我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

關(guān)于一起走近國(guó)防心得體會(huì)及收獲一

下午好!今天我演講的題目是：《感恩長(zhǎng)存我心》。

鮮花感恩雨露，因?yàn)橛曷蹲屗虧?rùn);蒼鷹感恩長(zhǎng)空，因?yàn)殚L(zhǎng)空讓它飛翔;高山感恩大地，因?yàn)榇蟮刈屗呗?.....我感恩，很多很多!同學(xué)們，你們呢?我想也應(yīng)如此吧，那么，就讓我們一起感恩吧!

作為學(xué)生的我們，最要感恩的就是學(xué)校了。學(xué)校給了我們一個(gè)人生成長(zhǎng)的大舞臺(tái)：寬敞明亮的教室，嶄新的桌椅，以及多媒體設(shè)施，為我們提供了一個(gè)優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境。窗明幾凈的圖書閱覽室，為我們提供了暢游知識(shí)的海洋;平坦美麗的大操場(chǎng)，為我們提供了鍛煉身體的好去處，還有電腦室、多功能教室等等，無不是學(xué)校對(duì)我們奉獻(xiàn)出的無私的愛!

可是，在這些美麗的地方，卻常常有著一些不和-諧的音符。在圖書閱覽室，有的同學(xué)看完書后，亂扔亂放，不知道放回原處，更有的同學(xué)甚至還有撕書、拿書的現(xiàn)象;當(dāng)美麗的人工大操場(chǎng)向我們敞開它無私的懷抱時(shí)，又有一些不和-諧的景象刺痛了我們的眼睛：各種各樣的紙屑，五顏六色的糖紙，還有散落在各個(gè)角落的瓜子殼、口香糖等等這些舉不勝舉!

同學(xué)們，請(qǐng)你把手放在自己的胸口捫心自問："我感恩學(xué)校了嗎?我是用自己良好的行為習(xí)慣感恩學(xué)校，還是那一幕幕不和-諧因素的制造者?",在我看來，對(duì)學(xué)校的感恩就是要愛護(hù)、維護(hù)、保護(hù)學(xué)校的公共設(shè)施，改掉那些不好的行為習(xí)慣!當(dāng)你用雙手把圖書館的書擺放整齊時(shí)，你會(huì)看到一雙雙贊許的目光鼓勵(lì)著你!當(dāng)你彎下腰撿起地上的垃圾時(shí)，你會(huì)看到不遠(yuǎn)處有更多得人也像你一樣彎下了腰......

我們還應(yīng)該感恩我們的老師。在學(xué)校，老師是我們成長(zhǎng)的領(lǐng)路人，是我們的朋友，老師尊重、理解和愛護(hù)我們，言傳身教，讓我們受益終身，老師為我們付出了心血和汗水，我們還應(yīng)該感恩老師，應(yīng)該理解和尊重老師

此外，同學(xué)是我們學(xué)習(xí)生活的同伴，同學(xué)間互相鼓勵(lì)，互相幫助,共同戰(zhàn)勝困難與挫折，共同品嘗學(xué)習(xí)的成功與快樂，我們應(yīng)該感謝天天與我們相伴的同學(xué)。

在家里，作為孩子的我們，還要感恩我們的父母。因?yàn)槊總€(gè)人的生命都是父母血脈的延續(xù),父母給了我們?nèi)康膼?讓我們享受到了人世間的親情和幸福。從我們來到世上的那一刻起，父母就多了一項(xiàng)繁重的負(fù)擔(dān)，那就是照顧我們。盡管這是一種沉重的負(fù)擔(dān)，但父母?jìng)儏s毫無怨言地一天天地?fù)狃B(yǎng)我們長(zhǎng)大。為了給我們一個(gè)舒適的生活環(huán)境，他們總是那么辛苦，那么努力。小的時(shí)候，我們總把這當(dāng)作天經(jīng)地義，因?yàn)槲覀儾涣私?，也不知道父母的辛苦?，F(xiàn)在，我們長(zhǎng)大了，我們就要懷著一顆感恩之心去體諒父母，應(yīng)該擔(dān)當(dāng)起照顧、孝敬父母的責(zé)任，至少，我們更加努力地學(xué)習(xí)，用良好的成績(jī)報(bào)答父母。而不是讓父母整天為我們操心。

當(dāng)然，我們需要感恩的還有很多。就像一首歌唱的那樣：感謝天，感謝地，感謝陽光照耀著大地......

