2023年我擅長跑步作文(大全13篇)

不斷總結(jié)和總結(jié)，我們才能不斷成長和進(jìn)步。在寫總結(jié)之前，我們需要明確總結(jié)的目的和主題?？偨Y(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

我擅長跑步作文篇一

總是想盡一切辦法去避免與它的正面接觸，可是有無不痛苦的`抉擇，成績，還是舒適……。

跑完步，氣喘吁吁，仿佛那呼出的空氣想把肺割得“體無完膚”，不敢呼吸，害怕呼吸，不愿感受到傳來得一陣陣痛感。最好，最好，最好我的痛覺小體在那一刻消失光光。

佩服一些人的耐力，可以輕松的跑完全程。我則是一頭栽倒在草坪上，聽著急促的心跳望著刺眼的太陽，想盡量把我的注意力分散開去。然后又因爲(wèi)僵硬的雙腿而站不起身來。

我擅長跑步作文篇二

10月25日是一個特殊的日子，因為這天是“第4屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”的日子。清晨，當(dāng)校長在司令臺宣布冬季長跑的活動開始時，我就像剛潑了一盆涼水在頭上，如晴天霹靂般，使我的心，涼透了。聽完校長的講話后，我像個木頭般的站在原地，心想：這是個多么可怕的事，況且，我暑假里根本沒怎么出去運(yùn)動過，何況平時呢？唉，怎么會遇到這樣的倒霉事呢？唉。

過了一天，要開始進(jìn)入正式的長跑活動了。我緊張極了，連手都發(fā)抖起來，像要面臨一場惡戰(zhàn)一樣。過了一會兒，只見前面的同學(xué)們開始跑了起來，隨后，后面的緊跟著前面的同學(xué)，像一條長龍，奔跑著，我們也作好著準(zhǔn)備，雙手握拳，提起于胸前，做著準(zhǔn)備姿勢。該輪到我們班了，大家的面色都煥然一新，就我愁眉不展的。天空是晴朗的，而我的心卻是陰沉沉的。在老師們的帶領(lǐng)下，同學(xué)們紛紛向前奔跑著，大地也跟著同學(xué)們跑步的調(diào)子，加入了行列里，發(fā)出“蹬——，蹬——”的聲響，顫動著、抖動著、活躍著。剛開始我還可以跟得上，可是到了后一圈，還算不上小胖墩的我就已經(jīng)累得上氣不接下氣，氣喘吁吁的了，真想找個陰涼的地方坐一下，休息休息。可是心想：要是停下來的話，有可能會被老師罵一頓，可是不停下來的話，太累了，身子吃不消。唉，算了，咬咬牙，堅持住，堅持就是勝利！加油吧！于是，我咬緊牙關(guān)，堅持跑完一千米才停了下來，走動走動，回到教室去。

在回教室的途中，自己身上已經(jīng)是汗如雨下了，雖然跑步很累，但是卻覺得很快樂，我再一次心想著：老師不是說過嗎？多鍛煉是對身體有好處的，我應(yīng)該堅持鍛煉，使自己有驚人的體魄，使自己更棒！想完，嘴也咧開笑來。

是啊，這次冬季的長跑雖然是很辛苦，每天要跑一千米，但是只要堅持到底，就會使自己變得更強(qiáng)壯。千里之行，始于足下，生命就在于運(yùn)動啊！讓我們一起運(yùn)動起來，讓自己更快樂一些吧！

我擅長跑步作文篇三

星期三下午，我們學(xué)校舉行了冬季長跑運(yùn)動會，我作為運(yùn)動會的一員，心情非常緊張，同時也非常激動。

下午一點的時候，我們排著整整齊齊的隊伍，向操場走去，老師讓我們參加比賽的同學(xué)去籃球場做準(zhǔn)備活動。我，李明明，李天意是一組，聽到槍響，我們像兔子一樣飛快地跑著，我們互相鼓勵著，我笑著說：“快跑啊，后面有只大灰狼在追我們呢！”不一會兒，看見后面幾個同學(xué)追上來了，我不得不向前追去。在這緊張的時刻，我忽然聽到響亮地聲音，我回頭一看，原來是我們班的同學(xué)在大聲喊：“董樂怡，加油，董樂怡，加油！”聽到這聲音，我真想感謝他們，因為他們給了我信心，也給了我勇氣。

