計劃可以幫助我們分解目標(biāo)，制定可行的步驟和措施。制定計劃時可以分解任務(wù)，將大目標(biāo)分解為小目標(biāo)，逐步實現(xiàn)。計劃需要不斷調(diào)整和完善，以適應(yīng)不斷變化的環(huán)境和需求。

假期計劃思維導(dǎo)圖篇一

日記記錄著我們或平淡或精彩的生活。有人喜歡用文字，有人喜歡用畫，本文將為你介紹新的日記方法。

你習(xí)慣記日記嗎?如果有一天，讓你用一種新奇的方式去寫日記，你敢于嘗試嗎?在這里，作為一種全新的、革命性的非線性思維工具——思維導(dǎo)圖日記應(yīng)運而生，它可以讓我們根據(jù)自己的需要和欲望來管理自己的時間，而不是讓時間管理我們。思維導(dǎo)圖日記可以用于安排計劃自己的事情，也可以是對過去思想和感覺的回顧性記錄。

在思維導(dǎo)圖日記身上，既能利用傳統(tǒng)日記的優(yōu)勢，又能彌補傳統(tǒng)日記的不足，并使兩者得到最完美的結(jié)合。思維導(dǎo)圖日記比標(biāo)準(zhǔn)的日記更有效率和效益。

思維導(dǎo)圖日記，除了會使用到傳統(tǒng)日記中的詞匯、數(shù)字、表格、順序和系列等以外，它還能把編碼、色彩、圖像、符號、幽默、白日夢、聯(lián)想等全部都包括進去。思維導(dǎo)圖日記可以讓你全面真實地反映自己的大腦，它不僅成為一個時間管理方法，而且還是一個自我管理和人生管理方法。

思維導(dǎo)圖可以從大的方面顯示出年度計劃，每月計劃。那么，每日計劃就可以在思維導(dǎo)圖日記中體現(xiàn)出來，如果從理想的角度來說，你應(yīng)該每天制作兩幅思維導(dǎo)圖日記。第一幅思維導(dǎo)圖日記可以提前安排當(dāng)天的活動，第二幅可以用于監(jiān)視活動的進展，同時這也可以用來對一天進行回顧性的總結(jié)。

你在一天中做了哪些事，都可以用思維導(dǎo)圖清晰地表達出來。比如，散步、閱讀、會見朋友、去舅舅家做客等等，這幾個方面同時變成思維導(dǎo)圖的幾個分支，都是為了幫助你進行思考，梳理一天。

東尼博贊所總結(jié)的思維導(dǎo)圖日記的好處主要有：

思維導(dǎo)圖日記把每件事情都放在你一生的背景中加以考察，

思維導(dǎo)圖日記提供了一個幾近完整的、外化的人生記憶核;。

它讓你控制住生活當(dāng)中對你最為重要的一些方面;。

這個方法，由于其設(shè)計特點，可以鼓勵你自動地進行自我開發(fā)。并讓你以實現(xiàn)最終的成功;。

它使用到圖形、彩色代碼和其他的思維導(dǎo)圖制作原則，讓你能夠迅速地獲取信息;。

因為思維導(dǎo)圖日記在視覺上更具刺激性，更為漂亮，它鼓勵你不斷地使用它;。

用思維導(dǎo)圖日記回顧一生時，就像觀看自己一生的“電影一樣。

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假期計劃思維導(dǎo)圖篇二

因為在最初指導(dǎo)學(xué)生認識思維導(dǎo)圖的時候，我給學(xué)生展示的就是樹形圖。所以學(xué)生運用樹形圖對數(shù)學(xué)知識進行梳理比較熟練。學(xué)生在生活中早已認識了樹的形狀，對樹干、樹枝、樹葉及分枝的感知非常清晰，也就很容易的聯(lián)想到樹干、樹枝與主題、分主題的邏輯關(guān)系。所以學(xué)生運用樹形圖的時候比較多，也繪制的比較好。如圖1是蘇科版數(shù)學(xué)八年級下冊第10章分式的樹形思維導(dǎo)圖.

