方案的評(píng)估和總結(jié)是為了提高未來方案的質(zhì)量和效果。在制定方案的過程中，要注重程序的合理性和邏輯性。在制定方案時(shí)，我們應(yīng)該考慮到可行性和可持續(xù)性，以下是一些關(guān)于方案可行性評(píng)估的方法和工具。

乒乓球小組活動(dòng)方案篇一

為了豐富教師的業(yè)余生活，迎接一年一度的教大會(huì)的召開，我校打算隆重舉行了一場(chǎng)充滿校園活力的爭(zhēng)霸賽，希望全體老師們可以借此機(jī)會(huì)互相切磋，提高自己的.技術(shù)水平。

全體教師。

20xx年11月19號(hào)起。

（一）活動(dòng)前準(zhǔn)備。

1、報(bào)名。

2、14、15、16號(hào)整理確定報(bào)名人數(shù)。

3、布置比賽場(chǎng)地并發(fā)通知給報(bào)名人員。

（二）活動(dòng)內(nèi)容。

1、采取抽簽方式確定比賽小組。

比賽方式：此次比賽分為男單、女單，小組賽實(shí)行三局兩勝循環(huán)賽。

比賽具體方案：

（1）將全體老師抽簽平均分成四組，每組第一名進(jìn)入四強(qiáng)。

2、正式比賽。

3、總裁判長(zhǎng)：李一亮。

裁判：梁奉朝、梁勇奇。

1、每組第一名為一等獎(jiǎng)，獎(jiǎng)金：40元其余按人數(shù)的一半分別為二、三等獎(jiǎng)，獎(jiǎng)金分別為30、20元。

2、不參加者不計(jì)獎(jiǎng)。

乒乓球小組活動(dòng)方案篇二

全面貫徹黨的教育方針，努力推行素質(zhì)教育，狠抓學(xué)校體育工作，提高學(xué)生的競(jìng)技水平，培訓(xùn)體育特長(zhǎng)生。積極參加各級(jí)體育競(jìng)賽活動(dòng)，力爭(zhēng)獲得好成績(jī)，特制定本方案。

在20xx年秋季全縣中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上進(jìn)入前二名。

1、召開體育組教師工會(huì)會(huì)議，確定體育組工作任務(wù)與目標(biāo)。

2、成立校田徑隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)小組與工作小組：

組長(zhǎng)：尚順忠。

副組長(zhǎng)：蔣貽俊。

成員：葉明清、汪正云、蔡三軍。

集訓(xùn)隊(duì)教練：、田衛(wèi)國(guó)、彭琴。

田徑梯隊(duì)教練：王維超、向云旭。

乒乓球隊(duì)教練：蔡三軍、田霞。

3、制訂田徑隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃。

4、配備必要的訓(xùn)練器材。

5、召開學(xué)生家長(zhǎng)會(huì)。

6、學(xué)校對(duì)訓(xùn)練效果定期進(jìn)行檢測(cè)與分析。

1、集訓(xùn)隊(duì)教練補(bǔ)助：每月400元（比賽前2個(gè)月按500元/月補(bǔ)酬）。

2、田徑梯隊(duì)教練補(bǔ)助：每月200元。

3、乒乓球隊(duì)教練補(bǔ)助：每月200元。

4、教練因特殊情況請(qǐng)假則每天扣10元訓(xùn)練補(bǔ)助。

1、集訓(xùn)隊(duì)：上午6：30—7：30；下午4：30—6：00。

2、田徑梯隊(duì)、乒乓球隊(duì)：16：30—17：30。

1、團(tuán)體獎(jiǎng)：

團(tuán)體總分第一名：獎(jiǎng)教練員1000元。

團(tuán)體總分第二名：獎(jiǎng)教練員800元。

團(tuán)體總分第三名：獎(jiǎng)教練員500元。

2、個(gè)人獎(jiǎng)：

第一名：獎(jiǎng)教練員50元。

第二名：獎(jiǎng)教練員30元。

第三名：獎(jiǎng)教練員20元。

1、一定要講究科學(xué)的.訓(xùn)練方法，并做好訓(xùn)練成績(jī)記載。

2、訓(xùn)練一定要注意學(xué)生安全。

1、比賽期間的費(fèi)用由學(xué)校統(tǒng)一安排。

2、其他未盡事宜由校行政會(huì)議研究決定。

乒乓球小組活動(dòng)方案篇三

為了讓全校女教師度過一個(gè)快樂平和的三八婦女節(jié)，活躍校園氣氛，強(qiáng)健女教師的體格，經(jīng)學(xué)校工會(huì)研究決定，特舉行我校首屆“三八節(jié)女教師乒乓球比賽”，方案制定以下：

1、推動(dòng)我校體育活動(dòng)的展開，豐富和活躍大家的文化生活。

2、激起廣大女教師的工作豪情，增進(jìn)相互之間的了解和熟悉。

3、以賽事牽引，推行健康向上的`工作理念和態(tài)度。

4、以體育活動(dòng)為載體，將教學(xué)落到實(shí)處。

組長(zhǎng)：xx。

副組長(zhǎng)：xx。

成員：xx。

本著體育比賽“公平、公正”的原則，提倡發(fā)揚(yáng)“友誼第一、比賽第二”的比賽精神。

女子單打。

在報(bào)名截止后通過抽簽情勢(shì)決定對(duì)陣對(duì)手并編制程序冊(cè)。

xx中學(xué)辦公樓三樓活動(dòng)室。

全校女職工全員參加。

2月20日--2月25日。

比賽時(shí)間：2月27日—3月3日(暫定)。

比賽取前三名頒發(fā)證書，其余為優(yōu)秀獎(jiǎng)，并給予相應(yīng)物質(zhì)嘉獎(jiǎng)。

1、比賽的采用單打的情勢(shì)。

2、比賽小組采取三局兩勝制。決勝采用五局三勝制，每局11分。

3、參賽職員自備球拍。

4、各參賽職員必須嚴(yán)格按相干規(guī)定進(jìn)行比賽。

5、比賽開始前10分鐘，到場(chǎng)參加比賽。

6、本次球賽本著友誼第一，比賽第二的原則，隊(duì)員必須尊重觀眾、尊重對(duì)手，服從裁判的判決，保證良好的賽風(fēng)。

7、為了體現(xiàn)“友誼第一”的宗旨，參賽職員比賽后要行握手禮。

8、抽簽：由主裁判負(fù)責(zé)該球臺(tái)的選手抽取比賽次序。

9、練習(xí)：抽簽后每組選手有兩分鐘的練習(xí)時(shí)間。一場(chǎng)比賽應(yīng)連續(xù)進(jìn)行。但在局與局之間，雙方運(yùn)動(dòng)員都有權(quán)要求不超過兩分鐘的休息時(shí)間。每局比賽雙方隊(duì)員都可以叫一次暫停，時(shí)間不得超過1分鐘。

