通過(guò)總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的根源，從而解決問(wèn)題并提升自己的能力。在寫總結(jié)時(shí)，要注重客觀客觀，避免主觀臆斷，盡量做到客觀準(zhǔn)確地反映所總結(jié)的事實(shí)和現(xiàn)象。接下來(lái)是一些經(jīng)典電影的觀后感，希望大家能夠從中獲得一些共鳴和啟發(fā)。

冬季講話稿開頭篇一

各位老師、同學(xué)們：

大家好！在全校師生的共同關(guān)注與努力下，我校冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)勝利開幕了！在此，我代表學(xué)校對(duì)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開表示熱烈的祝賀！對(duì)精心籌備本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的組委會(huì)工作人員表示誠(chéng)摯的謝意，向全體裁判員、運(yùn)動(dòng)員致以親切的問(wèn)候和崇高的敬意！

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是我校的一件重大體育盛事，是廣大師生展示風(fēng)采、促進(jìn)交流的舞臺(tái)，對(duì)于加強(qiáng)校園精神文明建設(shè)，提升校園文化品位具有重要意義。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)既是對(duì)學(xué)校體育水平的.一次集中檢驗(yàn)，也是學(xué)校素質(zhì)教育、陽(yáng)光體育活動(dòng)的一次展示；既是對(duì)我校體育工作、師生精神風(fēng)貌的一次檢閱，也是對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)、競(jìng)技水平、心理承受力等綜合素質(zhì)的考驗(yàn)，更是各參賽班級(jí)集體意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、頑強(qiáng)拼搏精神的綜合體現(xiàn)。

老師們，同學(xué)們！國(guó)家要求中小學(xué)開展陽(yáng)光體育活動(dòng)，就是要讓我們牢固樹立終身鍛煉的體育健康理念，走進(jìn)陽(yáng)光，走進(jìn)操場(chǎng)，走進(jìn)自然，實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的美好愿望，讓“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神，奏響我們生命的音。本著這種精神和理念，我們傾全校之力組織了這次規(guī)?？涨暗亩具\(yùn)動(dòng)會(huì)，本次運(yùn)動(dòng)會(huì)陣容龐大，共有全校44個(gè)班、800多名運(yùn)動(dòng)員參賽，為我校建校以來(lái)規(guī)模的一次，在此，我提出以下希望：一是希望全體運(yùn)動(dòng)員能以高昂的斗志和頑強(qiáng)的精神，積極參賽，賽出風(fēng)格、賽出成績(jī)，為班級(jí)爭(zhēng)光；二是比賽時(shí)要嚴(yán)守紀(jì)律，遵守規(guī)則和賽程規(guī)定，同時(shí)注意過(guò)程安全；三是希望全體裁判員老師，嚴(yán)格按規(guī)程操作，做到公平、公正，以我們細(xì)致的工作為運(yùn)動(dòng)會(huì)做好服務(wù)，維護(hù)賽場(chǎng)紀(jì)律，保證賽場(chǎng)安全，讓賽場(chǎng)成為師生情感互通的一個(gè)場(chǎng)所，讓賽場(chǎng)成為別樣的和諧的教室?！昂ｉ煈{魚躍，天高任鳥飛”，同學(xué)們，盡情在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上展現(xiàn)你們閃亮的青春吧，弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，團(tuán)結(jié)拼博，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)，爭(zhēng)取競(jìng)賽成績(jī)和精神文明的雙豐收，在學(xué)校體育發(fā)展的扉頁(yè)上寫好你們輝煌的篇章。讓我們共同努力，把本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開成一個(gè)和諧、安全、文明、團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)的大會(huì)，并借助這樣一個(gè)體育盛會(huì)，祝愿我們共同的家園——xx市xx小學(xué)各項(xiàng)事業(yè)取得更大的成績(jī)，創(chuàng)造新的輝煌！

最后，預(yù)祝我校冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功！謝謝大家！

冬季講話稿開頭篇二

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們：

大家早上好!我是_班的__。今天我在國(guó)旗下演講的話題是“追尋夢(mèng)想，與社國(guó)媽媽同行——__象征性長(zhǎng)跑活動(dòng)”。同學(xué)們一定聽說(shuō)過(guò)這樣一句話：“運(yùn)動(dòng)豐富人生，每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。這句話告訴我們，生命在于運(yùn)動(dòng)，健康離不開鍛煉，有了健康的體魄，才可能擁有未來(lái)的幸福生活。每天鍛煉一小時(shí)，說(shuō)起來(lái)并不難，要真正作到每天不間斷，對(duì)人的意志也是一種考驗(yàn)。

_月_日學(xué)校在__廣場(chǎng)舉行“追尋夢(mèng)想，與祖國(guó)媽媽同行”——__冬季象征性長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式。自從_校長(zhǎng)給我們的隊(duì)伍授旗，全體學(xué)生奔向操場(chǎng)起跑開始，拉開了我們冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的序幕。我們__的路線是“紅土地上我們的家鄉(xiāng)”，經(jīng)過(guò)堅(jiān)持一個(gè)月的長(zhǎng)跑，今天我們__的小朋友來(lái)到“紅色故都”瑞金。

瑞金是聞名中外的紅色故都、共和國(guó)搖籃、中央紅軍長(zhǎng)征出發(fā)地，是蘇區(qū)時(shí)期黨中央駐地、蘇維埃臨時(shí)中央政府誕生地，是全國(guó)愛國(guó)主義和革命傳統(tǒng)教育基地，是中國(guó)重要的紅色旅游城市。說(shuō)到旅游，參觀完瑞金的景點(diǎn)和接受革命傳統(tǒng)教育以后，我要帶大家一同品嘗和介紹一下三道瑞金美食。

第一道菜是“紅軍鴨”，這道菜是源于這樣一個(gè)故事：1933年，江西瑞金，一位紅軍女戰(zhàn)士肖月華為她丈夫共產(chǎn)國(guó)際派來(lái)的軍事顧問(wèn)李德做鴨子時(shí)，發(fā)現(xiàn)鐵鍋破了，沒辦法，臨時(shí)用一只燉藥的泥鍋來(lái)燜鴨子。不料歪打正著，鴨子熟后肉香伴著微微的中藥氣味沁人肺腑,令人垂涎。從此，這道菜叫“紅軍鴨”。

第二道菜是“特色魚頭”，革命圣地吃農(nóng)家樂(lè)，更有一番滋味!靠近323國(guó)道收費(fèi)站邊上的特色魚頭店好評(píng)不斷，進(jìn)了大廳，里面有個(gè)小院子，栽了不少果樹的說(shuō)，坐在葡萄架下吃著魚頭，那叫一個(gè)爽!

第三道菜是“牛肉湯”，這道菜是江西名優(yōu)小吃，但凡到過(guò)瑞金作客的游客，無(wú)不津津樂(lè)道這的牛肉湯別有風(fēng)味令人食之不厭。更是風(fēng)靡整個(gè)瑞金市，是很多人每天必吃食物。

我想通過(guò)剛才我的介紹那么多瑞金美食，大家都忍不住要流口水了……。

但是大家別忘了，我們還得繼續(xù)我們的長(zhǎng)跑活動(dòng)，我們將期待新的發(fā)現(xiàn)。只要我們堅(jiān)持，下一站還有更多的美食，只要我們堅(jiān)持，前方一定會(huì)有更美的景色，只要我們堅(jiān)持，我們的人生一定會(huì)豐富多彩。同學(xué)們讓我們繼續(xù)投入到“追尋夢(mèng)想，與社國(guó)媽媽同行——__象征性長(zhǎng)跑活動(dòng)”中去，強(qiáng)健我們的體魄，努力學(xué)習(xí)文化知識(shí)，明天我們一定能為__貢獻(xiàn)我們的力量。

我的講話完畢，謝謝大家!

冬季講話稿開頭篇三

欣逢中華盛世，共圓健康之夢(mèng)。今天，我們隆重舉行20xx年陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)暨冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。在此我謹(jǐn)代表學(xué)校和運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)，向大會(huì)的舉行表示熱烈的祝賀！向刻苦訓(xùn)練、積極備戰(zhàn)的全體運(yùn)動(dòng)員表示親切的問(wèn)候！向長(zhǎng)期辛苦工作在學(xué)校體育戰(zhàn)線的老師們表示崇高的敬意！

同學(xué)們，100多年前，偉大的思想家、教育家梁?jiǎn)⒊壬驼f(shuō)過(guò)：少年智、則國(guó)智，少年富、則國(guó)富，少年強(qiáng)、則國(guó)強(qiáng)。廣大青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志，是國(guó)家綜合實(shí)力的重要方面。舉辦冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，是對(duì)學(xué)校體育工作的綜合檢閱，是貫徹落實(shí)黨的教育方針，辦好人民滿意教育的.積極實(shí)踐，對(duì)于繁榮學(xué)校體育文化、促進(jìn)同學(xué)們身心健康、體魄強(qiáng)健，全面發(fā)展具有十分重要的意義。

這次運(yùn)動(dòng)會(huì)也是我校貫徹落實(shí)全國(guó)教育大會(huì)精神，切實(shí)通過(guò)“德技力”三位一體，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人的具體體現(xiàn)。我們希望通過(guò)運(yùn)動(dòng)會(huì)培養(yǎng)同學(xué)們熱愛運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，學(xué)會(huì)終生受益的幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)比賽也是競(jìng)技精神和團(tuán)隊(duì)精神培植的具體體現(xiàn)，是健全人格養(yǎng)成的最佳課堂。

希望全體運(yùn)動(dòng)員頑強(qiáng)拼搏、超越自我，體驗(yàn)競(jìng)賽魅力、詮釋體育精神，賽出風(fēng)格、賽出水平，充分展示當(dāng)代學(xué)生應(yīng)有的良好素養(yǎng)和時(shí)代風(fēng)采。

希望全體裁判員和工作人員，牢記職責(zé)、嚴(yán)格執(zhí)法、以身作則，確保賽事公平公正。

希望各參賽隊(duì)伍高度重視賽風(fēng)，嚴(yán)格遵守賽紀(jì)，切實(shí)帶好隊(duì)伍，共同努力把本次運(yùn)動(dòng)會(huì)辦成熱烈、團(tuán)結(jié)、進(jìn)取、充滿青年人朝氣、精彩紛呈的大會(huì)！

老師們、同學(xué)們，生命因運(yùn)動(dòng)而精彩，冬日因激情而絢爛。我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)。

祝全體師生以交通人甘當(dāng)鋪路石的優(yōu)良態(tài)度，賽出交職院的速度和精準(zhǔn)度。

祝全體運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)異成績(jī)！

祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功！

冬季講話稿開頭篇四

同學(xué)們，老師們：

大家早上好！

冬天早上很冷，大家都穿的很緊，手腳不夠靈活。在這種情況下，很難處理事故。在這里，老師給大家講講冬天的學(xué)校安全。

一、道路安全。

由于早上結(jié)冰或有霧，汽車的制動(dòng)性能受到影響。所以出門走路要注意走人行道，走在沒有人行道的路邊。過(guò)馬路時(shí)一定要等綠燈，注意交通，不要橫過(guò)馬路或奔跑；通過(guò)路口時(shí)，服從交警指揮，服從交通信號(hào)；不要在有護(hù)欄或隔離墻的道路上橫穿馬路。冬天路上會(huì)結(jié)冰，所以滑起來(lái)很危險(xiǎn)，不要在薄冰的湖面和河上玩，這是最容易出事的。

第二，運(yùn)動(dòng)安全。

冬季長(zhǎng)跑是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，但在長(zhǎng)跑之前，一定要做好準(zhǔn)備，系好鞋帶。運(yùn)動(dòng)后也要做整理活動(dòng)，同時(shí)一定要保暖，防止感冒。我們還需要特別注意的是，在團(tuán)體長(zhǎng)跑中，不要推推搡搡，不要把手放在口袋里，不要邊跑邊說(shuō)話，這樣容易造成事故，對(duì)身體不好。

