寫心得體會是我們對自己成長的一種記錄和思考的方式，通過總結和反思，我們可以更好地發(fā)現自己的優(yōu)勢和不足，進而改進和進步。另外，要突出實踐經驗和實際問題的解決方法，從中提煉出有價值的經驗和啟示。以下是小編為大家精心收集的心得體會范文，供大家參考。

青春正能量活動心得體會篇一

為及時搜集整理公司各部門在日常工作中的好人好事、服務典范等工作亮點，樹立先進典型，促進公司文明服務、青年文明號創(chuàng)建工作深入開展，強化全體員工客戶至上的服務理念，全面提升公司服務品質，特制定本方案。

一、“服務正能量”的概念。

當我們走進一家公司，能夠強烈的感受這家公司的溫暖、富有人情味，公司內部其樂融融，正面積極、熱情陽光，不會讓外部人員感受任何壓抑、冷漠和不適時，我們就將這種積極向上的氛圍稱之為“正能量”。所謂“服務正能量”意指在公司內外部的服務線上所體現出的正面積極、熱情陽光的工作態(tài)度和氛圍。

的寶貴財富和“服務正能量”，為公司服務品質的提升做出了很大的貢獻。把這些員工為客戶服務的正能量積累起來，激勵公司全員效仿，將極大提升我司的服務水平，向社會傳遞我司的“服務正能量”。

二、活動的目的。

樹立“客戶至上”的服務理念，增強優(yōu)秀服務事跡的感召力，提升公司服務品質，創(chuàng)建行業(yè)服務品牌。

三、涵蓋的范圍。

“服務正能量”不僅指我公司直接向客戶提供服務的業(yè)務部門，也包括公司的綜合服務部門如財務部和管理部、公司的高管層等，這些為業(yè)務部門服務的部門和人員也能提供服務的“正能量”。“服務正能量”可以是個人的行為，也可以是多人的或是某個團隊的行為。

服務結構圖。

四、申報“服務正能量”流程。

1、公司員工向部門負責人反饋本部門的優(yōu)秀服務事跡，或者公司合作方和客戶向公司反饋員工的優(yōu)秀服務事跡。

2、部門負責人對員工優(yōu)秀服務行為予以確認，以文字或文字附加圖片形式報到公司綜合管理部。

3、綜合管理部專人整理員工優(yōu)秀服務事跡，并做復核工作。

4、服務事跡在每月公司例會上討論通過成為公司的“服務正能量”，并確定獎勵方案。

5、綜合管理部將優(yōu)秀事跡記錄入“服務正能量登記冊”，登記冊由專人保管，并需定制，要求結實耐用、美觀大方。

五、獎勵標準。

本著以精神獎勵為主，經濟獎勵為輔的宗旨，公司特設立下列獎項并頒發(fā)一定獎金。

射雕獎：20xx元獲省、市級榮譽稱號或公眾媒體認可，社會影響大。

捉鳥獎：1200元獲甲方單位或上級主管部門認可，服務事跡突出。

捕蝶獎：600元深得服務對象和客戶贊許，于細微之處體現服務理念。

六、宣傳。

1、優(yōu)秀服務事跡錄入“服務正能量登記冊”，并用于對。

外展示。

2、“服務正能量”事跡上公司宣傳欄，并在公司內部通報表彰。

3、特別優(yōu)秀的事跡報合作方和長房集團。

七、分公司的“服務正能量”

1、分公司的服務正能量是公司服務正能量的重要組成部分，經確認后報公司綜合管理部，并按公司申報流程予以審核。

2、經審核后的“服務正能量”登記入冊，并予以獎勵。

3、分公司的優(yōu)秀事跡除在公司進行宣傳外，在當地要根據實際情況予以宣傳報道。

八、其他。

“服務正能量”活動是形成和弘揚公司核心價值觀的重要舉措，望公司全體員工遵循并踐行。

我們的價值觀：客戶第一團隊協作誠信敬業(yè)奮發(fā)有為。

客戶第一：尊重他人，隨時隨地維護長銀擔保形象；遇到事情以客戶的感覺為第一要素，而不是以公司和自我感覺為第一要素；微笑面對收到的投訴和委屈，積極主動地為客戶解決問題；與客戶交流過程中，即使不是自己的責任也不推諉；站在客戶的立場思考問題，在堅持原則的基礎上達到客戶和公司都滿意。

團隊協作：積極融入團隊，樂于接受同事的幫助，配合團隊完成工作；互相信任，團隊成員能良好的、心平氣和的承認自己的缺點和錯誤，并樂于認可別人的長處；決策前積極發(fā)表建設性意見，充分參與團隊討論，決策后，無論個人是否有異議，必須從言行上予以支持；積極主動分享知識和經驗，主動給予同事以必要的幫助，善于利用團隊力量解決問題；善于和不同類型的同事合作，不將個人喜好帶入工作，充分體現“對事不對人”的原則；有主人翁意識，積極正面的影響團隊，改善團隊士氣和氛圍。

誠信：內誠于心，外信于人，誠實正直，言行坦蕩；通過正確的流程和渠道準確表達自己的觀點，表達批評意見的同時能提出相應建議，直言不諱；不傳播謠言，不背后不負責任的議論人和事，對于任何意見能做到“有則改之，無則加勉”；善于承認錯誤，敢于承擔責任，并及時糾正；對客戶和他人承諾的事情，能盡力做到，有行動有反饋；對損害公司利益的不誠信行為，能有效的制止。