10、假如比賽中出現(xiàn)爭(zhēng)議，參賽選手應(yīng)當(dāng)服從裁判的裁定，不得發(fā)生爭(zhēng)吵，留意本身形象，為修建一個(gè)xx的比賽環(huán)境而努力。

乒乓球小組活動(dòng)方案篇四

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)，本學(xué)期通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。

1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

2、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動(dòng)作，隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法。

3、進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運(yùn)用。

4、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進(jìn)學(xué)生的四肢力量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。

4、參加乒乓球比賽。

周六、周日下午。

乒乓球小組活動(dòng)方案篇五

一、活動(dòng)名稱：

華中師范大學(xué)體育學(xué)院第四屆“南湖杯”乒乓球比賽。

二、活動(dòng)口號(hào)：

展個(gè)人風(fēng)采，顯乒乓魅力。

三、活動(dòng)目的：

弘揚(yáng)我國(guó)國(guó)球文化，豐富校園文化生活；提供相互交流平臺(tái)，提高乒乓競(jìng)技水平；展現(xiàn)個(gè)人競(jìng)技能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

四、活動(dòng)組織主辦：

體育學(xué)院學(xué)生會(huì)承辦：07級(jí)體教乒乓球班。

五、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)時(shí)間：

xx年3月20日8：30—11：3014：00—17：30。

xx年3月21日8：30—11：3014：00—17：00。

地點(diǎn)：華中師范大學(xué)佑銘體育館乒乓球副館。

六、比賽項(xiàng)目團(tuán)體賽（男單、女單、男雙、女雙、混雙）和賽前混雙趣味賽。

七、參賽單位及參賽形式。

參賽單位：華中師范大學(xué)各院系本科生、華師研究生參賽形式：

1、團(tuán)體賽各參賽隊(duì)伍可以年級(jí)為單位，也可自由組合。每個(gè)隊(duì)伍限報(bào)6—8人，男女生人數(shù)均不得少于3人，每人限報(bào)1隊(duì)，每隊(duì)確定隊(duì)長(zhǎng)1人，教練員1人。

2、參賽運(yùn)動(dòng)員需是本校在校學(xué)生或研究生，比賽時(shí)請(qǐng)攜帶學(xué)生證入場(chǎng)。無證者不得參加比賽，如發(fā)現(xiàn)作弊行為，取消該隊(duì)比賽資格。

3、賽前混雙趣味賽要求現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，限報(bào)名名額10組，進(jìn)行抽簽一對(duì)一打?qū)官?，贏的一組現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放獎(jiǎng)品。

八、報(bào)名方式。

2、各參賽隊(duì)需交報(bào)名費(fèi)50元（用于比賽經(jīng)費(fèi)和獎(jiǎng)品），比賽保證金50元（無違規(guī)、違紀(jì)情況賽后退還）各隊(duì)一經(jīng)報(bào)名，不得無故停賽、罷賽、或以各種形式干擾比賽，對(duì)不聽勸阻造成不良后果者，除扣除保證金外，報(bào)請(qǐng)學(xué)院，給以相應(yīng)的處罰。

3、報(bào)名截止日期：xx年3月17日

九、競(jìng)賽方法和規(guī)定。

1、比賽采取國(guó)際通用的11分制，比賽用球?yàn)?0㎜白色三星球，比賽執(zhí)行中國(guó)乒協(xié)最新審定的《乒乓球競(jìng)賽規(guī)則》。

2、本次比賽為混合團(tuán)體賽，比賽過程中有3次暫停機(jī)會(huì)，每次1分鐘。比賽采用五場(chǎng)三勝制，每場(chǎng)比賽五局三勝，每局11分。比賽順序?yàn)槟袉?、女單、男雙、女雙、混雙。

3、比賽分為四個(gè)組，兩個(gè)半?yún)^(qū)，每個(gè)半?yún)^(qū)內(nèi)兩個(gè)組，每個(gè)小組四個(gè)隊(duì)。第一輪每組四隊(duì)進(jìn)行單循環(huán)，前兩名出現(xiàn)，形成前八名。第二輪各半?yún)^(qū)在區(qū)內(nèi)交叉，勝者進(jìn)四強(qiáng)。第三輪再跨半?yún)^(qū)交叉，勝者爭(zhēng)奪冠亞軍，敗者爭(zhēng)奪三四名。

4、參賽運(yùn)動(dòng)員在團(tuán)體比賽中，參加男單和女單的隊(duì)員不能參加男雙和女雙，但是可以參加混雙，參加男雙和女雙的隊(duì)員可以參加混雙。

十、注意事項(xiàng)。

1、參賽隊(duì)伍自備球拍、飲用水。

2、各參賽隊(duì)伍必須嚴(yán)格按相關(guān)規(guī)定進(jìn)行比賽。比賽開始前10分鐘到達(dá)賽場(chǎng)，參賽隊(duì)伍須由隊(duì)長(zhǎng)持各隊(duì)員相關(guān)證件到記分臺(tái)進(jìn)行檢錄，并上交參賽人員上場(chǎng)的順序安排。

3、如有特殊情況不能到達(dá)者，應(yīng)提前與組委會(huì)聯(lián)系，若超過賽程規(guī)定開賽時(shí)間15分鐘未能到場(chǎng)比賽者，按棄權(quán)處理。

