通過(guò)總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而提高自己的學(xué)習(xí)和工作能力。評(píng)價(jià)是總結(jié)文章中對(duì)某個(gè)人、事物或事件進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)和評(píng)論的部分。以下是一些經(jīng)典總結(jié)范文，供大家學(xué)習(xí)。

遠(yuǎn)離手機(jī)篇一

親愛(ài)的同學(xué)們：

古人云：“非學(xué)無(wú)以廣才，非志無(wú)以成學(xué)”。隨著社會(huì)的發(fā)展，手機(jī)已走進(jìn)了校園，走進(jìn)你我的生活。如今的大學(xué)校園，同學(xué)們幾乎人手一部手機(jī)，這給大家的。交流交往提供了方便、給生活增添了樂(lè)趣，與此同時(shí)，也給課堂學(xué)習(xí)帶來(lái)了許多負(fù)面的影響。在課堂上用手機(jī)上網(wǎng)、短信聊天、玩qq、玩游戲、聽(tīng)音樂(lè)、看小說(shuō)，甚至直接接聽(tīng)電話等現(xiàn)象愈演愈烈。老師在講臺(tái)上認(rèn)真授課，而不少同學(xué)卻低頭玩手機(jī)，心不在焉！昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，qq聲，聲聲刺耳”，這些現(xiàn)象嚴(yán)重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習(xí)質(zhì)量，破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)的建設(shè)。

為了對(duì)自己負(fù)責(zé)，更為了還課堂一份神圣。在此，我就“課堂拒絕手機(jī)”向廣大同學(xué)發(fā)出以下倡議：

一、上課期間不帶手機(jī)，做到人機(jī)分離；帶手機(jī)的同學(xué)主動(dòng)關(guān)閉或靜音，放置手機(jī)收納袋。

二、把每周一定為我班的無(wú)手機(jī)日。

三、課堂上，同學(xué)們相互監(jiān)督，共創(chuàng)無(wú)手機(jī)課堂。

四、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。

五、班團(tuán)干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，上課帶頭不使用手機(jī)，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

同學(xué)們，我們風(fēng)華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進(jìn)取。為了自己的理想與未來(lái)，讓我們攜起手來(lái)，從我做起、從點(diǎn)滴做起，用我們每一個(gè)人的實(shí)際行動(dòng)換回一天的收獲，你一天的收獲可以完成日月的積淀，日月的積淀可以累聚飽滿的知識(shí)，等到知識(shí)的幼苗茁壯成參天之樹時(shí)，成功就在此起航！

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倡議人：xxx

時(shí)間：20xx年xx月xx日

遠(yuǎn)離手機(jī)篇二

親愛(ài)的同學(xué)們：

我們處在中學(xué)這個(gè)特殊的人生階段，對(duì)我們而言，使用手機(jī)危害極大，這是毫無(wú)疑問(wèn)的，甚至手機(jī)成為“校園毒品”，在侵蝕著我們年輕而健康的心靈！下面列舉中學(xué)生使用手機(jī)的十大危害，令人觸目驚心。

1、利用手機(jī)在考試中作弊，將誠(chéng)信拋之腦后，喪失了做人的底線。

2、課堂上手機(jī)鈴聲響起，破壞課堂秩序，沒(méi)有了對(duì)老師與同學(xué)起碼的尊重。

3、使用手機(jī)，容易在同學(xué)之間攀比成風(fēng)，鋪張浪費(fèi)，從小養(yǎng)成了不正確的消費(fèi)觀念，會(huì)把自己將來(lái)的生活引入歧途。

4、利用手機(jī)談情說(shuō)愛(ài)，手機(jī)已成為早戀的幫兇，導(dǎo)致不務(wù)學(xué)業(yè)，荒廢了自己的青春年華。

5、利用手機(jī)玩游戲，聊天，不分上課下課，家里學(xué)校，玩物喪志，精神萎靡不振，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈。手機(jī)上網(wǎng)，垃圾信息鋪天蓋地，可中學(xué)生心智尚未成熟，而且沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，很容易上當(dāng)受騙或是陷入不良短信的泥沼無(wú)法自拔，最終走向墮落，毀了一生。

6、用手機(jī)到處招惹是非，侮辱他人，引發(fā)了一些不必要的矛盾和爭(zhēng)執(zhí)，甚至引發(fā)惡性的打斗事件。有的學(xué)生與同學(xué)發(fā)生口角，本來(lái)事件并不大，可手機(jī)在手，就非要打電話找一下“能人”來(lái)平息，進(jìn)而顯示一下自己的“本事”，從而把事態(tài)鬧大，無(wú)法收拾。結(jié)果害人害己。

7、手機(jī)存放非常不便，容易丟失或者被盜，從而誘發(fā)矛盾，導(dǎo)致同學(xué)間相互猜疑甚至打架，影響同學(xué)關(guān)系，影響正常學(xué)習(xí)、生活秩序。