第三，校園安全。

學(xué)生嚴(yán)禁在走廊和樓梯上跑、跳、爬、拉、推、拉、玩。上下樓梯的時(shí)候不要發(fā)出那么大的聲音。前面的同學(xué)不小心摔倒了，后面的同學(xué)停下來(lái)告訴后面的同學(xué)不要往前推。校園的早晨，一些低洼的地方和走廊會(huì)結(jié)霜結(jié)冰，學(xué)生們會(huì)好奇地溜著玩，也很危險(xiǎn)。因?yàn)樾@里人多，我們很難防范。另外，我們?cè)谛@的噴泉和假山上貼了安全警告標(biāo)志，所以我們不應(yīng)該玩耍和攀爬。也有同學(xué)跑進(jìn)新種的綠圃，不應(yīng)該。在這一周，我們將發(fā)起一場(chǎng)“文明行走”的比賽，對(duì)比看看哪個(gè)班最文明。

第四，通信安全。

冬天來(lái)了，過(guò)年近了。詐騙、綁架、盜竊也非常頻繁。在上學(xué)和放學(xué)的路上，不要隨便和陌生人說(shuō)話，不要把自己的家庭住址、電話等重要信息告訴陌生人，不要接受陌生人的禮物，也不要坐陌生人的車回家，以免上當(dāng)受騙。離家上學(xué)時(shí)關(guān)好門窗，注意防盜。

第五、家庭安全

冬天天氣冷的時(shí)候會(huì)用電用火取暖。使用時(shí)要小心，防火防電。不要用濕手或濕布觸摸或擦拭電器，不要插拔電器，不要隨便拆卸電器。禁止攜帶打火機(jī)、鞭炮、水果刀等危險(xiǎn)品進(jìn)入學(xué)校，以免發(fā)生危險(xiǎn)。冬季氣候干燥，特別禁止野外焚燒，或隨便用火取暖，不分場(chǎng)合和時(shí)間，或用火后不經(jīng)處理就離開，也容易引起火災(zāi)。

不吃過(guò)期或無(wú)包裝的小食品或不衛(wèi)生的東西。

同學(xué)們，意外就像老虎和狼，往往隱藏在暗處。如果不小心，會(huì)傷人的。請(qǐng)時(shí)刻記得收緊安全繩，提高安全意識(shí)。

冬季講話稿開頭篇五

親愛的同學(xué)們、敬愛的老師們：

大家好!我是來(lái)自高一(3)班的---。

能夠成為這一屆高一第一位國(guó)旗下發(fā)言的學(xué)生，我感到很榮幸。首先謝謝的大家的支持。

冬天的風(fēng)越吹越冷，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)快到了萬(wàn)木蕭索的季節(jié)。而對(duì)于我們高中生，冬季長(zhǎng)跑的活動(dòng)也拉開了帷幕。今天我演講的題目是《陽(yáng)光體育，冬季長(zhǎng)跑》。

我知道，在我們身邊，有百分之八十五的人都想再變瘦，有幾乎百分之百的人想要一個(gè)好身材?？晌覀兠刻煸趯W(xué)校學(xué)習(xí)，運(yùn)動(dòng)量難免不夠，有的人光靠吃每頓很少的方法讓自己瘦下來(lái)，這其實(shí)是不太健康的調(diào)節(jié)體重的方法。在全國(guó)第二次國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示：學(xué)生超重和肥胖成為一個(gè)突出問(wèn)題，7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%;全國(guó)大、中、小學(xué)生視力不良率居高不下，我國(guó)青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位;青少年肺活量水平繼續(xù)下降。20多年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。

面對(duì)這樣的情況，現(xiàn)下擺在我們眼前的就有一個(gè)很好的對(duì)策：長(zhǎng)跑。有關(guān)專家表示，長(zhǎng)跑有眾多增強(qiáng)體質(zhì)的益處，比如提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能、改善肌體供氧狀態(tài)、加快心肌代謝、提高心臟工作能力等等等等。當(dāng)然，很明顯的.一點(diǎn)是：消耗熱量，俗稱“減肥”。另外，在大家的學(xué)習(xí)方面，長(zhǎng)跑還能健腦，提高學(xué)習(xí)效益，對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用。

其實(shí)，體育運(yùn)動(dòng)本身就是樂(lè)趣。在心情低沉?xí)r，在精神落寞時(shí)，放下手中的事，在操場(chǎng)上盡情地跑兩圈，結(jié)束后雖然氣喘吁吁、大汗淋漓，但你會(huì)很奇妙地發(fā)現(xiàn)，渾身上下貫透一種著酣暢的感覺?；氐浇淌覍W(xué)習(xí)，整個(gè)人會(huì)變得精神集中、血力滿格。運(yùn)動(dòng)，真的是我們?nèi)松斜夭豢缮俚氖挛?。灑出去的是汗水，收獲的陽(yáng)光明亮的精神。而正是這種精神引領(lǐng)著我們的人生與成長(zhǎng)，成為我們擁有更寬大的格局、更廣闊的心境的基礎(chǔ)。擁有快樂(lè)與幸福也是一種能力呀。

所以在古希臘的巖石上，印刻著這樣的格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧?！笔堑?，想要得到敏捷和機(jī)智、健康和健美，想要得到頑強(qiáng)的意志、健全的人格，那就跑步吧!跑步無(wú)疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、最容易做到的形式。

同學(xué)們，真心地接受長(zhǎng)跑吧，不管你愿不愿意，它就在那里不來(lái)不去。放下那些抱怨、放下那些懶散與消沉吧，當(dāng)你虔誠(chéng)用心地做一件事的時(shí)候，它總會(huì)有某個(gè)地方觸動(dòng)你的心，為你帶來(lái)意想不到的禮物。也祝愿大家在長(zhǎng)跑中收獲樂(lè)觀向上的態(tài)度和堅(jiān)韌不拔的意志，順帶著讓學(xué)習(xí)與生活更上一層樓。

青春，就是要恣情揮灑我們的汗水，活出我們的蓬勃與精彩，才算不負(fù)這樣一個(gè)浪漫美麗的年華。

我的演講完了，謝謝大家!

冬季講話稿開頭篇六

各位老師、同學(xué)們：

周一早上好，今天我想講一講： 冬季疾病的預(yù)防首先,我想問(wèn)問(wèn)大家:害怕打針吃藥嗎？那么我們就要保護(hù)好我們的身體，努力做到不生病。現(xiàn)在天氣已進(jìn)入冬季，隨著氣溫的降低，細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病毒的能力下降，導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。 那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們就要做到以下幾個(gè)方面。

1．講究衛(wèi)生流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經(jīng)過(guò)空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在飯前便后、外出歸來(lái)、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時(shí)要捂住口鼻，不隨意吐痰；下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時(shí)打掃教室和校園衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。

2.注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服，避免受涼。因?yàn)樯眢w受涼時(shí)，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。就會(huì)生病 ，特別是教室有暖氣，下課后，室外氣溫低，溫差很大，因此要穿好衣服，注意保暖。

3.保證充足睡眠，增強(qiáng)我們的免疫力。做到不挑食，多吃新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質(zhì)的和不衛(wèi)生的食品，以防病從口入。

4.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。我們應(yīng)當(dāng)積極認(rèn)真參加學(xué)校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”，強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。

5.盡量少到人多的公共場(chǎng)所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)為了我們能擁有一個(gè)健康的體魄，快樂(lè)、舒心的學(xué)習(xí)、生活，一起努力。在此我衷心祝福大家健健康康、快快樂(lè)樂(lè)度過(guò)這個(gè)冬季。我的講話完了，謝謝大家 ！

冬季講話稿開頭篇七

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：大家早上好！

今天我國(guó)旗下演講的主題是：預(yù)防冬季疾病，注意防寒保暖。

轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、水痘等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。

那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面。

1。講究衛(wèi)生 。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，不隨意吐痰；家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥。

2。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極參加體育鍛煉，每天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。

3。 注意居室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖。

4。 注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。

同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)，為我們能擁有一個(gè)健康的體魄，能快樂(lè)、舒心地學(xué)習(xí)、生活而一起努力吧！我的演講完畢，謝謝大家 ！

冬季講話稿開頭篇八

冬天是霜凍慢慢凝結(jié)的，當(dāng)逐漸厚重的'白色覆蓋屋頂，瓦楞上一層一層的細(xì)節(jié)大多被省略，一切由復(fù)雜變?yōu)楹?jiǎn)單，由紛繁變?yōu)楦爬?，冬天?lái)了，冬天像封面般的裝訂四季。

從西北吹來(lái)的季風(fēng)很直率，義無(wú)返顧地往你的袖口里。領(lǐng)口里鉆，你剛出門上路就扎臉了。你的耳邊沒有了春風(fēng)綿綿細(xì)雨般的絮叨，而深切地感受到徹骨和切膚的寒意和暢快。一片枯葉掉落，你猛抬頭，發(fā)現(xiàn)所有的樹都脫盡了葉子。樹枝沒有了樹葉的裝扮，格外清朗和堅(jiān)實(shí)，交錯(cuò)的枝干成了樹的真實(shí)內(nèi)容，北風(fēng)中翩翩搖曳，簡(jiǎn)潔而精干。

冬天來(lái)得不知不覺。當(dāng)秋收的農(nóng)民一邊把稻谷收進(jìn)糧倉(cāng)，一邊剛把麥種播進(jìn)土地，冬天就悄無(wú)聲息地過(guò)來(lái)收拾一切了。田埂上的雜草干凈了，田埂里也沒有了莊稼和植物的裝飾外套，田野與田野之間除卻了瑣碎的細(xì)枝末節(jié)，盡現(xiàn)眼前的是優(yōu)美的曲線。田野的盡頭，地平線清晰又遼闊。冬天把真實(shí)和本色還給自然。大地敞開胸膛，毫不遮掩地袒露出實(shí)在和堅(jiān)硬的土壤。

是冬天就有雪，否則就沒有真正意義上的冬天。盡管“厄爾尼諾”現(xiàn)象一次又一次地使地球逐步變暖，但總有一兩場(chǎng)雪能越過(guò)長(zhǎng)江，到達(dá)南岸。一些天大霧不散，接下來(lái)就紛紛揚(yáng)揚(yáng)地飄雪了。江南的人對(duì)待雪的心情是很熱烈的。雖然也會(huì)泥濘，但總有那么多人在紛紛飛絮中出門，游園，踏雪。隨便找一個(gè)地方，就是平時(shí)難得的留影景點(diǎn)了。這個(gè)時(shí)候，最無(wú)賴的是孩子，他們跑呀，奔呀，打呀，追呀，一刻不停息，就像鄉(xiāng)野的小狗，毫無(wú)忌憚地玩著，耍著，哪怕是滿臉的汗，渾身的雪……這時(shí)，麻雀卻在悄悄地覓食。麻雀是冷靜的，因?yàn)樗邢U伏在雪地里的生命都在準(zhǔn)備著來(lái)年的夢(mèng)想。

冬天就是這樣，沒有太多的包裝和裝飾，一切都真真實(shí)實(shí)，直白也自然。冬天是北風(fēng)中樹的枝干，冬天是一覽無(wú)疑的曠野。

在冬天，該消亡的消亡，該孕育的孕育。

冬季講話稿開頭篇九

有人說(shuō)，沒有溫暖記憶的冬天是寒冷的。對(duì)我而言，逝去的冬已如同一滴淚在時(shí)光的縫隙中冰冷掉，然而記憶卻時(shí)刻穿梭在我溫?zé)岬难劢恰Ｄ欠轀責(zé)嶙屛医蛔“浩鹣亮嗽S久的頭，仰望冬日的陽(yáng)光在地中海的水面閃耀。于是喜悅地回憶起那遷徙途中無(wú)數(shù)的困苦與感傷，于是嘴角上翹的環(huán)顧四周，還有一路同伴，在濕冷與艱難中一路陪伴。

