當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，通過(guò)寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

關(guān)于線上體育課籃球心得體會(huì)實(shí)用一

深深的呼吸,等待你的是艱難的1500米.相信勝利會(huì)屬于你們.但在這征途上,需要你勇敢的心去面對(duì).我們?cè)跒槟慵佑?你是否聽到了我們發(fā)自心中的吶喊?困難和勝利都在向你招手,去呀,快去呀,不要猶豫.快去擊敗困難、快去奪取勝利!相信你會(huì)送給我們一個(gè)汗水浸濕的微笑!

生活中,我們每天都在嘗試嘗試中,我們走向成功品味失敗,走過(guò)心靈的陰雨晴空運(yùn)動(dòng)員們,不要放棄嘗試無(wú)論失敗與否重要的是你勇于參與的精神,付出的背后是勝利無(wú)論是否成功,我們永遠(yuǎn)贊美你,你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲.

在你腦中,有一個(gè)夢(mèng).要用努力為學(xué)校增添榮譽(yù).茵茵運(yùn)動(dòng)場(chǎng),誰(shuí)是真的英雄?努力拼搏的你帶給我們太多感動(dòng).忘記了累,也忘記了痛,背起期望中的終點(diǎn).用我們的吶喊喚起你的動(dòng)力,祝福每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都賽出成績(jī).把握競(jìng)賽中的每一秒鐘,和全體同學(xué)共同努力.不經(jīng)歷拼搏,怎么見彩虹.沒有誰(shuí)能隨隨便便成功.努力吧,健兒們,拼搏吧,勇士們!

你贏得十分精彩,無(wú)需掩飾你的微笑,流露在你臉上.但我相信,你心中十分明白,征途剛剛開始,漫漫長(zhǎng)路剛剛開頭.加油啊,朋友,只有不斷的拼搏,才可以不斷戰(zhàn)勝自己,戰(zhàn)勝一切!向前、向前、向前!

這是速度與毅力的接力,這是期望與祈盼的接力,時(shí)間在這里凝固,幾分幾秒也變得如此漫長(zhǎng).千百雙眼睛注視著你那矯健的身影,近了,近了,你可曾聽到那山呼海嘯般的加油聲?近了,近了,前方就是終點(diǎn),加油啊,運(yùn)動(dòng)員,成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間.

我只愿做一片落葉,去點(diǎn)綴金黃的秋天,我只愿做一顆恒星,去裝飾耀眼的星河,我只愿做一棵小草,去充實(shí)五彩的世界,我只愿坐在場(chǎng)邊,同你們分享喜悅,努力吧,拼搏吧,無(wú)論何時(shí)何地,都會(huì)有我在你的身邊.

觀眾席上掌聲雷動(dòng),熱熱烈烈劃破長(zhǎng)空,他們的靈魂在叫,血在燒,都是渴望有無(wú)限的希望,掌聲響起來(lái)為新的力量喝彩,掌聲響起來(lái),每一棵都精彩.

我們不喜歡無(wú)云的天空,我們不喜歡無(wú)淚的人生,因?yàn)?云朵也是一道風(fēng)景,眼淚也是一種晶瑩,不要總是遺憾,生命的美麗,常常在于過(guò)程,不要總是哀嘆,一點(diǎn)點(diǎn)挫折,只會(huì)讓人,越戰(zhàn)越勇.

汗水,淚水;笑聲,歌聲;我們盡情揮灑.開幕式上,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,我們盡情展現(xiàn),多少艱辛,多少困苦,我們勇敢承擔(dān).因?yàn)槟贻p,因?yàn)閺垞P(yáng),因?yàn)槲覀冎溃河媒裉斓暮顾畵Q來(lái)明天的微笑. 人生的路,有坦途,也有坎坷,做過(guò)的歲月,有歡笑,也有苦澀,淚水告訴我一個(gè)跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,幾多成熟.理想畢竟不同于現(xiàn)實(shí),失敗是生活的一部分,誰(shuí)也無(wú)法選擇,無(wú)法抗拒,人生要自己去拼搏,去奮斗,在風(fēng)雨中百折不饒勇往直前.流淚不是失落,徘徊不是迷惑,成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗,堅(jiān)持不懈,勇于追求夢(mèng)想的人.

是體育場(chǎng)上游走的火焰,是來(lái)去不息的腳步,是風(fēng)中飛舞的樹葉折射的金色光芒,藉此,可以詮釋運(yùn)動(dòng)員興奮的臉龐.那輕盈的步伐似飛鳥的翅膀,那清脆的槍聲響徹天際,它粲然升起那躍動(dòng)的渴望,起跑、加速、超越、沖刺,一步一步延向勝利的曙光.那是力的比拼,素質(zhì)的較量,是石榴樹上,躍動(dòng)的心臟.

超越對(duì)手,超越自我,是我們的目標(biāo),是我們的信念,在清涼的初冬,在喧囂的田徑場(chǎng)上,.你們點(diǎn)燃了似火的熱情,無(wú)論成敗,我們都為你們感到自豪,你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲!

關(guān)于線上體育課籃球心得體會(huì)實(shí)用二

1、發(fā)展幼兒投擲本事。

2、培養(yǎng)機(jī)智、勇敢、遵守紀(jì)律的品質(zhì)。

1、幼兒聽過(guò)解放軍叔叔打仗的故事或觀看軍事表演。

空飲料瓶做的“手榴彈”，廢舊紙盒的“坦克車”，紅、藍(lán)顏色的長(zhǎng)橡皮筋各一根。

1、引導(dǎo)幼兒扮演主角，活動(dòng)身體：

1）、教師做指揮員，幼兒當(dāng)解放軍戰(zhàn)士進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

2）、教師啟發(fā)提問(wèn)。

——“解放軍叔叔有哪些本領(lǐng)？”

2、根據(jù)幼兒的回答，師生一齊做模仿動(dòng)作：打槍——上肢運(yùn)動(dòng)；拼刺刀——下蹲運(yùn)動(dòng)；開炮——體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；騎馬——全身運(yùn)動(dòng)。教師引導(dǎo)幼兒邊做動(dòng)作邊發(fā)出象聲詞，以激發(fā)幼兒的興趣。

3、引導(dǎo)幼兒探索學(xué)習(xí)、團(tuán)體練習(xí)：

1）、教師啟發(fā)提問(wèn)?！拔覀円獊?lái)練習(xí)扔手榴彈的本領(lǐng)，學(xué)會(huì)以后就能夠炸毀別人的坦克、大炮、碉堡?！?/p>

2）、幼兒分成紅、藍(lán)兩隊(duì)，各自站在紅先和藍(lán)線上，用力向前透支手榴彈（飲料瓶）并力爭(zhēng)投過(guò)前方的封鎖線（橡皮筋）

3）、教師在觀察幼兒探索學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上請(qǐng)個(gè)別幼兒示范。

關(guān)于線上體育課籃球心得體會(huì)實(shí)用三

“叮鈴鈴……”上課鈴聲響了，同學(xué)們立即飛奔回課室，安靜地等待老師來(lái)上課。體育課誰(shuí)不愛上呢？過(guò)了不久，體育老師可終于來(lái)了，老師臉帶微笑，走進(jìn)課室，說(shuō)：“同學(xué)們，今天我們就來(lái)上一節(jié)跨欄課，怎么樣……”老師二話沒說(shuō)，同學(xué)們就已經(jīng)高聲歡呼了。老師嚴(yán)肅地說(shuō)：“肅靜，下面我們就到操場(chǎng)去吧！

”老師帶領(lǐng)我們來(lái)到操場(chǎng)，只見操場(chǎng)的塑膠跑道上放著五個(gè)跨欄的欄架，肯定是60米跨欄，對(duì)我來(lái)說(shuō)小意思啦！

老師首先簡(jiǎn)潔地向我們介紹跨欄的過(guò)程，又講解了動(dòng)作的要領(lǐng)。接著，老師做了幾次示范——首先蹲在起跑線上，準(zhǔn)備好起跑，一聲命令下，起跑，迅速跨過(guò)第一個(gè)欄架，第二個(gè)，第三個(gè)，第四個(gè)，第五個(gè)，終點(diǎn)，真快??！

