在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

關(guān)于參加救援免責(zé)協(xié)議書(推薦)一

許先生曾用八個字概括了他對人大附中的感受：感動、欽佩、羨慕、深思。感動的是劉校長帶領(lǐng)的教職員工視教育為自己全部的感情寄托；欽佩的是人大附中的創(chuàng)新；羨慕的是學(xué)生能在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)，也羨慕老師在這樣的領(lǐng)導(dǎo)集體帶領(lǐng)下工作；深思的是，他們在實(shí)踐中把中華傳統(tǒng)文化和時代精神結(jié)合，以這種精神迎接中國教育改革關(guān)鍵階段的到來。我的感受與許嘉璐先生相似，他說出了我想 要說的話。不過他的概括更有高度。

幾天來，我的情緒不斷的變化：有時很激動，看到人大附中的學(xué)生那么優(yōu)秀；有時很悲觀，想到自己的學(xué)生和人大附中學(xué)生的差距；有時很失落，作了十幾年教育，自己到底在走怎樣的一條路；有時很自責(zé)，我也是校長，為什么不能把學(xué)校建設(shè)得更好，讓老師和學(xué)生都在享受一種幸福。

我一直在思考，如何能做一個好校長。辦好一所學(xué)校。如何確定我校自己的發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)呢，劉彭芝校長和人大附中為我們樹立了榜樣。我認(rèn)為劉校長是具有“大胸襟、大智慧、大本領(lǐng)的”的好校長。

1、一名好校長，一定要有崇高的理想和博大的胸懷，我把它命名為“大胸襟”。理想的實(shí)現(xiàn)方式至少有兩種。第一，個人實(shí)現(xiàn)了自己的理想；第二，理想被有的人實(shí)現(xiàn)了。第一個理想立足在個人兩字。第二個理想立足于祖國和全人類。我認(rèn)為，教育的最高境界就是要做到胸懷祖國，傳承文化，讓全人類實(shí)現(xiàn)自由和幸福。在劉校長身上，我們能深刻地感受到一位教育家將個人的教育理想和偉大的教育事業(yè)高度融合。這就如魚尋找到了水，歸屬了自然。用王蒙先生的解釋，就是“道”。 也正因為遵循了道。所以在人大附中，教師是幸福的，學(xué)生是成功的，學(xué)校保持著可持續(xù)發(fā)展。

我們也看到，劉校長和人大附中支援北京郊區(qū)教育，支援西部教育，關(guān)注地震災(zāi)區(qū)教育，辦三高足球基地，在文化部、漢辦等部委的安排下承擔(dān)著向世界傳播中華文化的偉大的事業(yè)。劉校長就是要將人大附中這所最卓越學(xué)校的社會價值最大化，這也是一位現(xiàn)代教育家偉大的愛國情懷的具體表現(xiàn)。事實(shí)也表明，眼光僅拘于學(xué)校的圈子是不能有大發(fā)展的。

我之所以不斷強(qiáng)調(diào)大胸襟，因為纏繞我的現(xiàn)實(shí)情況無法回避。我校的學(xué)生90%以上是進(jìn)城務(wù)工人員子弟，他們是社會的最底層，中國國民素質(zhì)的提高，這些學(xué)生就是“木桶”理論中最低的那一塊。這些學(xué)生很可憐。他們的命運(yùn)無法依靠家長改變，只能依靠老師和學(xué)習(xí)。所以我提出了“知識改變命運(yùn)，教育創(chuàng)造未來”的辦學(xué)理念。我愿意盡可能地為孩子們的成長做出努力。他們不能考取北大清華等大學(xué)，但要教育他們在身體上成為一個直溜溜的人，在人品上成為一個好的勞動者，在技能上為未來生存打下一個良好的基礎(chǔ)。

我們學(xué)校無法憑借這些學(xué)生辦出名，老師無法通過這些學(xué)生享受職業(yè)的幸福。比如，初一我招收300人 ，到初二很多學(xué)生回老家了，初三最后只能剩下幾十人在北京參加中考。唯一能支撐我們的就是對祖國的責(zé)任?。?！通過這幾天人大附中人的熏陶，讓我加深了對這些學(xué)生更深沉的愛，因為他們是國家的。我們是為國家育人，所以必須堅持對他們不放棄，不拋棄，更不要嫌棄?；厝ズ笪乙欢ㄒ盐业母惺芎蛨F(tuán)隊一起分享，幫助大家深刻理解我們的責(zé)任，然后不斷研究創(chuàng)新，如何更好的培養(yǎng)這些社會最底層的孩子們。