那個(gè)冬在五個(gè)月前悄然而至，安靜得讓我無(wú)法覺察，安靜得讓我懷揣一顆躁動(dòng)的心鼓起勇氣踏上了這個(gè)講臺(tái)。臺(tái)下的眼神與我的一樣安靜，他們也一定在安靜地期待著那個(gè)英語(yǔ)比賽預(yù)賽第三名的小姑娘為他們作以精彩的表演，然后猛然間抱以熱烈的掌聲，然后瞬間打破這種死寂?！欢业膬?nèi)心卻驅(qū)動(dòng)了我的.大腦和唇舌，讓本不該屬于我的空洞填補(bǔ)了我的一切努力，一切天賦，一切勇氣，甚至一切自救的方法。著實(shí)這突如其來(lái)的空白剎那間令我不知所措。盡管鼓勵(lì)的掌聲一次次地響起，盡管我在他們的眼神中讀出一次次的希望，盡管我一次次機(jī)械地重復(fù)著已被剪得支離破碎的段落。然而過(guò)渡的緊張還是讓我完完全全地?cái)〗o了我的第一次，敗給了我自己。

一種夢(mèng)幻的黑色猶如冰冷的海水密不透風(fēng)地包圍著我，偶爾一串浪花卻似排山倒海般的巨浪在一種遺憾的嘆息中擁我緩緩走下講臺(tái)，慢慢走回自己的座位，然后迅速地坐下，強(qiáng)迫自己相信這只是一場(chǎng)夢(mèng)，而我現(xiàn)在已經(jīng)醒來(lái)。

我時(shí)常自信地認(rèn)為經(jīng)歷就是一種灑脫，如果不曾經(jīng)歷就會(huì)沒有回憶。然而此時(shí)的我卻只是機(jī)械地默念著：我是失敗者，我是失敗者?！≌邷?zhǔn)備逃離，逃離這股恐慌，這股寒冷。而正當(dāng)游走時(shí)卻不覺熱浪襲來(lái)。那股熱浪讓我伸出手，接過(guò)一張陌生的卻寫著如此熟悉的“tomorrowisanotherday”的字條，掏出振了又振，重復(fù)地寫著“起碼你有勇氣站在臺(tái)上，而我卻沒有，我為你驕傲”那條的。我再也無(wú)法控制所有陌生的，熟悉的，脆弱的，深沉的感情，痛痛快快地傾倒出來(lái)，傾倒地幾乎不留痕跡，甚至希望從朋友的目光中看到一絲從未有過(guò)的憐憫，甚至希望他們告訴我這條路不適合你，你應(yīng)該選擇放棄。然而恰恰相反，他們的眼神明明在告訴我：就算沒有路，還有天，就算沒有天，還有海的蔚藍(lán)。那蔚藍(lán)正是永不褪色的和永不褪色的青春，縱然沒有留下什么痕跡，我們卻已攜手走過(guò)。于是我相信所有偉大家的第一次都會(huì)令自己遺憾，只有這樣才有走向成功的動(dòng)力，動(dòng)力也會(huì)成為我的排浪，讓我擁向溫暖的海港。

一同前行的伙伴曾問(wèn)我：如果人分兩種，一種是先體味好的，把壞的留到最后;另一種是先選擇壞的，留好的到最后。我們習(xí)慣的把它們稱為樂(lè)觀者和悲觀者，那么你會(huì)選擇哪個(gè)?我考慮半晌，然后答復(fù)他是后者，這恰不是悲觀，而是對(duì)一切的充滿了無(wú)限的夢(mèng)想。

在這個(gè)屬于我的時(shí)刻，我要懷著喜悅告訴曾冰冷的我的心，你已越過(guò)冬日的冰河，正順流直上，終會(huì)到達(dá)地中海的廣闊;我要懷著堅(jiān)決告訴曾一路陪伴我的朋友，你們永遠(yuǎn)讓我的那個(gè)冬天如地中海的氣候一般溫暖如春。

春把希望灑向波光粼粼的水面，于是我真的希望自己就是那條魚，那條永遠(yuǎn)不會(huì)流淚的魚，有你們?cè)冢@里沒有風(fēng)浪不會(huì)搖晃不再心慌;——我堅(jiān)信，黑夜過(guò)去一定會(huì)有陽(yáng)光，到那時(shí)，你們陪我到冬日的地中海忘記所有悲傷，游向燦爛的希望.

冬季講話稿開頭篇十

同學(xué)們：大家早上好！

今天我演講的題目是《冬季鍛煉 強(qiáng)身健體》，同學(xué)們，我們?nèi)丝梢該碛幸磺忻篮玫氖挛?，可以擁有金錢、權(quán)力、地位、愛情等，但這一切都是以健康的身體為前提的。如果離開了健康的身體，一切都將化為烏有。只有健康的身體，才有健全的精神;只有健康的體魄，才是一切希望的開始。

同學(xué)們，轉(zhuǎn)眼間冬天快要到了，冬天可是個(gè)鍛煉身體的好時(shí)候。

實(shí)踐證明，冬季到戶外參加體育活動(dòng)，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動(dòng)加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng)，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)，由于大腦皮質(zhì)興奮性增強(qiáng)，有利于靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫。這樣，人的抗寒能力就可明顯增強(qiáng)。

我們小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽(yáng)光的照射，陽(yáng)光中的紫外線可促進(jìn)人體的造血機(jī)能，對(duì)治療和預(yù)防貧血有積極作用。冬季常到室外鍛煉，體溫調(diào)節(jié)能力就會(huì)加強(qiáng)，御寒能力也隨之提高。小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育，可以更好地提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)展個(gè)性，鍛煉意志。

同學(xué)們，下面 尤老師就說(shuō)說(shuō)在冬季鍛煉注意事項(xiàng)：

1、冬季鍛煉充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，做到渾身發(fā)熱。

冬季氣溫低，身體發(fā)僵，人從室內(nèi)到室外，溫度驟然降低，會(huì)使皮膚和肌肉

立即收縮，關(guān)節(jié)和韌帶僵硬，體內(nèi)的代謝放緩。在這種情況下，若立即開始鍛煉，有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷，而且由于心跳加快，還可能引起惡心、嘔吐等不適應(yīng)癥狀。因此，應(yīng)做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動(dòng)開，體內(nèi)器官，尤其是心臟進(jìn)入適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，提高神經(jīng)中樞的興奮性，血液循環(huán)和物質(zhì)代謝得到改善。準(zhǔn)備活動(dòng)要做到渾身發(fā)熱，這樣開始活動(dòng)，便會(huì)覺得四肢有力，精神飽滿，寒冷也不足懼了。

2、冬季鍛煉穿著要適當(dāng)，并保護(hù)好露外皮膚。

體育老師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生適當(dāng)穿得暖和些，戴上帽子和手套，如果風(fēng)太大，要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃腫，以免妨礙身體的運(yùn)動(dòng)，加重身體的負(fù)擔(dān)，乃至出汗太多，反而招致感冒，在運(yùn)動(dòng)中間休息時(shí)，切記穿上外套，不可任風(fēng)寒乘渾身毛孔大張之時(shí)，侵入體內(nèi)致病。

注意預(yù)防感冒、氣管炎等常見病。對(duì)暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經(jīng)常搓、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外，還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。

3、避免在大風(fēng)、大寒、大雪、霧露中鍛煉。

大霧天氣不宜長(zhǎng)跑，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸會(huì)加深加快，霧天空氣中的灰塵雜質(zhì)、細(xì)菌病毒含量較多，造成室外空氣相當(dāng)污濁，能見度大大降低，常會(huì)引起呼吸道及其他疾病發(fā)生。這時(shí)在室外運(yùn)動(dòng)就不如在室內(nèi)活動(dòng)了。另外，還要注意不要在凍實(shí)的河、池、坑、渠內(nèi)滑冰，以防止傷害事故的發(fā)生。

4、呼吸方法須得當(dāng)。

冬季氣候寒冷，有時(shí)還會(huì)有風(fēng)沙，因此，鍛煉時(shí)不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。

5、掌握適宜的運(yùn)動(dòng)量。

冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和個(gè)人的身體健康狀況來(lái)合理安排運(yùn)動(dòng)量。鍛煉中，應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

同學(xué)們，面對(duì)激烈競(jìng)爭(zhēng)的21世紀(jì)，讓我們用更健康的體魄迎接更激烈的挑戰(zhàn)與困難，為了中華民族的騰飛，為了你的健康，讓我們一起來(lái)鍛煉吧!

冬季講話稿開頭篇十一

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位運(yùn)動(dòng)員、裁判員、各位老師、同學(xué)們：

今日，崔何小學(xué)冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)經(jīng)過(guò)細(xì)心組織、充分打算，隆重開幕了。我謹(jǐn)代表學(xué)校對(duì)在運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備過(guò)程中付出辛勤勞動(dòng)的全體師生表示誠(chéng)心的感謝!這次活動(dòng)的舉辦，是我校落實(shí)素養(yǎng)教化的詳細(xì)行動(dòng)，給同學(xué)們自我管理、自主發(fā)展展示特性特長(zhǎng)供應(yīng)了舞臺(tái)。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)是對(duì)同學(xué)們心理素養(yǎng)，身體素養(yǎng)，體育運(yùn)動(dòng)水平的一次驗(yàn)收，也是對(duì)全體師生組織紀(jì)律性和精神風(fēng)貌的大檢閱。為使這次冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)達(dá)到預(yù)期的目的，我代表學(xué)校對(duì)全體與會(huì)人員提出以下要求：

希望每位運(yùn)動(dòng)員精神飽滿，斗志昂揚(yáng)，拼出成果，賽出風(fēng)格，讓青春的活力迸發(fā)在賽場(chǎng)上的每個(gè)角落。發(fā)揚(yáng)更高、更快、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，平安參賽、文明參賽，規(guī)范參賽。賽前作好打算活動(dòng)，賽中遵守各項(xiàng)規(guī)則，聽從裁判。參加就是勝利、堅(jiān)持就是成功。好的名次值得傲慢，而堅(jiān)韌的毅力更是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的`優(yōu)良品行的展示，不論競(jìng)賽成果如何，我們將為每一位在賽場(chǎng)上拼搏的運(yùn)動(dòng)員加油助威。

要求全體裁判員、全體老師忠于職守，樹立平安第一意識(shí)、熱忱服務(wù)意識(shí)、嚴(yán)守規(guī)則意識(shí)。做到公正裁判、熱忱服務(wù)。為各項(xiàng)競(jìng)賽創(chuàng)建良好的工作氛圍，保證競(jìng)賽的順當(dāng)進(jìn)行。沒有競(jìng)賽項(xiàng)目的同學(xué)，要聽從老師的管理，文明參觀、主動(dòng)服務(wù)，為運(yùn)動(dòng)員搖旗呼喊，加油助威，為爭(zhēng)創(chuàng)精神文明代表隊(duì)、爭(zhēng)創(chuàng)優(yōu)秀文明班級(jí)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

我信任，有學(xué)校全體老師的支持，有全體裁判員、班主任的辛勤工作，有全體同學(xué)“團(tuán)結(jié)、友情、拼搏、創(chuàng)新”的精神，我們肯定能弘揚(yáng)體育道德，奪取體育競(jìng)賽和精神文明的雙豐收。

最終預(yù)祝崔何小學(xué)冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿勝利!