4、比賽時(shí)期、地點(diǎn)均以比賽日程為準(zhǔn)，如果有變更，以競(jìng)賽組書面通知或電話通知為準(zhǔn)。

5、比賽本著“友誼第一，比賽第二”的原則，隊(duì)員必須尊重觀眾、尊重對(duì)手、服從裁判的判決。若比賽中出現(xiàn)爭(zhēng)議，參賽選手應(yīng)當(dāng)聽從裁判的`判定，不得發(fā)生爭(zhēng)吵，如發(fā)生性事件，將取消比賽資格。

十一、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)。

1、本次比賽取前三名。凡獲得排名前三的比賽單位，其參賽隊(duì)員頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書，并給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

2、本次比賽為了發(fā)揚(yáng)良好的體育道德風(fēng)尚，促進(jìn)我院精神文明建設(shè)，特設(shè)定“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”一名。3、賽前混雙趣味賽對(duì)贏的五組參賽隊(duì)員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放獎(jiǎng)品。

十二、組織機(jī)構(gòu)裁判委員會(huì)。

裁判長(zhǎng)：桂文亮。

裁判員負(fù)責(zé)人：07級(jí)體教乒乓球?qū)＿x班。

裁判員：07級(jí)、08級(jí)乒乓球?qū)＿x班。

十三、工作計(jì)劃。

1、申請(qǐng)審批在xx年3月15日前落實(shí)策劃的審批和場(chǎng)地申請(qǐng)工作，確定活動(dòng)執(zhí)行策劃書總計(jì)劃，細(xì)化各項(xiàng)工作。

2、邀請(qǐng)函發(fā)放真誠(chéng)邀請(qǐng)?jiān)侯I(lǐng)導(dǎo)、年級(jí)輔導(dǎo)員、裁判長(zhǎng)、院學(xué)生會(huì)成員及各年級(jí)體育部部長(zhǎng)參加比賽開幕式。

3、宣傳工作在xx年3月16日落實(shí)賽事通知，尋找贊助商，以展板、海報(bào)的形式在行政樓和男、女生宿舍樓下進(jìn)行宣傳，并委托各年級(jí)體育部長(zhǎng)進(jìn)行通知宣傳。

4、裁判培訓(xùn)在xx年3月17日中午邀請(qǐng)本次比賽的裁判長(zhǎng)進(jìn)行裁判培訓(xùn)。

5、抽簽分組在xx年3月18日中午召開各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)會(huì)議，并組織各領(lǐng)隊(duì)抽簽。

6、賽前會(huì)議在xx年3月20日中午召開賽前準(zhǔn)備會(huì)議，對(duì)各項(xiàng)工作做出明確安排，組織分工，保證每項(xiàng)工作都順利進(jìn)行。

7、活動(dòng)流程。

7：30工作人員到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)。

8：00開幕式表演。

8：10裁判長(zhǎng)宣布比賽開始。

8：30混雙趣味比賽開始。

9：00團(tuán)體賽正式開始。

乒乓球小組活動(dòng)方案篇六

一、為了積極貫徹教育的統(tǒng)一會(huì)議精神，推進(jìn)素質(zhì)教育步伐的實(shí)施力度，做到讓每個(gè)學(xué)生都能參與這項(xiàng)活動(dòng)，興趣小組活動(dòng)實(shí)施方案（乒乓球）。在快樂中學(xué)知識(shí)和技巧，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，為今后為祖國(guó)的發(fā)展造就更多的人才打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、組織形式：

（一）活動(dòng)內(nèi)容參考：根據(jù)學(xué)生體質(zhì)狀況不同，性別特征、活動(dòng)愛好不容，積極引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長(zhǎng)，結(jié)合我校的實(shí)際情況，開展豐富多樣的內(nèi)容形式，規(guī)劃方案《興趣小組活動(dòng)實(shí)施方案（乒乓球）》。

（二）重點(diǎn)3—4年級(jí)為水平一，這個(gè)階段的`學(xué)生相對(duì)來說比較好組織，無論做哪些動(dòng)作都能在教師的帶領(lǐng)下合要求下完成動(dòng)作要領(lǐng)。如：乒乓球的托球，高低拋球，對(duì)墻擊球，空對(duì)擊球都能較好完成動(dòng)作。學(xué)生的興趣濃，愿意活動(dòng)，對(duì)乒乓球來說這是最基本的要求和基本的動(dòng)作要領(lǐng)。

（三）5—6年級(jí)為水平二，學(xué)生的特點(diǎn)明確，容易對(duì)相對(duì)問題單一動(dòng)作產(chǎn)生厭煩心理，要提高動(dòng)作的難度和興趣，可以從內(nèi)容選擇。乒乓球?qū)毦毩?xí)或動(dòng)作拿督大些的，適當(dāng)提高動(dòng)作要領(lǐng)，強(qiáng)化每一個(gè)動(dòng)作，發(fā)球—進(jìn)攻，發(fā)球—推擋。

另外有特長(zhǎng)的學(xué)生集中由教師進(jìn)行指導(dǎo)。如：乒乓球業(yè)余練習(xí)、集體指導(dǎo)結(jié)合。

特制定本計(jì)劃。學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對(duì)那些基礎(chǔ)相對(duì)較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競(jìng)賽水平和心理素質(zhì)。

第一組：

第二組：

第三組：

第四組：

（黑體字為小組隊(duì)長(zhǎng)）。

準(zhǔn)備期：（一周）。

1、召開全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。

2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。

第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。

1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。

2、乒乓球球性訓(xùn)練。

3、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。

第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）。

1、發(fā)球與接發(fā)球；

2、推、擋球技術(shù)；

3、搓球技術(shù)與削球技術(shù)；

4、正手快帶與反手快帶；

5、基本步法訓(xùn)練。

第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段。

1、學(xué)生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。

2、以開火車的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

第四階段：發(fā)球和接發(fā)球練習(xí)，專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。

1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。

2、接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。

3、乒乓球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。

第五階段：乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運(yùn)用。

1、乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)。

2、學(xué)生隊(duì)內(nèi)進(jìn)行比賽，可以用多種形式進(jìn)行，以提高比賽成績(jī)。

3、訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。

乒乓球小組活動(dòng)方案篇七

一、為了積極貫徹教育的統(tǒng)一會(huì)議精神，推進(jìn)素質(zhì)教育步伐的實(shí)施力度，做到讓每個(gè)學(xué)生都能參與這項(xiàng)活動(dòng)。在快樂中學(xué)知識(shí)和技巧，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，為今后為祖國(guó)的發(fā)展造就更多的人才打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、組織形式：