讓我們常懷一顆感恩之心、常注一腔感激之情，用自己良好的行為習(xí)慣來感恩學(xué)校、感恩家庭、感恩社會(huì)，感恩許許多多的人和物!因?yàn)槌迅卸髦牡娜耸切腋５娜?

關(guān)于一起走近國(guó)防心得體會(huì)及收獲二

1、分手，只需要一個(gè)人同意，但“在一起”，可是需要兩個(gè)人同時(shí)認(rèn)可才能算數(shù)。

2、愛情不是人生的全部，卻是我人生的味道。越是深沉的痛苦，代表我曾經(jīng)愛得越飽滿。

3、每嘗過一次愛情，我都能獲得無與倫比的勇氣，在跌倒的時(shí)候吹拂傷口，然后重新站起。

4、“一起回家”這四個(gè)字，不管在哪個(gè)生命歷程都有很浪漫的意義?！耙黄稹贝磉@件事一個(gè)人無法獨(dú)立完成，“回家”意味著背后的溫馨情愫。第一次與你一起回家的人你一輩子都不可能忘記。

5、總是以祈求著“永遠(yuǎn)在一起”的心意追求喜歡的女孩，是我的愛情之道。正因?yàn)槿绱?，?dāng)我昨晚對(duì)女孩告白時(shí)，盡管還是被婉轉(zhuǎn)拒絕了，我依舊能義無反顧信仰著我獨(dú)一無二的熱血愛情。

6、每個(gè)女孩都是我們?nèi)松臓T火，照亮了我們每段時(shí)期瘋狂追求愛情的動(dòng)人姿態(tài)，幫助我們這些男孩，一步一步，成為像樣的男子漢。我們所要做的，就是再多喜歡那女孩一點(diǎn)，再多一點(diǎn)，再多一點(diǎn)一點(diǎn)。

7、青春期的男生可以在一百個(gè)人面前極盡丟臉之能事，還兼洋洋得意——只要其中沒有他喜歡的女孩。青春期的男生可以在籃下被蓋一百次火鍋，還覺得打籃球是件有趣的事——只要附近沒有他喜歡的女孩。青春期的男生可以因?yàn)槌煽?jī)差勁、上課搗亂、跟墻壁說話，變成某種反其道而行的英雄——只要他不需要坐在喜歡的女孩的前面。

8、要給你最大程度的快樂，與其讓快樂指數(shù)從零跑到一百，不如從負(fù)一百飆到正一百，這樣絕對(duì)值是兩百整，非常厲害又一輩子忘不了的快樂吧！

9、有人說戀愛最美的時(shí)期，就是曖昧不清的階段。彼此探詢對(duì)方的呼吸，小心翼翼辨別對(duì)方釋出的心意，戒慎恐懼給予響應(yīng)。每一個(gè)小動(dòng)作似乎都有意義，也開始被賦予意義。走在一起時(shí)，男生開始留心女孩是不是走在安全的內(nèi)側(cè)，女生則無法忽略男生僵硬的擺手，是不是正在醞釀牽起自己的勇氣。女生迷上戀愛心理測(cè)驗(yàn)，男生開始懂得吃飯時(shí)先幫女生拆免洗筷的塑料套。一切一切，不只是因?yàn)樽约合搿氨憩F(xiàn)得好”，更是因?yàn)樽约旱男睦锍霈F(xiàn)一個(gè)位置，獨(dú)屬于地球上另一個(gè)人——那一個(gè)人。這種機(jī)率大約是，五十七億分之一。

10、戀愛中，可以花盡種種心機(jī)，運(yùn)用策略打敗對(duì)手，但做自己是很重要的?；蛟S，根本是最重要的。

11、“糟糕，我會(huì)不會(huì)太奸詐了？”我看著月亮?！安粫?huì)，你是非常非常的奸詐?！痹铝琳f?！安豢蜌狻！蔽邑Q起大拇指。

12、喜歡對(duì)的人，身上會(huì)發(fā)光。持續(xù)發(fā)著八年的光呢。

13、如果告白的方式，竟然可以決定女孩“會(huì)不會(huì)喜歡男孩”或“會(huì)不會(huì)答應(yīng)男孩”，那么“喜歡的定義”就幾乎與愛情脫鉤，變成一種只講浪漫花招，而不深入真正本質(zhì)的東西。