敬業(yè)：專業(yè)執(zhí)著，精益求精，持續(xù)學習，自我完善；盡職盡責，全心全力完成本職工作；今天的事不推到明天，上班時間只做與工作相關的事；遵循必要的工作流程，沒有因工作失職造成的重要錯誤；能根據輕重緩急來正確安排工作優(yōu)先級，做正確的事。

奮發(fā)有為：樂觀向上，充滿激情，積極進取，永不放棄；

青春正能量活動心得體會篇二

青春是最美好的時光，也是最容易迷失的時光。在人生的旅途中，我們必須戰(zhàn)勝種種困難和挑戰(zhàn)。在青春的道路上，我們需要積極向上，披荊斬棘，不斷前行，才能擁有成功的未來和美好的人生。

青春就像一張白紙，需要用不斷地學習和積累來填充。我們應該充分利用時間，做好自己的本職工作，好好學習，不斷提高自己的技能和綜合素質。只有不斷努力、不懈追求，才能在未來的職業(yè)道路上不斷向前。

青春需要擁有信仰和目標。在生活中，我們要明確自己的人生理想和目標，這樣才能為自己樹立正確的追求方向。夢想只有擁有了明確的目標，才會成為人生的動力，才能為未來注入正能量。

青春需要珍惜友情。在青春的時光里，我們會有很多朋友，應該珍惜友情，相互鼓勵和扶持，共同成長。在朋友間，我們可以學到很多與書本上不同的東西，讓我們的人生更加圓滿和完美。

青春需要熱愛生活。生活是多彩多姿的，我們不能只停留在學習和工作上，也要多關注身邊的事物。多去看看大自然、美術、音樂等，豐富自己的人生閱歷，培養(yǎng)自己的生活情趣。只有這樣，我們才有機會更好地享受人生中的美好體驗。

青春需要不斷探索和挑戰(zhàn)。只有不斷挑戰(zhàn)，才能發(fā)現自己的潛力和能力，開拓自己的視野，走向更高的層次。無論是走出國門，還是參與社會創(chuàng)業(yè)，都是對青春的極致挑戰(zhàn)。抓住挑戰(zhàn)的機會，做到心態(tài)積極、迎接挑戰(zhàn)，那么我們就能成為人生的贏家。

青春不要畏懼失敗。人生無處不在的是挫折和失敗，我們應該學會承受失敗，從失敗中吸取經驗和教訓。不要輕言放棄，靠著自己的毅力和勇氣，不斷挑戰(zhàn)自己，才能在人生之路上不斷前行。

青春需要錘煉意志品質。我們要有堅定的意志和毅力，只有在風雨中不斷堅持，才能走向人生的巔峰。同時，我們還需要有一顆善于積極向上、不放棄的心，才能不斷地克服在前行道路上出現的人生艱難險阻。

青春是美好的、充滿無限可能的。通過青春期的經歷，我們可以獲得更多的智慧、勇氣和實力。堅定信念、堅守信仰，秉持著正義、勇往直前，做一名有擔當、有情懷的青春正能量的志愿者，迎接創(chuàng)新時代的強勢挑戰(zhàn)。

青春正能量活動心得體會篇三

近年來，人類面臨前所未有的新冠疫情挑戰(zhàn)，對全球各國的經濟、社會乃至人們的生活方式都帶來了嚴重沖擊。然而，在這場危機中，我們看到了無數例證明了青年人的力量和正能量。作為抗擊疫情的主力軍，青年人在這場戰(zhàn)役中肩負著巨大的責任和使命。我深感這段抗疫青春給予我的深刻啟示和心得體會。

首先，抗疫青春讓我明白了責任的重要性。在這次全球范圍內的抗疫中，青年們自發(fā)組織起來，積極參與到疫情防控中來，他們義無反顧地沖進了病房，為病患提供援助；他們爭分奪秒地參與到疫苗研發(fā)的工作中，為全球民眾贏得了更多的防控時間。正是這些充滿責任感的行動，才使我們的社會能夠從困境中走出，贏得了抗疫的勝利。從他們身上，我深深地感受到了責任的重要性，作為青年人，我們應該時刻將責任擺在首位，為社會、為他人盡自己最大的努力。

其次，抗疫青春讓我認識到團結的力量。在這次全球危機中，我們看到了人們之間的真正團結和協作。不論是醫(yī)護人員還是志愿者，不論是政府部門還是普通市民，大家都團結一致，形成了強大的合力。他們心往一處想，勁往一處使，無論前方多么艱險，都堅定不移地朝著共同目標前進。正是團結的力量讓我們不再孤單，讓我們在疫情面前堅強而有信心。作為一名青年人，我們應該學會與他人合作，學會分享，共同團結為抗擊疫情貢獻力量。

第三，抗疫青春讓我體會到時間的寶貴。這場疫情讓我們突然面對生命的脆弱和時間的緊迫，讓我們意識到時間的寶貴和不可復制。作為青年人，我們應該要珍惜當前的時光，努力學習，提升自己的專業(yè)能力和綜合素養(yǎng)。同時，也應該要記住疫情期間那些令人感動的瞬間，那些身邊的美好，以及與家人、朋友相聚的時刻。生活的每一刻都應該被珍惜，因為時間從來都不會等待我們。

第四，抗疫青春使我明白了堅持的重要性。疫情一度籠罩著整個世界，帶來了諸多的困難和挫折。然而，在這種情況下，青年人沒有退縮，沒有放棄，他們堅持不懈地努力向前。他們不斷學習新知識，提高自己的科研能力，為疫情防控貢獻自己的力量；他們在家中堅持鍛煉，保持身體健康，為疫情結束后能更好地恢復工作和生活做好準備。正是這種堅持，才使我們能夠渡過這個艱難的時刻。作為一名青年人，我們要學會堅定不移地追求自己的目標和夢想，不管困難多大，都要堅持下去。