這一連串的精彩表演，博得同學(xué)們一陣熱烈的喝彩聲。

下面輪到同學(xué)們“大顯身手”的時(shí)候了了，同學(xué)們有的像一只小燕子，輕快地跨過(guò)欄架，跑到終點(diǎn)；有的同學(xué)跨欄的時(shí)候不小心碰跌欄架，不過(guò)自己沒摔倒，還是勉強(qiáng)地通過(guò)了；還有的同學(xué)第一個(gè)欄架就碰跌，自己也摔一份，旁邊的同學(xué)早已開懷大笑了。我真盼望自己能趕快嘗嘗跨欄的滋味。一個(gè)又一個(gè)同學(xué)跨過(guò)去了，終于輪到我了，可我又有些膽怯，但我又以自我堅(jiān)定的信心，猛吸一口氣，開跑了。當(dāng)我跑到第一個(gè)欄架前，心劇烈地跳動(dòng)，我提起大腿，使出全身力氣，跨過(guò)了第一個(gè)欄架，真險(xiǎn)啊！

眼前是第二個(gè)欄架，我不管三七二十一，跨過(guò)去了。我對(duì)自己充滿了信心，輕而易舉地跨過(guò)了第三個(gè)，第四個(gè)，第五個(gè)。眼前就是終點(diǎn)了，我高興地飛奔去終點(diǎn)，心里長(zhǎng)生了一種前所未有的成就感。我不由自主地歡呼大叫。雖然不算很快，但還是順利通過(guò)了，對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)是第一名了！

“叮鈴鈴……”下課鈴響了，同學(xué)們紛紛離開了操場(chǎng)。這堂體育讓我真正領(lǐng)悟到：當(dāng)生活中遇到困難，只要勇敢地去挑戰(zhàn)它，困難就會(huì)向我們屈服。

關(guān)于線上體育課籃球心得體會(huì)實(shí)用四

中班體育游戲

1.游戲名稱：卷炮仗 游戲玩法：

幼兒手拉手拉成一個(gè)大圓圈，指定任意兩個(gè)相鄰幼兒為排頭與排尾。排頭幼兒原地不動(dòng)，排尾幼兒帶領(lǐng)大家繞著排頭幼兒走螺旋形，整個(gè)隊(duì)形越卷越緊。炮仗卷好后，教師在外面做點(diǎn)火動(dòng)作，幼兒原地發(fā)出導(dǎo)火線燃燒的“嗤嗤”聲，接著發(fā)出炮仗炸響的“砰啪”聲。然后四散跑開，排頭幼兒去追，捉住一個(gè)幼兒后游戲結(jié)束。2.游戲名稱：送寶寶上幼兒園 游戲準(zhǔn)備：球 游戲玩法：

幼兒分成四組，排成四隊(duì)，間距合適，每組負(fù)責(zé)送一個(gè)寶寶上幼兒園。由排隊(duì)的第一個(gè)幼兒開始，將寶寶（球）從胸前傳遞給下一位幼兒。要求幼兒的動(dòng)作輕柔準(zhǔn)確，體味父母愛護(hù)寶寶的情感。待幼兒熟悉游戲規(guī)則后，可以改變傳球方式，如雙手高舉球從頭上向后傳，以適當(dāng)增加游戲的難度和趣味性。3.游戲名稱：可愛的小樹樁 游戲準(zhǔn)備：高矮不一的飲料瓶 游戲玩法：

①將樹樁由高到矮依次連接排列，幼兒在樹樁上從高到低或從低到高來(lái)回走。

②將樹樁高低間隔依次連接排列，幼兒在樹樁上高高低低來(lái)回地走。

③將樹樁相隔一大步排列，高低不作規(guī)定。幼兒踏上一根樹樁后雙腳往下跳，再踏上一根樹樁，接著往下跳，就這樣連續(xù)不停地踏上跳下。

④啟發(fā)幼兒自由地?cái)[放樹樁，鼓勵(lì)幼兒創(chuàng)造性的玩。4.游戲名稱：小師傅送貨忙 游戲準(zhǔn)備：報(bào)紙若干、紙球 游戲玩法：

幼兒分組，兩人合作拿住一張報(bào)紙的兩端。報(bào)紙上放置適量的紙球。看看從起點(diǎn)到終點(diǎn)，哪組運(yùn)送的貨物多，運(yùn)送的又平穩(wěn)又快。這個(gè)游戲有一定的難度，可以讓幼兒先兩輛練習(xí)，然后進(jìn)行比賽。5.游戲名稱：飛盤

游戲準(zhǔn)備：兩個(gè)紙盤相對(duì)，用訂書機(jī)訂牢，并裝飾。游戲玩法：

①幼兒頭定飛盤，在平地或平衡木上行走，保持飛盤不掉下來(lái)。游戲一段時(shí)間以后，可加入障礙，增加游戲難度。

②幼兒運(yùn)用手臂力量，將飛盤向前方飛出去，比比誰(shuí)的飛盤飛得遠(yuǎn)。或手持飛盤，向上拋出，然后接住。6.游戲名稱：小兔拉蘿卜

游戲材料：報(bào)紙、大紙筐、報(bào)紙揉成的紙團(tuán)（當(dāng)作蘿卜）游戲玩法：

在場(chǎng)地兩端各放一只大筐，其中一只大框內(nèi)盛放全部“蘿卜”。游戲開始時(shí)，幼兒每人拿一張大報(bào)紙，站在裝“蘿卜”的大框一邊。幼兒依次從筐內(nèi)娶一個(gè)“蘿卜”放在報(bào)紙上，雙手拉大報(bào)紙的兩個(gè)角倒退著走向另一邊，把“蘿卜”放進(jìn)筐內(nèi)。如此反復(fù)，知道把“蘿卜”拉完。7.游戲名稱：趕小鴨

游戲材料：皮球、羽毛球拍 游戲玩法：

幼兒分成人數(shù)相等的若干組，站在起跑線后，各組前面的起跑線上各放一個(gè)皮球。排頭幼兒右手拿一個(gè)羽毛球拍。游戲開始，排頭幼兒拿著羽毛球拍快速走向終點(diǎn)。如果球不慎滾出去了，必須撿回原處繼續(xù)推滾。繞過(guò)終點(diǎn)目標(biāo)后再推球回到本組，把球拍交給下一個(gè)幼兒。比一比哪一組先完成。8.游戲名稱：兩人三足 游戲材料：綁腿的繩子 游戲玩法：

在場(chǎng)地兩端畫一條起跑線和終點(diǎn)線。幼兒結(jié)對(duì)站在起跑線上，每隊(duì)幼兒的相鄰?fù)冉壴谝黄稹Ｂ牭娇诹詈?，向終點(diǎn)行進(jìn)，再?gòu)慕K點(diǎn)線后面返回。先返回起跑線者為勝。9.游戲名稱：貓和老鼠 游戲材料：沙包若干 游戲玩法：

場(chǎng)地上的圓圈代表老鼠洞，在場(chǎng)地中間四散投放許多沙包，表示糧食。一名幼兒扮作貓，在場(chǎng)地中間閉眼下蹲表示睡覺了。其他幼兒扮演老鼠，偷偷將一包包“糧食”放到洞里。當(dāng)聽到“貓來(lái)了”時(shí)，老鼠立即四散回洞。貓可以去抓沒有進(jìn)洞的老鼠，被抓的老鼠站到場(chǎng)地一遍暫停游戲。游戲反復(fù)兩次后交換角色。10.游戲名稱：我和小球賽跑

游戲材料：（皮球、乒乓球與幼兒人數(shù)相等）、籃子 游戲玩法：

1.教師手提放滿乒乓球的籃子，幼兒四散站立。教師將乒乓球從籃子里外拋扔，幼兒立即跑去追乒乓球，每人拾一個(gè)乒乓球放回籃子里。游戲反復(fù)進(jìn)行。

2.每個(gè)幼兒一只皮球。把皮球滾出去的同時(shí)，向著皮球滾動(dòng)的方向快跑，跑到球的前面接住皮球。游戲反復(fù)進(jìn)行。

關(guān)于線上體育課籃球心得體會(huì)實(shí)用五

老師，同學(xué)們：

大家好!