快到終點的時候，我迅速向前跑，可惜，我已經(jīng)沒勁了，沒得到前三名。

通過這件事，我懂得了：遇到困難時，一定要有信心和勇氣，去想解決困難的辦法，要有拼搏的精神。

雖然我的腿很累，但我覺得很高興，再次，我要感謝我們?nèi)嗤瑢W(xué)和老師，感謝你們給了我這次珍貴的機(jī)會，這次運(yùn)動會真讓我難忘??！

我擅長跑步作文篇四

長跑是一項費(fèi)力耗氧的運(yùn)動。很多同學(xué)跑完400米后撲倒在地上，氣喘吁吁，甚至有同學(xué)一看到長跑就驚恐萬分，雙腿發(fā)軟。但我最擅長的是長跑，這和我積極參加武術(shù)訓(xùn)練隊的體能訓(xùn)練是分不開的。

記得去年暑假，我們武術(shù)隊訓(xùn)練的時候，教練讓我們每天繞著文娛中心外圍跑幾次，每次不少于3500米。我們隊的高個子總是跑最后一名，幾乎總是沮喪地結(jié)束。

有一次，我悄悄問他：“你當(dāng)初為什么不跑在前面？”喜歡跟著我們？”他羞澀地捂著紅紅的眼睛說，“平時我們體育老師一開始就告訴我們不要用太大的力，不然后面跑不了，但是我前面一點力都不用，越往后面靠，力氣越小，自然追不上你。你以為我喜歡跟著你嗎？"。

“我教你一個小把戲。你下次會嘗試嗎？”高個子一聽，猛然抬頭，眼前一亮，朝我點點頭，隨即伸長耳朵湊過來?！捌鸪?，當(dāng)哨聲響起時，我們不得不沖到前面。對手被拉走的越多，你的內(nèi)心就越堅定自信。然后適當(dāng)調(diào)整速度，穩(wěn)步前進(jìn)，到最后，鉚足勁，努力向前吃奶，勝利就屬于你了！”看著他半信半疑的眼神盯著我，我不禁得意地笑了。

訓(xùn)練的第二天，他真的采用了我教他的戰(zhàn)術(shù)，獲得了第三名?？粗男δ槪覍λQ起大拇指，祝賀他戰(zhàn)勝了長跑，戰(zhàn)勝了自我。

我擅長跑步作文篇五

記得上一次，我們學(xué)校舉行了一次激烈的800米長跑比賽。我們大家都興高采烈的沖出教室，準(zhǔn)備去看一場別開生面的800米長跑比賽。

看啊！各個運(yùn)動員都精神抖擻，信心十足的在那兒做著熱身運(yùn)動，一個個摩拳擦掌，躍躍欲試的'樣子，好像充足了電。

好，現(xiàn)在是我們班俞大哥跑，“啪——！”一聲哨響，生裂長空。猶如江堤決口，群馬疾馳，長跑運(yùn)動員像沖出匣口的水流涌出渠道，漸次列為一對。好，現(xiàn)在該是俞大哥大顯身手的時候了，只見他以大步流星把后面的運(yùn)動員甩出九霄云外，那可是一馬當(dāng)先啊！但后面的同學(xué)也不甘落后，緊追不舍。

“好，最后一圈了?！薄凹佑?，堅持住?！焙炔事?，叫聲，吶喊聲連成一片。大家仿佛要通過這大聲的喊叫，把自己的全部力氣都給正向著終點沖刺的運(yùn)動員們。

天哪！扣人心弦的時候到了，有一個野小子像腳底生風(fēng)似的，以迅雷不及掩耳之速趕上了俞大哥，每個班的掌聲此起彼伏，但俞大哥九是名不虛傳，在最后一時，贏得了比賽。

800米跑下來，他們一個個喘息不止，就像到站的火車頭，大口大口地吐出一團(tuán)團(tuán)白氣。

“我們贏了！耶……”我們大聲的歡呼著，這一場比賽就這樣在笑聲中結(jié)束了……。

我擅長跑步作文篇六

大家的發(fā)展一直隨著著一個又一個第一次，大家總要邁開人生道路各式各樣的第一次，去試著，去認(rèn)知。

你是否還記得是三年級的秋季運(yùn)動會，我提前準(zhǔn)備試著我從未參加過的新項目一千米慢跑。伴隨著氣溫的持續(xù)轉(zhuǎn)變，愈來愈冷，有的同學(xué)們早已穿三件衣服褲子了，乃至有些人早已穿上了羽絨衣，殊不知慢跑的最好實際效果是穿半袖和超短褲。我換好慢跑的服飾后，跑進(jìn)體育場，一陣嚴(yán)寒吹來，全身上下的雞皮疙瘩一下子全冒了出去。在那樣的狀況下賽事，對我來說，毫無疑問也是一個極大的挑戰(zhàn)！