8、手機(jī)輻射影響身體健康。使用手機(jī)時(shí)會(huì)產(chǎn)生電磁輻射，可中學(xué)生處在生長(zhǎng)發(fā)育期間，過(guò)早長(zhǎng)期使用手機(jī)，會(huì)產(chǎn)生頭痛、頭昏、乏力、失眠、脫發(fā)等癥狀，甚至可引起神經(jīng)衰弱癥狀，危害到一生的健康。

9、為了炫耀自己，故意在人多的地方，或在上下云梯時(shí)，或在放學(xué)的路上邊騎車邊打手機(jī)，造成了極大的安全隱患。

10、不少中學(xué)生喜歡拿著手機(jī)偷拍，作為談資笑料；甚至故意將惡搞的情景拍下來(lái)到處宣揚(yáng)，在不知不覺(jué)中侵犯了他人的隱私權(quán)，對(duì)他人造成傷害，甚至觸犯法律。

鑒于以上情況，校學(xué)生會(huì)特別發(fā)起呼吁，請(qǐng)同學(xué)們遠(yuǎn)離手機(jī)、拒絕手機(jī)，以不帶手機(jī)進(jìn)校園為榮，以帶手機(jī)進(jìn)校園為恥；各班團(tuán)支部、班委會(huì)的學(xué)生會(huì)干部應(yīng)率先示范，做出表率，堅(jiān)決不攜帶手機(jī)進(jìn)校園，并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督。為了我們的身心健康，為了我們的學(xué)習(xí)發(fā)展，更是為了我們的美好未來(lái)，在校園內(nèi)請(qǐng)大家自覺(jué)放棄使用手機(jī)。

遠(yuǎn)離手機(jī)篇三

親愛(ài)的同學(xué)們：

古人云：“非學(xué)無(wú)以廣才，非志無(wú)以成學(xué)”。隨著社會(huì)的發(fā)展，手機(jī)已走進(jìn)了校園，走進(jìn)你我的生活。如今的大學(xué)校園，同學(xué)們幾乎人手一部手機(jī)，這給大家的交流交往提供了方便、給生活增添了樂(lè)趣，與此同時(shí)，也給課堂學(xué)習(xí)帶來(lái)了許多負(fù)面的影響。在課堂上用手機(jī)上網(wǎng)、短信聊天、玩qq、玩游戲、聽(tīng)音樂(lè)、看小說(shuō)，甚至直接接聽(tīng)電話等現(xiàn)象愈演愈烈。老師在講臺(tái)上認(rèn)真授課，而不少同學(xué)卻低頭玩手機(jī)，心不在焉！昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，qq聲，聲聲刺耳”，這些現(xiàn)象嚴(yán)重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習(xí)質(zhì)量，破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)的建設(shè)。

為了對(duì)自己負(fù)責(zé)，更為了還課堂一份神圣。在此，我就“課堂拒絕手機(jī)”向廣大同學(xué)發(fā)出以下倡議：

一、上課期間不帶手機(jī)，做到人機(jī)分離；帶手機(jī)的同學(xué)主動(dòng)關(guān)閉或靜音，放置手機(jī)收納袋。

四、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。

五、班團(tuán)干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，上課帶頭不使用手機(jī)，創(chuàng)造良好的`學(xué)習(xí)氛圍。

同學(xué)們，我們風(fēng)華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進(jìn)取。為了自己的理想與未來(lái)，讓我們攜起手來(lái)，從我做起、從點(diǎn)滴做起，用我們每一個(gè)人的實(shí)際行動(dòng)換回一天的收獲，你一天的收獲可以完成日月的積淀，日月的積淀可以累聚飽滿的知識(shí)，等到知識(shí)的幼苗茁壯成參天之樹時(shí)，成功就在此起航！

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xxxx年xx月xx日。

遠(yuǎn)離手機(jī)篇四

親愛(ài)的同學(xué)們：

古人云：“非學(xué)無(wú)以廣才，非志無(wú)以成學(xué)”。隨著社會(huì)的發(fā)展，手機(jī)已走進(jìn)了校園，走進(jìn)你我的生活。如今的大學(xué)校園，同學(xué)們幾乎人手一部手機(jī)，這給大家的交流交往提供了方便、給生活增添了樂(lè)趣，與此同時(shí)，也給課堂學(xué)習(xí)帶來(lái)了許多負(fù)面的影響。在課堂上用手機(jī)上網(wǎng)、短信聊天、玩qq、玩游戲、聽(tīng)音樂(lè)、看小說(shuō)，甚至直接接聽(tīng)電話等現(xiàn)象愈演愈烈。老師在講臺(tái)上認(rèn)真授課，而不少同學(xué)卻低頭玩手機(jī)，心不在焉！昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，qq聲，聲聲刺耳”，這些現(xiàn)象嚴(yán)重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習(xí)質(zhì)量，破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)的建設(shè)。