和風(fēng)送暖，大地回春。我們懷著對(duì)新一年的憧憬，對(duì)新學(xué)期的向往，又來(lái)到了學(xué)校，站在了新的起跑線上。一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春。面對(duì)冉冉升起的五星紅旗，我們是否有所感想、有所思索，新學(xué)期要有新的目標(biāo)、新的起點(diǎn)，希望同學(xué)們能從新學(xué)期開始，從今天做起，做一個(gè)有理想的人，積極進(jìn)取，富有激情、樂觀向上的人。

踏著新年的腳步，我們回眸20xx年，20xx年是我們曹村中學(xué)全體師生同心同德、經(jīng)受考驗(yàn)的一年，是團(tuán)結(jié)拼搏、碩果滿枝的一年。在這一年里，學(xué)校全面實(shí)施素質(zhì)教育，積極推進(jìn)學(xué)校改革，取得了許多方面可喜的成績(jī)：學(xué)校先后榮獲省級(jí)衛(wèi)生先進(jìn)單位、市級(jí)依法治校示范學(xué)校、20xx年高考突出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)、高考招生考試組考工作先進(jìn)集體、基層教育改革先進(jìn)單位、課題研究先進(jìn)單位、20xx年陜西省中學(xué)生物理競(jìng)賽(陜西賽區(qū))優(yōu)秀組織獎(jiǎng)、渭南市標(biāo)準(zhǔn)化高中查評(píng)看優(yōu)秀學(xué)校等十多榮譽(yù)。高考一二本上線人數(shù)達(dá)359人，從20xx年的224人增加到359人，比20xx年翻了一番還要多，圓滿完成教育局下達(dá)的目標(biāo)任務(wù)。

成績(jī)的取得屬于兢兢業(yè)業(yè)、無(wú)私奉獻(xiàn)的老師們，屬于勇于拼搏、勤奮學(xué)習(xí)的同學(xué)們，我代表全體學(xué)生對(duì)給于我們創(chuàng)造良好學(xué)習(xí)環(huán)境的曹村中學(xué)、對(duì)曹村中學(xué)的各位領(lǐng)導(dǎo)、全體教師表示感謝，老師您，辛苦了!

今天，我們又站在新的起跑線上，即將開始新的征程。大家也許都正在萌動(dòng)著一種渴望與沖動(dòng)，準(zhǔn)備總結(jié)以往成功與失敗的經(jīng)驗(yàn)，忘卻曾有的喜悅與失意，暗下決心，在新學(xué)期中珍惜時(shí)間，努力拼搏，以證明自己，超越自己。為了讓我們的夢(mèng)想能成為現(xiàn)實(shí)，在這里，我對(duì)同學(xué)們提幾點(diǎn)希望和要求：

第一、要視學(xué)習(xí)為天職，把學(xué)習(xí)當(dāng)成生活的樂趣。人的成就有大有小，水平有高有低，學(xué)習(xí)是決定這一切的根本因素。只有不斷地學(xué)習(xí)，才能發(fā)現(xiàn)、研究和解決問(wèn)題，才能具備創(chuàng)新能力，進(jìn)而創(chuàng)造奇跡，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。學(xué)習(xí)的確是一件苦事，需要有堅(jiān)持不懈的毅力，有克服惰性的意志，有甘于寂寞的勇氣，但學(xué)習(xí)更是一件樂事，可以解除疑惑，增長(zhǎng)見識(shí)，獲取信息，開闊視野，使思路敏捷，讓心靈充實(shí)，更重要的是，學(xué)習(xí)是實(shí)現(xiàn)我們?nèi)松硐氡厝煌緩健?/p>

第二、要正確面對(duì)困難，始終對(duì)自己充滿自信。困難是磨練個(gè)人意志的試金石，面對(duì)困難的態(tài)度決定著一個(gè)人成功與失敗的最終結(jié)局。愛迪生在發(fā)明蓄電池時(shí)，實(shí)驗(yàn)作了一萬(wàn)次還沒有成功，但他說(shuō)：“我沒有失敗，我只是發(fā)現(xiàn)了一萬(wàn)種不能運(yùn)作的方式?！弊孕攀亲钣辛α康娜松鷿撃?，是創(chuàng)造性思維中的最重要因素。一個(gè)人失敗了并不可怕，可怕的是失去對(duì)自己的信心，希望大家記?。翰徽摮晒€是失敗都要有收獲，那就是要對(duì)自己始終充滿信心。

第三、要學(xué)會(huì)做人，培養(yǎng)自己的責(zé)任感。德是一個(gè)人的立身之本。 一名優(yōu)秀人才，要具備四種品德：

1、對(duì)國(guó)家、社會(huì)有責(zé)任感;

2、對(duì)學(xué)習(xí)、工作有進(jìn)取和敬業(yè)精神;

3、對(duì)他人有競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí);

4、對(duì)自己有否定和超越態(tài)度。這四種品德的核心是責(zé)任感。

對(duì)于大家來(lái)說(shuō)，勤奮學(xué)習(xí)，考上大學(xué)是你的責(zé)任，遵守校規(guī)校紀(jì)，熱愛班集體是你的責(zé)任，孝敬父母和報(bào)效國(guó)家更是你的責(zé)任。希望同學(xué)們能感受到肩膀上承擔(dān)的對(duì)國(guó)家、對(duì)社會(huì)、對(duì)家庭、對(duì)人生的那份沉甸甸責(zé)任。

老師們、同學(xué)們，20xx年是豬年，是希望年。讓我們?nèi)w師生與玉兔同行，共同播種希望、澆灌汗水、收獲成功。謝謝大家!

關(guān)于線上體育課籃球心得體會(huì)實(shí)用六

(1)知識(shí)與技能：幼兒經(jīng)過(guò)聽、看，明白“下壓式”傳接棒的方法，在原地練習(xí)和慢跑行進(jìn)間練習(xí)中掌握“下壓式”傳接棒的手型、傳棒時(shí)機(jī)和互相配合的口令。

(2)過(guò)程和方法：從觀察、聽、講到模仿實(shí)踐，幼兒由易到難、由靜態(tài)到動(dòng)態(tài)地掌握傳接棒技術(shù)，并在4*50米比賽中檢驗(yàn)掌握情景。

(3)情感、態(tài)度、價(jià)值觀：幼兒能認(rèn)真學(xué)習(xí)新的技術(shù)，培養(yǎng)團(tuán)體主義和互相合作的精神，在學(xué)習(xí)中大家能互相配合，注意力集中，為小組榮譽(yù)和團(tuán)體利益而奮斗。

(一)開始整隊(duì)；

(二)接力棒導(dǎo)入：

小朋友們，大家有誰(shuí)看過(guò)奧運(yùn)會(huì)上4*100米接力跑為什么放在最終一個(gè)項(xiàng)目因?yàn)榫o張、激烈、扣人心弦，試想，世界上跑的最快的幾個(gè)人聚在一齊，4人組成一隊(duì)接力看誰(shuí)跑得快，這是多么激動(dòng)人心的比賽!(手拿接力棒)，并不是100米跑的最快的4個(gè)人在一齊就能在4*100米中獲勝，原因就是這根接力棒。出色的速度+優(yōu)異的傳接棒技術(shù)=冠軍。我們今日就來(lái)學(xué)傳接棒技術(shù)。

(三)熱身操：音樂《拍手歌》

(1)每人一根接力棒，四列橫隊(duì)散開站位。

(2)持接力棒，跟教師一齊跳熱身操，墊步跳起。

“如果感到幸福你就拍拍手”——接力棒輕打手心

“如果感到幸福你就伸伸腰”——雙手抓接力棒后仰

以此類推完成跺跺腳、彎彎腰、互相擊棒、“炒蠶豆”等，有棒的熱身操讓學(xué)生對(duì)棒產(chǎn)生手感，并經(jīng)過(guò)雙人操增加幼兒之間的交流，輕快的音樂使課堂氛圍融洽和睦。

(四)學(xué)習(xí)傳接棒技術(shù)

(1)教師講解、示范“下壓式”傳接棒動(dòng)作。持棒動(dòng)作、接棒手形、抓棒部位、傳接棒時(shí)的口令等。傳棒時(shí)手持棒的后端，由上而下輕輕下壓給對(duì)方，讓棒的前端壓在四指和手心聯(lián)合處，并且高聲喊“給!”。接棒時(shí)手臂伸直，自然置于身后，手心向上，虎口向后，四指并攏，在傳接棒過(guò)程中手臂不晃動(dòng)，聽到“給!”的信號(hào)迅速抓棒。

(2)明確左右錯(cuò)位站立。右手給左手，左手給右手，以此類推。

(3)原地練習(xí)。幼兒4路縱隊(duì)錯(cuò)位站立，間距一臂，排尾幼兒每人拿6根接力棒，聽到哨音向前傳棒6次。教師巡回糾錯(cuò)，結(jié)束后再次講解、示范、糾錯(cuò)，調(diào)換方向后練習(xí)4次。