樹形圖的優(yōu)點是主干分支非常明確，但畫起來比較麻煩。為了更簡單的運用思維導(dǎo)圖，后來我們發(fā)動學(xué)生研究更簡單的思維導(dǎo)圖形式，大家確認就把樹干簡化為一個圓、橢圓或正方形等簡單易畫的圖形，如圖2：學(xué)生把樹干簡化成一個圓環(huán)，涂上不同顏色，畫上一個指針，這是蘇科版數(shù)學(xué)八年級下冊第8章第二節(jié)數(shù)學(xué)實驗室中的轉(zhuǎn)盤模型變形圖，學(xué)生的這一構(gòu)想即貼近課本又有一定的創(chuàng)造性。

箭頭或框架樣式的思維導(dǎo)圖，老師在日常備課或給學(xué)生做知識梳理的時候會經(jīng)常使用，非常簡潔明了，而且容易繪制。只是以前我們沒有把它作為一種學(xué)習(xí)方法并上升到理論高度去重視。這種結(jié)構(gòu)圖實際上就是一種很簡單好用的思維導(dǎo)圖，特別適合在課堂中應(yīng)用。在具體的運用中我們要先總結(jié)出本節(jié)課的主題，用一個關(guān)鍵詞表示。然后直接用箭頭往下分支出二級、三級等主題，也是常見的框架結(jié)構(gòu)圖，學(xué)生運用起來非常簡單容易上手。有好多學(xué)生把框架結(jié)構(gòu)變形為橢圓形箭頭圖、魚骨頭型箭頭圖。如圖3是學(xué)生梳理二次根式的箭頭式思維導(dǎo)圖。

學(xué)生的思維被打開以后，他們的想象力非常豐富，畫出了許多實物型思維導(dǎo)圖，如風(fēng)箏、蝴蝶、花籃、風(fēng)車等等。如圖4：花籃即是主干，也就是主體部分。學(xué)生冠上各個關(guān)鍵詞后，就能對學(xué)過的知識進行清晰的梳理和記憶。學(xué)生也非常喜歡進行這樣的勾畫。

我們在數(shù)學(xué)教學(xué)中經(jīng)常會運用表格來進行知識的梳理和比較，能讓學(xué)生一目了然的了解知識的區(qū)別與聯(lián)系。這實際上也可以看作是一種思維導(dǎo)圖，利用表格來繪制思維導(dǎo)圖，學(xué)生比較容易接受和理解，所以，表格式思維導(dǎo)圖也是學(xué)生比較喜歡的的一種形式。如圖5是學(xué)生在學(xué)習(xí)完蘇科版數(shù)學(xué)八年級下冊第11章反比例函數(shù)后繪制的表格式思維導(dǎo)圖，總結(jié)比較了一次函數(shù)與反比例函數(shù)的知識。

以上是我在指導(dǎo)學(xué)生運用思維導(dǎo)圖梳理數(shù)學(xué)知識時最常用的幾種方法，在具體指導(dǎo)的過程中，筆者首先給學(xué)生逐漸展示一些不同類型的思維導(dǎo)圖，讓學(xué)生先獲得一些感性認識，在頭腦中有思維導(dǎo)圖的概念和形象，然后引導(dǎo)學(xué)生勾畫。慢慢學(xué)生就學(xué)會了，而且非常有興趣。學(xué)生在繪制思維導(dǎo)圖時學(xué)到了思維的方法，找到了學(xué)習(xí)的方法。思維導(dǎo)圖讓學(xué)生真正的學(xué)會了學(xué)習(xí)，提高了學(xué)習(xí)的效率。教師真正的做到了授之以漁。學(xué)生在繪制思維導(dǎo)圖時，把零碎的知識整理成相互聯(lián)系的知識框架圖。這樣的過程不僅培養(yǎng)了學(xué)生的思維能力，又提升了學(xué)生的記憶力，同時更好的復(fù)習(xí)了所學(xué)的知識，這是一種很好的教與學(xué)的方法。

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假期計劃思維導(dǎo)圖篇三

對一本書做思維導(dǎo)圖的技巧主要分為兩類:準(zhǔn)備及應(yīng)用。在以下各篇中，共有8個階段。為方便查找起見，各階段總結(jié)如下，都附有推薦的限制時間。

1瀏覽——制作一個中央圖象(10分鐘)。

2設(shè)定時間和總量目標(biāo)(5分鐘)。

5總述——加上主要的思維導(dǎo)圖主干。

6預(yù)覽——第一級及第二級。

詳細閱讀一本書之前，首先要大致瀏覽一下全書。最好的辦法是先看看封面和背頁，再看看目錄，然后翻動全書幾次,把握住對全書的“感覺”。

然后取一張大紙，或者用一張思維導(dǎo)圖專用紙，畫一個中央圖，把書的主題或者書名總結(jié)上去。如果書的封面和內(nèi)頁里有特別引人注目的彩色圖象，不妨使用這個圖象。如果你對會從中央圖象發(fā)散出去的主干有非常合理的把握，不妨同時畫上主干。它們經(jīng)常是與全書的主要篇章或者章節(jié)相符合的，也符合你閱讀該書的目的。

在開始制作思維導(dǎo)圖的早期階段，你是在給自己的大腦一個中心的焦點和基本的結(jié)構(gòu)，在這個框架里面，它可以把所有從研究這本書得來的全部信息綜合起來。

