當我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

對于釋放情緒壓力的心得體會和感想一

2、一戀深，一念情，幾度春風葬花魂。有緣自是同心結，無緣三生一夢塵。

3、戀愛越久的兩個人，一旦沒有在同步調同頻率為這份愛情的新鮮感努力，很容易就走向無疾而終。

4、行走在紅塵滾滾的狼煙中，尋求過青梅柳夢，神往過唐風宋月?？删烤刮覀兲硬怀鋈兆铀o予的實際。在日子的泥濘里，聽憑相思成災，情愁難散，也要學著漠視放心。讓自我逐漸的從紅塵的風煙中走出來，真實做到隨遇而安。

5、離去，讓事情變得簡單，人們變得善良，像個孩子一樣，我們重新開始。

6、獨坐燈下，我將對你長長的思念濃縮成一首首短短的詩句，那一首首短短的詩句都說明我對你長長的思念。

7、你知不知道，有多少人仰慕你，有一個女孩，早年那么愛你。

8、晨曦朝霞，待落的紅日冉冉升起;三生石畔，話別的淚痕依舊如新。

9、看見你的笑是世上最幸福的，看見你的淚是世上最回味的，看見你的怒是世上最難忘的，但看不到你的信息是世上最可憐的！

10、總有一天我會從你身邊默默地走開，不帶任何聲響我錯過了很多，我總是一個人難過。

11、終有一天，所有讓你深陷，讓你沉湎，讓你痛徹，讓你難以釋懷的，都會以釋然結束，不再掛懷。

12、芳華驛站，流浪演繹。在身體里纏繞的思緒。時間點點滴滴的上演讓一些段落里的情節(jié)來不及刪去。已經趕成落荒而逃的成長。有些話語，純屬矯情措辭的結構，卻被對決成生命的臺詞，有些事，純去屬于虛擬雷同的形象，卻被演繹成生命的芳華

13、你那轉身時令我心變灰生寒的輕輕一拂，滅了我一廂情愿的心火，斷了我朝朝暮暮的繭絲。

14、“沒事”是自以為的度量，心里并沒有這么快的釋懷。

15、能說的就不是秘密，會到的就不叫遠方;你若愛我，就不是你。

16、當一個女人的嘴里反復出現(xiàn)一個男人的名字的時候，無論是夸那個男人還是罵那個男人，潛臺詞都是：“我愛他”或“放不下他。

17、生命中，不斷的有人脫離或進入，所以，看見的看不見了，記住的忘掉了；生命中不斷地有得到和丟失，所以，看不見的看見了，忘掉的記住了。

18、男人對女人的傷害，不必須是他愛上了別人，而是他在她有所期待的時候讓她失望，在她脆弱的時候沒有扶她一把。

19、無法隱藏，無法欲蓋彌彰的悲傷，讓回憶苦不堪言，訴說不盡的想念，常常在回憶深處立下倒影，那么淺淡失色的章節(jié)，用一生琉璃的色彩，無法描述，悲傷盛開的一水長岸花，繁衍燦爛。

20、當一切都回不去了，當我決定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都沒給夠，哪怕一個溫柔的相擁，對我來講，都是幸福的。

21、孤獨的流浪，一個人漫步在街角。

22、夜色暗了路人稀少，我卻在風中搖，走了多久還要多久，才能夠找到依靠。

23、我能夠在，很痛的時候說沒關系。我能夠在，難過的時候說無所謂。我能夠在，寂寞的時候哈哈大笑。我能夠在，絕望的時候說世界依然完美。我只是期望在，我開始抱怨上天吝嗇的時候，有個人能夠對我說，別太在意，我心疼你。

24、或許，每個人的生命中都會有糾結于心的事情，要么難以取舍，要么難以釋懷，總是在堅持與放下之間難以抉擇，即使心中早已經有了對的答案，還是不忍心讓結果來得那么真實，那么直接，有時候，甚至反而選擇苦澀的徘徊。其實，很多事不會因為你的憂慮而發(fā)生任何變化，只會讓你的心無處安放，躁動不安。

25、你是我期待又矛盾的夢，想喝又怕醉的酒。

26、以往那也只是以往此刻對我來說毫無意義。

27、那份新鮮感好奇心早被一日日重復的沉輝和暮靄雕刻得平鋪直敘。早年想把生命的每一分鐘都過得絢爛而輝煌，即使應對偶爾的丟失，也總想張揚出一番異乎尋常。

28、愛，就像流沙，抓得越緊流失的越快。

29、我不知道人這一輩子，要經歷過多少次這樣甜美的相聚和憂傷的離別，才能夠在心中安靜的等來一份真愛。

30、應對時光荏苒，不困于情，如雨櫛風沐心踏歌而行，是一種最美的情懷。

31、之所以篤信，是因為經歷過。這種不期而遇的想法真的很讓人感動。世界如此未知，人類如此愚昧，我們還有什么物事必須難以釋懷。

32、我每一天都在數(shù)著你的笑，可是你連笑的時候，都好寂寞。

33、人生，總讓人無語。笑的時候，不必須開心，也許是一種無奈；哭的時候，不必須流淚，也許是一種釋放；痛的時候，不必須受傷，也許是一種心動。走過一段路，總想看到一道風景，因為已經刻骨銘心；唱起一首歌，總會沉默，因為已經難以釋懷。

34、心理性失明：一個老是覺得個人利益得不到滿意的人，看事物的眼光大概會變得越來越昏暗。

35、兜兜轉轉幾許，怎就難以釋懷。夜已深，一個人呆呆的坐著。憂傷的旋律沖擊著耳膜，腦海中不停的翻轉。不知續(xù)了第幾杯咖啡?；秀保粫r間，所有的人和事，都就著淡淡地霧氣，慢慢地散開淡去。不知為何，平淡許久的心，漸漸少許悸動。知是天氣原因，還是太累，太孤單。

36、我們就算吵架也不要冷漠好嗎因為我不知道冷戰(zhàn)后我們還會不會回到從前，也害怕看不到你流的淚。

37、小智者咄咄逼人，小善者錙銖必較，小驕傲者則暴露唯我獨尊的高傲臉相。

38、呆呆地看著你離去，揮別的手，就算是再多的不舍，也留不住你的心。

39、若，我們不曾相遇，若，我們不曾相逢，若，我們不曾同時出此刻這阡陌紅塵中，我們也許不會滿身傷痕，我們也許不會在黑夜里默數(shù)著眼淚的斑駁，相見恨晚，編織了一個殘缺的夢。

