計(jì)劃是指事先根據(jù)一定的目標(biāo)和要求，進(jìn)行系統(tǒng)性的安排和安排的行為。計(jì)劃的制定需要考慮到資源和人力的合理分配。制定計(jì)劃可以讓我們擺脫無(wú)計(jì)劃的迷茫，明確追求的方向，為未來(lái)的發(fā)展指引明確的道路。

我的寒假活動(dòng)計(jì)劃精選篇一

伴隨著五彩繽紛的焰火和滿街飄舞的火紅的中國(guó)結(jié)，孩子們盼望的寒假又來(lái)到了。怎樣讓孩子們過(guò)得輕松、自由、充實(shí)而又有意義呢？今年的寒假，少先隊(duì)特別為隊(duì)員們?cè)O(shè)計(jì)了一些充滿童趣、簡(jiǎn)單易行，且富有教育意義的活動(dòng)，讓我們來(lái)積極參與吧！

1．制定一個(gè)科學(xué)合理的作息計(jì)劃，寒假作業(yè)要認(rèn)真思考、書(shū)寫(xiě)整潔、按時(shí)完成。

2．日常生活勤儉節(jié)約，做家長(zhǎng)的小幫手，做一些小家務(wù)，學(xué)習(xí)包水餃或?qū)W做一樣拿手菜。

3．了解“年”的來(lái)歷和傳統(tǒng)習(xí)慣。嘗試寫(xiě)一幅吉祥如意的春聯(lián)，并負(fù)責(zé)張貼家中福字、窗花等。走親訪友時(shí)懂禮貌，并通過(guò)拜年把吉祥和祝福送給他人。

4．開(kāi)展“我是小小理財(cái)家”活動(dòng)：學(xué)習(xí)自己合理支配和使用壓歲錢，制定“壓歲錢開(kāi)支卡”，注明“收入”、“支出”、“用途說(shuō)明”等項(xiàng)目，學(xué)會(huì)理財(cái)，培養(yǎng)節(jié)約的美德。

1．組建“雛鷹假日小隊(duì)”?；顒?dòng)內(nèi)容：揀拾公共綠地垃圾、清潔樓道內(nèi)衛(wèi)生，為困難同學(xué)、鄰居送溫暖等。

2．為社區(qū)中需要幫助的“五保戶”、軍烈屬、殘疾人做一些力所能及的事情，讓他們感受到和諧社會(huì)大家庭的溫暖。（一、二年級(jí)的小朋友至少做一件；三—五年級(jí)的同學(xué)至少做兩件）

3．熱愛(ài)家鄉(xiāng)，自覺(jué)維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，做文明小市民。

1．堅(jiān)持每天鍛煉身體一小時(shí)，防止出現(xiàn)學(xué)生寒假綜合癥（貪吃、貪睡、貪玩）。

3．辦一期“歡歡喜喜過(guò)大年”手抄報(bào)，開(kāi)學(xué)后進(jìn)行評(píng)比。1—3年級(jí)可以為以此為主題的繪畫(huà)（每班3張）

4．開(kāi)展“我和家人看春晚”活動(dòng)，與親朋好友一起認(rèn)真收看，積極參與節(jié)目評(píng)選，提高自己的欣賞水平。

5．開(kāi)展“做只花燈鬧元宵”活動(dòng)。用你巧妙的構(gòu)思、靈巧的雙手做出千姿百態(tài)的花燈，展示你的藝術(shù)才華！開(kāi)學(xué)大隊(duì)部將舉辦“慶元宵、迎新年”燈展，將優(yōu)秀作品隆重展出！

1．遵守交通規(guī)則，平安出行。

2．加強(qiáng)自我保護(hù)，預(yù)防意外傷害。做到防火、防電、防煤氣中毒、防盜、防拐騙。

3．嚴(yán)禁到網(wǎng)吧、電子游戲室等不宜去的場(chǎng)所，健康愉快過(guò)假期。

希望各位班主任老師做好寒假活動(dòng)計(jì)劃的貫徹工作，做好活動(dòng)過(guò)程資料的積累，開(kāi)學(xué)初上交大隊(duì)部。開(kāi)學(xué)后大隊(duì)部將各項(xiàng)評(píng)比結(jié)果納入“開(kāi)門紅”評(píng)選細(xì)則。