做一本書的思維導(dǎo)圖步驟3把對該話題現(xiàn)存的知識用思維導(dǎo)圖畫下來(10分鐘)。

大部分人都很高興而且很驚訝地發(fā)現(xiàn)，他們對一些課題已經(jīng)具備的知識比他們預(yù)想的多得多。這個練習(xí)還能把合適的聯(lián)想或者“鐵錨架”帶到大腦的表層來，并讓它按照你正在研究的話題的方向運動下去，因而顯示出很大的用途。它還可以讓你看出自己知識領(lǐng)域里的強項和弱項，讓你知道哪些方面的知識是需要進一步彌補的。

做一本書的思維導(dǎo)圖步驟4給目標(biāo)下個定義并用思維導(dǎo)圖畫出來(5分鐘)。

在這個階段，你可以用不同的顏色在剛剛完成的知識思維導(dǎo)圖上增加一些內(nèi)容，或者重新拿一張新紙，再做一次快速思維導(dǎo)圖速射，說明你學(xué)習(xí)本書的目標(biāo)。這些目標(biāo)可以是一些具體的問題，你希望得到對這些問題的回答，可能是你希望知道的更多的有關(guān)知識，或者是你希望獲取的某些技巧。

按照這種方式把目標(biāo)用思維導(dǎo)圖畫出來，會極大地增大眼睛/大腦系統(tǒng)把它碰到的一些與目標(biāo)相關(guān)的信息登記下來的可能性。實際上，目標(biāo)思維導(dǎo)圖起一種“胃口”的作用，它會自然而然地刺激你的研究。跟一個幾天沒有吃飯的人會整天想著吃東西一樣，好的預(yù)備性思維導(dǎo)圖會增大你對知識的“渴望”。

應(yīng)用(根據(jù)研究的材料決定時間長度)是國內(nèi)記憶培訓(xùn)的權(quán)威機構(gòu)，最專業(yè)最實惠，是記憶培訓(xùn),背單詞,快速閱讀,速讀,英語單詞,思維導(dǎo)圖,右腦開發(fā)等學(xué)術(shù)領(lǐng)域?qū)I(yè)大型的交流互動平臺。

做一本書的思維導(dǎo)圖步驟5—8總述、預(yù)覽、內(nèi)視和復(fù)習(xí)。

準(zhǔn)備完畢后，你就可以開始在四個水平上進行的閱讀了——總述、預(yù)覽、內(nèi)視和復(fù)習(xí)—這樣水平上的閱讀會把你帶入該書更深的層次。這些階段的細節(jié)情況見第21章集體思維導(dǎo)圖家庭學(xué)習(xí)。

這時，你可以:一邊讀書一邊做思維導(dǎo)圖;一邊讀一邊在書上做一些標(biāo)記，并在事后完成思維導(dǎo)圖。這些辦法都同樣有效——你所選擇的無非是根據(jù)個人偏好而要的方法，或者也許根據(jù)這本書是否歸你個人所有而決定。

一邊讀一邊做思維導(dǎo)圖就好像與書的作者進行持續(xù)的“對話”，在書往前進展的時候會反映出知識的展開模式。不斷擴大的思維導(dǎo)圖也會讓你注意到理解水平，并據(jù)此調(diào)整自己的注意力。

事后畫思維導(dǎo)圖有一個長處，即你只在掌握理解了全書內(nèi)容，和部分內(nèi)容與彼此的關(guān)系后才開始做。你的思維導(dǎo)圖因此就會更為全面，更有一個核心，也不太可能需要修改。

不管選擇哪一種方法，都必須記住，對一本書做思維導(dǎo)圖是一個雙向的過程。目標(biāo)不是簡單地以思維導(dǎo)圖的形式復(fù)制作者的思想。它是要根據(jù)你自己的知識、理解力、解釋和具體目標(biāo)來組織和綜合他或她的思想。你的思維導(dǎo)圖應(yīng)該能夠理想地包括你自己的評論、想法以及從剛剛讀到的東西里得到的創(chuàng)造性的理解。用不同的顏色或者代碼會讓你自己對該圖的貢獻與作者的思想?yún)^(qū)分開來。

根據(jù)講座/錄相帶/計算機/電影做思維導(dǎo)圖。

還有，開始之前，如果環(huán)境許可，你可以做一個兩分鐘的思維導(dǎo)圖速射，把你對該講題的現(xiàn)存知識畫出來，以便讓大腦準(zhǔn)備好吸納新知識。