最后，抗疫青春讓我明白了生命的珍貴。疫情的到來，讓我們深刻認識到生命的脆弱和寶貴。我們親眼目睹了太多離別和悲傷，也看到了許多戰(zhàn)勝病魔的奇跡。這一切讓我們更加懂得珍惜生命，更加懂得感恩和關愛身邊的每一個人。無論是自己的家人還是朋友親屬，都應該被我們用一顆感恩的心來對待。生命是有限的，我們要珍惜當下，活在當下，才能過上精彩而有意義的生活。

總之，抗疫青春帶給我們許多寶貴的啟示和體會。責任、團結、時間、堅持和生命，這些都是我們青年人在這次危機中深刻體會到的正能量。我們應該把這些心得體會牢記在心，并時刻以積極向上的態(tài)度面對生活的各種困難，為自己的青春點亮一盞燈塔，為社會傳遞更多的正能量。只有這樣，我們的青春才能更加豐富多彩，充滿意義。

青春正能量活動心得體會篇四

一、活動對象：

大一、大二學生。

二、活動目的：

1.促進大學生更好的認識自己，認識積極的個人特質;。

2.激發(fā)愉悅和積極的主觀體驗;。

3.尋找積極的自我和動力;。

4.拓展積極人際關系。

三、活動步驟：(參考)。

(一)熱身活動(準備活動)(可根據需要及實際情況選擇一個)。

1.滾雪球(20分鐘)。

(1)隨機分成兩組。

(2)按組圍圈坐，由其中一個同學先開始說話：我是某某，我來自(學院);我喜歡。

(4)要注意聽，不可以動筆，要用腦記;。

(5)每個小組推舉一名成員把本小組的成員介紹給大家。

分組可不斷變換，交叉認識。

成長：大家在歡快的氣氛中通過不斷強化，盡快熟悉彼此。

最后指導老師引導大家談談活動體會，看哪位同學通過活動準確記住的同伴信息最多。

2.集體雕塑(20分鐘)。

(1)分成兩組。

(2)每組用廢報紙做出一個雕塑，并為雕塑起一個名字。

(3)展示分享。

注意：雕塑最后的造型應是靜止的。

每個成員都要參與雕塑。

3.團隊節(jié)奏(10分鐘)。

(1)把大家隨機分成若干組，比如1、2月出生的人為a組，3、4月出生的人為b組等。

(2)讓每個組用不同的方式發(fā)出聲音，如a組鼓掌，b組跺腳，c組發(fā)出哈哈的聲音等。

(3)事先準備些牌子，上面寫好各組組名。

正式表演開始，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發(fā)出相應的聲音。

團隊的交響樂開始神奇般地展現了。

(4)注意：

a.每組規(guī)定各自的節(jié)奏。

b.正式開始前一定要分組反復演練，否則會全場噪音一片，你會失去威信，下面的人也會失去興趣。

c.同時可以舉好幾塊牌子，有變化。

(可找人來幫忙)。

d.事先強調要聆聽，不要只顧自己，這很重要。

e.中途找些學員來擔任你的角色指揮。

f.有許多理念可分享，如團隊精神、個人與團隊、分工協作、領導力等。

4.捉蜻蜓(5分鐘)。

(1)全體學員圍成一圈。

(2)每個學員伸出右手食指，向上頂著右邊學員的左手掌心，而他左邊的學員同樣伸出右手食指。

向上頂著他的左手掌心，以此類推。

(3)培訓師講一些話。

當提到指定詞語時，學員右邊食指盡量逃脫不要被旁邊人的手掌抓住，而左手則盡量去抓住旁人的手指。

(4)注意：

a.試著將你的注意力同時期分配在聆聽、動作反應上。

b.你是否在用你自己認為的命令在行動?

