心得體會(huì)的寫(xiě)作可以促使我們思考問(wèn)題的更深入，提高我們的思維能力和邏輯思維能力。在寫(xiě)心得體會(huì)之前，先要進(jìn)行深入的思考和分析，理清自己的思路和觀點(diǎn)。閱讀一些心得體會(huì)范文，對(duì)于提升自己的寫(xiě)作能力和思維深度都有很大的幫助。

學(xué)習(xí)生理學(xué)的心得體會(huì)精選篇一

你面對(duì)一條劉強(qiáng)東和奶茶妹妹領(lǐng)證的新聞，能夠像大禹過(guò)家門(mén)而不入那樣泰然自若，做到不點(diǎn)擊而直接跳入“另一件事”時(shí)，那么恭喜你終于找到人生的目標(biāo)了。何其容易，太多時(shí)候我們被形而下的五光十色迷住，陷入焦慮，無(wú)法靜下心來(lái)做一件事，浮躁坐在我們中間太久了，我們需要的是撥開(kāi)烏云的勇氣。

2、幸福最值得追求

3、我們都是大師的學(xué)生

周?chē)?guó)平在暨南大學(xué)演講提到幸福是一種能力，包括智力的能力與情感的能力。不管哪一項(xiàng)，獲取的途徑都是讀好書(shū)與寫(xiě)日記。而讀書(shū)，不可以胡亂閱讀，周?chē)?guó)平的建議是閱讀經(jīng)典。他謙虛的說(shuō)：“我讀許多經(jīng)典，別人叫我大師我感覺(jué)很不好意思，我知道自己不是大師，當(dāng)代無(wú)大師，我起的作用不過(guò)是構(gòu)建起普通人與大師間的橋梁。你們不要做我的粉絲，我也不做任何人的粉絲，我們最好是同學(xué)，我們都是大師的學(xué)生?！?/p>

讀好書(shū)，寫(xiě)日記，用哲學(xué)的心境去生活，以戀愛(ài)的心情來(lái)讀書(shū)，追求幸福，追求優(yōu)秀。

學(xué)習(xí)生理學(xué)的心得體會(huì)精選篇二

一、課前預(yù)習(xí)。

每天抽幾分鐘時(shí)間預(yù)習(xí)明天上課的內(nèi)容，做好充足的準(zhǔn)備工作，可以起到事半功倍的效果，特別對(duì)難以理解的地方做個(gè)標(biāo)記，上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講這部分的內(nèi)容，大大提高了聽(tīng)課的效率。

二、充分利用課堂。

強(qiáng)調(diào)積極與主動(dòng)，腦筋要時(shí)刻保持高強(qiáng)度運(yùn)轉(zhuǎn)，緊跟老師的講課思路，邊理解吸收邊進(jìn)行記憶，這對(duì)知識(shí)的初步掌握十分重要。同時(shí)做些必要的筆記，老師的板書(shū)不必照抄，相反老師所說(shuō)的有時(shí)卻十分重要，例如一些解題技巧或總結(jié)性的內(nèi)容，稍縱即逝，不記下反而是種損失。課后多向老師請(qǐng)教，我平時(shí)遇到不懂的問(wèn)題都會(huì)向老師提問(wèn)，老師也會(huì)耐心地幫我一一解答，或者和我像朋友一樣一起探討，有時(shí)老甚至師隔了一兩天也會(huì)找上我告訴我解答，在這種主動(dòng)學(xué)習(xí)和學(xué)校老師的幫助下，我的化學(xué)才有了顯著的提高。

聽(tīng)課時(shí)要注意老師所講的重點(diǎn)內(nèi)容，一定努力理解記憶，這很可能就是題目要考的內(nèi)容。有時(shí)上課的內(nèi)容隨隨便便一聽(tīng)，以為自己聽(tīng)懂了，可是實(shí)際上還是不會(huì)用，一定要在課下做題、復(fù)習(xí)的時(shí)候反芻消化，有時(shí)你不會(huì)的題目很可能就是老師早就講過(guò)而你沒(méi)有消化的。把基礎(chǔ)掌握好十分重要。

記筆記也很重要，筆記一般涵蓋了重要的知識(shí)點(diǎn)，日后忘記時(shí)翻翻筆記就能喚回記憶。

我的化學(xué)老師總是跟我們說(shuō)：睡覺(jué)前把課上的知識(shí)再默念一遍，雖然不一定實(shí)行，但是老師是想要叫我們把課上的內(nèi)容都記住，因?yàn)檎n上講的一定是最最重要的知識(shí)點(diǎn)、做題的基礎(chǔ)，所以一定要理解、記住、會(huì)用。

三、課后多做習(xí)題。

要想化學(xué)好必須多做題?；瘜W(xué)是一門(mén)規(guī)律性很強(qiáng)的學(xué)科，盡管考試題型千變?nèi)f化，但萬(wàn)變不離其宗，考來(lái)考去無(wú)非是課本上那些規(guī)律。因此要多做題，各種類(lèi)型的題都要接觸，摸透其中的命題意圖和規(guī)律，掌握一定的解題技巧，考起試來(lái)自然得心應(yīng)手。同時(shí)化學(xué)考試靠的是平時(shí)積累的過(guò)程，多做練習(xí)可以培養(yǎng)做題的手感，可以積累更多解題技巧。但是必須強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，要充分利用題目，不能為單純做題而做題。很多同學(xué)講求數(shù)量卻不講求質(zhì)量。做出答案后與參考答案一對(duì)照，然后就扔一邊了，這里很浪費(fèi)資源的。

題目確實(shí)要多做，熟能生巧嘛。但是一定要思考總結(jié)：1固定類(lèi)型的題要注意總結(jié)做這類(lèi)題的技巧，有時(shí)一道題弄清楚了其他題就都變得簡(jiǎn)單了;2遇上簡(jiǎn)答題、實(shí)驗(yàn)題類(lèi)的要注意琢磨老師的命題意圖、解題的思維方法，要不斷錘煉自己的思維向標(biāo)答靠攏;3遇上自己生疏的知識(shí)點(diǎn)，一定要獨(dú)立做完后翻翻筆記，強(qiáng)化這一部分的記憶，下次不允許再忘記。最后，如果碰到不會(huì)的題目千萬(wàn)不能灰心喪氣地逃避，要以昂揚(yáng)的斗志征服它，不會(huì)的題目恰恰就是你的知識(shí)漏洞，克服之后下次就不會(huì)再錯(cuò)了。

四、審題。

曾經(jīng)的我也會(huì)經(jīng)常審題不清而十分懊惱，直到老師的點(diǎn)撥才使我恍然大悟?；瘜W(xué)是一門(mén)非常講究嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)科，在解題前認(rèn)真審題尤為重要，在一些推斷題、實(shí)驗(yàn)題題干中經(jīng)常出現(xiàn)很多重要的提示，如果遺漏這些提示盲目做題就會(huì)浪費(fèi)大量的時(shí)間、事倍功半，因此，養(yǎng)成良好的審題習(xí)慣對(duì)化學(xué)學(xué)習(xí)大有裨益。

審題時(shí)要注意一些有明顯暗示意義的字眼，做實(shí)驗(yàn)題的時(shí)候一定要考慮是不是用到了題目條件，一般來(lái)說(shuō)，題目是不會(huì)給無(wú)用的條件的。