14、所以在我心目中愛情的樣貌里，如果女孩夠喜歡男孩，即使男孩是一邊打哈欠一邊告白，女孩九成還是會(huì)答應(yīng)與男孩交往，剩下失敗一成幾率，就是男孩有毀滅性的口臭這件事在打哈欠告白的瞬間，殲殺了女孩對(duì)男孩的喜歡。算是意外。

15、既然告白的方式緊緊是表象，告白的結(jié)果不會(huì)因此而改變，那么“苦苦思考告白時(shí)機(jī)”或“如何在驚喜中讓對(duì)方知道自己的愛意”這件事，難道都只是愚蠢的把戲嗎？不，反而格外珍貴了。那是一種心意。

16、每個(gè)人都想要讓心愛的'對(duì)象在見識(shí)到自己的喜歡時(shí)，能過擁有最好的心情，好在記憶相冊(cè)本里存留最深刻的一頁。所以我們挑場(chǎng)合，選時(shí)間，制造氣氛，為了他，為了她，為了彼此。多么誠(chéng)懇的心意。

17、對(duì)我來說，告白如果只關(guān)心成不成功就太遜了，因?yàn)椤叭绻坏┏晒α?，就不?huì)再有下一次的告白了”。告白當(dāng)然要成功，所以緊有一次機(jī)會(huì)。因?yàn)閮H有一次機(jī)會(huì)，當(dāng)然就得想辦法讓告白漂漂亮亮，永生難忘。

18、如果到最后讓沈佳儀深深愛上的自己，并不是真正的我，那我所做的一切又有什么意義呢？

19、我會(huì)繼續(xù)努力的，這輩子我都會(huì)繼續(xù)努力下去的。你就耐心等待，我追到你的那一天吧。請(qǐng)讓我，繼續(xù)喜歡你。

關(guān)于一起走近國(guó)防心得體會(huì)及收獲三

若沒有人陪你顛沛流離，那你就以夢(mèng)為馬，不負(fù)韶華。

——題記

日升月落，四季輪轉(zhuǎn)，滄海桑田。在這些變化萬端的世間，聽拔節(jié)聲聲；聽萬籟和鳴；聽躁動(dòng)喧騰；聽追逐紛爭(zhēng)。在走過的萬里長(zhǎng)河里陪你彈奏輝煌的聲響，她不是別人，正是我和藹的奶奶。時(shí)光匆匆，歲月如白駒過隙。轉(zhuǎn)眼間我已成為一個(gè)大姑娘，回首我和奶奶一起走過的日子，不禁使我感慨萬千。

在我迷茫無助的時(shí)候，天氣似乎總是不太理想，似乎是故意在跟我作對(duì)?？偸鞘刮覄傆幸稽c(diǎn)轉(zhuǎn)變的心情立刻變換，讓人厭倦。

剛步入七年級(jí)，本是朝氣蓬勃，稚氣未脫的學(xué)生時(shí)代，讓人心生向往?？晌覅s和別人不一樣，帶著一副像大病初愈的身子來到學(xué)校。原因就是：父母就決定，并未對(duì)我說起，讓我覺得自己并沒有得到他們的尊重。

奶奶卻如陽光，一走進(jìn)來就照亮了整個(gè)世界，甚至很快驅(qū)散了我心中的黑暗。奶奶坐在我面前對(duì)我說：“沒關(guān)系，雖然他們?yōu)槟阕隽藳Q定，但你要考慮的是怎樣把這個(gè)決定的結(jié)果做好，你不能一直昏沉下去，你要知道你時(shí)時(shí)刻刻都在長(zhǎng)大?！蔽翌D時(shí)茅塞頓開，望瞭望面前的奶奶，并重新拾回來自信心。夜風(fēng)徐徐吹來，月亮溫柔的撫摸著奶奶的臉龐，她低頭的瞬間，我隱約看到了頭上的白發(fā)。