c.此游戲可以起到很好的調節(jié)課堂氣氛的作用。

(二)工作階段(可根據需要及主題選擇一至兩個)。

1.認識自我活動：我的自畫像(20分鐘)。

(1)組長為每一組員預備好圖畫紙，以及顏色齊全的顏色筆，然后請組員在畫紙上用任何自己認為可以代表自己的事物繪畫出自己。

(2)小組輪流發(fā)言，分享自畫像的內容。

(3)小組互相提問，對每幅自畫像深入討論。

(4)分享畫自畫像的感覺。

目的：透過自我素描，協助小組成員強化對個人的認識。

2.認識自我活動：“印象評價”(15分鐘)。

(1)小組中每個人輪流背其他同學評價。

(2)要求：評價內容必須是積極正面的。

不需要解釋。

目的：通過別人的評價認識自己的優(yōu)點，找到自信。

(1)用左手寫下你感覺自己曾經做過的讓自己覺得最驕傲的事情;。

(2)提問：為什么用左手?帶隊者給予解釋;。

(3)輪流展示自己寫下的事情，展現自己最有能量、最積極的一面;。

(4)活動分享。

4.積極情緒體驗活動：情緒傳遞(50分鐘)。

(1)準備兩組表情詞匯，一組歡快的，如心花怒放、手舞足蹈、喜笑顏開等。

一組是悲傷的，如嚎啕大哭、愁眉苦臉、垂頭喪氣等。

如果覺得比較難，可以換成簡單點的。

哈哈大笑啥的。

(2)讓同學們分成兩組傳遞。

(3)討論：說說在傳遞不同表情詞匯的感受。

怎樣才能獲得積極的情緒。

(4)跳出積極的表情詞匯，做得好的成員在帶領大家一起做一下那些動作。

解釋：情緒是可以傳染的，習慣的行為方式可能會影響情緒，深入分析，習慣的態(tài)度和思維方式也會影響對人生觀、世界觀的看法。

5.積極情緒體驗活動：品位愉悅感(40分鐘)。

(1)請靜下心來細細想想并品位本周發(fā)生過的可以讓你感到愉悅的事情。

自己恭喜自己，不要害怕接受獎勵。

對自己說自己是怎樣給別人留下深刻印象的，自己期待這一時刻的到來已經很長時間了。

讓自己充分的沉浸在喜悅中，不要想其他事情。

(2)與別人分享：在小組內分享自己的愉快體驗。

關注經歷中的特定細節(jié)，并把它們講給組員們。

6.積極人際關系體驗活動：信任之旅(40分鐘)。

(1)結對走樓梯，或是利用一樓的場地設一些障礙。

(2)兩人結對，一人被蒙上眼睛做“盲人”，另一人幫助他走完設有障礙的路程。

要求“盲人”與幫助者之間只能有身體的幫助，不能說話。

(3)活動規(guī)則：

第一次，自由組合。

小組成員自由結對，走完設有障礙的路程，然后兩人互換角色，再來一遍。

第二次，陌生人組合。

成員自愿當“盲人”，蒙上眼睛，而不知道誰來幫助自己。

要求自愿幫助的成員悄悄地站在“盲人”身后，輔導者也可以隨機為“盲人”安排幫助者。

第三次，性別組合。

成員自愿當“盲人”，而不知道誰來幫助自己，要求自愿幫助者是異性。

(4)活動后交流體會與成員分享。

交流內容：

當你被蒙上眼睛的時候，有何感受?

青春正能量活動心得體會篇五

抗擊新冠疫情，是我們這個時代的一大挑戰(zhàn)。面對這次突如其來的疫情，我們青年一代承擔了更多的責任和使命。青春正能量在這場戰(zhàn)“疫”中得到了充分的展現。通過參與抗疫工作和積極擔當，我深深地感受到了抗疫青春正能量的力量和意義。以下是我對于這段特殊經歷的心得體會。

首先，抗疫青春正能量表現在自我保護和助人為樂方面。疫情期間，我們要時刻保持警惕，做好自我防護。我在家里盡力避免外出，堅持勤洗手、戴口罩，每天測量體溫。同時，我也積極參與社區(qū)和志愿組織的活動，為需要幫助的人提供幫助。我參加了社區(qū)義工隊，負責為老人們送去日常生活必需品。這段經歷讓我明白，關注他人的需要和付出真正讓自己的生活變得更加有意義。

其次，抗疫青春正能量體現在堅韌和團結方面。面對這場疫情，我們不能退縮，而是要堅定勇敢地面對挑戰(zhàn)。我記得當我第一次穿上防護服投入工作的時候，心中充滿了對未知的恐懼。但是我也看到了身邊的同事們都堅定地履行自己的職責，不計較個人的付出和犧牲。這種團結和堅韌的力量感染了我，讓我明白每個人的努力都是為了最終戰(zhàn)勝疫情，讓社會恢復正常。

第三，抗疫青春正能量展現在互聯網技術的應用方面。在這場疫情面前，互聯網技術的應用發(fā)揮了重要作用。我參與了一個志愿團隊，利用互聯網技術為疫情嚴重的地區(qū)提供在線醫(yī)療咨詢服務。通過這個平臺，我們不僅為患者提供了專業(yè)的建議，還幫助他們減少了感染風險。這種利用互聯網技術為社會做出貢獻的經歷讓我明白，科技在推動社會進步中的作用不可忽視，我們青年一代應該更好地運用它，為社會帶來更多的正能量。

第四，抗疫青春正能量表現在積極克服困難和逆境的能力。疫情給我們帶來了巨大的挑戰(zhàn)和困擾，許多人因此陷入困境。我也經歷了一些困難和挑戰(zhàn)，但是我始終相信困難只是暫時的，我們要勇敢面對并克服它們。在面對困境時，我參與了線上學習和自我提升，通過閱讀、學習新技能來充實自己。這段經歷讓我明白，我們要時刻保持積極樂觀的心態(tài)，相信我們總會找到解決問題的方法。

最后，抗疫青春正能量體現在理解和寬容方面。疫情讓我們更加珍惜現有的生活和人與人之間的互動。在這段特殊時期，我看到了很多人付出了巨大的努力和犧牲，無論是醫(yī)護人員還是普通志愿者，他們都在默默地為社會作貢獻。我意識到，我們每個人都不應該輕易給予別人壓力和批評，而是要理解和包容每個人的選擇和困難。只有這樣，我們才能更好地團結一心，共同戰(zhàn)勝疫情。

總之，抗疫青春正能量是我們這個時代的一種力量和信仰。通過參與抗疫工作和經歷，我體會到了個人的成長和積極的價值觀。我們青年一代要更多地發(fā)揮自己的作用，為社會的發(fā)展和進步做出貢獻。同時，我們也要時刻保持謙卑和感激之心，理解和關愛身邊的人，讓抗疫青春正能量成為我們生活中的美好常態(tài)。

青春正能量活動心得體會篇六

正能量實踐活動是指通過一系列積極向上的實踐行動，傳播正能量，推動社會和個人的進步與發(fā)展。參與這樣的活動，不僅可以為社會貢獻自己的一份力量，也能夠收獲自身的成長與滿足。一次次的實踐活動讓我深切體會到正能量的強大力量和人與人之間的互助合作。下面我將從參與的實踐活動的背景、活動的過程、活動的收獲、對未來的期許和個人成長等幾個方面，總結我的心得體會。