附：開(kāi)學(xué)初所需上交的寒假活動(dòng)相關(guān)資料：

1．“歡歡喜喜過(guò)大年”手抄小報(bào)各班3張。（一至三年級(jí)可以為以此為主題的繪畫(huà)）

3．“壓歲錢開(kāi)支卡”各班三份。（四、五年級(jí)）

4．“做只花燈鬧元宵”活動(dòng)：每班選送十個(gè)花燈。（四至六年級(jí)）

祝全體少先隊(duì)員及家長(zhǎng)：新年快樂(lè) 合家幸福！

我的寒假活動(dòng)計(jì)劃精選篇二

寒假到了，我有很多的目標(biāo)，有目標(biāo)的人奮斗起來(lái)才會(huì)有動(dòng)力，所以我把一些想法列一列，以便對(duì)照?qǐng)?zhí)行。過(guò)一個(gè)充實(shí)緊湊，收獲滿滿的寒假：

我覺(jué)得這是體現(xiàn)自律性的一面，也是實(shí)際生活中最需要控制的點(diǎn)，我計(jì)劃分早中晚定時(shí)間點(diǎn)。

1、早晨7：00起床，去樓下吃早餐。

2、中午11：45準(zhǔn)備吃飯，去姥爺家，或者是去市場(chǎng)快餐店。

3、晚上等父母回家，沒(méi)有特殊情況下10：30睡覺(jué)。中間作一些力所能及的家務(wù)，拖地，收拾房間，買必需品等。

1、可以去看一看一直想看的電影，主要選英文經(jīng)典版。

2、選幾本讀物，自由購(gòu)買，可讀性、有意義相結(jié)合。好多假期必讀書(shū)單。

3、乒乓球找教練練習(xí)，可以和弟弟一起學(xué)習(xí)。

4、計(jì)劃一次為期兩天的旅游，以室內(nèi)室外相結(jié)合，可選擇的有去劇院看演出，參加講座、博物館等。

1、數(shù)英物假期集中學(xué)習(xí)，集中在半天的時(shí)間里，上午學(xué)下午消化，已報(bào)名。

2、語(yǔ)文的學(xué)習(xí)，主要還是多讀書(shū)，可選項(xiàng)有遠(yuǎn)方文學(xué)輔導(dǎo)，還是網(wǎng)上的學(xué)習(xí)資料下載，在家一對(duì)一學(xué)習(xí)，可以選擇晚上媽媽回家時(shí)候共同學(xué)習(xí)。只要堅(jiān)持，還是自律的問(wèn)題，如果從自身需求出發(fā)，主動(dòng)學(xué)在哪學(xué)習(xí)的效果都是一樣的。

1、作業(yè)時(shí)間：上午8-11點(diǎn)，下午2-5點(diǎn)，時(shí)間6個(gè)小時(shí)，還是很充足的，只要只要按時(shí)開(kāi)始?？梢宰杂芍?，寫(xiě)寒假生活，作輔導(dǎo)作業(yè)。

2、讀書(shū)時(shí)間：主要是深入閱讀，沉浸式閱讀。時(shí)間可靈活支配，如果是喜歡的書(shū)，可以作為寫(xiě)作業(yè)用腦調(diào)劑，真愛(ài)看，根本放不下，還有晚上睡前看一些也有加深印象的效果。

一個(gè)人努力的目標(biāo)越高，他的才力就發(fā)展得越快，對(duì)于人生就更有效果。這是很勵(lì)志的名言，很鼓勵(lì)我，但還有一句：人意義不在于他所達(dá)到的，勿寧在于他所希望達(dá)到的。所以，我們都要做一個(gè)希望達(dá)到目標(biāo)的人，這是我的計(jì)劃，努力吧！

