在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

2022體育精品課程觀看心得體會及收獲一

有一天，體育老師把我叫進(jìn)辦公室，對我說：下午的體育課，我們班要舉行跑步比賽。繞操場跑3圈，看誰的體力比較好，體力不好的要多加訓(xùn)練，你去告訴大家吧！我來到教室，把老師的話重復(fù)了一遍。男生們一個個摩拳擦掌、踴踴躍試女生們則怨聲載道、叫苦連天。

下午的體育課，老師讓大家排好隊。女生們心不甘、情不愿地走到了操場。一切準(zhǔn)備就緒后，嘟——的一聲哨響，男生們像離弦的箭一般沖了出去。身為女生的我也不甘示弱，不緊不慢的跟在跑的最快的幾個男生后面。過了一會兒，幾個女生也陸續(xù)追了上來，男生們看見我們女生追上了他們，立刻加速度跑了起來。

跑到了第二圈前面幾個男同學(xué)有點(diǎn)體力不支了，我趁機(jī)超過了他們。盡管我的腿也有點(diǎn)酸了，但我還是輕松地跑完了第二圈第三圈開始，情況轉(zhuǎn)入了逆境——跑在后面的女生突然沖在了最前面，男生們一個個落在了最后面。

漸漸地，我感到自己也快跑不動了，可離終點(diǎn)還有一半呢！加油！文靜，你一定能行的！我暗暗給自己打氣。可是，我的腳像千斤巨石一般，怎么也抬不起來，腳步不知不覺放慢了。

正在這時，我聽見了老師的聲音：大家堅持住啊，還差一點(diǎn)就跑完了！聽了老師的一番話，我想：是啊，無論做什么事都要堅持不懈，不能半途而廢，只有這樣才能成功。于是，我使出渾身解術(shù)，用盡全力氣朝終點(diǎn)奔去。終于，我跑完了第三圈。

通過這節(jié)體育課，我懂得了一個深刻的道理：無論做什么事都要堅持不懈，只有這樣才能取得成功，因為堅持就是勝利！

2022體育精品課程觀看心得體會及收獲二

樹立“健康第一”的辦學(xué)思想。學(xué)校結(jié)合“尊重生命綻放美麗、享受教育演繹精彩”的辦學(xué)理念，明確提出了“尊重生命，健康第一”的健康教育口號。成立了“學(xué)生體質(zhì)健康領(lǐng)導(dǎo)小組”，由校長擔(dān)任組長，加強(qiáng)對體育健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，使師生員工樹立“尊重生命，健康第一”的思想。在制訂學(xué)校工作計劃時，把“學(xué)生體質(zhì)健康教育”納入其中，積極實(shí)施“健康第一”的戰(zhàn)略，使學(xué)生養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣，不斷增強(qiáng)自我保護(hù)意識，保持強(qiáng)壯的體魄和健康的心理。

1、本學(xué)年，以校園運(yùn)動會以及班級小型體育競賽活動為抓手，增強(qiáng)全校師生強(qiáng)身健體的鍛煉意識，協(xié)調(diào)好學(xué)校工會、團(tuán)委抓好群體工作，進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)我校跳繩、踢毽特色，藝術(shù)組配合開展女職工醫(yī)學(xué)健舞、廣場舞的組織與輔導(dǎo)工作。

2、強(qiáng)化學(xué)校健康教育師資隊伍建設(shè)，合理調(diào)整體育、健康教育師資搭配，進(jìn)一步規(guī)范體育、健康教育教學(xué)行為。提高心理健康教育的課堂教學(xué)比重。

3、抓好校運(yùn)動隊、籃球隊的訓(xùn)練，為備戰(zhàn)20ｘｘ年全區(qū)中小學(xué)生籃球賽及運(yùn)動會做好準(zhǔn)備工作。

4、以“江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測點(diǎn)校”工作為平臺，加強(qiáng)體育學(xué)科的教研力度，促進(jìn)體育、健康教育學(xué)科教師的專業(yè)素養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平，提升教師的學(xué)科教學(xué)能力。爭取相關(guān)教師人人論文，組內(nèi)有課題。