我咬著牙趕到自身的運(yùn)動場上，只聽槍一響，我全力向前奔去。第一圈進(jìn)行后，我還是第一名。但是幾圈以后，我已經(jīng)精疲力竭，的身上仿佛背了十萬噸的石塊一樣，兩腳如何也不斷支使。好想慢下來，就是這樣倒下來，一動也沒動地平躺著。

但是，觀眾群里我的爸爸媽媽與同學(xué)都是在激情地為我給油，見到她們一件事的自信心那么大，我逐漸愧疚起來，想著干萬不可以讓她們心寒啊！我逐漸大幅地下擺臂，咬著牙，再度點燃士氣。

50米40米30米我離終點站愈來愈近，好像早已見到獲勝在向我揮手。殊不知別的同學(xué)又沖上去，眼見就需要超出我了。我覺得：不好，不好，那樣下來我毫無疑問會輸?shù)模蛟S還是最終一名。我一定要堅持不懈，一定要一往無前。簡直恨不能有一雙翅膀，直航終點站?？匆娊谘矍暗慕K點，我施展了全身的氣力，人體好像被挖空一樣，向終點站沖以往。

我憑著最終竭盡全力的很弱優(yōu)點，第一個沖過去了終點站。我累到倒在了操場，學(xué)生們趕快回來攙扶我。忽然,天空中發(fā)生了一道彩虹，這時我極其高興，如同天空那道七色彩虹一樣。

盡管操場還刮著冷冰冰風(fēng)，但是此時我卻溫暖極其!

我擅長跑步作文篇七

今天上午，上體育課，本以為老師會測跳遠(yuǎn)和50米跑，結(jié)果老師通知了一個壞消息－－測1000米跑步。而我的腳卻帶有傷。

因為我擅長短跑，400還可以，1000米，這不是要了我的命嗎？

我們十一班的男生，排成3排，我排在最前面，也是第一道。

預(yù)備！開始！所有人沖了出去，只有我和幾個人聽了老師的方法，用比較快的速度拿下第一名，開始用平均一點的速度跑，穩(wěn)跑且越來越快，和第二名相差加大，不一會兒，我便跑完一圈了，我還是保留著大量體力。漸漸的，幾個體育比較好的人都在我后面二至五名了，還有一些人卻早已放棄，落在后面走了，到了第三圏老師喊到還有兩圈！我還聽見一邊12班的同學(xué)正在為我加油，我繼續(xù)向前跑，拼命的努力著、又跑過了四分之一的操場，我累了，速度也慢了下來，最后關(guān)鍵時刻我拼了，我不可以在這時候停下來，因為1000米跑滿分11分，我每停下1秒，就可能失去一分，到了第五圈，所有人都開始沖刺，我一個不小心，撞到了一個人，差點摔倒，我匆匆說了聲＂對不起＂繼續(xù)往前跑，就在這一瞬間，我被第二名反超了，我拼命追，最后還是只拿了一個第二名，還行，3分58秒，沒撞到人可能更快。受傷的腳也很疼。

這次1000米雖然第二，但是我已經(jīng)滿足了，因為我盡力了，盡管不是第一，但愿在下一次的1000米中，我可以超過第一名。在之前，我一定加緊練習(xí)，爭取每天都可以有所突破，跑出好成績。

我擅長跑步作文篇八

冬季到了，我們學(xué)校開展了陽光長跑活動。

跑步對于我來說就是“小菜一碟”。開始跑起來當(dāng)然輕松，第一圈時，我輕松自如地著，威風(fēng)凜凜地擺動著手臂，清風(fēng)迎風(fēng)吹來，好像在為我鼓勵說：“加油吧！”我無拘無束的邁步，全身有節(jié)奏的配合著，輕松又舒坦。我越跑越快，恨不得一步跨到終點！

跑到第三圈時，我頭上出現(xiàn)了露珠般的汗水，我氣喘吁吁地跑著，雙腿像灌了鉛似的，雙腳直發(fā)軟，像踩了棉花似的，額頭上的汗都把頭發(fā)打濕了，好像被雨淋濕一樣，嘴巴哈出的氣，氣娃娃也忍不住飛了出來，在為我說：“快點跑?！蔽以脚茉较敕艞墸液薏坏米诘厣闲菹⒁粫?，不跑了，我想起氣娃娃的話，有看了看旁邊的同學(xué)，他們還是那么的堅持，我不能放棄，要堅持，我堅持的跑向終點，我一邊跑一邊鼓勵著自己，加油吧！段道偉！