我的寒假活動(dòng)計(jì)劃精選篇三

少先隊(duì)為大家安排了豐富的實(shí)踐活動(dòng)，請(qǐng)家長(zhǎng)指導(dǎo)隊(duì)員認(rèn)真參與，過(guò)一個(gè)安全、有意義的寒假。

寒假期間（1.28—2.22）

開(kāi)學(xué)報(bào)名時(shí)統(tǒng)一將作品交給班主任老師，開(kāi)學(xué)初大隊(duì)部將選出最優(yōu)秀的作品進(jìn)行校內(nèi)巡展并給予相應(yīng)獎(jiǎng)?wù)陋?jiǎng)勵(lì)。

1、猴年書(shū)畫(huà)活動(dòng)

活動(dòng)內(nèi)容：開(kāi)卷有益，我們可以通過(guò)讀書(shū)漂流、圖書(shū)互換、參加

讀書(shū)沙龍等方式，在寒假期間選一本或幾本有意義的書(shū)整本的閱讀。 活動(dòng)要求：

全年級(jí)：書(shū)中故事我來(lái)畫(huà)

將你覺(jué)得最生動(dòng)有趣的情節(jié)用畫(huà)筆描繪出來(lái)，可以是一張也可以是一組連環(huán)畫(huà)，如果寫(xiě)一兩句你的感受那就更棒哦！

2、“我們的節(jié)日”節(jié)慶活動(dòng)

活動(dòng)內(nèi)容：中國(guó)文化博大精深，中國(guó)節(jié)日還傳承和弘揚(yáng)著中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。歡度新春的時(shí)候也不要忘記了解一下我們各地的民俗風(fēng)情，將充滿年味的作品和小伙伴們一起分享哦！

活動(dòng)要求：

低年級(jí)：用你的小巧手，和爸爸媽媽一起制作并裝飾年味十足的家，用手中的照相機(jī)把最有特色或最漂亮的一角記錄下來(lái)吧。

中、高年級(jí)：利用手里的資源制作一個(gè)具有新春氛圍的小手工藝品或者小禮物。

3、“快樂(lè)生活我體驗(yàn)”

活動(dòng)要求：

低年級(jí)：“小手拉大手，我當(dāng)一天家”活動(dòng)

和父母一起制定今年春節(jié)的年貨采購(gòu)計(jì)劃并和父母一起購(gòu)買年貨，除夕當(dāng)天幫助父母貼春聯(lián)、整理家務(wù)，和父母一起包餃子、準(zhǔn)備年夜飯，和父母一起了解“壓歲錢的由來(lái)”、“吃湯圓、水餃的習(xí)俗”、“貼春聯(lián)的由來(lái)”等。

中年級(jí)：“武漢每天不一樣”游覽活動(dòng)

積極參與社區(qū)清潔衛(wèi)生、環(huán)境保護(hù)和公益宣傳，為孤寡患病老人、殘疾人和軍烈屬做好事獻(xiàn)愛(ài)心，宣傳節(jié)日文明禮儀和低碳生活知識(shí)，參與志愿服務(wù)活動(dòng)。

通過(guò)實(shí)際的體驗(yàn)來(lái)進(jìn)行，在活動(dòng)的過(guò)程中拍照、并作簡(jiǎn)單活動(dòng)記錄，最后設(shè)計(jì)成一個(gè)個(gè)性宣傳卡。宣傳卡為a4紙大小，要展現(xiàn)你所選擇的活動(dòng)的主題，附上照片及簡(jiǎn)單的感想或者說(shuō)明。

1.低、中、高年級(jí)根據(jù)年段要求三項(xiàng)活動(dòng)均要參加。

2.文字、繪畫(huà)和小報(bào)作品統(tǒng)一用a4紙完成（可以是彩色a4紙）。

3.照片作品用8寸（8×6）光面相紙打印，照片背面貼紙（不要直接寫(xiě)在照片上，以免影響照片效果）寫(xiě)上：自己的班級(jí)、姓名和一句話描述作為照片名。