40、我們的缺憾是，具有時不知珍惜，回想時愛已成灰。

41、我愛你十年如一日沉淀，放手給你所有的碧海藍天。

42、經歷了一段感情，看穿了一個人，選擇了遠離和釋懷，一向以來的隱忍是勸自我平淡是福。

43、有些人還留在原地等，捧著炙熱的眼淚不肯轉身。

44、如果，不幸福，如果，不歡樂，那就放手吧;如果，舍不得放不下，那就痛苦吧。

45、濕透的衣裳，究竟會干。能夠忘掉的，都不再重要了。

46、你總是滿不在乎，當我看著自我的稀薄。

47、聽著窗外的雨，淅瀝淅瀝的下著，似乎顆顆雨滴都滴進了自我的心里。明明喜歡依靠別人，卻倔強著要一個人生活。

48、我們用零距離的愛，彈奏一曲琴韻笙簫，將生命暢想成天籟之音。

49、心似寒秋，情比瘦月，僅有，也僅有在夜深人靜，獨對孤燈時，才能完全的釋放那些滿溢心扉的憂傷和無奈。

50、世界上最偉大的兩種力氣，一個是傾聽，一個是淺笑?！獑獭ぜ?/p>

51、如果將來的某一天，你說你要離開我，我不會留你，我知道你有你的理由。

52、海誓山盟無需太多，陪伴，就是最好的承諾。

53、孤獨不曾遠離，夸姣卻也無處不在，只是自我總是不愿意去撿起那些飄落，只想把期望留給那些等候的人，他們也需要心靈的美酒……

54、走過一段路，總想看到一道風景，因為已經刻苦銘心；想起一個人，總會流淚，因為已經融入生命；唱起一首歌，總會沉默，因為已經難以釋懷。風雨人生，淡然在心。

55、韶光帶走了我深愛的你，但卻無法奪走我對你的思念。

56、感情是一件易碎品，就像一只瓷瓶，瓷瓶上有一塊疙瘩，你看著不舒服想把它打磨平整，初衷無疑是好的`，但我們看到的往往是這樣的一種結局：疙瘩沒有打平，瓷瓶先碎了……

57、我們都想回到過去，可是時光不允許。我們此刻要做的是管好自我，珍惜彼此。

58、你要哭，就好好地哭一場?？墒牵^就再也不要想起，再也不要哭泣。

59、每一個憂傷安靜的人都是有故事的人，從愛說愛笑性格開朗到沉寂寡言，她他以往也有過燦爛的笑容，有過不畏明天的單純完美有過太多少為愛不顧一切的勇氣膽量，但如今淚水沉默淺淡的笑不自然的自保…總有種無助憤怒難以釋懷，雖然你嘴上不會告訴別人，但眼神總會不經意間出賣了自我。

60、無奈著你的無奈，憂嘆著我的憂嘆，任思淚滿硯，任落花成冢。

61、也許，每一個新的開始，都在尋找著努力的方向，都在提醒著自我的初心?，F(xiàn)實與夢想，不可兼得，卻又是難以割舍的，雖然會有撕裂般的痛楚，有重頭再來的覺悟，有難以釋懷的人和事，最終，還是會有所改變。相信歷練的過程，不是慘痛的成長，而是明媚的茁壯。

62、當我已經不能離開你的時候，你已經離開我。

63、我在哭，你在笑，愚蠢的我，還在為所謂的愛情燃燒!當謊言被戳破，當山盟海誓碎了一地，當肝腸寸斷拾不起當初回憶，失戀變成了刺傷最美愛情的尖刀!

64、有個懂你的人，是最大的幸福。這個人，不必須十全十美，但他能讀懂你，能走進你的心靈深處，能看懂你心里的一切。最懂你的人，總是會一向的在你身邊，默默守護你，不讓你受一點點的委屈。

65、對不起，恐怕我等不到你愛我的那天了。

66、孤單不是與生俱來，而是由你愛上一個人的那一刻開始。

67、你看到我微笑走過你的世界，看不到你走后，我的面具轟然破碎。

68、我們總是在錯誤的時間，錯誤的地點，懵懵然就愛上那個人，然后，不得不用盡一生，遺忘。

69、有一些話，我們很想說出，卻始終無法找到最恰當?shù)谋磉_方式。有一些人，我們很想珍惜，卻始終找不到最恰當?shù)耐炝舴绞健Ｗ罱K我們只能在時光的錯落中，漸漸遠離了彼此！

70、你永遠都不知道我等你等到累了等到哭等到想要放下的感覺。

71、人生總有失意，總有不幸，要學會在坎坷中堅強，在逆境中成長，也許前路荊棘叢生，我們要懷著一顆淡然的心勇于向前，所有的困難都會踩在你的腳下

72、如果你還沒有結婚，遇到讓你心動的人，不妨大膽去追求一次，千萬不要因為長相或沒錢等原因自認失敗，沒有試過你怎樣知道成敗，如果不去試，就只能遺憾終生。

73、在愛情的事上如果研究起自尊心來，那只能有一個原因：實際上你還是最愛自我。

74、讓人疲憊的，不是山高水長，路途遙遠，而是心中無法釋懷的苦悶，是你心中背負著永遠的昨日行走在路上。

75、動情是容易的，不珍惜，往昔的甜蜜已成故事，今日我們彼此是彼此的過客，愛已不在。

76、伸手需要一瞬間，牽手卻要很多年，無論你遇見誰，他都是你生命該出現(xiàn)的人，絕非偶然”。

77、這房里的全部，都出自她的手，但又構成了我的日子資料。她依照她的家庭觀念徹底自主的發(fā)明晰這個小家庭，把我置于其間，我也適應了它，成了它的一部分。要脫節(jié)它是不容易的，因為這首先要脫節(jié)我自我。

78、你是，前生的孽緣，今生的等待，來生的牽絆，是我命中注定的殤。

79、活著是為了生活不僅僅是生存，愛情的神圣一向都在為生活編織唯美的花冠，陽光的撒露，雨水的淋灑，細霧的籠罩卻讓神圣變成了神秘，故而更多的人畏懼愛情。請摒棄恐懼報以真摯追求愛情!

