朋友是我們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中結(jié)識(shí)的與我們產(chǎn)生深厚情感的人。找準(zhǔn)總結(jié)的重點(diǎn)和關(guān)鍵，避免過(guò)于籠統(tǒng)或局限。閱讀范文能夠增加我們對(duì)總結(jié)的信心和自信。

蘇炳添作文素材積累篇一

中國(guó)飛人蘇炳添1日在東京奧運(yùn)田徑賽場(chǎng)上以9秒83的成績(jī)?cè)谀凶?00米半決賽中打破亞洲紀(jì)錄。

這一消息讓許多亞洲人備感振奮，多家日本媒體也不吝稱(chēng)贊——日本時(shí)事通訊社2日?qǐng)?bào)道中寫(xiě)道，蘇炳添跑出了亞洲短跑新的歷史，有日本網(wǎng)友說(shuō)，同為亞洲人，“我為他感到驕傲”。當(dāng)我們?yōu)樘K炳添表示祝賀時(shí)，卻不知蘇神到底經(jīng)歷了怎樣的風(fēng)雨才有今天這樣的成績(jī)。

如果說(shuō)袁國(guó)強(qiáng)教練是蘇炳添初期的領(lǐng)路人，那么亨廷頓則是蘇炳添中后期取得巨大突破的功勛教練，沒(méi)有亨廷頓的指導(dǎo)，也許蘇炳添pb只停留在9秒99，雖然已創(chuàng)造亞洲本土選手的歷史，但始終與世界一流水準(zhǔn)相差甚遠(yuǎn)，蘇炳添這匹千里馬遇上了亨廷頓這位好伯樂(lè)。

2017年開(kāi)始，亨廷頓正式成為蘇炳添主管教練。亨廷頓幫助蘇炳添改變跑動(dòng)過(guò)程中的擺臂動(dòng)作和腳掌落地后的發(fā)力方式。蘇炳添一度感到不適，但成績(jī)進(jìn)步卻很明顯。2018年國(guó)際田聯(lián)馬德里挑戰(zhàn)賽，28歲的蘇炳添跑出了9秒91的成績(jī)，在亨廷頓的指導(dǎo)下蘇炳添迎來(lái)了自己的巔峰，整個(gè)2018賽季蘇炳添四次打開(kāi)10秒大關(guān)。

職業(yè)選手，因?yàn)橛?xùn)練過(guò)度難免受傷，蘇炳添也曾經(jīng)因?yàn)檠渴軅?，缺席全?guó)田徑錦標(biāo)賽。那時(shí)候，他曾經(jīng)以為自己的職業(yè)生涯達(dá)到終點(diǎn)了，甚至開(kāi)始聯(lián)想自己退役后，是否要去當(dāng)教練。但是不甘心后退的人，必然會(huì)重新回到賽場(chǎng)。蘇炳添坦言，那段時(shí)間壓力俱增，除了自己一個(gè)是80后以外，剩下的全是90后，那個(gè)時(shí)候，他猛然發(fā)現(xiàn)，自己似乎老了。亞洲百米飛人蘇炳添，創(chuàng)造新的歷史，9秒83神話(huà)背后的平凡故事是挑戰(zhàn)體能與年齡的限制，也是一件讓人熱血沸騰的事情。

作為一個(gè)黃色皮膚的亞洲人，他用不懈的努力挑戰(zhàn)了年齡與體能的極限，讓世界為之驚嘆，每一個(gè)國(guó)人都與有榮譽(yù)！

蘇炳添作文素材積累篇二

9秒83，中國(guó)飛人蘇炳添躋身東京奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽。很難用寥寥數(shù)語(yǔ)去形容這個(gè)成績(jī)背后的意義，我們可以試著從這些方面去解讀：踏上奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽跑道，不僅是中國(guó)選手的第一次，也是黃種人的第一次。

和之前兩度躋身世錦賽決賽不同，蘇炳添半決賽成績(jī)排名第一，決賽道次位于居中的第6道，實(shí)實(shí)在在的“c位”;9秒83的個(gè)人最好成績(jī)不僅將全國(guó)紀(jì)錄和亞洲紀(jì)錄提升0.08秒，與歷屆奧運(yùn)會(huì)決賽成績(jī)(包含本屆冠軍成績(jī)9秒80)相比，排名高居第9;在人類(lèi)歷史上眾多“飛人”個(gè)人最佳成績(jī)排名中，蘇炳添位列第13。

“了不起”!除此之外我們似乎已經(jīng)找不到更華麗的詞語(yǔ)，來(lái)描述心中那個(gè)巨大的驚嘆號(hào)。比成績(jī)更了不起的，是夢(mèng)想。除了站上奧運(yùn)決賽賽道，蘇炳添曾說(shuō)，他最大的夢(mèng)想就是將自己的成績(jī)提升到9秒89——打破9秒90大關(guān)。很顯然，9秒83，不僅我們沒(méi)想到，連蘇炳添自己都沒(méi)想到。

2011年全國(guó)錦標(biāo)賽，蘇炳添以10秒16打破全國(guó)紀(jì)錄，中國(guó)男子短跑追夢(mèng)之路進(jìn)入快車(chē)道。

2013年莫斯科世錦賽半決賽，張培萌跑出10秒整的成績(jī)，中國(guó)人首次“觸摸”到10秒大關(guān)。

2015年國(guó)際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽尤金站，蘇炳添以9秒99完賽，十秒大關(guān)告破。

2018年6月，謝震業(yè)在法國(guó)蒙特勒伊田徑賽上將全國(guó)紀(jì)錄改寫(xiě)為9秒97。

2018年6月馬德里挑戰(zhàn)賽，蘇炳添再次大幅提升全國(guó)紀(jì)錄，成績(jī)?yōu)?秒91。

直至2021年8月1日。十年間，以蘇炳添為代表的中國(guó)男子短跑，成績(jī)提升了0.33秒——蘇炳添贏了10年前的自己兩個(gè)身位。蘇炳添說(shuō)，十年追夢(mèng)之路，就是“一輩子”。就在同一天，中國(guó)鉛球選手鞏立姣以刷新個(gè)人最佳成績(jī)的表現(xiàn)，歷史性勇奪奧運(yùn)會(huì)女子鉛球金牌。她再一次說(shuō)出了自己的那句名言：“沒(méi)有什么比夢(mèng)想更值得堅(jiān)持!”

對(duì)于十年磨一劍的蘇炳添，何嘗不是如此。對(duì)于我們每一個(gè)人，何嘗不是如此?；蛟S就在不久之后，在新學(xué)期第一堂課上，暨南大學(xué)副教授蘇炳添將要給大學(xué)新生來(lái)一場(chǎng)演講，主題不妨定為：我的追夢(mèng)之路。

這場(chǎng)演講的底稿，已足夠完美。

蘇炳添作文素材積累篇三

蘇炳添進(jìn)入廣東省隊(duì)開(kāi)始成為一名專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員并師從中國(guó)田徑有電子計(jì)時(shí)以來(lái)的第一個(gè)全國(guó)百米紀(jì)錄創(chuàng)造者袁國(guó)強(qiáng)教練。當(dāng)時(shí)他雖未成年但參加了成人組的比賽并在湖北武漢舉行的第六屆全國(guó)城市運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得了100米第五名的好成績(jī)。

在全國(guó)室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽上蘇炳添收獲了男子60米的金牌。并先后獲全國(guó)田徑錦標(biāo)賽男子4×100米接力、全國(guó)田徑冠軍賽暨系列賽男子4×100米接力兩塊金牌。

2月18日，在全國(guó)室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽上海站，蘇炳添以6秒66的成績(jī)獲得男子60米冠軍。5月15日，在玉林舉行的第11屆全運(yùn)會(huì)預(yù)選賽暨全國(guó)田徑錦標(biāo)賽中，蘇炳添以10秒28奪得男子100米冠軍，并達(dá)到世錦賽b標(biāo);接力比賽中又代表廣東隊(duì)以39秒32的成績(jī)奪得男子4×100米冠軍。5月21日-5月30日，蘇炳添踏上亞洲田徑大獎(jiǎng)賽蘇州、昆山、香港三站賽，在男子100米和4×100米接力兩項(xiàng)比賽中連奪5金。10月26日，第十一屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)田徑男子4×100米接力決賽中代表廣東隊(duì)以39秒22的成績(jī)奪冠。10月31日，在河內(nèi)舉行的第三屆亞洲室內(nèi)運(yùn)動(dòng)會(huì)男子60米決賽，蘇炳添以6秒65的成績(jī)奪冠。12月12日，在香港舉行的第五屆東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)上蘇炳添以10秒33奪得男子100米冠軍，至此以全年11金的成績(jī)完美地結(jié)束了的全部征程，成為當(dāng)年田徑短跑項(xiàng)目上最大黑馬。

雖然一直受到大腿后肌受傷困擾但蘇炳添努力刻苦在第十六屆廣州亞運(yùn)會(huì)男子4×100米接力決賽中蘇炳添與陸斌、梁嘉鴻、勞義組成的中國(guó)隊(duì)以38秒78奪得冠軍并刷新全國(guó)紀(jì)錄和亞運(yùn)會(huì)紀(jì)錄繼1990年北京亞運(yùn)會(huì)摘金后中國(guó)接力隊(duì)時(shí)隔再度封王亞洲。