2、劉校長和人大附中的經(jīng)歷告訴我第二個詞“大智慧”。劉校長開創(chuàng)的中國超常教育，使一批批沒有雕琢的璞玉，用教育家的胸懷培養(yǎng)、打磨造就出了那么多閃亮的為國奉獻(xiàn)的人才。這一切都體現(xiàn)了劉校長的智慧。在幾位老師的匯報中也談到劉校長似乎有預(yù)感，比如非典前開發(fā)學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)平臺。劉校長不斷地強(qiáng)調(diào)，要敢想，我想這個敢，絕對不是三國中的許褚的赤膊上陣那盲目的敢。我覺得這個敢，甚至所謂的預(yù)感，是對中國國情的深刻了解，長期對教育思考的結(jié)果，對祖國未來發(fā)展的判斷和期望，它已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了教育的范疇。在這個層面上，我覺得，稱劉校長為一位思想家也不為過！

說到這，我就在想，我作為校長，我對教育有什么長遠(yuǎn)的判斷嗎？目前所謂的素質(zhì)教育和應(yīng)試教育將來的發(fā)展會如何？對于教育事業(yè)的均衡發(fā)展，我們基礎(chǔ)學(xué)校還能做什么？更為重要的是，未來對于人才的標(biāo)準(zhǔn)和現(xiàn)在有什么不同，作為學(xué)校哪些是與時俱進(jìn)的，哪些是永遠(yuǎn)要堅守的。。等等。這種智慧需要我在實(shí)踐中不斷地要學(xué)習(xí)、思考和磨煉的。

從劉校長身上，我能感受到一種“教育家的氣魄”。劉校長特別渴求中國能有更多更好的學(xué)校培養(yǎng)出更多的優(yōu)秀人才報效祖國。劉校長說不愿意別人叫她老太太，因為她在做的是30、40歲人的活。的確，劉校長在花甲之年，本可心安理得的享受天倫之樂，但是她仍然承辦起了上海卓越校長培訓(xùn)北京先鋒校長培訓(xùn)等多個培訓(xùn)。劉校長也談到自己身體，每頓飯僅能食用半兩。由此，我能感受到一位教育界的長輩對于中國教育發(fā)展的急切。

李部長講到，在美國很少能看到中國的東西。中國的教育需要快速發(fā)展。我們作為中國基礎(chǔ)教育中重要的一員，我們不能等待，只能又快又好的發(fā)展教育。我們目前取得了很好的成績，但是和先進(jìn)國家相比，我們差距還很大。而劉校長和人大附中已經(jīng)為我們展示了寶貴的經(jīng)驗，需要我們年輕同志認(rèn)真思考和學(xué)習(xí)，結(jié)合校情加以借鑒，加快自己學(xué)校的發(fā)展。

3、劉校長和人大附中的經(jīng)歷告訴我了第三個詞：大本領(lǐng)。我要說的是能夠克服一切困難，超越自我，追求卓越的大本領(lǐng)。我想起國際歌中唱到：“從來就沒有什麼救世主也不靠神仙皇帝，要創(chuàng)造人類的幸福全靠我們自己?！?我記得《人生為一大事來》中寫到，劉校長最初進(jìn)行科技教育時，騎車到西城區(qū)請一位老同志來幫忙。第一間辦公室在樓梯下的小隔間中。所有人都在探求人大附中的成功之路，我想鮮花和掌聲背后有的絕對是汗水和淚水。所以，在幾天的展示中我最愿意看到的就是所謂的幕后花絮，恰恰是那些花絮最能告訴我們真正的人大附中人是怎樣的人。