80、有時候，突然會覺得自我很孤獨。沒有人懂你，沒有人陪你。偶爾自我瘋，自我鬧，仿佛跟這世界格格不入。身邊的人，都有各自的生活，我們再也回不到從前形影不離的溫暖。這個時候，眼淚會聚集眼眶，在轉身的一瞬間，碎裂成行。他走了，她走了，他們都走了，你還有你自我，你不孤獨。

81、真正釋懷了一段感情就是，在回憶的時候，只能想起完美的瞬間，而不是被不好的結局再次傷害。

82、遇見，再離開，多年后，在遇見，突然有種感覺叫難以釋懷。

83、這段時間不知是怎樣了，心里好煩好煩。每一天都是同樣的生活，真的，有時覺得很無聊。

84、眷眷紅塵只因有你，繁華三千我只戀一人，不愿傾國傾城，只為傾盡你心。流年如水，只想牽你之手，一齊走向紅塵深處，哪怕就此老去，亦不悔。

85、不舍放下愛你，今生，縱然等待蒼白成一紙無奈，我也情愿牢困于此，點墨成殤，揮袖成癡，成就一個人的悲情獨角戲。

86、能夠吵架可是不能夠不理對方，今日的不愉快，睡一覺就能夠忘記所有，明天繼續(xù)吵了沒有關系。

87、我以為終有一天，我會徹底將愛情忘記，將你忘記，可是，忽然有一天，我聽到了一首舊歌，我的眼淚就下來了，因為這首歌，我們一齊聽過

88、明明一個擁抱一個強吻就能夠解決的問題，你卻在手機上扯半天，這就是我拒絕異地戀的原因。

89、風雨就像掃落葉一樣，無情地把你從我身邊帶走。

90、我會把你捧在我的手心，因為你是我一生的幸福，輕易的，就放開我的手，我的幸福也就會，匆匆的溜走；我會把你放在我溫暖的心底，呵護你，寵愛你一生一世，誰叫你是我的唯一。

對于釋放情緒壓力的心得體會和感想二

1、加強安置幫教工作機構建設。我鎮(zhèn)要根據(jù)人事變動情況，及時調整充實刑釋解教人員安置幫教工作協(xié)調領導小組組成人員，切實負起對全鎮(zhèn)刑釋解教人員安置幫教工作的領導、實施與監(jiān)督的責任，促進全鎮(zhèn)刑釋解教人員安置幫教工作健康發(fā)展。

2、加強全鎮(zhèn)刑釋解教人員安置幫教工作協(xié)調領導小組辦公室的業(yè)務建設。要加強與各成員單位的協(xié)調配合，形成各司其職，共同參與的工作格局；要健全完善各項工作制度，認真履行職責，更好地組織、指導安置幫教工作；要熟悉和掌握全鎮(zhèn)情況，做到情況明，底子清；要有針對性制定各項工作措施；要加強督促檢查，善于總結和推廣經驗，提升安置幫教工作的整體水平。

3、加強幫教安置隊伍建設。分層次加強對司法助理員、協(xié)管員和基層幫教組織的培訓工作，提高責任意識和大局意識，努力提高工作人員的工作能力和業(yè)務水平，把矯正協(xié)管員納入幫教安置隊伍，明確職責，加強指導，嚴密幫教安置組織網絡。

1、要明確排查清理工作的對象和重點。認真組織排查清理回歸社會的刑滿釋放、解除勞教人員，特別是要摸清嚴重暴力犯罪刑釋人員等重點對象的去向，防止脫管漏管，并根據(jù)不同對象采取分類動態(tài)管理。

2、按時完成排查清理任務。集中排查清理分3個階段進行。第一階段為排查資料的準備階段，3月底前完成。安教辦根據(jù)監(jiān)獄、勞教所、市安置幫教辦寄、轉發(fā)的刑釋解教通知書收集基層情況。第二階段為排查清理階段，4月份完成。我鎮(zhèn)刑釋解教人員安置幫教工作協(xié)調領導小組辦公室為牽頭單位，由鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）具體組織實施。對照解教通知書，逐一進行核對，填寫登記卡、逐人建立管理檔案，對五年內刑釋人員和三年內解教人員逐一回訪，初錄或修改有關信息、填寫上報統(tǒng)計表。第三階段為分析總結階段，5月中旬完成。主要分析本地區(qū)刑釋解教人員的現(xiàn)狀、動態(tài)和工作在存在的問題，有針對性地提出進一步做好安置幫教工作的對策和管控措施，同時，要注意發(fā)現(xiàn)典型，總結經驗。最后，要按照區(qū)綜治委刑釋解教人員安置幫教工作領導小組辦公室提供的表格，匯總填報相關數(shù)據(jù)，并逐級上報。

1、進一步完善接茬工作制度。進一步強化司法所與公安派出所的協(xié)作制度，密切配合，互通情況，共同做好服刑在教人員離開監(jiān)所前后的接茬工作，協(xié)調解決工作中遇到的問題。

2、建立和完善考核制度。年底，我鎮(zhèn)將根據(jù)區(qū)文件精神制定《年鎮(zhèn)刑釋解教人員安置幫教工作考核標準》和平時上報數(shù)據(jù)、材料情況，對全鎮(zhèn)安置幫教工作實行量化考核，要一級抓一級，一級對一級負責，層層督查安置幫教各項工作的落實。

3、幫教對象基礎數(shù)據(jù)的采集分類管理創(chuàng)新。在做好幫教對象排查摸底的基礎上，把幫教對象進行分為風險型、一般型、困難型進行管理。一是對有重新違法犯罪傾向的風險型幫教對象，由公安派出所和司法所列為重點幫教對象，嚴密控制，發(fā)現(xiàn)苗頭及時糾正；二是對于表現(xiàn)一般，思想不夠穩(wěn)定的一般型幫教對象，由我鎮(zhèn)干部會同村（社區(qū)）或單位領導、幫教對象親屬和親朋好友定期進行幫教，做到多談心、多提醒、多督促；三是對于表現(xiàn)較好，思想穩(wěn)定，家庭和睦的困難型幫教對象，由社區(qū)幫教工作人員進行不定期談話和家訪。

