方案的有效性和可行性需要經過實踐的檢驗和驗證，不能夠只停留在理論和計劃層面。制定方案時，要注重可行性和可操作性，以確保方案能夠落地和執(zhí)行。在實際工作中，我們可以學習一些優(yōu)秀的方案，以提升自己的方案制定能力。

健身運動活動方案篇一

一年一度的全民健身日已經到了，讓我們大家一起運動起來吧。

一、主辦單位：

xx市人民政府。

二、承辦單位：

xx市體育局、濟川街道辦、體育總會。

三、活動主題、理念、宣傳口號。

以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導“每天鍛煉一小時、天天都是健身日”理念，營造“全民健身，共享全運”的輿論氛圍。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。

四、活動時間：

20xx年8月8日上午。

8:00。

五、活動地點：

xx市體育中心。

六、活動內容：

舉辦“體育彩票助學、助貧、助殘”、“全民健身大舞臺”、“體質監(jiān)測”、“科學健身指導”、“全民健身志愿服務”、“體育場館開放”等六大板塊的活動。

七、具體活動安排：

(一)在體育館舉辦“全民健身日健身展示暨體育彩票助學、助貧、助殘”活動。

1、承辦單位：辦公室、體彩中心、群體科、濟川街道辦、體育舞蹈協(xié)會;。

2、參加人員：助學、助貧、助殘對象30人、城區(qū)各社區(qū)健身點13個節(jié)目及體育舞蹈協(xié)會5個健身節(jié)目約300人參加全民健身展示活動。

3、活動程序：

8：00舉行助學、助貧、助殘活動儀式，儀式后舉行全民健身展示活動;。

(3)體育彩票助學、助貧、助殘儀式、健身展示程序。

音樂起(萬寶路)，節(jié)目主持人(一男一女)上場。

請各位領導上臺參加活動儀式;。

有請xx市體育局局長惲志華先生主持捐助儀式;。

xx市委常委、宣傳部長張國祥宣布：20xx年xx市全民健身日活動開幕;(放奧林匹克進行曲音樂)。

音樂起(萬寶路)節(jié)目主持人再次上場主持全民健身展示活動;。

節(jié)目主持人宣布活動結束。(放運動員進行曲)。

4、場地布置：

(二)在田徑場舉辦足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活動。

1、承辦單位：群眾體育中心、足球協(xié)會、木球協(xié)會、射箭協(xié)會、老年人體育協(xié)會;。

2、參加人數(shù)：足球、木球、射箭、抖空竹項目愛好者約200人左右。

3、場地布置：

(1)宣傳形式：田徑場跑道兩側插宣傳全民健身的彩旗150面;。

(2)足球、木球、射箭、抖空竹項目健身展示活動區(qū)域劃分。

(三)在全民健身中心進行體能測試及健康咨詢、動感單車和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械體驗、健身舞蹈、游泳、羽毛球培訓服務及編排指導等。

1、承辦單位：金世堡健身會所;。

2、參加人數(shù)：參加體質測試、健身培訓的人數(shù)約800人左右;。

3、場地布置：宣傳形式由金世堡健身會所承辦，群眾體育中心督辦。

(四)在體操館舉辦乒乓球技能展示。

1、承辦單位：少兒業(yè)余體校、乒乓球協(xié)會;。

2、參加人數(shù)：乒乓球協(xié)會會員約100人;。

3、場地布置。

(1)宣傳橫幅：20xx年xx市全民健身日活動乒乓球技能展示;。

(2)乒乓球桌6張、桌網(wǎng)6副;。

(3)乒乓球擋板。

(五)在體育中心環(huán)中心大道舉辦自行車競騎活動。

1、承辦單位：自行車協(xié)會;。

2、參加人數(shù)：自行車愛好者約100人;。

3、場地布置：在體育中心北大門設置跨度18米彩虹門1只(雙面橫幅：20xx年xx市全民健身日活動)。

(六)在體育中心廣場舉辦體育彩票宣傳、體育健身宣傳活動。

1、承辦單位：體育彩票管理中心、xx體育產業(yè)公司。

3、場地布置：

(1)體育中心環(huán)中心大道側插宣傳全民健身的彩旗150面;。

(2)體育彩票宣傳、銷售用桌椅等。

健身運動活動方案篇二

為認真貫徹落實《全民健身計劃（20xx—20xx年）》，進一步加強全民健身日宣傳，為我省全民健身事業(yè)發(fā)展營造優(yōu)良的社會氛圍，更好地為人民群眾健康服務，我俱樂部將于8月8日在金清廣場舉行20xx年俱樂部全民健身日活動。

主辦單位：臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部。

承辦單位：臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部風箏隊。

“全民健身，你我同行”

號召和引導廣大群眾主動參加放風箏健身活動，展示放風箏健身活動的成果，激發(fā)放風箏健身活動的熱度，享受放風箏健身活動的樂趣，感受放風箏健身活動的魅力。

20xx年8月8日下午3：00至5：00。

金清廣場。

（一）醞釀階段。

自7月20日開始醞釀，聯(lián)系有關部門及部分會員，主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進行商議，于8月1日前作出決定。

（二）宣傳階段。

8月1日至7日，通過電話、手機、qq等進行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員，簡單介紹全民健身日活動的安排，要求參加活動的人員自己準備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關物品。

（三）準備階段。

8月6、7日，由梁宣等部分會員（名單另定）先學會大型風箏的組裝方法及背帶式、手打式線軸的使用方法，準備好8月8日要用到的風箏與線軸，調試好我們自己研制的串類風箏、安排好各大型風箏放飛的會員教練。