劉校長反復(fù)講“會辦事、辦好事、不惹事”，背后隱含著對于現(xiàn)實(shí)的一種挑戰(zhàn)，也是一種自強(qiáng)的精神在涌動。我是這么理解的。因為沒有一條現(xiàn)成的經(jīng)驗可以照搬，沒有一條現(xiàn)成的路可以去走。人大附中成功之路不是我的成功之路，但是她的精神卻是放之四海而皆準(zhǔn)的。我的導(dǎo)師曾經(jīng)教導(dǎo)我：你要想做成事情，牙咬碎了往肚子里咽。今天，看到劉校長，我對這句話有了更深沉的理解。能把牙咬碎了往肚子里咽，還繼續(xù)微笑著前行就是大本領(lǐng)，是抗壓得大本領(lǐng)。年輕人真的太缺乏這種品質(zhì)。我想起恩格斯《馬克思墓前的講話》中有一句：面對敵人的諷刺與謾罵像蛛絲一樣輕輕抹去。劉校長自身展示了這樣的風(fēng)采。

中國的教育改革，需要劉彭芝老師這樣的探索者；推行素質(zhì)教育，需要劉彭芝老師這樣的先行者。中國的教育事業(yè)的發(fā)展，需要劉彭芝教育思想影響下的一批批追夢者。

其實(shí)，想說的話很多很多。雖然我的學(xué)校還很薄弱，但我和我的團(tuán)隊不會氣餒。最后用主席的一句詩結(jié)束我的匯報，激勵我自己回去后努力奮斗，并祝愿人大附中和我們祖國的教育事業(yè)蓬勃發(fā)展。那就是：

“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”。

關(guān)于參加救援免責(zé)協(xié)議書(推薦)二

我們教研組在區(qū)教育局小幼科的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在各個幼兒園的大力支持與配合下，以《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》的精神為理論依據(jù)，按照學(xué)年初制定的工作要點(diǎn)，本著求實(shí)、開拓、創(chuàng)新的原則，努力開拓教研工作的新局面。較好地完成了工作任務(wù)?，F(xiàn)將這一學(xué)年的工作總結(jié)如下：

一、組織新學(xué)期工作會議

為了提升幼兒園園長的管理理念和水平，促進(jìn)園所之間的友好交流，我們在九月份召開了“幼兒園園長新學(xué)年工作會議”，進(jìn)一步貫徹區(qū)教育工作會議精神，明確新學(xué)年的工作目標(biāo)，提出了新學(xué)年工作的重點(diǎn)、建議，并對工作做了詳細(xì)的安排。園長們也分別談了自己幼兒園新學(xué)期的工作設(shè)想。從各位園長的介紹中能夠體會到，我們幼兒園都非常重視教研活動在教師成長中的作用，能根據(jù)各自幼兒園的具體情況有的放矢地開展教研，并在教研的形式上有所突破。充分發(fā)揮人員的積極性，主動性，有序有效地開展教育研究。通過此次會議，到會的園長們紛紛表示將共同攜手，開創(chuàng)幼兒教育的新局面。

二、組織安全衛(wèi)生檢查工作

為全面加強(qiáng)區(qū)幼兒園安全衛(wèi)生工作，根據(jù)區(qū)教育局小幼科的部署與安排，我們和片實(shí)行了安全衛(wèi)生工作交叉檢查。9月20日我們組織了由片長任組長、三個幼兒園園長和一名保健醫(yī)生為組員的安全衛(wèi)生工作檢查小組，對廣氮片13所幼兒園進(jìn)行了為期一天的檢查。從檢查13所幼兒園的情況來看，大部分幼兒園有較強(qiáng)的安全意識，組織制度健全，環(huán)境、設(shè)施設(shè)備配套齊全，特別是在食品安全方面做的尤為突出。但也有少數(shù)幼兒園存在薄弱環(huán)節(jié)，主要表現(xiàn)在辦園證未年審和人員沒有上崗證;次弱的是衛(wèi)生保健工作，主要表現(xiàn)在檔案資料不齊全和沒有上墻資料;其次是園舍條件達(dá)標(biāo)率不高，主要是班額過大。一天檢查下來，我們被廣氮片幼兒園園長們濃濃的熱情和快樂爽朗的笑聲所感染，她們向我們傳遞的是：工作著是快樂的，共贏才會贏!因此，她們像姐妹一樣，互相關(guān)心、互相幫助，和睦相處，有商有量。這是我們檢查小組成員學(xué)到的最有價值的東西。

