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我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。那么心得體會怎么寫才恰當呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質的心得體會范文,希望對大家能夠有所幫助。
有關乒乓球自信心得體會和方法一
一、主辦單位:x社區(qū)居委會、常山移動分公司
二、競賽項目:乒乓球男女單打(分少年組、成年組)
三、競賽辦法:
1、采用國家體育總局最新審定的乒乓球競賽規(guī)則。
2、單打采用單淘汰賽,實行五局三勝制,每局11分。
四、錄取名次和獎勵辦法:
男、女個人取前六名,獲獎人員給予物質獎勵。
五、競賽時間: xx年4月30日
競賽地點:x社區(qū)乒乓球室
六、報名辦法和時間:
1、凡轄區(qū)內居民或共建單位成員均可報名參賽。參賽運動員要求身體健康。
2、報名時間:x年4月18——28日
七、參賽運動員于4月29日下午3:00在社區(qū)乒乓球室內進行比賽順序抽簽,未參加抽簽者視為自動放棄。
八、常山移動是本次活動贊助方,為答謝客戶,特向x社區(qū)住戶提供以下優(yōu)惠活動:
活動一、在4月30日前辦理移動寬帶的客戶,均可享受辦一戶送一戶的優(yōu)惠;
活動二、在5月31日前辦理移動寬帶包年的客戶,可贈送6個月的免費使用期,相當于交一年可用18個月;
活動三、在5月31日前辦理“i我家”26套餐,免費贈送價值350元的td無線座機一部。
說明:活動一、二兩項不能同時享受,兩者選擇一項參加。
辦理地點:x社區(qū)居委會辦公室
有關乒乓球自信心得體會和方法二
各部門工會:
為貫徹落實《全民健身條例》,深入開展全民健身活動,推進校園精神文明建設,活躍我院廣大教職員工體育文化生活,建設和諧校園,經研究,決定x年4-5月舉行威海職業(yè)學院 威海市技術學院x年教職工工乒乓球比賽,現(xiàn)將有關事項通知如下:
院工會主辦,院乒乓球協(xié)會協(xié)辦。
x年4月在學院文體活動中心的乒乓球館舉行。如遇不可抗拒因素,比賽需要延期進行的,由學院工會確定比賽日期。
全院在冊教職員工
團體比賽(不分男女組,五場全為單打);
單打比賽:男子組(各部門工會限報4人),女子組(各部門工會限報3人)。
(一)團體比賽:分組進行淘汰賽,五局三勝制,且全為單打。
單打比賽:分兩個階段。第一階段(初賽),分組淘汰賽,五局三勝制;第二階段,分組循環(huán)賽,五局三勝制。每局比賽采用11分制。
(二)執(zhí)行國家體育總局審定的最新《乒乓球競賽規(guī)程》。
(三)比賽使用40mm白色乒乓球。
(四)參賽隊員按時參加比賽。若比賽開始5分鐘后仍未到達比賽場地,視為自動放棄比賽。
(五)冒名頂替者取消比賽資格及名次。
(六)院工會擁有對比賽及其所有相關事宜的最終解釋權
各部門工會領隊(見附件1)4月11日前將比賽報名表(紙質)報行政樓340辦公室,逾期視為自動放棄。
本次比賽,團體賽設一等獎一個,二等獎二個,三等獎三個,優(yōu)秀獎三個。
個人賽,男子組:一等獎一名,二等獎三名,三等獎五名,優(yōu)秀獎十名;女子組:一等獎一名,二等獎三名,三等獎五名,優(yōu)秀獎五名。(獎項具體設置根據(jù)實際報名人數(shù)隨時變化)
本著豐富教職工體育文化生活的原則,望各部門工會接到通知后,積極做好訓練和選拔工作,本規(guī)程解釋權歸主辦單位,具體賽程安排及未盡事宜另行通知。
附件1:教工乒乓球比賽報名表(略)