（一）活動(dòng)內(nèi)容參考：根據(jù)學(xué)生體質(zhì)狀況不同，性別特征、活動(dòng)愛好不容，積極引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長(zhǎng)，結(jié)合我校的實(shí)際情況，開展豐富多樣的內(nèi)容形式。

（二）重點(diǎn)3—4年級(jí)為水平一，這個(gè)階段的學(xué)生相對(duì)來說比較好組織，無論做哪些動(dòng)作都能在教師的帶領(lǐng)下合要求下完成動(dòng)作要領(lǐng)。如：乒乓球的托球，高低拋球，對(duì)墻擊球，空對(duì)擊球都能較好完成動(dòng)作。學(xué)生的興趣濃，愿意活動(dòng)，對(duì)乒乓球來說這是最基本的要求和基本的動(dòng)作要領(lǐng)。

（三）5—6年級(jí)為水平二，學(xué)生的特點(diǎn)明確，容易對(duì)相對(duì)問題單一動(dòng)作產(chǎn)生厭煩心理，要提高動(dòng)作的難度和興趣，可以從內(nèi)容選擇。乒乓球?qū)毦毩?xí)或動(dòng)作拿督大些的，適當(dāng)提高動(dòng)作要領(lǐng)，強(qiáng)化每一個(gè)動(dòng)作，發(fā)球—進(jìn)攻，發(fā)球—推擋。

另外有特長(zhǎng)的學(xué)生集中由教師進(jìn)行指導(dǎo)。如：乒乓球業(yè)余練習(xí)、集體指導(dǎo)結(jié)合。

乒乓球小組活動(dòng)方案篇八

為了全面推行素質(zhì)教育，豐富學(xué)生課余生活，陶冶情操，慶祝建國(guó)61周年，促進(jìn)學(xué)生乒乓球技術(shù)的增長(zhǎng)，培養(yǎng)拼搏進(jìn)取的精神，特舉行皇甫小學(xué)小學(xué)生乒乓球比賽。

20xx年9月26日至9月30日下午課外活動(dòng)時(shí)間。

男子單打、女子單打、男女團(tuán)體賽五、比賽人員：三六年級(jí)每班男、女各4名六、比賽辦法與要求：

1、比賽采用國(guó)家體委最新審定的'乒乓球競(jìng)賽規(guī)則。（每局11分制，2分輪次發(fā)球。）。

2、比賽采用小組內(nèi)三局兩勝淘汰制，前四名選手采用三局二勝循環(huán)賽制。

3、各班在9月20日前上報(bào)參賽隊(duì)員名單，比賽順序由賽前學(xué)生抽簽決定。

4、每名選手需按時(shí)參賽，遲到15分鐘視為自動(dòng)棄權(quán)。

5、分組：三、四年級(jí)為甲組；五、六年級(jí)為乙組。

及部分大隊(duì)干部。

甲組比賽取前6名，乙組比賽取前6名，頒發(fā)獎(jiǎng)狀獎(jiǎng)品。團(tuán)體獎(jiǎng)年級(jí)組第一名。

注：請(qǐng)各班各隊(duì)員抓緊練習(xí)，積極參與，備戰(zhàn)比賽，取得好成績(jī)。

乒乓球小組活動(dòng)方案篇九

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)，通過乒乓球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。

建立以體育組為首的.訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。

4、參加乒乓球比賽。

人員：乒乓球愛好者。

訓(xùn)練地點(diǎn)：乒乓室、水泥乒乓球臺(tái)。

負(fù)責(zé)人：吳維峰。

指導(dǎo)老師：王國(guó)富。

活動(dòng)時(shí)間安排：每周五下午4：30——5：30。

第一周至第二周：熟悉球性，握拍、顛球練習(xí)，對(duì)墻推球練習(xí)。

第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位。練習(xí)步伐移動(dòng)，

第四至七周：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球。

第八至九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。

第十周至第十二周：削球、搓球練習(xí)。

第十三至第十五周：攻球、對(duì)打練習(xí)。

第十六周：比賽小常識(shí)，進(jìn)行乒乓球小比賽。

1、加入要求：

個(gè)人向各班主任老師申請(qǐng)報(bào)名。

2、活動(dòng)要求：

（1）服從老師的管理，分配。

（2）按時(shí)訓(xùn)練，有事不能到需向老師請(qǐng)假。無故無假缺席累計(jì)達(dá)到5次者開除活動(dòng)小組。

（3）訓(xùn)練中需服從老師的要求，不得在訓(xùn)練中做出危險(xiǎn)性的動(dòng)作。

3、離組要求。

需向老師說明情況，經(jīng)同意后方可離開。

乒乓球小組活動(dòng)方案篇十

xx班乒乓球賽。

響應(yīng)運(yùn)動(dòng)會(huì)精神增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)促進(jìn)班內(nèi)班風(fēng)建設(shè)。

20xx年10月17日下午1:303:30。

20xx年10月17日下午1:30,090641d班乒乓球賽在南院乒乓球房舉行，090641d班全體同學(xué)參加了這次活動(dòng)。本次比賽參賽所用乒乓球拍由參加活動(dòng)的`同學(xué)自行準(zhǔn)備，比賽場(chǎng)地租借費(fèi)用和比賽所需其他費(fèi)用由班費(fèi)承擔(dān)。

本次比賽男子組參賽3人，女子組參賽10人，男子組和女子組分別通過抽簽確定參賽順序。

男子組由于人數(shù)較少，實(shí)行循環(huán)賽，最后決出冠亞軍。女生5人一組，實(shí)行小組循環(huán)賽，每組勝出的選手晉級(jí)決賽，最后決出冠亞軍。

比賽獎(jiǎng)品男子女子組冠軍分別獲得洗發(fā)水一瓶，亞軍獲得大筆記簿一本，季軍獲得小筆記簿一本參賽選手每人獲得小禮品一份。

比賽過程由班委進(jìn)行拍照記錄。

略。

如比賽過程中參賽選手發(fā)生扭傷擦傷等情況，生活委員準(zhǔn)備了藥品可以為選手進(jìn)行簡(jiǎn)單處理，并由班委送至校醫(yī)院進(jìn)行觀察診斷治療。