三、組織各種比賽活動

根據(jù)20xx年區(qū)教研工作計劃，我們片圓滿完成區(qū)的各項評比與比賽活動，在參選活動中，鼓勵教師積極參與，幼兒園層層選拔，給我們的教師創(chuàng)造了展示的機(jī)會和條件，有效地促進(jìn)了教師教育教學(xué)水平的提高;使我們片的青年教師脫穎而出。論文比賽、教玩具制作評比，我們的教師都獲得了可喜的成績。

1、組織“區(qū)20xx年幼兒園貫徹落實(shí)《綱要》論文比賽”

為總結(jié)區(qū)廣大幼教工作者在貫徹《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》的教育實(shí)踐中獲得的豐富經(jīng)驗，進(jìn)一步更新觀念，提高實(shí)施素質(zhì)教育的能力和水平，推動幼教事業(yè)的發(fā)展，區(qū)里決定開展“區(qū)20__年幼兒園貫徹落實(shí)《綱要》論文比賽”。在參選過程中，根據(jù)區(qū)的評選要求，我們邀請專家為我們片的論文逐一進(jìn)行修改，及時選送區(qū)里參評。并榮獲區(qū)一等獎2人，二等獎3人，三等獎4人的好成績。

2、組織“區(qū)自制幼兒教玩具比賽活動”

為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)》精神，豐富幼兒教育環(huán)境，提高幼兒活動質(zhì)量，促進(jìn)幼兒全面發(fā)展，小幼教科組織全區(qū)第二屆幼兒園自制教玩具比賽。我們的做法是，先由各個幼兒園自行進(jìn)行參選，將獲獎作品再集中到片長園進(jìn)行初賽。各幼兒園積極參與，選送參加初賽的作品就達(dá)28件。根據(jù)區(qū)里的評選要求，我們層層選拔，嚴(yán)格把關(guān)，采取不計名、不公開單位的評選方式，公開向片里的幼兒園進(jìn)行展示，經(jīng)統(tǒng)計分?jǐn)?shù)選出15件最符合評選標(biāo)準(zhǔn)，即體現(xiàn)“操作性、教育性、安全性、經(jīng)久性、環(huán)保性”的教玩具作品送到區(qū)里參加決賽，并獲得優(yōu)異的成績。

這一學(xué)年我們教研片盡管取得了一定的成績，但反思教研工作，也深深地感到存在的不足：

1、教研工作仍較大程度地停留在層面上，沒能調(diào)動廣大教師教研的主動性和創(chuàng)造性;

2、教研工作還不夠細(xì)致、深入，尤其是對教師教育教學(xué)理念和行為的微觀指導(dǎo)不夠;

3、園本教研的研究剛剛起步，尚未能形成氣候，對園本教研的指導(dǎo)不夠。

在今后的工作中我們將深入了解幼兒園和幼兒教師的教研現(xiàn)狀，以教師為教研工作的主體，以幼兒園的園本教研為主線，以教研組活動為主要形式，全面展示我們片幼兒園和幼兒教師的教研成果。我們將在現(xiàn)有的工作基礎(chǔ)上，再創(chuàng)新成績，為區(qū)幼教事業(yè)的發(fā)展再作新貢獻(xiàn)。

關(guān)于參加救援免責(zé)協(xié)議書(推薦)三

我校團(tuán)委根據(jù)上級有關(guān)文件精神，繼續(xù)在全校團(tuán)員青年中開展形式多樣、豐富多彩的實(shí)踐活動，并取得了令人可喜的成績。下面將活動總結(jié)如下：

一、高度重視、認(rèn)真組織

假期前，校團(tuán)委向全校廣大團(tuán)員青年發(fā)出了《關(guān)于開展社會實(shí)踐活動的通知》，并印發(fā)人手一份的社會實(shí)踐活動登記表，各班團(tuán)支部積極響應(yīng)、認(rèn)真落實(shí)，根據(jù)各班情況，確定實(shí)踐方向，作好動員工作。廣大同學(xué)都以認(rèn)真的姿態(tài)對待這次大學(xué)生社會實(shí)踐活動，熱情的參加了社會實(shí)踐活動，從而鍛煉了廣大同學(xué)的社會交往能力，培養(yǎng)了廣大同學(xué)的綜合素質(zhì)。