首先，在參與正能量實踐活動之前，我對于這樣的活動還不是非常了解。然而，通過對于社會新聞的關注和對于社會問題的思考，我逐漸認識到身邊困擾著很多人的問題，正是我們能夠通過積極的實踐行動來改變的。正是出于這樣的動機，我報名參與了一個以關愛留守兒童為主題的實踐活動?；顒拥淖谥际峭ㄟ^提供學習、生活等資源，改善留守兒童的成長環(huán)境，傳遞愛和快樂。

其次，活動的過程讓我深感在正能量的感染下，人與人之間的關系可以發(fā)生巨大的變化。在活動中，我們組織了一些募捐活動，收集到了大量的書籍和文具用品等物資，用以送給留守兒童。在募捐的過程中，看到許多熱心的市民自愿地慷慨解囊，不僅讓我感受到了社會的溫暖，也讓我對于人性的善良有了更深一層的理解。此外，在送物資的過程中，我們也親身感受到了留守兒童對于物質的渴望和對于關心的期盼。他們的笑容，讓我明白關愛的重要性和我們每個人的責任所在。

第三，通過參與正能量實踐活動，我不僅感受到了為別人奉獻的樂趣，也在其中有了自身的成長。在與留守兒童交往的過程中，我發(fā)現他們雖然物質上的條件有所欠缺，但是卻表現出了與其他孩子一樣聰明、活潑和可愛的一面。與他們相處，我學到了許多生活的智慧和做人的道理。他們對待生活的態(tài)度讓我深感自己的不足，也充滿了對于未來的期望和贊美之情。

最后，通過參與正能量實踐活動，我更加明白了自己未來的方向和目標。我清楚地意識到，作為社會中的一員，每個人都有責任為社會貢獻自己的力量，為他人傳遞愛和關懷。我將努力提升自己的能力和素質，用積極的努力影響身邊的人，為社會的進步盡自己的一份力量。

在整個實踐活動中，我得到了很多的啟示和成長，也收獲了許多的喜悅和滿足。通過參與這樣的活動，我更加深信正能量的力量是無窮的，無論是對于別人還是對于自己，都能夠帶來巨大的改變和獲得。因此，我會繼續(xù)保持積極向上的心態(tài)，將正能量傳遞下去，為社會的發(fā)展貢獻自己的力量。無論是大到整個社會環(huán)境，還是小到身邊的每個人，只要我們每個人都能發(fā)揮出自己的作用，相信我們一定可以創(chuàng)造出更加美好的明天。

青春正能量活動心得體會篇七

青春是一段值得紀念的時光，伴隨著成長與探索，我們也在不斷地思考自己的價值觀與人生觀。在這個充滿機會與挑戰(zhàn)的時期，我們需要樹立積極的心態(tài)，擁有正能量，才能抓住機遇，迎接未來。

首先，要有遠大的目標與堅定的信念。青春是個應該追求卓越的時期，我們應該為自己的人生設定一個宏偉的目標，并根據目標來制定計劃，堅信自己一定能夠實現。同時，我們也要清楚自己內心深處的價值觀，保持堅定與不懈追求正義。只有這樣，我們才能在人生的道路上堅持不懈，走出自己的路來。

其次，要保持健康的生活方式。青春是個擁有充沛體力的時期，我們應該注重自己的飲食和運動，保持健康的身心狀態(tài)。而且，良好的作息規(guī)律和生活習慣，也能幫助我們更好地發(fā)揮自己的潛力。定期的體檢和健康檢查，能讓我們時刻注意自己的身體狀況，及時應對疾病。

再次，要始終保持積極的心態(tài)。青春是個充滿熱血和激情的時期，在成長的路上，我們必然會遇到很多挫折和困難。這時候，我們要保持積極的心態(tài)，學會面對挫折和失敗，不要輕易放棄自己，相信一定能夠克服困難，實現自己的夢想。同時，我們也需要保持一顆感恩和謙遜的心，尊重他人，珍惜自己所擁有的一切。

最后，要積極參與社會實踐活動。青春是個積極進取的時期，我們不僅要學好專業(yè)知識，還要積極參與社會實踐活動，鍛煉自己的實踐能力和創(chuàng)新能力，認識社會，了解生活。只有積極地參與社會實踐，我們才能更好地認知自己，摸索出人生的方向。

總之，青春是一個充滿希望和挑戰(zhàn)的時期，我們要努力塑造自己的正能量，勇敢地迎接未來，實現自己的夢想。

青春正能量活動心得體會篇八

有一句話說得好：“被窩是青春的墳墓”，懈怠會使我們一步一步走向失敗。

大學生活不同于初中和高中，沒有老師追著讓你背書、交作業(yè)，同樣也不會面對每周一小考每月一大考的難題。

此時的你是否還會每天學習12小時以上呢?此時的你有沒有覺得身上的正能量正在流失?

我們是不是就不能成為學霸呢?現在，讓我們一起走進師大學霸的學習和生活，向他們學習和致敬吧!

策劃方案。

一、活動目的：

“青春正能量”活動是由四川師范大學學生會網絡與信息聯絡部主辦，以加強我校學風建設、探索和完善我校學風建設、新生教育體系、展示我校學生良好學習風貌為主要目的的活動。

此次活動由“學霸在哪?”和“學霸之路!”兩個板塊構成，旨在通過尋找身邊的學霸，學習他們持之以恒、堅持不懈的精神。

達到激發(fā)正能量，擁有正能量，傳遞正能量的目的,并從人生目標、學習動機、學習行為等多個層面激發(fā)廣大學生的學習動力，濃厚我校學習氛圍。

二、活動名稱：

三、活動主題：

“學霸在哪?”、“學霸之路!”