附件2:報名人數(shù)分配表(略)
工 會
x年3月28日
有關乒乓球自信心得體會和方法三
為進一步豐富我校大學生的校園文化生活,營造百花齊放的校園文化氛圍,加強同學間的相互交流,提高乒乓球愛好者的競技水平和綜合素質,展現(xiàn)大學生蓬勃向上的精神風貌,我校校團委主辦,體育系、大學生乒乓球協(xié)會承辦的第三屆濟寧學院大學生“##杯”乒乓球聯(lián)賽,為大家提供一個以球會友、盡顯個人風采、展現(xiàn)團隊合作精神的舞臺。
一、活動名稱
濟寧學院大學生“___杯”乒乓球聯(lián)賽
二、活動口號
展個人風采,顯乒乓魅力
三、活動目的
弘揚我國國球文化,豐富校園文化生活;
提供相互交流平臺,提高乒乓競技水平;
展現(xiàn)個人競技能力,培養(yǎng)團隊合作精神。
四、活動組織
主辦:共青團濟寧學院委員會
策劃承辦:濟寧學院體育系團總支 濟寧學院大學生乒乓球協(xié)會
五、活動時間及地點
時間: 10月21日16:00—18:00
10月22日8:30—11:30 14:00—17:30
10月23日8:30—11:30 14:00—17:00
地點:濟寧學院體育系籃球館
六、比賽項目
普通組:男單、女單、團體(a-x、b-y、雙打、a-y、b-x);
專業(yè)組:男單、女單
七、參賽單位及參賽形式
參賽單位:濟寧學院各系專科、本科生;體育系專業(yè)組
參賽形式: 參賽運動員需是本校在校學生,比賽時請攜帶學生證入場。無證者不得參加比賽,如發(fā)現(xiàn)作弊行為,取消該隊比賽資格。
八、報名方式
1. 報名參賽隊經所在系團總支批準請到各系體育團總支報名
聯(lián)系人:陳長峰、翟德強
聯(lián)系方式:
2、團體賽各系選出男生三名、女生一名共四人參加比賽,其中一名擔任隊長
3、個人賽男子單打組、女子單打組各報五名參加比賽;其中各有一名種子選手并在報名表中作出標記
4、團體賽、個人賽原則上可兼報,各參賽隊報名時須簽訂《比賽程序協(xié)議》,不能以各種形式干擾比賽,對不聽勸阻造成不良后果者,報請校團委,給以相應的處罰。
3、報名截止日期: 10月14日下午16:00前報體育系團總支
抽簽時間及地點:
時間: 10月20日下午17:00
地點:體育系一樓多媒體教室
九、競賽方法和規(guī)定
1、比賽采取國際通用的11分制,比賽用球為40㎜白色三星球,比賽執(zhí)行中國乒協(xié)最新審定的《乒乓球競賽規(guī)則》。
2、比賽分兩個階段進行,第一階段抽簽分兩小組,進行小組循環(huán)賽,取小組前兩名,第二階段進行排名賽決出前四名
3、第一階段分為三局兩勝,第二階段分為五局三勝
4、個人單打賽一律采用淘汰賽。首先進行種植選手抽簽和非種子選手抽簽抽簽工作;淘汰賽分上下兩個半?yún)^(qū)進行,12名種植選手抽簽均勻的分布在第一1/4區(qū)、第二1/4區(qū)、第三1/4區(qū)和第四1/4區(qū)進行分組淘汰。小組前兩名進行八強隨后抽簽進行排名賽,排名賽之前為三局兩勝。
5:各名隊員每場比賽只能叫一次暫停,用時不得超過一分鐘。
十、注意事項
1、參賽隊伍自備球拍、飲用水。
2、各參賽隊伍必須嚴格按相關規(guī)定進行比賽。比賽開始前10分鐘到達賽場,參賽隊伍須由隊長持各隊員相關證件到記分臺進行檢錄,并上交參賽人員上場的順序安排。
3、如有特殊情況不能到達者,應提前與組委會聯(lián)系,若超過賽程規(guī)定開賽時間15分鐘未能到場比賽者,按棄權處理。
4、比賽時期、地點均以比賽日程為準,如果有變更,以競賽組書面通知或電話通知為準。