二、緊密結(jié)合實(shí)際，多形式開展社會實(shí)踐活動

今年我院的社會實(shí)踐活動在堅持以往成功做法的基礎(chǔ)上，充分考慮各社會實(shí)踐點(diǎn)的實(shí)際情況，各系因地制宜，根據(jù)實(shí)際需求開展不同的社會實(shí)踐活動。

(一)從組織形式上看，主要有兩種形式：

1.分散活動。2.集體組織

(二)從社會實(shí)踐的類型看，主要有以下幾種：

1.開展便民服務(wù)。各小分隊利用當(dāng)?shù)氐墓?jié)日在市場上設(shè)立家電維修、單車修理、知識講座等便民服務(wù)點(diǎn)，盡己所能，不怕臟、不怕累，以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)贏得當(dāng)?shù)厝罕姷姆Q贊和好評，同時也努力實(shí)踐著青年志愿者的精神。

2.開展文化輔導(dǎo)活動或者是法律宣傳與咨詢活動。

3.開展社會調(diào)查活動。如青年志愿者協(xié)會社會實(shí)踐小組對向塘村產(chǎn)業(yè)現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查，來分析農(nóng)村產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整，并義務(wù)幫助那的農(nóng)民務(wù)農(nóng),并寫出幾分調(diào)查報告。

4.文藝聯(lián)誼。由學(xué)院大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)組織聯(lián)系的與湘潭各高校的聯(lián)誼活動，豐富了當(dāng)代大學(xué)生的精神文化生活。

5.開展大學(xué)生勤工儉學(xué)活動。不少假期未回家的同學(xué)在學(xué)院的組織下開展各種各樣的勤工助學(xué)活動，一方面了解社會，另一方面也解決了自身的生活需要。

6.環(huán)境保護(hù)。由院青年志愿者協(xié)會組織的志愿者在湘潭友誼廣場打掃街道衛(wèi)生及新湖校區(qū)的學(xué)生組織在一大橋周圍打掃衛(wèi)生都獲得了廣大湘潭市民對我院及我院學(xué)生的好評。

7.專業(yè)對口實(shí)習(xí)。

關(guān)于參加救援免責(zé)協(xié)議書(推薦)四

一、指導(dǎo)思想

熱愛祖國文字，養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣，具備熟練的寫字技能，并有初步的書法欣賞能力是現(xiàn)代中國公民應(yīng)有的基本素養(yǎng)，也是基礎(chǔ)教育課程的目標(biāo)之一。

二、基礎(chǔ)扎實(shí)

1、思想上重視

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常重視特色學(xué)校的創(chuàng)建工作。多次召開教師會議，討論有關(guān)特色學(xué)校的創(chuàng)建工作。參加會議的老師一致認(rèn)為書法特色非常適合在我校開展。原因：

(1)書法既是我國的傳統(tǒng)藝術(shù)，而且它的實(shí)用性很強(qiáng)，寫一手漂亮的字對學(xué)生來說終身受益。

(2)隨著計算機(jī)的普及，人們習(xí)慣于鍵盤上打字，對寫字有所忽視，以至于寫字能力衰退。

(3)與其他藝術(shù)項目相比，練習(xí)書法財力上投入相對比較低，學(xué)校、家長都能承受，更能得到全體家長的支持。

(4)適合于大面積普及，惠及全體學(xué)生。確定書法作為我校的特色后，學(xué)校把創(chuàng)建工作列入了學(xué)校工作計劃，專門成立了書法特色創(chuàng)建領(lǐng)導(dǎo)小組。

2、組織上嚴(yán)密

為使書法特色創(chuàng)建工作順利進(jìn)行，領(lǐng)導(dǎo)小組著手一系列準(zhǔn)備工作，任命位班主任作為各班的指導(dǎo)老師。學(xué)生方面，成立了書法興趣小組。