5、結(jié)合學(xué)校實(shí)際，將陽光大課間開展特色化、本土化，拒絕表演化、形式化。

（一）以體衛(wèi)學(xué)科組教科研活動為抓手，提高教學(xué)質(zhì)量

1、學(xué)校體育組要積極組織體育教師認(rèn)真學(xué)習(xí)《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》，結(jié)合我校學(xué)生的場地、器材、師資實(shí)際情況，認(rèn)真制訂好各年級教學(xué)計劃，按教學(xué)常規(guī)的要求，做好教學(xué)工作。

2、每位體育老師要依據(jù)學(xué)科特點(diǎn)，采用靈活多樣的方式組織教學(xué)活動，克服課堂教學(xué)中的隨意性，切忌放羊式教學(xué)。在教學(xué)設(shè)計上，以學(xué)生健體需要為主，淡化“競技”思維，重視體育健體功能的開發(fā)，保證體育課所設(shè)計活動的有效性。關(guān)注課堂練習(xí)密度與心率指標(biāo)。

3、引導(dǎo)并加強(qiáng)學(xué)科教科研意識，體育老師要注意總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗與不足，認(rèn)真撰寫論文，提倡組內(nèi)合作申報研究課題或立項個人課題。訓(xùn)練隊輔導(dǎo)教師要制定詳細(xì)的訓(xùn)練計劃，做好輔導(dǎo)記錄，并形成小論文，作為學(xué)期工作總結(jié)。

4、認(rèn)真貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以《學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)》為指導(dǎo)，建立符合本校學(xué)生實(shí)際的學(xué)業(yè)考核制度，制定期末考核登記手冊，以切實(shí)提高全體學(xué)生的體質(zhì)健康為工作目標(biāo)。

5、做好課堂教學(xué)常規(guī)及安全管理。除了合理安排教學(xué)內(nèi)容外，室外課要注意場地、器材以及活動過程的安全管理，合理剔除危險動作，平行上課班級之間要提前做好場地或器材的協(xié)調(diào)工作。不良天氣的室內(nèi)課，嚴(yán)禁進(jìn)行含有危險動作的游戲類項目，建議以健康教育內(nèi)容為主。

（二）依托學(xué)校傳統(tǒng)項目，積極打造學(xué)科亮點(diǎn)

學(xué)校有著良好的體育傳統(tǒng)，是省、市體育項目傳統(tǒng)學(xué)校，校女子足球隊、籃球隊、跳繩、踢毽社團(tuán)等均在市、區(qū)獲得極好的成績，本學(xué)年，學(xué)校體育工作將以此為基礎(chǔ)，以體育比賽為平臺，合理安排訓(xùn)練時間，提升比賽成績，積極打造學(xué)科亮點(diǎn)。

（三）抓好校園體育活動，促進(jìn)師生體質(zhì)健康水平提升

1、加強(qiáng)課間操的日常管理。根據(jù)季節(jié)特點(diǎn)，采用廣播操、廣播操+啦啦操兩種課間操鍛煉方案，嚴(yán)格貫徹學(xué)校課間操紀(jì)律要求，落實(shí)值周組、學(xué)生督察組、體育教師三檢查制度，學(xué)生要求著裝規(guī)范、動作整齊，班旗在前，班隊統(tǒng)一。

2、落實(shí)好陽光大課間活動。按照制定好的大課間活動安排表，落實(shí)好分班級板塊大課間體育鍛煉活動，指導(dǎo)教師、班主任、值周組、分管主任、學(xué)生督察組到場督促，體育教師負(fù)責(zé)技術(shù)輔導(dǎo)，全力保證大課間體育鍛煉活動質(zhì)量，保證學(xué)生每天體育活動一小時。