（四）實施階段。

1、要求各參加人員8月8日下午3：00準時到達金清廣場，不統(tǒng)一安排交通工具及路線，請各位注意交通安全，帶好相關物品。

2、梁宣等部分會員于2：30由俱樂部辦公地點（金清鎮(zhèn)三金村中央份三區(qū)27號）出發(fā)，負責會旗、風箏、線軸等物品的搬運。

3、各會員到達金清廣場后，找好相應的位置，特別是各大型風箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。

4、放飛的風箏有俱樂部形象風箏、俱樂部徽標風箏、奧運福娃風箏、金色大鯉魚、軟體章魚、八爪魚、美人魚、河豚、模特風箏、自制長串、砂燕長串、特技風箏以及部分普通風箏等。

5、要做好“一對一”放飛教學，活動中各大型風箏實行會員教練負責制，確保放飛安全，避免各類損失。

6、各放飛人員要聽從會員教練的指導，不得任性放飛，線長控制在100米以內，盡量不要放出廣場之外，如果想放得更高更遠，需經得俱樂部主席同意，在兩名會員教練幫助下進行放飛，否則造成損失，由放飛者負責賠償。

7、各會員在活動中有事應向俱樂部主席請假，不得私自離開廣場，不得私自提前回家，請自覺遵守相關紀律，做到活動圓滿舉行。

8、5：00到后應立即開始收回風箏，整理好后交還梁宣等風箏保管人員。各會員自己安排好回家的交通工具與交通路線，注意交通安全。

（五）總結階段。

健身運動活動方案篇三

今年8月8日是第xx個全國“全民健身日”，組織開展好20xx年“全民健身日”活動，對加快本區(qū)群眾體育事業(yè)全面、協(xié)調、可持續(xù)發(fā)展具有十分重要的意義。為切實做好20xx年“全民健身日”活動的組織實施工作，使設立“全民健身日”的成果真正惠及全體人民，根據(jù)xx市體育局《關于組織開展20xx年“全民健身日”活動的通知》要求，結合xx實際，現(xiàn)制定如下方案：

一、指導思想。

以深入貫徹《xx市全民健身實施計劃》和《xx市市民體育健身條例》為契機，以提高體育公共服務水平為主要內容，結合xx市體育大聯(lián)賽的舉辦，通過整合資源，動員和引導社會力量廣泛參與組織開展貼近生活、特色鮮明、方便參與、利民惠民的體育健身活動，不斷提高廣大人民群眾主動參與健身的意識，激發(fā)人民群眾的健身熱情，在全社會形成崇尚健身、參與健身、支持和推動全民健身事業(yè)發(fā)展的良好氛圍。

二、活動原則。

一是突出主題。要緊緊圍繞20xx年“全民健身日”主題、全運主題和市民體育大聯(lián)賽主題和xx區(qū)打造30分鐘體育生活圈主題策劃開展活動。

二是公共服務。以公共體育場館免費開放為重點，完善各類公益健身惠民措施，真正使廣大群眾享受到健身的實惠。

三是廣泛動員。充分發(fā)揮協(xié)會、體育俱樂部和健身團隊等各類社會組織作用，形成協(xié)會搭臺、自主參與、自我服務的市民健身新格局，推進全民健身活動社會化、長效化機制建立。

四是因地制宜。結合本地區(qū)、本行業(yè)和人群實際，開展便于參與、富有特色的活動。

三、活動主題。

(一)活動主題：

美麗xx，人人運動，幸福生活。

(二)宣傳口號：

1、天天運動人人健康。

2、我運動我健康我快樂。

3、體育是民生體育是精神體育是文化。

4、每天鍛煉一小時健康生活一輩子。

5、融入體育享受生活。

6、全民行動全民參與全力打造xx區(qū)30分鐘體育生活圈。

四、活動時間。

“8月8日”為全國集中組織開展“全民健身日”活動的時間，各街鎮(zhèn)、社區(qū)、各單位結合實際，適當拓展“全民健身日”活動的時空范圍，區(qū)體育局將在8月8日舉辦相關群體活動。

五、活動內容。

(一)舉辦xx區(qū)“百隊千人跳踢活動”

結合區(qū)年內重大活動和傳統(tǒng)項目，8月8日當天，20xx年全民健身日活動xx區(qū)百隊千人系列賽跳踢比賽將繼續(xù)在xx體育館舉行。

(二)開展“市民游泳達標活動”

結合暑期游泳場所開展，全民健身日期間，在xx體育館游泳池、普通小學游泳池、百姓游泳池等場所組織開展20xx年全民健身日xx市民體育大聯(lián)賽游泳達標(xx賽區(qū))活動。

(三)開展“全民健身零距離志愿服務大行動”

結合xx區(qū)打造30分鐘體育生活圈，在全民健身日期間，組織12個街鎮(zhèn)的全民健身志愿服務團或指導員，深入村、社區(qū)、企事業(yè)單位等開展“20xx年全民健身日xx區(qū)全民健身零距離志愿服務大行動”。通過為基層組織一次活動或展示、提供一次體質測試服務、開展一次培訓或講座、吸納一批團隊隊員等形式，讓全民健身發(fā)展成果更加零距離貼近百姓。各街鎮(zhèn)開展活動期間需統(tǒng)一標識為“20xx年全民健身日xx區(qū)全民健身零距離志愿服務大行動(xx街鎮(zhèn)xx村(社區(qū)、單位)”。