五、解題技巧。

化學(xué)解題，尤其是推斷題，主要考察學(xué)生的邏輯推理能力，例如做有機(jī)推斷題時(shí)應(yīng)注意思路的連貫，再根據(jù)已知條件正向或逆向推導(dǎo)。還要大膽的猜想，不要拘泥。總之，無(wú)論遇到難題還是容易的題目都需要保持好的心態(tài)，沉著冷靜的分析題目，一步一步解出題目，切忌圖快。當(dāng)你做出一條題目時(shí)，應(yīng)該分析這條題為什么這樣做?它是從哪個(gè)角度入手的?題干中哪些信息點(diǎn)可以作為突破口?它的解法有何巧妙的地方?如果做錯(cuò)了，自己解題思路錯(cuò)在哪一步?解這類(lèi)型以后應(yīng)該注意哪些地方等等多問(wèn)幾個(gè)為什么，這樣你就把這條題吃透了，題目才算被充分利用。我在做題時(shí)就經(jīng)常用本子記錄自己的感悟，這樣做起題目來(lái)就會(huì)更加得心應(yīng)手，做題的感覺(jué)就更好，經(jīng)常翻翻看也會(huì)加強(qiáng)對(duì)題目的理解。

?？嫉闹R(shí)點(diǎn)要做到用起來(lái)得心應(yīng)手，很多時(shí)候題目考的知識(shí)點(diǎn)是重復(fù)的，有時(shí)候看起來(lái)很難的題目其實(shí)就是變著法子考常考知識(shí)點(diǎn)。

比如說(shuō)，我的推斷題很弱，根據(jù)題目條件怎么想也想不出來(lái)，但是后來(lái)我總結(jié)了一下，除了特別偏、特別怪的題目之外，無(wú)非就是考naohna2co3nahco3naclco2caco3、al2o3alcl3al(oh)3naalo2、fe/fe3o4/fecl2/fecl3、等等等等，只要把這些關(guān)系都弄清楚，做題的時(shí)候多往這里面套一套，答案自然而然就出來(lái)了。

六、檢查。

先前不會(huì)、不確定的題目最好再審視一遍，仔細(xì)審一審題，或許就會(huì)豁然開(kāi)朗。

七、總結(jié)。

題目不只是做完就行的，要學(xué)會(huì)總結(jié)自己的不足，對(duì)待考試更應(yīng)該如此，試卷發(fā)回來(lái)后，除了聽(tīng)老師評(píng)講以外，還應(yīng)好好進(jìn)行如下總結(jié)。第一，分析失分的原因。這次考試哪些是因?yàn)榇中膩G分的，哪些是真正不會(huì)做的，應(yīng)該區(qū)別對(duì)待。粗心失分的題目應(yīng)該分析自己為什么會(huì)粗心，這類(lèi)題目的迷惑性在哪里，以便爭(zhēng)取以后不再栽在這類(lèi)陷阱上。對(duì)于不會(huì)做的，就要像平時(shí)積累題目一樣去對(duì)待。第二，分析自己的弱項(xiàng)。對(duì)于這次考試所失的分?jǐn)?shù)，哪些是選擇題的，實(shí)驗(yàn)題的應(yīng)用題的，或是堿金屬的，鹵素的，鹵代烴的等作個(gè)統(tǒng)計(jì)。以便發(fā)現(xiàn)自己弱項(xiàng)的章節(jié)內(nèi)容和類(lèi)型題，通過(guò)多次考試的統(tǒng)計(jì)，你就可以知道自己哪些地方學(xué)得不好，有利于進(jìn)行針對(duì)性的、專(zhuān)項(xiàng)的復(fù)習(xí)，也有利于高三復(fù)習(xí)最后階段的查漏補(bǔ)缺。要記住，考試的目的不是為了得分，而是盡量避免失分，這樣的心態(tài)才能更好地總結(jié)每次考試，爭(zhēng)取下次少失些分，才會(huì)有進(jìn)步的空間。

八、整理錯(cuò)題集。

小結(jié)。

現(xiàn)在很多同學(xué)害怕學(xué)習(xí)化學(xué)，于是就到處補(bǔ)課，我覺(jué)得這樣是不理智的，都說(shuō)興趣是最好的老師，如果對(duì)化學(xué)不感興趣，再好的老師也無(wú)能為力。因此，我認(rèn)為要想學(xué)好化學(xué)，就必須培養(yǎng)興趣，克服對(duì)化學(xué)的恐懼心理，其實(shí)大多數(shù)學(xué)生都還是喜歡化學(xué)的，做化學(xué)實(shí)驗(yàn)時(shí)一些害怕化學(xué)的學(xué)生也是樂(lè)在其中，不是嗎?化學(xué)也是一門(mén)和生活密切相關(guān)的學(xué)科，經(jīng)常在生活中運(yùn)用學(xué)到的化學(xué)知識(shí)，就不會(huì)對(duì)化學(xué)那么害怕了?；瘜W(xué)有很多地方是需要學(xué)生記憶的，這時(shí)盡量不要死記硬背，而要學(xué)會(huì)理解性的記憶。最后，最重要的還是要相信自己有能力學(xué)好化學(xué)，人之所以能，是相信能!

剛上高三的時(shí)候，大家都考90多分但是我只有70多分，我非常傷心，但是似乎找不到化學(xué)不好的原因。于是我開(kāi)始認(rèn)真學(xué)化學(xué)：說(shuō)起來(lái)也很簡(jiǎn)單，其實(shí)就是上課認(rèn)真聽(tīng)講，下課完整仔細(xì)地完成作業(yè)，記憶知識(shí)點(diǎn)、思考方法原理、總結(jié)做題技巧思維模式特別重要(具體措施見(jiàn)上)，成果并沒(méi)有馬上顯現(xiàn)出來(lái)，漫漫黑暗中光明似乎遙遙無(wú)期，我當(dāng)然有失望沮喪，但是不放棄努力。終于，我的成績(jī)慢慢向前移，在下學(xué)期的時(shí)候成為化學(xué)最好的同學(xué)之一。我相信每個(gè)同學(xué)只要用心，都具有把化學(xué)學(xué)好的實(shí)力，《大學(xué)》中有一句話我非常信奉：“其所薄者厚，而其所厚者薄，未之有也?！币馑际恰拜p視的事情取得成果了，重視的事情反而沒(méi)有成果，這是沒(méi)有的事?！边@句話實(shí)在是人界的真理。只要潛下心來(lái)用心學(xué)化學(xué)，一點(diǎn)一滴地努力，絕對(duì)會(huì)取得進(jìn)步!

我還有許多同學(xué)一開(kāi)始化學(xué)很差，后來(lái)她們經(jīng)常去找老師問(wèn)問(wèn)題，成績(jī)也有很大提高。成績(jī)?cè)讲钤讲荒芏阒蠋?，越差越要主?dòng)去找老師，老師不僅能給你知識(shí)上的指導(dǎo)，更能給你信心上的激勵(lì)。

化學(xué)有時(shí)候看起來(lái)很?chē)樔?，但其?shí)并不難，只要你用心去鉆研學(xué)習(xí)它，一旦找到規(guī)律，提起分來(lái)比其他科都要快，所以千萬(wàn)不要放棄，一定要相信，在量變的下一秒就是質(zhì)變!