3、結(jié)合區(qū)、市體育活動計劃，落實(shí)好學(xué)校體訓(xùn)隊、籃球隊、體育社團(tuán)等日常訓(xùn)練。學(xué)校從師資、設(shè)備、服裝、場地等方面予以支持，教練員負(fù)責(zé)與學(xué)校、家長等方面做好溝通，取得支持和幫助。

4、開展好教職工文體活動，本學(xué)年，學(xué)校將組織教職工籃球賽、拔河比賽、乒乓球比賽、女職工健身舞蹈等體育活動，豐富職工業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

5。開展師生春、冬季健身跑操活動，并進(jìn)行一到兩次全校性的跑操比賽。

（四）做好場地器材管理工作

體育器材室配備專人負(fù)責(zé)管理，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)好器材的使用、保管及器材室的衛(wèi)生工作，每天出借的體育器材要執(zhí)行登記歸還制度。定期檢查室外體育器械的安全情況，協(xié)助后勤部門做好維修工作。

（五）組織開展好學(xué)校春季或冬季田徑運(yùn)動會。根據(jù)本校場地特點(diǎn)，結(jié)合區(qū)中小學(xué)田徑運(yùn)動會項目，合理制定比賽項目，在豐富校園體育活動的同時，也為參加上級競賽活動選拔人才。同時，適當(dāng)加入教職工趣味比賽項目，融洽師生關(guān)系。

（六）開展藝體教師評優(yōu)活動，體育教師將根據(jù)平時參與的體育工作、課堂教學(xué)、輔導(dǎo)訓(xùn)練成果等方面，進(jìn)行綜合評估，每年評選出一位校級體育優(yōu)秀教師，并推薦參加全區(qū)體衛(wèi)藝先進(jìn)個人評選。

2022體育精品課程觀看心得體會及收獲三

各位老師你們好！我今天說課的課型是《新授課》。

在新的《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念下，本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)，充分調(diào)動學(xué)生的積極性。同時注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

障礙跑。

障礙跑是跑的基本技能的重要組成部分，是一項實(shí)用性較強(qiáng)的運(yùn)動技能項目，它要求學(xué)生在快速跑動中運(yùn)用跨、跳、繞、滾、鉆等方法通過障礙，能有效的激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，發(fā)展學(xué)生速度、力量、耐力、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高學(xué)生適應(yīng)環(huán)境和野外生存能力，培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難的意志品質(zhì)。

高一學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，他們的年齡特征是模仿能力強(qiáng)、好動、好奇心強(qiáng)、敢于表現(xiàn)自我。但由于設(shè)置障礙，有些女同學(xué)和個別男同學(xué)會產(chǎn)生畏懼心理，這樣教師應(yīng)多運(yùn)用鼓勵性、激勵性的語言，使學(xué)生樹立自信、戰(zhàn)勝困難，順利完成練習(xí)，達(dá)到鍛煉身體的目的。

重點(diǎn)：障礙跑的技巧性、連貫性。

難點(diǎn)：安全地通過障礙物并保持身體的平衡和正確姿勢。

1、認(rèn)知目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣、提高學(xué)生鍛煉的積極性。

2、技能目標(biāo)：掌握過障礙物的方法，提高學(xué)生在快速奔跑中跨越障礙物的能力。

3、 情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識以及團(tuán)結(jié)協(xié)作、拼搏進(jìn)取的精神。

1、教法：

（1多媒體教學(xué)法：運(yùn)用視頻給學(xué)生以生動形象的直觀形式

（2）講解示范法：貫徹直觀性教學(xué)原則。

（3）分層次教學(xué)法：遵循因材施教原則。

（4）競賽法教學(xué)：自覺積極性原則。

（5）情景激勵法：積極性原則。

2、學(xué)法：本課主要采用嘗試、自主、探究、合作、討論、比賽等學(xué)法，通過主動體驗，邊學(xué)邊練，不斷嘗試，反復(fù)練習(xí)，討論探究，尋求最佳、最優(yōu)的方式完成障礙跑。