同時，結合區(qū)、鎮(zhèn)重大賽事活動，場所開放等工作，動員組織一批社會體育指導員或全民健身志愿者共同參與賽事活動等志愿服務工作。

(四)開展“百萬市民投籃大行動”

通過區(qū)鎮(zhèn)聯(lián)動，全民健身日期間，在區(qū)級公共體育場館及街鎮(zhèn)各社區(qū)公共運動場繼續(xù)開展“百萬市民投籃大行動”xx區(qū)活動，豐富廣大市民尤其青少年業(yè)余生活。采用自發(fā)參與和組織參與結合的方式，現(xiàn)場設立報名點。各活動點需統(tǒng)一標識為“20xx年全民健身日xx市民體育大聯(lián)賽百萬市民投籃大行動(xx鎮(zhèn))，活動時間和地點需上報詳實，以便統(tǒng)一宣傳。

(五)開展“8.8低碳健身一日行”倡議活動。

通過區(qū)政府短信平臺，在8月8日當天向區(qū)內機關工作人員發(fā)出“低碳健身，健康生活”倡議活動，鼓勵更多的機關職工以步行、騎車等低碳健身方式出行，加入健身行列。

(六)發(fā)揮區(qū)體育總會、各單項體育協(xié)會、街鎮(zhèn)、各類健身俱樂部、場館等，廣泛組織開展適合不同人群、不同年齡、具有地方和行業(yè)特色的全民健身科普宣傳、咨詢輔導、項目推廣、交流展示以及比賽等活動。

(七)提供公共體育場館免費開放服務活動。按照《xx市民體育健身條例》，要求區(qū)內所有公共體育場館(含區(qū)級公共體育場館，社區(qū)公共運動場、市民體質監(jiān)測站點、百姓游泳池、百姓健身房等)的室內外體育設施在“全民健身日”當天需全天向市民免費開放。開放時間和項目需提前對市民公示，為群眾參與健身提供方便。各公共體育場館要積極宣傳《全民健身條例》和《xx市市民體育健身條例》，做好免費開放管理，提高服務水平，確保安全有序。同時要廣泛開展全民健身活動指導，組織各類全民健身比賽和活動。鼓勵經營性體育場所向市民免費或公益性開放。市、區(qū)體育局將對免費開放服務的體育場所通過媒體和網(wǎng)站向社會公告。

六、活動要求。

各街鎮(zhèn)、有關單位要根據(jù)“體育是民生，體育是精神，體育是文化”的總體發(fā)展思路和要求，加強與各相關部門的協(xié)同，切實加強對“全民健身日”活動的組織領導，資源共享，形成合力，確?；顒尤〉脤嵭?。

(一)各街鎮(zhèn)、有關單位開展的“全民健身日”主題活動要與貫徹落實《xx市市民健身條例》相結合，與宣傳市民體育大聯(lián)賽、與xx區(qū)打造30分鐘體育生活圈相結合。

(二)活動期間適逢盛夏季節(jié)，天氣炎熱且多臺風、雷暴雨等災害性天氣，各單位要做好充分準備，注意人員的防暑降溫等安全工作，并做好各類相關預案。

(三)要切實加強對活動的組織領導，積極探索開展“全民健身日”活動的新內容、新方法，精心組織，統(tǒng)籌安排，結合本地、本單位實際制定活動計劃。

七、上報材料。

1、7月25日前，請各街鎮(zhèn)、協(xié)會將全民健身日活動方案以及有關活動安排表等資料上報區(qū)體育局社管科，以便統(tǒng)一宣傳，擴大影響。

3、8月15日前，請各單位將本區(qū)域相關健身活動、全民健身志愿服務大行動等情況影像資料和全民健身日活動總結上報。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

健身運動活動方案篇四

為認真貫徹落實《全民健身計劃（20xx—20xx年）》，進一步加強全民健身日宣傳，為我省全民健身事業(yè)發(fā)展營造優(yōu)良的社會氛圍，更好地為人民群眾健康服務，我俱樂部將于8月8日在金清廣場舉行20xx年俱樂部全民健身日活動。

主辦單位：臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部。

承辦單位：臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部風箏隊。

“全民健身，你我同行”

號召和引導廣大群眾主動參加放風箏健身活動，展示放風箏健身活動的成果，激發(fā)放風箏健身活動的熱度，享受放風箏健身活動的樂趣，感受放風箏健身活動的魅力。

20xx年8月8日下午3：00至5：00。

金清廣場。

（一）醞釀階段。

自7月20日開始醞釀，聯(lián)系有關部門及部分會員，主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進行商議，于8月1日前作出決定。

（二）宣傳階段。

8月1日至7日，通過電話、手機、qq等進行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員，簡單介紹全民健身日活動的安排，要求參加活動的人員自己準備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關物品。

（三）準備階段。

（四）實施階段。

2、梁宣等部分會員于2：30由俱樂部辦公地點（金清鎮(zhèn)三金村中央份三區(qū)27號）出發(fā)，負責會旗、風箏、線軸等物品的搬運。

3、各會員到達金清廣場后，找好相應的位置，特別是各大型風箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。

4、放飛的風箏有俱樂部形象風箏、俱樂部徽標風箏、奧運福娃風箏、金色大鯉魚、軟體章魚、八爪魚、美人魚、河豚、模特風箏、自制長串、砂燕長串、特技風箏以及部分普通風箏等。