今天的夜里似乎格外寂靜，月亮似乎格外溫柔，讓我不禁心曠神怡，覺得溫柔的清風(fēng)伴隨著寧靜的夜，讓人感受到了新的希望。

人生沒有平平坦坦的，腳下的路都是坎坎可可的，沒有人可以陪你走一輩子，所以我覺得我是幸運(yùn)的，因?yàn)槲矣幸粋€(gè)可以陪我走過不少歲月的人。

站在高山之巔，聞著花草的芳香，吹著涼爽的清風(fēng)，我隱約看到花在風(fēng)中向我招手，它就向我奶奶在對(duì)我說：“不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多么崎嶇不平，我都愿意和你一起走過?！比说男撵`如浩渺瀚海，只有不斷接納勇氣，希望，力量的百川，才可能風(fēng)華長(zhǎng)存。我愿珍惜與奶奶一起走過的歲月，因?yàn)槭撬秊槲胰怀隽艘粋€(gè)春天，教會(huì)我接納勇氣，希望力量的百川，感謝我們一起走過的風(fēng)華歲月。

關(guān)于一起走近國(guó)防心得體會(huì)及收獲四

中考失落了，就連普通高中都沒考起，在即將進(jìn)入新學(xué)校的時(shí)候我的心里是充滿著糾結(jié)。這所學(xué)校我該不該去讀，這所學(xué)校的名聲并不怎么好。我后悔了，如果當(dāng)時(shí)認(rèn)真一點(diǎn)，如果考試前夕沒有迷上小說，是不是一切都能重來。可是后悔也沒有用了，時(shí)間不會(huì)倒流，我回不到過去。

但是當(dāng)我踏入這所學(xué)校的大門的時(shí)候，我想后悔又沒機(jī)會(huì)了。既然后悔沒用，那么就學(xué)好吧，不如努力奮斗一翻，也許會(huì)有意想不到的驚喜。我已經(jīng)讓父母老師失望一次了，這一次就當(dāng)是為自己，也不能渾渾噩噩的度過了。

在新學(xué)校，這一次一定要努力學(xué)習(xí)，不能再學(xué)壞了。即使對(duì)小說沉迷了也要克制住自己。讀了兩年的小說，除了語文的寫作水平提高了外，其余的成績(jī)都一落千丈。也就因?yàn)檫@樣，在中考前夕，瘋狂的迷上了一本小說，沒有做任何復(fù)習(xí)，每天一回到家就看小說，因此中考失利了。

我真的很愧疚，我沒對(duì)父母說考試看小說的事。父母知道了我考試失利的消息，沒有任何怪罪我的話。只是對(duì)我說，已經(jīng)盡力了，別太自責(zé)，以后的路還長(zhǎng)著呢，不一定沒有上好的高中，就沒有好的前途。我們相信，我們的寶貝女兒總能學(xué)好一技之長(zhǎng)，于是就將我送進(jìn)了一所職業(yè)學(xué)校。

那時(shí)，我的眼睛就要掉下來，就找了個(gè)借口離開了。我很恨自己，為什么這么的經(jīng)不住誘惑，為什么那么的不聽話。父母一直很愛我，在我成績(jī)下降時(shí)會(huì)為我請(qǐng)家教，會(huì)細(xì)心的教導(dǎo)我，但是我全都沒聽進(jìn)去。現(xiàn)在我好希望父母能狠狠地打我、罵我一頓，這樣，也許我的良心會(huì)少受些譴責(zé)。

我是太懦弱了，有些話一直不敢說出口。處于叛逆期的我，總是在不經(jīng)意間就傷害父母?，F(xiàn)在醒悟了，我不想再傷害我的父母了。父母也觀察過我的異樣，但是我卻沒有告訴過他們真正的原因，有些事，就讓它隨時(shí)間的流逝悄悄的淡忘吧。

現(xiàn)在，在學(xué)校要做一個(gè)好學(xué)生，不能再讓父母為我擔(dān)心了。以后不再和一些學(xué)壞的人在一起搗蛋了，不再那么迷戀小說了。

邁入新的學(xué)校，走進(jìn)新的教室，認(rèn)識(shí)新的同學(xué)。在新學(xué)期，做一個(gè)全新的自我。

加油!

