心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

對于參加武術(shù)活動的心得體會實用一

本次活動于四月份策劃，“水云澗”文學(xué)社和“校園之聲”廣播站不約而同地策劃了本次征文活動，最會經(jīng)過商議，兩個社團聯(lián)合承辦了團委的這次征文活動

“五四征文大賽”于5月9日晚自習(xí)時間開始發(fā)動宣傳，活動于5月10日正式開始，征稿時間從5月10日到5月22日，共持續(xù)13天時間，征稿期間，我們開設(shè)了本次活動的專用郵箱以供投稿，此外還可以投稿到廣播站的播音室(工作時間)，13天的時間里我們通過各種渠道收集了稿件四十余篇，初審前，篩選了不合格稿件十余篇。

本次征文大賽的初審評審組由文學(xué)社和廣播站的骨干成員組成，在初審中，我們按照評分表對每篇文章進行評分，經(jīng)過大家一個下午的努力，我們共選出了12篇優(yōu)秀文章，我們再對這12篇優(yōu)秀章的作者聯(lián)系，進行考察，考察中發(fā)現(xiàn)其中三篇文章本人在網(wǎng)上發(fā)表過，經(jīng)過與作業(yè)的交流，作者愿意放棄了比賽，所以，本次征文比賽最終入圍決賽的只有9篇文章，由于小說類的文章在考察的環(huán)節(jié)中都出現(xiàn)了狀況，所以本次征文大賽進決賽的只有散文和詩歌兩種體裁，經(jīng)過承辦方一起商討決定，本次大賽的獎項作了以下調(diào)整：一等獎兩名(散文類和詩歌類各一名)二等獎三名(散文類兩名，詩歌類一名)三等獎四名(散文類三名，詩歌類一名)。9篇文章于6月7日晚上7點半在學(xué)生活動中心進行最終的角逐。

文學(xué)社和廣播站成員于6月4日在社聯(lián)辦公室召開了關(guān)于本次征文決賽工作部署的會議，會議中大家各抒己見，對決賽的開展提出了自己的看法，會議之后，大家各行其是，出海報、打印橫幅、購買物品、聯(lián)系參賽者等等，一個周末，大家都在準(zhǔn)備著這次征文決賽。6月9日(周一)早上，我們把參加決賽的文章貼了一份到宣傳欄，貼了一份在現(xiàn)場的墻壁上，以便于觀眾對參賽的文章有所了解。

我們的決賽終于如期而至了，我們請到了楊波等5位評委老師，陳處長也蒞臨我們的決賽現(xiàn)場并為我們本次決賽致開幕詞。參賽選手們一個個激情高漲，依次上臺講述自己的文章，講述完后，評委老師們細(xì)心地點評選手們的文章。每個選手講完后，主持人宣讀上一位選手的成績，在整個決賽中，穿插了兩段互動的環(huán)節(jié)，繞口令和文學(xué)知識搶答，互動環(huán)節(jié)，我們?yōu)橛^眾們送上了8份精美的小禮品。所有的選手都講說完后，廣播站的王笑晨為大家唱了一首優(yōu)美的歌曲，此時統(tǒng)分的工作人員已經(jīng)把名次都排定下來了。接下來就是幾位評委老師給各位獲獎同學(xué)頒獎，在大家的掌聲中，獲獎同學(xué)高興地捧著自己的榮譽證書……

本次征文大賽一等獎獲得者：鄧漢妮(商英082班)、趙玉芳(商英082班)，二等獎獲得者：何艷姚(廣告081)、謝劍果(電商081班)，三等獎獲得者：李海濤(軟技083班)、劉芳鳳(軟技081班)、彭沌(數(shù)控082班)，熱烈祝賀他們，此外我們還要衷

心地感謝沒有獲獎的參賽者，感謝他們的支持。

決賽從7點40開始，9點20結(jié)束，大約持續(xù)一個半小時，決賽活動結(jié)束，曲終人散，但是我們工作人員不能歇下來，我們要復(fù)原現(xiàn)場，打掃衛(wèi)生，大家忙得熱火朝天。

一份耕耘，一份收獲。我們付出了汗水，就會得到屬于自己的東西，經(jīng)過本次活動，我們大家都學(xué)到了很多東西，鍛煉了自己的能力，這些對我們來說都是終生受用的。

這次活動在“水云澗”文學(xué)社和“校園之聲”廣播站的相互配合下，算是比較順利地完成了，但是，其中難免存在一些不足之處，這次活動的前期宣傳力度不夠，到教室宣傳的時候有些宣傳小組的講解過于草率，沒能和同學(xué)們講清楚。由于當(dāng)時的考慮不夠全面，所以導(dǎo)致后面出現(xiàn)的投稿文章在活動未結(jié)束的時候就發(fā)表到網(wǎng)上去了。還有一些不足，例如決賽現(xiàn)場的人數(shù)不是很讓人滿意，這是我們工作的失職之處。不足之處很多，這些都要成為我們的經(jīng)驗教訓(xùn)，前車之覆后車之鑒，相信我們以后會做得更出色。

這次活動是搞玩了，但是我們的努力會一直繼續(xù)，我們要將建設(shè)校園文化為己任，為校園文化的建設(shè)貢獻自己的綿薄之力。我相信，我們下學(xué)期的活動會更加精彩!