四、活動時間：

20xx年12月。

20xx年12月9、10日設點進行前期宣傳。

五、活動地點：

獅子山校區(qū)：桃李園餐廳對面成龍校區(qū)：東苑/西苑食堂門口。

六、活動對象：

獅子山校區(qū)、成龍校區(qū)全體學生。

七、活動主辦：

四川師范大學校學生會主辦。

四川師范大學校學生會網絡與信息聯絡部承辦。

各學院網絡與信息聯絡部協辦。

八、活動目的及意義：

為同學們提供一個良好的學習環(huán)境，達到激發(fā)正能量，傳播正能量的目的。

九、參與方式：

1.學院推薦：各學院推薦3-5名學霸，通過學院信聯部微博發(fā)布，并@四川師范大學學生會。

(微博內容：注明學霸的基本信息，學習成就以及取得成就所付出的努力。)。

2.個人自薦或他人推薦：可到活動現場報名，或發(fā)布微博，并@四川師范大學學生會。

(微博內容：注明學霸的基本信息，學習成就以及取得成就所付出的努力。)。

3.由校網聯部制定“學霸”相關標準，并對通過以上方式參與的同學進行考核，最終評選出“師大學霸”，并在校學生會官方微博予以發(fā)布。

注：活動微博須附加學霸的真實照片和詳細聯系方式。

十、獎項設置：

1.發(fā)微博推薦身邊的學霸或轉發(fā)活動微博(均需@四川師范大學學生會)，即可參與現場抽獎，有機會獲得精美小禮品。

2.本次活動中獎概率：20%。

3.抽獎方式：在紙盒內抽取乒乓球，橘色小球中獎，白色未中4.抽獎時間：12月9日12:00-13:30、17:00-18:0012月10日12:00-13:30注：獎品數量有限，送完即止。

十一、活動經費：

獎品可為：中性筆、手機防塵塞、書簽。

十二、活動開展：

(一)籌劃會議:。

1.召開活動前的準備會議。

會議安排各個學院進行活動前期宣傳工作、活動當天宣傳工作，以及活動后期處理工作。

對活動當天各個學院早上、中午、下午交接班工作人員做好周密安排，確?；顒诱ｉ_展;強調各個學院一切表現記入當月評分考核之中。

2.對本次活動的具體要求進行詳細說明，并擬定通知。

將通知交由各學院信聯部，并傳達到學院各個班級。

通知包括：活動時間地點，舉辦單位，活動目的，活動參與方式，達到必要的宣傳效果。

3.安排各學院制作宣傳展板。

(二)前期宣傳。

1.活動開始前一周，通知各學院信聯部成員在各班級進行宣傳。

2.安排所有學院制作宣傳展板。

展板內容為對本次活動性質和目的的介紹以及活動舉辦單位、時間、地點、形式的說明。

展出時間均為12月9-10日8點至20點。

(三)活動開展。

(1)現場負責人員負責接待參與活動的同學，認真解答同學的提問和解釋本次活動的意義,并記錄參與同學的聯系方式，以及維護現場秩序。

(2)活動現場將舉行抽獎活動，現場負責人員應監(jiān)督活動的公平公正。

(3)以下為活動現場簡要分布圖：

橫幅展板桌椅展板。

2.12月10日18:30現場活動結束，校信聯部組織學院召開總結會，并對后續(xù)“正能量”傳遞工作進行安排。

(四)后續(xù)階段。

1.各學院按時對“學霸精神”，通過學院微博發(fā)布并@四川師范大學學生會在網絡上對“學霸精神”進行宣傳。

注：逾期發(fā)布或沒有發(fā)布活動微博將被扣分。

2.各學院從12月起以三個學院為單位，分批擺放專題展板，詳細介紹由各學院推薦的一名優(yōu)秀學姐或學長的學習之路。

展出時間：8：00至20：00。

十三、活動總結。

在本次“青春正能量”活動之“學霸在哪?”“學霸之路!”系列活動結束后，將開展信聯部內部的成員總結大會，主要總結此次活動的得與失。

通過本次活動，進一步發(fā)現部門存在的問題，及時尋找方法解決，積累活動開展經驗，為以后的服務活動打下堅實基礎。

青春正能量活動心得體會篇九

活動主題：

點亮美麗青協夢，詮釋青春正能量。

活動目的：

為了更好地傳遞青春正能量，充分展現新一代青年志愿者的良好風貌，彰顯志愿者的青春活力，激發(fā)志愿者的服務熱情，更好的將青春正能量傳遞出去，增強各學院青年志愿者協會之間的溝通和互助，為今后在校園內構建一個積極向上、富有青春活力、充滿正能量的人文環(huán)境鋪平道路。