為了對(duì)自己負(fù)責(zé)，更為了還課堂一份神圣。在此，我就“課堂拒絕手機(jī)”向廣大同學(xué)發(fā)出以下倡議：

一、上課期間不帶手機(jī)，做到人機(jī)分離；帶手機(jī)的同學(xué)主動(dòng)關(guān)閉或靜音，放置手機(jī)收納袋。

二、把每周一定為我班的無(wú)手機(jī)日。

三、課堂上，同學(xué)們相互監(jiān)督，共創(chuàng)無(wú)手機(jī)課堂。四、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。

五、班團(tuán)干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，上課帶頭不使用手機(jī)，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。同學(xué)們，我們風(fēng)華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進(jìn)取。為了自己的理想與未來(lái)，讓我們攜起手來(lái)，從我做起、從點(diǎn)滴做起，用我們每一個(gè)人的實(shí)際行動(dòng)換回一天的收獲，你一天的`收獲可以完成日月的積淀，日月的積淀可以累聚飽滿的知識(shí)，等到知識(shí)的幼苗茁壯成參天之樹時(shí)，成功就在此起航！加入進(jìn)來(lái)吧！我們需要你的參與！

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遠(yuǎn)離手機(jī)篇五

親愛(ài)的財(cái)經(jīng)系同學(xué)們：

世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭看手機(jī)。手機(jī)最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時(shí)，也給課堂學(xué)習(xí)帶來(lái)了許多負(fù)面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說(shuō)，不僅影響了同學(xué)們的聽(tīng)課效率、聽(tīng)課質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴(yán)重破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。為建設(shè)良好班風(fēng)與學(xué)風(fēng)，我們提出如下倡議：

1、上課時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)，將手機(jī)交于班委，把寧?kù)o還給課堂。這既是對(duì)老師、對(duì)他人的尊重，也是對(duì)自己的尊重，更是對(duì)知識(shí)和文明課堂的尊重。

2、上課不以看時(shí)間為借口不上交手機(jī)，不沉迷于手機(jī)上網(wǎng)或手機(jī)游戲，養(yǎng)成上課不玩手機(jī)、不帶手機(jī)的好習(xí)慣。

3、上課專心聽(tīng)講，認(rèn)真做好聽(tīng)課筆記，自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。

4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機(jī)，自覺(jué)上交，并對(duì)其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。

5、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。

同學(xué)們，讓手機(jī)擱置一旁冷遇它90分鐘，專心的投入學(xué)習(xí)90分鐘，你會(huì)驚奇發(fā)現(xiàn)有限課堂的無(wú)限意蘊(yùn)。讓我們趕快行動(dòng)起來(lái)，一起“遠(yuǎn)離手機(jī)聚焦課堂”吧！

倡議人：xxx

時(shí)間：xxxx年xx月xx日

遠(yuǎn)離手機(jī)篇六

親愛(ài)的同學(xué)們：

世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機(jī)。手機(jī)最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時(shí)，也給課堂學(xué)習(xí)帶來(lái)了許多負(fù)面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說(shuō)，不僅影響了同學(xué)們的聽(tīng)課效率、聽(tīng)課質(zhì)量，此起彼伏的x也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴(yán)重破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。為建設(shè)良好班風(fēng)與學(xué)風(fēng)，我們提出如下倡議：

1、上課時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)，把寧?kù)o還給課堂。這既是對(duì)老師、對(duì)他人的尊重，也是對(duì)自己的尊重，更是對(duì)知識(shí)和文明課堂的尊重。

2、上課不以看時(shí)間為借口拿出手機(jī)，不沉迷于手機(jī)上網(wǎng)或x，養(yǎng)成上課不玩手機(jī)、不帶手機(jī)的好習(xí)慣。

3、上課專心聽(tīng)講，認(rèn)真做好聽(tīng)課筆記，自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。

4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機(jī)，并對(duì)其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。

5、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。

同學(xué)們，讓手機(jī)擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學(xué)習(xí)50分鐘，你會(huì)驚奇發(fā)現(xiàn)有限課堂的無(wú)限意蘊(yùn)，一起“遠(yuǎn)離手機(jī)聚焦課堂”吧！讓我們趕快行動(dòng)起來(lái)吧！

xxx。

時(shí)間：20xx年xx月xx日。

遠(yuǎn)離手機(jī)篇七

世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機(jī)。手機(jī)作為一種通訊工具，在提供快捷便利的同時(shí)，現(xiàn)在也給課堂學(xué)習(xí)帶來(lái)了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的游戲、小說(shuō)，嚴(yán)重影響了同學(xué)們的聽(tīng)課效率和質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴(yán)重破壞了學(xué)風(fēng)。

為建設(shè)良好的學(xué)風(fēng)，我們真誠(chéng)的向全體同學(xué)發(fā)起——"遠(yuǎn)離手機(jī)，回歸課堂"倡議

請(qǐng)同學(xué)們上課前上交手機(jī)，統(tǒng)一負(fù)責(zé)保管，課后及時(shí)還回。

你一個(gè)簡(jiǎn)單行為可以塑造自己的一堂課，你高效的一堂課可以換回一天的收獲，你一天的收獲可以完成日月的積淀，日月的積淀可以累聚飽滿的知識(shí)，等到知識(shí)的幼苗茁壯成參天之樹時(shí)，成功就在此起航!