記完了思維導(dǎo)圖筆記以后，應(yīng)該定期復(fù)習(xí)所記內(nèi)容，以保持理解力和對所學(xué)東西的記憶。

對于一個小時的學(xué)習(xí)內(nèi)容.最佳的復(fù)習(xí)間隔和每次的時間限制如下所示:。

10分鐘后——復(fù)習(xí)10分鐘。

24小時后——復(fù)習(xí)2-4分鐘。

1周后——復(fù)習(xí)2分鐘。

1月后——復(fù)習(xí)2分鐘。

6個月后——復(fù)習(xí)2分鐘。

1年后——復(fù)習(xí)2分鐘。

這道信息從此就進人長效記憶并存儲起來。

與其每次復(fù)習(xí)時把原圖看一遍，不如把尚記得的內(nèi)容再次快速地做一次速射思維導(dǎo)圖。這證明你可以在不借助任何東西的情況下記住所學(xué)的東西。你可再次回過頭來看原圖進行檢查，調(diào)整一下不符合的地方，并強化任何回憶不恰當(dāng)或回憶模糊的地方。

果你所學(xué)的是一門課時很長的課程，一個比較好的方法是畫一張很大的大師級思維導(dǎo)圖，里面要反映主要的章節(jié)、課題、理論和有關(guān)這個課題的主要人物及事件。每次讀書或者聽講座之前，你都可以把任何主要的新想法加人到大師級思維導(dǎo)圖里面去，這樣就可以把內(nèi)在知識不斷增長的網(wǎng)絡(luò)用外部鏡象表達出來。第27章中的多用途大師級思維導(dǎo)圖列出了處理一個管理上的緊急事件的辦法!

1它們讓你能夠在所有時間內(nèi)保持對知識“圖景”的整體展望，因而可以給予你一種平衡，并對所學(xué)課題有整體的全面理解。

2它們比線性筆記少占許多篇幅。10到100頁的線性課文可以總結(jié)到一張思維導(dǎo)圖里面去。

3它們使你的大腦有一個焦點和結(jié)構(gòu)，你可以在里面把任何課題的知識綜合起來。

4它們會增強大腦對于知識的“渴望。

5它們允許你把自己的思想和想法與書籍、講座或者宣講中表達出來的思想聯(lián)系起來。

6它們復(fù)習(xí)起來的效果和效率都大得多。

7它們會強化你對一些書本、講座和報告的記憶力及理解，使你能夠在任何學(xué)習(xí)課程中出類拔萃。

假期計劃思維導(dǎo)圖篇四

第一步，分類。

中心位置可以放自己一張帥氣的照片，也可以和自己形象相符的圖片，要讓大家看到這個圖片，就能和你產(chǎn)生聯(lián)想。

然后圍繞周邊展開你想給大家介紹的一些分類，比如愛好，職業(yè)，家庭情況等，先不要想具體內(nèi)容，后面再展開。

這其實也是在整理你思路的一個過程，在介紹的過程中圍繞這幾點就可以了，減少你介紹的過程中思緒混亂的情況，也可以達到不遺露的情況。

第二步，對每個分類進行展開。

在第一層分類的基礎(chǔ)上繼續(xù)進行二層的分類。像家庭上，你可以展開為父母的情況，兄妹的情況和配偶的情況，下一步再來細說。

如果不好分類的，直接寫出即可，如愛好，直接列出自己的愛好就可以了。這一步也是再確認的過程，確認自己第一步的分類是否完整，如果不完整的可以進行分類的補充。

同時，這一步還有一個好處是，如果自我介紹的時間不多，只限定一分鐘的話，可以直接拿這一步的來一個大體介紹，按姓名，地區(qū)一個一個來，別人聽著會感覺你很有邏輯，思路清楚。

第三步，細化的過程。

這一步是將需要細化的進行一下細化。比如姓名上，你的名字最好可以想一個圖像，聯(lián)想化的東西，比如你叫靜靜的話，就來一句“我就是大家經(jīng)常想靜靜的靜靜，大家想我時可以來找我”。

這樣大家印象會更深。因我個人的原名不方便公開，所以來說一下藝名吧，也就是我的網(wǎng)名，哈哈，對外都是用“螞蟻”這個名字的。

介紹時可以給大家說一下來源是什么，是因為群友叫錯，然后大家跟著都叫錯了，后來也就索性改成這個了，好記。而且還有意義，代表了平凡微小，但體內(nèi)都有巨大能量的人，只不過是好多人都沒有發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在想通過自己的堅持來影響更多的人來發(fā)現(xiàn)自己的力量，完成個人的成長。

其它還需要細化的，比如職業(yè)上也可以進行一下細化，不需要的可以跳過這一步。

第四步，完善，圖像化。

思維導(dǎo)圖的一個核心就是圖像，因為圖像更容易讓人記憶。如果你是拿著這個圖去給別人介紹自己，用一些搞笑的圖片，別人更容易對你影響深刻，看到螞蟻，就會想到有個人也叫螞蟻。