祝全體隊(duì)員度過(guò)一個(gè)安全、愉快的寒假！

我的寒假活動(dòng)計(jì)劃精選篇四

渴望已久的'寒假生活將要來(lái)臨，我為了讓自己度過(guò)一個(gè)既開(kāi)心又有意義的假期，特定制定了一個(gè)寒假活動(dòng)計(jì)劃，內(nèi)容如下：

一、按時(shí)休息，每天9:00起床，晚上9:30睡覺(jué)。

二、每天必須收看新聞聯(lián)播半小時(shí)。

三、每天上午、下午各做一小時(shí)寒假作業(yè)。

四、堅(jiān)持每天閱讀兩小時(shí)，并寫(xiě)閱讀黑馬。

五、積極運(yùn)動(dòng)，每天跳繩、跑步半小時(shí)。

六、每天下午練字帖半小時(shí)。

七、每周堅(jiān)持寫(xiě)周記。

八、每個(gè)周末幫家里打掃清潔。

九、做十個(gè)小玩意，鍛煉自己的手藝，等開(kāi)學(xué)了送給自己的好朋友。

十、每周星期六晚8:30準(zhǔn)時(shí)收看''快樂(lè)大本營(yíng)''。

十一、出門旅游長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)或走親訪友。

十二、為新學(xué)期定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，并準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)工具。

我的寒假活動(dòng)計(jì)劃精選篇五

根據(jù)××關(guān)工委xx年寒假工作的計(jì)劃安排和要求，結(jié)合我社區(qū)實(shí)際，以“實(shí)踐體驗(yàn)啟迪智慧，經(jīng)典文化塑造品格”為主體開(kāi)展系列活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生利用假期，積極參與社會(huì)實(shí)踐，服務(wù)社會(huì)，繼而認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)。在寒假即將來(lái)臨之際，為了使廣大青少年能夠度過(guò)一個(gè)豐富多彩、寓教于樂(lè)、健康平安的寒期生活，堅(jiān)持貼近實(shí)際、貼近生活、貼近未成年人的原則。部署啟動(dòng)青少年暑期工作，現(xiàn)將工作計(jì)劃制定如下：

一、開(kāi)展向長(zhǎng)輩學(xué)拜年活動(dòng)。

二、開(kāi)展春節(jié)文化娛樂(lè)活動(dòng)。社區(qū)認(rèn)真組織開(kāi)展“我們的節(jié)日”經(jīng)典誦讀活動(dòng)，深植民族文化之根，共筑民族精神之魂。

三、積極引導(dǎo)青少年學(xué)生樹(shù)立正確的榮辱觀，開(kāi)展“從我做起，從小事做起，從身邊做起”活動(dòng)，如：自覺(jué)打掃樓道、上下樓道腳步要輕；不往自家窗外扔小東西；帶寵物散步時(shí)，不讓它到處大小便；尊敬老人、長(zhǎng)輩。以點(diǎn)滴做起，從細(xì)節(jié)知榮辱，引導(dǎo)青少年養(yǎng)成良好的道德品格和行為習(xí)慣。

四、開(kāi)展正月十五猜燈謎活動(dòng)。

五、開(kāi)展春節(jié)期間關(guān)愛(ài)五老骨干走訪活動(dòng)。

我的寒假活動(dòng)計(jì)劃精選篇六

一、指導(dǎo)思想：

大力開(kāi)展青少年主題教育和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，豐富青少年假期生活，讓我區(qū)青少年過(guò)一個(gè)健康、和諧的寒假。

二、具體內(nèi)容：

（一）活動(dòng)時(shí)間：

1、1月26日——1月31日為活動(dòng)準(zhǔn)備階段，各街道結(jié)合社區(qū)實(shí)際情況，制定相應(yīng)的寒假活動(dòng)計(jì)劃。（1月30日用郵件形式上傳區(qū)關(guān)工委，郵箱地址為：）。