相信自己一定能做到的。

關(guān)于一起走近國(guó)防心得體會(huì)及收獲五

冬奧的熱潮翻天覆地的撲來，伴隨著良好的精神面貌與春風(fēng)一同奔向未來。

新春的鞭炮歡叫了起來，迎接冬奧盛會(huì)。比賽中，許多閃亮的項(xiàng)目比賽者尾尾被人們發(fā)覺，其中印象最深刻的應(yīng)該就是那位風(fēng)一般的女子——谷愛凌。年僅19歲的她不僅在賽場(chǎng)上大放光彩，奪得兩金一銀，在私下更是一位活潑開朗的學(xué)霸，大跳臺(tái)比賽中突破自身局限的高難度一跳，呈現(xiàn)出的勇敢，更叫人佩服得五體投地。

她的未來光明平坦，然而我有又能為自己做些什么呢？

在初中每日的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)中，班級(jí)就像是賽場(chǎng)，而上課就是我的“第一跳”。每當(dāng)老師問到：“誰來回家這個(gè)問題時(shí)”。數(shù)只小手挺立在我迷茫的眼前。我的手呢？它正毫無斗志的縮在下面，與腦袋一起，越來越低。

聽著別人響亮的聲音，一種羞愧之心在心中越發(fā)跳到不安了。我就像一個(gè)賽前退賽的運(yùn)動(dòng)員，還沒開始就已經(jīng)輸在了起跑線上?！八懔?，下一次吧，下一次就有勇氣舉手了?！泵鎸?duì)來自內(nèi)心的審視，這是慣有的回答。但內(nèi)心怯懦的我清楚的明白，下一次永遠(yuǎn)在下一次。我的未來好像就是這個(gè)凄冷的循環(huán)。

“難道你不向往美好的未來嗎？”這是在看完谷愛凌比賽后我的第一個(gè)反問。

是啊，誰不向往美好未來？但，不要忘記未來是掌握在自己手中的?！耙淮未瓮速悺钡慕?jīng)歷還不令你后悔嗎？比起在下面悄悄后悔，暗暗得意，順從懦弱的自己，勇敢站在上面大聲說出一個(gè)不完美的答案才更令人贊賞吧。

真正的強(qiáng)者最后都是自己與自己對(duì)抗，強(qiáng)者勇敢突破自己，就像谷愛凌最終選擇高難度動(dòng)作一樣。弱者選擇順從，自縛作繭，卻遲遲不敢打破，這樣的人的未來，我們不言而喻。

春雷一聲響，驚起繭中沉睡的蝴蝶，對(duì)她說：勇敢出來看看外面的世界吧！做自己的強(qiáng)者，在此之際，帶著勇氣，與谷愛凌一起，乘驚雷向未來出發(fā)！

關(guān)于一起走近國(guó)防心得體會(huì)及收獲六

老師們、同學(xué)們：

大家上午好!

在這春意盎然、萬物蓬勃生長(zhǎng)的美好時(shí)節(jié)，為貫徹落實(shí)團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局和全國(guó)學(xué)聯(lián)《關(guān)于開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)的通知》和省教育廳張xx廳長(zhǎng)在全省學(xué)生體質(zhì)健康工作會(huì)議上的講話精神，我們?cè)谶@里隆重舉行“走下網(wǎng)絡(luò)、走出寢室、走進(jìn)操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)啟動(dòng)儀式。這是貫徹落實(shí)黨的xx屆三中全會(huì)關(guān)于“強(qiáng)化課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的精神;也是我校深入開展黨的群眾路線教育，堅(jiān)持“以人為本”這一原則的充分體現(xiàn)。我們的目的是積極引導(dǎo)和幫助廣大青年學(xué)生和教職工激發(fā)參加體育鍛煉的主觀能動(dòng)性、形成良好的體育鍛煉習(xí)慣、提升身體素質(zhì)，并從中磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志、培養(yǎng)良好品德和拼搏精神。