如果是自己脫稿進行介紹的話，腦子里也是想著這些畫面就可以，不需要死想文字是什么來著，想到一家人幸福的畫面，介紹中也會流露出幸福的表情。

好，這就是一個簡單的用思維導(dǎo)圖進行自我介紹的四個步驟，通過這些也可以掌握思維導(dǎo)圖的基本用法。

假期計劃思維導(dǎo)圖篇五

作筆記的一個目的是為了“遺忘”，而倘若對于相關(guān)經(jīng)驗的不妥善保存則可能讓遺忘使得我們前功盡棄。一個善于總結(jié)和積累的人，可以將經(jīng)驗轉(zhuǎn)化為豐富的經(jīng)驗，而這與個人未來的發(fā)展有著極為密切的關(guān)聯(lián)。所以通過便捷而又有重點的思維導(dǎo)圖來積累個人的收獲，是一個值得踐行的方式。為了能集中注意力處理眼前的事物，先將心頭的想法及靈感暫時存儲起來，放置一旁，以備未來不時之需時能還原。

一、準(zhǔn)備。

1、確定閱讀的時間及其總量目標(biāo)(5分鐘)。

2、瀏覽——創(chuàng)作思維導(dǎo)圖的中央圖像(10分鐘)。

3、把與該學(xué)科有關(guān)的已有知識用思維導(dǎo)圖畫下來(10分鐘)。

4、確立目標(biāo)并用思維導(dǎo)圖畫下來(5分鐘)。

二、應(yīng)用。

6、預(yù)習(xí)——第一和第二層次。

三、復(fù)習(xí)：

10分鐘后——復(fù)習(xí)10分鐘。

24小時后——復(fù)習(xí)2-4分鐘。

1周以后——復(fù)習(xí)2分鐘。

1個月以后——復(fù)習(xí)2分鐘。

6個月以后——復(fù)習(xí)2分鐘。

1年以后——復(fù)習(xí)2分鐘。

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假期計劃思維導(dǎo)圖篇六

繪制思維導(dǎo)圖并不像你想象的那樣復(fù)雜，正如成功并不像你想象的那樣困難一樣。

工具。

你只需準(zhǔn)備好下面提到的東西，就可以開始畫了。

1、a4白紙一張；

2、彩色水筆和鉛筆；

3、你的大腦；

4、你的想象！

步驟。

1、從白紙的中心開始畫，周圍要留出空白。

從中心開始，會讓你大腦的思維能夠向任意方向發(fā)散出去，自由地、以自然的方式表達自己。

2、用一幅圖像或圖畫表達你的中心思想。

“一幅圖畫抵得上上千個詞匯”。它可以讓你充分發(fā)揮想象力。一幅代表中心思想的圖畫越生動有趣，就越能使你集中注意力，集中思想，讓你的大腦更加興奮！

3、繪圖時盡可能地使用多種顏色。

顏色和圖像一樣能讓你的大腦興奮。它能讓你的思維導(dǎo)圖增添跳躍感和生命力，為你的創(chuàng)造性思維增添巨大的能量，此外，自由地使用顏色繪畫本身也非常有趣！

4、連接中心圖像和主要分枝，然后再連接主要分枝和二級分枝，接著再連二級分枝和三級分枝，依次類推。

所有大腦都是通過聯(lián)想來工作的。把分枝連接起來，你會很容易地理解和記住更多的東西。這就像一棵茁壯生長的大樹，樹杈從主干生出，向四面八方發(fā)散。假如主干和主要分枝、或是主要分枝和更小的分枝以及分枝末梢之間有斷裂，那么整幅圖就無法氣韻流暢！記住，連接起來非常重要！

5、用美麗的曲線連接，永遠不要使用直線連接。

你的大腦會對直線感到厭煩。曲線和分枝，就像大樹的枝杈一樣，更能吸引你的眼球。要知道，曲線更符合自然，具有更多的美的因素。

6、每條線上注明一個關(guān)鍵詞。

思維導(dǎo)圖并不完全排斥文字，它更多地是強調(diào)融圖像與文字的功能于一體。一個關(guān)鍵詞會使你的思維導(dǎo)圖更加醒目，更為清晰。每一個詞匯和圖形都像一個母體，繁殖出與它自己相關(guān)的、互相聯(lián)系的一系列“子代”。就組合關(guān)系來講，單個詞匯具有無限的一定性時，每一個詞都是自由的，這有利于新創(chuàng)意的產(chǎn)生。而短語和句子卻容易扼殺這種火花效應(yīng)，因為它們已經(jīng)成為一種固定的組合?？梢哉f，思維導(dǎo)圖上的關(guān)鍵詞就像手指上的關(guān)節(jié)一樣。而寫滿短語或句子的思維導(dǎo)圖，就像缺乏關(guān)節(jié)的手指一樣，如同僵硬的木棍！