1、完善過渡性安置幫教實體（基地）工作制度。繼續(xù)抓好原有過渡性掛鉤安置實體（基地）鞏固和完善，對積極吸收安置幫教，并取得較好幫教效果的企業(yè)，給予一定的獎勵。并廣泛動員和依靠社會力量，繼續(xù)開展創(chuàng)辦過渡性實體（基地），重點解決“三無”（無家可歸、無親可投、無業(yè)可就）刑釋解教人員和監(jiān)獄、勞教所沒有改造好、有重新違法犯罪傾向的刑釋解教人員的安置問題。

2、深入開展職業(yè)職能培訓工作。加強與區(qū)勞動和社會保障局聯(lián)系，依托勞動部門舉辦1至2期職業(yè)技能培訓班。通過短期的職業(yè)技能培訓，使刑釋解教人員掌握一門技術，提高素質，增強參與就業(yè)競爭的能力，為安置就業(yè)創(chuàng)造條件。勞動和社會保障部門要支持培訓工作，搞好職業(yè)技能鑒定，把好質量關。財政部門要落實工作經費，各級安置幫教工作機構要根據(jù)有關規(guī)定，積極爭取當?shù)刎斦ぷ鹘涃M投入。

3、促進就業(yè)和社會保障。要引導刑釋解教人員通過靈活多樣的形式實現(xiàn)就業(yè)，包括非全日制、臨時性、季節(jié)性工作等，逐步實現(xiàn)就業(yè)市場化、社會化。我鎮(zhèn)與勞動和社會保障部門要把刑釋解教人員安置就業(yè)擺上位置，加強就業(yè)指導服務，提供就業(yè)信息，幫助他們盡快就業(yè)。我鎮(zhèn)主動與民政部門協(xié)調，將集中排查清理中摸清的符合低保條件刑釋解教人員，全部納入低保范圍，實現(xiàn)應保盡保。要與工商部門多聯(lián)系，為刑釋解教人員中的個體經營戶提供注冊登記、執(zhí)照年檢等方便。要與教育部門多協(xié)商，為未成年的刑釋解教人員提供就學條件。

對于釋放情緒壓力的心得體會和感想三

大學生處于由學校到社會的轉折期，他們在心理發(fā)展方面還未完全成熟，他們在面對學業(yè)、感情、交友、就業(yè)等問題時往往比較敏感，情緒波動較大，常常會出現(xiàn)沮喪、失落、焦慮、空虛、自卑、易怒等負面情緒，且很容易陷入情緒困擾，造成心情不愉快、人際關系緊張，甚至做出一些沖動失控的舉動，喪失理性，這些負面情緒影響到大學生的身心健康，甚至造成不可挽回的后果，影響他們的未來。本文將對大學生的負面情緒的特點、危害進行分析，并探討大學生情緒管理的有效方式，希冀能夠提高大學生的心理健康水平。

一大學生的情緒及其特點。

喜怒哀樂是人之常情，是伴隨認知過程產生的，是“一種由客觀事物與人的需要相互做用而產生的包含體驗、生理和表情的整合性心理過程”[1]。由于是與人的需要是否得到滿足密切相關的心理活動，因此，若需要得到滿足，那么則會有興奮、愉快、滿意等主觀體驗，這些被稱為正面情緒;反之，需要得不到滿足，則會出現(xiàn)沮喪、憤怒、悲傷等主觀體驗，這些被稱為負面情緒。

大學生一直在學校這個相對比較單純的世界里生活，他們的交往對象比較固定，交往范圍較窄，生活經驗比較少，他們“心理發(fā)展相對緩慢，心理調節(jié)機制不完善，缺乏對心理活動調節(jié)和支配的意志和能力，因此大學生的生理和心理的發(fā)展出現(xiàn)了某種程度的不平衡”[2]，因此，一方面大學生的情緒體驗強烈，情緒表達會很直接，他們不會有太多的掩飾，情緒表達一般會真實的反應他們的心理活動，情緒具有沖動性、直接性的特點。同時，與之前相比，大學生需要更多的去考慮自己的感情、學業(yè)、人際關系以及就業(yè)等，在這一過程中自我意識逐漸成熟，也逐漸的學著調適自己的情緒，情緒及其表達開始逐漸趨于成熟。

通過心理普測我們發(fā)現(xiàn)大學生存在的主要情緒困擾有自卑、人際關系敏感、孤僻、焦慮、抑郁、易怒等，這些負面的情緒對大學生的身心、生活造成了不良的影響。

二負面情緒對大學生的危害。

1.損害大學生的身體健康。

情緒是一種包含生理的心理過程，情緒上的每一次變化都能引起生理上的一系列反應，如激動時會有血壓升高、呼吸急促、瞳孔變大、胃腸蠕動減弱、心跳加快、血管收縮、面部潮紅等變化?，F(xiàn)代醫(yī)學認為人類的大部分疾病都與情緒有關，“如果我們經常處于消極或緊張的情緒狀態(tài)之中，就可能使體內器官和組織陷于不正常的活動狀態(tài)，久而久之造成心理、生理的紊亂”[3]，如容易激動、脾氣暴躁的人就容易患高血壓等疾病。我國傳統(tǒng)的中醫(yī)也認為情志過極或持續(xù)時間過長，就會導致五臟氣機紊亂而生病，如喜傷心，怒傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎，驚傷心膽。

另外，情緒還與某些疾病的轉化有關，正面情緒對某些疾病如癌癥的好轉有輔助作用，而負面情緒則會導致疾病的惡化。

2.影響大學生的心理健康。

負面情緒會干擾大腦正常的活動，破壞人的正常判斷力，甚至導致各種神經和精神病，據(jù)調查，常見的而焦慮、抑郁病、神經衰弱等心理問題大多數(shù)與負面情緒有著密切的關系。長期處于負面情緒的狀態(tài)中缺乏良好的調節(jié)，就很容易沉浸在過分痛苦、空虛、無聊的狀態(tài)中不可自拔，為了尋找心理上的寄托，就會在酗酒、吸毒、網絡游戲、傷害自己甚至傷害他人等行為中沉淪，“這些事物都讓我們的情緒變得冷漠或麻木，在我們低潮時，為我們帶來舒服、愉快的感覺，讓我們感覺到自己還活著;另一方面，借著沉溺于這些事務也可以免除憂郁和失落感、寂寞和孤獨感，使我們不須面對真實的痛苦，因而也就覺察不到任何與傷害有關的情緒”[4]。用這種自欺欺人的行為來逃避痛苦無疑是走上了一條不歸路，不但無法根治不愉快感，而且嚴重損害心理健康。