3、時間上保證

學(xué)校課程表上安排的有書法課，而且每周一、三、五中午1：00-1:50教師對全體學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，然后全體學(xué)生練習(xí)。課后有書法作業(yè)，要求每天書寫一張，并且在班級的專欄里展示出來。

4、財力上支持

學(xué)校不但思想上重視創(chuàng)建工作，財力上也大力支持。老師特地買來了各種書法書籍，征訂了書法教材，每個學(xué)生人手一份。這些都離不開學(xué)校財力的支持。

5、業(yè)務(wù)上求精

為使指導(dǎo)教師在業(yè)務(wù)上精益求精，學(xué)校不但在學(xué)生中開展活動，而且鼓勵老師提高書法水平，每周進(jìn)行練習(xí)，并且要上交書法作品。學(xué)校的老師之間經(jīng)常切磋書法藝術(shù)，分析存在問題，探討改進(jìn)辦法。

三、科學(xué)管理

1、科學(xué)安排書寫內(nèi)容。

一、二年級學(xué)生主要練習(xí)基本筆畫和簡單漢字，要求使用鉛筆，但不準(zhǔn)用自動鉛筆。三年級開始練習(xí)書寫鋼筆字，書寫內(nèi)容由易到難。

2、多種形式激發(fā)興趣。

為不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)校采取了多種方法。

(1)每周交一次書法作業(yè)。學(xué)校設(shè)有班級文化墻，定期展出優(yōu)秀作業(yè)，一個月展出一次。這種形式既不加重學(xué)生負(fù)擔(dān)，教師也便于操作，而且能促使學(xué)生認(rèn)真對待每一次作業(yè)，效果很好。

(2)舉行小型多樣的書法競賽活動。而在平時，會定期舉行學(xué)生書法比賽。按年級評選出了一批優(yōu)秀學(xué)生作品，給予了學(xué)生表彰，大大激發(fā)了學(xué)生練習(xí)的積極性。

(3)制作書法手抄報。在三至六年級學(xué)生中掀起制作書法手抄報的熱潮。以書法知識為內(nèi)容，以書寫為主要評比標(biāo)準(zhǔn)，各班積極制作了一定數(shù)量的手抄報。這次活動不但普及了書法知識，同時也是一次書寫大比拼，取得了良好的效果。

關(guān)于參加救援免責(zé)協(xié)議書(推薦)五

我于x月x日至x月x日參加了中國石油報社的攝影培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。在石油報社理論學(xué)習(xí)了5天，在采風(fēng)實(shí)踐學(xué)習(xí)了10天。這次學(xué)習(xí)受益非淺，通過自己的努力，在最后全體學(xué)員的作品評比中，我的作品照片系列榮獲了新聞作品獎二等獎。中國石油報社攝影部主任、全國專業(yè)報新聞攝影學(xué)會會長、報社等有資歷的攝影專家及高級記者為我們理論授課。對新聞攝影，通訊員如何抓圖片新聞，數(shù)碼相機(jī)的使用等內(nèi)容做了詳細(xì)的講解。通過這次學(xué)習(xí)使我對攝影有了深入的了解。我在數(shù)碼攝影方面還是個新兵，經(jīng)驗不多，拍得滿意點(diǎn)的相片往往百不得一，認(rèn)真回憶體會采風(fēng)實(shí)踐中的過程，也還能總結(jié)出一點(diǎn)東西來。要想拍出更多一點(diǎn)好相片，這有賴于對自己所用攝影器材的熟悉和深刻了解，能做到揚(yáng)其長而避其短，還需要有點(diǎn)攝影基礎(chǔ)知識和美學(xué)修養(yǎng)，更重要的是還需要有經(jīng)驗的長期積累，功到自然成，所以并非唾手可得的易事。以下是這次學(xué)習(xí)的心得體會：

一、多拍精選

在學(xué)習(xí)中邵老師講到“多拍”，從宏觀上來講就是多實(shí)踐，多積累經(jīng)驗，從具體來說就是不妨多試試鏡頭，以多為勝，多中選優(yōu)，或者在探索出最優(yōu)方案后重新精心拍攝某一場景。光學(xué)相機(jī)攝影要用膠卷，當(dāng)場沒法知道拍得滿意不滿意，要洗出來才知道。以多為勝吧，必然要浪費(fèi)大量膠卷，成本太高，所以光學(xué)攝影往往是惜“鏡”如金，輕易不按一下快門的，乃至精思細(xì)量地抓住鏡頭拍上一張，回去沖洗后才能知道結(jié)果，如果不夠滿意那就難了，時過境遷想補(bǔ)救已來不及了，所以老攝影家常常感嘆光學(xué)攝影是充滿遺憾的藝術(shù)。