7、自始至終使用圖形。

每一個圖像，就像中心圖形一樣，相當(dāng)于一千個詞匯。所以，假如你的思維導(dǎo)圖里僅有10個圖形，就相當(dāng)于記了一萬字的筆記！

假期計劃思維導(dǎo)圖篇七

思維導(dǎo)圖很重要，我希望每個人都學(xué)會用它，不僅會對你的思維產(chǎn)生極大的作用，還會對你人生產(chǎn)生不可思議的有益幫助。）。

思維導(dǎo)圖是一種革命性的思維工具。簡單卻又極其有效！

英國著名心理學(xué)家東尼·博贊在研究大腦的力量和潛能過程中，發(fā)現(xiàn)偉大的藝術(shù)家達·芬奇在他的筆記中使用了許多圖畫、代號和連線。他意識到，這正是達芬奇擁有超級頭腦的秘密所在。在此基礎(chǔ)上，博贊于19世紀60年代發(fā)明了思維導(dǎo)圖這一風(fēng)靡世界的思維工具。

思維導(dǎo)圖就是一幅幅幫助你了解并掌握大腦工作原理的使用說明書。它能夠：

1、增強使用者的超強記憶能力。

2、增強使用者的立體思維能力（思維的層次性與聯(lián)想性）。

3、增強使用者的總體規(guī)劃能力。

為什么思維導(dǎo)圖功效如此強大？道理其實很簡單。

其次，這種模擬突出了思維內(nèi)容的重心和層次；

第三，這種模擬強化了聯(lián)想功能，正像大腦細胞之間無限豐富的連接；

第四，人腦對圖像的加工記憶能力大約是文字的1000倍。

讓你更有效地把信息放進你的大腦，或是把信息從你的大腦中取出來，一幅思維導(dǎo)圖是最簡單的方法——這就是作為一種思維工具的思維導(dǎo)圖所要做的工作。

它是一種創(chuàng)造性的和有效的記筆記的方法，能夠用文字將你的想法“畫出來”。

所有的思維導(dǎo)圖都有一些共同之處：它們都使用顏色；它們都有從中心發(fā)散出來的自然結(jié)構(gòu)；它們都使用線條，符號，詞匯和圖像，遵循一套簡單、基本、自然、易被大腦接受的規(guī)則。

使用思維導(dǎo)圖，可以把一長串枯燥的信息變成彩色的、容易記憶的、有高度組織性的圖畫，它與我們大腦處理事物的自然方式相吻合。

假期計劃思維導(dǎo)圖篇八

思維導(dǎo)圖是一種類似“樹結(jié)構(gòu)”的有效思維模式，應(yīng)用于記憶、學(xué)習(xí)、思考等的思維“地圖”，利于人腦的擴散思維的展開。

思維導(dǎo)圖目前已經(jīng)在全球范圍得到廣泛應(yīng)用，包括大量的500強企業(yè)。

思維導(dǎo)圖的形式并不拘泥于手寫或是應(yīng)用軟件。手寫適合于一些簡單的內(nèi)容，軟件則可以添加更多內(nèi)容，便于排班。

當(dāng)然，有熱衷手寫并善于畫畫的高手往往會偏愛手寫，因為他們可以畫出優(yōu)美的圖片，這種效果是軟件所達不到的。不過，在初學(xué)階段，還是建議先注重內(nèi)容而不是形式，通過軟件作出的圖更規(guī)整、易懂。

推薦軟件：微軟的mindmanager、xmind和百度腦圖(第一次知道有百度腦圖這個軟件，也打開試看了一下，功能還不錯，不想下載的朋友，或者喜歡在線使用的朋友可以嘗試一下。功能簡單明了，很容易學(xué)會)。比如：xmind，一款免費的國產(chǎn)軟件，軟件中附帶很多模板供初學(xué)者套用。

(1)列計劃：待辦事項的列表是思維導(dǎo)圖最基礎(chǔ)的一個功能，也是最常用的功能。

(2)寫提綱：寫方案、論文或者制作ppt時可以利用思維導(dǎo)圖來羅列提綱，并且把每部分的素材獲取方式都列出來，在撰寫時思路會比較清晰。

(3)寫讀書筆記：可以通過思維導(dǎo)圖將所讀書的整體結(jié)構(gòu)勾勒出來，真正做到把書讀薄、提綱挈領(lǐng)的作用。

(4)理清思路：思維導(dǎo)圖如同和自己在對話，當(dāng)我們無法權(quán)衡事情利弊的時候，可以找一個安靜舒適的環(huán)境，隨手一杯香濃的咖啡，將自己能想到的問題都羅列出來，同時，將實施的方案也對應(yīng)的列出來，當(dāng)這一切信息都以思維導(dǎo)圖的模式呈現(xiàn)時，你可以縱觀全局來權(quán)衡利弊做決定，感覺像是開啟了一種獨特的模式。

