心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。我們想要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)，可是卻無(wú)從下手嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫(xiě)才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。

關(guān)于讓陽(yáng)光灑進(jìn)心田心得體會(huì)和方法一

推開(kāi)門(mén)，一股暖流迎面而來(lái)，我嗅到了陽(yáng)光的味道。抬頭，陽(yáng)光爭(zhēng)先恐后的灑在我的臉上，身上，然后漫過(guò)我的腳背，投到地下。我一時(shí)有些不適，可我卻如此喜歡這種感覺(jué)：暖暖的，烘著我的背。

伸出手，任陽(yáng)光從我指間流過(guò)，我抓不到，卻能真實(shí)地感受到它：帶著微微的青澀，毛茸茸的透明，有種手指輕彈即破的質(zhì)感。我啞然失笑，這種感覺(jué)有些陌生，“溫暖”?或許是吧!它到底有我有著怎樣的距離，讓我可望而不可及?

記憶大門(mén)發(fā)出不情愿的聲響，我開(kāi)始回想，自己怎樣與它一步步遠(yuǎn)離，終于，才發(fā)現(xiàn)：

曾幾何時(shí)，我喜歡坐在五樓的教室，看下面人來(lái)人往，高二高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐像一只只螞蟻一樣做著往復(fù)運(yùn)動(dòng)，每天重復(fù)著相同的位移。

曾幾何時(shí)，我開(kāi)始幻想，等到自己有一天長(zhǎng)大，是否還會(huì)坐在教室看學(xué)弟學(xué)妹們跑來(lái)跑去，他們長(zhǎng)的一模一樣，從樓上往下沖，一不小心，將我撞倒在地?

可突然有那么一天，沒(méi)來(lái)由地對(duì)這個(gè)世界漠然以對(duì)，習(xí)慣了把微笑僵硬成嘴角上揚(yáng)的動(dòng)作，微笑過(guò)后，心里依然波瀾不驚;習(xí)慣了在碩大的世界里獨(dú)自穿梭，轉(zhuǎn)身離去，終究只是過(guò)客。直到心中彌漫開(kāi)一種不可抹去的悲傷，赤裸裸的心在陽(yáng)光的照耀下隱隱作痛，才開(kāi)始正視內(nèi)心那無(wú)法填充的空白：原來(lái)我已在生活中低頭忙碌了太久，似乎忘記了該抬頭嗅一嗅陽(yáng)光的味道。原來(lái)，冰冷的心還需要一處明媚角落：給我溫暖，讓我沸騰!

“陽(yáng)光”，多美好詞語(yǔ)!“溫暖”，多完美的詮釋!

伸出雙手，讓陽(yáng)光流連在我的掌紋里，張開(kāi)雙臂，讓陽(yáng)光在我懷里嬉戲。我肆意的享受著它，像一只貪婪的貓……

朋友，讓我們?cè)谶@個(gè)安靜的世界，由陽(yáng)光過(guò)濾我們?nèi)諠u封閉的心，讓那些潛藏在心底的微笑，最最真實(shí)的浮現(xiàn)在我們的嘴角。張開(kāi)雙臂，讓我們一起擁抱陽(yáng)光!

關(guān)于讓陽(yáng)光灑進(jìn)心田心得體會(huì)和方法二

暖暖和涼辰的故事還在繼續(xù)，我揉揉發(fā)脹的雙眼，把粉色的書(shū)簽夾在139頁(yè)。然后鉆出了曬不到陽(yáng)光的屋子。

推開(kāi)門(mén)，一股暖流迎面而來(lái)，我嗅到了陽(yáng)光的味道。抬頭，陽(yáng)光爭(zhēng)先恐后的灑在我的臉上，身上，然后漫過(guò)我的腳背，投到地下。我一時(shí)有些不適，可我卻如此喜歡這種感覺(jué)：暖暖的，烘著我的背。

伸出手，任陽(yáng)光從我指間流過(guò)，我抓不到，卻能真實(shí)地感受到它：帶著微微的青澀，毛茸茸的透明，有種手指輕彈即破的質(zhì)感。我啞然失笑，這種感覺(jué)有些陌生，“溫暖”?或許是吧!它到底有我有著怎樣的距離，讓我可望而不可及?

記憶大門(mén)發(fā)出不情愿的聲響，我開(kāi)始回想，自己怎樣與它一步步遠(yuǎn)離，終于，才發(fā)現(xiàn)：

曾幾何時(shí)，我喜歡坐在五樓的教室，看下面人來(lái)人往，高二高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐像一只只螞蟻一樣做著往復(fù)運(yùn)動(dòng)，每天重復(fù)著相同的位移。

曾幾何時(shí)，我開(kāi)始幻想，等到自己有一天長(zhǎng)大，是否還會(huì)坐在教室看學(xué)弟學(xué)妹們跑來(lái)跑去，他們長(zhǎng)的一模一樣，從樓上往下沖，一不小心，將我撞倒在地?