數(shù)碼攝影則不同了，影像現(xiàn)時儲存在機(jī)內(nèi)的磁性載體上，又可以現(xiàn)時回放觀察，不滿意消去重來就是了，這就是數(shù)碼攝影的一大優(yōu)勢。所以在拍攝過程中無論是拍景還是拍物往往是先確定一個專題，圍繞專題選定若干個場景，每個場景先圍著它轉(zhuǎn)幾圈，擬出不同角度、不同光線條件(逆光、順光、測光等)下的拍攝方案，然后就毫不吝惜地猛拍一氣，有時同一角度同一方案也重復(fù)拍上好幾張，然后就停下來回放，不滿意的鏡頭當(dāng)場就刪，往往十去七八，只留下兩三張做初選成果。然后再拍攝下一個場景，依此泡制，直至完成一個專題。在采風(fēng)實(shí)踐中我深有體會，拿相機(jī)拍上二三百甚至四五百個鏡頭也不過就留七八十張回來。存入微機(jī)硬盤，再放大回放，又刪去一部分。對自己滿意的照片可以通過photoshop作編輯處理，達(dá)到理想效果。

二、曝光時力求保持相機(jī)的穩(wěn)定

作為新手來講，有時相片影像模糊并不是由于對焦不準(zhǔn)，而是因為相機(jī)把持得不穩(wěn)。一般情況下，對于新手來說，當(dāng)曝光速度低于1/60秒時己有可能影響成像的清晰。要保持相機(jī)穩(wěn)定，一是要持機(jī)姿態(tài)和力度正確，二是要按快門鍵的力度適當(dāng)。要練出這個基本功看來似乎很簡單，卻非一日之功可得。其一最簡單，就是給身體或手找個依靠物;其二，把相機(jī)皮帶掛在脖子上，把相機(jī)向前抻至皮帶拉緊，就形成了3點(diǎn)支撐，持相機(jī)的穩(wěn)定度就大大提高了。第三個辦法就是用三腳架，最好用10秒延時拍攝。

三、揚(yáng)長還要注意避短

數(shù)碼相機(jī)的攝影響應(yīng)比較遲鈍，從按下快門到攝影啟動的這段時間明顯要比光學(xué)攝影長得多，所以拍攝運(yùn)動中的物體時往往抓不住或抓不準(zhǔn)鏡頭。最好使用相機(jī)的連拍功能來彌補(bǔ)其不足。

四、獨(dú)特的拍攝角度與別致的構(gòu)圖

要求藝術(shù)貴在創(chuàng)新，不應(yīng)體現(xiàn)在意境上，同時也應(yīng)體現(xiàn)在畫面的形式美上，要使作品別開生面，耳目一新，就要通過形式美的手段，不斷創(chuàng)造新的視覺感受。

關(guān)于構(gòu)圖，已經(jīng)有很多文章教我們?nèi)绾芜\(yùn)用黃金分割、井字格焦點(diǎn)等原則，就像是畫國畫有一條原則：注重“留白”，也就是說不要把畫面填得太滿。一是構(gòu)圖的對稱性。除非是想突出表現(xiàn)攝影主體自身的對稱性，否則應(yīng)偏移一點(diǎn)角度拍攝，因為過于對稱容易給人“死板”的感覺。二是線條過于橫平豎直容易流于刻板，要學(xué)會用另一組線條如對角線，s線構(gòu)圖， 三角形等來打破主體線條的控制。三色彩的運(yùn)用很重要，光線明暗及其對比是影響意境的很重要的因素。