5、比賽本著“友誼第一,比賽第二”的原則,隊員必須尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現(xiàn)爭議,參賽選手應當聽從裁判的判定,不得發(fā)生爭吵,如發(fā)生惡性事件,將取消比賽資格。
十一、錄取名次與獎勵
1、本次比賽取前三名。凡獲得排名前三的比賽單位,其參賽隊員頒發(fā)獲獎證書,并給予一定的物質獎勵。
2、本次比賽為了發(fā)揚良好的體育道德風尚,促進我院精神文明建設,特設定“體育道德風尚獎”一名。
十二、裁判
裁判委員會
裁判長:范曉星
裁判員:體育系乒乓球專業(yè)國家級二級裁判員
十三、工作計劃
1、裁判培訓
在 10月10日晚上邀請本次比賽的裁判長對裁判進行賽前培訓,熟悉比賽程序。
2、邀請函發(fā)放
真誠邀請校團委、各系團總支書記、老師、裁判長、校系學生會成員等參加比賽開幕式。
3、宣傳工作
在 10月16日落實賽事通知,尋找贊助商,以展板、海報的形式在行政樓和學校北門進行宣傳,并委托各年級體育部長進行通知宣傳。
4、申請審批
在 10月18日前落實策劃的審批和場地申請工作,確定活動執(zhí)行總計劃,細化各項工作。
5、抽簽分組
在 10月20日下午17:00召開各參賽隊領隊會議,并組織各領隊抽簽。
6、賽前會議
在 10月20日晚上召開賽前準備會議,對各項工作做出明確安排,組織分工,保證每項工作都順利進行。
7、活動流程
21日:15:30工作人員到達比賽現(xiàn)場 16:00開幕式表演 17:00裁判長宣布比賽開始 9:專業(yè)組趣味表演賽 賽程結束整理場地 22日上午:8:00工作人員到達比賽現(xiàn)場 8:30參賽人員到達比賽現(xiàn)場開始比賽。裁判人員做好比賽記錄。11:30上午賽事結束;下午14:00工作人員到達比賽現(xiàn)場 ,14:30參賽人員到達比賽現(xiàn)場開始比賽.16:00賽事結束,工作人員整理現(xiàn)戰(zhàn)場。之后的比賽依次照常進行
十四、財務預算
有關乒乓球自信心得體會和方法四
xx職業(yè)技術學院首屆教職工乒乓球賽。
為全面貫徹落實《全民健身計劃實施綱要》,弘揚競技體育精神,豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活,大力推動我院乒乓球運動的開展,提高廣大教職工的身心素質,增強團結合作與頑強拼搏的意識,同時為全院廣大乒乓球愛好者提供交流學習的機會,迎接“五一國際勞動節(jié)”的到來,促進學院和諧發(fā)展。特舉辦xx職業(yè)技術學院首屆教職工乒乓球賽。
xx職業(yè)技術學院工會。
承辦單位:xx職業(yè)技術學院乒乓球協(xié)會。
男子團體、女子團體、男子單打、女子單打。
20xx年x月x日開始。
院本部職工活動室。
xx職業(yè)技術學院全體教職工。
20xx年x月x日-x日。
1、團體賽以各分工會為單位組隊,男、女團體可各報x人,xx人以上分工會可報兩個隊。
2、單打比賽各分工會可報男、女各x人,xx人以上的分工會可各報x人。
3、比賽項目可以兼報。
4、報名時各隊需報領隊x人,負責日常的聯(lián)絡工作。
1、采用國際乒聯(lián)最新的《乒乓球比賽競賽規(guī)則》執(zhí)行。
2、團體比賽分預賽、復賽、決賽三個階段進行:預賽采用抽簽分組循環(huán)賽制,每勝一場積3分,負一場積1分,棄權積0分(并判對方3:0勝)。如出現(xiàn)積分相同的情況,則依次比較相互的勝負關系、凈勝局數(shù)、凈勝球數(shù),決定排名,每個小組排名前兩位的隊出線進入復賽。復賽采用交叉淘汰賽制,直到決出冠、亞、季軍。