首先要以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮校、院兩級(jí)學(xué)生社團(tuán)的帶動(dòng)作用，從而引領(lǐng)全校學(xué)生開展全校性體育鍛煉活動(dòng)，努力做到人人有體育項(xiàng)目、班班有體育活動(dòng)、院院有體育特色。要把握開展這項(xiàng)活動(dòng)的群眾性、課外性、習(xí)慣性的目標(biāo)定位，努力引導(dǎo)和帶動(dòng)更多大學(xué)生減少對(duì)于互聯(lián)網(wǎng)的依賴，積極主動(dòng)走出宿舍、走向操場(chǎng)，培養(yǎng)體育鍛煉意識(shí)、養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，不斷提升身體素質(zhì)和健康水平。希望我校青年大學(xué)生一要強(qiáng)魂健體，把堅(jiān)定理想信念與練就強(qiáng)健體魄結(jié)合起來;二要文體互融，把弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化與參與體育活動(dòng)貫通起來;三要以知促行，把習(xí)以為常的認(rèn)知與持之以恒地踐行統(tǒng)一起來。

其次鼓勵(lì)廣大教職工也積極主動(dòng)參與到此項(xiàng)活動(dòng)中來。以此為契機(jī)提高我校教職工的身體素質(zhì)、工作熱情和生活質(zhì)量。有關(guān)資料顯示，高校教師健康狀況不容忽視：大約70%的教師處于亞健康狀態(tài)。要有效解決教師群體中出現(xiàn)的健康問題，就要通過“送體育、送健康、送服務(wù)”等活動(dòng)形式，拓展教職工體育鍛煉渠道，為教職工創(chuàng)造一個(gè)快樂工作、幸福生活的良好氛圍。要養(yǎng)成自覺鍛煉身體的良好習(xí)慣，不要因?yàn)楣ぷ髅?，從而忽視了體育鍛煉及身體健康。要合理安排工作、休息、鍛煉時(shí)間，要在努力完成各項(xiàng)工作的同時(shí)，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)。

第三，要加大體育鍛煉活動(dòng)的宣傳力度，充分利用電視、廣播、報(bào)刊、校報(bào)等宣傳工具，使大家形成“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的價(jià)值取向。要積極將群眾性體育鍛煉向社區(qū)、家庭延伸，以此來帶動(dòng)全民體育運(yùn)動(dòng)的開展。

同學(xué)們：大學(xué)階段依然是奠定一個(gè)人體質(zhì)健康基礎(chǔ)的關(guān)鍵階段，這不僅關(guān)系到個(gè)人的健康成長(zhǎng)，還關(guān)系著人才培養(yǎng)的質(zhì)量，更是事關(guān)中華民族偉大復(fù)興中國(guó)夢(mèng)能否順利實(shí)現(xiàn)的的重大問題。增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)是學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一，我們要切實(shí)把體育工作作為全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要工作，作為教育領(lǐng)域綜合改革的重要任務(wù)，作為提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的重要途徑，通過“走下網(wǎng)絡(luò)、走出寢室、走向操場(chǎng)”群眾性體育鍛煉活動(dòng)的蓬勃開展，努力使同學(xué)們?cè)谂囵B(yǎng)品德、增長(zhǎng)知識(shí)的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，成長(zhǎng)為合格的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。

謝謝大家!

關(guān)于一起走近國(guó)防心得體會(huì)及收獲七

《走一步，再走一步》，原名《懸崖上的一課》，作者莫頓·亨特（美），入選初一語文，主要寫小亨特體弱怯懦，一次他跟隨伙伴攀登懸崖，由于害怕，上不去下不來。杰利引著父親找到了他，激勵(lì)他一步一步地走下來。亨特信心大增，一步一步地爬下來，終于脫險(xiǎn)。作者通過在自己身上發(fā)生的一件事寫出無論遇到怎樣的危險(xiǎn)和困難，只要把它分成一個(gè)個(gè)小困難，再把這一個(gè)個(gè)小的困難解決，就解決了一大困難。

那是費(fèi)城7月里一個(gè)悶熱的日子，雖然時(shí)隔五十七年，可那種悶熱我至今還能感覺得到。當(dāng)時(shí)和我一起的五個(gè)小男孩，因?yàn)橥鎻椬佑螒蛲鎱捔?，都想找些新的花樣來玩?！班?！”?nèi)德說，“我們很久沒有爬懸崖了?！?/p>