3.導致大學生學業(yè)不良。

進入大學后，面對教師授課方式、學習環(huán)境的改變，大學生們需要一個適應的過程，在這一過程中難免會出現(xiàn)一些適應不良的問題，“如果學習中的某些‘困難’是在伴隨著消極情緒體驗的活動中產生的，那么學生通常會將之視為一種痛苦、難受的差使和負擔，甚至視為對自尊心和安全感的障礙和威脅，因而他們會表現(xiàn)出退縮、厭倦甚至抵觸的傾向，至多盡義務式地或應付性地進行一下意志努力”[5]。作為大學生，他們從道理上完全明白學習的目標指向，他們也會為自己的逃課等不良行為而感到會后，但是一部分同學自制力、意志力差，不能及時調整情緒狀態(tài)，出現(xiàn)不及格現(xiàn)象，進而通過沉迷網絡游戲等進行自我麻痹，從而逃避學習不良給自己情緒帶來的不適。

4.造成大學生人際關系緊張。

人具有社會屬性，需要在與他人的交往中獲得社會歸屬感，而和諧融洽的人際關系不但能使人從感官上感受到輕松愉快，更是事業(yè)發(fā)展、生活幸福所不可或缺的。和諧的人際關系是建立在融洽的雙方情緒基礎之上的;易發(fā)怒、缺乏同理心、不能以寬容、友善的態(tài)度與他人交往，看不到他人長處、斤斤計較，而且不善于調控自己的消極情緒來約束自己的行為，就很可能導致人際關系的緊張和失敗。人際關系緊張，對周圍人充滿敵意，長此以往，與周圍人關系緊張冷漠，缺乏溝通交流的對象，更不利于不良情緒的宣泄，精力都浪費在不良情緒的消耗上，也會成為學業(yè)進步的絆腳石。

5.影響大學生的人生觀、價值觀。

負面情緒是人生中不可缺少的，也并非是完全無益的，只要是能在適度的時候及時調整，就會保持健康的情緒狀態(tài);但若不能及時調整，則會形成情緒恒常性，即“個體從小表現(xiàn)和養(yǎng)成的經常出現(xiàn)的情緒色調。這種經常性往往鑲嵌在成長中的人的個性之中，成為一個人個性的情緒特征，情緒特征是構成個性的主要成分”[6]，長期穩(wěn)定的情緒表現(xiàn)，被看做是相應的人格特質，如多疑的、憂郁的、悲觀的等，這些以負面情緒占主導的人格特質不僅對身心、學習、工作都是不利的，而且經常以此種心態(tài)來認識周圍的事物，會影響大學生的人生觀、價值觀。

三提高大學生情緒管理能力的策略。

1.加強心理健康知識的滲透，提高大學生的情緒認知能力。

情緒是一種復雜的心理活動，具有鮮明的社會性，我們表現(xiàn)出來的情緒往往是經過掩飾、偽裝的，這樣，就妨礙了我們真正的去了解自己的情緒，缺少了真正的“癥”，也就難以對癥下藥。情緒無好壞之分，任何一種情緒都有其價值，我們要了解、接納情緒，并學會如何與之相處，才有可能談管理情緒。高校的學生工作者首先要了解大學生的情緒特點和常見的情緒特別是負面情緒的困擾，加強對情緒調適能力較差的同學的關注，做好相關建檔管理，通過選修課、講座等方式加強對情緒等心理知識的滲透，使學生認識到情緒管理對自己學習、生活、感情的重要性以及正確進行情緒管理的方式方法，提高學生的情緒認知能力，培養(yǎng)他們健康的心理品質。

2.指導大學生掌握情緒管理的方法，提高情緒管理能力。

大學生可以通過各種途徑來了解情緒，學習情緒調節(jié)的技巧來緩和、轉移情緒，從而提高情緒智力。

情緒宣泄：大學生的情緒十分豐富，負面的情緒需要及時的釋放，如果不及時釋放，長期的壓抑，會導致最終的爆發(fā)，后果會更嚴重。大學生在遭到負面情緒的困擾后，可以選擇適當?shù)那榫w宣泄，如選擇朋友、老師、咨詢專家、網絡等進行傾訴;通過寫日記等發(fā)泄并整理自己的情緒。

以記錄為例，“有豐富的經驗性證據(jù)證明，在悲傷或創(chuàng)傷性事件的情境下，記錄情緒反應能對身體健康產生長期有益的影響”[7]。在記錄情緒反應的過程中，當事人可以冷靜下來組織自己混亂的情緒，并結合自己的原有的認知結構，認清事情的本質，并適當?shù)恼{節(jié)自己的情緒，從而避免過激的情緒對身體和人際關系等的傷害。

情緒轉移：顧名思義，大學生在遭遇負面情緒時，可以選擇離開當時的情境，轉移注意力，如聽聽曲調高雅、旋律優(yōu)美的音樂，適當參加體育活動，旅游等。

情緒升華：負面情緒主要是由于個人的需要沒有得到滿足造成的，若一味的沉浸于自己弱點，可能會在一些不良行為中尋找安慰，從而導致無法自拔。大學生應該揚長避短，認真分析自己的不足，并努力彌補不足，將理想轉移到更有價值的事情上去，實現(xiàn)升華。

理智療法：宣泄和轉移只是治標不治本的情緒管理的方法，升華也很難認識到情緒的本質，abc理論則有助于大學生正確認知自己，從而有效地管理自己的情緒。a是指引發(fā)的事件，也就是說我們能感覺到的事實;b是我們對a事件所持的觀點。c則是b所引發(fā)的情緒和行為的結果。一般我們總是認為是事件直接引發(fā)了我們的反應，但是實際上是我們的觀點造成的反應。我們需要首先認清引發(fā)情緒的根源，也就是我們的觀念，理清情緒發(fā)生的來龍去脈，才能去調控情緒。

3.創(chuàng)設良好的學習、生活氛圍，穩(wěn)定學生情緒。

習慣了高中緊張生活節(jié)奏的大學生往往難以短時間適應大學生活，部分同學不能很好的安排課余時間，經常感到郁悶空虛，他們要么渾渾噩噩的虛度光陰，等到畢業(yè)時才后悔莫及;要么將自己托付于虛擬世界不能自拔。良好的學習生活氛圍的創(chuàng)設利于學生情緒的穩(wěn)定，而通過參加各種活動，同學之間加強溝通交流，生活變得充實，一些不良情緒容易被釋放，大學生在活動中認知自我、鍛煉自我、提升自我，也在活動中發(fā)展了自我。