在我們的日常生活中，大到職業(yè)規(guī)劃，小到超市購物都可以制定一個list做到心中有數(shù)。而思維導(dǎo)圖就是幫你歸納分類的好幫手，使用時間久了，還能夠養(yǎng)成系統(tǒng)化的思維方式。

與普通的list相比，思維導(dǎo)圖能建立多級任務(wù)，還能添加批注、在任務(wù)間建立聯(lián)系，既能體現(xiàn)邏輯思維，又不會出現(xiàn)混亂。比如：簡單的計劃類導(dǎo)圖(下圖)。

5、初學(xué)者的使用小竅門：

(1)由易到難：思維導(dǎo)圖是為我們提高工作、學(xué)習(xí)、生活效率的工具，所以在最初使用時，不要一味追求作圖效果，還是以練習(xí)思維邏輯性為主要目的。

(2)多參考別人的思維導(dǎo)圖，會幫助開闊自己的思路，最重要的是學(xué)習(xí)別人思考問題的方式，找到自己的不足。

(3)勤看不如勤練。如果實際操作少，別人的思維導(dǎo)圖看再多也不能幫助自己提升，更無法進入高階練習(xí)。所以，需要先從身邊的小事練起，比如：洗衣服。(見下圖)。

假期計劃思維導(dǎo)圖篇九

昨晚睡不著覺，躺著胡思亂想，竟然又想起在管院培訓(xùn)的一堂課-“思維導(dǎo)圖”。此前在跟我們的咨詢公司的工作接觸中對這個工具有過了解，但聽了這堂課以后我發(fā)現(xiàn)，思維導(dǎo)圖遠遠不是會使用mindmanager工具那么簡單。

我在接受培訓(xùn)時，對思維導(dǎo)圖的概念認識甚至讓我想起了高中的歷史課，對某個歷史問題進行分析，其思路展開、發(fā)散、歸納和邏輯審視的過程不就是思維導(dǎo)圖的一個應(yīng)用嗎。

我們在思考工作中的某個問題時，有的人喜歡在紙上寫寫畫畫，而如果掌握了思維導(dǎo)圖的規(guī)則，讓視覺的沖擊與大腦思維的化學(xué)反應(yīng)相碰撞，將會收獲到意想不到的效果。思維導(dǎo)圖的應(yīng)用跟我以前的某些思考習(xí)慣很相似，學(xué)習(xí)的結(jié)果令我對那種思考習(xí)慣更為堅定，并科學(xué)地去發(fā)展它。

思維導(dǎo)圖教給我們太多太多，由此我得夸一夸我們的培訓(xùn)老師。一個30來歲的女性，卻有著高度職業(yè)化、鮮明思維導(dǎo)圖化的教學(xué)風(fēng)格，帶給學(xué)員的是什么?那就是清晰的邏輯和真正的所得。從小到大我們一直在接受教育或者培訓(xùn)，但我們總是發(fā)現(xiàn)，即使聽一位著名教授的課，也往往是摸不到頭緒，課程的進程缺乏節(jié)奏，沒有愉悅感，下課以后留下的多半是沉悶和迷茫。

第四，善于營造課堂氛圍，但卻過渡平滑毫不牽強，時舒緩時緊張，課堂生動，有聲有色;。

第五，師德為本，課堂上答應(yīng)學(xué)生的事情，我們在十天以后都分別收到回復(fù)，并且獲得了老師重新整理的課堂要點。

教育商業(yè)化也好，產(chǎn)業(yè)化也罷，如此看來也并不是什么壞事，只要培訓(xùn)師能尊重教育的規(guī)則，讓服務(wù)物有所值，一樣能贏得消費者的敬佩和滿足。

假期計劃思維導(dǎo)圖篇十

在識圖時，第一步是結(jié)合課文，從整體上把握該思維導(dǎo)圖的布局，弄清圖像的每個區(qū)域和課文段落之間的對應(yīng)關(guān)系。然后，觀察圖像中的關(guān)鍵圖符(關(guān)鍵圖符一般是用粗線畫的)。最后才是跟著曲線移動視線，逐句逐詞復(fù)現(xiàn)課文的全貌。特別需要強調(diào)的是，背誦者可以把自己想象成課文中的某個關(guān)鍵圖符(比方說例子中的那個“i”)，即課文中的人或物。