5、要做好“一對一”放飛教學，活動中各大型風箏實行會員教練負責制，確保放飛安全，避免各類損失。

6、各放飛人員要聽從會員教練的指導，不得任性放飛，線長控制在100米以內，盡量不要放出廣場之外，如果想放得更高更遠，需經得俱樂部主席同意，在兩名會員教練幫助下進行放飛，否則造成損失，由放飛者負責賠償。

7、各會員在活動中有事應向俱樂部主席請假，不得私自離開廣場，不得私自提前回家，請自覺遵守相關紀律，做到活動圓滿舉行。

8、5：00到后應立即開始收回風箏，整理好后交還梁宣等風箏保管人員。各會員自己安排好回家的交通工具與交通路線，注意交通安全。

（五）總結階段。

8月9日，做好活動的總結工作，主動向各網(wǎng)站上傳報道文字和圖片。

（一）加強領導，明確分工。要充分認識舉辦本次活動的重要意義，切實加強領導，落實責任分工。要認真做好活動的籌劃工作，主動組織人員參加。

（二）認真策劃，周密組織。創(chuàng)新活動形式和活動內容，本著從實際出發(fā)，因地制宜、講究實效、安全第一的原則，確保全民健身日活動既安全又隆重，充分展示當?shù)厝窠∩沓晒皞鹘y(tǒng)特色體育魅力。

（三）突出主題，擴大影響。利用電話等媒體進行廣泛宣傳，使全民健身日活動深入人心、家喻戶曉，形成濃厚的.網(wǎng)民以及媒體氛圍。

xx。

健身運動活動方案篇五

為深入貫徹落實《體育法》、《全民健身條例》和《xx縣全民健身實施計劃（20xx年—2020年）》，在全縣范圍再次掀起全民健身熱潮，提高全民身體素質，結合我縣實際，就我縣20xx年“我要上全運”全民健身系列活動暨感動xx全民健身運動作如下方案：

成員單位職責：

縣公安局負責賽事期間現(xiàn)場秩序的維護，排除賽事不穩(wěn)定因素；

縣市場監(jiān)督管理局負責賽事期間的食品安全檢測、并對賽事期間亂擺攤位行為進行整治；

團縣委負責組織志愿者協(xié)助賽事的開展，并組織團圓青年積極參與相關賽事；

婦聯(lián)負責積極動員全縣廣大婦女同胞參與賽事；

總工會負責積極動員全縣干部職工積極參與賽事；

教育局負責配合縣文體廣電局做好裁判的抽調工作；

老干局和縣文體廣電局相互配合，開展好老年運動會和全州門球輪值賽；

六鄉(xiāng)一鎮(zhèn)負責組織好轄區(qū)參賽隊伍，也可根據(jù)全縣方案在本鄉(xiāng)鎮(zhèn)自行開展20xx年“我要上全運”全民健身系列活動暨感動xx全民健身運動會。