4.重視團體輔導，對大學生進行情緒管理干預。

情緒雖然是對事物的短暫的反應，但若不能及時進行調控，長期積存，容易導致抑郁、焦慮、強迫、自卑等心理問題。學生對單獨的心理輔導會比較排斥，而通過團體成員間的互動，個體在與他人的交流中能夠更正確的評價自我，并掌握自我心理調節(jié)的方法，提高情緒調適的能力，從而具有健康的態(tài)度行為和主動發(fā)展的意識和能力。通過團體輔導，提前對大學生進行情緒管理的干預，避免不良問題的發(fā)生。

大學生需要覺察自己和他人真正的情緒，并學會適當?shù)谋磉_、有效調控自己的情緒，提高自身的情緒智力，同時，大學生要改變觀念，樹立正確的人生觀，認清人生的價值與意義，正確面對生活中的挫折、煩惱，對自我進行恰當?shù)脑u價，確立健康的人生態(tài)度。

對于釋放情緒壓力的心得體會和感想四

我是一名因過失致人死亡罪而被判緩刑的社區(qū)矯正對象。201x年10月，我到司法所理解社區(qū)矯正，在社會上服刑。在理解社區(qū)矯正的這段日子里，我能夠嚴格遵守社區(qū)矯正的各項制度，經過多次與社區(qū)矯正工作人員的談話以及本人對國家法律的理解，使我認識到所犯的罪行給別人帶來的危害，可是政府并沒有放棄我們這些人，而是采用一切措施來挽救我們，我十分感激政府的關心。

在矯正之初，我對自我的前途十分悲觀，精神負擔重，心理落差大，自認低人一等，平時閉門在家，不和外界接觸，沉默寡言，不愿與家人親朋好友交流，心態(tài)有些不正常。經過司法所與我促膝談心，用典型案例教育等方法，鼓勵我學習一門技術，掌握技術后，日子會越來越好的，這使我重新燃起了生活的期望。經請假并獲批準后，我即到南寧技工學校學習。今年四月，我學成歸來。此刻貴港城區(qū)一家大公司工作。如今，我生活無憂，過上了正常人的生活。

在社區(qū)矯正期間，司法所工作人員經常教育我，要做一個對國家、對社會有用的人，不管我有什么樣的困難，司法所都盡可能幫忙我解決。在理解幫忙的同時，我也要幫忙別人，進取改造，做一個有利于社會的合法的公民，才不辜負政府、社區(qū)矯正工作者和家人對我的關心和幫忙。

今后，我要努力學習國家法律、法規(guī)和社區(qū)矯正工作管理規(guī)定，遵守社區(qū)矯正管理制度，做到每月向司法所報到、每月提交書面匯報小結，定期參加司法所組織的集中學習和公益等活動，自覺理解司法所的談話詢問，不斷矯正不正當行為和違法錯誤言行，以實際行動，做一個對社會有用的人，以報答政府、社區(qū)矯正工作者和家人對我的期望。

悔過自新棄惡從善爭當新人(梁某)2011年2月，我被司法所列為社區(qū)矯正對象。在社區(qū)矯正期間，我經過司法所組織的集中學習教育活動，使我對社區(qū)矯正工作有所了解，如：社區(qū)矯正適用的五種人員，包括被判處管制的、被宣告緩刑的、被批準暫予監(jiān)外執(zhí)行的、被裁定假釋的、被剝奪政治權利，并在監(jiān)獄外執(zhí)行的。緩刑人員的思想?yún)R報范文2篇緩刑人員的思想?yún)R報范文2篇。同時，還了解到社區(qū)服刑人員應遵守國家的法律、行政法規(guī)和社區(qū)矯正有關監(jiān)督管理的規(guī)定，如被宣告緩刑或被裁定假釋的社區(qū)服刑人員，在社區(qū)矯正期間應當遵守的規(guī)定為：遵守法律、行政法規(guī)和社區(qū)矯正有關規(guī)定，服從監(jiān)督管理、定期報告自我的活動情景、遵守關于會客的規(guī)定、離開所居住的市、縣或者遷居，應當報告司法所，并經縣級公安機關批準、遵守其他具體的監(jiān)督管理措施等等。

參加社區(qū)矯正后，我還了解很多很多，如：社區(qū)社區(qū)矯正的主要任務是：按照我國刑法、刑事訴訟法等有關法律、法規(guī)和規(guī)章的規(guī)定，對社區(qū)服刑人員進行管理和監(jiān)督;經過多種形式，加強對社區(qū)服刑人員的思想教育、法制教育、社會公德教育，矯正其不良心理和行為，使他們悔過自新，棄惡從善，成為守法公民;依法組織社區(qū)服刑人員參加適合其年齡、身體條件、勞動技能的社會公益勞動;幫忙社區(qū)服刑人員解決在生活、法律、心理等方面遇到的困難和問題。

根據(jù)《中華人民共和國治安管理處罰法》第六十條規(guī)定，社區(qū)服刑人員有違反法律、行政法規(guī)和國務院公安部門有關監(jiān)督管理規(guī)定的行為，尚未構成犯罪的，處五日以上十日以下拘留，并處二百元以上五百元以下罰款;觸犯刑律的，依法追究刑事職責。根據(jù)《中華人民共和國刑法》第七十七條、第八十六條規(guī)定，被宣告緩刑和假釋的矯正對象在緩刑或假釋考驗期限內，有違反法律、行政法規(guī)和社區(qū)矯正有關監(jiān)督管理規(guī)定的行為，情節(jié)嚴重的，依照法定程序撤銷緩刑、假釋。根據(jù)《中華人民共和國刑事訴訟法》第二百一十四條規(guī)定，保外就醫(yī)的社區(qū)服刑人員嚴重違反有關保外就醫(yī)規(guī)定的，依法收監(jiān)等等。總之，經過學習，我已明白什么是違法犯罪，違法犯罪就要受到刑罰懲處等等。