在識圖之后即可開始復(fù)述課文。剛開始時，請用帶有文字的思維導(dǎo)圖，以便熟悉文字和圖形的對應(yīng)關(guān)系，盡快形成左右腦并用的態(tài)勢。當(dāng)這種對應(yīng)關(guān)系較為熟悉后，再根據(jù)不帶文字的純思維導(dǎo)圖復(fù)述。可以在純思維導(dǎo)圖上加一些你認為需要的關(guān)鍵詞，也可以修改這個圖標(biāo)或圖形(例如，改變線條或圖標(biāo)的顏色)，使其更符合你的思維習(xí)慣。對于過于復(fù)雜的課文或思維導(dǎo)圖(例如對話型課文的思維導(dǎo)圖)，或者你的學(xué)習(xí)目的不是完全背誦右腦記憶方法，那么能夠根據(jù)純思維導(dǎo)圖復(fù)述就可以了。實際上，這一步已經(jīng)接近于完全背誦了。

經(jīng)過識圖和若干次復(fù)述后，思維導(dǎo)圖的布局和路徑的走向就比較清楚和熟悉了。此時，就可以憶圖了。首先，要從整幅圖中剝離出圖像的框架(即圖像的關(guān)鍵圖符及其位置和大概關(guān)系)，要在腦海中浮現(xiàn)這個框架并逐漸細化，要從整體上把握這個圖像。要訓(xùn)練自己想像：沒有曲線這個圖會怎么樣，只有關(guān)鍵圖符這個圖又怎么樣，逐漸加入文字又怎么樣。當(dāng)你閉上眼睛，能夠比較清晰地浮現(xiàn)出此圖像時，憶圖就完成了。注意：這就是在訓(xùn)練右腦了!

第四步是背誦課文。一邊回想圖像，一邊口中念念有詞地背誦，背不下來又看看圖像。要注意圖中文字的時態(tài)、語態(tài)和單復(fù)數(shù)等問題。圖憶給出的，一般是動詞原形和名詞的單數(shù)(這是故意的)。當(dāng)背得一字不差時，就大功告成了!

研讀過的思維導(dǎo)圖需要經(jīng)常復(fù)習(xí)。精細的復(fù)習(xí)就是按照思維導(dǎo)圖對課文進行完全復(fù)述或背誦。粗略的復(fù)習(xí)就是回憶思維導(dǎo)圖，回想圖標(biāo)的形狀位置和曲線的走向。兩者都不可偏廢。

一般說來，經(jīng)過數(shù)十幅思維導(dǎo)圖的訓(xùn)練，右腦就開發(fā)出來了。那時候，學(xué)習(xí)者的想像力、抽象思維能力、對事物的全局控制能力將得到極大的提高。善于分析和總結(jié)的學(xué)習(xí)者，將體會到創(chuàng)作思維導(dǎo)圖的訣竅，從而自己可將圖憶用于其它科目的學(xué)習(xí)。

要注意思維導(dǎo)圖是專為大規(guī)模記憶而開發(fā)的。用于背誦簡單的、少量的文字材料反而給人一種復(fù)雜和麻煩的感覺。飛機制造出來肯定不是為了只飛行一百米的?，F(xiàn)在，你只飛行了一百米。但只要體會到或認為它能“飛”就可以了。

下面本站小編再為大家介紹一下關(guān)于心智圖法的應(yīng)用，歡迎大家繼續(xù)閱讀和學(xué)習(xí)。

在會議交流或培訓(xùn)期間，我們可以手工繪制心智圖，但是，這一過程現(xiàn)在已經(jīng)可以通過軟件來完成，越來越多的領(lǐng)域已通過專業(yè)的心智圖法軟件為相關(guān)活動提供支持。心智圖法軟件的應(yīng)用有以下幾個層次之分：

1、個人用途。為了提高個人效能(如闡釋個人的主意、規(guī)劃，控制復(fù)雜信息，以及時間和項目管理)。

2、團隊用途。提高團隊的創(chuàng)造力和團隊精神(頭腦風(fēng)暴法、員工會議、項目會議、知識管理)。

3、具體事件。在處理具體事件過程中，增強與利益相關(guān)者的溝通以及互動合作，使討論、交流的信息可視化，并使得后續(xù)的信息發(fā)布、報告更為便利。

4、企業(yè)用途。創(chuàng)造開放、合作的企業(yè)文化，使工作流程標(biāo)準(zhǔn)化，并提供支持(項目管理、人力資源管理、銷售與市場管理、研發(fā)管理)。

心智圖法的優(yōu)點。

1、簡單。易用。

2、關(guān)聯(lián)。每一思想主意都可能有聯(lián)系。

3、可視化。容易記憶。

4、線狀輻射。允許從各個角度展開工作。

5、提綱挈領(lǐng)。幫助我們立足全局把握問題之間的聯(lián)系。