3、每場比賽采用5盤3勝制,小組預賽階段每盤采用3局2勝制。復賽階段每盤采用5局3勝制。
4、每個運動員每場團體賽最多參加兩盤比賽。團體比賽中首先進行兩盤單打比賽。第三盤進行的是雙打比賽,未參加前兩盤單打的運動員必須參加雙打比賽。接著進行的兩盤均是單打比賽,必須由之前僅參加雙打比賽的運動員和僅參加單打的運動員完成。
5、男、女單打比賽參考團體賽賽制。
6、每局比賽11分。發(fā)球時每2球輪換,10平后每1球輪換。每局打到10平時,其中一方先多得2分才為獲勝。每局賽后交換場地,決勝局時有一方得到5分則交換場地。
1、男、女團體賽各取前三名,分別給予獎金及錦旗。
2、男、女單打各取前八名,分別給予獎金及榮譽證書。
1、本次比賽裁判由比賽組委會裁判組指派。
2、比賽中有主裁判、助理裁判、記分員各1人。
3、比賽中必須絕對尊重裁判和對手,如比賽過程中有不尊重裁判或對手的行為,視情節(jié)輕重由當值主裁判給予相應處罰,處罰等級依次分為:警告、判失1分、判失1局、判本場比賽負、取消比賽資格。
4、如參賽方不服裁判判決,須在當場比賽結束后當天內向本次比賽組委會書面投訴,組委會在收到投訴書24小時內進行答復。
5、組委會不接受口頭申訴。
1、團體比賽各隊,在每場比賽前10分鐘于比賽場地中填寫出場順序表并交于當值裁判,上交后不能更改。
2、比賽進行中,參賽運動員出現(xiàn)傷病無法堅持比賽按該隊員棄權處理,不能替換或改期。
3、各參賽隊或個人須提前到比賽場地報到,比賽開始后遲到10分鐘作棄權處理。
4、賽后雙方運動員及當值裁判需在比賽記錄表上簽名。
本次比賽解釋權歸大賽組委會,未盡事宜另行通知。
有關乒乓球自信心得體會和方法五
伴隨著大二生活的剛剛開始,我們有些同學還沒有從假期的懶散中走出來,有些同學的體重明顯增加,越來越不想運動,并且好多同學之間已經有將近兩個月沒有聯(lián)系了。經歷了一個暑假,大多數(shù)同學的身體素質相比以前都有了一定的下滑,所以,舉辦乒乓球比賽,順應大學生活的潮流。
增強身體素質,恢復同學友誼。
鍛煉身體,增強自身素質,是我們每個大學生都要去完成的使命。而進行打乒乓球的活動能夠很好的幫助我們去完成這一使命,既可以是我們的身體得到鍛煉,又可以在歡樂的比賽中是我們不好的心情得到發(fā)泄,還可以培養(yǎng)同學們之間的友誼。最重要的是,可以使我們盡快適應大二的學習生活,從暑假的懶散中走出來。
20xx年9月8日下午15:00——17:00
第二生活區(qū)乒乓球場。
第一組織者:xx 主要組織者:xx。
xx班全體同學。
(1)提前開班會討論出比賽所要實行的賽制,并且提前確定出一共分幾個小組,同時準備相應的器材。
(2)由文體委員統(tǒng)計出參賽人員的名單及人數(shù),以便接下來的分組抽簽儀式。
(3)由參賽選手來抽簽以便確定出各個小組的人員名單,同時為每個小組分配一個裁判。
(4)由組織委員提前兩天去預定所需要的場地,以免到時候發(fā)生不必要的沖突。
(5)賽前,有學習委員和生活委員為參賽人員每人提供康師傅礦泉水一瓶。
(6)在比賽過程中,由班長和組織委員來負責處理一些突發(fā)事件,以保證比賽的正常進行。
(7)首先進行小組賽,此時每個桌子上需一名裁判。到前四強的比賽時,每個桌子上由兩名裁判來計分。
(8)比賽結束后,評選出前四名,分別為冠軍、亞軍、季軍和優(yōu)秀選手,并為他們頒發(fā)獎狀和獎品以及拍照留念。
(9)最終,由冠軍和亞軍發(fā)表獲獎感言,全班同學拍照留念。
礦泉水,乒乓球,乒乓球拍,獎品,獎狀,共計約xx元。
有關乒乓球自信心得體會和方法六