學(xué)習(xí)生理學(xué)的心得體會(huì)精選篇三

學(xué)習(xí)藥學(xué)是我對(duì)醫(yī)藥領(lǐng)域的熱愛(ài)和追求的結(jié)果。在高中時(shí)，我對(duì)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域產(chǎn)生了濃厚的興趣，尤其是對(duì)藥物的研發(fā)和臨床應(yīng)用方面很感興趣。因此，我選擇了進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)藥學(xué)專(zhuān)業(yè)。在這個(gè)專(zhuān)業(yè)中，我可以深入了解藥物的原理和作用機(jī)制，從而為人類(lèi)的健康事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。

學(xué)習(xí)藥學(xué)并不是一件容易的事情。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我經(jīng)常遇到各種困惑和挑戰(zhàn)。首先，藥學(xué)是一門(mén)綜合性強(qiáng)的學(xué)科，涉及到生物學(xué)、化學(xué)、醫(yī)學(xué)等多個(gè)學(xué)科的知識(shí)，需要我去學(xué)習(xí)和掌握這些知識(shí)。其次，藥學(xué)領(lǐng)域的科學(xué)研究和創(chuàng)新是不斷變化和發(fā)展的，我需要跟上最新的研究成果和技術(shù)進(jìn)展以及了解最新的臨床實(shí)踐。這不僅需要我自己的努力學(xué)習(xí)，還需要和專(zhuān)業(yè)老師和同學(xué)一起進(jìn)行學(xué)習(xí)和交流。

在學(xué)習(xí)藥學(xué)的過(guò)程中，我不僅收獲了專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還取得了一些成就。首先，通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我對(duì)藥物的各種作用和副作用有了更深入的了解，能夠準(zhǔn)確地評(píng)估和判斷藥物的效果和安全性，為臨床應(yīng)用提供了科學(xué)的依據(jù)。其次，我參與了一些科研項(xiàng)目，并取得了一些研究成果。這些成果不僅是對(duì)自己學(xué)習(xí)的肯定，也為我將來(lái)進(jìn)一步深入研究和探索提供了機(jī)會(huì)。

學(xué)習(xí)藥學(xué)是一項(xiàng)艱苦而充實(shí)的過(guò)程。通過(guò)學(xué)習(xí)，我深刻體會(huì)到科學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)性和前沿性。嚴(yán)謹(jǐn)性是因?yàn)樗帉W(xué)需要精確的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)和復(fù)雜的儀器設(shè)備來(lái)支持和驗(yàn)證理論，在實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)處理的過(guò)程中需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)匕盐諏?shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)和操作，確保結(jié)果的準(zhǔn)確性和可靠性。前沿性是因?yàn)樗帉W(xué)領(lǐng)域一直在持續(xù)發(fā)展和突破，學(xué)習(xí)者需要緊跟時(shí)代的腳步，不斷關(guān)注最新的科技進(jìn)展和臨床實(shí)踐，才能不被淘汰。

第五段：未來(lái)的發(fā)展和期望。

在未來(lái)，我希望能夠繼續(xù)深入研究和發(fā)展藥學(xué)領(lǐng)域。我希望能夠在新藥研發(fā)、藥物安全性評(píng)價(jià)、藥物治療效果評(píng)估等方面做出一些具有創(chuàng)新和影響力的工作。同時(shí)，我也希望通過(guò)自己的努力，將藥學(xué)的知識(shí)和技術(shù)應(yīng)用到臨床實(shí)踐中，為人類(lèi)的健康事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。

總結(jié)：

學(xué)習(xí)藥學(xué)是一項(xiàng)艱苦但充滿樂(lè)趣的過(guò)程。通過(guò)努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我不僅取得了專(zhuān)業(yè)知識(shí)和研究成果，也感受到了科學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)性和前沿性。未來(lái)，我將繼續(xù)深入研究和發(fā)展藥學(xué)領(lǐng)域，為人類(lèi)的健康事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。

學(xué)習(xí)生理學(xué)的心得體會(huì)精選篇四

12月23～27日，我參加了復(fù)旦大學(xué)培訓(xùn)，感觸很多，既學(xué)到了新的理論知識(shí)，又開(kāi)闊了眼界，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，感受到了壓力。下面我談?wù)勥@一周來(lái)學(xué)習(xí)的體會(huì)：是國(guó)際化大都市，是世界博覽會(huì)的舉辦城市，是中國(guó)最核心的科技、信息、經(jīng)濟(jì)、貿(mào)易、文化的匯聚地；是世界了解中國(guó)的明星片。美麗的復(fù)旦，正如校訓(xùn)上所說(shuō)：“博學(xué)而篤志，切問(wèn)而近思”，隨處飄散著人文與科教氣息，讓人流連忘返。我一次又一次與專(zhuān)家的思想、觀點(diǎn)發(fā)生著碰撞：他們中有的讓人迷惑，但驅(qū)使我加快思考和探索的腳步；有的讓人思路清晰，堅(jiān)定了自己繼續(xù)前行的信心和勇氣；更多的是為我找到了開(kāi)啟工作的鑰匙……在這里我們得到了復(fù)旦大學(xué)培訓(xùn)中心老師的熱情接待和周到安排。為期一周的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束，這次學(xué)習(xí)雖然時(shí)間短、任務(wù)重，但我感受深、收益多、催人奮進(jìn)，現(xiàn)將感受和收獲匯報(bào)如下：

這次授課陣容強(qiáng)大，授課老師知識(shí)淵博。授課方式巧妙靈活，授課內(nèi)容豐富多彩，針對(duì)性強(qiáng)，語(yǔ)言通俗易懂、問(wèn)題由淺入深、啟人深遠(yuǎn)，教授們精彩絕倫的演講，觀點(diǎn)新穎，引人深思，意義深遠(yuǎn)，令課堂氣氛活躍。學(xué)員們聽(tīng)得津津有味，啟發(fā)很深，收獲很多。

首先要感謝學(xué)校和復(fù)旦大學(xué)老師的精心安排，可以說(shuō)這次學(xué)習(xí)內(nèi)容非常充實(shí)。內(nèi)容有：朱國(guó)定的《課堂教學(xué)方法》、趙渭榮的《情緒調(diào)適與壓力管理》、徐培華的《易經(jīng)與中國(guó)傳統(tǒng)文化》、吳堅(jiān)的《教育改革與發(fā)展的新模式》、郭永康的《教師教學(xué)演講技巧》、谷宇的《創(chuàng)新思維與高品質(zhì)溝通》等，并且許多知識(shí)是貫穿在一起的。

因?yàn)樽x了十幾年的書(shū)，有點(diǎn)倦，也有點(diǎn)不知道方向?，F(xiàn)在的觀點(diǎn)是學(xué)習(xí)是一輩子的事情，我想說(shuō)的是自己的一點(diǎn)看法。人生得有點(diǎn)追求，追求什么，物質(zhì)、知識(shí)、金錢(qián)、權(quán)力等等，這些東西的`得到，說(shuō)到底都是需要自己去學(xué)習(xí)和實(shí)踐的，事情總在變化，學(xué)習(xí)也無(wú)止境。世界快速發(fā)展的今天，新知識(shí)、新問(wèn)題、新管理、新理念不斷更新，層出不窮，發(fā)展大環(huán)境要求我們必須樹(shù)立不斷學(xué)習(xí)、持續(xù)學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)理念。

培訓(xùn)班設(shè)在復(fù)旦大學(xué)美國(guó)研究中心，環(huán)境別致優(yōu)雅，住宿和就餐安排在校區(qū)附近的賓館，學(xué)習(xí)環(huán)境和住宿條件都很好。學(xué)員們的學(xué)習(xí)氣氛都很濃，記得這么多天的學(xué)習(xí)，沒(méi)有一名學(xué)員曠課，沒(méi)有一名學(xué)員因上課遲到，上課開(kāi)始前大家都早早來(lái)等候教授。我們都知道這次學(xué)習(xí)來(lái)之不易，大家沒(méi)有絲毫懈怠。

“日月光華，旦復(fù)旦兮”，讓我真正體會(huì)到了“復(fù)旦”的深刻寓意，激勵(lì)著我不斷奮發(fā)向上，永無(wú)止境追求知識(shí)。這次學(xué)習(xí)任務(wù)雖重，但在緊張的學(xué)習(xí)中時(shí)間過(guò)得很快。身處學(xué)習(xí)氛圍濃厚的復(fù)旦校園，也使我們感受到了知識(shí)的匱乏，激起了我們追求知識(shí)的熱情。