2、2月1日——2月21日為活動(dòng)階段，

（二）活動(dòng)內(nèi)容：

1、開(kāi)展“咱家社區(qū)的十大新聞”活動(dòng)，尋找身邊的新聞人物和新聞事物，努力發(fā)揚(yáng)身邊凡人的不平凡的優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)現(xiàn)并糾正違反社會(huì)公德的不文明行為，為“迎奧運(yùn)、講文明、樹(shù)新風(fēng)”出力。（新聞報(bào)道、文字、攝影、圖畫(huà)均可）。

2、開(kāi)展“童心筑愛(ài)心，寒假溫暖情”活動(dòng)，進(jìn)一步關(guān)心社區(qū)內(nèi)家庭有困難的小伙伴，為他們獻(xiàn)上自己的一份愛(ài)心，讓同齡人共享春節(jié)快樂(lè)。

3、開(kāi)展“我為‘五環(huán)’添光彩”活動(dòng)，參加一次健康快樂(lè)的體育娛樂(lè)活動(dòng)。（家庭、社區(qū)、假日小隊(duì)、學(xué)校組織、自行組織均可。）。

4、講師團(tuán)宣講活動(dòng)。（講課內(nèi)容見(jiàn)菜單）。

5、民族精神教育。利用春節(jié)、元宵節(jié)等傳統(tǒng)節(jié)日宣傳民族精神。

三、活動(dòng)要求：

1、廣泛動(dòng)員社區(qū)青少年積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，力求活動(dòng)形式新穎而有創(chuàng)意，激發(fā)青少年參與活動(dòng)的積極性。

2、特別注意青少年在活動(dòng)中的安全，活動(dòng)以小型、分散為主。

3、切實(shí)做到組織協(xié)調(diào)好各類活動(dòng)，收集好活動(dòng)資料，反饋好活動(dòng)信息，二月下旬進(jìn)行活動(dòng)小結(jié)。

上城區(qū)關(guān)心下一代工作委員會(huì)。

20xx年1月。

我的寒假活動(dòng)計(jì)劃精選篇七

同學(xué)們，一年一度的寒假馬上就要到了，為了過(guò)一個(gè)快樂(lè)又有意義的假期，就得制定一個(gè)寒假活動(dòng)計(jì)劃，這次習(xí)作就是學(xué)寫(xiě)寒假活動(dòng)計(jì)劃。

（1）想一想：a、今年寒假你有哪些安排？

b、計(jì)劃的格式是怎樣的？

c、寫(xiě)作時(shí)應(yīng)該注意什么？

（2）試一試：a、簡(jiǎn)潔明了地寫(xiě)明制訂計(jì)劃的目的。

b、分條寫(xiě)出自己的各項(xiàng)安排。

1、寒假活動(dòng)計(jì)劃，要建立在自己以往假期經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)之上。因此，可寫(xiě)的內(nèi)容很多，如認(rèn)真完成寒假作業(yè)、上興趣班、上網(wǎng)看新聞、聽(tīng)歌、玩游戲，看電視節(jié)目或電視連續(xù)劇，探訪小學(xué)時(shí)的教師及好朋友，補(bǔ)習(xí)平時(shí)落下的功課，整理語(yǔ)文報(bào)，分門別類剪貼，小組組織活動(dòng)，等等。

2、你所想到的事，不能東一句西一句，想到哪兒就寫(xiě)到哪兒，必須按照一定的順序排列下來(lái)，如：按重要到次要的順序?；顒?dòng)計(jì)劃要體現(xiàn)快樂(lè)、充實(shí)、有意義的主題。

格式：“寒假活動(dòng)計(jì)劃”寫(xiě)中間，正文要寫(xiě)清楚寒假計(jì)劃的目的，計(jì)劃內(nèi)容分條款寫(xiě)，后面的日期寫(xiě)在右下角。