主辦單位：

數學與信息科學學院青年志愿者協會。

活動對象：

xx師范大學各學院青年志愿者協會。

活動時間：

活動地點：

數信學院203。

活動流程：

1、寫活動策劃并獲得團委老師同意。

2、邀請團委老師擔任評委。

3、由外聯部聯系各學院青協主席，并告知活動流程。

4、活動當天由數信青協干事提前到場布置。

5、活動正式開始。

6、活動結束，全體人員合影留念。

活動安排：

1、參賽學院入場時，播放數信青協以往活動視頻。

2、由數信青協藝術團表演開場舞。

3、主持人開場。

4、請團委老師致開幕詞。

5、第一環(huán)節(jié)：由各學院青協代表以“青春正能量”為主題進行才藝表演，形式不限。

6、第二環(huán)節(jié)：猜詞游戲。

7、第三環(huán)節(jié)：以“詮釋青春正能量，訴說我的志愿夢”為主題的小演說（限時2分鐘）。

8、由數信青協表演節(jié)目（表演過程中由各學院代表書寫青春寄語，并于活動后在小食堂門口展出）。

9、主持人公布比賽環(huán)節(jié)得分及名次。

10、由團委老師頒發(fā)獎狀。

11、主持人致閉幕詞。

獎項設置：

1、一等獎：1組。

2、二等獎：3組。

3、三等獎：5組。

4、優(yōu)秀獎：8組。

注意事項：

1、保持場地衛(wèi)生。

2、提前通知各學院青協做好準備。

（1）前期準備：視頻制作、相機、院旗、獎狀、紙筆、氣球、紙杯、紀念品、評委席臺牌。

（2）活動預算：獎狀（20元）、紙杯（5元）、簽字筆（20元）、氣球（5元）、獎品（150元）。

總計：200元。

青春正能量活動心得體會篇十

近年來，“正能量”這個詞匯開始逐漸走進大眾視野，被廣泛應用于各行各業(yè)、各個方面。作為一名青年學生，我也積極參與了多項正能量實踐活動。通過這些活動的參與和親身體驗，我深刻地感受到了正能量的力量，也認識到了自己在培養(yǎng)、傳播和實踐正能量中的責任和使命感。

第一段：認知正能量，引導樂觀心態(tài)。

正能量，是指積極向上、充滿活力的精神狀態(tài)和生活態(tài)度。在積極向上的人和事物的熏陶下，人們的情緒會更加積極向上，態(tài)度也會更加樂觀陽光。在我們學校舉辦的正能量實踐活動中，我做到了站在主動的一方，選擇了參加一次志愿者活動。在這次活動中，我結識了一位陽光、樂觀的志愿者伙伴，她的積極向上的態(tài)度深深感染了我。在她的帶動下，我不再被困擾著生活中的瑣碎麻煩，而是積極樂觀地面對困難，力求主動解決問題。這次活動讓我明白，只有拋開煩惱，擁抱正能量，才能更好地發(fā)現生活的美好。

第二段：培養(yǎng)正能量，踐行愛心精神。

正能量的實踐活動不僅可以幫助我們培養(yǎng)樂觀的心態(tài)，還可以使我們踐行愛心精神，并幫助那些需要幫助的人。曾經，我參加了一次為貧困山區(qū)學生捐贈學習用品的活動。通過這次活動，我深深地感受到了困難學生的無奈和渴望。在他們眼中，每一次捐贈和幫助都是正能量的體現，對他們而言是改變命運的希望。而對于我，這個過程更多地是一種成長和學習。通過這次活動，我不僅懂得了愛心的力量，更樹立了奉獻他人的意識和責任感。

第三段：傳播正能量，助力社會和諧。

傳播正能量是正能量實踐活動的一個重要環(huán)節(jié)。通過傳播正能量，我們可以影響身邊的人，甚至是整個社會。我參與的一次校園文化節(jié)的策劃與實施中，我負責了正能量宣傳欄目的設計與制作。通過精心布置和設計，我展示了許多引人深思、正能量滿滿的圖片和語錄。這些作品吸引了很多師生的目光，他們在欣賞的同時，也對正能量有了更加深刻的理解和認識。通過這次活動，我明白了正能量的傳播不僅能夠激發(fā)他人的積極能量，還能夠潛移默化地改變社會，促進社會和諧進步。

第四段：實踐正能量，提升個人素養(yǎng)。

正能量的實踐活動不僅能夠幫助我們培養(yǎng)正向的心態(tài)和價值觀，更能夠提升個人的素養(yǎng)和能力。通過參與正能量實踐活動，我不僅加深了對社會問題的了解，還培養(yǎng)了豐富的社交能力和表達能力。在一次貧困地區(qū)調研活動中，我面對面地與當地的居民交流，了解他們的需求和困難。這個過程中，我提高了自己的觀察力、同理心和解決問題的能力。同時，為了更好地宣傳正能量，我積極參與了公共演講比賽，并獲得了優(yōu)異的成績。通過這些實踐活動，我逐漸成長為一個積極向上、關心社會的社會人。

第五段：總結體會，未來展望。

通過參與正能量實踐活動，我深刻體會到了正能量的力量和重要性。積極向上的態(tài)度和樂觀人生觀不僅能夠改變自己，也能激發(fā)他人的積極力量，促進社會的和諧進步。通過培養(yǎng)正能量，踐行愛心精神，傳播正能量，實踐正能量，我逐漸感受到了自身的成長和個人素養(yǎng)的提升。未來，我希望能夠繼續(xù)投身正能量實踐活動中，為社會的和諧發(fā)展盡綿薄之力。

青春正能量活動心得體會篇十一

適逢“五四”運動103周年和建團100周年，為了繼承和發(fā)揚“五四”“愛國、進步、民主、科學”的光榮傳統，樹立和落實科學發(fā)展觀，營造濃郁的校園愛國氛圍，材料xx班團支部精心組織、務求實效、結合實際，開展了以“弘揚五四精神、爭當禮貌先鋒”的主題團日活動，培養(yǎng)同學們愛國、愛家，努力學習的精神，牢固樹立社會主義榮辱觀。同時激勵我校團員青年胸懷祖國，志存高遠，繼承革命傳統，勇擔歷史職責，與祖國共奮斗。