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遠(yuǎn)離手機(jī)篇八

各位家長(zhǎng)、各位同學(xué)：

隨著社會(huì)發(fā)展，家庭經(jīng)濟(jì)條件的變化，不少同學(xué)都配有手機(jī)。學(xué)生攜帶手機(jī)確實(shí)方便了與家長(zhǎng)、同學(xué)間的聯(lián)系，但手機(jī)在帶給我們便利的同時(shí)，其負(fù)面影響不可忽視。

青少年的免疫系統(tǒng)比成人要脆弱，更容易受手機(jī)輻射影響。手機(jī)輻射會(huì)對(duì)青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，而頻繁玩手機(jī)游戲也會(huì)使孩子視力下降。學(xué)生通過(guò)手機(jī)互發(fā)短信，其中很可能就包含了諸多不良信息。一些學(xué)生通過(guò)手機(jī)談情說(shuō)愛(ài)，過(guò)早的踏入了成人世界。

多數(shù)帶手機(jī)的學(xué)生將手機(jī)用于同學(xué)之間聊qq或發(fā)短信。中學(xué)生自制力比較弱，往往上課、自習(xí)時(shí)也在發(fā)短信聊天，還有的同學(xué)利用手機(jī)在晚上就寢時(shí)間長(zhǎng)時(shí)間與人聊天、看電子小說(shuō)、玩游戲，甚至還有一些格調(diào)低下的黃色信息等。這樣既影響了正常的教學(xué)秩序，也影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習(xí)和休息，甚至還會(huì)導(dǎo)致學(xué)生人生價(jià)值觀以及道德觀的扭曲，使孩子無(wú)法健康成長(zhǎng)。

由于手機(jī)發(fā)短信簡(jiǎn)單、隱蔽，成了學(xué)生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學(xué)業(yè)，而且敗壞考風(fēng)、學(xué)風(fēng)，喪失最起碼的誠(chéng)信美德，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)及塑造良好品德都產(chǎn)生了極為不利的影響。

學(xué)生購(gòu)買手機(jī)的資金全部直接或間接來(lái)自于父母，而手機(jī)款式更新快，無(wú)論外形、功能、價(jià)錢都能成為比較的對(duì)象，容易讓學(xué)生養(yǎng)成奢侈攀比之風(fēng)，極不利于勤儉節(jié)約良好風(fēng)氣的培養(yǎng)和形成。

上課時(shí)有的同學(xué)手機(jī)未關(guān)機(jī)，突然來(lái)電話，影響全體同學(xué)聽(tīng)課，會(huì)給整個(gè)教室?guī)?lái)不愉快的情緒。無(wú)數(shù)的事例說(shuō)明，中學(xué)生使用手機(jī)弊遠(yuǎn)大于利?，F(xiàn)在許多發(fā)達(dá)國(guó)家如德國(guó)、英國(guó)等已經(jīng)立法禁止中學(xué)生使用手機(jī)。我國(guó)很多著名中學(xué)，如上海外國(guó)語(yǔ)大學(xué)附中、深圳外國(guó)語(yǔ)學(xué)校、湖北黃岡中學(xué)等，對(duì)學(xué)生在校期間攜帶使用手機(jī)、游戲機(jī)、掌上電腦等都明文禁止，得到了學(xué)生、家長(zhǎng)的認(rèn)可和支持。“禁止中學(xué)生使用手機(jī)，保證其集中精力用于學(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)”的想法，已成為越來(lái)越多明智家長(zhǎng)的共識(shí)。

為加強(qiáng)校園管理，促進(jìn)孩子身心健康成長(zhǎng)，營(yíng)造師生共同的精神家園，學(xué)校一向禁止學(xué)生帶手機(jī)回校，為此，初二年級(jí)發(fā)出倡議：

學(xué)生不得以任何理由攜帶手機(jī)、mp3、mp4、游戲機(jī)等進(jìn)入校園，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，每一個(gè)教師及管理人員有責(zé)任、有義務(wù)沒(méi)收并進(jìn)行密封保管。若家長(zhǎng)需聯(lián)系學(xué)生可打電話于班主任聯(lián)系。請(qǐng)家長(zhǎng)做好對(duì)子女的教育引導(dǎo)，積極支持配合學(xué)校工作，切勿給孩子配備手機(jī)，已經(jīng)配備的，要及時(shí)收回，由家長(zhǎng)保管，堅(jiān)決不允許帶入學(xué)校。

學(xué)校誠(chéng)摯的希望各位家長(zhǎng)、各位同學(xué)給予支持與配合，還我們的校園一片純凈的天空，也給自己留下一片純潔的心靈！

倡議人：xxx。

20xx年xx月xx日。

遠(yuǎn)離手機(jī)篇九

今天是星期日，我們?nèi)胰硕荚诩依锿媸謾C(jī)，我決定為了保護(hù)眼睛、節(jié)約手機(jī)電量……設(shè)定了一個(gè)不許玩手機(jī)的節(jié)日——“停機(jī)日”。