在矯正期間，我認真學習國家法律、法規(guī)和社區(qū)矯正工作管理規(guī)定，不斷提高法制觀念。自覺參加司法所組織的集中學習和公益勞動活動;每月向司法所匯報工作、活動情景;服從管教，自覺與不法行為作斗爭。今后，我要更加遵守社區(qū)矯正管理規(guī)定，加強學習，提高分辨是非的本事，不斷悔過自新，棄惡從善，爭當新人，做一個守法、誠信的公民。

加強自我改造做個守法公民(...某)我因犯搶劫罪被判處有期徒刑12年、剝奪政治權利3年。2011年1月刑滿釋放后，因剝奪政治權利3年，到司法所理解社區(qū)矯正，成為一名矯正對象。到司法所報到后，我內心一向有些想不通，認為自我已刑滿釋放，還要將自已列為社區(qū)矯正對象，自已照樣要受到各樣限制，人身還是不自由，給自已工作、生活帶來諸多不便。所以，自已整天精神不振，對前途失去了信心。理解矯正后，司法所的工作人員看出了我的心思，他們嚴肅指出了我思想和認識上的錯誤，與我學習《刑法》和社區(qū)矯正管理規(guī)定。經過學習，我明白了社區(qū)矯正適用以下五種人員：

1、被判處管制的。

2、被宣告緩刑的。

3、被批準暫予監(jiān)外執(zhí)行的，

4、被裁定假釋的。

5、被剝奪政治權利，并在監(jiān)獄外執(zhí)行的。

剝奪政治權利就是剝奪下列權利：

(一)選舉權和被選舉權;

(二)言論、出版、集會、結社、游行、示威自由的權利;

時間過得好快呀，不知不覺中理解社區(qū)矯正已經一年了。一年來，在司法所工作人員、矯正志愿者和家庭成員的幫忙教育下，自我的政治思想覺悟有了很大程度的提高，對法律知識的了解范圍在進一步的擴大，對自我的犯罪認知并有悔罪表現(xiàn)，能夠按時參加集中教育學習和公益勞動，及時匯報思想情景，幫忙五保戶和低保戶做一些力所能及的工作，進取修復自我與社會的關系，為早日回歸社會創(chuàng)造良好條件。

(三)擔任國家機關職務的權利;

(四)擔任國有公司、企業(yè)、事業(yè)單位和人民團體領導職務的權利。

附加剝奪政治權利的刑期，從徒刑、拘役執(zhí)行完畢之日或者從假釋之日起計算。

原先將我列為社區(qū)矯正對象，并無不當。不但社區(qū)矯正管理規(guī)定予于明確，并且國家《刑法》也規(guī)定了“附加剝奪政治權利的刑期，從徒刑、拘役執(zhí)行完畢之日或者從假釋之日起計算”。

經過司法所、區(qū)司法局領導苦口婆心的教育和幫忙，讓我這個“犯罪人”體會到了社區(qū)矯正的“人性化”，使我處處能感受到政府對我這個誤入歧途人的關心和幫忙。我也感到，一個人必須行得正、坐得直，僅有切實地以法律作為約束自身行為的準則，才能立足社會。從此，我樹立了改過自新、重新做人的信心，漸漸地從陰影中走出來。如今，我在港南城區(qū)開了一間屬于自已所有的商店，使自已有了一份穩(wěn)定的工作。我想，在以后的日子里，我會更加嚴格地要求自我，在司法所干部的幫忙和教育下，努力學習法律法規(guī)知識，加強自我改造，爭取早日回歸社會，成為一名知法、守法的合格公民。

此致

敬禮

匯報人：...

生活上，我一生以此為警示，始終堅持著這種法律和道德上的清醒!在警醒之后及時地改正錯誤，要求自我做人必須有良知，講道德，光明磊落。真正認識到學法、懂法、守法的重要性，在我的心頭懸有一把法律之劍，做事三思而行，切莫因一時沖動犯下大錯而悔恨終身，所以，今后不該做的事情，我絕對不要做!

2017年...月...日

對于釋放情緒壓力的心得體會和感想五

在這個競爭激烈，知識和技術日新月異的時代，每個人都感受到了巨大的壓力。壓力和不良情緒就像一片無形的烏云，籠罩在每個人的心頭。情緒像是一把雙刃劍，它會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們沖動、懦弱和憂郁，甚至做一些違反道德的事情。古人有云：“怒傷肝，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎。”既然情緒與我們的生活、學習如此息息相關，那么面對壓力和不良情緒的時候，我們可以主動地優(yōu)化情緒，釋放壓力。

首先，我們要樹立自信心。自信和個人基礎優(yōu)劣是沒有關系的。它的作用在于在你擁有自信那一刻起改變自己，走一條積極、能讓自己充實的路。

畢竟沒有誰的人生是一馬平川的，起伏坎坷總還是會在你不經意的時候出現(xiàn)。當你在一些不起眼的地方摔跤以后，你的眼睛是只有面前的黃沙浮塵，還是仍放眼于欲要征服的無限險峰?有自信心的人肯定快速地調整好自己的情緒，著眼于未來。

其次，我們可以給自己積極的暗示，輕松快樂的生活來自于自我暗示。我們可以起床后對著鏡子暗示自己“今天我要過的十分充實”“我相信今天會取得進步”“今天天氣真好，我的心情也會好的”……

相信帶著這樣積極暗示的同學，他們學習的效率會很高，并且一天的生活都會是很棒的!其實，這樣的暗示也就給了自己一種良好的情緒，如果我們的心情舒暢了，那么學習效果能不好嗎?生活能不愉快嗎?