二、系列活動內容。

（一）20xx年全民健身日系列活動啟動儀式暨健身越野跑錦標賽。

1、時間：8月8日上午8:30至11:30分。

2、地點：起點為縣委黨校院壩，終點為珠明林調頻臺。

3、參加單位：縣直機關單位全體干部職工，全縣全民均可報名參加。

4、組別設置：設男子組甲、乙組和女子甲、乙組。

（1）男子組：年齡小于45歲的為甲組；年齡大于或等于40歲的為乙組。

（2）女子組：年齡小于45歲的為甲組；年齡大于或等于40歲的為乙組。

5、名次：

（1）男子甲組：取1至8名；

（2）男子乙組：取1至8名；

（3）女子甲組：取1至8名；

（4）女子乙組：取1至8名；

（5）經費：比賽期間參賽運動員的一切費用均自行解決，組織比賽中所需的相關費用由文體廣電和新聞出版局負責。

（二）xx縣第九屆全民健身杯籃球賽暨xx縣第二屆大眾籃球爭霸賽。

1、時間：即日起至7月24日至8月5日報名，8月6日召開領隊教練會議，抽簽分組。8月6日至10日制定秩序冊和籌備。于8月11日在xx縣石月亮廣場舉行開賽儀式。

2、地點：縣城燈光球場。

3、參加單位：凡思想進步，作風正派的全民均可組隊報名參加。

4、組別：設男子組和女子組。

5、名次與參賽補助：按實際參賽隊數(shù)決定名次，隊取得名次的參賽隊給予參賽適當補助。

6、經費：

（1）賽事籌備等賽事所需各種的費用由組委會負責。

（2）各參賽隊在比賽期間的一切費用自理（原則上要求買保險）。

（三）20xx年民族健身舞（操）、氣功展演。

1、時間：擬安排10月下旬或11月初（籃球賽結束后）。

2、地點：xx縣石月亮廣場。

3、參加單位：六鄉(xiāng)一鎮(zhèn)和社會團體，共11個參賽隊。

4、名次與參賽補助獎勵：根據(jù)報名隊數(shù)再定錄取名次，對取得名次的給予適當參賽補助。往返車費等其它費用均自理。

5、經費：比賽期間，獎金等比賽相關費用由文體廣電和新聞出版局負責，各參賽隊的一切費用自理。

（四）xx縣老年人體育協(xié)會運動會。

1、時間：擬定于10下旬（籃球賽結束后）。

2、地點：xx縣縣城。

3、參加單位：全縣離退休老干部均可報名參加。

4、名次與獎勵：根據(jù)參賽隊錄取名次，并以資鼓勵。

5、經費：由縣文體廣電和新聞出版局和縣老年體協(xié)共同負責。

（五）xx縣民族射弩全州邀請賽。

1、時間：擬定10月份。

2、地點：xx縣燈光球場或縣民族射弩館。

3、參加單位：

xx縣民族射弩協(xié)會、上帕鎮(zhèn)民族射弩協(xié)會、州直、瀘水市、蘭坪縣和貢山縣共6個參加單位。

4、名次與獎勵：

根據(jù)實際參賽人數(shù)比例取名，并以資鼓勵。

5、經費：

全州射弩邀請賽，比賽期間食宿由文體廣電和新聞出版局負責，各參賽隊往返差旅費，保險等其他費用自理。

（六）20xx年“飛渡怒江過溜索”表演比賽。

1、時間：20xx年11月底或12月初（1天）。

2、地點：石月亮溜索平臺。

3、參加人員：全縣思想品質良好的過溜索愛好者均可報名參加。

4、名次與獎勵：根據(jù)實際參賽人數(shù)比例取名，并以資鼓勵。

5、經費：

運動員往返差旅費及在比賽期間其它費用自理，賽事所需的各項費用由文體廣電和新聞出版局負責。

（七）開展20xx年國民體質監(jiān)測活動。

1、時間：擬定于11月份開展。

2、地點：六鄉(xiāng)一鎮(zhèn)。

3、組織測試人員：體育股全體成員及單位的部分職工協(xié)作。

4、參加測試的人數(shù)：100人。

5、參與測試的人員：按年齡分為兩個階段來分別測試。

6、經費：所有經費由縣文體廣電和新聞出版局負責。

（八）舉辦怒江州第三屆門球輪值賽。

1、比賽時間和地點。

（1）比賽時間：初定于20xx年7月10日至13日，共4天。（7月10日報到，11至12日比賽，13日離會）。

（2）比賽地點：xx縣縣城（石月亮廣場西面門球場）。

2、參加單位。

xx（3個隊）、州直（3個隊）、瀘水（2個隊）、貢山（2個隊）、蘭坪（6個隊）共16個隊。

3、比賽規(guī)則。

執(zhí)行國家體育總局審定的最新門球競賽規(guī)則。

4、名次與獎勵。

（1）錄取前三名，并頒發(fā)獎金和獎牌。

（2）設13個組織獎，并頒發(fā)獎金和獎牌。

5、相關要求。

（1）每個隊報領隊、教練、運動員6至8人。

（2）凡參加比賽的運動員，需有縣級以上醫(yī)院健康證明，并持有所在單位或參賽隊辦理購買的“人身意外傷害險”方可參加比賽，報到時提交相關手續(xù)。

6、經費。

比賽期間的伙食費、住宿費由xx縣負責，往返差旅費參賽隊自理。

健身運動活動方案篇六

堅持以黨的十七屆六中全會精神為指導，深入貫徹落實以人為本的科學發(fā)展觀，圍繞加快建設完善全民健身公共服務體系，提高全民健身公共服務能力，以擴大組織主體、創(chuàng)新活動形式、豐富活動內容、提高參與程度為重點，突出基層，面向群眾，努力搭建方便廣大群眾參與全民健身活動的群眾性體育競賽服務平臺，促進體育文化的傳播和全民健身意識的增強，加快推進群眾體育生活化、社會化進程。

（一）重在參與原則。大力弘揚重在參與的體育精神，淡化金牌意識、錦標意識，強化“我參與、我健身、我快樂”的觀念，參賽對象堅持面向普通群眾，項目設置突出群眾喜聞樂見，努力擴大辦賽主體，廣泛動員大眾參與，不斷提高廣大群眾的參與程度。

（二）重在基層原則。本著親民便民利民的指導思想，堅持重心下移，著力在提高基層覆蓋率、方便基層群眾就近就便參加競賽活動上作文章，努力把運動會辦在基層，辦在群眾身邊。

（三）重在普及原則。堅持把發(fā)揮競賽杠桿作用、帶動體育健身知識和技術的普及納入運動會辦賽宗旨，加強對體育健身理念、知識和技能的宣傳推廣，努力使舉辦運動會的過程同時成為普及全民健身運動、加快科學健身服務體系建設的過程。

（四）重在引導原則。把發(fā)揮好全省全民健身運動會示范引導作用作為評價運動會成效的重要標準，努力通過舉辦運動會，引導廣大群眾增強全民健身意識，引導各級各界廣泛組織群眾性體育競賽、活動，引導全社會形成濃厚健身氛圍。

人人熱愛體育，全民健身強體。

20xx年5月至10月。

山東省第二屆全民健身運動會由省體育局主辦，分別由省、市、縣三級舉辦。省級全民健身運動會由省體育局負責，競賽項目委托省體育局項目運動管理中心、單項協(xié)會和其他相關單位負責組織。市、縣級全民健身運動會由本級體育行政部門負責組織實施。市級體育行政部門要具體指導所轄縣（市、區(qū)）健身運動會，積極承辦省級比賽項目，做好參加省級比賽的有關工作。

（一）省級全民健身運動會。

1、項目設置：

健身運動活動方案篇七

為認真貫徹落實《全民健身計劃(20**-20**年)》，進一步加強全民健身日宣傳，為我省全民健身事業(yè)發(fā)展營造優(yōu)良的社會氛圍，更好地為人民群眾健康服務，我俱樂部將于8月8日在金清廣場舉行20**年俱樂部全民健身日活動。

主辦單位：臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部。

承辦單位：臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部風箏隊。

“全民健身，你我同行”