(4)慢跑中4人一組練習(xí)傳接棒。教師語(yǔ)言引導(dǎo)，容許同伴發(fā)生小失誤，出現(xiàn)失誤小組討論如何改善，商量好如何站位、前進(jìn)的速度以及在不斷實(shí)驗(yàn)中充分利用“接力區(qū)”，盡量在不影響速度前提下用足區(qū)域。教師巡回指導(dǎo)，表?yè)P(yáng)做得好的小組，在集合時(shí)集中點(diǎn)評(píng)，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)“接力區(qū)”的有效利用和傳接棒時(shí)“給!”的時(shí)機(jī)。增加人與人的間距，提高速度，幼兒多次練習(xí)。

(5)“十”字接力跑(4*50米跑)

安全提醒：

1、小組預(yù)先設(shè)計(jì)好左右站位，避免本隊(duì)人員相撞。

2、“接力區(qū)”用標(biāo)志筒隔好。

3、跑完后立刻到圈內(nèi)，不允許逗留在路線上。

4、超越別人必須在外側(cè)，不能故意干擾別人。

進(jìn)行比賽：

1、分好組，用標(biāo)志桶隔出等候區(qū)、“傳棒區(qū)”。

2、教師計(jì)時(shí)，給每小組作好記錄。

3、每次比賽后及時(shí)提醒糾正一些違規(guī)行為。

4、一次比賽后宣布成績(jī)，小結(jié)情景，再比一次。

5、集合小結(jié)，再次講解、示范，復(fù)習(xí)傳接棒技術(shù)。

(7)放松、總結(jié)

關(guān)于線上體育課籃球心得體會(huì)實(shí)用七

1.鍛煉幼兒的平衡能力及上肢力量。

2.探索沙包的多種玩法。

3.體會(huì)玩沙包的樂趣。

沙包每人一個(gè)，戶外活動(dòng)場(chǎng)地，音樂。

1.熱身運(yùn)動(dòng)。

播放音樂,幼兒跟隨音樂伸伸臂，彎彎腰，踢踢腿，活動(dòng)一下身體。

2.幼兒自由探索。

(1)幼兒每人一個(gè)沙包，讓幼兒自由探索沙包的玩法，在這個(gè)過(guò)程中，教師要多注意觀察幼兒的玩法，對(duì)于一些危險(xiǎn)的玩法，教師要進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

(2)總結(jié)幼兒都是怎樣玩的(拋沙包、頂沙包、踢沙包、夾沙包等)，對(duì)于一些比較新穎的玩法可以讓幼兒示范給大家看，然后請(qǐng)幼兒自己嘗試一下，并說(shuō)一說(shuō)應(yīng)該注意的事項(xiàng)。

3.挑選幾種玩法請(qǐng)幼兒玩一玩。

(1)拋沙包。幼兒把沙包拿在手里，舉至肩膀上方，用力向外拋沙包比比誰(shuí)拋得遠(yuǎn)玩的時(shí)候所有幼兒在同一水平線上，雙腳不能超出水平線，動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn)。

(2)頂沙包。請(qǐng)幼兒將自己的沙包頂在頭上，雙手不能碰沙包，雙臂張開往前走。以比賽的形式看誰(shuí)最先到達(dá)終點(diǎn)。保證沙包不能滑落，滑落的幼兒返回起點(diǎn)重新開始。

(3)螞蟻背豆。請(qǐng)幼兒將沙包放在背上，彎腰往前走。這個(gè)玩法是教師提出來(lái)的，有點(diǎn)難度，幼兒可以自由練習(xí)。

4.放松活動(dòng)。

將沙包放回指定位置，聽音樂放松身體。

關(guān)于線上體育課籃球心得體會(huì)實(shí)用八

中班體育教案：衛(wèi)星繞著地球轉(zhuǎn)

【活動(dòng)目標(biāo)】

讓幼兒用自己身體運(yùn)動(dòng)的辦法，來(lái)體會(huì)地球和衛(wèi)星運(yùn)行的特點(diǎn)，發(fā)展幼兒動(dòng)作的表現(xiàn)力和與同伴合作的能力。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

教師簡(jiǎn)單了解人造地球衛(wèi)星旋轉(zhuǎn)的情況。自制小坐墊若干個(gè)。

【活動(dòng)過(guò)程】

1、讓幼兒初步了解人造地球衛(wèi)星運(yùn)行的特點(diǎn)，然后與幼兒一起討論：怎樣用身體的動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)衛(wèi)星與地球的運(yùn)行？

2、在討論的基礎(chǔ)上，幼兒兩人一組，一人扮作“地球”，一人扮作“衛(wèi)星”，進(jìn)行身體運(yùn)動(dòng)的探索與實(shí)踐。教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)與幫助?？蓞⒖嫉幕顒?dòng)方式有：

①“地球”端坐不動(dòng)，“衛(wèi)星”圍繞著“地球”走、跑、跳、轉(zhuǎn)圈爬等。

②“衛(wèi)星”和“地球”相對(duì)而站，手拉手轉(zhuǎn)圈。注意：身體要稍向后傾斜，手臂拉緊，可以沿不同的方向旋轉(zhuǎn)。

③“衛(wèi)星”雙手抬著“地球”的雙腳，“地球”兩手撐地，一起慢慢地轉(zhuǎn)圈。

3、幼兒分成兩組，一組手拉手圍成一個(gè)小圓，另一組在小圓外圍成一個(gè)大圓，聽到老師的指令后，兩圓（兩組幼兒）向相反方向運(yùn)動(dòng)（走）。老師可作兩圓的圓心。還可以自編兒歌，如：“走走走，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，衛(wèi)星繞著地球轉(zhuǎn)”。

【活動(dòng)建議】

1、“地球”最好坐在坐墊上旋轉(zhuǎn)，以免弄臟磨破褲子。

2、幼兒牽手旋轉(zhuǎn)，不能用力過(guò)猛，牽拉過(guò)快，以免拉傷關(guān)節(jié)或肌肉。

3、此活動(dòng)可以和認(rèn)識(shí)地球的教育活動(dòng)配合進(jìn)行。

4、有可能的話，此活動(dòng)可以在室內(nèi)較干凈的地板上進(jìn)行。

中班體育教案：我是滑稽人

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、發(fā)展幼兒膝蓋套圈走、跳的能力。

2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩圈的興趣。

【活動(dòng)重難點(diǎn)】

重點(diǎn)：幼兒把塑圈套至膝蓋，兩腿分開套住圈，不讓其掉下來(lái)，在場(chǎng)地上自由地走、跳。

難點(diǎn)：兩腿分開套住圈，不讓其掉下來(lái)。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、看過(guò)滑稽人的表演，了解滑稽人的特征。

2、塑圈若干、彩色紙帽和紙鼻若干放在椅子上。

【活動(dòng)過(guò)程】

扮演角色活動(dòng)身體——自由練習(xí)激發(fā)興趣——難點(diǎn)練習(xí)重點(diǎn)指導(dǎo)——游戲結(jié)束放松身體

1、扮演角色，活動(dòng)身體

（1）教師啟發(fā)：“我們小朋友看過(guò)雜技表演，故事里面有個(gè)滑稽人走路，有趣極了。今天你們就來(lái)做小滑稽人，老師做大滑稽人，我們一起來(lái)玩玩好嗎？”

（2）幼兒在教師的指導(dǎo)下，進(jìn)行各種玩塑圈的準(zhǔn)備動(dòng)作。

a、聽音樂，幼兒手拿塑圈，跟著老師做圈操。

b、幼兒想出多種玩圈的方法（滾圈、跳圈、帶圈走、轉(zhuǎn)圈、踏圈走、套圈等），并親自嘗試，教師個(gè)別指導(dǎo)。

c、教師仔細(xì)觀察、隨機(jī)指導(dǎo)，邀請(qǐng)幼兒上來(lái)展示各種玩圈的方法?；ハ鄦l(fā)交流。

2、難點(diǎn)練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)

（1）教師提示：“小滑稽人玩圈的辦法真多，我們請(qǐng)他們來(lái)表演一下?！?/p>

教師請(qǐng)出1至2位幼兒表演玩圈的方法。

（2）教師引導(dǎo)：“大滑稽人也想來(lái)一個(gè)很好的玩圈方法給你們看?！苯處熓痉叮喊阉苋μ字料ドw，兩腿分開套住圈，不讓其掉下來(lái)，在場(chǎng)地上自由地走、跳。