爸爸和媽媽為了做好帶頭作用，都主動(dòng)把手機(jī)交給我，而姐姐卻很不情愿，但在爸爸媽媽的說(shuō)服下，姐姐只好也把手機(jī)交給我。

我寫完了作業(yè)，想看看他們沒(méi)有手機(jī)都在干嘛。就先來(lái)看一看爸爸表現(xiàn)，只見(jiàn)爸爸坐在沙發(fā)上津津有味的看著歷史小說(shuō)《三國(guó)演義》，很是認(rèn)真。再去看看媽媽，咦？我似乎看到媽媽也拿著一本小說(shuō)。剛剛準(zhǔn)備去看看姐姐的表現(xiàn)，就看到小說(shuō)后頭有光反射到臉上，于是便悄悄地走過(guò)去，一看，才知道是媽媽的平板！可是，今天只不過(guò)不能玩手機(jī)，但是，又沒(méi)說(shuō)不可以玩其他電子產(chǎn)品，不算犯規(guī)！最后，再來(lái)看一看我們家最喜歡玩電子產(chǎn)品的姐姐。果然不出我所料，也和媽媽一樣，姐姐也在玩她的電子產(chǎn)品——電腦。但是，姐姐和媽媽有一個(gè)最大的不同點(diǎn)——姐姐是光明正大地玩的，媽媽是偷偷摸摸玩的！姐姐看見(jiàn)我來(lái)了，就對(duì)我說(shuō)：“弟弟規(guī)定是不可以玩手機(jī)，我玩的是電腦，應(yīng)該不算犯規(guī)?！?/p>

到了傍晚，我把手機(jī)還給了他們，對(duì)他們說(shuō)：今天的“停機(jī)日是第一次，也是最后一次！停機(jī)日再也不見(jiàn)！”

遠(yuǎn)離手機(jī)篇十

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：

大家好！

很榮幸那個(gè)站在這里演講，我是xxx，是xxx班的學(xué)生，感謝大家一直以來(lái)對(duì)我的支持，這次我演講的內(nèi)容是遠(yuǎn)離手機(jī)這方面的。

隨著科技水平的提高，人們的生活水平也在不斷的提高，使用手機(jī)的人也越來(lái)越多了，現(xiàn)在的很多學(xué)生，身上都有一部手機(jī)。就算學(xué)校再怎么強(qiáng)調(diào)不能帶手機(jī)進(jìn)校園，還是有學(xué)生頻頻違反紀(jì)律，有些學(xué)生不僅僅是帶進(jìn)校園，他們?cè)谏险n時(shí)，在老師不注意的時(shí)候，拿出手機(jī)偷偷的玩，作為和你們一樣天天待在教室的人，我看的非常的清楚，尤其是我的座位還是最后一排。

同學(xué)們，我們現(xiàn)在每天有八節(jié)課，這還是不包括早讀和晚自習(xí)的情況下，你們真的還有多余的時(shí)間來(lái)玩手機(jī)嗎？睡覺(jué)玩一兩個(gè)小時(shí)的手機(jī)，第二天就容易犯困，因此就錯(cuò)過(guò)了老師講的重點(diǎn)，因此就會(huì)造成學(xué)習(xí)成績(jī)的下降。我們來(lái)學(xué)校就是為了學(xué)習(xí)?。∽鳛橐幻麑W(xué)生，我們要排除那些會(huì)對(duì)我們的學(xué)習(xí)造成不利的因素，手機(jī)毫無(wú)疑問(wèn)就是一個(gè)非常不利的因素。有的人喜歡用手機(jī)玩游戲，有的人喜歡用手機(jī)看小說(shuō)，有的人喜歡用手機(jī)看電視劇，但這些對(duì)我們學(xué)習(xí)成績(jī)沒(méi)有絲毫的幫助，所以希望同學(xué)們能夠抵住誘惑，遠(yuǎn)離手機(jī)。

我們現(xiàn)在是高中，正式努力的時(shí)候，為了以后的美好生活，請(qǐng)同學(xué)們抵制住現(xiàn)在這一時(shí)的誘惑吧，等我們高考結(jié)束后，考進(jìn)了一個(gè)好的大學(xué)，將來(lái)找到一個(gè)好的工作，想怎么玩就怎么玩。父母辛辛苦苦工作把你們送來(lái)學(xué)校，你們就用玩手機(jī)來(lái)回報(bào)他們嗎？同學(xué)們，現(xiàn)在悔悟還來(lái)得及，現(xiàn)在努力還來(lái)得及，讓我們放下手機(jī)，把心思放在學(xué)習(xí)上。