3月19日，全國(guó)室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽成都站，蘇炳添在60米預(yù)賽中跑出6秒56的好成績(jī)，將另一名廣東運(yùn)動(dòng)員溫永毅在20所創(chuàng)的6秒58全國(guó)紀(jì)錄提高了0.02秒;決賽又以6秒59獲得男子60米冠軍。4月24日，全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽系列賽肇慶站男子100米比賽中，蘇炳添以10秒45奪冠。7月8日，日本神戶(hù)第19屆亞洲田徑錦標(biāo)賽男子100米決賽，蘇炳添以10秒21的成績(jī)奪得冠軍，并達(dá)到奧運(yùn)b標(biāo)，10秒21也是亞錦賽100米歷史上的第二個(gè)好成績(jī)。8月17日，第26屆世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)決賽，蘇炳添以10秒27獲得男子100米季軍。9月8日，在合肥奧體中心舉行的全國(guó)田徑錦標(biāo)賽暨倫敦奧運(yùn)會(huì)達(dá)標(biāo)賽男子100米決賽，蘇炳添以10秒16(順風(fēng)0.7米/秒)的成績(jī)打破了周偉創(chuàng)造的10秒17的全國(guó)紀(jì)錄，并達(dá)到了奧運(yùn)a標(biāo)。9月26日，在海南三亞舉行的第12屆全國(guó)大學(xué)生田徑錦標(biāo)賽男子甲組百米飛人大戰(zhàn)，蘇炳添以10秒34的成績(jī)奪冠，并打破賽會(huì)紀(jì)錄。

5月6日，在國(guó)際田聯(lián)世界田徑挑戰(zhàn)賽日本川崎站男子100米決賽中，蘇炳添戰(zhàn)勝美國(guó)名將羅杰斯和前世錦賽冠軍科林斯，以驚人的10秒04(順風(fēng)2.9米/秒)奪得冠軍。但因比賽超過(guò)了國(guó)際田聯(lián)規(guī)定的賽場(chǎng)每秒2米的順風(fēng)速上限，該成績(jī)不能計(jì)入正式世界排名。而此次奪冠卻是中國(guó)隊(duì)隊(duì)員首次在男子百米成年組國(guó)際比賽中戰(zhàn)勝美國(guó)選手，可以說(shuō)意義非凡。8月4日，在倫敦奧運(yùn)會(huì)男子100米比賽中，蘇炳添以10秒19的成績(jī)名列小組第三，順利獲得晉級(jí)半決賽，成為了中國(guó)短跑史上第一位晉級(jí)奧運(yùn)會(huì)男子百米半決賽的選手。8月11日，在倫敦奧運(yùn)會(huì)4×100米預(yù)賽中，蘇炳添與郭凡、梁嘉鴻、張培萌組成的中國(guó)隊(duì)以38秒38的成績(jī)大幅度打破全國(guó)記錄，但總成績(jī)僅排在第12位，無(wú)緣決賽。9月22日，在江蘇昆山舉行的全國(guó)田徑錦標(biāo)賽男子100米決賽中，蘇炳添以10秒21奪得冠軍并實(shí)現(xiàn)衛(wèi)冕。

3月6日，全國(guó)室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽南京站男子60米預(yù)賽，蘇炳添以6秒56平全國(guó)紀(jì)錄的成績(jī)晉級(jí)，決賽以6秒55的成績(jī)問(wèn)鼎冠軍，并刷新了自己保持的全國(guó)紀(jì)錄。4月27日，全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽肇慶站男子100米決賽，蘇炳添僅以10秒23的成績(jī)屈居亞軍。5月21日，國(guó)際田聯(lián)世界田徑挑戰(zhàn)賽北京站百米飛人大賽在鳥(niǎo)巢體育場(chǎng)開(kāi)戰(zhàn)，蘇炳添以10秒06(順風(fēng)0.1米/秒)的成績(jī)獲得銅牌，刷新個(gè)人最好成績(jī)。5月29日，全國(guó)田徑錦標(biāo)賽暨十二運(yùn)會(huì)田徑項(xiàng)目預(yù)選賽男子百米飛人大戰(zhàn)在江蘇蘇州開(kāi)戰(zhàn)，蘇炳添在決賽中以10秒17(逆風(fēng)0.9米/每秒)的成績(jī)率先沖線(xiàn)，第四次問(wèn)鼎全錦賽男子100米冠軍。并實(shí)現(xiàn)了在該項(xiàng)目的“三連冠”。7月4日，印度浦那第20屆亞洲田徑錦標(biāo)賽男子100米飛人大戰(zhàn)，蘇炳添以10秒17(逆風(fēng)0.3米/每秒)的成績(jī)衛(wèi)冕成功，成為中國(guó)繼鄭晨后第二位兩獲亞錦賽桂冠的百米飛人。8月11日，莫斯科第14屆世界田徑錦標(biāo)賽男子100米預(yù)賽，蘇炳添跑出10秒16(逆風(fēng)0.1米/每秒)，與張培萌創(chuàng)歷史地雙雙闖進(jìn)半決賽。9月8日，在遼寧沈陽(yáng)舉辦的第十二屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)男子100米決賽中，蘇炳添以10.12的成績(jī)奪得亞軍。9月11日，蘇炳添與梁嘉鴻、譚巨全和莫有雪代表廣東隊(duì)以38秒73成功衛(wèi)冕男子4×100米冠軍。10月8日，第六屆東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)男子百米決賽中，蘇炳添以千分之一秒的優(yōu)勢(shì)力壓日本選手山縣亮太成功衛(wèi)冕，并追平該項(xiàng)目賽會(huì)紀(jì)錄。

2月9日，在比利時(shí)根特舉行的國(guó)際田聯(lián)室內(nèi)賽60米比賽，蘇炳添以6秒66獲得亞軍。3月8日，在波蘭索波特舉行的世界室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽男子60米飛人大賽中，蘇炳添在預(yù)賽和半決賽分別跑出6秒58和6秒57的佳績(jī)，成為第一位殺入世界大賽(世錦賽、奧運(yùn)會(huì))短跑決賽圈的中國(guó)選手，并以6秒52勇奪第4，并打破了由他自己保持的全國(guó)紀(jì)錄，創(chuàng)中國(guó)在室內(nèi)世錦賽短跑項(xiàng)目歷史最好成績(jī)。9月28日晚，在仁川亞運(yùn)會(huì)田徑賽場(chǎng)上，備受關(guān)注的男子百米飛人大戰(zhàn)戰(zhàn)罷，蘇炳添以10秒10為中國(guó)隊(duì)獲得男子100米亞軍。10月2日，在仁川亞運(yùn)田徑男子4x100米接力的比賽中，他和陳時(shí)偉、謝震業(yè)、張培萌組成的中國(guó)隊(duì)以37秒99，破亞洲紀(jì)錄的成績(jī)奪冠，這是中國(guó)隊(duì)連續(xù)在兩屆亞運(yùn)會(huì)上打破記錄的方式奪得該項(xiàng)目的冠軍。10月9日，獲得20全國(guó)田徑錦標(biāo)賽男子100米比賽亞軍。

202月15日，在有100多年歷史的美國(guó)米爾羅斯室內(nèi)田徑賽上，蘇炳添以6秒61獲得男子60米季軍。5月10日，國(guó)際田聯(lián)世界挑戰(zhàn)賽川崎站男子100米比賽中以10秒10的成績(jī)獲得第三，同時(shí)達(dá)到了北京田徑世錦賽的參賽標(biāo)準(zhǔn)。5月20日，在鳥(niǎo)巢體育場(chǎng)進(jìn)行的國(guó)際田聯(lián)世界挑戰(zhàn)賽北京站男子100米決賽中以10秒06獲得第三名。5月31日凌晨，在國(guó)際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽美國(guó)尤金站比賽男子100米決賽中，他以9秒99的出色成績(jī)獲得男子100米第三名，這個(gè)成績(jī)不但打破了張培萌保持的10秒00的全國(guó)紀(jì)錄，并且也在正常風(fēng)速下，成為真正意義上第一位進(jìn)入9秒關(guān)口的亞洲本土選手。6月4日，武漢亞洲田徑錦標(biāo)賽男子4x100米決賽中，由陳時(shí)偉、莫有雪、蘇炳添和張培萌出戰(zhàn)的中國(guó)隊(duì)以39秒04奪冠。8月23日，年北京世界田徑錦標(biāo)賽男子百米半決賽，蘇炳添跟布羅梅爾、維考特的成績(jī)同為9秒99，國(guó)際田聯(lián)在賽后的即時(shí)通告中稱(chēng)，由于蘇炳添與維考特在精確到小數(shù)點(diǎn)后第三位上的數(shù)字仍然相同，皆為9秒987，因此兩人以并列第八的成績(jī)攜手晉級(jí)決賽。蘇炳添也成為了首位殺入世錦賽百米決賽的亞洲運(yùn)動(dòng)員。決賽他以10.06的成績(jī)獲得第九名。8月29日，北京世界田徑錦標(biāo)賽男子4x100米接力預(yù)賽中，蘇炳添和莫有雪、謝震業(yè)、張培萌代表中國(guó)隊(duì)以37秒92的成績(jī)打破亞洲紀(jì)錄，總排名第四順利殺入決賽，決賽再以38秒01的成績(jī)勇奪亞軍創(chuàng)造亞洲田徑歷史。

2月21日，國(guó)際田徑室內(nèi)賽紐約站比賽，在男子60米比賽中跑出6秒62而獲得亞軍。2月28日凌晨(北京時(shí)間)，在美國(guó)紐約史坦頓島舉行一場(chǎng)室內(nèi)比賽中，蘇炳添在男子60米項(xiàng)目上，以6秒53的成績(jī)奪冠。

203月18日，世界室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽在美國(guó)波特蘭進(jìn)入第二個(gè)比賽日。在男子60米比賽中，半決賽中創(chuàng)造6秒50亞洲紀(jì)錄的蘇炳添在決賽中以6秒54獲得第五。

蘇炳添作文素材積累篇四

5月13日，國(guó)際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽上海站昨天結(jié)束了男子100米的爭(zhēng)奪,中國(guó)選手蘇炳添戰(zhàn)勝諸多歐美及日本選手,以10秒09的成績(jī)獲得冠軍,創(chuàng)造了今年中國(guó)男子100米的最好成績(jī)。下面小編就給大家梳理一下關(guān)于蘇炳添的作文素材。