（3）教師引導(dǎo)：“現(xiàn)在小滑稽人跟著大滑稽人一起來(lái)玩?！比w幼兒在教師的帶領(lǐng)下一起玩膝蓋上套著圈快速向前走、跳的游戲。

（4）組成幾隊(duì)，任意做一個(gè)滑稽動(dòng)作，帶著圈快速向前走。到終點(diǎn)后，拿一頂帽子戴頭上，往回走，把帽子交至第二人，第二人把帽子戴頭上，往前走，拿第二頂帽子戴。如此直至最后一位幼兒，幼兒頭上的帽子越來(lái)越多。

（5）幼兒也可選擇貼鼻子的方法游戲。教師提醒：以速度最快，表情與動(dòng)作最滑稽和帽子或鼻子不掉下來(lái)者為勝。（注意對(duì)膝蓋套圈困難的個(gè)別兒童進(jìn)行指導(dǎo)）

3、結(jié)束游戲，放松身體

游戲結(jié)束，幼兒跟著教師膝蓋套圈蛇行走回教室。

中班體育教案：貓和麻雀 【活動(dòng)目標(biāo)】

1、教幼兒練習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn)，要求跳過(guò)30厘米寬的距離

2、在活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的跳躍能力和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

3、體驗(yàn)游戲的快樂。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、一些當(dāng)作糧食的雪花片片若干。

2、場(chǎng)地布置：畫兩條距離為了30厘米的線作河。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、進(jìn)入場(chǎng)地。

進(jìn)入場(chǎng)地之前，教師用鈴鼓指揮幼兒由一路縱隊(duì)練習(xí)走、跑交替，提醒幼兒注意間隔距離。進(jìn)入場(chǎng)地后，教師整理隊(duì)伍，鍛煉幼兒的反應(yīng)能力。（這個(gè)環(huán)節(jié)一定要讓幼兒按規(guī)則來(lái)站隊(duì)）

二、身體活動(dòng)準(zhǔn)備。

整理隊(duì)伍之后教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行活動(dòng)的身體的準(zhǔn)備。

師：請(qǐng)你們跟著老師來(lái)做動(dòng)作。（扭一扭腰，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)頭，踢踢腿，手臂上舉，前平舉，打開放到兩旁，側(cè)平舉，蹲下、腹背運(yùn)動(dòng)）我們的骨頭和脛骨都打開了，你們感覺怎么樣啊？那我們就來(lái)做個(gè)游戲吧！

三、游戲進(jìn)行。

師：今天我們要玩的游戲的名字叫貓和麻雀。游戲要怎么樣玩呢？那你們要怎么樣做呢？（提醒幼兒要安靜聽老師講玩法）

介紹游戲的玩法及規(guī)則：小麻雀餓了，所以他就要到糧倉(cāng)里找食吃，可是糧倉(cāng)外面有一道溝，小麻雀要用雙腳向前跳過(guò)去，可別掉進(jìn)溝里了，糧倉(cāng)里面有一只貓?jiān)谒X，它被吵醒了就會(huì)捉我們，大家要趕快跳出溝來(lái)。

師：先看看老師扮演小麻雀怎么樣去偷食物，（教師示范游戲，在做立定跳遠(yuǎn)的時(shí)候教師要重復(fù)幾次，以便幼兒記住動(dòng)作的要領(lǐng)）

讓幼兒練習(xí)立定跳遠(yuǎn)：老師讓幼兒在圓圈旁邊的兩條一組的橫線上進(jìn)行分散練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，提醒幼兒屈膝，兩腳用力蹬地跳起，輕輕落地保持身體平衡。

游戲《貓和麻雀》。請(qǐng)一個(gè)幼兒戴上頭飾小貓，蹲在家里，其余的幼兒扮小麻雀，圍在大圓圈外蹲下，教師扮麻雀媽媽，說(shuō)：貓醒了，我們快去找食吃吧！帶領(lǐng)幼兒雙腳站立，向前輕輕跳進(jìn)糧倉(cāng)作吃糧食狀。一會(huì)兒麻雀媽媽說(shuō)：貓醒了，我們快走吧！扮貓的幼兒站起來(lái)去追捉“小麻雀”。小麻雀跳出圓圈后蹲下，“小貓”就不能再捉。

整理隊(duì)伍。教師帶領(lǐng)幼兒做放松身體活動(dòng)。

【結(jié)束活動(dòng)】

我們都累了，我們就回去休息一下好嗎？

老師講評(píng)游戲活動(dòng)情況，表?yè)P(yáng)做得好的幼兒，帶領(lǐng)幼兒做放松整理活。中班體育教案：桌上的球

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、提高幼兒小肌肉的靈活性及手眼協(xié)調(diào)能力。

2、掌握彈球的正確方法。

3、發(fā)展幼兒想象力、創(chuàng)造力及初步的競(jìng)爭(zhēng)能力

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、場(chǎng)地準(zhǔn)備：寬敞的教室、桌子。

2、材料準(zhǔn)備：各種不同質(zhì)地的球、不同大小的球、小藥丸、相應(yīng)的輔助材料等。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、開始部分：

在音樂伴隨下做音樂律動(dòng)《步伐和擺臂》，活動(dòng)身體各部位肌肉及關(guān)節(jié)。

二、集體活動(dòng)：

1、出示材料，激發(fā)幼兒興趣，進(jìn)行一物多玩。

師：小朋友，看今天老師給你們準(zhǔn)備了什么？（出示小魚吐泡泡的材料）

師：誰(shuí)能給小朋友說(shuō)一說(shuō)。

幼：是一個(gè)藍(lán)色的，長(zhǎng)長(zhǎng)的，中間還有點(diǎn)低，上面有一條小魚

師：那小朋友想一想，你能用什么材料進(jìn)行游戲？

幼：我用彈球、我用跳跳球、我用小藥丸、我用紙球等。

師：那請(qǐng)小朋友試一試，看誰(shuí)的方法最好。

幼兒分散到各組親自嘗試，教師巡視觀察，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

2、教師與幼兒共同總結(jié)游戲玩法。

師：剛才小朋友都嘗試了自己的玩法，那個(gè)小朋友能演示一遍。（教師有針對(duì)性的選擇幼兒演示）

幼：我用彈球，從下面用食指、拇指用力彈就碰的了小魚。

幼：我用跳跳球，從下面往上一揮，但用力太大，球就滾下去了。

幼：我用小藥丸，從下面用拇指、食指一捏，但沒有碰到小魚。

師：好，那小朋友說(shuō)一說(shuō)，誰(shuí)的方法最好？

幼：彈球彈的最好。

師：那我們一起向他學(xué)一學(xué)？

請(qǐng)小朋友教大家，老師講解彈球的正確方法。食指、拇指握住彈球，拇指用力彈出。

師：小朋友學(xué)會(huì)了彈球的正確方法后，可以想一想你還能用什么方法彈球。下次活動(dòng)時(shí)給小朋友演示。

三、分散活動(dòng)：

1、幼兒自由選擇游戲材料，自由選擇游戲伙伴進(jìn)行游戲。

師：小朋友可以想一想你要玩什么游戲，跟誰(shuí)玩，想好了就可以去活動(dòng)了。注意要愛護(hù)游戲材料，注意安全。

2、開放所有游戲材料。幼兒自由活動(dòng)，教師巡視指導(dǎo)。

重點(diǎn)指導(dǎo)：

a：幼兒的手眼協(xié)調(diào)一致，用力不能太大。

b：引導(dǎo)幼兒利用輔助材料進(jìn)行活動(dòng)。發(fā)揮幼兒的想象力、創(chuàng)造力和動(dòng)手能力。

c：提示幼兒遵守游戲規(guī)則。

d：兩名或多名幼兒游戲時(shí)，可進(jìn)行比賽，培養(yǎng)初步的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

e：觀察幼兒是否有創(chuàng)新，能否相互協(xié)商、合作游戲。

四、結(jié)束活動(dòng)：

1、教師和幼兒共同小結(jié)。

師：剛才小朋友都玩了自己喜歡的游戲，說(shuō)一說(shuō)你和誰(shuí)玩的？你們是怎么玩的？（選擇有代表性的幼兒進(jìn)行小結(jié)）

師：好，那下次活動(dòng)看看誰(shuí)的方法和今天小朋友的方法不一樣。輔助材料用的不同。

2、在音樂伴隨下師生共同收拾桌面球材料。

【活動(dòng)自評(píng)】

幼兒通過(guò)參與這些游戲，提高了小肌肉動(dòng)作靈活性，全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，投準(zhǔn)能力等。也感受到了不同質(zhì)地球的特性，特別是幼兒參與添加的輔助材料活動(dòng)中，提高了幼兒的想像力、創(chuàng)造力。在桌面球活動(dòng)中充分發(fā)揮幼兒主體性，在幼兒進(jìn)行一物多玩的同時(shí)，發(fā)揮幼兒的創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)幼兒動(dòng)手動(dòng)腦的能力。