（一）開始部分（3分鐘）

1、體育委員整隊、集合、報告人數(shù)。

2、師生問好。

3、教師宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。

4、服裝檢查、安排見習(xí)生。

5、隊列練習(xí)：齊步走。要求：隊列隊形要整齊、步伐擺臂要一致。

（二）準(zhǔn)備部分（8分鐘）

1、熱身慢跑200米。

2、關(guān)節(jié)活動及健身操：活動筋骨、避免運(yùn)動損傷。

3、專項活動：跨越練習(xí)、彈跳力練習(xí)、滾翻練習(xí)

4、小游戲：捕魚

方法：全班同學(xué)分成兩組，一組捕捉，一組躲閃，一網(wǎng)打盡后，雙方互換。 目的：通過做小游戲，活躍課堂氣氛，提高學(xué)生適應(yīng)能力，為進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)做好充分的準(zhǔn)備。

（三）基本部分（30分鐘）

1、學(xué)習(xí)障礙跑：

（1）、學(xué)生自設(shè)障礙，嘗試練習(xí)：學(xué)生自由體驗越過障礙物的方法。

（2）、教師示范并強(qiáng)調(diào)障礙跑的要領(lǐng)。

（3）、分組練習(xí)：分四個學(xué)習(xí)小組，由小組長負(fù)責(zé)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)，領(lǐng)悟障礙跑的要領(lǐng)和方法，突出重點(diǎn)。此時教師巡回指導(dǎo)，要特別注重一般的學(xué)生，善于發(fā)現(xiàn)錯誤動作并及時糾正。

（4）、探究、合作：學(xué)生相互交流、討論，尋找克服障礙的方法。

（5）、觀看視頻動作：每組找一名優(yōu)秀的學(xué)生做示范，通過對比找到自己的不足，教師強(qiáng)調(diào)面對不同的障礙物，采用合理的方法通過，然后再進(jìn)行練習(xí)，突破難點(diǎn)，進(jìn)一步提高動作質(zhì)量。

2、障礙跑游戲：

方法：全班同學(xué)分成兩組，各組站在第一欄10米限制線后，聽到口令后，排頭迅速跨過第一個欄，跳過第二個登，繞過第三個桿，滾過第四個墊，鉆過第五個欄，如此越過障礙物后，從標(biāo)桿外側(cè)繞過跑回，拍到第二個人的手，然后站到隊尾，第二，三人依次進(jìn)行，每人跑一次，先跑完的一組為勝。

教師情景激勵：中國青海玉樹大地震，要求我們盡快越過障礙去救援，看哪一組先到達(dá)災(zāi)區(qū)。

目的：通過游戲比賽，進(jìn)一步提高和鞏固學(xué)生所學(xué)知識，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、敢于勝利的精神和集體主義榮譽(yù)感。

（四）結(jié)束部分（4分鐘）

1、放松活動：學(xué)生在優(yōu)美、舒緩的音樂伴奏下跟隨老師用瑜枷術(shù)放松。

2、課的小結(jié)：在總結(jié)時老師盡量多表揚(yáng)、多鼓勵、少批評。

3、布置課下練習(xí)：中長跑練習(xí)和跳躍練習(xí)。

4、師生再見。

1、用嘗試法教學(xué)，充分挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)力、創(chuàng)造力。

2、用情景法教學(xué)，激發(fā)學(xué)生鍛煉的積極性。

3、運(yùn)用瑜枷放松，使學(xué)生身隨音動，心伴樂舒。

1、場地：校體育場。

2、器材：音響一臺，筆記本兩個，跨欄架8付，標(biāo)槍8支，體操墊16塊。

通過以上教學(xué)原則、教學(xué)方法和教學(xué)手段的運(yùn)用，貫徹“健康第一”的思想，預(yù)計本課能達(dá)到的教學(xué)效果是：90%的同學(xué)能掌握障礙跑的技術(shù)要領(lǐng)和方法，練習(xí)密度40%左右，平均新率130—140次每分鐘，運(yùn)動負(fù)荷為中等偏上。