冬季講話稿開頭篇十二

老師們、同學(xué)們：

大家好！

今天，我們迎來(lái)了石萊鎮(zhèn)中心小學(xué)冬季長(zhǎng)跑"活動(dòng)啟動(dòng)儀式。

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)是開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)、提高學(xué)生體制健康水平熱別是耐力素質(zhì)水平的有效手段，長(zhǎng)跑活動(dòng)在我校具有良好的學(xué)生基礎(chǔ)，鍛煉效果好，不受太多條件限制，簡(jiǎn)便易行。

我相信在這次陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中，無(wú)論刮風(fēng)下雨、冰雪嚴(yán)寒，都不會(huì)阻擋我們前進(jìn)的步伐，因?yàn)槲覀冎蓝熘荒軆鲎⊥恋?，卻凍不住生命。冬天的嚴(yán)峻冷酷只是對(duì)向那些懦弱的靈魂與猥瑣的生命，而對(duì)于我們擁有著“一不怕苦，二不怕死”的王杰精神，卻給予了無(wú)私的錘煉。跑步，能強(qiáng)健我們的體魄、培養(yǎng)我們堅(jiān)韌的毅力和拼搏的精神，能幫助同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)了如何相互幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，能學(xué)會(huì)尊重與理解、學(xué)會(huì)如何克服困難。

同學(xué)們，這次陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)已經(jīng)拉開了帷幕，我相信，在體育老師們的幫助下，在班主任老師的指導(dǎo)下，把這樣的長(zhǎng)跑活動(dòng)堅(jiān)持下去，以健康的體魄迎接未來(lái)。

2011年9月

同學(xué)們、老師們：

國(guó)家教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央，在xx年發(fā)出了一個(gè)關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知，簡(jiǎn)稱陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，說(shuō)得清楚一點(diǎn)，就是要開展體育鍛煉。

根據(jù)有關(guān)文件精神，蘇州市教育局、體育局，共青團(tuán)蘇州員會(huì)共同決定，于2011年10月26日至2011年4月30日開展蘇州市百萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。小學(xué)生每天跑1000米，各班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。冬季長(zhǎng)跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國(guó)成立60周年。小學(xué)生為120公里，初中生為180公里，高中生、高校學(xué)生為240公里。

今天,我們?cè)谶@里舉行陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式，心情是分外激動(dòng)的。希望同學(xué)們能通過(guò)冬季長(zhǎng)跑，強(qiáng)健體魄，增添活力。

同學(xué)們，開展陽(yáng)光體育活動(dòng)，是黨和國(guó)家關(guān)心少年兒童健康成長(zhǎng)的舉措，是每一個(gè)家庭的要求，是學(xué)校推進(jìn)素質(zhì)教育的重要方面，也是我們每一個(gè)學(xué)生非常歡迎、值得高興的事情。開展這項(xiàng)活動(dòng)意義深遠(yuǎn)。

有些同學(xué)站了一會(huì)兒感覺頭暈了，跑了一會(huì)兒感覺累了，干了一會(huì)兒活感覺疲勞了，氣候稍有點(diǎn)變化就感冒了，等等，都說(shuō)明大家體質(zhì)比較差，這其中是平時(shí)很少開展體育鍛煉的緣故。為了我們今天要進(jìn)行的學(xué)習(xí)，將來(lái)要從事的工作，我們應(yīng)該立即行動(dòng)起來(lái)，增強(qiáng)自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨，要尋找機(jī)會(huì)鍛煉，要擠出時(shí)間鍛煉，要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話，你的身體肯定會(huì)一天天強(qiáng)健起來(lái)。身體是學(xué)習(xí)、工作的本錢，身體好了，對(duì)你現(xiàn)在學(xué)習(xí)就更有精神了。

對(duì)于今天我們學(xué)校啟動(dòng)的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)同學(xué)們回到家里，要告訴爸爸、媽媽、爺爺、奶奶，告訴身邊的人，你的家人知道后肯定會(huì)歡迎、支持的。我們一起來(lái)營(yíng)造一個(gè)全民參與陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的氛圍。

有句話是這樣說(shuō)的，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。同學(xué)們，讓我們?cè)陉?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的啟動(dòng)號(hào)召下，一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極鍛煉，強(qiáng)健體魄，爭(zhēng)做一名體育運(yùn)動(dòng)中的陽(yáng)光學(xué)生。

各位老師、同學(xué)們：

大家好

為了全面貫徹落實(shí)《教育部 國(guó)家體育總局共青團(tuán)中央關(guān)于開展第四屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》及通知的文件精神，結(jié)合我校實(shí)際情況，切實(shí)提高我校學(xué)生體質(zhì)的健康水平，今天我們?cè)谶@里隆重舉行“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”啟動(dòng)儀式。目的是號(hào)召?gòu)V大師生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉。本次長(zhǎng)跑活動(dòng)的啟動(dòng)就是我校積極貫徹落實(shí)中央文件精神，動(dòng)員和激勵(lì)廣大師生積極參與“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”活動(dòng)的開始。

我校一直倡導(dǎo)“健康第一”的理念，鼓勵(lì)廣大師生們參與陽(yáng)光體育活動(dòng)，除認(rèn)真組織好運(yùn)動(dòng)會(huì)、體育課、廣播操、眼保健操等活動(dòng)外，還深入、持久地開展了大課間體育活動(dòng)，倡導(dǎo)同學(xué)們運(yùn)動(dòng)起來(lái)，鍛煉起來(lái)，廣泛宣傳奧林匹克精神。強(qiáng)健自己 的體魄，鍛煉自己的意志，使運(yùn)動(dòng)健康意識(shí)深入每位師生的心中。

在這里希望我們的老師、同學(xué)們能夠持之以恒地積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)，用行 動(dòng)實(shí)踐“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神。

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)既強(qiáng)健了我們的體魄、培養(yǎng)了我們堅(jiān)韌的毅力和拼搏的精神，又能幫助同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)如何相互幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，學(xué)會(huì)尊重與理解、學(xué)會(huì)克服與挑戰(zhàn)。希望全校師生能夠樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。

最后我宣布xx中學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)現(xiàn)在開始！

全體師生們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，一起跑步吧

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！

我們是祖國(guó)的未來(lái)，我們充滿朝氣與活力。在我們快樂(lè)成長(zhǎng)的每一天，健康的體魄是一切奮斗與學(xué)習(xí)的前提。所以，我們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)之余，還要積極的鍛煉身體。從今天起，我們將參加陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)。讓我們?cè)陉?yáng)光的沐浴下奔跑。我們不僅要有良好的學(xué)習(xí)成績(jī)，也要快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)，生機(jī)勃勃的我們要保持良好的身體素質(zhì)，為以后的奮斗打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。當(dāng)然，體育運(yùn)動(dòng)還能調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的的意志，提升我們的自信心。它還將幫助同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)如何互相幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，學(xué)會(huì)尊重與理解，學(xué)會(huì)如何克服困難。正在成長(zhǎng)的我們有待學(xué)習(xí)與發(fā)展，發(fā)揚(yáng)我們陽(yáng)光少年的樂(lè)觀與堅(jiān)毅。

每一滴汗水，飄灑在整潔的操場(chǎng)上，伴隨矯健的步伐，奏響希望的樂(lè)章；每一種信念，放在蔚藍(lán)的天空，伴隨你堅(jiān)定的目光，劃出美麗的弧線，讓我們跑出少年的夢(mèng)想，快樂(lè)、健康與進(jìn)取! 同學(xué)們，加油吧!

讓運(yùn)動(dòng)詮釋我們生命的美麗!

讓運(yùn)動(dòng)彰顯我們陽(yáng)光少年的活力！

謝謝大家！

學(xué)生代表：王陽(yáng)

2011、11、16

老師們，同學(xué)們：

大家好！

今天我們?cè)谶@里隆重集會(huì)，舉行“陽(yáng)光體育與快樂(lè)校園同行”冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式。首先，我代表校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)活動(dòng)的舉行表示熱烈的祝賀！

開展這項(xiàng)活動(dòng)，是黨和國(guó)家關(guān)心青少年健康成長(zhǎng)的舉措，是學(xué)校推進(jìn)素質(zhì)教育的重要方面，也是我們強(qiáng)身健體的重要保證。

今天我們?cè)谶@里舉行“陽(yáng)光體育與快樂(lè)校園同行”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式，目的是號(hào)召?gòu)V大同學(xué)積極參加體育鍛煉，通過(guò)開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨煉我們的意志品質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活方式，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高-潮。在此期間，我們除了上好體育課，做好眼保健操外，還要廣泛開展課余文體活動(dòng)，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)。長(zhǎng)跑活動(dòng)主要是以班級(jí)為單位，由班主任組織指揮，體育教師配合指導(dǎo)，利用每天的大課間時(shí)間進(jìn)行，每個(gè)學(xué)生每天長(zhǎng)跑不少于1000米，最后達(dá)到每人每天2000米。

體育是躍動(dòng)的音符、舞動(dòng)的旋律、運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)，體育也是學(xué)校工作的重要組成部分，是促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的大事。

同學(xué)們，生命在于運(yùn)動(dòng)，健康離不開運(yùn)動(dòng)，有了健康的體魄，才可能擁有未來(lái)的幸福生活。參與陽(yáng)光體育活動(dòng)，不只是每天要投入鍛煉時(shí)間，重要的`是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入人心，并成為我們的自覺行動(dòng)。希望同學(xué)們積極參與到長(zhǎng)跑活動(dòng)中來(lái)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激-情，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，強(qiáng)健自己的體魄，鍛煉自己的意志，以實(shí)際行動(dòng)讓“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神永遠(yuǎn)印在我們心中，讓“我運(yùn)動(dòng)！我健康！我快樂(lè)！”成為我們的運(yùn)動(dòng)口號(hào)，讓“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年、幸福生活一輩子”的理念深入人心。

最后，祝我?！瓣?yáng)光體育與快樂(lè)校園同行”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)圓滿成功！

尊敬的的老師們、親愛的同學(xué)們:

早上好！

金秋時(shí)節(jié)，乍暖還寒。今天，我們隆重集會(huì)，舉行陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式，全面推進(jìn)學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃開展。

體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基工程。胡-錦-濤指出：“增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的大事?！蔽覀円J(rèn)真貫徹落《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的文件精神，高度重視學(xué)校體育工作，積極開展體育鍛煉，以健康的體魄迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年。教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央共同決定，繼去年首屆“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”之后，于2015年10月27日至2015年4月30日開展第二屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。

希望全體師生積極響應(yīng)號(hào)召，，切實(shí)把這項(xiàng)活動(dòng)組織好、落實(shí)好。體育教師要切實(shí)加強(qiáng)體育課教學(xué)，嚴(yán)格執(zhí)行體育教學(xué)制度；要大力推行大課間體育活動(dòng)，創(chuàng)新體育活動(dòng)形式，積極開展學(xué)生體育的集體競(jìng)賽項(xiàng)目。要加大宣傳力度，讓“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的思想深入每一位教師、學(xué)生和家長(zhǎng)的心中，讓全社會(huì)都來(lái)關(guān)注青少年學(xué)生的體質(zhì)健康。班主任要認(rèn)真動(dòng)員和號(hào)召學(xué)生參加課外體育活動(dòng)，任課教師也要積極參加、帶動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉，形成人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍。希望同學(xué)們能在課間走出教室，走到操場(chǎng)上來(lái)，走到陽(yáng)光中去，呼吸清新的空氣，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美麗，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

我堅(jiān)信，在我們的共同努力下，陽(yáng)光體育活動(dòng)一定會(huì)開展得轟轟烈烈，同學(xué)們的體質(zhì)健康將會(huì)大大增強(qiáng)，學(xué)校體育工作也一定會(huì)邁上一個(gè)嶄新的臺(tái)階。