最后，我跑到終點，我感受到天是那么的藍(lán)，草兒是那么的綠，花兒是那么的鮮艷，好像在對我微笑。

通過這次的長跑讓我感悟到不經(jīng)歷風(fēng)吹雨打，怎能見彩虹。在生活中又何嘗不是這樣呢？

我擅長跑步作文篇九

我從小就愛跑步，這種念想是源于對運(yùn)動的熱愛，對生命的珍惜，對快樂的崇拜。

跑步前的準(zhǔn)備是緊張的，在每一次邁開步子的時候，將全身的疲憊都拋在一邊;跑步的過程是快樂的，這是跑步最吸引人的特質(zhì);跑步的結(jié)束是充盈的，享受每一滴汗水從額頭到臉頰，這種感覺是愜意的，陽光的......

有一次，我去參加跑步比賽，可在400米得預(yù)賽中，我兩腿像灌了鉛一樣艱難的移到起跑線上。一聲響我們都像離弦的箭一樣沖了出去，在我耳旁的風(fēng)呼呼地吹著，果然不出我所料，還沒跑完200米，我就精疲力竭了。直喘著氣，肚子也開始疼了，身后的同學(xué)也一個連一個超過了我，我心想：不行，當(dāng)最后一名多丟人啊!我就像熱鍋上的螞蟻一般，可是身子就是不聽使喚，反而越跑越慢了。

終于，就剩下最后100米了，我心里默默地喊著：我要堅持!我要堅持!我閉著眼睛奮力沖刺，超過了幾個人，到了終點，和藹可親的老師走過來對我說：“好樣的!”

我微微的笑了，我從來沒有這么如釋重負(fù)，也沒有這么快樂過，雖然沒有得到名次，但我也很自豪，因為我學(xué)會了堅持，懂得了超越自我，我現(xiàn)在才覺得，跑步也是這么的快樂。

友誼與關(guān)愛，快樂和奮斗，斗志和毅力，一切都在跑步的過程中表現(xiàn)著、延續(xù)著、傳承著。

我愛跑步，我要一直愛下去!

我擅長跑步作文篇十

一天，小雞、小鴨、小鵝準(zhǔn)備比一場跑步！

小雞淡定地說：“這次我贏定啦！”

小鴨失望地說：“我跑步不好，肯定輸了！”小鴨不斷地唉聲嘆氣起來！

小鵝得意洋洋地說：“我一定是這場比賽的贏家！”

于是，它們開始比起來！

小雞和小鴨不相上下，就差最后一點了，小鴨堅持不了了，它停了下來！小雞忍了一忍，終于到達(dá)了終點，這可把小雞給累壞了，它等了老久，小鴨才來的！小鴨氣喘吁吁地說：“我終于贏得了第二名！”

我擅長跑步作文篇十一

去年底業(yè)內(nèi)專家們就曾預(yù)言，將是基金分化年。然而誰也沒有想到，20的下跌會是如此慘烈。熊市方顯真英雄，牛市時擠在一堆的基金方陣開始拉開距離，不同基金公司、基金經(jīng)理的長跑功力開始顯現(xiàn)。對基民來說，這種分化未嘗不是好事，投資能力成為熊市基民選擇投資產(chǎn)品時的惟一標(biāo)準(zhǔn)。

截至2008年6月30日，上證指數(shù)跌幅達(dá)48%，深證成指跌幅達(dá)47%。根據(jù)國金證券的統(tǒng)計，股票型開放式、混合型開放式基金凈值平均下跌37.34%和34.40%，為國內(nèi)基金行業(yè)發(fā)展以來半年度最大跌幅，但其收益水平仍然跑贏股指約10%。

值得注意的是，當(dāng)股指跌去一半，基金縮水將近40%的時候，預(yù)期之中的大規(guī)模贖回并沒有出現(xiàn)。根據(jù)銀河證券基金研究中心的研究報告，2008年上半年扣除封閉式基金后股票方向基金的份額規(guī)模減少69.56億份，其中2008年新發(fā)股票方向基金24只，份額合計293.84億份，綜合計算可比口徑上半年股票方向基金份額實際減少363.40億份。與股票方向的開放式基金超過18000億份的總規(guī)模相比，贖回不到2%，遠(yuǎn)小于此前市場的預(yù)期。這表明，持續(xù)下跌的過程中，大部分基民選擇了忍耐。