關(guān)鍵詞1：另起一行，走出別樣風(fēng)景。

周?chē)娜硕颊f(shuō)是正確的路，就一定正確嗎?未必!當(dāng)年的蘇炳添很反感學(xué)校的放學(xué)后“興趣小組”補(bǔ)課行為，這種“自愿”參加的“興趣小組”實(shí)在引不起他的興趣。于是，為了逃避補(bǔ)課，他選擇了短跑隊(duì)。然而，一發(fā)而不可收拾。這一選擇，竟然徹底改變了他的命運(yùn)，蘇炳添是一個(gè)知奇才。在中山市中學(xué)生田徑比賽中，他以11秒72的成績(jī)引起市體校的注意，隨即進(jìn)行專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練。

關(guān)鍵詞2：感恩對(duì)手，在競(jìng)爭(zhēng)中成長(zhǎng)。

本次上海站比賽，與蘇炳添一同站上跑道的還有19歲的小將桐生祥秀等三名日本選手，蘇炳添最好成績(jī)是9秒99，而桐生祥秀在超風(fēng)速情況下曾跑出過(guò)9秒87。拿桐生祥秀的話(huà)說(shuō)，本次上海站比賽中，日本選手要圍剿蘇炳添。然而，疾風(fēng)知?jiǎng)挪?，烈火現(xiàn)真金。在兩次有選手搶跑等種種擾亂比賽節(jié)奏的情況下，蘇炳添成功突圍，以10秒09強(qiáng)勢(shì)奪冠。這才是對(duì)日本選手們最好的回應(yīng)。

關(guān)鍵詞3：臨淵羨魚(yú)，不若退而結(jié)網(wǎng)。

在與對(duì)手的競(jìng)爭(zhēng)中成長(zhǎng)，這是競(jìng)技體育最大的魅力之一，蘇炳添也是如此。同是中國(guó)短跑隊(duì)的隊(duì)友張培萌曾多次擊敗過(guò)蘇炳添，比如4月的全國(guó)田徑大賽上，張培萌打破了蘇炳添保持的紀(jì)錄;同年8月，又在莫斯科田徑大獎(jiǎng)賽中跑出10秒整的成績(jī)，這一度讓蘇炳添感到“壓力山大”。

但是，蘇炳添并沒(méi)有放棄，而是一如繼往的訓(xùn)練，分析技術(shù)動(dòng)作的每個(gè)細(xì)節(jié)，從0.01秒中爭(zhēng)取進(jìn)步。最終在2015年5月31日的國(guó)際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽中跑出9秒99的成績(jī)，成為亞洲短跑第一人，為黃種人爭(zhēng)得了榮譽(yù)。

蘇炳添作文素材積累篇五

奧運(yùn)會(huì)結(jié)束了在這期間，有些運(yùn)動(dòng)員拿到了金牌，有些運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造了歷史。今天我要和你們講的就是我的偶像亞洲飛人-蘇炳添。

近幾年來(lái)黑人一直統(tǒng)治在奧運(yùn)會(huì)的100米的決賽賽道上所以，這導(dǎo)致了在100米決賽賽道上一直沒(méi)有亞洲人的出現(xiàn)，但直到今年的東京奧運(yùn)會(huì)蘇炳添以9秒83的成績(jī)?cè)?00米半決賽中獲得小組第一成功晉級(jí)決賽，因此在100米決賽賽道上第一次出現(xiàn)了亞洲人，雖然最后蘇炳添得了總決賽的第六名，但是你要知道蘇炳添已經(jīng)創(chuàng)造了亞洲人在奧運(yùn)會(huì)上挺進(jìn)百米決賽的歷史。

很多人可能不知道100米跑近10秒，是什么概念用一句話(huà)簡(jiǎn)單地說(shuō)100米想跑進(jìn)10秒，簡(jiǎn)直就是比上天還要難。在2015年美國(guó)尤金站的百米賽道上蘇炳添成為了第一個(gè)打破10秒大關(guān)的中國(guó)人也打破b了17年前日本選手10秒整的成績(jī)。然而這一突破的背后，確實(shí)蘇炳添在運(yùn)動(dòng)生涯中面臨的最大挑戰(zhàn)。了解蘇炳添的，都知道他在前30米的啟動(dòng)速度簡(jiǎn)稱(chēng)無(wú)敵。連短跑世界冠軍博爾特也要為之側(cè)目。在蘇炳添之后的比賽也是連續(xù)打破10秒大關(guān)。并且在東京奧運(yùn)會(huì)上再一次刷新了亞洲紀(jì)錄。真的，實(shí)在太令人佩服了。

在奧運(yùn)會(huì)上看到了那么多努力的運(yùn)動(dòng)員們，我們學(xué)生也為什么不努力一下呢？希望我們多學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)員的體育精神。要知道生命，可是在于運(yùn)動(dòng)??！

蘇炳添作文素材積累篇六

他穿著紅色運(yùn)動(dòng)服和一雙白色運(yùn)動(dòng)鞋。槍響后，他從第一線(xiàn)開(kāi)始，像一道紅色閃電一樣，在海沃德的田徑賽場(chǎng)上穩(wěn)步起步。9秒95，他沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)，盯著大屏幕，攥緊拳頭大喊大叫。他就是“中國(guó)飛人”蘇。

北京時(shí)間2021年9月21日凌晨，9秒95!蘇炳添在男子100米決賽中不負(fù)眾望斬獲金牌，這是他的全運(yùn)會(huì)首金，也是個(gè)人第10次打破百米10秒大關(guān)。

小個(gè)子的蘇炳添出生于廣東中岵鎮(zhèn)。父母在家務(wù)農(nóng)，小時(shí)候的蘇炳添就在泥巴地里亂跑。不過(guò)，在蘇炳添的家族里，可是有不少出色的運(yùn)動(dòng)員。表哥蔡健發(fā)比蘇炳添大9歲，是中山古鎮(zhèn)的百米賽跑冠軍，也是蘇炳添最早追逐的目標(biāo)。那時(shí)候的蘇炳添還是跟著表哥屁股后面，在外公家外面空地四處追逐打鬧的。

玩耍打鬧，直到上了初中，蘇炳添因?yàn)殛幉铌?yáng)錯(cuò)的選擇，才填正開(kāi)始練起短跑來(lái)。那是在初二的時(shí)候，學(xué)習(xí)成績(jī)不太好的蘇炳添被老師要求留下來(lái)補(bǔ)課。那時(shí)候的每天放學(xué)后，老師都會(huì)把一些學(xué)習(xí)不好的孩子留下來(lái)進(jìn)行例行的“ 留堂補(bǔ)課”。

成績(jī)不理想的蘇，幾乎每天都被老師留下來(lái)“燒火”，這讓他很苦惱。為了避免補(bǔ)課，他自愿加入了學(xué)校的田徑隊(duì)。蘇田冰一直是體育課上活躍的選手，具有很強(qiáng)的跳躍能力和爆發(fā)力。蔻馳·楊永強(qiáng)看到了他的優(yōu)勢(shì)，同意讓他加入田徑隊(duì)。

此時(shí)的蘇癡迷于速度，他喜歡騎摩托車(chē)。那種速度讓他感覺(jué)很舒服。但由于條件有限，他沒(méi)有接受過(guò)系統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，只是在泥地里跑啊跑，像個(gè)追風(fēng)的少年。2004年11月，15歲的蘇第一次參加了常規(guī)比賽——中山中學(xué)學(xué)生田徑比賽。他出人意料地獲得了100米賽跑的第一名，用秒表計(jì)算的結(jié)果是11.72秒。因此，他被中山體校田徑教練寧德寶所吸引。

進(jìn)入省隊(duì)后，蘇就萌生了不做運(yùn)動(dòng)員的想法。2007年，他在田徑隊(duì)的表現(xiàn)中等，但有一段時(shí)間，他的表現(xiàn)始終沒(méi)有起色，甚至有所下滑。他很痛苦，一度想放棄。

有一天，他坐在賽道旁，看著賽道上飛奔的身影，心里五味雜陳。他多么熱愛(ài)跑步，但現(xiàn)在他對(duì)此猶豫不決。

兩個(gè)剛訓(xùn)練完的隊(duì)友坐在他身邊笑，沒(méi)有注意到他隱藏的痛苦。一個(gè)說(shuō):“今天我比你快0.01秒?！薄安痪褪?.01秒嗎?有什么了不起的?”另一個(gè)答案。

“速度屬于每0.01秒堅(jiān)持一次的人。只要我每次都比你快0.01秒，我每次都會(huì)是贏家……”

隊(duì)友們的話(huà)讓蘇非常感動(dòng)。是的，只要他們堅(jiān)持，哪怕一次只提高0.01秒，他們也會(huì)為自己贏。很快，他調(diào)整了心態(tài)。在大家的鼓勵(lì)和幫助下，他的成績(jī)一點(diǎn)點(diǎn)提高，他加入了國(guó)家隊(duì)。

即便成為了專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員，蘇炳添也- -度險(xiǎn)些放棄。在田徑隊(duì)成績(jī)中游，蘇炳添一年之后遭遇成績(jī)瓶頸，甚至還有些下滑，他也一度想過(guò)放棄。后來(lái)很多人都勸他留下,幫助他堅(jiān)持渡過(guò)瓶頸期。這才有了后來(lái)短跑名將袁國(guó)強(qiáng)發(fā)掘出蘇炳添，一路成就中國(guó)速度的故事。

在2011年全國(guó)田徑錦標(biāo)賽上，他以10秒16的成績(jī)奪冠，打破了13年前周偉創(chuàng)造的10秒17的全國(guó)紀(jì)錄，被稱(chēng)為當(dāng)時(shí)中國(guó)第一個(gè)“飛人”。在接下來(lái)的兩年里，蘇主宰了中國(guó)男子100米跑道。