最后，?！瓣?yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”取得圓滿成功！

2015年10月27日

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

我國(guó)青少年冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)由來(lái)已久，是提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)頑強(qiáng)意志品質(zhì)的有效活動(dòng)形式，長(zhǎng)跑屬于有氧代謝，對(duì)提高我們的心肺功能有很大幫助；長(zhǎng)跑可以消除腦力疲勞，使我們情緒高昂、精力充沛；長(zhǎng)跑能夠加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝,使大家保持標(biāo)準(zhǔn)體重；長(zhǎng)跑不僅可以鍛煉身體，還能磨練一個(gè)人持之以恒的意志。長(zhǎng)跑是一項(xiàng)簡(jiǎn)單但效果明顯的健身運(yùn)動(dòng)。古希臘有句格言"如果你想健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！"跑步有益于我們的身心健康，有益于我們培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，學(xué)校希望全校師生積極參與到這項(xiàng)冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中來(lái)。為開展好此次活動(dòng)，學(xué)校提出如下幾點(diǎn)要求：

2.參加跑步的各個(gè)年級(jí)，準(zhǔn)時(shí)到規(guī)定場(chǎng)地集合，要求快速、有序。各班級(jí)體育委員要做好協(xié)助工作。跑步前要做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，跑步過(guò)程中班主任要注意學(xué)生安全。

3. 希望老師們積極帶頭，也參與到長(zhǎng)跑活動(dòng)中。希望大家節(jié)假日?qǐng)?jiān)持鍛煉。

老師們、同學(xué)們，讓我們?nèi)硇牡赝度氲疥?yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中，盡情奔跑，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，強(qiáng)健我們的體魄，展示我們的活力！讓運(yùn)動(dòng)成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂(lè)成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符！

最后，祝我校的陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)取得圓滿成功！祝全校師生身體健康、心情愉悅！我的發(fā)言完畢，謝謝大家！

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

早上好！今天我發(fā)言的主題是《陽(yáng)光體育與健康同行》。

我國(guó)青少年冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)由來(lái)已久，尤其是冬季象征性長(zhǎng)跑。1979年，共青團(tuán)中央在全國(guó)-軍事體育工作會(huì)議上，把冬春季長(zhǎng)跑列為應(yīng)大力倡導(dǎo)的青少年五項(xiàng)體育活動(dòng)之首，形成共青團(tuán)的傳統(tǒng)活動(dòng)項(xiàng)目。但是，由于種種原因，冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)一度得不到足夠的重視，反映出在應(yīng)試教育的大環(huán)境下，學(xué)生的體育活動(dòng)時(shí)間被擠占了。20年來(lái)，青少年的身體素質(zhì)中的部分指標(biāo)出現(xiàn)了逐步下滑趨勢(shì)。2015年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研時(shí)發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生怕累、怕吃苦的思想集中體現(xiàn)在長(zhǎng)跑鍛煉上，“愿意參加長(zhǎng)跑鍛煉”的僅占34.1%，23.2%的學(xué)生不愿意參加長(zhǎng)跑鍛煉。在不愿意參加長(zhǎng)跑鍛煉的原因方面，認(rèn)為“太累”的高達(dá)78.4%。

針對(duì)這些問(wèn)題，中共中央國(guó)務(wù)院于2015年5月7日，向全黨全社會(huì)提出了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，一個(gè)涉及全國(guó)所有在校生的青少年群眾體育活動(dòng)———“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”應(yīng)運(yùn)而生，為切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，共青團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局決定，從2015年起在全國(guó)各級(jí)各類學(xué)校中廣泛開展“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”。

“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”是“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的重要組成部分，是提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)頑強(qiáng)意志品質(zhì)的有效活動(dòng)形式，今后將作為全國(guó)學(xué)校體育的一項(xiàng)工作內(nèi)容，長(zhǎng)期舉行。

長(zhǎng)跑屬于有氧代謝，對(duì)提高我們的心肺功能有很大幫助；長(zhǎng)跑可以消除腦力疲勞，使我們情緒高昂、精力充沛；長(zhǎng)跑能夠加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝,使大家保持標(biāo)準(zhǔn)體重；長(zhǎng)跑不僅可以鍛煉身體，還能磨練一個(gè)人持之以恒的意志。長(zhǎng)跑是一項(xiàng)簡(jiǎn)單但效果明顯的健身運(yùn)動(dòng)。古希臘有句格言"如果你想健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！"跑步有益于我們的身心健康，有益于我們培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，學(xué)校希望全校師生積極參與到這項(xiàng)冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中來(lái)。為開展好此次活動(dòng)，學(xué)校提出如下幾點(diǎn)要求：

1.在校期間，同學(xué)們每天堅(jiān)持參加長(zhǎng)跑鍛煉，為期3個(gè)月。每次跑步參考路程為1500米。長(zhǎng)跑時(shí)間為大課間及課外活動(dòng)時(shí)間，由各班班主任老師負(fù)責(zé)管理。

2. 當(dāng)天參加跑步的年級(jí)，準(zhǔn)時(shí)到規(guī)定場(chǎng)地集合，要求快速、有序。各班級(jí)體育委員要做好協(xié)助工作。跑步前要做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，跑步過(guò)程中要注意安全。

3. 希望老師們積極帶頭，也參與到長(zhǎng)跑活動(dòng)中。希望大家節(jié)假日?qǐng)?jiān)持鍛煉。

老師們、同學(xué)們，讓我們?nèi)硇牡赝度氲疥?yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中，盡情奔跑，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，強(qiáng)健我們的體魄，展示我們的活力！讓運(yùn)動(dòng)成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂(lè)成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符！

最后，祝我校的第四屆陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)取得圓滿成功！祝全校師生身體健康、心情愉悅！我的發(fā)言完畢，謝謝大家！

冬季講話稿開頭篇十三

老師們、同學(xué)們：

大家早上好！

今天我演講的內(nèi)容是秋季常見傳染病的預(yù)防。 秋季處于夏季和冬季之間，氣候變化無(wú)常，忽冷忽熱，所以夏季和冬季的傳染病都有可能在秋季發(fā)生，秋季是一個(gè)疾病多發(fā)的季節(jié)，對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)，秋季容易患或傳染疾病。如：流行性感冒，水痘等。上幾周我們學(xué)校就有同學(xué)出感冒癥狀，所以從本周開始，我們要進(jìn)一步做好晨午檢工作。

其實(shí)秋季疾病是和同學(xué)們的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣是有關(guān)系的。有一些同學(xué)喜歡買麻辣或零食吃，而導(dǎo)致肚子痛；在大課間時(shí)沒站多久就暈了，或在大課間跑步時(shí)就肚子特別的痛，然后引起生病，這些都是和同學(xué)們平時(shí)的飲食習(xí)慣有關(guān)的。還有一些同學(xué)喜歡在地面上玩，特別是中低年級(jí)的同學(xué)，手弄得臟臟的，又不去洗手，過(guò)后又把手指放進(jìn)嘴巴里，導(dǎo)致了病菌的侵入而生病。

但是，同學(xué)們也不要過(guò)于擔(dān)心，害怕，只要我們?cè)谄綍r(shí)能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。

1、在平時(shí)學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跑步、打球等，只有身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。

2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。

3、要注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成個(gè)人良好的衛(wèi)生習(xí)慣。睡覺前要刷牙；飯前、便后要洗手；勤洗手，勤剪指甲；勤洗澡勤換洗衣服；男孩子要勤理發(fā)，女孩子要勤洗頭。平時(shí)還要做到不隨地吐痰；不亂扔果皮、紙屑等廢物；不喝生水；不吃不干凈的食品等。

4、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。

5、不能偏食，平時(shí)要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

6、家里的生活用品、衣服、被子（在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬）。

7、一定要保證充足的睡眠，不能過(guò)于疲勞，因?yàn)槠谌菀资刮覀兊牡挚沽ο陆担鴮?dǎo)致病菌的侵入和傳染。

大家如能做到以上幾點(diǎn)，一定會(huì)擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

冬季講話稿開頭篇十四

各位同學(xué)各位老師：

大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉！》。

冬天的腳步越來(lái)越近了，天氣也增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。

冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，抵抗疾病的抗體增多，俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病；冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。

冬季體育鍛煉，陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō)，多參加戶外鍛煉更為重要。

那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢？

1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，及時(shí)穿衣保暖，以防感冒。

3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進(jìn)的過(guò)程，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。

同學(xué)們，我們要充分利用每天的鍛煉時(shí)間，擁有健康體魄。最后，請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧！”謝謝，我的講話到此結(jié)束。

文檔為doc格式。

冬季講話稿開頭篇十五

各位家長(zhǎng)、老師們、親愛的小朋友們：

大家上午好！

伴著溫暖燦爛的陽(yáng)光，我們迎來(lái)了冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。這是小朋友盼望已久的幸福時(shí)刻，更是你們展示風(fēng)采的大好時(shí)光。

希望小朋友在運(yùn)動(dòng)會(huì)上能以?shī)W運(yùn)冠軍為榜樣，繼承發(fā)揚(yáng)全運(yùn)會(huì)精神，積極參加每一個(gè)項(xiàng)目，做一個(gè)優(yōu)秀的小小運(yùn)動(dòng)員。更希望你們?cè)诤涞亩烀刻於紖⒓芋w育鍛煉，像冬天里不怕寒冷的小松樹一樣健康茁壯地成長(zhǎng)。

同時(shí)，我要感謝為這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開而付出辛勤勞動(dòng)的老師們，感謝繁忙工作之余來(lái)參加我們運(yùn)動(dòng)會(huì)的家長(zhǎng)代表。謝謝你們！

祝愿每位小朋友在運(yùn)動(dòng)會(huì)上都能夠取得好成績(jī)，祝愿我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)順利圓滿召開。

老師們、同學(xué)們：

為全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，不斷推進(jìn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，根據(jù)國(guó)家教育部、北京市教委下發(fā)了《關(guān)于開展第五屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)》的通知精神，要求學(xué)校要把推動(dòng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)作為落實(shí)“保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的重要內(nèi)容，全國(guó)大中小學(xué)生每天進(jìn)行固定長(zhǎng)度的長(zhǎng)跑練習(xí)。今天我們正式開始“開展冬季長(zhǎng)跑 增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)”學(xué)生冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式。

幾年來(lái)我們學(xué)校的運(yùn)動(dòng)隊(duì)、田徑隊(duì)獲得成績(jī)，這是因?yàn)樗麄儓?jiān)持鍛煉的結(jié)果?？墒俏覀円灿欣蠋煛⑼瑢W(xué)的身體狀況令人擔(dān)憂，許多老師因?yàn)闊┈嵉墓ぷ鳎焉眢w給累垮了，有的同學(xué)列隊(duì)時(shí)間很短但堅(jiān)持不了，小胖墩、小眼鏡也有多的趨勢(shì)種種跡象表明我們的老師、學(xué)生缺少必要的體育鍛煉。

為此，我們?nèi)熒e極響應(yīng)教育部文件精神，從思想上要充分認(rèn)識(shí)到陽(yáng)光體育活動(dòng)的重要性、使命性，以實(shí)際行動(dòng)參與到活動(dòng)中來(lái)，磨練意志品質(zhì)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，有效提高身體素質(zhì)。在此，學(xué)校特向全校師生發(fā)出倡議：

一、樹立“健康第一”的理念，提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。我們要積極行動(dòng)起來(lái)，以熱愛生命、熱愛運(yùn)動(dòng)的態(tài)度對(duì)待體育，以飽滿的熱情投入到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接我們的未來(lái)。

二、堅(jiān)持參加大課間活動(dòng)和陽(yáng)光體育課外活動(dòng)，從現(xiàn)在開始每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑1500米，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。