總的來(lái)說(shuō)，這次學(xué)習(xí)，既開(kāi)闊了眼界，又增長(zhǎng)了知識(shí)，還學(xué)到了經(jīng)驗(yàn)，感到前所未有的震撼感和責(zé)任感，雖然不能說(shuō)對(duì)我有一個(gè)質(zhì)的全面提升，但是切實(shí)提高了我對(duì)社會(huì)現(xiàn)象和事物的分析能力，增加了對(duì)處理問(wèn)題、工作方法的邏輯性和科學(xué)性。通過(guò)這次培訓(xùn)，讓我對(duì)學(xué)習(xí)更加熱愛(ài)，對(duì)工作增添從容，對(duì)生活充滿信心。

學(xué)習(xí)生理學(xué)的心得體會(huì)精選篇五

生理學(xué)是研究生物體內(nèi)部功能及其調(diào)節(jié)的科學(xué)。通過(guò)學(xué)習(xí)生理學(xué)知識(shí)，我們能夠深入了解人體的內(nèi)部運(yùn)作，同時(shí)也能夠更好地保護(hù)健康，預(yù)防疾病。在這門(mén)學(xué)科的學(xué)習(xí)中，我深感生命的奇妙和人體的復(fù)雜性。以下將從生物興奮性、神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)五個(gè)方面，分享我在學(xué)習(xí)生理學(xué)過(guò)程中的心得體會(huì)。

首先，生理學(xué)讓我領(lǐng)略到生物興奮性的神奇之處。生物體內(nèi)存在著多種神經(jīng)元和細(xì)胞，它們之間通過(guò)神經(jīng)沖動(dòng)進(jìn)行信息傳遞，從而使人體的各個(gè)器官協(xié)調(diào)工作。我了解到了神經(jīng)傳導(dǎo)過(guò)程中的離子通道的開(kāi)閉、細(xì)胞膜的靜息電位和動(dòng)作電位等現(xiàn)象。這一系列電生理現(xiàn)象通過(guò)離子泵和離子通道的作用，維持了細(xì)胞內(nèi)外質(zhì)子的濃度差，保持了神經(jīng)元的興奮性。這些知識(shí)讓我驚嘆于生命的智慧，也讓我更加深入地理解了神經(jīng)系統(tǒng)的工作原理。

其次，學(xué)習(xí)神經(jīng)系統(tǒng)的知識(shí)讓我切身感受到人體內(nèi)部復(fù)雜但精確的調(diào)節(jié)機(jī)制。神經(jīng)系統(tǒng)是人體內(nèi)最為重要的調(diào)節(jié)系統(tǒng)之一，它通過(guò)神經(jīng)沖動(dòng)在神經(jīng)元之間和神經(jīng)元與目標(biāo)細(xì)胞之間傳遞信息。了解到感覺(jué)傳遞、運(yùn)動(dòng)傳遞和自主神經(jīng)系統(tǒng)等機(jī)制后，我明白了人體內(nèi)部是如何快速、準(zhǔn)確地進(jìn)行信息傳遞和反應(yīng)的。這種機(jī)制讓人體能夠在外部環(huán)境變化的刺激下，保持內(nèi)部環(huán)境的相對(duì)穩(wěn)定。深入學(xué)習(xí)神經(jīng)系統(tǒng)的過(guò)程中，我也深深體會(huì)到了人體內(nèi)千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系和不可或缺的作用。

第三，心血管系統(tǒng)是維持人體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定的關(guān)鍵系統(tǒng)之一。通過(guò)學(xué)習(xí)心血管系統(tǒng)，我了解到了心臟的結(jié)構(gòu)與功能、心血管循環(huán)的過(guò)程以及調(diào)節(jié)心血管的神經(jīng)和激素機(jī)制。通過(guò)學(xué)習(xí)心臟的結(jié)構(gòu)與功能，我領(lǐng)略到了心臟作為人體泵的作用的重要性。同時(shí)，了解到心血管循環(huán)的過(guò)程和調(diào)節(jié)機(jī)制，我知道了血液是如何通過(guò)心臟和血管系統(tǒng)輸送養(yǎng)分和氧氣到全身各個(gè)細(xì)胞，并將廢物和二氧化碳排出體外。同時(shí)，學(xué)習(xí)心血管系統(tǒng)也教會(huì)了我如何保持心臟的健康，預(yù)防心臟疾病。

第四，呼吸系統(tǒng)是人體整體功能的重要組成部分。通過(guò)學(xué)習(xí)呼吸系統(tǒng)，我了解到了氣體交換和呼吸控制的機(jī)制和過(guò)程。了解到呼吸器官如鼻腔、氣管、肺以及呼吸肌肉等結(jié)構(gòu)是如何協(xié)同工作的，我更加深入地理解了我們的身體是如何獲取氧氣，并將二氧化碳排出體外的。呼吸系統(tǒng)的學(xué)習(xí)也讓我明白了呼吸如何與其他系統(tǒng)相互關(guān)聯(lián)，如呼吸和循環(huán)系統(tǒng)在氣體交換和體溫調(diào)節(jié)中的聯(lián)系。

最后，消化系統(tǒng)的學(xué)習(xí)讓我了解到人體如何通過(guò)進(jìn)食獲取能量和養(yǎng)分，并將廢物排出體外。通過(guò)學(xué)習(xí)消化系統(tǒng)，我了解到了食物在進(jìn)入消化道后，經(jīng)過(guò)口腔、食道、胃和腸道等器官的消化和吸收過(guò)程。同時(shí)，了解到消化液和消化腺的分泌過(guò)程，我明白了消化系統(tǒng)的精密程度和器官之間的相互協(xié)作。這些知識(shí)也讓我更加重視飲食對(duì)健康的重要性，培養(yǎng)了良好的飲食習(xí)慣。

總之，學(xué)習(xí)生理學(xué)讓我受益匪淺。通過(guò)了解生物興奮性、神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)等知識(shí)，我深深領(lǐng)略到了人體內(nèi)部復(fù)雜而精確的調(diào)節(jié)機(jī)制和生命的奇妙。這門(mén)學(xué)科的學(xué)習(xí)不僅讓我了解了人體的運(yùn)作原理，也讓我更加關(guān)注自己的身體健康和生活習(xí)慣。生理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我明白到，只有深入了解自己的身體，才能更好地照顧自己，預(yù)防疾病，享受健康的生活。

學(xué)習(xí)生理學(xué)的心得體會(huì)精選篇六

人體生理學(xué)是對(duì)人體各種生命活動(dòng)的機(jī)理及其規(guī)律進(jìn)行研究的學(xué)科。在學(xué)習(xí)人體生理學(xué)的過(guò)程中，我受益匪淺，深刻體會(huì)到了人體是一個(gè)復(fù)雜而奇妙的系統(tǒng)。通過(guò)對(duì)生理學(xué)的學(xué)習(xí)，我對(duì)人體的結(jié)構(gòu)和功能有了更深入的了解，同時(shí)也明白了保持身體健康的重要性。以下是我對(duì)學(xué)習(xí)人體生理學(xué)的心得體會(huì)。