俗話(huà)說(shuō)，天下沒(méi)有常勝將軍。2013年，張培萌10秒04跑兩次，10秒跑一次，打破了蘇創(chuàng)造的全國(guó)紀(jì)錄。而在遼寧全運(yùn)會(huì)上，他以10秒08的成績(jī)擊敗蘇，獲得全運(yùn)會(huì)冠軍。另外，因?yàn)閺埮嗝扰艹隽藖喼撄S種人男子10秒的最好成績(jī)，追平了伊藤浩二的紀(jì)錄，而且是在國(guó)外舉辦的世錦賽上奪冠，所以也比較引人注目。這讓蘇感受到了他以前從未感受過(guò)的壓力。

夜晚，望著無(wú)邊無(wú)際的夜空，他想起了一句話(huà):一切皆有可能，你要堅(jiān)持世界上看似不可能的事情——不要貪婪，不要浮躁，不要放松。他告訴自己:你一定要堅(jiān)持下去!機(jī)會(huì)總是垂青有準(zhǔn)備的人，速度屬于每0.01秒執(zhí)著的人。

憑借著這種不屈的信念，蘇打破了這一層幾代人夢(mèng)寐以求的“夠紙”。

蘇的突破具有跨時(shí)代的意義?！捌剖畬?duì)中國(guó)來(lái)說(shuō)是一個(gè)里程碑。作為中國(guó)第一人，我很自豪能把自己的名字寫(xiě)進(jìn)歷史。但我以后會(huì)繼續(xù)努力，不要因?yàn)檫@個(gè)成績(jī)就沾沾自喜?！碧K賽后接受采訪(fǎng)時(shí)說(shuō)道。作為一名中國(guó)“飛人”，他的未來(lái)依然充滿(mǎn)希望。

快跑!蘇!

現(xiàn)在，蘇炳添不僅是國(guó)家隊(duì)的中國(guó)速度,還是暨南大學(xué)的研究生。導(dǎo)師傅教授提及弟子,同樣非常贊賞，“蘇炳添陽(yáng)光、 努力且十分謙虛。雖然因?yàn)橛?xùn)練的原因不常在學(xué)校,但是和同學(xué)老師的聯(lián)系和溝通從不間斷。在學(xué)習(xí)上，雖然是體育特長(zhǎng)生，但卻十分認(rèn)真。本科論文還是優(yōu)’ ! 平時(shí)因?yàn)橛?xùn)練缺課，都會(huì)及時(shí)補(bǔ)上。是體育生中很努力、很認(rèn)真的人，愿意學(xué)習(xí)的一個(gè)孩子?！?/p>

正賽因?yàn)橹t遜的性格，在張培萌跑出10秒成績(jī)后,蘇炳添和張培萌成為了互相推進(jìn)的搭檔，兩人攜手奪得亞運(yùn)會(huì)接力冠軍,并刷新了全國(guó)紀(jì)錄。

蘇炳添作文素材積累篇七

在前不久結(jié)束的雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)，中國(guó)隊(duì)可以說(shuō)是戰(zhàn)果累累，我們記得每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員取得勝利的時(shí)候的樣子，我想大家對(duì)于蘇炳添應(yīng)該不陌生吧！這個(gè)成為了許多次的亞洲第一人，一次比一次優(yōu)秀，一次又一次讓人對(duì)他刮目相看！每一次槍聲響起，每一次的起跑，每一次咬著牙在跑道上不斷加速，每一次沖破終點(diǎn)從嘴里長(zhǎng)吐一口氣，見(jiàn)證著他每一次的成長(zhǎng)，誰(shuí)都不是一出生就懂事，誰(shuí)都不是一出生就帶著某種天賦，上天給予我們的不足，是告訴我們要通過(guò)后天的努力去彌補(bǔ)，那樣才會(huì)成就更加強(qiáng)大的自己。蘇炳添就是一個(gè)典型的例子，他的逆襲的人生是我們學(xué)習(xí)的榜樣！

蘇炳添是一個(gè)80后，看似成熟穩(wěn)重的他，其實(shí)在初中的特別調(diào)皮，他不喜歡上課，更不喜歡做作業(yè)，就因?yàn)榇耸?，還受了老師的懲罰，為了逃過(guò)懲罰，他報(bào)了學(xué)校的田徑隊(duì)，也正是因?yàn)樗倪@個(gè)逃避，讓他在跑步方面發(fā)揮了自己的長(zhǎng)處，成為國(guó)人所稱(chēng)贊的年輕人。

經(jīng)常好動(dòng)的他在一次比賽中，跑出了11.72的好成績(jī)，這對(duì)于一個(gè)小孩子真的是一個(gè)不錯(cuò)的成績(jī)了，正因?yàn)檫@一跑，他被中山市體校的老師發(fā)現(xiàn)了，從此他進(jìn)入了一個(gè)正規(guī)的訓(xùn)練課程。進(jìn)入正規(guī)訓(xùn)練的蘇炳添成績(jī)不斷的提高，跑進(jìn)了10秒之內(nèi)，成為亞洲第一個(gè)人，黃種人在體質(zhì)上與黑種人有一定的差異性，在我們大家心里，黑種人的耐力強(qiáng)體質(zhì)好，田徑賽場(chǎng)上黑種人的天下，但是29歲的蘇炳添告訴我們，田徑成績(jī)的好壞與體質(zhì)無(wú)關(guān)，但是與努力成正比，事實(shí)上正是他說(shuō)的，努力是克服所有困難和障礙的最好方法。

本次亞運(yùn)會(huì)的第一名，正好填補(bǔ)了他在各項(xiàng)大賽中的空白，為他的事業(yè)又添上了重要的一筆，更增強(qiáng)了國(guó)人對(duì)田徑這個(gè)項(xiàng)目上的信心，也是為許多后輩做了榜樣。母校暨南大學(xué)與蘇炳添達(dá)成協(xié)議，讓他回到學(xué)校做副教授，我們想想，從一個(gè)愛(ài)逃課，不寫(xiě)作業(yè)，各種調(diào)皮的事都做，到如今的副教授，說(shuō)實(shí)話(huà)，不羨慕是假的，同時(shí)也告訴我們只有通過(guò)努力才會(huì)成就自己，越努力越幸運(yùn)，所謂幸運(yùn)都是通過(guò)自己換取而來(lái)的，從未有天上掉餡餅的說(shuō)法，這些說(shuō)法都是空虛有的，人的一生要有許多目標(biāo)，我們通過(guò)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程來(lái)提升自己，發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值，這才是最重要的！

這個(gè)夏天我們要感謝這個(gè)大男孩，因?yàn)樗屛覀冞@個(gè)夏天格外清涼，因?yàn)樗呐ψ屛覀冋痼@，他的逆襲讓全世界人肅然起敬，希望他在以后的路途上繼續(xù)強(qiáng)大！繼續(xù)勇往直前，續(xù)寫(xiě)傳奇人生！

蘇炳添作文素材積累篇八

在東京奧運(yùn)會(huì)上，蘇炳添在百米半決賽中跑出了9秒83的成績(jī)，半決賽排名第一進(jìn)入決賽。決賽中由于有人搶跑，影響了蘇炳添的心態(tài)，最終蘇炳添只跑出9米98，排名第六。

近日，外媒制作的蘇炳添紀(jì)錄片播出，給我們帶來(lái)了關(guān)于蘇炳添更多的信息。紀(jì)錄片中說(shuō)到，蘇炳添在半決賽中跑出的9秒83不僅是亞洲紀(jì)錄，其前60秒用時(shí)6秒29更是前無(wú)古人，載入史冊(cè)。

注意了，前無(wú)古人，也就是說(shuō)，蘇炳添是60米世界第一人。如果奧運(yùn)會(huì)有60米跑，蘇炳添不但能夠站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，還很有可能拿到金牌。不過(guò)很可惜，奧運(yùn)會(huì)最短距離是100米，并沒(méi)有60米跑。

蘇炳添前半程跑能力出色，這是大家都知道的。有一張照片很經(jīng)典，那就是蘇炳添和博爾特一起隔道而跑。蘇炳添超快的前半程讓博爾特都感到驚訝，看著快如閃電的蘇炳添，露出不可思議的表情。

不是吹蘇炳添，如果只比60米，那博爾特都不是蘇炳添的對(duì)手。博爾特起跑反應(yīng)并不算很快，啟動(dòng)速度也一般般，但后程爆發(fā)力十足。博爾特通常是在40米左右開(kāi)始發(fā)力，大步流星甩開(kāi)對(duì)手沖向終點(diǎn)線(xiàn)。

蘇炳添由于身高所限，步子邁得相對(duì)小一些，所以雖然前半程能建立優(yōu)勢(shì)，后半程還是很難和博爾特這樣的高手媲美，能夠跑出9秒83，已經(jīng)是非常不可思議的一個(gè)成績(jī)了。

蘇炳添爆發(fā)力不如博爾特他們，為什么前60米卻能跑出世界第一的成績(jī)?這都是因?yàn)樘K炳添的努力和堅(jiān)持。在短跑這個(gè)領(lǐng)域，30歲算是老將了。博爾特29歲就退役了，可想而知短跑對(duì)于年齡的要求是很?chē)?yán)格的。

蘇炳添在30歲后還能取得進(jìn)步，在32歲時(shí)創(chuàng)造個(gè)人生涯最佳成績(jī)，打破亞洲記錄，靠的就是不停的打磨技術(shù)。為了能夠跑得更快，蘇炳添對(duì)起跑姿勢(shì)，對(duì)槍聲的預(yù)判，對(duì)頻率的協(xié)調(diào)等等，都做得非常細(xì)致。

很多人以為短跑靠的就是身體素質(zhì)，其實(shí)并不是這樣的。身體素質(zhì)自然是最關(guān)鍵的要素之一，如果沒(méi)有強(qiáng)壯的腿部肌肉，那想在短跑取得好成績(jī)是不可能的。但要想在世界大賽中跑出好成績(jī)?nèi)〉妹?，除了身體素質(zhì)，技術(shù)也很重要。尤其像蘇炳添這樣身體素質(zhì)并沒(méi)有黑人運(yùn)動(dòng)員好，就更需要技術(shù)來(lái)補(bǔ)救了。

可以這么說(shuō)，以蘇炳添的技術(shù)，如果他擁有黑人運(yùn)動(dòng)員平均的身體素質(zhì)，那100米跑很可能博爾特都要甘拜下風(fēng)。

在東京奧運(yùn)會(huì)結(jié)束后，蘇炳添就沒(méi)有再參加比賽。蘇炳添開(kāi)始陪伴家人，享受生活。其實(shí)這也是可以理解的，作為職業(yè)運(yùn)動(dòng)員，經(jīng)常要東奔西跑，和家人聚少離多，是非常辛苦的。到了蘇炳添這個(gè)年紀(jì)，想回歸家庭，也屬正常。

不知道外媒制作的這個(gè)蘇炳添紀(jì)錄片，會(huì)不會(huì)重新喚起蘇炳添的雄心壯志。作為60米世界第一人，如果就這樣結(jié)束告別奧運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)，那是非?？上У摹ＬK炳添既然能在32歲時(shí)再創(chuàng)新高，那為什么不能在3年后的巴黎奧運(yùn)會(huì)再創(chuàng)輝煌?支持蘇炳添繼續(xù)跑下去，在巴黎創(chuàng)造奇跡!