2022體育精品課程觀看心得體會及收獲四

繼續(xù)以實(shí)踐性體育活動研究形式開展區(qū)體育教研組的研究工作，以《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中健康領(lǐng)域的標(biāo)準(zhǔn)為研究準(zhǔn)則，以“開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對環(huán)境的適應(yīng)能力”為研究目的。在加強(qiáng)教師們對體育教學(xué)活動整體框架的設(shè)計思考能力，和提高教師對不同形式的體育教學(xué)活動現(xiàn)場分配和調(diào)控能力的基礎(chǔ)上，本學(xué)期區(qū)體育組將圍繞晨間鍛煉和探究式體育活動，開展系列教研活動，旨在提高教師在教學(xué)實(shí)踐中與幼兒有效互動、有效運(yùn)用教學(xué)策略的能力，同時將針對晨間鍛煉活動中的若干問題，根據(jù)各年齡段幼兒的特點(diǎn)，圍繞晨間鍛煉活動的內(nèi)容選定、場地布置、器械選擇、組織指導(dǎo)等方面的問題進(jìn)行深入細(xì)致的探討與研究。

1、繼續(xù)加強(qiáng)體育專業(yè)理論知識的學(xué)習(xí)和應(yīng)用，不斷提升教師自身理論素質(zhì)。

內(nèi)容：專題講座《幼兒園晨間鍛煉的組織與指導(dǎo)》

形式：專題講座、小組交流

2、開展幼兒園晨間鍛煉評比活動。

內(nèi)容：(1)以片為單位，對各幼兒園的晨間鍛煉活動進(jìn)行拍攝，通過觀看錄

像、討論，評選出兩家優(yōu)秀的幼兒園展示晨間鍛煉活動。

(2)重點(diǎn)探討教師在晨間鍛煉活動中的組織指導(dǎo)策略。

形式：現(xiàn)場攝像、晨間鍛煉錄像集

3、開展探究式體育教學(xué)觀摩活動，研討體育教學(xué)活動的形式。

內(nèi)容：探討探究式體育教學(xué)活動的組織形式，以及教學(xué)策略的有效運(yùn)用。

形式：現(xiàn)場體育教學(xué)觀摩活動，現(xiàn)場研討交流。

4、教研組成員園內(nèi)輻射情況。

內(nèi)容：每位教研組成員每學(xué)期必須在幼兒園內(nèi)上一節(jié)體育公開課。

形式：體育教學(xué)公開課。

5、體育教學(xué)論文的撰寫與交流。

內(nèi)容：組內(nèi)教師成員根據(jù)教學(xué)實(shí)踐研究情況撰寫專題經(jīng)驗論文。

形式：大組交流、參加區(qū)級論文評比

時間

主要內(nèi)容

地點(diǎn)

主持人

9月8日

討論學(xué)期教研計劃（區(qū)各教研組）

進(jìn)修學(xué)校

呂老師

9月16日

1、學(xué)習(xí)本學(xué)期教研內(nèi)容。

2、教研組成員個人課題的交流。

3、專題講座：幼兒園晨間鍛煉的組織與指導(dǎo)

建實(shí)幼

嚴(yán)星路

10月14日

晨間鍛煉活動設(shè)計、場地地布置圖、器械展示交流

春暉幼兒園

周滿麗

11月10日

11月12日

11月13日

幼兒園晨間鍛煉活動展示評比

教師進(jìn)修學(xué)校

呂亦枚

11月25日

教學(xué)觀摩活動：

重點(diǎn)研討：探究式體育活動的組織與指導(dǎo)

世紀(jì)星幼兒園

嚴(yán)星路

12月9日

教學(xué)觀摩活動：

重點(diǎn)研討：探究式體育活動的組織與指導(dǎo)