對于參加武術(shù)活動的心得體會實用二

我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理...

4月11-13日，星源電建公司與計財部共同組織部分員工進行了三天的戶外拓展訓(xùn)練，雖然天公不作美，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q，斗志昂揚，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵，充分地體會來自團隊的力量!

這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車到達“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營的時候才知道，拓展訓(xùn)練是一項挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，是以磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強調(diào)紀(jì)律。旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團隊?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團隊精神。

雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個方面：

一、 目標(biāo)一致、團結(jié)協(xié)作

訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過?！?、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個人高，沒有任何工具，當(dāng)時我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個體，只有完美的集體，只要大家團結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。

二、樹立合作意識，合理分配資源

“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時候，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。

三、 突破創(chuàng)新、迎難而上

在訓(xùn)練中有一個很好安排就是，在項目完成的時候每個人做出的總結(jié)與感想，鼓勵大家積極發(fā)言，認(rèn)識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。

平時，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機會太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個很好的機會。在這三天里，大家共同攻破一個又一個的困難，增強了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識。

我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!

對于參加武術(shù)活動的心得體會實用三

校團委和少先隊在暑假前制定并布置了20xx年暑假社會實踐方案，各中隊在少先大隊的帶領(lǐng)下認(rèn)真組織實施，效果顯著。同學(xué)們通過在暑假中積極參加社會實踐活動，融入社會，貼近生活，增長知識，陶冶情操，得到鍛煉，綜合素質(zhì)得以提高。

一、開展以“參與奧運”為主題活動

x年是改革開放xx周年，同時又是奧運年，舉世矚目的第29屆奧運會在北京成功舉辦。從奧運會開幕到勝利閉幕，同學(xué)們無不為我國的運動健兒的拚搏精神所鼓舞，更為我國成功舉辦奧運，體現(xiàn)改革開放成果，綜合國力大大提升而自豪！愛國激情被點燃，為奧運健兒喝彩、加油、助威，每獲得一枚獎牌，同學(xué)們都會感到熱血沸騰。精彩的奧運賽事深深感染著他們，團員青年們用各種方式表達自己的感受，進行了奧運手抄報的創(chuàng)作活動，把對北京奧運會的“人文奧運、綠色奧運、科技奧運”的真切體會融入創(chuàng)作中，編制了獎牌榜、我愛奧運、奧運知識問答等欄目，抒發(fā)著自己的感受，寫出了自己的觀后感。

二、開展為災(zāi)區(qū)加油的主題活動

在暑假中，同學(xué)們沒有忘記四川汶川地震中受災(zāi)的人們，雖然不能到災(zāi)區(qū)貢獻自己的力量，但同學(xué)們紛紛拿出自己的零花錢，捐獻給災(zāi)區(qū)。與此同時，同學(xué)們被抗災(zāi)英雄的事跡深深感動，制作了“抗震救災(zāi)英雄譜”的剪報，表達對在抗震救災(zāi)中的英雄人物的敬意。同學(xué)們給災(zāi)區(qū)的青年學(xué)生寫了慰問信，美好的祝愿送去，和他們交朋友；幫助他們擺脫心理陰影，勇敢、堅強面對困難；鼓勵他們要堅強起來，好好學(xué)習(xí)，在黨的正確領(lǐng)導(dǎo)下和全國人民的援助下，克服困難，重建美好家園。

三、靈活多樣的假日小隊活動

暑假中，學(xué)生們以班級為單位，根據(jù)自己的居住地分成了若干“假日小隊”開展活動。這些假日小隊有：環(huán)保小隊、陽光小隊、奧運宣傳小隊、清潔小隊、愛心小隊等等，他們積極參加社會生活，參加社區(qū)勞動，進行宣傳，在活動中鍛煉了組織能力，實踐能力。