“我們現(xiàn)在就去爬吧！”有個(gè)孩子叫道。他們就朝一座懸崖飛跑而去。

我一時(shí)拿不定主意。雖然我很希望自己也能像他們那樣活潑勇敢，但是自我出世以后，八年來我一直有病，而且我的心里一直牢記著母親叫我不要冒險(xiǎn)的訓(xùn)誡?！皝硌?！”我最要好的朋友杰利對(duì)我叫喊，“別做膽小鬼?！?/p>

“我來了！”我一面應(yīng)著，一面跟著他們跑。

我們最后來到一處空地。那座懸崖就聳立在空地的另一邊。它是一堵垂直的峭壁，壁面有許多凸出來的巖石、崩土和蓬亂的灌木。大約只有二十米高，但在我眼中卻是高不可攀的險(xiǎn)峰。

其他孩子一個(gè)接一個(gè)地向上爬，朝著一塊離崖頂還有三分之二路程的狹小巖石架進(jìn)發(fā)。我落在最后，全身顫抖，冷汗直冒，也跟著他們向上爬。我的心在瘦骨嶙峋的胸腔里咚咚直跳。

我終于爬上去了，蹲在石架上，心驚肉跳，盡量往里靠。其他的孩子慢慢地向石架邊緣移動(dòng)，我看在眼里，嚇得幾乎暈倒。

接著，他們又開始向崖頂攀爬。他們打算從崖頂沿著一條迂回的小路下山回家。

“嗨，慢著，”我軟弱地哀求道，“我沒法——”

“再見！”其中一個(gè)孩子說。其他孩子跟著也都哈哈大笑起來。

他們左折右轉(zhuǎn)地爬上了崖頂，向下凝視著我?！叭绻阆氪谀抢?，就待著好了?！庇袀€(gè)孩子嘲笑道，“不用客氣?！苯芾磥砗孟裼悬c(diǎn)不放心，但還是和大家一起走了。

我從石架向下望，感到頭暈?zāi)垦?；我絕對(duì)沒法爬下去，我會(huì)滑倒摔死的。但是，往崖頂?shù)穆犯y爬，因?yàn)樗?，更險(xiǎn)。我聽見有人啜泣，正納罕那是誰，結(jié)果發(fā)現(xiàn)原來是我自己。

時(shí)間一分一秒地過去，暮色開始四合。在一片寂靜中，我伏在巖石上，恐懼和疲乏使我全身麻木，不能動(dòng)彈。

暮色蒼茫，天上出現(xiàn)了星星，懸崖下面的大地越來越暗。這時(shí)，樹林里有一道手電光照來照去。我聽到了杰利和我父親的聲音！父親的手電光照著我?！跋聛戆?，孩子，”他帶著安慰的口氣說，“晚飯做好了?！?/p>

“我下不去！”我哭著說，“我會(huì)掉下去，我會(huì)摔死的！”

“聽我說吧，”我父親說，“不要想著距離有多遠(yuǎn)。你只要想著你是在走一小步。你能辦得到的。眼睛看著我電筒的光照著的地方，你能看見石架下面那塊巖石嗎？”我慢慢地把身體移過去?！翱匆娏??！蔽艺f。

“好，”他對(duì)我說，“現(xiàn)在你把左腳踏到那塊巖石上。不要擔(dān)心下一步。聽我的話?！?/p>

這似乎能辦得到。我小心翼翼地伸出左腳去探那塊巖石，而且踩到了它。我頓時(shí)有了信心。“很好，”我父親叫道，“現(xiàn)在移動(dòng)右腳，把它移到右邊稍低一點(diǎn)的地方，那里有另外一個(gè)落腳點(diǎn)?！蔽矣终罩隽?。我的信心大增?！拔夷苻k得到的。”我想。

我每次只移動(dòng)一小步，慢慢爬下懸崖。最后，我一腳踩在崖下的巖石上，投入了父親強(qiáng)壯的手臂中。我先是啜泣了一會(huì)兒，然后，我產(chǎn)生了一種巨大的成就感。這是我永遠(yuǎn)忘不了的。經(jīng)歷。