一、活動意義
為了響應院團委的號召,為了豐富材料院學生課余文化生活,提高學生綜合素質,全面推動“大學生素質拓展計劃”的實施,展現(xiàn)當代大學生風貌,以強身健體,弘揚體育精神為宗旨,培養(yǎng)“團結合作,勇于創(chuàng)新,拼搏進取,為國爭光”的精神,并在以班級為單位的基礎上達到增強班級凝聚力,培養(yǎng)團隊精神的目的。
二、活動目的
1、通過這次大賽,讓同學們領悟國球的豐富內涵,感受國球的無窮魅力,讓國球文化深入人心。
2、讓這次大賽過程中緊張氣氛和嚴格的賽規(guī),為大家提供一個發(fā)揮和培養(yǎng)良好心態(tài)的心理素質的平臺,并且通過個人努力而加強頑強拼搏的精神及信念。
3、增強同學們的體質,愉悅同學們的心情,促進同學們的交流,增進同學們的友誼。
三、活動組織:
主辦方:山西交通職業(yè)技術學院
承辦方:工程機械系生活部
四、活動安排:
比賽時間:xx年xx月xx日
比賽地點:舊圖書館右側
(如有變更,會以書面通知或電話通知為準)
五、參賽辦法及注意事項:
(一)有意參賽者,可在附錄一填錄信息,填錄后由體委交給相關負責人。
(二)參賽者自備球拍,乒乓球由主辦方統(tǒng)一提供。
(三)所有參賽人員須在比賽前十分鐘到達比賽場地,并到簽到處簽到。凡未及時簽到的按棄權處理。
(四)所有參賽選手須服從裁判的判罰,尊重裁判及運動員。凡出現(xiàn)對裁判及運動員不尊重,有侮辱性言語或行為的`球員判比賽負并取消參賽資格,情節(jié)嚴重者交有關部門處理。
六、比賽辦法:
(一)比賽采用國家乒乓球賽標準比賽規(guī)則。
(二)競賽項目:男子單打、男子雙打。
七、比賽流程:
第一輪:n人隨機抽簽決定兩兩一組進行小組淘汰賽,選出n/2人。
第二輪:參照第一輪以相同辦法進行淘汰賽,決出n/4人。
第三輪:n/4強進行循環(huán)賽,進行積分賽,選出積分排在前四名的選手進入四強。
第四輪:隨機抽簽,兩兩一組進行對抗,從而決出爭奪冠亞軍的選手,其他兩人進行三四名角逐。
第五輪:決賽。
備注:1、第一輪采用三局兩勝每局11球的模式,第二輪采用五局三勝每局11球的模式;第三輪及以后采用七局四勝每局11球的模式。
2、積分賽中贏一場積兩分,輸一場積一分,棄權積零分。
3、積分賽中先積滿4分者(即連勝兩場者)可直接晉級,每人最多三場。
4、以積分為準,分高者名次在前,若積分相同需加賽一場。
5、根據(jù)報名人數(shù)可增加論數(shù),增加的論數(shù),可根據(jù)第二輪規(guī)則,進行比賽。
八、獎項設置
(一)獎項設置:
第一名:高品質球拍一副(100元),證書一份
第二名:膠皮清洗劑+紅雙喜三星乒乓球一盒(80元),證書一份
第三名:紅雙喜三星乒乓球一盒(50元),證書一份
第四名:球拍套一副(20元),證書一份
優(yōu)勝獎(參賽選手):比賽用球一個
九、裁判員設置:
(一)每場比賽設主、副兩名裁判,副裁判負責分數(shù)記錄,并負責協(xié)調爭議,裁判本著公平公正的原則裁決。
(二)維護裁判裁決的威信,一旦出現(xiàn)爭議判罰,可在當時或賽
后由裁判們協(xié)調解決,比賽雙方不得隨意中斷比賽,否者視為棄權。
十、工作人員:
每場比賽設2名裁判員,后勤人員2人。全場2名應急救護人員。
十一、賽后安排:
1.對相關比賽結果進行統(tǒng)計針對比賽的最后成績,決賽主裁判在第一時間以演講形式公布,以保證比賽的公正、公平、公開。
2.相關場地的收拾與整理。
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