五、關(guān)于會議攝影及人物攝影

會議攝影不受時間限制，可以隨時拍攝，技術(shù)必須是“狠、穩(wěn)、準(zhǔn)”,要動中有靜，靜中有動，有情有趣。對于人物攝影應(yīng)該具備敏銳的形象觀察力，善于利用攝影的視覺語言傳達(dá)信息和感情，對形象的變化有細(xì)致的辨別能力，并熟練運(yùn)用攝影的造型技術(shù)和技巧，對藝術(shù)的執(zhí)著追求是培養(yǎng)形象敏感的有效步驟，也是攝影記者取得成功的原動力。

安佑忠老師把他獨(dú)身去非洲的照片給我們作了詳細(xì)的講解，通過他拍攝的連續(xù)的圖片真實(shí)的反映了當(dāng)?shù)厝说奈幕吧?。安老師說既然拿起了相機(jī),就要有一個攝影師的職責(zé),攝影家不僅要具備地質(zhì)家的眼睛，更要具備探險家的精神。如何去構(gòu)圖,如何去表達(dá)思想的創(chuàng)意以及如何根據(jù)周邊的環(huán)境去調(diào)整自己手中的相機(jī),使其拍出來的照片達(dá)到最佳效果,其實(shí)這是一種壓力,無形當(dāng)中產(chǎn)生的壓力,而我們本身卻還要拋開這種所謂的壓力,去發(fā)揮想象去營造一種很輕松的意境,這是一個攝影師必須努力去做到的。作為一個攝影記者比文字記者還要辛苦，要想拍攝到好的圖片新聞時刻都要沖在最前沿。其實(shí)世界上有很多美麗的東西，只要我們比平常人多用一只眼睛去觀察，那只眼睛就是心靈，用心去感受周圍的人或事物，手中的相機(jī)記錄的就是一個瞬間里的輝煌。在拍攝中往往會輕易的被現(xiàn)實(shí)中的某個細(xì)節(jié)所感染，那并不是因為個人的多愁善感，而是因為自己頭腦里始終都在追求著一種風(fēng)格，哪怕這一切都是稍縱即逝的。

通過這次攝影學(xué)習(xí)使我更熱愛這個世界，熱愛美好的生活，我也正如熱愛生活那樣熱愛著自己的工作，我已很是努力。在工作中創(chuàng)意分外的罕有，有種想進(jìn)步卻找不到起點(diǎn)的悲觀，但我相信有付出一定會有回報。

我會把攝影當(dāng)作自己生活工作中的一種愛好，我依然會追求視覺上的沖擊力,依然搜索屬于自己的風(fēng)格,依然努力立足于這個社會,依然用我手中的相機(jī)去留住生活中最美妙的時刻，在簡單里凝聚內(nèi)在的神韻。

關(guān)于參加救援免責(zé)協(xié)議書(推薦)六

夏令營組委會：

您好！

我是xx大學(xué)汽車工程學(xué)院的副教授，本人很高興推薦我院20xx級的xx同學(xué)參加貴校20xx年的暑期夏令營，希望該生后期能成功攻讀貴校研究生。

我擔(dān)任了該同學(xué)本科階段的《工程熱力學(xué)》課程的教學(xué)，該生在相應(yīng)課程考核中獲得滿意的成績： 。該生思想端正為人謙虛，大一以優(yōu)異的成績轉(zhuǎn)來我們專業(yè)，學(xué)業(yè)上孜孜不倦，踏實(shí)學(xué)習(xí)，連續(xù)兩年為專業(yè)第一。

在我指導(dǎo)的實(shí)驗課程中，該生積極思考，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，與其他同學(xué)共同學(xué)習(xí)時，表現(xiàn)出很好的團(tuán)隊合作意識而且善于虛心向其他同學(xué)學(xué)習(xí)。該生對專業(yè)方面有濃厚的興趣，主動了解和學(xué)習(xí)專業(yè)核心課程，為以后研究生階段的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)，做好鋪墊。

綜上所述，我認(rèn)為xx身上存在著許多令人嘉許的能力，也有很多值得挖掘的潛力。

我希望她能在貴校的夏令營活動中完善自己的知識體系，進(jìn)一步提高自身能力，在后續(xù)學(xué)習(xí)的道路上走得更遠(yuǎn)、更堅定！

此致

敬禮！

推薦人：xxx

20xx年x月x日