遠(yuǎn)離手機(jī)篇十一

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

從前有個(gè)有趣的假設(shè)：倘若朱自清生活在21世紀(jì)，用手機(jī)拍照記錄下了荷塘月色，將會(huì)變得怎么樣?《荷塘月色》里優(yōu)美、細(xì)膩傳神的語(yǔ)言是大家有目共睹的。我最喜歡這樣一句：“薄薄的輕霧浮起在荷塘里。葉子和花仿佛在牛乳里洗過(guò)一樣;又像籠著輕紗的夢(mèng)?！边@樣的語(yǔ)言似乎有一種魔力，那由內(nèi)而外的感動(dòng)，只有慢慢地朗讀，潛心地感受才能被挖掘。若是以現(xiàn)在人的閱讀方式，這潛藏在美妙文字中意味深長(zhǎng)的意境，怕是要被切割得支離破碎，蕩然無(wú)存了。若朱自清生活在現(xiàn)代，當(dāng)時(shí)這樣感動(dòng)全中國(guó)的散文便可能轉(zhuǎn)變成現(xiàn)代人匆忙、庸俗又瑣碎的產(chǎn)物：或是無(wú)味的心靈雞湯、淺陋無(wú)趣的網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)，或是朋友圈上的一張照片附上一句：“今夜的荷塘很美?！北愫?jiǎn)而了之。相信擁有良知的人一定能體會(huì)其中的差距，這便是碎片化帶來(lái)的。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，現(xiàn)在人平均每周都有數(shù)十萬(wàn)字的閱讀量，而中國(guó)人年均讀書只有0、7本。碎片化的生活致使我們沒(méi)有完整的時(shí)間，即使有，也因自己習(xí)慣的怠惰和不安分，變得零零散散，連一本書也無(wú)法完整地讀完。捫心自問(wèn)一下，那些利用碎片時(shí)間汲取的信息又有多少遺留在腦海里了呢?由于碎片化，我們成為了生活的匆匆過(guò)客，得過(guò)且過(guò)，不能沉下心思索和感受，也沒(méi)能做好任何一件事，逐漸變得愚笨、無(wú)情、一事無(wú)成。

遠(yuǎn)離手機(jī)篇十二

給自己創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，規(guī)范使用手機(jī)，不因?yàn)槭褂檬謾C(jī)而耽誤學(xué)業(yè)、影響健康，本人做出如下鄭重承諾：

1、服從班級(jí)管理。進(jìn)入教學(xué)區(qū)主動(dòng)上交手機(jī)，由班級(jí)集中存放，統(tǒng)一管理，并設(shè)置靜音或關(guān)機(jī)狀態(tài)，離開(kāi)教學(xué)區(qū)自行取回。

2、合理使用手機(jī)。堅(jiān)決做到不在上課、上自習(xí)課期間和熄燈就寢后使用手機(jī)，維護(hù)課堂和就寢秩序。自覺(jué)做到：第一，上課、自習(xí)課嚴(yán)禁使用手機(jī)；第二，晚上熄燈后，自覺(jué)將手機(jī)設(shè)置靜音，不使用手機(jī)打電話、玩游戲、看視頻、聽(tīng)音樂(lè)等，影響他人休息；第三，按照學(xué)校手機(jī)管理規(guī)定進(jìn)行充電；第四，大型活動(dòng)、集會(huì)等場(chǎng)合，將手機(jī)設(shè)置靜音或者關(guān)機(jī)狀態(tài)；第五，在教學(xué)區(qū)（或熄燈后宿舍區(qū)）如遇到特殊情況需要使用手機(jī)的，應(yīng)主動(dòng)向班主任、任課老師、生活老師報(bào)告，征得同意后方用手機(jī)。

2、文明使用手機(jī)。自覺(jué)做到只收發(fā)文明健康信息，自覺(jué)抵制不良、不健康信息，不傳遞謠言信息。

如違反上述規(guī)定而被班主任、科任老師、生活老師以及其他管理人員收繳，本人愿意按照《合肥工業(yè)學(xué)校對(duì)口升學(xué)班學(xué)生手機(jī)使用管理規(guī)定（試行）》，接受處理，并按照規(guī)定和程序通知家長(zhǎng)領(lǐng)回。

本承諾書一式兩份，班主任和學(xué)生各執(zhí)一份。

xxx。

20xx年xx月xx日。

遠(yuǎn)離手機(jī)篇十三

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

在正式演講前,我想先提兩個(gè)問(wèn)題:請(qǐng)問(wèn)在座有沒(méi)有手機(jī)的嗎?請(qǐng)舉手。那有沒(méi)有隨身攜帶的呢?(有,很少:看來(lái)還是有幾個(gè)不太正常的嘛,開(kāi)個(gè)玩笑哈;沒(méi)有:看來(lái)大家都是我的托兒啊)這結(jié)果還是很符合我的猜想,由此可見(jiàn),手機(jī)對(duì)于我們的重要性啊。

其實(shí)手機(jī)對(duì)于我們是有很多危害的,就像輻射啊、細(xì)菌啊、不良信息等等,可總歸是利大于弊的,所以才讓我們欲罷不能,但是我們應(yīng)該明白,手機(jī)只是一個(gè)工具,并不真是你身上的一塊肉,沒(méi)必要時(shí)刻與它形影不離,而是應(yīng)該放下它。