安信證券的統(tǒng)計也證明了這一點，數(shù)據(jù)顯示，今年以來開放式偏股型基金連續(xù)兩個季度凈贖回，比例從一季度的-0.07%上升到-1.74%。分析師付強(qiáng)認(rèn)為，考慮到股票市場在這個時期內(nèi)的大動蕩，基金持有人心態(tài)基本穩(wěn)定。

另一個有趣的現(xiàn)象是，弱市之中，大多數(shù)基民在做不同品種間的贖回選擇時，往往傾向于贖回賺錢或虧損較少的品種，而將虧損較多的品種留在手上。來自安信證券的研究表明，今年一、二季度一些低風(fēng)險產(chǎn)品的凈贖回比例遠(yuǎn)高于偏股型基金：貨幣型基金從一季度8%的凈申購變成-5.74%的凈贖回；債券型基金則從一季度凈申購11%變成凈贖回-24%；而偏股型基金不過是從一季度的-0.07%上升到-1.74%。與此同時，今年以來跌得最多的指數(shù)型股票基金在二季度取得了9.6%的凈申購，這與偏股型基金總體凈贖回的情況形成了鮮明的對比。分析師付強(qiáng)認(rèn)為，這種現(xiàn)象說明基金持有人選擇了跌幅最大的基金類別進(jìn)行“補(bǔ)倉”。

牛熊更迭中尋找“長跑健將”

如果說牛市之中常常會出現(xiàn)“亂棍打死老拳師”的現(xiàn)象，普通股民跑贏基金等專業(yè)機(jī)構(gòu)的屢見不鮮，那么熊市之中，“長跑健將”的功力就開始顯現(xiàn)。有心的基民應(yīng)該在這種時候從股市的“跌跌不休”中靜下心來，多做“功課”，挑選未來的長期投資中值得信任的基金管理者。

根據(jù)國金證券基金研究中心根據(jù)收益獲取能力、風(fēng)險控制能力，采取定量評價方式對基金經(jīng)理的綜合投資管理能力所作的評價，王曉明(興業(yè)全球人壽)、孫建冬(華夏)、張曉東(國海富蘭克林)獲綜合投資管理能力評價前三甲。在獲得本期四星級及以上評級的61基金經(jīng)理中，來自華夏基金公司的基金經(jīng)理占據(jù)了12席，且其中10基金經(jīng)理獲得五星級評價；另外易方達(dá)、博時和上投摩根基金公司分別占據(jù)6席、5席和4席，富國、興業(yè)全球人壽兩家基金公司各占3席，國海富蘭克林、交銀施羅德、景順長城、融通、泰達(dá)荷銀、友邦華泰等基金公司各占2席。

而在“過去一年”的短期評價中，報告認(rèn)為，王亞偉(華夏)、孫建冬(華夏)、張曉東(國海富蘭克林)、張益馳(華夏)、王曉明(興業(yè)全球人壽)、孫延群(上投摩根)、周煒煒(交銀施羅德)、王炯(東吳)、伍衛(wèi)(易方達(dá))、陳戈(富國)等基金經(jīng)理在此短市場周期中操作上穩(wěn)健進(jìn)取，綜合投資管理能力表現(xiàn)突出。

事實也證明，群眾的眼睛是雪亮的。來自銀河證券基金研究中心的分析報告顯示，截止6月30日，在59家基金公司所管理的.2萬億基金資產(chǎn)中，華夏基金管理基金資產(chǎn)凈值合計逾2000億元，以遙遙領(lǐng)先之勢拿走了將近10%的市場份額。第二集團(tuán)軍中，博時、嘉實、南方、易方達(dá)的管理基金資產(chǎn)都在千億以上。業(yè)內(nèi)人士分析認(rèn)為，華夏基金中以王亞偉為首的一批歷經(jīng)牛熊的資深基金經(jīng)理，在整個公司作出方向性的選擇時起到了重要作用，使得基金在主動性的倉位控制調(diào)整上贏得了主動。

私募凸顯靈活優(yōu)勢。

實際上，今年上半年還有一個群體脫穎而出，那就是越來越壯大的私募基金群，尤其是一些脫胎于專業(yè)投資機(jī)構(gòu)的明星基金經(jīng)理，在更加靈活的制度優(yōu)勢下，業(yè)績表現(xiàn)也更加突出。