四、走進社會、走進生活

1、開展“和諧家園”青年志愿者服務(wù)活動，以滿足社區(qū)居民需求為宗旨，以關(guān)注老人、小孩、弱勢群體為重點，開展助殘愛老、幫困幫教、清潔環(huán)境等種種形式的志愿服務(wù)活動。有的團支部以支部、小組為單位，到老年社會福利院、老年公寓、敬老院、托老所、志愿服務(wù)中心等社會性養(yǎng)老服務(wù)機構(gòu)，開展生活服務(wù)、文化娛樂、康復(fù)訓(xùn)練、醫(yī)療保艦精神慰籍等志愿活動；有的團支部與結(jié)對街道、居民區(qū)一起開辦音樂、美術(shù)、科技、文化課等暑期培訓(xùn)班，并協(xié)助社區(qū)開展少兒夏令營、趣味運動會等豐富多彩的活動。

2、積極參加社區(qū)開展的各類知識講座、參觀各類博物館，增長見識，開拓眼界。許多團支部集體參加了如青春期性教育、法制教育、衛(wèi)生保艦國防教育、禁毒宣傳、防治艾滋病宣傳、科普、繪畫、書法、交通安全等各類講座。

3、主動聯(lián)系單位，開展廣泛的社會實踐活動。有的團支部聯(lián)系幼兒園嘗試幼教工作；有的團支部聯(lián)系超市體會收銀員的辛苦；有的團員走入醫(yī)院協(xié)助導(dǎo)醫(yī)為病人引路；有的團員走進工廠了解生產(chǎn)操作流程、學(xué)習(xí)企業(yè)管理經(jīng)驗；有的團員參加了八一擁軍活動，體驗了一天軍營生活。

五、積極開展體育鍛煉和培養(yǎng)健康向上的生活方式。

倡導(dǎo)團員青年暑期在家自行開展各種健康向上的文娛體育健身活動、假期休閑活動。許多團員進行了乒乓球、籃球、游泳等體育鍛煉，與其他社會上及學(xué)校體育愛好者組織友誼比賽與交流，從與其他社會成員的廣泛接觸中，了解基本生活常識，學(xué)會合作，增長見識。此外，在家?guī)椭改付嘧龈鞣N家務(wù)，體會父母的艱辛勞作，學(xué)會基本生活技能及勞動常識，增強獨立生活能力。

通過開展社會實踐活動，使團員青年們加深了解社會、服務(wù)社會的能力，思想上受到教育，綜合素質(zhì)得到提高。

對于參加武術(shù)活動的心得體會實用四

為切實加強對學(xué)生社會實踐和道德體驗活動增強德育工作實效，結(jié)合中小學(xué)生年齡特點和認(rèn)知規(guī)律，十七中小學(xué)部利用暑開展學(xué)生社會實踐和道德體驗活動。

一、指導(dǎo)思想：

將研究性學(xué)習(xí)與社會實踐相結(jié)合，要求學(xué)生走出校園，走向社會，去關(guān)心社會發(fā)展，去關(guān)注社會問題，去嘗試解決自己研究的社會問題，成為學(xué)生課余生活的有益補充，開辟出有自己特色的社會實踐的新途徑。

二、意義：

1）改變學(xué)習(xí)方式，拓展學(xué)習(xí)資源，拓寬發(fā)展空間。

2）參與社會實踐，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，增進生存體驗。

3）主動服務(wù)社區(qū)，形成服務(wù)意識，強化社會責(zé)任。

三、社會實踐的組織形式：

1、組織形式：小組合作模式。學(xué)生一般由3—10人組成社會實踐活動小組，自己推選組長，聘請有一定專長的成年人（如本校教師、學(xué)生家長等）為指導(dǎo)老師。研究過程中，活動小組成員有分有合，互相協(xié)作。具體過程如下：

a編組、選題；

b聘指導(dǎo)教師；

c制定活動方案；

d小組研究設(shè)計具體操作（設(shè)計訪談表格、問卷；制定參觀、觀察、活動計劃；準(zhǔn)備錄音機、錄像機等活動工具）；

e實踐活動（觀察、訪談、問卷、實驗）

f分析活動資料

g撰寫社會實踐調(diào)查報告

四、主要活動內(nèi)容及成果：

假日小隊活動內(nèi)容廣泛化，社會實踐活動有實效。據(jù)不完全統(tǒng)計，這次暑假期間，我校開展小隊活動100余次，參加人數(shù)達700余人，充分發(fā)揮了雛鷹假日小隊的作用，使孩子們學(xué)到了知識，受到了鍛煉，增強了了適應(yīng)社會的能力。4年6班的“開心小隊”表現(xiàn)尤為突出。