蘇炳添作文素材積累篇九

2021年8月1日晚，東京奧林匹克體育場(chǎng)，全球矚目的東京奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽鳴槍?zhuān)谝淮螝⑦M(jìn)奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽的中國(guó)名將蘇炳添以9秒98獲得第六，書(shū)寫(xiě)了中國(guó)田徑乃至中國(guó)體育的嶄新歷史，同時(shí)也創(chuàng)造了亞洲體育的歷史，成為中國(guó)第一飛人，亞洲第一飛人。

比賽回顧

在男子100米決賽前，現(xiàn)場(chǎng)上演了燈光秀。全世界都在矚目新百米飛人的誕生。與其他選手相比，黃種人蘇炳添格外醒目。

第一次起跑，英國(guó)選手休斯搶跑，被紅牌罰下。

比賽再次開(kāi)始，蘇炳添的起跑稍微慢了一些，最終9.98秒完成沖線(xiàn)!奪得男子百米飛人大戰(zhàn)第6名，創(chuàng)造了歷史!

賽后，蘇炳添說(shuō)：“今天是一輩子最好的回憶。今天的成績(jī)應(yīng)該說(shuō)沒(méi)有讓大家失望，希望在幾天后的接力比賽中繼續(xù)帶來(lái)中國(guó)速度?！?/p>

不是奪得獎(jiǎng)牌才值得慶賀，超越自我就能贏得尊崇。從第一次跑進(jìn)10秒，到跑進(jìn)奧運(yùn)決賽，蘇炳添一次次逆天改命，跑贏了時(shí)間。這是中國(guó)驕傲，也是亞洲榮耀。奔跑是一種狀態(tài)，更是一種風(fēng)采。致敬中國(guó)速度，致敬每位創(chuàng)造歷史的英雄!

蘇炳添曾經(jīng)教練鄒振先：

未來(lái)沒(méi)有什么不可能!

中國(guó)田徑隊(duì)原教練鄒振先表示，蘇炳添的成功告訴世界，對(duì)于我們中國(guó)人而言，未來(lái)沒(méi)有什么不可能。

鄒振先說(shuō)：“決賽蘇炳添發(fā)揮非常好，雖然是一個(gè)第六，但是成績(jī)可是9秒98呀!這可不是一般的成績(jī)呀!在全球疫情防控導(dǎo)致比賽過(guò)少的不利情況下，蘇炳添能這樣，相當(dāng)好了!”

蘇炳添到底給了我們一個(gè)什么啟示?鄒振先說(shuō)：“給大家一個(gè)啟示，男子百米短跑，沒(méi)有人相信中國(guó)人也行，現(xiàn)在我們這個(gè)都行，還有什么不行的，還有什么夢(mèng)想不可能實(shí)現(xiàn)?只要路子對(duì)，方法對(duì)，勤奮刻苦，一樣可以成功。對(duì)于我們中國(guó)人而言，未來(lái)沒(méi)有什么不可能!”

鄒振先說(shuō)：“蘇炳添對(duì)百米技術(shù)吃透了，他研究過(guò)幾乎所有最優(yōu)秀的世界百米飛人們的技術(shù)特點(diǎn)。而且，蘇炳添這個(gè)孩子執(zhí)著，一定要在百米上創(chuàng)造歷史。有的運(yùn)動(dòng)員遭遇挫折可能就放棄了，但是蘇炳添從來(lái)沒(méi)有灰心過(guò)?！?/p>

另外，鄒振先又表示，蘇炳添是一名非常自律的'優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。他說(shuō)：“蘇炳添的身體條件一般，但比賽中不被對(duì)手的節(jié)奏打亂，一切都按照自己的步伐節(jié)奏進(jìn)行。而且，蘇炳添32歲了，結(jié)婚生子，但是非常自律，對(duì)自己的訓(xùn)練非常嚴(yán)格。正所謂自律者出眾，蘇炳添，好樣的，他打進(jìn)了奧運(yùn)會(huì)百米飛人八強(qiáng)，成為中國(guó)第一飛人，載入史冊(cè)?！?/p>

蘇炳添作文素材積累篇十

在與對(duì)手的競(jìng)爭(zhēng)中成長(zhǎng)，這是競(jìng)技體育最大的魅力之一，蘇炳添也是如此。同是中國(guó)短跑隊(duì)的隊(duì)友張培萌曾多次擊敗過(guò)蘇炳添，比如2013年4月的全國(guó)田徑大賽上，張培萌打破了蘇炳添保持的紀(jì)錄;同年8月，又在莫斯科田徑大獎(jiǎng)賽中跑出10秒整的成績(jī)，這一度讓蘇炳添感到“壓力山大”。

但是，蘇炳添并沒(méi)有放棄，而是一如繼往的訓(xùn)練，分析技術(shù)動(dòng)作的每個(gè)細(xì)節(jié)，從0.01秒中爭(zhēng)取進(jìn)步。最終在2015年5月31日的國(guó)際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽中跑出9秒99的成績(jī)，成為亞洲短跑第一人，為黃種人爭(zhēng)得了榮譽(yù)。

蘇炳添作文素材積累篇十一

奧運(yùn)會(huì)百米飛人大戰(zhàn)，最終還是來(lái)了。對(duì)蘇炳添來(lái)說(shuō)，創(chuàng)歷史地進(jìn)入到百米飛人大賽的決賽了，更加重要的是，半決賽他的成績(jī)是第一位的，所以也是出現(xiàn)在黃金跑道第六道，也就是說(shuō)，蘇炳添出現(xiàn)在百米決賽的c位上。這樣的現(xiàn)實(shí)，證明了蘇炳添的速度與實(shí)力。這樣的蘇炳添，最終也是獲得第六名的成績(jī)。不得不說(shuō)，很是炸裂了。

對(duì)蘇炳添來(lái)說(shuō)，這一天內(nèi)2次跑進(jìn)10秒大關(guān)，這絕對(duì)是一個(gè)奇跡了。半決賽的舞臺(tái)，他跑出個(gè)人和亞洲最好的成績(jī)，9秒83，比此前的個(gè)人記錄、中國(guó)記錄和亞洲記錄，都是要好很多的。這樣的蘇炳添，也是厲害炸了。作為體育迷，對(duì)于這樣的蘇炳添，也是紛紛感嘆：蘇神。

雖然，最終的蘇炳添并沒(méi)有獲得獎(jiǎng)牌，但第六名的成績(jī)?cè)谥袊?guó)田徑的歷史上，足以載入史冊(cè)了。也因?yàn)檫@樣，很多人懷念劉翔，直言他是中國(guó)田徑史上最偉大的運(yùn)動(dòng)員，沒(méi)有之一。這樣的說(shuō)法，還是很客觀的。對(duì)體育迷們來(lái)說(shuō)，這時(shí)候才知道劉翔的厲害，才知道劉翔的不容易。劉翔的存在，幾乎是黃種人的傳奇故事了。

對(duì)于這樣蘇炳添，人民日?qǐng)?bào)也是直接點(diǎn)贊：“不是奪得獎(jiǎng)牌才值得慶賀，超越自我就能贏得尊崇。從第一次跑進(jìn)10秒，到跑進(jìn)奧運(yùn)決賽，蘇炳添一次次逆天改命，跑贏了時(shí)間。這是中國(guó)驕傲，也是亞洲榮耀。奔跑是一種狀態(tài)，更是一種風(fēng)采。致敬中國(guó)速度，致敬每位創(chuàng)造歷史的英雄!”