當(dāng)然,我所說(shuō)的放下并不是說(shuō)讓你和它永別,因?yàn)槟愀咀霾坏铰?是不,反正我是做不到的,只是希望你能在某些時(shí)候暫時(shí)放下它,與它小別而已。比如現(xiàn)在,大家是不是就應(yīng)該放下手機(jī),認(rèn)真傾聽(tīng)呢,即使我講的還真是屁話。(大家就應(yīng)該繼續(xù)保持這種認(rèn)真傾聽(tīng)狀態(tài))不過(guò)這才更能表現(xiàn)出大家對(duì)他人的尊重以及自我的高素質(zhì)呀。比如上廁所,在調(diào)查中,有很多人都有帶著手機(jī)入廁的習(xí)慣,如此只能讓本來(lái)十分鐘搞定的出恭,變?yōu)榕c馬桶奮戰(zhàn)的馬拉松,這不僅對(duì)自己的健康不利,如果在公共場(chǎng)所也影響他人,關(guān)鍵是居然還有很多人曾經(jīng)在如廁時(shí),把手機(jī)連同大便一起送到了太平洋,這才更得不償失呢。比如聚餐時(shí),不管是和同學(xué)朋友,還是家人,都應(yīng)該放下手機(jī),不能顧此失彼呀,這才是真正的珍惜眼前人啊。我倒是覺(jué)得我們可以效仿西方,以后在和朋友聚餐時(shí)把手機(jī)壘起來(lái),誰(shuí)先碰誰(shuí)買單(大家覺(jué)得呢)還有,在床上時(shí),白天已經(jīng)和手機(jī)膩膩歪歪那么久了,晚上還是把它扔遠(yuǎn)點(diǎn)吧,距離產(chǎn)生美嘛。這是如果能捧著一本書,擁書而眠,是件多么美好的事兒啊。

我們需要手機(jī),但是在某些時(shí)候還是應(yīng)該放下它,讓它能得到休息,也還自己一片平靜吧!謝謝大家!

遠(yuǎn)離手機(jī)篇十四

親愛(ài)的同學(xué)們：

世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是天涯海角，而是我在你伸手身邊你卻低頭玩手機(jī)。手機(jī)作為一種社交工具，在提供服務(wù)快捷便利的同時(shí)，也給課堂學(xué)習(xí)帶來(lái)了許多負(fù)面影響。為建設(shè)良好班風(fēng)與學(xué)風(fēng)，我們向全院同學(xué)同學(xué)們提出如下倡議：

1、上課時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)，把寧?kù)o還給課堂。這既是對(duì)老師、對(duì)他人的尊重，也是對(duì)自己的尊重，更是對(duì)知識(shí)人類文明和文明課堂的.尊重。

2、上課手機(jī)不以看間隔為借口拿出手機(jī)，不沉迷于手機(jī)上網(wǎng)或手機(jī)游戲，養(yǎng)成講課不玩手機(jī)、不帶手機(jī)的好習(xí)慣。

3、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的習(xí)慣，做到學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。

同學(xué)們，讓手機(jī)擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學(xué)習(xí)50分鐘，你會(huì)毛骨悚然發(fā)現(xiàn)有限課堂的無(wú)限課堂意蘊(yùn)。讓我們趕快行動(dòng)起來(lái)，一起“遠(yuǎn)離手機(jī)聚焦課堂”吧！

遠(yuǎn)離手機(jī)篇十五

親愛(ài)的同學(xué)們：

你有多久沒(méi)有完整的聽(tīng)一節(jié)課，又有多久沒(méi)有記過(guò)高中時(shí)那樣整齊的筆記。“你在橋上看風(fēng)景，看風(fēng)景的人在樓上看你?！蹦愕椭^面對(duì)屏幕流連忘返，老師們?cè)谥v臺(tái)上對(duì)著你深情凝望。你的學(xué)習(xí)生活是否被屏幕里的五彩斑斕所主宰，你的思緒又是否被手機(jī)里的大千世界所牽絆。曾經(jīng)，“風(fēng)聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，而今卻是“短信聲，電話聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現(xiàn)象不僅影響到了正常的課堂教學(xué)秩序，而且嚴(yán)重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習(xí)質(zhì)量，破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。為幫助同學(xué)們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，親近課堂，珍惜時(shí)間，營(yíng)造良好課堂氛圍，同時(shí)尊重老師們的勞動(dòng)成果，向各位交大學(xué)子發(fā)出如下倡議：

一、上課時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)，把寧?kù)o還給課堂。這既是對(duì)老師、對(duì)他人的尊重，也是對(duì)自己的尊重，更是對(duì)知識(shí)和文明課堂的尊重。

二、向家人、朋友、學(xué)生組織及社團(tuán)公開(kāi)自己的課表，這樣既避免了他們?cè)谏险n的時(shí)候聯(lián)系你以致耽誤要事，同時(shí)也可以還課堂一個(gè)安定的環(huán)境。