1、社會參觀活動。

參加小隊26個，參與人員144人，參觀的單位有：消防一中隊、武裝部、供水隊、鍋爐隊、變壓車間、醫(yī)院、福利廠、采油隊。

2、“綠色環(huán)?！毕盗谢顒?。通過“我與自然有緣日志”、“認(rèn)養(yǎng)一棵樹，栽培一種花”、“我的低碳生活”等體驗與創(chuàng)意活動，讓學(xué)生把自然、和諧的生態(tài)環(huán)保意識和簡潔、節(jié)能、文明的綠色生活理念帶回家。結(jié)合“低碳行動”，引導(dǎo)學(xué)生了解個人及家庭能源使用方式對節(jié)能減排的意義和作用，樹立“節(jié)能環(huán)保，珍愛自然”觀念，關(guān)注生活中的節(jié)約方式，學(xué)習(xí)和尋找節(jié)能的竅門和方法，從節(jié)約一滴水、一張紙、一粒米、一度電等點滴小事做起，讓低碳理念從校園延伸家庭，輻射社會，真正讓環(huán)保成為時尚，讓綠色走進家庭，讓低碳融入生活。

參加小隊21個，參與人員126人。

3、社會公益活動，供水車間、綠化隊、養(yǎng)老院義工。參加小隊4個，參與人員54人。

4、“好書伴成長”讀書活動：組織學(xué)生閱讀積極健康的書籍，激發(fā)學(xué)生讀書熱情，培養(yǎng)學(xué)生讀好書、好讀書、讀書好的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和能力，讓書本引領(lǐng)學(xué)生暑期生活，讓讀書成為學(xué)生成長需要。參加小隊18個，參與人員213人。三到五年級的學(xué)生還寫了讀書的體會和感受，共600多篇。

通過廣泛開展豐富多彩的社會實踐和道德體驗活動，讓學(xué)生走進社會，了解社會，關(guān)注社會，充分展示我校學(xué)生的綜合素質(zhì)、精神面貌和道德品質(zhì)，并以自己的實際行動為社會做力所能及的貢獻，通過學(xué)生的親身體驗讓他們感受到自己擔(dān)負(fù)的責(zé)任，確立自己努力的方向，樹立堅定的社會主義人生觀、價值觀和世界觀。

對于參加武術(shù)活動的心得體會實用五

大學(xué)生參加社會實踐活動是提升自己能力的方法，大學(xué)生去做實踐調(diào)查也是一個認(rèn)識社會的過程。寫好實踐總結(jié)報告，也是一項提升自己文字組織能力的過程。

調(diào)查目的：

時下，大學(xué)生通過利用課余時間找份兼職工作打打工或在假期積極參與社會實踐，打暑期工、實習(xí)體味生活已經(jīng)成為了一股熱潮。對大多數(shù)學(xué)生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認(rèn)為掙錢并不是大學(xué)生打工的惟一目的，不少同學(xué)把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學(xué)校也積極鼓勵大學(xué)生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學(xué)到的理論知識應(yīng)用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經(jīng)驗對日后的就業(yè)大有裨益。通過調(diào)查可以了解當(dāng)代大學(xué)生對社會實踐的看法以及透析大學(xué)生生活實踐情況，從而結(jié)合馬克思主義哲學(xué)分析大學(xué)生社會實踐所存在的問題以及提出解決方法，使大學(xué)生能正確對待社會實踐，在實踐中見真知。在往后實踐中能更好地接觸社會、實踐自己的專業(yè)技能，尋找發(fā)展的機會。

調(diào)查對象：

大學(xué)生成長成才，是高等院校普遍關(guān)注的問題。而大學(xué)生社會實踐已成為培養(yǎng)合格大學(xué)生的重要組成部分，也決不能忽視或放棄大學(xué)生社會實踐。因此這次調(diào)查就選擇了在讀大學(xué)生50名，其中重慶大學(xué)20名，西南大學(xué)10名，四川外國語學(xué)院10名，西南政法大學(xué)5名，重慶交通大學(xué)5名。年級分別為大一學(xué)生5名，大二學(xué)生30名，大三學(xué)生15名。

調(diào)查內(nèi)容：

本次調(diào)查通過對大學(xué)生有否參加過暑期工、兼職或?qū)嵙?xí)，最想?yún)⑴c何種社會實踐，所參與的打工或?qū)嵙?xí)是否與所學(xué)專業(yè)相符，能否體現(xiàn)實踐與理論知識相結(jié)合以及在工作或?qū)嵙?xí)中獲得了什么等問題進行展開。

調(diào)查方法：

通過派發(fā)問卷進行調(diào)查，發(fā)放問卷共50份，收回有效問卷50份。

調(diào)查結(jié)果：

從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，許多大學(xué)生都認(rèn)為兼職是大學(xué)生的第二個"課堂"，通過兼職可以學(xué)到許多寶貴的東西。"存在就是合理"，職業(yè)沒有高低之分，無論什么職業(yè)都有其可取與不可取之處，就看自己的需求。不少大學(xué)生覺得只要是能夠賺錢的工作，就可以去試一試，品牌代理，促銷等以前不會是大學(xué)生從事的工作，現(xiàn)在都成為了大學(xué)生們可以接受的工作。