壓力對人來說有利有弊。適度的壓力可以讓你的精神保持緊張，提高做事的效率，然而壓力一旦過度，就有可能患上憂郁癥、焦慮癥、強迫癥等精神上的疾病，讓人無所適從。人的心理承受能力都有一個極限，超過這個極限人就會崩潰。就像一個氣球，如果不斷地往里吹氣，最終會爆炸。

壓力是無處不在的，面對壓力我們要做的不是努力壓制，而是要學會引導，懂得放下，如此方能健康成長，持續(xù)發(fā)展。

面對壓力，有時發(fā)揮一下阿q精神，自我解嘲一下，也不失為一個行之有效的辦法。

人生路上失意在所難免，各種壓力也如影隨行。面對壓力我們不妨擺正心態(tài)，引導自己朝正面的、積極的方向前進，絕不任憑壓力堆積，絕不長期壓抑自己的精神，如此才能領略人生的美妙，擁有健康、快樂的人生。

對于釋放情緒壓力的心得體會和感想六

1、加強安置幫教工作機構建設。我鎮(zhèn)要根據(jù)人事變動情況，及時調整充實刑釋解教人員安置幫教工作協(xié)調領導小組組成人員，切實負起對全鎮(zhèn)刑釋解教人員安置幫教工作的領導、實施與監(jiān)督的責任，促進全鎮(zhèn)刑釋解教人員安置幫教工作健康發(fā)展。

2、加強全鎮(zhèn)刑釋解教人員安置幫教工作協(xié)調領導小組辦公室的業(yè)務建設。要加強與各成員單位的協(xié)調配合，形成各司其職，共同參與的工作格局；要健全完善各項工作制度，認真履行職責，更好地組織、指導安置幫教工作；要熟悉和掌握全鎮(zhèn)情況，做到情況明，底子清；要有針對性制定各項工作措施；要加強督促檢查，善于總結和推廣經驗，提升安置幫教工作的整體水平。

3、加強幫教安置隊伍建設。分層次加強對司法助理員、協(xié)管員和基層幫教組織的培訓工作，提高責任意識和大局意識，努力提高工作人員的工作能力和業(yè)務水平，把矯正協(xié)管員納入幫教安置隊伍，明確職責，加強指導，嚴密幫教安置組織網絡。

1、要明確排查清理工作的對象和重點。認真組織排查清理回歸社會的刑滿釋放、解除勞教人員，特別是要摸清嚴重暴力犯罪刑釋人員等重點對象的去向，防止脫管漏管，并根據(jù)不同對象采取分類動態(tài)管理。

2、按時完成排查清理任務。集中排查清理分3個階段進行。第一階段為排查資料的準備階段，3月底前完成。安教辦根據(jù)監(jiān)獄、勞教所、市安置幫教辦寄、轉發(fā)的刑釋解教通知書收集基層情況。第二階段為排查清理階段，4月份完成。我鎮(zhèn)刑釋解教人員安置幫教工作協(xié)調領導小組辦公室為牽頭單位，由鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）具體組織實施。對照解教通知書，逐一進行核對，填寫登記卡、逐人建立管理檔案，對五年內刑釋人員和三年內解教人員逐一回訪，初錄或修改有關信息、填寫上報統(tǒng)計表。第三階段為分析總結階段，5月中旬完成。主要分析本地區(qū)刑釋解教人員的現(xiàn)狀、動態(tài)和工作在存在的問題，有針對性地提出進一步做好安置幫教工作的對策和管控措施，同時，要注意發(fā)現(xiàn)典型，總結經驗。最后，要按照區(qū)綜治委刑釋解教人員安置幫教工作領導小組辦公室提供的表格，匯總填報相關數(shù)據(jù)，并逐級上報。

1、進一步完善接茬工作制度。進一步強化司法所與公安派出所的協(xié)作制度，密切配合，互通情況，共同做好服刑在教人員離開監(jiān)所前后的接茬工作，協(xié)調解決工作中遇到的問題。

2、建立和完善考核制度。年底，我鎮(zhèn)將根據(jù)區(qū)文件精神制定《年鎮(zhèn)刑釋解教人員安置幫教工作考核標準》和平時上報數(shù)據(jù)、材料情況，對全鎮(zhèn)安置幫教工作實行量化考核，要一級抓一級，一級對一級負責，層層督查安置幫教各項工作的落實。

3、幫教對象基礎數(shù)據(jù)的采集分類管理創(chuàng)新。在做好幫教對象排查摸底的基礎上，把幫教對象進行分為風險型、一般型、困難型進行管理。一是對有重新違法犯罪傾向的風險型幫教對象，由公安派出所和司法所列為重點幫教對象，嚴密控制，發(fā)現(xiàn)苗頭及時糾正；二是對于表現(xiàn)一般，思想不夠穩(wěn)定的一般型幫教對象，由我鎮(zhèn)干部會同村（社區(qū)）或單位領導、幫教對象親屬和親朋好友定期進行幫教，做到多談心、多提醒、多督促；三是對于表現(xiàn)較好，思想穩(wěn)定，家庭和睦的困難型幫教對象，由社區(qū)幫教工作人員進行不定期談話和家訪。

1、完善過渡性安置幫教實體（基地）工作制度。繼續(xù)抓好原有過渡性掛鉤安置實體（基地）鞏固和完善，對積極吸收安置幫教，并取得較好幫教效果的企業(yè)，給予一定的獎勵。并廣泛動員和依靠社會力量，繼續(xù)開展創(chuàng)辦過渡性實體（基地），重點解決“三無”（無家可歸、無親可投、無業(yè)可就）刑釋解教人員和監(jiān)獄、勞教所沒有改造好、有重新違法犯罪傾向的刑釋解教人員的安置問題。

2、深入開展職業(yè)職能培訓工作。加強與區(qū)勞動和社會保障局聯(lián)系，依托勞動部門舉辦1至2期職業(yè)技能培訓班。通過短期的職業(yè)技能培訓，使刑釋解教人員掌握一門技術，提高素質，增強參與就業(yè)競爭的能力，為安置就業(yè)創(chuàng)造條件。勞動和社會保障部門要支持培訓工作，搞好職業(yè)技能鑒定，把好質量關。財政部門要落實工作經費，各級安置幫教工作機構要根據(jù)有關規(guī)定，積極爭取當?shù)刎斦ぷ鹘涃M投入。

3、促進就業(yè)和社會保障。要引導刑釋解教人員通過靈活多樣的形式實現(xiàn)就業(yè)，包括非全日制、臨時性、季節(jié)性工作等，逐步實現(xiàn)就業(yè)市場化、社會化。我鎮(zhèn)與勞動和社會保障部門要把刑釋解教人員安置就業(yè)擺上位置，加強就業(yè)指導服務，提供就業(yè)信息，幫助他們盡快就業(yè)。我鎮(zhèn)主動與民政部門協(xié)調，將集中排查清理中摸清的符合低保條件刑釋解教人員，全部納入低保范圍，實現(xiàn)應保盡保。要與工商部門多聯(lián)系，為刑釋解教人員中的個體經營戶提供注冊登記、執(zhí)照年檢等方便。要與教育部門多協(xié)商，為未成年的刑釋解教人員提供就學條件。