中班體育教案：我走、你走、大家走

【活動(dòng)思路】

這是中班的一個(gè)體育游戲活動(dòng)。在活動(dòng)中我首先帶領(lǐng)孩子們模仿高人、矮人走路，激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣，并由此引入走路的不同方法，在此基礎(chǔ)上，鼓勵(lì)孩子們大膽嘗試多種走法。并借助多媒體讓孩子們感受各種不同的走法，增加孩子們的感性經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)表演自己喜歡的走法，允許孩子門自由發(fā)揮，張揚(yáng)孩子的個(gè)性。通過(guò)多種輔助材料的投放，引導(dǎo)幼兒合作，并通過(guò)擂臺(tái)賽，讓幼兒體驗(yàn)只有相互配合，才能取得成功。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、激發(fā)幼兒樂于參與體育游戲，體驗(yàn)游戲的樂趣。

2、培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力、合作能力以及平衡能力。

3、練習(xí)多種行走方法，鍛煉幼兒腿部肌肉力量。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、花帶、呼啦圈、球、二人三足游戲鞋、小高蹺、平衡木等

2、多媒體課件（娃娃走路、老爺爺老奶奶走路、閱兵、秧歌步、圓場(chǎng)步等片段）

3、錄音機(jī)、磁帶（《矮人高人》、《小動(dòng)物走路》）

【活動(dòng)過(guò)程】

1、激發(fā)興趣，導(dǎo)入活動(dòng)

播放《矮人高人》音樂教師帶領(lǐng)幼兒邊模仿高人、矮人走路邊進(jìn)入活動(dòng)室。讓我們坐下來(lái)休息一下。剛才，我們是怎樣走進(jìn)活動(dòng)室的？你還想怎樣走？開動(dòng)腦筋，我們比比誰(shuí)走的方式最多。

2、幼兒自由創(chuàng)造并練習(xí)多種走法

讓我們一起來(lái)分享你的走法吧！坐到老師能看到你的地方。幼兒自由描述自己的走法，可請(qǐng)部分幼兒展示。你們真聰明，能想出這么多走的方法，我也帶來(lái)了一些走的方法，我們一起欣賞！

3、多媒體展示多種走法，豐富幼兒感性經(jīng)驗(yàn)

你最喜歡那種走法，我準(zhǔn)備了音樂，咱們用花帶裝扮一下，走給老師們看。

4、幼兒選擇自己喜歡的走法進(jìn)行展示

小朋友們的表演真棒！那你們能不能和好朋友一起走？來(lái)試一試。那邊還有好多材料，也可以用花帶，你們自由選擇。小朋友一定要注意安全。

5、教師為幼兒提供各種輔助材料，鼓勵(lì)幼兒合作行走

你們覺得走地怎么樣？那我們就來(lái)擂臺(tái)賽吧！選相同材料的小朋友為一組進(jìn)行比試。你們商量好比賽的對(duì)手、規(guī)則，我來(lái)準(zhǔn)備場(chǎng)地。

6、合作行走“擂臺(tái)賽”

根據(jù)幼兒所選擇的輔助材料，引導(dǎo)各組組織幼兒進(jìn)行比賽。為幼兒頒發(fā)優(yōu)秀合作獎(jiǎng)?wù)隆，F(xiàn)在讓我們好朋友互相放松一下吧！揉揉肩、輕輕捶捶背、敲敲腿、活動(dòng)活動(dòng)腳腕，舒服了嗎？你們聽，走來(lái)一群小動(dòng)物，讓我們和它們一起走吧！

7、結(jié)束活動(dòng) 中班體育教案：跨越小河

【活動(dòng)目標(biāo)】

練習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳，發(fā)展幼兒腿部肌肉的力量及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

粉筆、長(zhǎng)繩等。

【活動(dòng)過(guò)程】

1、設(shè)置小河

教師和幼兒一起，在活動(dòng)場(chǎng)地上用粉筆和繩子設(shè)置出一條條小河，小河可排列成圓形、曲線等。

2、示范與練習(xí)

先讓幼兒自告奮勇，嘗試不同的跳躍方法，向大家表演。教師給予指導(dǎo)，并重點(diǎn)示范和講解立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動(dòng)作要領(lǐng)（如，以前腳掌落地。）然后，讓幼兒自由練習(xí)這兩種方法。練習(xí)一定時(shí)間后，讓幼兒排成一隊(duì)，逐個(gè)跨越小河。

3、跨越小河比賽

將幼兒分成兩組，先自由練習(xí)，然后兩組比賽。要求：立定跳和助跑跳相結(jié)合。

【活動(dòng)建議】

1、教師要控制好幼兒的活動(dòng)量；場(chǎng)地要安全；小河的寬度要適合幼兒的跳躍能力。

2、活動(dòng)結(jié)束，讓幼兒收拾場(chǎng)地，培養(yǎng)幼兒善始善終的良好習(xí)慣。

【活動(dòng)評(píng)價(jià)】

大部分幼兒的立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳能力是可以的，都能較好的完成動(dòng)作要領(lǐng)。有個(gè)別的幼兒如邱李洋，何格等能力相對(duì)較弱，需在老師的幫助下完成。

中班體育教案：練平衡

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走，練習(xí)手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。

2、努力嘗試多種練習(xí)近平衡的方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。

【活動(dòng)材料】

變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片

【活動(dòng)過(guò)程】

一、導(dǎo)入：

1、以游戲《風(fēng)和小樹》做為活動(dòng)腰部、頸部及手部肌肉的準(zhǔn)備動(dòng)作，同時(shí)激發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣。

2、教師：“昨天晚上的一場(chǎng)大雨把小河上的橋沖走了，小動(dòng)物們不能到河對(duì)面去找食物了，請(qǐng)你們幫它們想個(gè)辦法，可以順利到達(dá)河的對(duì)面?！?/p>

二、基本部分：

1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構(gòu)不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。

2、集中：講講每座橋的不同之處，請(qǐng)幾名幼兒示范，說(shuō)說(shuō)自己是怎樣又快又穩(wěn)地過(guò)橋的。

3、幼兒自由練習(xí)，體驗(yàn)在不同障礙物上行走的難易度，手眼協(xié)調(diào)。

4、集中：教師：“小動(dòng)物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來(lái)了好多吃的，咱們一起去運(yùn)回來(lái)，好嗎？”

5、引導(dǎo)幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運(yùn)回來(lái)，鼓勵(lì)幼兒嘗試用身體的各個(gè)部位運(yùn)食物。提醒幼兒注意安全。

三、放松：

1、總結(jié)性評(píng)價(jià)，對(duì)幼兒愿意幫助別人、動(dòng)腦筋想出的各種辦法給予表?yè)P(yáng)和肯定。

2、一起做放松運(yùn)動(dòng)：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。

3、鼓勵(lì)幼兒和老師一起收拾材料后回班。

中班體育教案：舞動(dòng)乒乓球 【設(shè)計(jì)意圖】

幼兒通過(guò)合作玩吹乒乓球的游戲，鍛煉肺活量，同時(shí)在游戲中感知乒乓球滾動(dòng)的原理，哥哥姐姐可以在游戲中初步形成責(zé)任感，嘗試主動(dòng)、友好、禮貌地與弟弟妹妹合作交流，學(xué)習(xí)解決交往中出現(xiàn)的簡(jiǎn)單問(wèn)題：弟弟妹妹通過(guò)與哥哥姐姐的接觸，了解他人的存在，學(xué)習(xí)并體會(huì)站在哥哥姐姐的立場(chǎng)感受情境，理解哥哥姐姐主動(dòng)關(guān)心自己的情感，一、看誰(shuí)力氣大