首先，在學(xué)習(xí)人體生理學(xué)的過(guò)程中，我對(duì)人體的結(jié)構(gòu)和功能有了更深入的了解。人體是一個(gè)由許多器官、組織和細(xì)胞組成的復(fù)雜系統(tǒng)，各個(gè)器官之間通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)相互聯(lián)系，共同完成人體的生理活動(dòng)。通過(guò)學(xué)習(xí)人體生理學(xué)，我了解到了人體器官與組織的構(gòu)造和功能特點(diǎn)，比如心臟的收縮和舒張過(guò)程、肺的呼吸作用、腸道的消化吸收等。這些知識(shí)不僅讓我對(duì)人體的結(jié)構(gòu)有了更清晰的認(rèn)識(shí)，而且讓我明白了人體各個(gè)部分之間的相互依存和協(xié)調(diào)。這種對(duì)于人體構(gòu)造和功能的了解，為我后續(xù)學(xué)習(xí)和理解其他醫(yī)學(xué)課程打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

其次，在學(xué)習(xí)人體生理學(xué)的過(guò)程中，我深刻認(rèn)識(shí)到了保持身體健康的重要性。人體的生理活動(dòng)是一個(gè)復(fù)雜的調(diào)節(jié)過(guò)程，只有當(dāng)各個(gè)器官和系統(tǒng)協(xié)調(diào)運(yùn)作時(shí)，才能保持身體的健康。學(xué)習(xí)人體生理學(xué)不僅僅是為了掌握知識(shí)，更是為了指導(dǎo)我們?cè)谌粘Ｉ钪叙B(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康行為。通過(guò)了解人體生理學(xué)的原理，我明白了一些不良的生活習(xí)慣會(huì)對(duì)身體健康造成危害，比如吸煙會(huì)導(dǎo)致氣道疾病、不合理的飲食習(xí)慣會(huì)引發(fā)肥胖和糖尿病等。因此，我開(kāi)始注重對(duì)自己的健康進(jìn)行管理，合理安排飲食、保持規(guī)律的作息時(shí)間、參加適量的運(yùn)動(dòng)等。這些措施不僅有助于身體的健康，而且讓我更加充滿活力和精力。

另外，在學(xué)習(xí)人體生理學(xué)的過(guò)程中，我意識(shí)到了人體對(duì)環(huán)境的敏感性。人體的生理活動(dòng)受到內(nèi)外環(huán)境的影響，當(dāng)環(huán)境條件發(fā)生變化時(shí)，人體會(huì)做出相應(yīng)的調(diào)整。比如，當(dāng)氣溫升高時(shí)，人體會(huì)通過(guò)出汗等措施降低體溫；當(dāng)氧氣供應(yīng)不足時(shí)，人體會(huì)加快呼吸來(lái)增加氧氣攝入量。這些是人體內(nèi)在的自動(dòng)調(diào)節(jié)機(jī)制，通過(guò)學(xué)習(xí)生理學(xué)，我深刻認(rèn)識(shí)到人體對(duì)環(huán)境的敏感性和對(duì)變化的自適應(yīng)能力。這也使我更加重視保護(hù)環(huán)境和改善環(huán)境，希望能為人體提供一個(gè)良好的生活環(huán)境。

最后，學(xué)習(xí)人體生理學(xué)使我意識(shí)到人體的復(fù)雜性和奇妙之處。人體是自然界創(chuàng)造的一個(gè)杰作，其中包含著無(wú)數(shù)微妙而精巧的機(jī)制。我們的心臟可以不斷地跳動(dòng)，讓血液流動(dòng)到全身各個(gè)部位；我們的肺可以將空氣中的氧氣轉(zhuǎn)化為身體需要的能量；我們的神經(jīng)系統(tǒng)可以將外界的信息傳輸?shù)酱竽X進(jìn)行處理。這些現(xiàn)象的背后都有著復(fù)雜而精確的調(diào)節(jié)機(jī)制，我深深地為人體的奇跡所折服。對(duì)于人體的奇妙之處的了解，讓我更加熱愛(ài)生命，更加珍惜生命。

總之，通過(guò)學(xué)習(xí)人體生理學(xué)，我對(duì)人體結(jié)構(gòu)和功能有了更深入的了解，明白了保持身體健康的重要性，意識(shí)到了人體對(duì)環(huán)境的敏感性，同時(shí)也更加意識(shí)到人體的復(fù)雜性和奇妙之處。人體生理學(xué)是一門(mén)對(duì)人體生命活動(dòng)進(jìn)行研究的重要學(xué)科，對(duì)于我們了解和保護(hù)人體健康都具有重要意義。我將會(huì)繼續(xù)深入學(xué)習(xí)人體生理學(xué)，不斷提升自己的醫(yī)學(xué)知識(shí)，在未來(lái)的臨床實(shí)踐中能夠更好地服務(wù)于人體健康。

學(xué)習(xí)生理學(xué)的心得體會(huì)精選篇七

經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)二年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)《課程綱要》，我從中學(xué)習(xí)到了很多，感觸頗深。

首先，我明確了學(xué)科《課程綱要》的內(nèi)涵和意義?！墩n程綱要》是學(xué)科教師依據(jù)學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)材、校情、學(xué)情編制的、體現(xiàn)學(xué)科各種課程元素的計(jì)劃大綱，是一種規(guī)定時(shí)間內(nèi)的課程計(jì)劃。編制《課程綱要》，就是對(duì)一個(gè)學(xué)期或一個(gè)模塊、一個(gè)單元所要實(shí)施的教學(xué)進(jìn)行整體設(shè)計(jì)，也就是從學(xué)生學(xué)習(xí)的角度對(duì)一定時(shí)期內(nèi)的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行整體規(guī)劃，研究和分析教與學(xué)中所涉及到的各方面因素。編制和使用學(xué)科《課程綱要》，有利于教師整體把握課程實(shí)施的目標(biāo)與內(nèi)容，有利于教師審視、滿足課程實(shí)施的所需條件，有利于學(xué)生明確所學(xué)課程的總體目標(biāo)與內(nèi)容框架，有利于學(xué)校開(kāi)展課程審議、管理與評(píng)價(jià)。

其次，我把握住了學(xué)科《課程綱要》的基本結(jié)構(gòu)與內(nèi)容。《課程綱要》不同于教學(xué)進(jìn)度表，課程綱要完整的體現(xiàn)了課程元素，而教學(xué)進(jìn)度表只是教學(xué)時(shí)間和教學(xué)內(nèi)容的簡(jiǎn)單安排?！墩n程綱要》的構(gòu)成要素包括：

（一）一般項(xiàng)目：學(xué)校名稱(chēng)、課程類(lèi)型、設(shè)計(jì)教師、日期、適用年級(jí)、課時(shí)。

（二）課程元素：課程目標(biāo)、課程內(nèi)容、課程實(shí)施、課程評(píng)價(jià)。

（三）所需條件：為順利實(shí)施該課程所需要的條件。

課程目標(biāo)：是課程的靈魂。制定目標(biāo)的依據(jù)是對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)的分解和對(duì)學(xué)生的研究、對(duì)學(xué)材及其他教學(xué)資源的分析。具體要求是：全面、適當(dāng)、清晰；目標(biāo)要涉及三個(gè)維度，特別是認(rèn)知要求。

課程內(nèi)容：是指依據(jù)課程目標(biāo)對(duì)學(xué)材的內(nèi)容及相關(guān)的資源進(jìn)行一定的選擇與組織，教師要從總體上把握教學(xué)內(nèi)容的難點(diǎn)、重點(diǎn)，依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)材及現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)資源進(jìn)行設(shè)置。

課程實(shí)施：是指如何更好的實(shí)施課程內(nèi)容，以便于學(xué)生實(shí)現(xiàn)預(yù)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。涉及學(xué)習(xí)主題，課時(shí)安排，教與學(xué)的方法等。

課程評(píng)價(jià)：是指選擇與課程目標(biāo)匹配的評(píng)價(jià)方式，以獲得學(xué)生實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的證據(jù)，包括過(guò)程作業(yè)與模塊、單元測(cè)試。