這樣的點(diǎn)贊，還是很直白的。對(duì)人民日?qǐng)?bào)來(lái)說(shuō)，他們的點(diǎn)贊，是至高無(wú)上的一種肯定。這樣的肯定，或許沒(méi)有太多物質(zhì)上的東西，但絕對(duì)是最大的認(rèn)可。對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，都希望得到這樣的認(rèn)可，但對(duì)多數(shù)人來(lái)說(shuō)，都不具備這樣的實(shí)力，也沒(méi)有足夠的機(jī)會(huì)。而對(duì)蘇炳添來(lái)說(shuō)，則得到了這樣的官方認(rèn)可，這價(jià)值與意義非常不一樣。

同樣的，賽后的蘇炳添也是很滿(mǎn)意的，不忘自我點(diǎn)贊一番，“對(duì)我來(lái)說(shuō)，通過(guò)這么多年來(lái)的努力，自己終于可以站在百米(決賽)的跑道上面，我覺(jué)得我完成了自己的夢(mèng)想，也完成了歷代的前輩對(duì)我們的祝福?！边@樣的點(diǎn)贊，沒(méi)有任何的問(wèn)題，對(duì)運(yùn)動(dòng)員們來(lái)說(shuō)，自信一點(diǎn)也是很有必要的。

而除此之外，蘇炳添也是放出了狠話(huà)，“今天是一輩子最好的回憶。今天的成績(jī)應(yīng)該說(shuō)沒(méi)有讓大家失望，希望在幾天后的接力比賽中繼續(xù)帶來(lái)中國(guó)速度?！边@樣的蘇炳添，這樣的說(shuō)話(huà)，則有些霸氣了。那就是，對(duì)蘇炳添來(lái)說(shuō)，他還是有些不甘的，他還是希望能在奧運(yùn)會(huì)的賽場(chǎng)上展現(xiàn)更好的自己。而接下來(lái)的接力賽，或許就是一個(gè)非常不錯(cuò)的機(jī)會(huì)。

蘇炳添作文素材積累篇十二

2021年8月1日，是一個(gè)讓國(guó)人熱血沸騰的日子。

所有的焦點(diǎn)，都聚集在一個(gè)黃種人身上——蘇炳添。他是我們亞洲之光，是國(guó)人的驕傲，是我們中山人的優(yōu)秀代表。

在8月1日東京奧運(yùn)會(huì)田徑男子百米半決賽中，中國(guó)選手蘇炳添以9.83秒的成績(jī)獲得小組第一順利晉級(jí)決賽，并打破亞洲紀(jì)錄，他也成為了首位闖進(jìn)奧運(yùn)男子百米決賽的中國(guó)人。在決賽中，中國(guó)選手蘇炳添以9.98秒的成績(jī)獲得第六，他再一次創(chuàng)造了歷史。

整個(gè)過(guò)程，相信我們每一個(gè)人都是守在屏幕前，屏住呼吸，緊盯著那張被黑色、白色皮膚人種包圍著的面孔，緊盯著那雙充滿(mǎn)堅(jiān)毅和信心的眼睛!雖然最終決賽沒(méi)有拿到獎(jiǎng)牌，可是，以32歲的運(yùn)動(dòng)員之高齡，以9.83秒的成績(jī)打破亞洲紀(jì)錄，兩次進(jìn)入10秒大關(guān)，已讓世界萬(wàn)般驚嘆，國(guó)人無(wú)比沸騰。

蘇炳添是廣東中山人，出生在古鎮(zhèn)，是一個(gè)地道的廣府仔，從他的身上，我們收獲了太多太多。這個(gè)沒(méi)有得到任何獎(jiǎng)牌的運(yùn)動(dòng)員，卻沒(méi)有讓大家感到失望和不快樂(lè)，反而是讓我們很多人興奮得一夜難眠。

首先，過(guò)程勝于結(jié)果，雖然喊了那么多年，但是這一次，卻真切地被大家認(rèn)同。雖然沒(méi)有獲得任何獎(jiǎng)牌，但是蘇炳添在賽場(chǎng)上拼盡全力、攥緊拳頭，往前沖刺的鏡頭，他那胸前的紅通通的“china”，他那興奮得大吼大叫的馬步和表情……整個(gè)過(guò)程，都讓我們真切地感受到了這個(gè)黃種人身上的堅(jiān)強(qiáng)與斗志，感受到了他為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)所付出的百倍艱辛與汗水，感受到了他圓夢(mèng)之后的狂喜和欣慰!人民日?qǐng)?bào)也在第一時(shí)間發(fā)表評(píng)論：致敬中國(guó)速度!不是奪得獎(jiǎng)牌才值得慶賀，超越自我就能贏得尊崇!

是啊，全身心付出，超越自己，創(chuàng)造新的紀(jì)錄，本身這個(gè)過(guò)程已經(jīng)十分精彩絕倫，給人驚喜，至于結(jié)果，問(wèn)心無(wú)愧即可!在生活中，特別是對(duì)孩子的教育和培養(yǎng)，我們很多時(shí)候都會(huì)這樣說(shuō)：“好好努力，只要全力付出了，結(jié)果和成績(jī)不重要?！笨墒?，來(lái)到真正接受現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，或許很多人都不淡定了，嘴上那么說(shuō)，心里還是萬(wàn)分看重那個(gè)結(jié)果。

是啊，我們要言行一致，才能給孩子們做好榜樣，既然這么說(shuō)了，就要這么做。蘇炳添的經(jīng)歷，就是最生動(dòng)鮮活的教育案例：只要認(rèn)真和艱辛地付出過(guò)，享受過(guò)程，超越了自我，即便是結(jié)果不如期許，也是非常值得肯定的!

其次，什么是正能量，什么是負(fù)能量，哪些東西該大力宣揚(yáng)，哪些東西該遠(yuǎn)離唾棄，每個(gè)成熟的人心中應(yīng)該都有一桿秤，都能明辨是非。8月1日晚上，我?guī)е鴥鹤涌戳颂K炳添半決賽跑出9.83秒的那一幕，小家伙激動(dòng)得上躥下跳，像個(gè)欣喜若狂的猴子，馬上催促我趕緊吃完飯，回家去看決賽。在車(chē)上的時(shí)候，我給他講了近期發(fā)生的事件，有某個(gè)明星，剛剛被刑拘了，還沒(méi)講完，他已經(jīng)知道我要說(shuō)什么，對(duì)我笑了起來(lái)。我說(shuō)，哪些是真正的明星，哪些是真正的英雄，哪些人值得我們敬佩和學(xué)習(xí)，我們的心里，要十分清楚;每一個(gè)人，必定要有完善的人格和高尚的品格，才能立足于社會(huì);必定要憑自己的實(shí)力和問(wèn)心無(wú)愧的付出，才能贏得別人真心的尊重。聽(tīng)完我一席話(huà)，兒子點(diǎn)點(diǎn)頭。

蘇炳添，本身就是一個(gè)最好的學(xué)習(xí)榜樣。健康自律，訓(xùn)練刻苦，堅(jiān)忍不拔，胸懷國(guó)家榮譽(yù)……當(dāng)前，我們真的不必要去崇拜那些只會(huì)蹦蹦跳跳，靠臉蛋、靠流量去贏得燈光和打賞的小鮮肉們，我們的孩子，需要更堅(jiān)實(shí)更勇敢的榜樣;我們的下一代，需要更多的時(shí)代英雄和正能量，更多的堅(jiān)韌意志與人生歷練。所謂“文明其精神，野蠻其體魄”，正是這個(gè)用意與要求!

再次，蘇炳添的人生經(jīng)歷，也讓我們看到了很多人生哲理。沒(méi)有什么是不可能的，只要付出艱苦的努力，奇跡總會(huì)降臨，逆襲遲早發(fā)生!一直以來(lái)，因?yàn)轶w質(zhì)和肌肉構(gòu)成等原因，黃種人都被認(rèn)為無(wú)法在田徑100米短跑上跑贏那些黑人和白人，而蘇炳添做到了!通過(guò)系統(tǒng)而科學(xué)的訓(xùn)練，長(zhǎng)年的艱苦付出和不斷突破，他完成了一次又一次的改命和逆襲!無(wú)論在哪個(gè)行業(yè)，我們都可以看到這樣的希望，人人皆可通過(guò)卓越努力，達(dá)到并實(shí)現(xiàn)自己的人生夢(mèng)想。

此外，從蘇炳添成功的人生經(jīng)歷中，除了他個(gè)人艱苦的付出之外，我們可以看到國(guó)家對(duì)體育人才系統(tǒng)的培養(yǎng)，也可以佐證，基礎(chǔ)性、系統(tǒng)性的體育建設(shè)十分重要，我們要高度重視孩子的體育鍛煉與培養(yǎng)，從小抓起，抓出實(shí)效，無(wú)論硬件還有軟件，都要加大投入。而現(xiàn)在的“雙減”政策，就是要讓孩子們從繁重的作業(yè)和培訓(xùn)之中解放出來(lái)，給他們一個(gè)快樂(lè)的童年，給他們一個(gè)健康的體魄!

只有這樣，才能讓一代又一代身心健康的孩子們，站上自己或者國(guó)家的榮譽(yù)臺(tái)，為自己的人生或我們的國(guó)家增添絢爛的光彩!

蘇炳添作文素材積累篇十三

11月15日下午，蘇炳添教授來(lái)到我們學(xué)校進(jìn)行指導(dǎo)，其中受益最大的就是我們田徑隊(duì)的隊(duì)員了。

隨著一聲聲歡呼尖叫，蘇教授揮著手進(jìn)場(chǎng)。許多人發(fā)出了“啊啊啊見(jiàn)到‘蘇神’了！”的尖叫聲，更有甚者開(kāi)玩笑地說(shuō)見(jiàn)到“活”的“蘇神”了。現(xiàn)在想想，電視上跑進(jìn)奧運(yùn)會(huì)百米決賽的人就站在我們這么近的地方，還是有點(diǎn)恍惚，像做夢(mèng)一樣。更幸運(yùn)的是，我被選上獻(xiàn)花給蘇教授，送上去時(shí)蘇教授還對(duì)我進(jìn)行鼓勵(lì)，我感到被深深地激勵(lì)了。

在華附講壇上，蘇教授分享了許多關(guān)于自己的故事與經(jīng)驗(yàn)，也十分耐心地解答同學(xué)們的疑惑。其中讓我感觸最深的是他這么多年的堅(jiān)持。蘇教授的名字里有一個(gè)火字旁，仿佛暗示著熱愛(ài)自己事業(yè)的他，用像太陽(yáng)一樣的光芒照耀大家，感染每一個(gè)人。其次，還有那份對(duì)自己的挑戰(zhàn)與相信。在他口中，所有的傷病與攻擊都不算什么——他用笑容去面對(duì)，用努力去證明，用實(shí)力去回應(yīng)。我也堅(jiān)信，我會(huì)在未來(lái)的奮斗路上，不斷向蘇教授靠攏，不斷超越自我。