可突然有那么一天，沒(méi)來(lái)由地對(duì)這個(gè)世界漠然以對(duì)，習(xí)慣了把微笑僵硬成嘴角上揚(yáng)的動(dòng)作，微笑過(guò)后，心里依然波瀾不驚;習(xí)慣了在碩大的世界里獨(dú)自穿梭，轉(zhuǎn)身離去，終究只是過(guò)客。直到心中彌漫開(kāi)一種不可抹去的悲傷，赤裸裸的心在陽(yáng)光的照耀下隱隱作痛，才開(kāi)始正視內(nèi)心那無(wú)法填充的空白：原來(lái)我已在生活中低頭忙碌了太久，似乎忘記了該抬頭嗅一嗅陽(yáng)光的味道。原來(lái)，冰冷的心還需要一處明媚角落：給我溫暖，讓我沸騰!

“陽(yáng)光”，多美好詞語(yǔ)!“溫暖”，多完美的詮釋!

伸出雙手，讓陽(yáng)光流連在我的掌紋里，張開(kāi)雙臂，讓陽(yáng)光在我懷里嬉戲。我肆意的享受著它，像一只貪婪的貓……

朋友，讓我們?cè)谶@個(gè)安靜的世界，由陽(yáng)光過(guò)濾我們?nèi)諠u封閉的心，讓那些潛藏在心底的微笑，最最真實(shí)的浮現(xiàn)在我們的嘴角。張開(kāi)雙臂，讓我們一起擁抱陽(yáng)光!

關(guān)于讓陽(yáng)光灑進(jìn)心田心得體會(huì)和方法三

什么樣的心態(tài)是陽(yáng)光心態(tài)呢?

陽(yáng)光心態(tài)就是有一次我和媽媽去逛公園，突然下起小雨。我沒(méi)有抱怨，而是對(duì)媽媽說(shuō)：“平時(shí)都是天晴逛公園，這次下雨天在公園里走走，不僅感覺(jué)空氣清新，還能看到公園里不同的景致。”原來(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是換個(gè)角度看事情，把別人認(rèn)為陰郁的事情賦予陽(yáng)光的意義。

陽(yáng)光心態(tài)就是有一次我爸爸在接我放學(xué)回家的路上堵車，爸爸沒(méi)有焦躁，而是對(duì)我說(shuō)：“兒子，今天因?yàn)槎萝嚕职钟懈嗟臅r(shí)間和你聊天了。”原來(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是在遇到問(wèn)題時(shí)不焦躁，能夠化弊為利。

陽(yáng)光心態(tài)就是有一次我在購(gòu)物公園地鐵站看到這樣一句話：“不管輸給現(xiàn)實(shí)多少次都不要低頭放棄自己。做個(gè)抬頭族。”原來(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是要做個(gè)抬頭族，只有抬頭才能看到希望的太陽(yáng)。

陽(yáng)光心態(tài)就是我在閱讀中看到的這樣一段話：“磨難是上天送給我們最好的禮物，只是這個(gè)禮物的外包裝很難看，很多人不愿意接收。一旦撕開(kāi)這個(gè)外包裝后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)里面是一個(gè)為你量身打造的精美禮物，這個(gè)禮物會(huì)讓你爆發(fā)性感悟，爆發(fā)性成長(zhǎng)?！痹瓉?lái)陽(yáng)光心態(tài)就是把磨難當(dāng)成是自己的墊腳石，促使自己成長(zhǎng)。

陽(yáng)光心態(tài)就是每天都會(huì)觀察自己的起心動(dòng)念是否善良。當(dāng)別人比我們優(yōu)秀的時(shí)候，不嫉妒，汲取別人的長(zhǎng)處。當(dāng)我們比別人優(yōu)秀的時(shí)候，不嘲笑，給予別人幫助和鼓勵(lì)。原來(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是善待別人，善待別人就是善待自己。

陽(yáng)光心態(tài)就是每天都會(huì)對(duì)很多事情進(jìn)行感恩。感恩陽(yáng)光，感恩大地，感恩看得見(jiàn)，感恩聽(tīng)得到，感恩幫助過(guò)我們的人，感恩我們的對(duì)手，感恩磨難……因?yàn)楦卸魇亲顝?qiáng)的倍增器，感恩可以吸引更多值得感恩的事情來(lái)到我們的生活中。原來(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是感恩上天賜給我們的一切。感恩的心，陽(yáng)光的心!

同學(xué)們，給自己的心靈開(kāi)一扇窗吧，讓陽(yáng)光透進(jìn)來(lái)!我們的演講到此結(jié)束!謝謝大家!