號召和引導廣大群眾主動參加放風箏健身活動，展示放風箏健身活動的成果，激發(fā)放風箏健身活動的熱度，享受放風箏健身活動的樂趣，感受放風箏健身活動的魅力。

20**年8月8日下午3：00至5：00。

金清廣場。

(一)醞釀階段。

自7月20日開始醞釀，聯(lián)系有關部門及部分會員，主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進行商議，于8月1日前作出決定。

(二)宣傳階段。

8月1日至7日，通過電話、手機、qq等進行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員，簡單介紹全民健身日活動的安排，要求參加活動的人員自己準備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關物品。

(三)準備階段。

(四)實施階段。

2、梁宣等部分會員于2：30由俱樂部辦公地點(金清鎮(zhèn)三金村中央份三區(qū)27號)出發(fā)，負責會旗、風箏、線軸等物品的搬運。

3、各會員到達金清廣場后，找好相應的位置，特別是各大型風箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。

4、放飛的風箏有俱樂部形象風箏、俱樂部徽標風箏、奧運福娃風箏、金色大鯉魚、軟體章魚、八爪魚、美人魚、河豚、模特風箏、自制長串、砂燕長串、特技風箏以及部分普通風箏等。

5、要做好“一對一”放飛教學，活動中各大型風箏實行會員教練負責制，確保放飛安全，避免各類損失。

6、各放飛人員要聽從會員教練的指導，不得任性放飛，線長控制在100米以內，盡量不要放出廣場之外，如果想放得更高更遠，需經得俱樂部主席同意，在兩名會員教練幫助下進行放飛，否則造成損失，由放飛者負責賠償。

7、各會員在活動中有事應向俱樂部主席請假，不得私自離開廣場，不得私自提前回家，請自覺遵守相關紀律，做到活動圓滿舉行。

8、5：00到后應立即開始收回風箏，整理好后交還梁宣等風箏保管人員。各會員自己安排好回家的交通工具與交通路線，注意交通安全。

(五)總結階段。

健身運動活動方案篇八

為使全國第三個“全民健身日”的活動豐富多彩，帶動廣大市民投入到健身行列中來，市體育局將組織一系列健身展示活動和比賽。具體安排如下:。

(一)晉城市“全民健身日”啟動儀式。

時間：8月8日上午7:00—8:00。

地點：市陽電體育廣場。

健身展示項目：

1.少兒拉丁舞表演(市體育舞蹈協(xié)會)。

2.健身柔力球表演(市老年人體育協(xié)會)。

3.少兒花式輪滑(市追風輪滑俱樂部)。

4.健身球操表演(市直老年人體育協(xié)會)。

5.武術表演(市新武術之風國術館)。

6.32式太極拳表演(市武術協(xié)會)。

(二)全省職工廣播體操“共同行動”活動。

時間:208月8日上午10:00。

地點：市陽電體育廣場。

(三)全國棋牌項目萬人同賽活動。

時間:年8月8日上午8:30。

地點：市體育場。

(四)國民體質免費監(jiān)測。

時間：2021年8月8日上午8:00—10:00。

地點：市體育場北環(huán)廊。

(五)全民健身健康知識宣傳。

時間：2021年8月8日上午7:30—8:30。

地點：市陽電體育廣場西側籃球場外。

(六)澤州縣文體廣電新聞出版局太極拳展示。

時間:2021年8月8日上午8:30。

地點：市陽電體育廣場。

(七)晉城市“全民健身日”系列比賽。

1.晉城市第三屆業(yè)余男子籃球聯(lián)賽，7月11日至7月30日在市陽電體育廣場籃球場地。

2.晉城市第六屆“神利杯”三人制足球賽，7月22日至8月6日在市陽電體育廣場。

3.晉城市第六屆“澳瑞特”三人制籃球賽，市陽電體育廣場籃球場，8月2日至10日在市陽電體育廣場籃球場。

4.晉城市“追風杯”第三屆小學生速度輪滑比賽，8月13日至14日在市陽電體育廣場。

5.晉城市青少年圍棋比賽，8月6日至7日在市婦幼活動中心。

6.晉城市第二屆臺球錦標賽，8月27日至28日在市海濤中興臺球競技場。

7.晉城市中小學生象棋比賽，8月18日至20日在市開發(fā)投資公司。

8.晉城市大型騎車宣傳全民健身和低碳出行活動，8月7日在市文體宮。

9.晉城市第五屆康樂杯離退休老干部門球賽，8月20日至25日在沁水縣。

10.晉城市門球冠軍選拔賽，8月14至8月16日在高平市。

健身運動活動方案篇九

隨著創(chuàng)建健康促進學校工作的深入開展，“健身運動”已經在廣大教工中蔚然成風，大家的身體素質有了不同程度的提高。新學校新氣象，本學期我們將繼續(xù)開展教師“健身運動”活動，希望廣大教師積極參與，踴躍參加。

萬米健身跑、籃球、乒乓球、羽毛球等活動。

（一）健身跑（步行）活動組。

1、活動時間。

3月1日——6月20日，每天下午下班前30分鐘，教師例會停止活動。要求做到工作鍛煉兩不誤（鍛煉時間每套教學班必須有教師留守辦公室）。

2、活動辦法：

每天記錄，男教師每天記錄封頂5圈，女教師每天記錄封頂4圈。

3、本學期健身跑記載、匯總：

每日由辦公室負責人記載，記錄要實事求是，不能虛報，若經發(fā)現(xiàn)取消該次記錄，獎勵降一級。每月統(tǒng)計一次，并交工會辦。匯總結果于月初公布在校園網(wǎng)公告欄上。