我會(huì)繼續(xù)對(duì)課程綱要細(xì)致琢磨，深入學(xué)習(xí)的，把學(xué)習(xí)到的運(yùn)用到實(shí)際的教學(xué)工作中！

學(xué)習(xí)生理學(xué)的心得體會(huì)精選篇八

生理學(xué)是研究生物體機(jī)能的一門(mén)學(xué)科，通過(guò)對(duì)生物體的結(jié)構(gòu)和功能進(jìn)行研究，揭示了生命的奧秘。在學(xué)習(xí)生理學(xué)的過(guò)程中，我深受啟發(fā)，對(duì)生命的本質(zhì)和身體的運(yùn)作有了更深刻的理解。以下是我對(duì)生理學(xué)的心得體會(huì)。

首先，在學(xué)習(xí)生理學(xué)的過(guò)程中，我深刻認(rèn)識(shí)到生命的復(fù)雜性。生理學(xué)研究了各種生物體，從微生物到人類(lèi)，涉及到各種復(fù)雜的生命過(guò)程。例如，細(xì)胞的新陳代謝，神經(jīng)系統(tǒng)的傳導(dǎo)，肌肉的收縮等等。這些過(guò)程相互作用、相互支持，共同維持了生物體的正常功能。在了解這些過(guò)程的過(guò)程中，我才真正認(rèn)識(shí)到生命的精妙和偉大。

其次，學(xué)習(xí)生理學(xué)讓我深入了解了人體的運(yùn)作方式。人體是一個(gè)復(fù)雜而精細(xì)的機(jī)器，各個(gè)器官和系統(tǒng)相互協(xié)作，共同維持了人體的正常運(yùn)行。通過(guò)學(xué)習(xí)生理學(xué)，我了解到了人體的各個(gè)系統(tǒng)的功能及其相互關(guān)系。例如，呼吸系統(tǒng)的主要功能是吸入氧氣并排除二氧化碳，這樣身體才能正常呼吸和進(jìn)行新陳代謝。消化系統(tǒng)負(fù)責(zé)將食物消化吸收，供給機(jī)體能量和營(yíng)養(yǎng)。生殖系統(tǒng)負(fù)責(zé)繁殖后代，維持物種的延續(xù)等。通過(guò)深入了解人體的運(yùn)作方式，我對(duì)身體的自然奇跡有了更大的敬畏之心。

第三，生理學(xué)的學(xué)習(xí)使我愈發(fā)明白了身體健康的重要性。只有身體健康，各個(gè)器官和系統(tǒng)才能正常運(yùn)行，生命才能得到有效維護(hù)。通過(guò)學(xué)習(xí)生理學(xué)，我了解到了一些保持身體健康的方法。例如，合理飲食、定時(shí)作息、適量運(yùn)動(dòng)等。在生活中，我開(kāi)始重視自己的飲食結(jié)構(gòu)，避免過(guò)量或不適當(dāng)?shù)臄z入。同時(shí)，我定期運(yùn)動(dòng)，保持身體的良好機(jī)能。因此，通過(guò)學(xué)習(xí)生理學(xué)，我更加明白身體健康是實(shí)現(xiàn)幸福生活的前提。

第四，學(xué)習(xí)生理學(xué)讓我深入理解了人與自然的關(guān)系。人類(lèi)生活在自然界中，依賴(lài)于自然界的資源和條件。通過(guò)學(xué)習(xí)生理學(xué)，我了解到了生物體與環(huán)境的相互關(guān)系。例如，在高溫環(huán)境下，人體出汗來(lái)散熱；在寒冷環(huán)境下，人體通過(guò)血液循環(huán)調(diào)節(jié)體溫。這些機(jī)制使人體能夠與環(huán)境和諧共處，適應(yīng)自然的變化。因此，我對(duì)自然界的恩賜有了更加深刻的認(rèn)知和感激之心。

最后，在學(xué)習(xí)生理學(xué)的過(guò)程中，我也認(rèn)識(shí)到了科學(xué)研究的重要性。生理學(xué)是一門(mén)基礎(chǔ)科學(xué)，通過(guò)實(shí)驗(yàn)和觀察，從微觀和宏觀的角度揭示生命的奧秘。科學(xué)的方法使我們能夠認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的本質(zhì)，找到合適的解決辦法，并為人類(lèi)提供更好的生活條件。因此，在學(xué)習(xí)生理學(xué)的過(guò)程中，我懂得了科學(xué)態(tài)度的重要性，即對(duì)事實(shí)的客觀判斷，對(duì)世界的謙遜探索。

總之，學(xué)習(xí)生理學(xué)是一次生命的啟迪。通過(guò)學(xué)習(xí)生理學(xué)，我深刻認(rèn)識(shí)到了生命的復(fù)雜性，體會(huì)到了人體的偉大和復(fù)雜。同時(shí)，我更加明白了身體健康的重要性，以及人與自然的關(guān)系。學(xué)習(xí)生理學(xué)使我更加尊重科學(xué)研究，懂得了科學(xué)態(tài)度的重要性?？偠灾瑢W(xué)習(xí)生理學(xué)是一次身心靈的啟迪和成長(zhǎng)。

學(xué)習(xí)生理學(xué)的心得體會(huì)精選篇九

數(shù)學(xué)思想方法是數(shù)學(xué)知識(shí)的精髓。下面是本站小編為大家整理的學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的。

供你參考!

我參加了中小學(xué)教師遠(yuǎn)程繼續(xù)教育培訓(xùn)，它為我們提供了一個(gè)學(xué)習(xí)先進(jìn)教學(xué)方法的平臺(tái)，通過(guò)學(xué)習(xí)，在思想上受到很大的震動(dòng)。下面是我通過(guò)培訓(xùn)獲得的兩點(diǎn)體會(huì)：

一、教師要終生學(xué)習(xí)：

要成為一名好教師，必須樹(shù)立終身學(xué)習(xí)觀念。通過(guò)學(xué)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到一個(gè)成功的教育者，首先是一個(gè)善于自我更新知識(shí)的學(xué)習(xí)者。打破傳統(tǒng)的、陳舊的教育理念、理論和教學(xué)的方式、方法，建立起一整套全新的、科學(xué)的、先進(jìn)的、合乎時(shí)代潮流的教育思想體系，必須與時(shí)俱進(jìn)。作為教師，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)是財(cái)富，同時(shí)也可能是羈絆。缺乏知識(shí)的教師，僅靠那點(diǎn)舊有的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，自然會(huì)導(dǎo)致各種能力的下降甚至是缺失，這時(shí)舊有的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)就成了阻礙教師教學(xué)能力的發(fā)展和提高的障礙。在充分尊重教育者的基礎(chǔ)上，強(qiáng)調(diào)打破教育霸權(quán)，用全新的、科學(xué)的、與時(shí)代相吻合的教育思想、理念、方式、方法來(lái)武裝教育者的頭腦，使之打破其堅(jiān)冰一樣的由陳舊的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)累積起來(lái)的教育思想和理念，那么，在此基礎(chǔ)上建立起來(lái)的新的知識(shí)結(jié)構(gòu)和教學(xué)理念必然充滿生機(jī)和活力。

二、教師應(yīng)樹(shù)立新課程意識(shí)：

通過(guò)學(xué)習(xí)，我知道教師的課程觀不能停留在“課程即教材”這一層面上，課程也是師生共同構(gòu)建學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程。課程不再是由專(zhuān)家編制、教師執(zhí)行的，物化的、靜止的、僵化的文本形態(tài)，課程也是師生在教學(xué)中共同創(chuàng)制的、鮮活的、過(guò)程性的、發(fā)展著的活動(dòng)形態(tài)。課程不是一種結(jié)果，而是一種過(guò)程，更是一種意識(shí)。正如著名課程專(zhuān)家斯騰豪斯所說(shuō)，課程本質(zhì)上是一種藝術(shù)，藝術(shù)的本質(zhì)是一種探究。這就要求教師在教學(xué)過(guò)程中具有探究、創(chuàng)新的精神。