每位學員能清楚的認識到在科學發(fā)展觀指引下，分析自身現狀，明確奮斗目標，堅定學習信心?？茖W發(fā)展觀的核心是以人為本。以人為本，就是要關心人、尊重人，就是要促進人的全面健康發(fā)展，這一點進一步深化了每個人的思想認識，理清思路，構成了科學共識，增強了學習貫徹科學發(fā)展觀的自覺性和主動性。并能夠妥善解決自身建設中面臨的各種問題，促進自身的綜合素質的提高具有十分重要的好處，貫徹落實科學發(fā)展觀是加強大學生素質的內在要求?！?/p>

禮貌校園，我們倡議：告別不禮貌行為，美我校園，愛我校園。從我做起，從身邊的小事做起，還草地以碧綠，還課桌以整潔，還語言以禮貌，使禮貌之花香徹四野。

禮貌宿舍，我們提議：注意自己的言行舉止：言語中知人品，行動中曉素質。輕輕地，我來了，不帶來絲縷嘈雜。靜靜地，我走了，不留下一片碎屑。個人禮貌注重點滴小事，點滴小事體現個人禮貌。

禮貌食堂，我們宣傳：倒掉的是剩飯，流走的是血汗。自覺回收餐具。不隨地吐痰，不在餐廳內吸煙喝酒。

禮貌教室，我們贊頌：持續(xù)肅靜，不準喧嘩。尊師重教。講禮貌，持續(xù)服裝整潔。不亂刻、亂劃、亂寫，不損害公物。

加強我部學生的精神禮貌，思想道德建設起到重要作用。營造“整潔、禮貌、有序、向上”的寢室環(huán)境。

我們宣傳五四愛國主義精神，使同學們能深刻理解、認識、銘記“五四精神”的內涵，在其中升華自己的愛國情操，以繼承、弘揚“五四愛國主義精神”，并讓大家明白如何做才能實踐科學發(fā)展觀，成為合格先進的新時代的大學生，共同建設我們可愛的祖國！

我們觀看書籍《恰同學少年》和影片《我的1919》。進一步學習五四的愛國主義情懷，謳歌中華民族威武不屈的民族精神和蓬勃高漲的愛國激情。明白“故今日之職責，不在他人，而全在我少年?！薄叭鯂鵁o外交”這樣一條真理。

本次系列活動雖然結束了，但是繼承“五四”光榮傳統，弘揚“愛國、進步、民主、科學”的“五四”精神，建設健康向上、充滿活力的“五四”節(jié)日文化，引導青年學子勤于學習、善于創(chuàng)造、甘于奉獻的腳步卻永遠沒有結束。

青春正能量活動心得體會篇十二

近年來，正能量成為社會熱詞，人們越來越意識到正能量的重要性。為了培養(yǎng)學生正確的價值觀和積極的心態(tài)，學校舉辦了一系列正能量實踐活動。在這次活動中，我有幸參與其中，親身感受到了正能量的力量。以下是我的心得體會。

首先，正能量實踐活動給予了我深刻的觸動?；顒又?，我們走進了社區(qū)，探訪了一些不幸的家庭。看到那些困境中奮發(fā)向上的人們，我深深地被他們的韌勁和堅持所感動。他們不因困難而沮喪，反而用樂觀和自強的態(tài)度面對困境，這種正能量讓我深受啟發(fā)。于是，我明白了無論遇到什么困難，只要用積極的心態(tài)去面對，我們就能獲得更多的正能量，更好地度過困難。

其次，正能量實踐活動帶給我正面的改變。在活動中，我們以傾聽和關心的姿態(tài)與有需要的人交流。在這個過程中，我學會了去理解他人，也學會了感恩。有一次，我們去了一個貧困山區(qū)的學校，發(fā)放了學習用品和衣物。當我看到那些孩子們臉上的笑容時，我心中充滿了溫暖和喜悅。我意識到，我們的幫助不僅僅是實實在在的物質援助，更重要的是給予他們希望和勇氣。通過這樣的活動，我開始懂得了幫助他人是一種樂于分享，樂于奉獻的精神，這種精神使我成長，也將伴隨我一生。

再次，正能量實踐活動促使我提升自身價值觀。通過參與活動，我明白了正能量的價值，也體會到了自己的存在意義。因此，我開始反思自己的行為和言論，努力做到以積極的心態(tài)面對生活的一切。作為學生，我也希望能在學校中傳遞正能量。于是，我加入了學校的社團，利用課余時間組織一些正能量的活動。我們制作了海報，開展了講座和分享會，通過這些活動，我發(fā)現越來越多的同學加入到這個正能量的隊伍中。這種參與感和共同努力的感覺讓我更加堅定自己的信念，也增進了我與同學之間的友誼。

最后，正能量實踐活動讓我認識到積極向上的力量是無窮的。通過正能量實踐活動，我結識了許多志同道合的朋友。我們一起分享著彼此的觀點和經驗，互相激勵著成長。在這個過程中，我不僅發(fā)現了自己潛在的潛能，也學會了團隊合作和領導能力。正能量實踐活動教給了我要相信自己，并相信團隊的重要性。只有通過合作，才能發(fā)揮我們每個人的長處，以更大的力量傳播正能量。

總之，正能量實踐活動為我?guī)砹朔e極的改變和增長。通過參與活動，我感受到了正能量的力量，也深切體驗到了幫助他人的重要性。這些體會讓我真正明白了積極向上的心態(tài)和行為對自己和他人的影響。因此，我希望將來能繼續(xù)參與這樣的活動，為社會貢獻自己的力量，用正能量改變自己和他人的生活。只有通過實踐，我們才能更好地理解和傳遞正能量。