4、組長：朱小明許慧芳。

5、獎勵：學期（活動）結束時統(tǒng)計總成績，根據(jù)成績設一、二、三等獎，獲一等獎的必須跑滿男100圈、女70圈。對獲獎的教師將發(fā)放紀念品一份。

（二）籃球運動組。

1、活動方式：自由報名，每周適量活動；組長召集，活動方式靈活，訓練、比賽皆可；必要時可以與外單位聯(lián)系開展友誼賽。

2、活動時間：每周二作業(yè)整理課（4：10—5：00），必要時需占用正常上課時間時，須經校長室或教導處同意。

3、組長：郁建軍楊峰（籃球隊員名單附后）。

（三）乒乓球運動組。

1、活動方式：自由報名，每周適量活動，組長召集，活動方式靈活，訓練、比賽皆可；必要時可以與外單位聯(lián)系開展友誼賽。

2、活動時間：每周三作業(yè)整理課（4：10—5：00），必要時需占用正常上課時間時，須經校長室或教導處同意。

3、組長：周炳賢張均杰（乒乓隊員名單附后）。

（四）羽毛球運動組。

1、活動方式：自由報名，每周適量活動，組長召集，活動方式靈活，訓練、比賽皆可；必要時可以與外單位聯(lián)系開展友誼賽。

2、活動時間：每周四作業(yè)整理課（4：10—5：00），必要時需占用正常上課時間時，須經校長室或教導處同意。

3、組長：夏勝明李丹（羽毛球隊員名單附后）。

1、鍛煉期間，每套教學班必須有教師留守辦公室。

2、鍛煉時必須注意安全。

3、各項目活動需用的器材，向組長領取，活動結束后必須如數(shù)歸還到原處。

4、四項活動中，只有第一項活動有記錄。根據(jù)記錄情況取獎，發(fā)放紀念品。

5、各組長要切實做好組織、輔導、協(xié)調、安全、管理等工作，確保健身運動有序有效地開展。

健身運動活動方案篇十

為深入貫徹落實《體育法》、《全民健身條例》和《xx縣全民健身實施計劃（20xx年—）》，在全縣范圍再次掀起全民健身熱潮，提高全民身體素質，結合我縣實際，就我縣20xx年“我要上全運”全民健身系列活動暨感動xx全民健身運動作如下方案：

成員單位職責：

縣公安局負責賽事期間現(xiàn)場秩序的維護，排除賽事不穩(wěn)定因素；

縣市場監(jiān)督管理局負責賽事期間的食品安全檢測、并對賽事期間亂擺攤位行為進行整治；

團縣委負責組織志愿者協(xié)助賽事的開展，并組織團圓青年積極參與相關賽事；

婦聯(lián)負責積極動員全縣廣大婦女同胞參與賽事；

總工會負責積極動員全縣干部職工積極參與賽事；

教育局負責配合縣文體廣電局做好裁判的抽調工作；

老干局和縣文體廣電局相互配合，開展好老年運動會和全州門球輪值賽；

六鄉(xiāng)一鎮(zhèn)負責組織好轄區(qū)參賽隊伍，也可根據(jù)全縣方案在本鄉(xiāng)鎮(zhèn)自行開展20xx年“我要上全運”全民健身系列活動暨感動xx全民健身運動會。