這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我有了緊迫感。要成為一名好教師，我要學(xué)習(xí)的、要做的還有很多很多。教育作為一門(mén)藝術(shù)，而我們?cè)鯓映蔀橐幻囆g(shù)家，這就需要我們必須提高我們的教育管理水平和我們的教育科研能力，提高自身修養(yǎng)。雖然我從事教育教學(xué)工作多年，有了一些進(jìn)步，但這個(gè)培訓(xùn)讓我進(jìn)一步豐富自已的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，提高理論水平，使自己取得更大的進(jìn)步。總之，通過(guò)這次培訓(xùn)的學(xué)習(xí)收獲很大，同時(shí)我也努力將這次的學(xué)習(xí)收獲盡快地運(yùn)用到我的工作實(shí)踐中，為教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。

有幸參加20xx年省培計(jì)劃---中小學(xué)教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)的學(xué)習(xí)，感到十分高興。經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的學(xué)習(xí)，本人從思想、業(yè)務(wù)等方面得到很大提升，我把學(xué)習(xí)的感受，總結(jié)如下。

1·通過(guò)學(xué)習(xí)和交流更加堅(jiān)定了熱愛(ài)教育事業(yè)的信念，深入的認(rèn)識(shí)了教育事業(yè)的意義和教師工作的重要性，今后一定會(huì)以此為動(dòng)力更加努力工作，全心全意投入事業(yè)和工作之中，為我國(guó)的教育事業(yè)做出更大的新的貢獻(xiàn)。

2·觀念先進(jìn)了。通過(guò)學(xué)習(xí)交流我的教育觀念發(fā)生了積極的變化。發(fā)現(xiàn)了新形勢(shì)、新發(fā)展，自己一定要努力學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，更新觀念，促進(jìn)工作。

3·業(yè)務(wù)水平得到提高。通過(guò)學(xué)習(xí)線上視頻專(zhuān)家講座，教師之間網(wǎng)上討論交流，學(xué)習(xí)了一些新知識(shí)，自己在網(wǎng)上查閱大量資料，閱讀和學(xué)習(xí)了教師同志們的一些作品。這樣就學(xué)習(xí)了新知，充實(shí)了自己，提升了業(yè)務(wù)水平。

4·通過(guò)利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的學(xué)習(xí)，體會(huì)到了我們的工作條件更加優(yōu)越了，體驗(yàn)了高科技成果對(duì)我們教育事業(yè)的作用和力量，這樣就激勵(lì)了我的工作。

5·在左璐玲老師的直接支持下，在參訓(xùn)同志的幫助和鼓勵(lì)下，我寫(xiě)出了一點(diǎn)工作小結(jié)和體會(huì)，得到了同志們的關(guān)注。在此一并表示感謝!

有效性是課堂教學(xué)的生命。一節(jié)課，使師生的生命有了怎樣的變化;收獲了那些知識(shí)與思考;獲得了怎樣的身心體驗(yàn)，是考量課堂教學(xué)有效性的三個(gè)重要指標(biāo)?？陀^地說(shuō)，師生從走進(jìn)課堂到走出課堂，總要發(fā)生一些變化，收獲一些東西，好像每節(jié)課都是有效的。但是課堂的有效程度是很不一樣的，有的課堂能對(duì)師生產(chǎn)生終生的影響;有的課堂只給學(xué)生留下一些機(jī)械的記憶，日積月累的差異就導(dǎo)致人的素質(zhì)的差異，人的生活狀態(tài)的差異。因此，每一節(jié)課的效果都不可忽視。

任何一個(gè)負(fù)責(zé)任的教師都想提高課堂教學(xué)的有效性，有關(guān)這方面的文章也有很多，從我的經(jīng)歷和體會(huì)來(lái)說(shuō)，我認(rèn)為最重要的有以下三點(diǎn)。

一、教師要有吸引學(xué)生的本事。

首先要放正心態(tài)。當(dāng)我們拿著。

教案。

走進(jìn)課堂時(shí)，如果心里想著：我講課來(lái)了，學(xué)生必須坐好認(rèn)真聽(tīng)我講課!那么這節(jié)課一定不會(huì)太精彩!如果你微笑著走進(jìn)課堂時(shí)心里想：我和大家一起學(xué)習(xí)來(lái)了，我一定讓我們每個(gè)人學(xué)得愉快。這節(jié)課就成功了一半。人坐在飛機(jī)上和坐在自行車(chē)上想問(wèn)題角度是不一樣的，老師站在講臺(tái)上和走進(jìn)學(xué)生中間想問(wèn)題也是不一樣的。因此走進(jìn)課堂時(shí)，就要把自己的角色擺正，當(dāng)成學(xué)生學(xué)習(xí)的合作者、促進(jìn)者、引導(dǎo)者，忘記師道尊嚴(yán)，全身心投入，營(yíng)造一個(gè)溫馨和諧的學(xué)習(xí)氛圍。

其次，老師要學(xué)會(huì)美化目標(biāo)。任何一節(jié)課都有預(yù)定的目標(biāo)，但是如何讓目標(biāo)具有吸引力，就不是每個(gè)老師能做到的了。上課前，老師要善于用最美好的語(yǔ)言描述達(dá)到教學(xué)目標(biāo)后的美景，吸引每個(gè)孩子向著目標(biāo)前進(jìn)。

第三，要關(guān)注學(xué)習(xí)過(guò)程中的身心體驗(yàn)。教學(xué)是師生的雙邊活動(dòng)，在這個(gè)過(guò)程中，師生是快樂(lè)還是痛苦，是主動(dòng)還是被動(dòng)，是評(píng)價(jià)一節(jié)課有效性的重要指標(biāo)。比如去看大海，如果我們只管看到大海就行了，旅途中吃不好，睡不好，難受極了，等欣賞到大海的美景時(shí)，一定會(huì)大打折扣。對(duì)于師生，學(xué)習(xí)過(guò)程是生命的常態(tài)，是我們生活的重要內(nèi)容，讓學(xué)習(xí)過(guò)程充滿快樂(lè)是提高我們生存質(zhì)量的重要問(wèn)題，不可忽視。

第四、精心準(zhǔn)備每一節(jié)課。我們都有這樣的感覺(jué)：備好課和沒(méi)有備好課走進(jìn)課堂時(shí)，心情是不一樣的。蘇霍姆林斯基也說(shuō)過(guò)：要用一生來(lái)準(zhǔn)備一節(jié)課。真的是這樣，課堂的高效率來(lái)自于精心的準(zhǔn)備!課堂的魅力也來(lái)自于精心的準(zhǔn)備!能夠吸引學(xué)生是提高課堂效率的保證。

二、努力拓展課堂的寬度。

一節(jié)課的時(shí)間是有限的，要達(dá)到的目標(biāo)是一定的，如果在達(dá)到目標(biāo)的過(guò)程中，多了解一些相關(guān)的知識(shí)，增加課堂的寬度，課堂教學(xué)的有效性就會(huì)提高。

達(dá)到這樣的境界，需要教師有深厚的知識(shí)儲(chǔ)備，需要教師留心身邊的一切事物，更需要不停的思考，精心的設(shè)計(jì)。課堂的寬度是提高課堂有效性的決定因素。