隨后，我們來(lái)到了操場(chǎng)，蘇教授對(duì)我們進(jìn)行熱身與起跑指導(dǎo)。短短時(shí)間內(nèi)，蘇教授細(xì)心的指導(dǎo)讓我受益匪淺。蘇教授在最后說(shuō)：“希望他們以后不要成為下一個(gè)我，而是要成為下一個(gè)的自己，最好的自己?！?/p>

希望以后如蘇教授所說(shuō)一般，我們都能成為最好的自己，不斷突破自我，堅(jiān)持到底！以“蘇神”的精神作為人生的主色調(diào)，在青春年華中畫(huà)上最精彩的一筆，不讓自己后悔。

蘇炳添作文素材積累篇十四

2011年3月19日，全國(guó)室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽成都站，蘇炳添在60米預(yù)賽中跑出6秒56的好成績(jī)，將另一名廣東運(yùn)動(dòng)員溫永毅在2008年所創(chuàng)的6秒58全國(guó)紀(jì)錄提高了0。02秒；決賽又以6秒59獲得男子60米冠軍。

4月24日，全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽系列賽肇慶站男子100米比賽中，蘇炳添以10秒45奪冠。

7月8日，日本神戶(hù)第19屆亞洲田徑錦標(biāo)賽男子100米決賽，蘇炳添以10秒21的成績(jī)奪得冠軍，并達(dá)到奧運(yùn)b標(biāo)，10秒21也是亞錦賽100米歷史上的第二個(gè)好成績(jī)。

8月17日，第26屆世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)決賽，蘇炳添以10秒27獲得男子100米季軍。

9月8日，在合肥奧體中心舉行的全國(guó)田徑錦標(biāo)賽暨倫敦奧運(yùn)會(huì)達(dá)標(biāo)賽男子100米決賽，蘇炳添以10秒16（順風(fēng)0。7米/秒）的成績(jī)打破了周偉創(chuàng)造的10秒17的全國(guó)紀(jì)錄，并達(dá)到了奧運(yùn)a標(biāo)。

9月26日，在海南三亞舉行的第12屆全國(guó)大學(xué)生田徑錦標(biāo)賽男子甲組百米飛人大戰(zhàn)，蘇炳添以10秒34的成績(jī)奪冠，并打破賽會(huì)紀(jì)錄。

蘇炳添作文素材積累篇十五

近幾日，中國(guó)的奧運(yùn)健兒在東京奧運(yùn)賽場(chǎng)上爭(zhēng)金奪銀，個(gè)個(gè)都是好樣的，獲得了38金、32銀、18銅一共88塊獎(jiǎng)牌的好成績(jī)。

最讓我震驚的是亞洲飛人——蘇炳添！在8月1日晚上，他在半決賽以9秒83小組第一的成績(jī)進(jìn)入決賽。雖然在決賽中只取得了第六名的成績(jī)，但是已經(jīng)創(chuàng)造了歷史，他是有史以來(lái)第一位黃種人站在奧運(yùn)會(huì)百米決賽的賽場(chǎng)上，創(chuàng)造了新的亞洲紀(jì)錄。

9秒83的意義到底有多偉大呢？我們還得從86年前的一個(gè)世界紀(jì)錄說(shuō)起。1935年美國(guó)的黑人田徑明星歐文斯，創(chuàng)造了100米跑10秒3的世界紀(jì)錄。當(dāng)時(shí)的醫(yī)學(xué)界就給出了這樣一種言論說(shuō)，人類(lèi)肌肉纖維所能承受的運(yùn)動(dòng)極限絕對(duì)不會(huì)超過(guò)10米每秒。那第一個(gè)打破它的`是誰(shuí)呢？是吉姆·海因斯跑出來(lái)9秒95，于是在以后跑進(jìn)10秒成了所有運(yùn)動(dòng)員的目標(biāo)。從首個(gè)跑進(jìn)10秒的吉姆·海因斯，到下一個(gè)卡爾·劉易斯，再到如今的閃電博爾特，百米項(xiàng)目基本上全是被黑人壟斷。而我們黃種人到2015年，才出現(xiàn)了蘇炳添這個(gè)9秒99突破10秒大關(guān)的第一人。

到現(xiàn)在，上過(guò)太空的地球人已有近550人。不過(guò)，百米跑進(jìn)10秒大關(guān)的地球人不超過(guò)134人。這次百米決賽除了蘇炳添都是清一色的黑人，連一個(gè)白人也沒(méi)有。從生物角度來(lái)說(shuō)，黑人的白肌纖維含量90%以上，四肢長(zhǎng)而有力，臂展較大，跟骨大，腳底厚而多肉，弓形腳，落地的時(shí)候緩沖性能更佳，相對(duì)而言，確實(shí)跑得快跳得遠(yuǎn)。

但即使是黑人有了這么大的基因優(yōu)勢(shì)下，從第一屆奧運(yùn)會(huì)開(kāi)始，也就是1896—1984年的20屆奧運(yùn)會(huì)，88年也只有兩個(gè)人跑進(jìn)了10秒，百米10秒一直是全人類(lèi)的挑戰(zhàn)。這么多年，亞洲進(jìn)10秒的只有4人6次，蘇炳添跑了3次，他這次跑了9秒83，把亞洲紀(jì)錄帶入了世界短跑領(lǐng)域的頂尖行列。

“蘇神”是這次決賽場(chǎng)上唯一的80后，很多田徑運(yùn)動(dòng)員基本上在25—28歲左右就退役了，但32歲的他還能去刷新新的亞洲紀(jì)錄。他不像腿長(zhǎng)手長(zhǎng)的博爾特，跑到百米終點(diǎn)只需要41步，他需要48步，他雖然是第6名，但他更是全世界的第6名，中國(guó)的第一名！

亞洲飛人——蘇炳添，真?zhèn)ゴ螅?/p>

蘇炳添作文素材積累篇十六

_月_日，我期待已久的男子百米決賽終于到來(lái)了，中國(guó)的蘇炳添成功晉級(jí)，出人意料地站上了男子百米飛人大賽的賽場(chǎng)，震驚全世界。

比賽開(kāi)始并不順利，第一次發(fā)槍時(shí)，4號(hào)選手因搶跑，紅牌被罰下場(chǎng)，給了所有人一個(gè)提醒。而中國(guó)選手蘇炳添也因此受到了嚴(yán)重影響，但幸好搶跑的不是中國(guó)人，否則一切努力都將毀于一旦。

第二次發(fā)槍十分順利，7位選手如同弦上之箭，突然彈射出去，那速度真是無(wú)人可比。蘇炳添以最快的速度揮動(dòng)著大腿，與其他選手并駕齊驅(qū)，絲毫不甘示弱。漸漸地，蘇炳添感到力量不足，與其他對(duì)手拉開(kāi)了小段距離，但他仍然緊追其后。此時(shí)，8號(hào)選手大腿拉傷，暫停了比賽，無(wú)可奈何走下場(chǎng)。

此時(shí)鏡頭正對(duì)選手們，大部分選手都已趕超蘇炳添，一開(kāi)始稍微落下的9號(hào)加拿大選手此刻真如飛人一般，雙腿揮動(dòng)極其頻繁，一時(shí)間竟趕到前面去。在最后十幾米處，蘇炳添釋放體內(nèi)“洪荒之力”，奮勇直追，可惜余力不足，第6個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)。

蘇炳添真不愧是中國(guó)的驕傲，中國(guó)的傳奇。他在腰部受傷時(shí)堅(jiān)持訓(xùn)練，為了將身體動(dòng)作形成肌肉記憶，他在訓(xùn)練場(chǎng)上揮灑下無(wú)數(shù)的汗珠，迎來(lái)了場(chǎng)上的輝煌，打破了亞洲紀(jì)錄。

看完比賽，我心潮澎湃，無(wú)比激動(dòng)。正所謂“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”作為青少年的我們，應(yīng)該像蘇炳添一樣，不浪費(fèi)青春，不忘報(bào)效祖國(guó)。我們應(yīng)該不斷努力，完成前輩的愿望，讓中國(guó)各個(gè)技術(shù)遙遙領(lǐng)先其他國(guó)家。我們應(yīng)該團(tuán)結(jié)一致，讓中國(guó)成為一個(gè)不可撼動(dòng)的集體，讓中國(guó)成為一個(gè)不可超越的傳奇，讓中國(guó)成為地球上最輝煌的國(guó)家，讓五星紅旗永遠(yuǎn)銘記于人們心中！

蘇炳添作文素材積累篇十七

“983”一戰(zhàn)，“蘇神”二字再一次成功刷屏。

其實(shí)，自初中開(kāi)始走上專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員道路，蘇炳添年少時(shí)也曾春風(fēng)得意馬蹄疾——年時(shí)年僅20歲的他就曾橫掃國(guó)內(nèi)賽場(chǎng)，囊括了各大田徑短跑比賽中大大小小11枚金牌。然而很快他就遭遇了傷病困擾，第二年幾乎有半年時(shí)間都在養(yǎng)傷，無(wú)法正常訓(xùn)練。

不過(guò)年輕的蘇炳添積極康復(fù)，養(yǎng)傷期間無(wú)法落地跑步便主攻上肢力量，最終趕上了當(dāng)年的廣州亞運(yùn)會(huì)，還與隊(duì)友們一起在廣州亞運(yùn)會(huì)上以打破亞洲紀(jì)錄的成績(jī)拿回了闊別20年之久的男子4x100米接力金牌。

小荷初露后，蘇炳添的成績(jī)既有突破又有瓶頸，一方面他在20倫敦奧運(yùn)會(huì)上成為了中國(guó)短跑史上第一位晉級(jí)奧運(yùn)會(huì)男子百米半決賽的選手，還在第二年闖入了世錦賽男子百米半決賽，但卻在全運(yùn)會(huì)男子100米決賽里惜敗于國(guó)家隊(duì)隊(duì)友張培萌，特別是張培萌當(dāng)年還跑出了10.00秒的成績(jī)，成為當(dāng)時(shí)該項(xiàng)目的中國(guó)第一人，風(fēng)頭一時(shí)無(wú)二。