①游戲材料：乒乓球、桌子、積木。

②游戲玩法：

桌了兩端設(shè)置網(wǎng)兜，積木在桌子兩側(cè)圍邊，桌子正中間畫一橫線，球放線上，幼兒兩人一組(大帶小)蹲在桌子兩端，一方幼兒合作將球吹進(jìn)對(duì)方網(wǎng)兜內(nèi)，先進(jìn)球者勝。

③游戲規(guī)則：

合作吹球過(guò)程中，手不可以幫忙；對(duì)方的球過(guò)了中線才可以將球再次吹回給對(duì)方。

④延伸游戲：

1、變換軌道(桌面)的長(zhǎng)度。

2、通過(guò)調(diào)整圍邊積小大小改變軌道(桌面)的寬窄度，越窄的軌道，游戲時(shí)難度相對(duì)越低

3、用積小搭建多種形式的“球門”，激發(fā)幼兒游戲的興趣。

中班體育教案：小烏龜賽跑

【活動(dòng)目標(biāo)】

調(diào)整情緒，保持活潑開朗的性格，體驗(yàn)大家在一起的快樂。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

沙包若干、輪胎、呼啦圈。

【活動(dòng)過(guò)程】

一：玩沙包

頂沙包：鍛煉幼兒的平衡能力。

把沙包放在頭頂上，讓幼兒保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要把沙包掉下來(lái)，這可鍛煉幼兒的平衡能力。還可以別出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然會(huì)使幼兒的平衡能力得到鍛煉和提高。

踢沙包：鍛煉腿部力量。

把沙包放在腳面上，向前方或者上方用力踢沙包，以鍛煉幼兒的腿部力量?？凑l(shuí)踢得多，在發(fā)展腿部力量的同時(shí)，還可以鍛煉幼兒數(shù)數(shù)呢。

夾包跳：練習(xí)雙腳跳。

把沙包放在兩腳或兩腿中間夾緊，連續(xù)向前跳。可以從同一起跑線開始，和寶寶一起進(jìn)行夾包跳的比賽。發(fā)展跳躍動(dòng)作的同時(shí)，孩子的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)也會(huì)得到培養(yǎng)。

運(yùn)沙包：練習(xí)爬的動(dòng)作。

選擇干凈的地面，讓幼兒趴在地上，把沙包放在幼兒背上，讓幼兒馱著沙包爬行走。為增加游戲的趣味性，可以借用小烏龜、小螞蟻的頭飾或圖片讓幼兒戴上，來(lái)一個(gè)“小烏龜賽跑”或“小螞蟻運(yùn)糧”的游戲，定能提高幼兒參與游戲的積極性。

二：玩輪胎

1、連環(huán)跳。把若干輪胎放倒，排放整齊，在輪胎芯里連環(huán)跳，鍛煉了幼兒的彈跳能力。

2、彈彈跳。把輪胎當(dāng)成蹦床，練習(xí)彈跳能力、平衡能力。孩子們既鍛煉了身體，又毫無(wú)心理負(fù)擔(dān)的強(qiáng)化了數(shù)數(shù)能力。

3、運(yùn)輪胎。幼兒站在輪胎里雙手抓輪胎內(nèi)側(cè)，提起輪胎做簡(jiǎn)單負(fù)重練習(xí)。

4、搭橋過(guò)河。原來(lái)是手持物件當(dāng)石頭，置于“河”中，搭成橋梁過(guò)河的游戲?，F(xiàn)在換成輪胎就成了一個(gè)全新的游戲了。

三：玩呼啦圈

1.拋圈，幼兒在操場(chǎng)上,用力向上拋圈,然后接圈住。也可讓小朋友互相比比,誰(shuí)的圈拋得高或誰(shuí)拋接得多。2.轉(zhuǎn)圈，幼兒將呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上轉(zhuǎn)。熟練后可邊跑邊轉(zhuǎn),也可邊轉(zhuǎn)圈邊轉(zhuǎn)身。3.跳圈，把呼啦圈擺成一排或圓形,幼兒可按順序從第一個(gè)圈跳到最后一個(gè)。

中班體育教案：反應(yīng)能力練習(xí)

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、引導(dǎo)幼兒積極、主動(dòng)參加體育活動(dòng)，養(yǎng)成聽指揮、守紀(jì)律的好習(xí)慣。

2、在走、跑、跳等體育活動(dòng)中訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)能力。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

長(zhǎng)凳四條，哨子一枚，紙板老鼠若干，磁帶、錄音機(jī)、色膠、剪刀、電池等。

【活動(dòng)過(guò)程】

(一)準(zhǔn)備部分：

組織幼兒自由站位，聽音樂跟著老師做準(zhǔn)備活動(dòng)。

起踵步—雙手壓手腕—雙手前平舉擴(kuò)胸—向后拉臂、前后環(huán)臂—雙手上引側(cè)腰—腹背運(yùn)動(dòng)—活動(dòng)膝關(guān)節(jié)—活動(dòng)踝關(guān)節(jié)—快速蹲站—高抬腿小跑步

(二)基本部分：

1、通過(guò)《闖關(guān)》活動(dòng)，在走、跑、跳等體育活動(dòng)中訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)能力。

(1)第一關(guān)。聽哨聲信號(hào)跟著老師做動(dòng)作。(a：跟著老師做動(dòng)作;b：幼兒自由做動(dòng)作;c：幼兒自由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。)幼兒自由站位，要求幼兒在聽到哨聲信號(hào)后做出?；蚶^續(xù)的動(dòng)作反應(yīng)。(一聲短哨聲動(dòng)，兩聲短哨聲停)例如：原地踏步、并步右(左)移、單腳站立、后退走、足尖步蹲走、行進(jìn)跳、行進(jìn)跑、旋轉(zhuǎn)等。

(2)第二關(guān)。聽哨聲信號(hào)沿箭頭方向換位置，并同時(shí)聽語(yǔ)言口令觸摸自己身體某一部位。(鼻子、眼睛、腳尖等)幼兒分成四組，分別跨坐與四條長(zhǎng)凳上，在聽到哨聲信號(hào)后做出向另一組跑動(dòng)或不跑動(dòng)的動(dòng)作反應(yīng)。(一聲短哨聲跑，兩聲短哨聲不跑)

(3)第三關(guān)。按固定信號(hào)做出逃跑坐位置或抓人的動(dòng)作反應(yīng)。(固定信號(hào)可由教師規(guī)定或讓幼兒自由選擇哨聲、數(shù)字、手勢(shì)、顏色等)幼兒成兩列橫隊(duì)面對(duì)面站好，選擇好本組的固定信號(hào)。當(dāng)聽到老師發(fā)出信號(hào)時(shí)，立刻做出逃跑或抓人的動(dòng)作反應(yīng)。回位信號(hào)：一聲長(zhǎng)哨聲。

2、復(fù)習(xí)翻跳，要求雙手撐直、雙腳并跳。

(1)幼兒自由在長(zhǎng)凳或線上練習(xí)翻跳，教師巡回指導(dǎo)。

(2)游戲《踩老鼠》。

幼兒成兩路縱隊(duì)站在起跑線前，聽到哨聲信號(hào)后各組第一位幼兒同時(shí)向前跑去，依次翻跳過(guò)四跳長(zhǎng)凳后至“老鼠窩”處踩一腳“老鼠”，然后從兩旁跑回隊(duì)伍后。每組幼兒魚貫進(jìn)行。

(三)結(jié)束部分：(將上圖長(zhǎng)凳擺成口字型)

1、組織幼兒坐在長(zhǎng)凳上跟著音樂做放松運(yùn)動(dòng)。

中班體育教案：快樂跳跳跳 【活動(dòng)目標(biāo)】

1、學(xué)習(xí)用雙腳向上跳，鍛煉腿部力量。

2、懂得遵守游戲規(guī)則，感受參加集體活動(dòng)的樂趣。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

皮球一個(gè)，箭頭四個(gè)，手示牌一個(gè)。動(dòng)物骰子大小各一個(gè)大骰子六面有三種小動(dòng)物小骰子五面有小動(dòng)物(三種)，還有箭頭，一面是月亮。音樂三段(火車開了，三只小熊。莫扎特的小步舞曲)

【活動(dòng)過(guò)程】

1、熱身運(yùn)動(dòng)。開火車進(jìn)場(chǎng)(火車開了)師:好,準(zhǔn)備,出發(fā).小火車跟上.跑起來(lái).好了,下車了.請(qǐng)小朋友找個(gè)小紅點(diǎn)站好.等下我們要做游戲,先來(lái)活動(dòng)一下身體吧.來(lái)小手拿出來(lái),搖一搖,小腳伸出來(lái),晃一晃,換只小腳晃一晃,小腳伸出來(lái),踢一踢,換只小腳踢一踢,小手叉腰,扭一扭，小手摸地，蹲一蹲，跳一跳，跑一跑。來(lái)再來(lái)一次。

聽音樂(三只小熊)教師帶小朋友做運(yùn)動(dòng)。

2、游戲：快樂跳跳跳出示皮球：

(1)師：今天老師帶來(lái)了一個(gè)好玩的東西，看看是什么?