三、積極參加戶外活動(dòng)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命源于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)更是讓生活充滿陽(yáng)光。我們要積極行動(dòng)起來(lái)，走向戶外，擁抱陽(yáng)光，活躍于操場(chǎng)、球場(chǎng)，活躍于校園、原野，親近自然，釋放自我，融于團(tuán)隊(duì)。每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，努力掌握2項(xiàng)以上日常鍛煉的體育技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。

四、希望每位學(xué)生在體育老師、班主任的指導(dǎo)下，積極參與活動(dòng)，在活動(dòng)中遵守紀(jì)律，聽從指揮，文明鍛煉，不怕苦，不怕累，以飽滿的精神投入到體育鍛煉中去。

同學(xué)們，讓我們發(fā)揚(yáng)更快、更高、更強(qiáng)的奧林匹克精神，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，達(dá)到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽(yáng)光、永遠(yuǎn)充滿激-情，散發(fā)出無(wú)限魅力與風(fēng)采。

最后預(yù)祝我?！伴_展冬季長(zhǎng)跑 增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)”活動(dòng)取得圓滿成功！

謝謝大家！

2011年11月23日

今天我講話的主題是：搞好冬季校園安全，創(chuàng)建文明和-諧校園。

隨著天氣漸漸地變冷，冬天悄無(wú)聲息地來(lái)到了我們的身邊。為了搞好校園冬季安全，為我們的學(xué)習(xí)和生活提供更好的安全保證。我建議我們應(yīng)從以下幾個(gè)方面做起，。

冬天天氣寒冷，經(jīng)常會(huì)有結(jié)冰下雪天氣出現(xiàn)。為了好玩，有的同學(xué)會(huì)在校園中追逐打鬧。殊不知這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象，造成不必要的身體損傷。

人們的生活離不開火。火給我們帶來(lái)光明和溫暖，但如果使用不當(dāng)或者管理不善，就會(huì)發(fā)生火災(zāi)，嚴(yán)重威脅我們的生活，很容易給我們?cè)斐赡蟮膫?。所以我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)提高防火意識(shí)。我想前一段時(shí)間發(fā)生在上海大學(xué)校園里的火災(zāi)事故同學(xué)們都有所耳聞吧？上海大學(xué)商學(xué)院的一個(gè)女生宿舍里，因?yàn)橥瑢W(xué)違規(guī)使用熱水器，導(dǎo)致宿舍發(fā)生火災(zāi)，結(jié)果有4名女生因?yàn)樘颖芑馂?zāi)跳-樓身亡。這種慘痛的教訓(xùn)值得每個(gè)人吸取。

預(yù)防火災(zāi)的措施很多，同學(xué)們首先要從日常生活中的小事做起：

l.不玩火，不吸煙。吸煙危害身體健康，又容易誘發(fā)火災(zāi)，要遵守中學(xué)生守則和學(xué)校的規(guī)章制度，堅(jiān)決杜絕吸煙現(xiàn)象。

2.愛護(hù)消防設(shè)施。為了預(yù)防火災(zāi)，防止火災(zāi)事故，我們的教學(xué)樓等公共場(chǎng)所都設(shè)置了消防栓、滅火器等消防設(shè)施，我們要自覺愛護(hù)這些消防設(shè)施。

3使用電器要符合安全要求，不亂拆亂卸，以免造成安全性能下降，引發(fā)火災(zāi)。在實(shí)驗(yàn)室做實(shí)驗(yàn)要做到電器使用完畢時(shí)，及時(shí)關(guān)閉電源，以防電器過(guò)熱而發(fā)生危險(xiǎn)。

體育課是我們鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容多種多樣的，要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。不論練習(xí)什么樣的項(xiàng)目，都要嚴(yán)格按照老師的要求進(jìn)行訓(xùn)練，不要擅自行動(dòng)。對(duì)于有器械的項(xiàng)目，更要互相幫助做好保護(hù)。做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。在爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，要自覺遵守競(jìng)賽規(guī)則。鍛煉后，要注意保暖，不要輕易脫掉外套，防止感冒。

“行”是人們生活中最基本的內(nèi)容。而交通安全更是同學(xué)們的頭等大事。同學(xué)們平日里上學(xué)、放學(xué)，除了步行以外，還要騎自行車、乘公共汽車等。所以，我們必須要樹立正確的交通安全意識(shí)，掌握必要的交通安全知識(shí)，確保交通安全。

同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候，要靠路邊行走。不要騎著自行車在路上相互追逐、打鬧、嬉戲。我們有的同學(xué)在放學(xué)的路上往往成群結(jié)隊(duì)，好幾輛自行車并排行進(jìn)，有時(shí)甚至還要比賽一下看誰(shuí)騎得更快。其實(shí)這是特別危險(xiǎn)的。行走時(shí)一定要專心，不要因?yàn)檎劦酶吲d忘了注意周圍路況或車輛。在有機(jī)動(dòng)車通行的路段，要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛，不與機(jī)動(dòng)車輛爭(zhēng)道、搶行。在霧、雨、雪天，最好穿著色彩鮮艷的衣服，以便于機(jī)動(dòng)車司機(jī)盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo)，提前采取安全措施。雪天騎車，應(yīng)與前面的車輛、行人保持較大的距離，并選擇無(wú)冰凍、雪層淺的平坦路面，不要猛剎車，盡量減少急拐彎。要隨時(shí)準(zhǔn)備應(yīng)付突發(fā)情況，騎行的速度要比正常天氣時(shí)慢些才好。

雖然我們年齡尚小，但已經(jīng)不同程度地接觸了社會(huì)。目前社會(huì)治安中仍然存在一些問(wèn)題需要解決，社會(huì)上還存在違法犯罪現(xiàn)象。所以，我們很有必要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)遇到的人和事，明辨是非，提高預(yù)防各種侵害的警惕性。同時(shí)也要樹立自我防范意識(shí)，掌握一定的安全防范方法，增強(qiáng)自身的防范能力，使自己在遇到異常情況時(shí)，能夠冷靜、機(jī)智、勇敢地去應(yīng)付。防止意外防害情況的發(fā)生。

在每天緊張的學(xué)習(xí)之余，同學(xué)們?cè)谟螒蛑幸惨獦淞踩^念：玩耍時(shí)要注意選擇安全的場(chǎng)所；要遠(yuǎn)離公路、建筑工地；要避開變壓器、高壓電線；不要到湖邊河上去撈冰等。這些地方非常容易發(fā)生危險(xiǎn)，稍有不慎，就會(huì)造成傷亡事故。

總之，安全無(wú)處不在。做好安全工作是我們一切學(xué)習(xí)和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力，共同做好冬季校園安全工作，共同創(chuàng)建一個(gè)文明和-諧的校園！

謝謝大家！

同學(xué)們，老師們：大家早上好!

冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴(yán)實(shí)，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬(wàn)一出現(xiàn)意外比較難以應(yīng)對(duì)。在此，老師和大家講講學(xué)校冬季安全小知識(shí)。

一、行路安全

由于早晨冰凍，或者霧氣茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時(shí)要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過(guò)馬路時(shí)須等待綠燈，要注意來(lái)往車輛，不要斜穿、猛跑;在通過(guò)十字路口時(shí)，要聽從交通民-警的指揮并遵守交通信號(hào);在設(shè)有護(hù)欄或隔離墻的道路上不得橫過(guò)馬路。冬天在馬路上會(huì)結(jié)冰，滑行非常非常危險(xiǎn)，更不要在結(jié)有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。

二、運(yùn)動(dòng)安全

冬季長(zhǎng)跑是一項(xiàng)不錯(cuò)的體育運(yùn)動(dòng)，但是在長(zhǎng)跑鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動(dòng)，同時(shí)一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長(zhǎng)跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。

三、校園安全

嚴(yán)格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險(xiǎn)動(dòng)作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒，后面的學(xué)生原地停步，并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生，不要再往前擠。在校園的早晨，有些低洼處，走廊上會(huì)結(jié)霜，結(jié)冰，同學(xué)們會(huì)好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險(xiǎn)。因?yàn)樾@里人比較多，我們難以防備。還有我們?cè)谛@還貼上了安全警示標(biāo)語(yǔ)，因此更不應(yīng)該去玩耍攀爬了。

四、交際安全

冬天來(lái)了，過(guò)年也近了。詐騙，綁架、偷盜事件也特別多。上學(xué)放學(xué)路上，不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，或者搭成陌生人的'車子回家，以免上當(dāng)受騙。離家、離校時(shí)關(guān)閉門窗，注意防盜。

五、居家安全

冬天天氣比較冷，會(huì)用電、火取暖，使用時(shí)要注意小心，防火防電，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機(jī)、鞭炮、水果刀等危險(xiǎn)物品到學(xué)校，以免發(fā)生危險(xiǎn)。冬天氣候干燥，在野外特別不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖，不分場(chǎng)合，不分時(shí)間，或者用完火后不處理隨便離開，也很容易引起火災(zāi)。

六、食品安全

不吃過(guò)期和三無(wú)包裝的小食品，不吃不衛(wèi)生的東西。

同學(xué)們，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請(qǐng)大家時(shí)刻牢記，繃緊安全這根弦，提高安全意識(shí)。

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)，以及所有的觀眾朋友們：

大家上午好!

今天,我們所有的老師和同學(xué)們，滿懷喜悅的心情，歡聚一堂，隆重舉行花嘎片區(qū)2015年冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，在此，謹(jǐn)讓我代表花嘎片區(qū)學(xué)校對(duì)本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開表示熱烈的祝賀!向?yàn)榇藢眠\(yùn)動(dòng)會(huì)籌備工作付出辛勤勞動(dòng)的老師和同學(xué)們，向積極參與本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的全體裁判員、運(yùn)動(dòng)員，向前來(lái)參加開幕式的各位領(lǐng)導(dǎo)表示衷心的感謝!

老師們，同學(xué)們,每年一度的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)成為我們片區(qū)學(xué)校的慣例，冬運(yùn)會(huì)是學(xué)校體育工作的一次大演練，是學(xué)校精神文明建設(shè)的一次大展示，是學(xué)校師生綜合素質(zhì)的一次大檢閱。值此2015年，又是特殊的一年，廣州亞運(yùn)會(huì)上，每天都有中國(guó)健兒為祖國(guó)爭(zhēng)金奪銀的颯爽英姿，難以忘懷五星紅旗在會(huì)場(chǎng)上的一次次激揚(yáng)升起的壯觀場(chǎng)景，所以我希望，這次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的每位運(yùn)動(dòng)員在亞運(yùn)會(huì)精神的感召下，恪守“公平、公正”的競(jìng)爭(zhēng)原則，發(fā)揚(yáng)“友誼第一，比賽第二”、團(tuán)結(jié)、進(jìn)步、和-諧、參與的體育精神，嚴(yán)格遵守競(jìng)賽規(guī)程，自覺服從裁判，以飽滿的熱情，昂揚(yáng)的斗志，在未來(lái)兩天緊張的比賽中，投身到各項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng)中去。頑強(qiáng)拼搏、奮勇爭(zhēng)先，賽出風(fēng)格、賽出水平!充分展示我們朝氣蓬勃，健康向上的精神風(fēng)貌。同時(shí)也希望我們?cè)趫?chǎng)的全體人員牢固樹立文明意識(shí)、安全意識(shí)、環(huán)保意識(shí)，呵護(hù)學(xué)校的一草一木，保證校園干凈整潔。

“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，同學(xué)們，盡情在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上展現(xiàn)你們閃亮的青春吧，爭(zhēng)取競(jìng)賽成績(jī)和精神文明的雙豐收，在學(xué)校體育發(fā)展的扉頁(yè)上寫好你們輝煌的篇章。我相信通過(guò)大家的努力，一定會(huì)把本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)辦成文明、有序、安全、團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、趣味、圓滿的體育盛會(huì)!讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，讓陽(yáng)光充滿校園，最后，我衷心預(yù)祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!