三、提高自制力，做手機(jī)的主人。要自己真正的了解課堂的重要性，應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)到手機(jī)終究只是一個(gè)工具，永遠(yuǎn)也不應(yīng)該也不能替代我們自身與他人面對(duì)面的交流。

四、學(xué)生干部要以身作則，上課不玩手機(jī)，并對(duì)其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。

五、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。

六、除了手機(jī)以外，其他會(huì)影響課堂秩序和效率的電子產(chǎn)品也應(yīng)該避免使用。

親愛(ài)的同學(xué)們，現(xiàn)在,青春是用來(lái)奮斗的;將來(lái),青春是用來(lái)回憶的。希望從今天開(kāi)始，我們共同行動(dòng)，讓指尖遠(yuǎn)離手機(jī)讓目光眷戀書本;讓思緒回歸課堂，讓青春洋溢校園。讓我們不做低頭族，做昂首挺胸的抬頭族，感受課堂的樂(lè)趣，傾聽(tīng)老師的教誨，領(lǐng)悟知識(shí)的真諦，做一個(gè)有社會(huì)擔(dān)當(dāng)和健全人格，有職業(yè)操守和專業(yè)才能，有人文情懷和科學(xué)素養(yǎng)，有歷史眼光和全球視野，有創(chuàng)新精神和批判思維的交大人!

倡議人：xxx

20xx年xx月xx日

遠(yuǎn)離手機(jī)篇十六

大家上午好！

今天我為大家演講的題目是《恪守誠(chéng)信美德，遠(yuǎn)離手機(jī)誘惑，做心智健康青年》。

古人云：人無(wú)信不立。一個(gè)人講誠(chéng)信，反映的是他自身的人格；一個(gè)社會(huì)講誠(chéng)信，反映的是民族的精神。一個(gè)人只有講誠(chéng)信，才能讓社會(huì)接受；一個(gè)民族只有講誠(chéng)信，才能被世界尊敬。梁?jiǎn)⒊壬f(shuō)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步?！辈淘嘞壬f(shuō)：“欲知明日之社會(huì)，須看今日之校園?！睂W(xué)校是誠(chéng)信回歸的地方，恪守誠(chéng)信美德，遠(yuǎn)離不良誘惑，做心智健康，誠(chéng)信守諾的青年是我們將來(lái)誠(chéng)信立國(guó)的基礎(chǔ)。

然而在物質(zhì)與信息高度發(fā)達(dá)的今天，面對(duì)五彩斑斕、光怪陸離的世界，我們迷失于誘惑，喪失了自我。隨著生活條件的提高，手機(jī)成為了越來(lái)越多同學(xué)喜歡的物品。我們是否會(huì)想想，手機(jī)幫我們學(xué)到了什么？是聊天、上網(wǎng)、還是考試作弊？是攀比、炫耀、還是愛(ài)慕虛榮？是拋棄年華，止步不前，還是揮霍生命？手機(jī)這個(gè)原本用來(lái)便于聯(lián)絡(luò)通訊的現(xiàn)代信息工具，在我們青年學(xué)生中成為娛樂(lè)消遣的玩物，成為弄虛作假、自欺欺人的媒介，成為“你有我無(wú)，你好我差是羞恥”的攀比之物。玩物則喪志，如果失去了抱負(fù)志向，我們還能有什么。大家在對(duì)手機(jī)的沉迷中，逐漸耗費(fèi)了時(shí)間，逐漸荒廢了學(xué)業(yè)，逐漸拋棄了責(zé)任。在這個(gè)信息產(chǎn)品日新月異的時(shí)代，我們?cè)谟肋h(yuǎn)的誘惑與不斷的追逐中，慢慢丟失了先前那個(gè)純真的自我。同學(xué)們，讓我們想一想，等到將來(lái)我們真的有足夠的時(shí)間，有足夠的精力玩耍手機(jī)的時(shí)候，但那時(shí)我們卻沒(méi)有了足夠的資本，只能眼睜著那些先前/以勤奮和汗水換取生存本領(lǐng)的/所謂落伍者/擺弄高端的電子產(chǎn)品，如果人生到了這個(gè)地步，不能不說(shuō)是種悲哀。

所以，同學(xué)們，為了能立足將來(lái)，學(xué)習(xí)期間我們應(yīng)該遠(yuǎn)離手機(jī)誘惑。誠(chéng)信守諾不是隨口而出的不負(fù)責(zé)任的言辭，也不是賣弄筆跡的花妙簽名，而是發(fā)自內(nèi)心、能恪守原則、抵制誘惑的真實(shí)行動(dòng)。誠(chéng)實(shí)守信，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起！讓我們莊嚴(yán)承諾：明確將來(lái)的目標(biāo)，勇?lián)覀兊呢?zé)任，秉持君子的風(fēng)范，遠(yuǎn)離一時(shí)的誘惑，砥礪自我的意志，恪守誠(chéng)信美德，做一個(gè)心智健康的青年。

謝謝大家！