1.時間：8月8日上午8:30至11:30分。

2.地點：起點為縣委黨校院壩，終點為珠明林調頻臺。

3.參加單位：縣直機關單位全體干部職工，全縣全民均可報名參加。

4.組別設置：設男子組甲、乙組和女子甲、乙組。

（1）男子組：年齡小于45歲的為甲組；年齡大于或等于40歲的為乙組。

（2）女子組：年齡小于45歲的為甲組；年齡大于或等于40歲的為乙組。

5.名次：

（1）男子甲組：取1至8名；

（2）男子乙組：取1至8名；

（3）女子甲組：取1至8名；

（4）女子乙組：取1至8名；

（5）經費：比賽期間參賽運動員的一切費用均自行解決，組織比賽中所需的相關費用由文體廣電和新聞出版局負責。

（二）xx縣第九屆全民健身杯籃球賽暨xx縣第二屆大眾籃球爭霸賽。

1.時間：即日起至7月24日至8月5日報名，8月6日召開領隊教練會議，抽簽分組。8月6日至10日制定秩序冊和籌備。于8月11日在xx縣石月亮廣場舉行開賽儀式。

2.地點：縣城燈光球場。

3.參加單位：凡思想進步，作風正派的全民均可組隊報名參加。

4.組別：設男子組和女子組。

5.名次與參賽補助：按實際參賽隊數(shù)決定名次，隊取得名次的參賽隊給予參賽適當補助。

6.經費：

（1）賽事籌備等賽事所需各種的`費用由組委會負責。

（2）各參賽隊在比賽期間的一切費用自理（原則上要求買保險）。

（三）20xx年民族健身舞（操）、氣功展演。

1.時間：擬安排10月下旬或11月初（籃球賽結束后）。

2.地點：xx縣石月亮廣場。

3.參加單位：六鄉(xiāng)一鎮(zhèn)和社會團體，共11個參賽隊。

4.名次與參賽補助獎勵：根據(jù)報名隊數(shù)再定錄取名次，對取得名次的給予適當參賽補助。往返車費等其它費用均自理。

5.經費：比賽期間，獎金等比賽相關費用由文體廣電和新聞出版局負責，各參賽隊的一切費用自理。

（四）xx縣老年人體育協(xié)會運動會。

1.時間：擬定于10下旬（籃球賽結束后）。

2.地點：xx縣縣城。

3.參加單位：全縣離退休老干部均可報名參加。

4.名次與獎勵：根據(jù)參賽隊錄取名次，并以資鼓勵。

5.經費：由縣文體廣電和新聞出版局和縣老年體協(xié)共同負責。

（五）xx縣民族射弩全州邀請賽。

1.時間：擬定10月份。

2.地點：xx縣燈光球場或縣民族射弩館。

3.參加單位：

xx縣民族射弩協(xié)會、上帕鎮(zhèn)民族射弩協(xié)會、州直、瀘水市、蘭坪縣和貢山縣共6個參加單位。

4.名次與獎勵：

根據(jù)實際參賽人數(shù)比例取名，并以資鼓勵。

5.經費：

全州射弩邀請賽，比賽期間食宿由文體廣電和新聞出版局負責，各參賽隊往返差旅費，保險等其他費用自理。

（六）20xx年“飛渡怒江過溜索”表演比賽。

1.時間：20xx年11月底或12月初（1天）。

2.地點：石月亮溜索平臺。

3.參加人員：全縣思想品質良好的過溜索愛好者均可報名參加。

4.名次與獎勵：根據(jù)實際參賽人數(shù)比例取名，并以資鼓勵。

5.經費：

運動員往返差旅費及在比賽期間其它費用自理，賽事所需的各項費用由文體廣電和新聞出版局負責。

（七）開展20xx年國民體質監(jiān)測活動。

1.時間：擬定于11月份開展。

2.地點：六鄉(xiāng)一鎮(zhèn)。

3.組織測試人員：體育股全體成員及單位的部分職工協(xié)作。

4.參加測試的人數(shù)：100人。

5.參與測試的人員：按年齡分為兩個階段來分別測試。

6.經費：所有經費由縣文體廣電和新聞出版局負責。

（八）舉辦怒江州第三屆門球輪值賽。

1.比賽時間和地點。

（1）比賽時間：初定于20xx年7月10日至13日，共4天。（7月10日報到，11至12日比賽，13日離會）。

（2）比賽地點：xx縣縣城（石月亮廣場西面門球場）。

2.參加單位。

xx（3個隊）、州直（3個隊）、瀘水（2個隊）、貢山（2個隊）、蘭坪（6個隊）共16個隊。

3.比賽規(guī)則。

執(zhí)行國家體育總局審定的最新門球競賽規(guī)則。

4.名次與獎勵。

（1）錄取前三名，并頒發(fā)獎金和獎牌。

（2）設13個組織獎，并頒發(fā)獎金和獎牌。

5.相關要求。

（1）每個隊報領隊、教練、運動員6至8人。

（2）凡參加比賽的運動員，需有縣級以上醫(yī)院健康證明，并持有所在單位或參賽隊辦理購買的“人身意外傷害險”方可參加比賽，報到時提交相關手續(xù)。

6.經費。

比賽期間的伙食費、住宿費由xx縣負責，往返差旅費參賽隊自理。

xx縣人民政府辦公室。

20xx年7月24日。

健身運動活動方案篇十一

為活躍員工業(yè)余生活，增加企業(yè)活力，展現(xiàn)員工健康向上的精神風貌和團隊意識，特組織本次職工娛樂活動，使員工身心得到放松，更為積極的參與工作。

本次職工娛樂活動為體現(xiàn)團隊精神、集體榮譽感，各項活動都以部門為單位組織參賽。

組長：xx；

成員：xx。

（一）乒乓球比賽（男、女兩組）。

1、時間：4月26日——27日早上6：45——8：30。

2、地點：三樓員工活動室。

3、項目組織人：xx。

4、比賽方式：每局11分，預賽三局兩勝制，1/4決賽以后五局三勝制。

5、部門限定人數(shù)男女各4人。

（二）象棋比賽（男女同組）。

1、時間：4月26日，14：00——17：30。

2、地點：三樓大會議室。

3、項目組織人：xx。

4、抽簽淘汰賽，三局兩勝制。

5、部門限定人數(shù)男女各4人。

（三）跳棋比賽（男女同組）。

1、時間：4月26日，14：00——17：00。

2、地點：職工食堂。

3、項目組織人：xx。

4、抽簽淘汰賽，三局兩勝制。

5、部門限定人數(shù)男女各5人。

（四）跳繩比賽：

1、時間：4月27日早上7：00——7：45。

2、地點：后院。

3、項目組織人：xx。

4、比賽方式：由各部門推選參賽人數(shù)名，初定每部門5人；以一分鐘跳得最多者為勝利。

（五）、拔河比賽（6男5女組一隊）。

一隊：xx；

二隊：xx；

三隊：xx；

四隊：xx。

1、時間：4月29日14：30。

2、地點：后院。

3、項目組織人：xx。

1、各項比賽個人獎勵取前三名。

2、（一）、（二）、（三）、（四）項比賽前十名記分第一名10分、第二名9分依次類推第十名1分，最后各參賽選手以部門為單位記總分，評出團體獎。

3、部門參賽人數(shù)不足規(guī)定人數(shù)者可依據(jù)實際情況報參加人數(shù)也可以作出棄權。

略。

1、要注意安全，做好防護措施。

2、各部門安排好班次，不能影響正常工作。

3、各部門要組織好自己拉拉隊的秩序。

4、部門報名人數(shù)超出最高限額人數(shù)時可自行組織選拔賽。

各部門請將各參賽項目的。報名名單于4月22日前報辦公室。辦公室負責后勤保障工作，準備比賽道具等。