謝謝大家!

涌泉完全小學(xué)

全體裁判員、運(yùn)動(dòng)員、老師們、同學(xué)們：

大家上午好!

冬日陽(yáng)光，暖意濃濃，我們的心情就像這陽(yáng)光一樣燦爛，像這太陽(yáng)一樣喜氣洋洋。今天，我們迎來(lái)了涌泉完全小學(xué)2015年冬季學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，在此，我謹(jǐn)代表學(xué)校向?yàn)楸敬芜\(yùn)動(dòng)會(huì)付出辛勤勞動(dòng)的全體裁判員、運(yùn)動(dòng)員和工作人員表示衷心的感謝!

一年一度的校運(yùn)會(huì)，是一次展示的盛會(huì)。我們的隊(duì)員精神飽滿，神采飛揚(yáng)，展示了我們涌小人的激-情與斗志，展示了我們涌小人集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。我們希望全體運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，認(rèn)真參加各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，充分發(fā)揮自己的最佳水平和技能，在參賽過(guò)程中頑強(qiáng)拼搏，服從裁判，努力以最好的成績(jī)?yōu)榘酄?zhēng)光。希望全體同學(xué)能發(fā)揚(yáng)奉獻(xiàn)精神，確立服務(wù)意識(shí)，為全體運(yùn)動(dòng)員做好后勤工作，為他們的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽加油鼓勁，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。希望各班班主任，認(rèn)真做好組織工作，對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全、衛(wèi)生、良好秩序等方面的教育，忠于職守;也希望全體裁判員及時(shí)到位，客觀、公正地履行裁判職責(zé)，給每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的付出行正確的評(píng)價(jià)和裁判。

體育是力量的角逐，是智慧的較量，是美麗的展示，是理想的飛揚(yáng)。在緊張激烈的賽場(chǎng)上，我希望，我也相信我們的運(yùn)動(dòng)員在比賽中都能向著“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神奮進(jìn)，都去追求“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我參與、我快樂(lè)”的理想。

最后，預(yù)祝本次運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!

謝謝大家!

同志們：

市政府確定召開這次會(huì)議，主要是針對(duì)當(dāng)前全市面臨的消防安全形勢(shì)，結(jié)合目前正在開展的消防平安創(chuàng)建活動(dòng)，動(dòng)員各級(jí)各部門各單位迅速行動(dòng)起來(lái)，強(qiáng)化工作措施，齊心協(xié)力，扎扎實(shí)實(shí)地做好今冬明春的消防工作。剛才，崔錫瑞同志傳達(dá)了市政府《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)冬季消防安全工作的通知》，希望大家按照要求，認(rèn)真抓好貫徹落實(shí)。下面，我代表市政府講幾點(diǎn)意見：

一、認(rèn)真分析形勢(shì)，提高思想認(rèn)識(shí)

今年以來(lái)，我市消防工作在全市各單位的共同努力下，在社會(huì)各界的大力支持下，突出抓好社會(huì)化消防管理，嚴(yán)肅查處消防違法行為，杜絕了群死群傷惡性火災(zāi)事故的發(fā)生，火災(zāi)死亡人數(shù)保持了零紀(jì)錄，為促進(jìn)全市經(jīng)濟(jì)發(fā)展、維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定創(chuàng)造了良好的消防安全環(huán)境。主要表現(xiàn)在：

（一）健全組織，落實(shí)責(zé)任，消防工作的領(lǐng)導(dǎo)力量進(jìn)一步加強(qiáng)。今年以來(lái)，我市從落實(shí)各級(jí)消防責(zé)任入手，進(jìn)一步健全組織，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、部門、企業(yè)都建立或充實(shí)了消防安全機(jī)構(gòu)，市政府與各鄉(xiāng)鎮(zhèn)各部門簽訂了《消防安全目標(biāo)責(zé)任書》，把消防工作納入鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府和部門任期目標(biāo)責(zé)任重要內(nèi)容，實(shí)行一票否決制，使消防工作真正形成了政府統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、部門企業(yè)自覺管理、全民共同參與、公安消防機(jī)構(gòu)依法監(jiān)督的社會(huì)化消防監(jiān)督機(jī)制。

（二）緊密配合，形成合力，消防安全大檢查成效顯著。今年以來(lái)，市政府先后組織開展了春季消防百日專項(xiàng)治理、公眾聚集場(chǎng)所疏散設(shè)施專項(xiàng)治理、人員密集場(chǎng)所專項(xiàng)治理、大中專院校、寄宿制學(xué)校專項(xiàng)治理等專項(xiàng)檢查活動(dòng)。檢查中，公安消防部門充分發(fā)揮了消防檢查主力軍作用，各有關(guān)部門積極協(xié)調(diào)，緊密配合，各司其職，各施其政，形成了專項(xiàng)檢查和整改隱患的強(qiáng)大合力，收到了治理一條線、帶動(dòng)一大-片，治理一個(gè)點(diǎn)、推動(dòng)一個(gè)面的顯著效果。

（三）因地制宜，不斷創(chuàng)新，平安創(chuàng)建工作有序開展。2015年3月我市開展消防平安創(chuàng)建活動(dòng)以來(lái)，各級(jí)各部門按照市政府的統(tǒng)一部署和全市消防平安創(chuàng)建活動(dòng)實(shí)施方案要求，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，逐級(jí)落實(shí)責(zé)任，精心組織實(shí)施，狠抓了各項(xiàng)平安創(chuàng)建措施的落實(shí)，取得明顯成效。全市80%的消防安全重點(diǎn)單位實(shí)現(xiàn)了消防管理標(biāo)準(zhǔn)化，1000余家“九小場(chǎng)所”從業(yè)人員基本達(dá)到了“三會(huì)”要求，全市24個(gè)派出所達(dá)到規(guī)范化建設(shè)“六統(tǒng)一”標(biāo)準(zhǔn)?！罢y(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、部門依法監(jiān)管、單位全面負(fù)責(zé)、群眾積極參與”的消防工作格局初步形成，全市火災(zāi)形勢(shì)穩(wěn)定，城鄉(xiāng)抗御火災(zāi)的綜合能力明顯提高。這些成績(jī)的取得，離不開各級(jí)黨委、政府的重視、支持，離不開各職能部門的密切配合，更離不開全市消防官兵的忠于職守、無(wú)私奉獻(xiàn)。借此機(jī)會(huì)，我代表市政府向大家表示衷心的感謝！

在肯定成績(jī)的同時(shí)，我們必須清醒地看到，全市消防工作開展還不夠平衡，消防工作還存在一些不足和薄弱環(huán)節(jié)，全市消防安全形勢(shì)依然不容樂(lè)觀，主要表現(xiàn)在：各級(jí)消防工作責(zé)任制落實(shí)還不夠到位；公共消防基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)滯后，火災(zāi)隱患仍大量存在；全民消防安全意識(shí)、法制觀念和自防自救能力還有待提高，等等。這些問(wèn)題的存在，直接影響到全市的公共消防安全，影響到構(gòu)建和-諧社會(huì)的大局，必須采取有力措施加以解決。今年全市火災(zāi)形勢(shì)嚴(yán)峻，相繼發(fā)生了幾起影響較大的火災(zāi)事故：5月29日，濟(jì)南仕邦農(nóng)化有限公司發(fā)生火災(zāi)，雖然沒有人員傷亡，但損失殘重，教訓(xùn)深刻；11月9日，xx市供銷大廈百貨有限公司發(fā)生火災(zāi)，造成32人被困，財(cái)產(chǎn)損失較大，雖然是人為縱火，但依然暴露出火災(zāi)隱患大量存在的問(wèn)題。當(dāng)前已進(jìn)入冬季火災(zāi)高發(fā)期，希望各級(jí)各部門特別是領(lǐng)導(dǎo)同志，務(wù)必從思想上引起高度重視，進(jìn)一步加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，不折不扣地把消防安全責(zé)任落到實(shí)處，嚴(yán)防各類火災(zāi)事故發(fā)生。

二、加大檢查力度，提高防控能力

今年，我市相繼開展了消防安全大檢查及火災(zāi)隱患排查整治等一系列專項(xiàng)治理活動(dòng)，消除了大批火災(zāi)隱患，工作取得了明顯效果。但是，隨著經(jīng)濟(jì)建設(shè)的快速發(fā)展，我市城市規(guī)模持續(xù)擴(kuò)大，大型商場(chǎng)、學(xué)校園區(qū)和各種形式的公共娛樂(lè)場(chǎng)所大量增加，一些易燃新型建筑裝修材料被開發(fā)應(yīng)用，用油、用氣、用火、用電量急劇增加，全社會(huì)預(yù)防和抵御火災(zāi)的能力還比較薄弱，使火災(zāi)發(fā)生的幾率也大大增加，尤其是一些久拖不改的火災(zāi)隱患依然存在，我們面臨的消防工作任務(wù)仍然十分繁重，各部門各單位千萬(wàn)不可掉以輕心。

12月4日，xx市xx區(qū)佳元邁克食品有限公司職工宿舍發(fā)生一起重大火災(zāi)，造成11人死亡，9人輕傷?；馂?zāi)發(fā)生后，省政府領(lǐng)導(dǎo)十分重視，專門作出重要批示。省政府辦公廳下發(fā)了《關(guān)于深刻汲取青島“12.4”重大火災(zāi)事故教訓(xùn)切實(shí)做好消防安全工作的緊急通知》，按照通知要求，我市各級(jí)各有關(guān)部門要立即開展一次以人員密集場(chǎng)所、勞動(dòng)密集型企業(yè)、易燃易爆單位、“九小”場(chǎng)所、“三合一”建筑為重點(diǎn)的消防安全大檢查，尤其對(duì)員工宿舍、學(xué)生公寓、老年公寓等場(chǎng)所要進(jìn)行重點(diǎn)檢查。同時(shí)，今冬明春要以清查事故隱患、落實(shí)整改措施為重點(diǎn)，以杜絕群死群傷惡性火災(zāi)事故為目標(biāo)，繼續(xù)深入開展消防安全大檢查。各級(jí)各部門要堅(jiān)決克服厭戰(zhàn)情緒和麻痹思想，采取切實(shí)可行的措施，扎扎實(shí)實(shí)地抓好落實(shí)。檢查一定要深入細(xì)致，注重實(shí)效，防止走馬觀花，流于形式。對(duì)檢查發(fā)現(xiàn)的火險(xiǎn)隱患，要認(rèn)真依法履行消防法律手續(xù)。在檢查中，對(duì)不符合消防安全規(guī)定的，要限期整改，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)達(dá)不到要求的，要依法給予處罰，直至吊銷有關(guān)證照。公安消防部門要嚴(yán)格執(zhí)法，依法監(jiān)督，完善執(zhí)法程序，對(duì)檢查發(fā)現(xiàn)的火災(zāi)隱患要及時(shí)下達(dá)法律文書督促改正。隱患到期要及時(shí)復(fù)查，復(fù)查不合格的要堅(jiān)決依法立案查處。尤其是對(duì)那些有法不依、我行我素，長(zhǎng)期存在火災(zāi)隱患拒不整改的單位，要堅(jiān)決給予罰款、責(zé)令停產(chǎn)停業(yè)等處罰。拒不執(zhí)行處罰決定的，要申請(qǐng)法院強(qiáng)制執(zhí)行，堅(jiān)決防止養(yǎng)患成災(zāi)。