在校運(yùn)動(dòng)會(huì)開展的如火如荼之際，在班內(nèi)進(jìn)行乒乓球賽，可以提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余不忘鍛煉身體，并增強(qiáng)同學(xué)之間的交流，從而提升班級(jí)凝聚力，為下一次班級(jí)活動(dòng)做好準(zhǔn)備。

乒乓球小組活動(dòng)方案篇十一

一、指導(dǎo)思想：

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)，本學(xué)期通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣，引導(dǎo)學(xué)生樹立健康第一的理念，以新穎活潑的`體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。

1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

2、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動(dòng)作，隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法。

3、進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運(yùn)用。

4、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進(jìn)學(xué)生的四肢力量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。

4、參加乒乓球比賽。

周一、周三下午課外活動(dòng)。

學(xué)習(xí)握拍方法、正手發(fā)球技術(shù)熟悉球性，握拍、顛球練習(xí)，對(duì)墻推球練習(xí)。推擋球技術(shù)介紹球臺(tái)球拍球網(wǎng)發(fā)球技術(shù)腳步動(dòng)作發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球進(jìn)一步提高推擋球技術(shù)提高推擋球技術(shù)復(fù)習(xí)正手發(fā)球技術(shù)學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)接發(fā)球練習(xí)，推擋球。復(fù)習(xí)正手攻球技術(shù)和推擋球技術(shù)學(xué)習(xí)反手發(fā)球復(fù)習(xí)正手攻球技術(shù)和推擋球技術(shù)學(xué)習(xí)發(fā)旋轉(zhuǎn)球進(jìn)一步提高推擋球技術(shù)提高正手攻球技術(shù)進(jìn)一步提高推擋球技術(shù)和正手攻球技術(shù)攻球、對(duì)打練習(xí)復(fù)習(xí)正手攻球技術(shù)和推擋球技術(shù)比賽小常識(shí)，進(jìn)行乒乓球小比賽。

乒乓球小組活動(dòng)方案篇十二

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)，通過乒乓球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。

建立以體育組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。

4、參加乒乓球比賽。

人員：乒乓球愛好者。

訓(xùn)練地點(diǎn)：乒乓室、水泥乒乓球臺(tái)。

負(fù)責(zé)人：吳維峰。

指導(dǎo)老師：王國(guó)富。

活動(dòng)時(shí)間安排：每周五下午4。30——5：30。

第一周至第二周：熟悉球性，握拍、顛球練習(xí)，對(duì)墻推球練習(xí)。

第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位。練習(xí)步伐移動(dòng)，

第四至七周：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球。

第八至九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。

第十周至第十二周：削球、搓球練習(xí)。

第十三至第十五周：攻球、對(duì)打練習(xí)。

第十六周：比賽小常識(shí)，進(jìn)行乒乓球小比賽。

1、加入要求：

個(gè)人向各班主任老師申請(qǐng)報(bào)名。

2、活動(dòng)要求：

（1）服從老師的管理，分配。

（2）按時(shí)訓(xùn)練，有事不能到需向老師請(qǐng)假。無故無假缺席累計(jì)達(dá)到5次者開除活動(dòng)小組。

（3）訓(xùn)練中需服從老師的要求，不得在訓(xùn)練中做出危險(xiǎn)性的動(dòng)作。

3、離組要求。

需向老師說明情況，經(jīng)同意后方可離開。

為發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng)，激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛好，豐富校園課余生活，推動(dòng)我校乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，促進(jìn)我校乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的提高，學(xué)校于本學(xué)期開始組建乒乓球課外興趣小組。為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同學(xué)們的球技，特制定本計(jì)劃。

一、現(xiàn)狀分析：

目前我?，F(xiàn)有六張標(biāo)準(zhǔn)乒乓球臺(tái)，可以同時(shí)容納十二人的訓(xùn)練。盡管沒有室內(nèi)訓(xùn)練場(chǎng)地，硬件設(shè)施不是很好，但是對(duì)于一個(gè)農(nóng)村學(xué)校來說基本上能滿足課外活動(dòng)的要求了。我們的乒乓球隊(duì)剛剛組建，由于我們的隊(duì)員都來自農(nóng)村，基礎(chǔ)相對(duì)薄弱，大部分隊(duì)員連一副乒乓球拍子都沒有，平時(shí)打球毫無章法，因此只能從最基本的握拍方法教起（當(dāng)然隊(duì)伍中也有個(gè)別同學(xué)有一定的技術(shù)水平，他們可以協(xié)助老師幫助其他同學(xué)）。要提高確實(shí)要經(jīng)過長(zhǎng)期的訓(xùn)練才行。

二、訓(xùn)練要求：

加強(qiáng)學(xué)生思想教育。學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的.興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對(duì)那些基礎(chǔ)相對(duì)較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競(jìng)賽水平和心理素質(zhì)。

三、訓(xùn)練目標(biāo)：

1在專項(xiàng)訓(xùn)練上，加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動(dòng)作，隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法；

3培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進(jìn)學(xué)生的四肢力量，加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)；

4培養(yǎng)一批優(yōu)秀學(xué)生參加市縣比賽，能夠取得好名次。

五訓(xùn)練內(nèi)容：

初步掌握、簡(jiǎn)單了解乒乓球的基本知識(shí)。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技術(shù)動(dòng)作，在新學(xué)期里將學(xué)會(huì)推擋，正、反手攻球，發(fā)球，搓球等基本技術(shù)。

1、單球訓(xùn)練推擋；

2、簡(jiǎn)單的一對(duì)一推攻訓(xùn)練；

3、發(fā)球練習(xí)；

5、輔助訓(xùn)練（體能訓(xùn)練）。

通過體能訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生們身體的靈活性、柔韌性以及反映能力和平衡能力等，增進(jìn)學(xué)生們的身體素質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生們的身體健康。