沿河幼兒園

嚴(yán)星路

待定

教學(xué)觀摩活動：

重點(diǎn)研討：探究式體育活動的組織與指導(dǎo)

南苑幼兒園

嚴(yán)星路

1.請各位組員關(guān)注活動時間，準(zhǔn)時參加教研參加活動，時間上午8：10～10：30。認(rèn)真參加每次的活動不缺席，有事請假。學(xué)期不超過2次。

2.提供觀摩活動的幼兒園必須在活動開展前二周把教案、說課提綱等資料上繳給各組組長，目標(biāo)由各小組把關(guān)，研討修改后確定教案。

3、開放體育活動的幼兒園根據(jù)組內(nèi)教研要求每次教研提供一個活動設(shè)計方案，在每次上觀摩課前需準(zhǔn)備教案、說課提綱等資料。上課的老師于前一次活動將準(zhǔn)備好的活動上繳給各組組長，目標(biāo)由各小組把關(guān);活動開始前由主持人提出問題，觀摩教師帶著問題進(jìn)行觀摩，活動結(jié)束后現(xiàn)場說課、小組研討、大組交流、修改、整理完善。

2022體育精品課程觀看心得體會及收獲五

1、沐秋光享菊香，商都兒女能武能文沖霄漢，游書海賞花潮，一中學(xué)子更高更強(qiáng)射斗牛。

2、重德育，重智育，重體育，振興曹縣育人才；強(qiáng)毅力，強(qiáng)智力，強(qiáng)耐力，闖出商都揚(yáng)神威。

3、十月陽春，一輪旭日青春似火沖霄漢；三秋勝景，八面威風(fēng)體藝如花射斗牛。

4、嬌子云集，切磋技藝，龍騰虎躍志一搏；嘉賓廣聚，增進(jìn)友誼，鳳飛凰翔唱三秋。

5、今日賽場奪魁小試身手，明天蟾宮折桂大寫人生。

6、挑戰(zhàn)運(yùn)動極限，演繹健美人生！

7、強(qiáng)素質(zhì)廣才智比風(fēng)格賽水平，提升綜合素質(zhì)，興體育益身心創(chuàng)佳績破記錄，演繹體壇風(fēng)云！

8、靠協(xié)作靠拼搏，爭分奪秒，方能笑傲競技場，講習(xí)慣講方法，研文習(xí)武，唯愿苦練基本功。

9、場上虎氣，頑強(qiáng)拼搏顯身手，足下雄風(fēng)，奮勇爭先競風(fēng)流。

10、十月小陽春，正逢一中盛會，齊看那健兒學(xué)子，揮灑陽光風(fēng)采。三秋大比拼，力爭三甲榜中，更愛這活虎生龍，演繹運(yùn)動豪情。

2022體育精品課程觀看心得體會及收獲六

更強(qiáng)我能，更快更高。

崇尚體育，陽光健身。

生命不息，運(yùn)動不止。

團(tuán)結(jié)拼搏，頑強(qiáng)奮進(jìn)。

團(tuán)結(jié)拼搏，永創(chuàng)輝煌。

天道酬勤，健康起來。

頑強(qiáng)拼搏，超越夢想。

運(yùn)動健康，快樂成長。

頑強(qiáng)拼搏，積極向上。

奮勇拼搏，永創(chuàng)輝煌。

突破極限，挑戰(zhàn)自我。

文明守紀(jì)，擁抱勝利。

磨礪意志，奮發(fā)沖刺。

奮發(fā)拼搏，勇于開拓。

頑強(qiáng)拼搏，勇奪第一。

挑戰(zhàn)自我，突破極限。

青春運(yùn)動，友誼健康。

快樂體育，快樂成長。

斗志激昂，勇攀。

超越極限，超越自我。

拼搏追取，善學(xué)勤奮。

熱愛運(yùn)動，熱愛生命。