三、加強(qiáng)消防宣傳，營(yíng)造良好氛圍

做好消防宣傳教育工作，對(duì)于提高人民群眾的自防自救能力，為消防工作的順利開展奠定堅(jiān)實(shí)的群眾基礎(chǔ)，具有十分重要的意義。各級(jí)各部門要高度重視消防宣傳工作，堅(jiān)持宣傳先行、宣傳引路，充分發(fā)揮廣播、電視、報(bào)刊等新聞媒體的作用，大力加強(qiáng)消防安全教育和培訓(xùn)工作。要采取多種形式，廣泛進(jìn)行消防安全宣傳，特別是要加強(qiáng)有關(guān)消防法律法規(guī)、防火安全常識(shí)的宣傳。要認(rèn)真組織好居民家庭、中小學(xué)生、企業(yè)職工等消防安全教育活動(dòng)，督促各單位認(rèn)真演練滅火和應(yīng)急救援預(yù)案，使廣大職工都明確熟悉自己的職責(zé)和任務(wù)。各新聞單位要積極配合，大力宣傳消防安全常識(shí)和消防工作的先進(jìn)典型，對(duì)違反消防法律法規(guī)的行為、典型火災(zāi)案例進(jìn)行曝光，教育廣大群眾自覺遵守消防法規(guī)，提高消防安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。消防大隊(duì)要結(jié)合火災(zāi)形勢(shì)特點(diǎn)，開展有針對(duì)性的宣傳教育，宣傳內(nèi)容既要強(qiáng)調(diào)知識(shí)性，又要通俗易懂，便于群眾理解和掌握，同時(shí)要加強(qiáng)易燃易爆生產(chǎn)、儲(chǔ)存、經(jīng)營(yíng)單位、消防監(jiān)控室等重點(diǎn)部位、重點(diǎn)工種人員的消防安全培訓(xùn)工作，提高從業(yè)人員的消防業(yè)務(wù)素質(zhì)和自防自救能力，切實(shí)做到持證上崗。

四、完善管理機(jī)制，加強(qiáng)農(nóng)村消防

各級(jí)各部門要以消防“平安創(chuàng)建”活動(dòng)為載體，堅(jiān)持“因地制宜、統(tǒng)籌規(guī)劃，綜合治理、配套建設(shè)，典型引路、逐步推進(jìn)”的基本原則，大力推行農(nóng)村消防安全標(biāo)準(zhǔn)化管理，保障消防工作與新農(nóng)村建設(shè)整體推進(jìn)，努力構(gòu)建“黨委政府統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、部門齊抓共管、村民委員會(huì)組織管理、村民群眾共同防范”的農(nóng)村消防工作新機(jī)制。要著力抓好以下工作：一是切實(shí)加強(qiáng)對(duì)農(nóng)村消防工作的組織領(lǐng)導(dǎo)。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）要將農(nóng)村消防工作納入社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)的總體部署,納入社會(huì)治安綜合治理體系建設(shè),納入年度消防工作目標(biāo)責(zé)任制，并作為和-諧村鎮(zhèn)和平安創(chuàng)建的重要內(nèi)容,切實(shí)建立健全消防工作管理、責(zé)任、保障、考評(píng)機(jī)制。二是積極改善農(nóng)村公共消防基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)水平。要結(jié)合新一輪村鎮(zhèn)規(guī)劃的修編,編制符合當(dāng)?shù)貙?shí)際的消防規(guī)劃,保證村鎮(zhèn)總體規(guī)劃與消防專業(yè)規(guī)劃同步編制完成,同步實(shí)施。在發(fā)展農(nóng)村公共事業(yè)、建設(shè)農(nóng)村基礎(chǔ)設(shè)施時(shí)，要綜合考慮消防安全需要，因地制宜增補(bǔ)消火栓、消防通信等公共消防基礎(chǔ)設(shè)施。三是強(qiáng)化農(nóng)村消防宣傳教育培訓(xùn)。各級(jí)、各部門要緊密結(jié)合農(nóng)村實(shí)際，依托文化、科技、衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”活動(dòng),充分利用新聞媒體,開展突出農(nóng)村特色、貼近農(nóng)民生活的消防法律法規(guī)和安全常識(shí)宣傳教育。

五、嚴(yán)格執(zhí)法監(jiān)督，落實(shí)目標(biāo)責(zé)任

新修訂的《中華人民共和國(guó)消防法》將于明年5月1日起正式實(shí)施。各級(jí)各部門要認(rèn)真組織好《消防法》的宣傳貫徹工作，進(jìn)一步推動(dòng)消防工作政府領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任、部門監(jiān)管責(zé)任和社會(huì)單位主體責(zé)任三級(jí)責(zé)任制的落實(shí)。要切實(shí)推進(jìn)聯(lián)合執(zhí)法機(jī)制，加大消防執(zhí)法力度，各負(fù)其責(zé)、齊抓共管，形成做好消防工作的合力。各有關(guān)部門要合力把好消防安全源頭關(guān)，凡未經(jīng)消防部門驗(yàn)收、檢查合格，不符合消防安全要求的建筑或生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所，一律不予辦理行政許可手續(xù)。對(duì)存在火災(zāi)隱患逾期不改的，接到公安消防大隊(duì)通報(bào)后，相關(guān)部門要依法依規(guī)吊銷或暫扣許可手續(xù)。各派出所、消防大隊(duì)要依法嚴(yán)查消防違法違章行為和火災(zāi)隱患；要指導(dǎo)社會(huì)單位大力推行消防安全標(biāo)準(zhǔn)化管理，不斷提高單位消防安全管理水平。

同志們，消防工作責(zé)任重于泰山，希望大家按照這次會(huì)議的要求，進(jìn)一步加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，強(qiáng)化各項(xiàng)工作措施，堅(jiān)決預(yù)防和遏制重特大火災(zāi)尤其是群死群傷火災(zāi)事故發(fā)生，努力實(shí)現(xiàn)全年消防工作既定目標(biāo)，為保障我市的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)穩(wěn)定做出積極的貢獻(xiàn)！

謝謝大家！

冬季講話稿開頭篇十六

老師同學(xué)們：

時(shí)至深秋，湛藍(lán)的天空日漸深遠(yuǎn)，連綿的秋雨和金黃的秋葉伴著氣溫翩翩地降下來(lái)，空氣中彌漫著凜冽的氣息。

這樣的一個(gè)時(shí)節(jié)，或許適宜詩(shī)人感懷，或許適宜農(nóng)家收獲，但這些都并不是我要說(shuō)的。我要說(shuō)的是，這樣的一個(gè)時(shí)節(jié)，適宜我們走出溫暖的教室，體驗(yàn)奔跑的樂(lè)趣。

不知大家在關(guān)注青奧會(huì)和亞運(yùn)會(huì)上小鮮肉的同時(shí)，有沒有發(fā)現(xiàn)我們的生活已經(jīng)離不開運(yùn)動(dòng)。早在兩千多年之前，古希臘圣山的山巖上就鐫刻著一句舉世聞名的，被反復(fù)傳頌的運(yùn)動(dòng)名言："如果你想強(qiáng)壯，跑步吧;如果你想健美，跑步吧;如果你想聰明，跑步吧。"這些話雖然已經(jīng)被用得泛濫，卻也實(shí)實(shí)在在道出了運(yùn)動(dòng)，特別是跑步對(duì)我們的作用。

跑步，被譽(yù)為"最完美的健身運(yùn)動(dòng)",而在秋冬季節(jié)進(jìn)行長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，更是益處良多。它有助于增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)。通過(guò)在寒冷環(huán)境中慢跑能夠活血祛寒，提高抗病抗寒能力。而冬季晝短夜長(zhǎng)，日照時(shí)間減少，多在室外跑步鍛煉，也能夠彌補(bǔ)光照的不足。如果你在為肥胖而煩惱，如果你羨慕體育實(shí)習(xí)老師的身材，那就積極加入到冬季長(zhǎng)跑中來(lái)吧。試想想，沐浴著冬日暖洋洋的日光在火紅的跑道上馳騁，那將是多么美好的'感受。

長(zhǎng)跑還有助于鍛煉我們的意志，幫助我們養(yǎng)成不畏嚴(yán)寒，不懼風(fēng)雨的刻苦品質(zhì)。有許多人說(shuō)，現(xiàn)在的90后普遍不能吃苦，嬌生慣養(yǎng)，以自我為中心，缺乏集體榮譽(yù)感。那么，就請(qǐng)大家用實(shí)際行動(dòng)來(lái)粉碎這些言論，讓我們用堅(jiān)定與颯爽的身姿和整齊有序的隊(duì)列展現(xiàn)屬于我們嘉中學(xué)子的風(fēng)采。

對(duì)于為了逃避長(zhǎng)跑常常站在操場(chǎng)中央瑟瑟發(fā)抖的同學(xué)，我想說(shuō)，與其懷著抱怨畏難的心理逃避長(zhǎng)跑，不如試著懷著一種接納并享受的心情積極參與其中。當(dāng)你堅(jiān)持跑完時(shí)，一定會(huì)感受到長(zhǎng)跑得快樂(lè)。長(zhǎng)跑之樂(lè)，樂(lè)在強(qiáng)身健體;長(zhǎng)跑之樂(lè)，樂(lè)在使人精神飽滿;長(zhǎng)跑之樂(lè)，樂(lè)在團(tuán)結(jié)一心，共同進(jìn)退;長(zhǎng)跑之樂(lè)，樂(lè)在輕松愉快，和諧有序。

親愛的同學(xué)們，就讓我們整裝待發(fā)，抖擻精神，向著冬日寬闊的跑道進(jìn)發(fā)吧!

冬季講話稿開頭篇十七

老師們、同學(xué)們：

大家早上好！

今天我演講的內(nèi)容是秋季常見傳染病的預(yù)防。秋季處于夏季和冬季之間，氣候變化無(wú)常，忽冷忽熱，所以夏季和冬季的傳染病都有可能在秋季發(fā)生，秋季是一個(gè)疾病多發(fā)的季節(jié)，對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)，秋季容易患或傳染疾病。如：流行性感冒，水痘等。上幾周我們學(xué)校就有同學(xué)出感冒癥狀，所以從本周開始，我們要進(jìn)一步做好晨午檢工作。

其實(shí)秋季疾病是和同學(xué)們的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣是有關(guān)系的。有一些同學(xué)喜歡買麻辣或零食吃，而導(dǎo)致肚子痛；在大課間時(shí)沒站多久就暈了，或在大課間跑步時(shí)就肚子特別的痛，然后引起生病，這些都是和同學(xué)們平時(shí)的飲食習(xí)慣有關(guān)的。還有一些同學(xué)喜歡在地面上玩，特別是中低年級(jí)的同學(xué)，手弄得臟臟的，又不去洗手，過(guò)后又把手指放進(jìn)嘴巴里，導(dǎo)致了病菌的侵入而生病。

但是，同學(xué)們也不要過(guò)于擔(dān)心，害怕，只要我們?cè)谄綍r(shí)能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。

1、在平時(shí)學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跑步、打球等，只有身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。

2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。

3、要注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成個(gè)人良好的衛(wèi)生習(xí)慣。睡覺前要刷牙；飯前、便后要洗手；勤洗手，勤剪指甲；勤洗澡勤換洗衣服；男孩子要勤理發(fā)，女孩子要勤洗頭。平時(shí)還要做到不隨地吐痰；不亂扔果皮、紙屑等廢物；不喝生水；不吃不干凈的食品等。

4、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。

5、不能偏食，平時(shí)要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

6、家里的生活用品、衣服、被子（在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬）。

7、一定要保證充足的'睡眠，不能過(guò)于疲勞，因?yàn)槠谌菀资刮覀兊牡挚沽ο陆担鴮?dǎo)致病菌的侵入和傳染。

大家如能做到以上幾點(diǎn)，一定會(huì)擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。