六、訓(xùn)練地點(diǎn)及時(shí)間：學(xué)校操場(chǎng)周二周四下午5：40—6：40。

七訓(xùn)練措施：

3月——6月中旬：（基本功練習(xí)）。

1.顛球10分鐘/天，推擋10分鐘。

2.正手攻球練習(xí)30次/天；反手攻球練習(xí)30次/天；發(fā)球練習(xí)5分鐘/天；練習(xí)比賽推擋（擂臺(tái)制2勝/3局）。

3.正手攻球練習(xí)5分鐘/天；反手攻球練習(xí)5分鐘/天；搓球練習(xí)10分鐘/天；練習(xí)比賽（擂臺(tái)制2勝/3局）。

4月——5月：（優(yōu)秀隊(duì)員選拔/備戰(zhàn)學(xué)生乒乓球比賽）。

6月20日-7月：

1.階段性比賽及評(píng)價(jià)；（分組循環(huán)制2勝/3局）。

2.訓(xùn)練總結(jié)。（總結(jié)本學(xué)期各個(gè)隊(duì)員訓(xùn)練情況）。

乒乓球小組活動(dòng)方案篇十三

由劉海強(qiáng)、王新民老師擔(dān)任輔導(dǎo)教師，建立以興趣小組成員為主力隊(duì)員的兩支球隊(duì)，學(xué)生自愿報(bào)名加入，已經(jīng)有多名這方面素質(zhì)較好的同學(xué)報(bào)名參加。

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。

4、參加乒乓球比賽。

周四下午第三節(jié)課（暫定）。

學(xué)校操場(chǎng)乒乓球場(chǎng)。

第一周宣傳報(bào)名，組隊(duì)。召開全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。第二周：熟悉球性，握拍、顛球練習(xí)，對(duì)墻推球練習(xí)。第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位。練習(xí)步伐移動(dòng)，第四至七周：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球。第八至九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。第十周至第十二周：削球、搓球練習(xí)。第十三至第十五周：攻球、對(duì)打練習(xí)。第十六周：比賽小常識(shí)，進(jìn)行乒乓球小比賽。

乒乓球小組活動(dòng)方案篇十四

實(shí)施與開發(fā)校本課程，滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的需要，弘揚(yáng)“國(guó)粹”，不斷提高國(guó)球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)。乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)，通過乒乓球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。梯隊(duì)的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功，比賽隊(duì)的學(xué)生主要培養(yǎng)其競(jìng)賽水平和心理素質(zhì)。

成立訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。

張文娟柯長(zhǎng)金。

每周三下午3：00——4：30。

操場(chǎng)乒乓球臺(tái)。

準(zhǔn)備期：

1、召開全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。

2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。

第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。

1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。

2、乒乓球球性訓(xùn)練。

3、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。

第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）。

1、發(fā)球與接發(fā)球；

2、推、擋球技術(shù)；

3、搓球技術(shù)與削球技術(shù)；

4、正手快帶與反手快帶；

5、基本步法訓(xùn)練。

第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段。

1、學(xué)生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。

2、以開火車的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

第四階段：發(fā)球和接發(fā)球練習(xí)，專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。

1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。

2、接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。

3、乒乓球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。

第五階段：乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運(yùn)用，以賽前訓(xùn)練為主。

1、乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)。

2、學(xué)生隊(duì)內(nèi)進(jìn)行比賽，可以用多種形式進(jìn)行，以提高比賽成績(jī)。

3、訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。

乒乓球小組活動(dòng)方案篇十五

為收展學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng)，激收學(xué)生普遍的興趣愛好，歉富校園課余死活，為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同窗們的球技，特制定本打算。

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各類演習(xí)手腕盡量與游戲運(yùn)動(dòng)相連系，以激收學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對(duì)那些基礎(chǔ)相對(duì)較好的學(xué)生借要培養(yǎng)其競(jìng)賽水仄和心理素質(zhì)。

培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球知識(shí)以及妙技的認(rèn)識(shí)和了解，并且初步把握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，收展身體素質(zhì)。經(jīng)由過程乒乓球社團(tuán)運(yùn)動(dòng)，使學(xué)生不只只是把握一項(xiàng)妙技，而是能在運(yùn)動(dòng)的`同時(shí)體會(huì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的歡愉，體會(huì)合體的榮譽(yù)和個(gè)人的責(zé)任等等。并且借助乒乓球社團(tuán)運(yùn)動(dòng)，在孩子人死道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋，為學(xué)生以后的收展提供基礎(chǔ)的源動(dòng)力。

每周上午7點(diǎn)半到8點(diǎn)20，每周三第5、6節(jié)課。

略。

乒乓球小組活動(dòng)方案篇十六

為貫徹黨的全面發(fā)展的教育方針，增強(qiáng)孩子們體質(zhì)，加強(qiáng)素質(zhì)教育的開展，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)更多的乒乓球優(yōu)秀后備人才。提高學(xué)生乒乓球的興趣和水平，配合國(guó)家體育總局部署的全民健身計(jì)劃。在教育改革和體育改革的大好形勢(shì)下，發(fā)揚(yáng)乒乓球國(guó)球傳統(tǒng)。現(xiàn)以學(xué)校為基地充分利用現(xiàn)有場(chǎng)地器材等條件，特制定出以下活動(dòng)計(jì)劃。

1.為學(xué)校培養(yǎng)乒乓球人才。

2.專項(xiàng)訓(xùn)練上，加強(qiáng)社員學(xué)習(xí)打乒乓球的.基本動(dòng)作，隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法。

3.培養(yǎng)社員四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進(jìn)社員的四肢力量，加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

4.培養(yǎng)社員的四肢力量，加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

略。

各班2-3名愛好者;學(xué)校操場(chǎng)乒乓球臺(tái);大課間時(shí)間。

乒乓球小組活動(dòng)方案篇十七

（xx—xx學(xué)年度第二學(xué)期）。

注：以上計(jì)劃隨教學(xué)進(jìn)度作適當(dāng)調(diào)整。

（xx—xx學(xué)年度第二學(xué)期）。

一、指導(dǎo)思想：

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)，本學(xué)期通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。

二、訓(xùn)練目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

2、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動(dòng)作，隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法。

3、進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運(yùn)用。

4、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進(jìn)學(xué)生的四肢力量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