三、挖掘課堂的深度。

決定一個(gè)容器大小的是它的容積，容積的大小跟它的深度成正比。一節(jié)課的有效性，也與知識(shí)的深度成正比。我們的課本知識(shí)都是很淺顯的，一般智力的學(xué)生自己看幾遍就能明白，如果老師像傳聲筒一樣，只傳授課本知識(shí)，很難滿足學(xué)生的求知欲望。適當(dāng)?shù)耐诰蛑R(shí)的深度，是提高教學(xué)效率有效途徑。

其實(shí)，每節(jié)課都應(yīng)該在課本知識(shí)的基礎(chǔ)上有所加深，增加課堂的容量，以提高課堂教學(xué)效率。

四、延伸課堂的長(zhǎng)度。

學(xué)生走出課堂時(shí)，如果覺(jué)得課堂上的東西都學(xué)會(huì)了，那這節(jié)課決不是完美的課;如果學(xué)生還愁眉不展，在思索還沒(méi)有解決的問(wèn)題，這樣的課堂絕對(duì)是精彩的。課堂上高懸的永遠(yuǎn)應(yīng)該是問(wèn)號(hào)，而不是句號(hào)。所以，下課的時(shí)候，一定要讓學(xué)生帶著思考走出教室，延伸課堂的長(zhǎng)度，提高課堂教學(xué)的有效性。

跟課堂教學(xué)有效性相關(guān)的因素太多了，只要我們勤思考，肯探索，把自己當(dāng)作學(xué)生探求知識(shí)的同行者，一定會(huì)找到更好的辦法。美國(guó)教育家帕爾墨說(shuō)：“教學(xué)就是要開(kāi)創(chuàng)一個(gè)實(shí)踐真理的共同體空間，在這個(gè)共同體中，我們與志同道合的朋友一起追求真理?！弊屛覀児餐?，不斷探索提高課堂教學(xué)效率的有效途徑吧。

學(xué)習(xí)生理學(xué)的心得體會(huì)精選篇十

又是一個(gè)驕陽(yáng)似火的日子，太陽(yáng)毫不保留的散發(fā)所有光線。我們佇立在烈日下，當(dāng)我站著軍姿，幾絲熱流飄過(guò)臉龐，留下的是一顆顆閃亮的汗珠。我向上瞟了一眼，那可惡的太陽(yáng)似乎擔(dān)心我們看不到它的強(qiáng)大，忽然感覺(jué)刺的眼睛好痛。而軍姿一站就是半個(gè)小時(shí)，整個(gè)身體早已麻木，膝蓋處發(fā)酸，腳底下如一團(tuán)火在不停的燃燒，背、腰、肩如針扎一般疼痛。就連盼了1個(gè)小時(shí)的喝水時(shí)間還要用全勁跑步，才能不是最后一名，避免所謂“跑圈圈”的噩運(yùn)。

軍訓(xùn)不光是磨煉了我們個(gè)人的意志品質(zhì)，也培養(yǎng)了我們的集體榮譽(yù)感。讓我們從生疏逐漸走向熟悉，慢慢變的默契。因?yàn)樵谝院蟮膶W(xué)習(xí)生活甚至工作時(shí)，都不是獨(dú)立的，我們的成長(zhǎng)離不開(kāi)集體，我們需要在入學(xué)之前通過(guò)軍訓(xùn)來(lái)培養(yǎng)集體榮譽(yù)觀，培養(yǎng)同學(xué)與同學(xué)之間的默契，這也許能在以后的學(xué)習(xí)中讓我們互相幫助、共同進(jìn)步，這是軍訓(xùn)的意義之一吧。

來(lái)之不易的贊揚(yáng)。

自從來(lái)到第一中學(xué)開(kāi)始軍訓(xùn)，所做的每一件事，都讓我們知道我們不是被疼愛(ài)的小公主、小皇帝，以后只有靠自己，不可再有任何的依靠。

絕對(duì)不會(huì)輸給任何人。我是最棒的，我對(duì)自己布滿信心，永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)都會(huì)。

鴉雀無(wú)聲的球場(chǎng)上同學(xué)們整潔的站著，組成了十幾個(gè)方陣，這是校園里一道靚麗的風(fēng)景，球場(chǎng)上太陽(yáng)照得茂密的大樹(shù)沒(méi)精打采，太陽(yáng)光無(wú)情的將矛頭直指我們，那洶洶的來(lái)勢(shì)又豈是薄薄的云盾可以阻擋的'？同學(xué)們已是汗流浹背，看著同學(xué)們那濕透的衣服，都可以擰出水來(lái)。

中國(guó)武學(xué)博大精深，講究一個(gè)循序漸進(jìn)。軍訓(xùn)也是同一個(gè)道理，動(dòng)作由易到難，就連教官的態(tài)度也越來(lái)越嚴(yán)厲。真不敢想象未來(lái)的日子里還有多少風(fēng)風(fēng)雨雨。

揮揮衣袖，用微笑離別今天，用嶄新的面貌面對(duì)明天，向自己發(fā)出挑戰(zhàn)，向十天后的自己預(yù)約一個(gè)獎(jiǎng)賞，相信自己是最棒的！

篇我上老年大學(xué)有二十多年了，將老年大學(xué)當(dāng)成了我的家。在老年大學(xué)，我結(jié)交了很多朋友，見(jiàn)了面就像親人一樣。多年來(lái)我學(xué)了不少知識(shí)。拿保健方面來(lái)說(shuō)，我學(xué)過(guò)太極拳、中老年迪斯科、按摩等等，受益不淺。比如爬樓梯時(shí)喘氣，只要用大拇指按住中指尖，爬多高的樓也不喘氣。預(yù)防感冒只要將三個(gè)穴位——風(fēng)府、大椎、人中擦得發(fā)熱就不感冒，什么咽喉炎、肺炎自然不會(huì)發(fā)生。還有“三二一經(jīng)絡(luò)鍛煉法”，效果也不錯(cuò)?！叭本褪前茨θ齻€(gè)穴位——合谷、內(nèi)關(guān)、足三里，“二”就是兩條腿運(yùn)動(dòng)(散步、扭秧歌、打太極拳均可)，“一”就是一個(gè)體呼吸(吸氣時(shí)小腹鼓起來(lái)，呼氣時(shí)小腹縮回來(lái))。這樣做既簡(jiǎn)單又能強(qiáng)身健體。

老年大學(xué)還辦過(guò)烹調(diào)班，請(qǐng)一級(jí)廚師講課，每人出點(diǎn)錢(qián)買(mǎi)材料，廚師教我們?cè)鯓忧胁耍鯓诱{(diào)味，怎樣掌握火候，炒完后，每人用湯匙試試味道。我按廚師的方法回家做菜，孩子們吃了都高興，說(shuō)“下次再辦烹調(diào)班您可又要去參加哦!”

我參加詩(shī)詞班，由不懂平仄到學(xué)會(huì)寫(xiě)格律詩(shī)，雖然不想成名成家，但寫(xiě)出來(lái)的詩(shī)，也在各種刊物上登載過(guò)，也得過(guò)獎(jiǎng)。其次，我也喜歡畫(huà)畫(huà)，山水、花草、蟲(chóng)魚(yú)都畫(huà)，雖然比不上別人，但自己和自己比還是有進(jìn)步的。書(shū)法也經(jīng)常練習(xí)，在家里邊寫(xiě)字邊煲飯，有時(shí)飯焦了也不知道，達(dá)到忘我的境界。

上老年大學(xué)學(xué)習(xí)，既學(xué)到了知識(shí)，又增進(jìn)了健康，令我晚年生活多姿多彩，今后我將繼續(xù)上老年大學(xué)學(xué)習(xí)。