根據(jù)深國投網(wǎng)站所公布的證券類信托產(chǎn)品的最新數(shù)據(jù)，截止6月10日，由前金牛基金經(jīng)理田榮華執(zhí)掌的“武當(dāng)1期”在最近6個月的凈值增長率達(dá)到10.28%，成為今年以來“跑得最快”的基金。同時，同樣由明星基金經(jīng)理脫胎而來的江暉所執(zhí)掌的3期“星石”產(chǎn)品，截止6月20日的最近6個月凈值增長率分別為5.16%、5.4%、4.96%。由涌金系負(fù)責(zé)管理的“億龍中國2期”最近半年的凈值增長也達(dá)到了5.63%。這些數(shù)據(jù)與同期大盤超過40%的跌幅相比，顯得分外耀眼。

我擅長跑步作文篇十二

學(xué)校要舉行冬季長跑比賽。有的同學(xué)很高興，因為他們非常熱愛運(yùn)動。有的同學(xué)卻不是很喜歡運(yùn)動，因為他們覺得運(yùn)動很累，認(rèn)為跑了也沒有用。

其實，跑步的作用可大了！例如：和血、提高免疫力，增加抵抗能力，對青少年發(fā)育成長有好處等。跑步的時候，呼吸要均勻，不要用嘴呼吸，因為用嘴呼吸對嗓子不好。跑完步后，身上就會出汗。有的人又不耐煩了，因為他們不喜歡洗澡。其實，這種想法是不正確的。因為出汗就是排毒，它會把你身上的一些毒素排掉，使你感到人很輕松、涼爽。如果你的脾氣很暴躁，那就更要跑步了，因為跑步會使你忘掉那些不愉快的事，會讓你的心情好起來，像這樣，每天堅持跑步，你的脾氣就會慢慢地好起來了。

跑步也可以減肥，脂肪多的人，最好的減肥辦法就是跑步，每天堅持跑1個小時到2個小時之間，一個月下來，你就可以減少2到3斤的肉，但是，這期間不可以吃大魚大肉，只能吃一些蔬菜、水果之類的。

跑步前不要吃太多的東西，也不要喝太多水，不過可以吃一點巧克力增加熱量。跑步前要須知好準(zhǔn)備活動。劇烈運(yùn)動以后，不能馬上大量飲水，這樣的活動你的胃就會受不了。

跑步的時候，不能跑得太快，因為這樣的話，呼吸就很困難。跑步的時候雙手要不停的前后擺動，這樣可以使雙手彎得很不、靈活。再就是跑步時不能說話，這樣很容易會被呼進(jìn)來的冷空氣嗆到。

跑步結(jié)束后，不要立即停下來休息，要堅持做好放松活動，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜。

怎么樣，跑步的好處是不是很多呢？我們難道不應(yīng)以飽滿的激情投入到跑步這項活動中嗎？

我擅長跑步作文篇十三

在一個風(fēng)和日麗的上午，運(yùn)動場上即將進(jìn)行一場激烈的長跑比賽。

運(yùn)動會的觀眾臺上座無虛席。運(yùn)動員們做著熱身動作：他們有的甩著腳、有的扭著腰、還有的搖著頭......

過了一會兒，運(yùn)動員們個個汗流浹背，只見我們班的小強(qiáng)和隔壁班的小王沖到了前頭。他倆在跑道上你追我趕，誰也超不過誰。大概跑了一圈，小強(qiáng)落后了些。他噘著嘴，皺著眉頭，緊握著拳頭，汗也一條一條地往下流。他的腿雖然跨得很大，但是他快要沒什么力氣了，換上了一副失望的臉。他聽見啦啦隊隊員們此起彼伏的口號聲，他那不甘的心又燃起了希望。他咬了咬牙，給自己踩起了油門。

太陽照在運(yùn)動員們的臉上，他們的汗浸濕了他們的衣服。在這漫長的時間里，天氣越來越熱，就像太陽也要看熱鬧似的，把他們的臉照得紅紅的。

眼看著就要到終點了，小王還在自己前面，小強(qiáng)深吸一口氣，盯著終點，什么也不敢想，風(fēng)馳電掣地飛奔著。見著窮追不舍的小強(qiáng)，健步如飛的小王一秒也不敢松懈。他倆在跑道上盤旋了一會兒，小強(qiáng)反超了小王。小強(qiáng)順勢大跨一步，向終點線撲去——他贏得了冠軍！

這是多么激烈的一場長跑比賽??！