三、訓(xùn)練任務(wù)：

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。

4、參加乒乓球比賽。

四、訓(xùn)練時(shí)間：

周六、周日下午。

五、訓(xùn)練地點(diǎn)：

鄉(xiāng)村少年宮合唱小組學(xué)期計(jì)劃。

（xx—xx學(xué)年度第二學(xué)期）。

一、學(xué)生情況分析：

本學(xué)期合唱興趣小組的成員來自五年級(jí)學(xué)生，他們通過上學(xué)期合唱活動(dòng)的學(xué)習(xí)，已經(jīng)有了一定的音樂基礎(chǔ)知識(shí)和發(fā)聲方面的知識(shí)，并且聲音上由于年齡差距不大，融合性較好，所以聲音方面比較好訓(xùn)練，但是由于是小學(xué)生，音樂修養(yǎng)還比較差聲音的藝術(shù)性訓(xùn)練起來比較有難度，這就要求教師要多與學(xué)生交流，制定與學(xué)生的審美能力相符的歌曲。

二、活動(dòng)設(shè)想、措施、目標(biāo)。

1、基本功訓(xùn)練。

教給學(xué)生科學(xué)的發(fā)聲方法，訓(xùn)練學(xué)生聲音的。高位置，讓學(xué)生區(qū)分出大本嗓和藝術(shù)嗓的區(qū)別。

2、學(xué)生藝術(shù)修養(yǎng)的培養(yǎng)。

通過學(xué)習(xí)藝術(shù)歌曲，對(duì)學(xué)生進(jìn)行審美教育，使其具有感受美、鑒賞美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力。能夠辨別什么樣的音樂是好的，什么音樂是不好的，培養(yǎng)學(xué)生高尚的情操，豐富的情感，使其身心都得到健康的發(fā)展。

3、聲部和諧訓(xùn)練。

由于小學(xué)生的年齡比較小，聲音的自我控制力比較差，所以分聲部的訓(xùn)練難度比較大，所以要求老師必須掌握一定的方法來訓(xùn)練。

4、擴(kuò)大知識(shí)范圍開闊眼界。

定期給學(xué)生欣賞中外合唱的名曲，以及名師的講解，開闊學(xué)生的眼界。

三、活動(dòng)內(nèi)容。

1、聲音的訓(xùn)練。

（1）、呼吸。（2）、聲音位置（3）、直聲訓(xùn)練。

2、音準(zhǔn)訓(xùn)練。

音準(zhǔn)是音樂表現(xiàn)的基礎(chǔ)，好的音準(zhǔn)來源于基礎(chǔ)訓(xùn)練。多聲部合唱的音準(zhǔn)訓(xùn)練較為復(fù)雜。

3、尋找共鳴位置擴(kuò)大音域的具體措施。

（1）、胸音訓(xùn)練（2）、頭音訓(xùn)練。

4、合唱表現(xiàn)的四種手段。

（1）、連唱（2）、跳唱（3）、強(qiáng)而有彈性（4）、不連不跳。

5、節(jié)奏訓(xùn)練。

音樂是在時(shí)間中展示的藝術(shù)，節(jié)奏是它的組成部分和主導(dǎo)因素，沒有節(jié)奏也就沒有音樂。

6、咬字與吐字的訓(xùn)練。

以字帶聲，以情帶聲，字正腔圓是我國(guó)民族傳統(tǒng)的唱法。它講究字清意深情自真情。

乒乓球小組活動(dòng)方案篇十八

北京市中小學(xué)生乒乓球比賽。

為積極開展群眾性體育活動(dòng)，響應(yīng)乒乓球從娃娃抓起的號(hào)召，普及提高我市的乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，把已形成傳統(tǒng)賽事，寒假期間的乒乓球比賽繼續(xù)搞下去，以此來豐富中小學(xué)生的寒假生活。使他們的身心得到有益的鍛煉。

通過他們參加此項(xiàng)活動(dòng)，在中小學(xué)生中，普及乒乓球運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)提高乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)我市的后備人才。并有利于激發(fā)他們勇敢頑強(qiáng)、不畏困難、敢于拼搏、敢打必勝的信念。培養(yǎng)他們集體主義、遵紀(jì)守法、文明禮貌的好習(xí)慣。把對(duì)未成年人的思想品德教育滲透到活動(dòng)當(dāng)中去。使他們的綜合素質(zhì)得到提高，本著寓教于樂，達(dá)到育人的目的。

1、比賽時(shí)間：2011年11月20——24日。

2、比賽地點(diǎn)：北京市少年宮乒乓球館。

3、主辦單位：北京市教委、北京市體育局。

5、組隊(duì)形式：以全市各基層學(xué)校為單位。

6、競(jìng)賽分組：高中男女組、初中男女組、小學(xué)男女甲組、小學(xué)男女乙組、共八個(gè)組別。

7、競(jìng)賽形式：第一階段團(tuán)體、單打均采用分組循環(huán)，第二階段采用淘汰賽。

1、組織委員會(huì)：

主任：xxx（北京市教委副主任）。

xx（北京市體育局副局長(zhǎng)）。

副主任：xxx。

委員：xxx。

競(jìng)賽辦公室：xx。

仲裁辦公室：xxx。

競(jìng)賽保衛(wèi)部：xxx。

競(jìng)賽記錄公告部：xxx。

競(jìng)賽裁判委員會(huì)：xx。

總裁判長(zhǎng)：xx。

副總裁判長(zhǎng)：xx。

裁判員：(略)。

參賽運(yùn)動(dòng)員必須是正式學(xué)籍的在校生，身體健康，適合參加本次比賽，并在學(xué)校已投人身意外傷害事故保險(xiǎn)者，學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。全市18個(gè)區(qū)縣共1000多人參加比賽。

主辦單位：北京市教育委員會(huì)、北京市體育局。

承辦單位：北京學(xué)生活動(dòng)管理中心。

活動(dòng)的重點(diǎn)：讓更多的青少年了解乒乓球運(yùn)動(dòng)并參與到活動(dòng)中來。

活動(dòng)的難點(diǎn)：讓更多的青少年學(xué)生掌握更多的乒乓球運(yùn)動(dòng)技巧，提高乒乓球水平。

對(duì)策：加大宣傳力度、組織教師培訓(xùn)、創(chuàng)新活動(dòng)形式。

（一）調(diào)查研究。

1、查閱關(guān)于乒乓球活動(dòng)的資料，更多地了解活動(dòng)。

2、對(duì)區(qū)縣主管體育活動(dòng)的老師及一線體育教師訪談，調(diào)查他們對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的`了解。對(duì)一所小學(xué)進(jìn)行一次調(diào)查。