你們看，老師拍皮球，皮球會(huì)怎樣?(跳起來(lái))那請(qǐng)小朋友雙腳并攏，和皮球跳一跳，輕一點(diǎn)。

教師拍皮球幼兒跟著皮球跳。

師：剛才我發(fā)現(xiàn)這個(gè)小朋友跳得比較輕，請(qǐng)他來(lái)跳給大家看一看，小朋友看他的腳，前腳掌輕輕落地，跳起來(lái)輕輕的，我們和他一起跳一跳。

請(qǐng)一幼兒示范跳教師指導(dǎo)幼兒要兩腳并攏，向上跳，前腳掌輕輕落地。

幼兒再次嘗試跳(2)看箭頭指方向跳師：剛才我們看大皮球會(huì)原地跳，它呀還會(huì)向不同的方向跳呢。請(qǐng)小朋友看仔細(xì)了。(師教師向左邊拍球)師：皮球現(xiàn)在朝哪方向跳的，小朋友用手指一指。

出示箭頭師：這個(gè)箭頭怎樣才能表示皮球跳的方向呢?

那老師把箭頭貼在這。

我們跟著皮球朝箭頭指的方向來(lái)跳一跳。

師：下面請(qǐng)小朋友看一看，皮球還會(huì)朝哪跳。

教師向右邊拍球。

這次我請(qǐng)一個(gè)小朋友用箭頭表示皮球跳的方向。

幼兒粘箭頭師：那我們跟著皮球朝箭頭指的方向跳一跳，好不好。

剛才我發(fā)現(xiàn)有的小朋友臉轉(zhuǎn)過(guò)去朝箭頭指的方向跳的，還有的小朋友是側(cè)著跳過(guò)去的。教師一邊點(diǎn)評(píng)一邊做動(dòng)作。

那我們一起側(cè)著跳過(guò)去。輕輕的輕輕的。

我這里還有一個(gè)箭頭，(教師在地上粘好朝前方向指的箭頭)皮球應(yīng)該往哪跳(前)那請(qǐng)小朋友一起跟著皮球向前跳。

出示箭頭，師：這次我不請(qǐng)小朋友說(shuō)箭頭朝哪方向指的，你看到后覺得箭頭往哪指，你就往哪跳，(輕輕的。)看來(lái)我真難不倒你們，我這里還有一個(gè)好玩的東西出示箭頭手示牌，教師邊講解，邊做動(dòng)作跳箭頭朝哪指，我就往哪跳。教師看手示牌左右，上跳。

你們能不能看手示牌指的方向跳一跳。老師要不停的變換手示牌，你們一定要看仔細(xì)哦。(我要變了，注意，輕輕的)這次我請(qǐng)一個(gè)小朋友來(lái)當(dāng)指揮員，其他小朋友跟著皮球跳一跳。(輕輕的，它又變方向了)(3)學(xué)小動(dòng)物跳師：考考你們哦，小朋友會(huì)跳，皮球也會(huì)跳，那還有哪些小動(dòng)物也會(huì)雙腳跳呢?

請(qǐng)幼兒模仿小動(dòng)物跳教師介紹動(dòng)物骰子的玩法師：呆會(huì)兒我要扔骰子，骰子落在地上，最上面是什么小動(dòng)物你們就學(xué)什么小動(dòng)物跳。那誰(shuí)能學(xué)一學(xué)小兔跳。請(qǐng)一幼兒示范，教師點(diǎn)評(píng)。(雙腳并朧，向上跳，前腳掌輕輕地著地)小朋友集體學(xué)跳請(qǐng)一小朋友學(xué)袋鼠跳。其他幼兒一起學(xué)袋鼠跳一幼兒示范學(xué)青蛙跳。(教師講解他跳的特別輕，兩腳分開的，小朋友一起跳一跳。)(4)看骰子跳小一班的小朋友這么聰明，老師還給你們帶來(lái)一樣?xùn)|西，看一看是什么。

請(qǐng)小朋友站到后面的綠色線上。這是動(dòng)物骰子，看看上面有哪些小動(dòng)物。

我們來(lái)和動(dòng)物骰子玩一個(gè)游戲，聽好了怎么玩，呆會(huì)兒我要扔骰子，骰子落到地上，最上面是什么小動(dòng)物你就學(xué)那個(gè)小動(dòng)物跳一跳，聽明白了沒有，好，準(zhǔn)備，123教師扔骰子，幼兒跳(小青蛙跳到我這來(lái)。請(qǐng)小朋友回到紅點(diǎn)上。小兔子趕快跳過(guò)來(lái)，請(qǐng)小朋友回到紅點(diǎn)上。)請(qǐng)一幼兒扔骰子(某某很快跳過(guò)去站好了，我請(qǐng)他來(lái)扔)你們喜歡這骰子嗎，那我們?cè)賮?lái)給你們變一個(gè)骰子(猜猜它藏哪了，不給你們看，噓，我們一起數(shù)。123)師：這個(gè)骰子和前面的骰子有什么不同?(大小不同。有箭頭)對(duì)了，這個(gè)上面有小動(dòng)物，還有箭頭，是什么意思呢。對(duì)，箭頭就是朝左右跳，那還有小動(dòng)物怎么辦，它是讓我們學(xué)什么跳。

聽好了，這個(gè)游戲是這么玩的，我們?nèi)喻蛔右院?，骰子落在地上，上面是什么小?dòng)物就學(xué)它朝箭頭指的方向跳。聽清楚了沒有，好，我們來(lái)游戲，教師扔月亮。

沒箭頭，月亮是干什么，對(duì)了，小動(dòng)物看到就要蹲下來(lái)休息了休息好了，我們來(lái)游戲吧。

教師扔骰子請(qǐng)一幼兒扔骰子，其他孩子看骰子的方向跳。教師也和小朋友一起跳。

3、放松活動(dòng)。聽音樂做放松運(yùn)動(dòng)。

師：我看到小朋友流汗了，我們來(lái)休息一下，師幼坐在地上。(小手放松放松，拍拍小腿，旁邊拍一下，輕輕捶一捶，幫旁邊小朋友捏一捏，自己可以捏一捏。

中班自制體育器械

一 自制玩教具《大嘴吃豆》

所需材料：大、中、小號(hào)白色透明礦泉水瓶、乒乓球。制作方法：將礦泉水瓶的瓶底剪掉，處理好剪邊，要求無(wú)棱角。玩法舉例：

1、彈起乒乓球，用飲料瓶接乒乓球。

2、------。

二 自制玩教具《拋接》

所需材料：小型呼啦圈一個(gè)、大口袋（批發(fā)城有賣）、布條若干。制作方法：將布條固定在呼啦圈里側(cè)，形成網(wǎng)狀。玩法舉例：用網(wǎng)狀呼啦圈拋接大口袋，后期可倆人一組。

三 自制玩教具：《水瓶涂鴉》 所需材料：礦泉水瓶、水彩、制作方法：將礦泉水瓶蓋鉆一個(gè)小孔，并裝半瓶水。

玩法舉例：用水瓶可在戶外地上任意涂鴉，后期可換成彩色的水。

四 《飛盤》

準(zhǔn)備材料：一次性紙盤、各色水粉、刷子、筆、各色彩紙、膠棒、剪刀

制作過(guò)程：

1、在一次性紙盤上涂上自己喜歡的顏色或者畫上自己喜歡的圖案

2、把彩紙剪成條狀并貼在紙盤的邊緣 使用方法：

1、按照教師指出的方向拋出紙盤

2、幼兒之間相互比賽拋紙盤（比一比誰(shuí)拋的遠(yuǎn)）

教育目標(biāo)：

1、培養(yǎng)幼兒的方向感

2、鍛煉幼兒的手臂力量