我曾屢次發(fā)現(xiàn)，每當(dāng)我感到前途茫茫而灰心喪氣時(shí)，只要記起很久以前我在那座小懸崖上所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)，我便能應(yīng)付一切。我提醒自己，不要想著遠(yuǎn)在下面的巖石，而要著眼于那最初的一小步，走了這一步再走下一步，直到抵達(dá)我所要到的地方。這時(shí)，我便可以驚奇而自豪地回頭看看，自己所走過的路程是多么漫長(zhǎng)。

關(guān)于一起走近國(guó)防心得體會(huì)及收獲八

老師們，同學(xué)們：

下午好!今天是3月12日，是我國(guó)的“全民植樹節(jié)”。我們?nèi)w師生共聚一堂，舉辦了這次以“我是護(hù)綠使者”為主題的花草認(rèn)養(yǎng)活動(dòng)。

我們中華民族自古就有“愛樹、育樹”的傳統(tǒng)。愛白楊的挺拔，愛垂柳的柔美。愛松樹不屈的風(fēng)骨。除了這種精神的寄托外，人們更看重它的實(shí)用價(jià)值。有了樹，才會(huì)有和諧美麗的大自然;有了樹，才有清爽、新鮮的空氣;有了樹，才會(huì)有高樓、房屋和鐵路。

樹，不僅能防風(fēng)固沙，保持水土，還能美化環(huán)境，是城市的忠誠(chéng)衛(wèi)士，它用特有的顏色為城市披上綠色的新裝。如今，植樹造林已成為民族風(fēng)尚，綠化家園已成為時(shí)代的追求。

同學(xué)們，校園里花草樹木正在春姑娘的招呼下，揉著朦朧睡眼，正在蘇醒。學(xué)校為我們創(chuàng)造了這么好的學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境，你想過要珍惜這來之不易的一切嗎?回憶一下自己平時(shí)的一舉一動(dòng)，你是否做到了保護(hù)、保持這美好的環(huán)境而努力?你有過隨意踏入草坪或綠化帶的行為嗎?你有過隨手扔下一張廢紙、一個(gè)零食袋嗎?你有過采摘樹葉和花草的行為嗎?

同學(xué)們，我們作為城市中的一員，在植樹節(jié)也要積極行動(dòng)起來，雖然我們現(xiàn)在還不能去社會(huì)上植樹，但我們可以從愛護(hù)花草開始。在校內(nèi)保護(hù)花草，給花壇里的小花澆一點(diǎn)水，給操場(chǎng)上的小樹培一培土，一起來美化綠化我們的校園。除此之外我們同學(xué)更要爭(zhēng)做綠化宣傳員、環(huán)保小衛(wèi)士，要愛護(hù)我們校園中的一草一木，愛護(hù)我們這個(gè)城市中、社區(qū)里的一草一木。其實(shí)，我已經(jīng)看到了你們的努力，在這次活動(dòng)中，許多同學(xué)拿出了自己的零花錢，展現(xiàn)了自己對(duì)綠色的熱愛，為班級(jí)綠化做出了貢獻(xiàn)。我為你們感到驕傲!輔導(dǎo)員為我們精心挑選了易活、耐冷、好養(yǎng)、能凈化空氣的花草，像吊蘭、鴻運(yùn)當(dāng)頭、玉樹、綠蘿等，希望它們能長(zhǎng)久地陪伴我們，幫助我們?cè)谇逍聝?yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)。

這些花草認(rèn)養(yǎng)后，它們將成為你們班集體的一員，有了全班同學(xué)的照顧，我相信它們一定會(huì)生機(jī)勃勃。我們來比一比，哪個(gè)班級(jí)花草養(yǎng)的最好，養(yǎng)的時(shí)間最長(zhǎng)。

同學(xué)們，讓我們把每一天當(dāng)做植樹節(jié)，讓我們牢記，多走幾步，不穿越綠化帶，不踐踏綠地?！拔鹨陨菩《粸?，勿以惡小而為之”，從我做起，從你做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起，做綠化、美化環(huán)境的有心人。從小保護(hù)花草，長(zhǎng)大植樹造林，讓我們的校園更加美麗，讓我們的城市更加美麗!讓我們的祖國(guó)充滿綠色!謝謝大家!