不過(guò)避開(kāi)了輿論的“追捧”，反倒給了蘇炳添更多時(shí)間沉下心來(lái)去鉆研短跑技術(shù)。他和他的廣東教練袁國(guó)強(qiáng)一起嘗試做了更科學(xué)、更適合自身的改變，包括起跑、步幅、步頻等都在不斷地調(diào)整，畢竟短短100米賽道上，每個(gè)0.01秒都要凝結(jié)許多心血。就這樣日積月累地努力，蘇炳添終于在迎來(lái)了重大突破，他在國(guó)際田聯(lián)黃金聯(lián)賽尤金站男子100米決賽中跑出了9.99秒，成為真正意義上第一位進(jìn)入9秒關(guān)口的亞洲本土選手。

此后三年間，他又七次打開(kāi)10秒大關(guān)，還曾在賽季兩度跑出過(guò)9秒91的好成績(jī)。然而，就在大家以為這位廣東飛人終于可以穩(wěn)步起飛時(shí)，惱人的傷病卻降臨在了蘇炳添身上，在咬牙又堅(jiān)持了一個(gè)賽季取得東京奧運(yùn)入場(chǎng)券后，他不得不暫停了賽季的所有比賽，專(zhuān)心養(yǎng)傷，在腰傷最痛苦的時(shí)候，連彎腰系鞋帶這樣的簡(jiǎn)單動(dòng)作他都無(wú)法正常完成。

不過(guò)年逾30的蘇炳添，并不希望自己的職業(yè)生涯是在傷病和遺憾中結(jié)束，奧運(yùn)延期也為他爭(zhēng)取了更多康復(fù)時(shí)間，就這樣從直不起身也要堅(jiān)持訓(xùn)練，到重新回到跑道，蘇炳添不僅克服了外界對(duì)他的所有質(zhì)疑，還在東京奧運(yùn)男子100米比賽里兩度“破10”，創(chuàng)造了9秒83的驚人成績(jī)，兌現(xiàn)了他“絕不放棄”的承諾。最終蘇炳添在東京奧運(yùn)閉幕式上擔(dān)任了中國(guó)代表團(tuán)的旗手，這也是對(duì)這位廣東老將多年來(lái)堅(jiān)持最好的肯定。

“曾經(jīng)大家都覺(jué)得，百米運(yùn)動(dòng)員破不了10秒，但是通過(guò)這幾年科學(xué)訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)并不是這樣?！蹦曛螅K炳添開(kāi)始有不斷出國(guó)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，他開(kāi)始真正感受到跑步技術(shù)中有很大的學(xué)問(wèn)。

“直到今年的全運(yùn)會(huì)，大家也可以看到，整個(gè)中國(guó)田徑100米的決賽有了一個(gè)很大的進(jìn)步，很多運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)開(kāi)始接受一些新的訓(xùn)練的理念和手段了。”

“我覺(jué)得，因?yàn)槟切┰?jīng)的定義，沒(méi)有人去嘗試走出這一步。但是現(xiàn)在我站出來(lái)，跑到了這個(gè)歲數(shù)，之前所謂的定義就被打破了。每個(gè)人的人生是被定義的，還是要靠自己去創(chuàng)造?”

蘇炳添作文素材積累篇十八

“九秒八三，新的亞洲紀(jì)錄！蘇炳添創(chuàng)造了歷史，他成為第一個(gè)進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)百米飛人決戰(zhàn)的黃種人……”那一夜，注定是一個(gè)不眠之夜。人們?yōu)橹偪瘢瑸橹奈琛Ｄ且豢?，無(wú)關(guān)勝負(fù)，蘇炳添就是我心中的超級(jí)英雄！

瞧，他身穿中國(guó)紅運(yùn)動(dòng)服，足蹬一雙白色跑步鞋，神色銳利，霸氣十足。鳴槍響過(guò)，他如一道紅色閃電，劃過(guò)東京奧林匹克主體育場(chǎng)。他的雙腳好似蜻蜓點(diǎn)水，這一只腳還沒(méi)落地，另一只腳又抬了起來(lái)。最終，他以九秒九八第六名的好成績(jī)，沖過(guò)終點(diǎn)。不是奪得獎(jiǎng)牌才值得慶賀，超越自我同樣能贏得尊崇。賽后，他霸氣地撕開(kāi)衣服領(lǐng)口，身披五星紅旗繞場(chǎng)慶祝。他就是超級(jí)英雄—蘇炳添！

誰(shuí)說(shuō)黃種人不能進(jìn)入奧運(yùn)百米決賽？百米十秒就是黃種人的極限？在種種質(zhì)疑聲下，蘇炳添作為首位闖進(jìn)奧運(yùn)百米決賽的中國(guó)人，以九秒九八的成績(jī)獲得第六，半決賽九秒八三，更是刷新了塵封已久的歷史。他用自己的實(shí)力，將世界對(duì)黃種人的偏見(jiàn)踩于腳下?？墒悄阒绬幔刻K炳添今年已經(jīng)32歲了，這在短跑界已是高齡。過(guò)了28歲這道門(mén)檻，大部分短跑選手會(huì)新陳代謝變慢，體能下降，成績(jī)止步不前。在這次東京奧運(yùn)百米飛人決賽上，蘇炳添是唯一的80后。除他之外，年齡最大的選手是27歲，而那正是短跑選手的黃金年齡。

他敢于挑戰(zhàn)，拼搏進(jìn)取，不懈追夢(mèng)！六年前，他就視年齡為弱點(diǎn)，六年來(lái)，他硬是跑贏了時(shí)間，超越了自我?！凹热粓?jiān)持了，那就不能再放棄?！碧K炳添每天作息規(guī)律，從不吃豬肉，零食，也不喝酒。每一次訓(xùn)練都十分認(rèn)真，專(zhuān)一。一米七二的身高，沒(méi)有絕對(duì)天賦，但他有著超乎常人的自律，以及對(duì)每個(gè)細(xì)節(jié)的把控與磨煉。每次賽前，他總會(huì)隨身攜帶一卷小皮尺，仔細(xì)測(cè)量起跑器兩腳之間的距離，由此獲得最佳起跑速度。他還時(shí)常激勵(lì)自己進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好，哪怕是0。01秒，背后都是千難萬(wàn)難，突破自我，挑戰(zhàn)極限。

2014年，蘇炳添為了突破十秒，做出了他職業(yè)生涯中一個(gè)重大而又艱難的決定——更換起跑腳。為了突破十秒，以前的一切都要從頭開(kāi)始。這難度，就好比原本用右手吃飯，卻突然要改成左手。最艱難的時(shí)候，甚至一度不會(huì)走路。盡管過(guò)程不盡人意，但是蘇炳添并沒(méi)有放棄，他硬是堅(jiān)持了下來(lái)。他還勤于學(xué)習(xí)，在每次訓(xùn)練后都會(huì)反復(fù)觀看錄像來(lái)琢磨自己的技術(shù)動(dòng)作。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)?！蔽疑钪?，在這些驚人成績(jī)的背后，是蘇炳添用一次次的辛勤付出和汗水換來(lái)的。他是我們的英雄，我要以他為榜樣，為振興中華而勤奮學(xué)習(xí)，用自己的行動(dòng)去回饋?zhàn)鎳?guó)母親！

蘇炳添作文素材積累篇十九

我和你，心連心，同住地球村?！彪S著劉歡的歌聲，中國(guó)人的百年奧運(yùn)夢(mèng)想已經(jīng)成為現(xiàn)實(shí)了！

還記得7年前我們百年奧運(yùn)夢(mèng)邁出了歷史性的一步，當(dāng)國(guó)際奧委會(huì)主席_宣布第二十九屆夏季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉辦城市是北京時(shí)。我與億萬(wàn)中國(guó)人一樣沸騰起來(lái)了。隨著體_子李寧點(diǎn)燃主火炬塔，奧運(yùn)會(huì)比賽的那一幕幕激動(dòng)人心的經(jīng)典畫(huà)面一幅幅疊印進(jìn)我的腦海里。

堅(jiān)持就是勝利。

“堅(jiān)持就是勝利”說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)卻很難。那是在男子69公斤級(jí)舉重場(chǎng)上發(fā)生的一幕，韓國(guó)選手李培永由于在挺舉第二把時(shí)左側(cè)腳腕扭傷，對(duì)于舉重這個(gè)項(xiàng)目而言，扭傷了腳無(wú)疑就意味著失去了比賽，但他在接受短暫治療后，堅(jiān)持出來(lái)完成比賽，雖然最后還是未能舉起，甚至還趴在了地板上。但他贏得了全場(chǎng)觀眾最熱烈的掌聲，我被他震撼住了，在扭傷叫的情況下依然堅(jiān)持比賽，他已經(jīng)贏得了比賽。奧運(yùn)，是你讓我明白了什么才是真正的“堅(jiān)持就是勝利”。

一切就有可能。

誰(shuí)說(shuō)高個(gè)子在短跑項(xiàng)目上不能稱(chēng)雄？牙買(mǎi)加的“高個(gè)子飛人”博爾特就做到了，博爾特參加百米決賽時(shí)我在電視機(jī)前見(jiàn)證了他改寫(xiě)歷史的9秒69，那激動(dòng)人心的9秒69，那突破人類(lèi)極限的9秒69。在離終點(diǎn)10米處博爾特就開(kāi)始減速，仿佛在告訴人們他還能跑的更快。帶著激動(dòng)的心情，我再一次見(jiàn)證了他在200米決賽中又一次改寫(xiě)歷史——19秒30。兩破世界紀(jì)錄，1米92的高個(gè)子博爾特足以在田徑場(chǎng)上傲視群雄，他改變了高個(gè)子在短跑項(xiàng)目上不能稱(chēng)雄的說(shuō)法。奧運(yùn)，是你讓我明白了什么才是真正的“一切皆有可能”。