3、向?qū)＜液拖嚓P(guān)教師請(qǐng)教。

4、組織各區(qū)教師培訓(xùn)班，由專家和裁判長(zhǎng)進(jìn)行細(xì)致的講解，請(qǐng)來已經(jīng)開展這項(xiàng)活動(dòng)的學(xué)校學(xué)生到現(xiàn)場(chǎng)做示范動(dòng)作。

（二）制定規(guī)程。

在原有的規(guī)程上，比賽組別、比賽辦法和獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置上有很大創(chuàng)新。通過豐富有趣的比賽形式，使更多小學(xué)生真正喜歡乒乓球運(yùn)動(dòng)。

1、比賽組別：小學(xué)甲組乙組，中學(xué)甲組乙組。

2、比賽辦法：以學(xué)校為單位報(bào)名參加，按照不同組別、規(guī)程的要求進(jìn)行比賽并錄取名次。

3、比賽形式：團(tuán)體賽形式進(jìn)行。

4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

（1）各組別均取一、二、三等獎(jiǎng)。

（2）優(yōu)秀組織獎(jiǎng)、優(yōu)秀教練員獎(jiǎng)。

（三）制定工作流程。

為更好、更有效的組織好這項(xiàng)比賽活動(dòng)我們制定了工作分工表，有秘書組、競(jìng)賽組、裁判組和安保組4個(gè)工作小組，分別負(fù)責(zé)比賽準(zhǔn)備期和比賽當(dāng)天的工作，確保比賽有條不紊的完成。

對(duì)比法：與以往相比，今年乒乓球比賽從形式、內(nèi)容和規(guī)模上的不同。

乒乓球小組活動(dòng)方案篇十九

一，指導(dǎo)思想：

實(shí)施與開發(fā)校本課程，滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的需要，弘揚(yáng)"國(guó)粹"，不斷提高國(guó)球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)。

二，訓(xùn)練要點(diǎn)：

1，了解中國(guó)國(guó)球的輝煌歷史及相關(guān)知識(shí)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。

2，球感的訓(xùn)練。

3，攻球的訓(xùn)練。

4，推擋的訓(xùn)練。

5，發(fā)球的訓(xùn)練。

6，接發(fā)球的訓(xùn)練。

7，搓球的訓(xùn)練。

8，拉球的訓(xùn)練。

9，腳步動(dòng)作的訓(xùn)練。

第二課堂活動(dòng)時(shí)間定于第2周至21周，每周。

三、四5點(diǎn)至6點(diǎn)、周五下午第三節(jié)進(jìn)行，以課堂教學(xué)為主。通過這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，取得一定的成效，學(xué)生基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。由于是三年級(jí)至六年級(jí)的學(xué)生，當(dāng)中一些是有些基礎(chǔ)的，一些是一點(diǎn)球感也沒有，水平是參次不齊的。但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。

第二課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容主要有：

1，觀看專題片"乒乓球的輝煌"，強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練紀(jì)律。

2，講解學(xué)習(xí)乒乓球的相關(guān)知識(shí)。

3，學(xué)習(xí)攻球。

4，學(xué)習(xí)推擋。

5，學(xué)習(xí)"左推右攻"。

6，學(xué)習(xí)發(fā)上旋球，下旋球。

7，學(xué)習(xí)發(fā)長(zhǎng)球，短球。

8，學(xué)習(xí)發(fā)反手球，側(cè)旋球。

9，學(xué)習(xí)接上旋球，下旋球。

10，學(xué)習(xí)接長(zhǎng)球，短球。

11，學(xué)習(xí)接反手球，側(cè)旋球。

12，搓球。

13，拉球動(dòng)作的練習(xí)。

14，拉直線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。

15，拉斜線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。

16，拉弧圈球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。

17，腳步動(dòng)作的練習(xí)。

18，綜合實(shí)戰(zhàn)練習(xí)等。

其中第1—11，17，18項(xiàng)是本學(xué)期的學(xué)習(xí)重點(diǎn)，而第12—16項(xiàng)的內(nèi)容將會(huì)安排在第二學(xué)期里進(jìn)行。

在學(xué)習(xí)過程中，我們采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開始，由不會(huì)控制球到能熟練控制球，從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球，從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。

乒乓球小組活動(dòng)方案篇二十

本學(xué)期所輔導(dǎo)的乒乓球隊(duì)員主要是由七年級(jí)的部分對(duì)乒乓球感興趣的學(xué)生組成?，F(xiàn)有興趣小組有成員40人，通過本學(xué)期的課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)水平不斷提高。

1、了解中國(guó)國(guó)球的輝煌歷史及相關(guān)知識(shí)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。

2、球感的訓(xùn)練。

3、攻球的訓(xùn)練。

4、推擋的訓(xùn)練。

5、發(fā)球的訓(xùn)練。

6、接發(fā)球的訓(xùn)練。

7、搓球的訓(xùn)練。

8、拉球的訓(xùn)練。

9、腳步動(dòng)作的`訓(xùn)練。

在活動(dòng)過程中以課堂教學(xué)為主，本學(xué)期通過每周星期天上午進(jìn)行乒乓球興趣小組的活動(dòng)和學(xué)生在這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，取得一定的成效，學(xué)生基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差，有一些是一點(diǎn)球感也沒有，水平是參次不齊的。但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期，著重訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動(dòng)作的訓(xùn)練，以及通過看專題片了解我國(guó)乒乓球輝煌的歷史，從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

在學(xué)習(xí)過程中，我們采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開始，由不會(huì)控制球到能熟練控制球，從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球，從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。但是，學(xué)生接觸乒乓球的時(shí)間不是很長(zhǎng)很多，他們的水平較低、不是很平均，所以教學(xué)過程中仍然有很多不足之處，以后教學(xué)中我會(huì)從實(shí)際出發(fā)，講解更詳細(xì)、更透切。