2、寫(xiě)作注意事項(xiàng)。

語(yǔ)言要求：簡(jiǎn)明扼要，具體明確，用詞造句必須準(zhǔn)確，不能含糊。

內(nèi)容：豐富，結(jié)合自身實(shí)際，具有可操作性、可能性與對(duì)自己學(xué)習(xí)生活的指導(dǎo)性。

開(kāi)頭：簡(jiǎn)潔明了地寫(xiě)明為什么要制定這個(gè)計(jì)劃，寫(xiě)出制定計(jì)劃的目的。

1、這個(gè)學(xué)期我過(guò)得很快樂(lè)，在不知不覺(jué)中寒假就快要到了，放假可以看電視、玩電腦、睡懶覺(jué)??但是，我想讓這個(gè)假期過(guò)得充實(shí)快樂(lè)，于是，我就給自己制定一份計(jì)劃表。先來(lái)說(shuō)說(shuō)我的打算吧！

2、期盼已久的寒假生活就要開(kāi)始了。為了讓自己度過(guò)一個(gè)既快樂(lè)又有意義的假期，我特意制定了一個(gè)寒假活動(dòng)計(jì)劃。內(nèi)容如下：

正文：分條寫(xiě)出自己的各項(xiàng)安排。

1、一、按時(shí)作息。早上8:00起床，晚上9:30睡覺(jué)。

2、二、每天用3個(gè)小時(shí)認(rèn)真完成各科寒假作業(yè)，而且要保質(zhì)保量，爭(zhēng)取開(kāi)學(xué)能評(píng)上優(yōu)秀作業(yè)。

結(jié)尾：簡(jiǎn)單的寫(xiě)個(gè)總結(jié)。

1、以上就是我的計(jì)劃，我一定認(rèn)真完成，加油！

2、我一定時(shí)刻提醒自己，完成寒假計(jì)劃，過(guò)一個(gè)真正充實(shí)的寒假和一個(gè)快樂(lè)的新年。

我的寒假活動(dòng)計(jì)劃精選篇八

1、寒假作業(yè)：做好寒假作業(yè)，每天上、下午各5頁(yè)。

2、課外閱讀：每天讀20頁(yè)以上，注意端正姿勢(shì)，讀想結(jié)合，并給大人反饋內(nèi)容和收獲。

3、活動(dòng)：請(qǐng)注意動(dòng)靜結(jié)合，鍛煉身體，作業(yè)間歇開(kāi)展畫(huà)畫(huà)等各種活動(dòng)，休息腦子。

4、欣賞音樂(lè)：可以在作業(yè)之余欣賞音樂(lè)，放松身心。

5、看電視：每天半小時(shí)。

6、干家務(wù)：整理床鋪，洗碗，擦家具，拖地，洗衣晾衣。

7、練書(shū)法：從鋼筆楷體字帖開(kāi)始，每天半個(gè)小時(shí)。

8、室外活動(dòng)：每天1個(gè)小時(shí)室外活動(dòng)。

我的寒假活動(dòng)計(jì)劃精選篇九

時(shí)間過(guò)得真快呀！轉(zhuǎn)眼間我們又要放寒假了今年寒假我想設(shè)計(jì)條計(jì)劃，有準(zhǔn)備的做一些有意義的計(jì)劃計(jì)劃具體打算如下：

一、幫助媽媽做一些力所能及的家務(wù)活。

二、讀幾本好書(shū)，讀完還要寫(xiě)讀后感，比如讀《魯兵遜漂流記》、《十萬(wàn)個(gè)為什么》《簡(jiǎn)愛(ài)》等。

三、我每天都要寫(xiě)一篇作文，提高自己的寫(xiě)作能力。

四、看幾部有教育意義的電影然后，在寫(xiě)幾篇讀后感。

五、把老師留的作業(yè)都寫(xiě)完，在讀一些課外書(shū)，豐富我們閱讀能力提高閱讀能力。

六、我天天堅(jiān)持體育鍛煉，如；跑步、跳跳繩等體育活動(dòng)。

以上是我在寒假里制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我會(huì)按照計(jì)劃認(rèn)真去做，以及關(guān)心愛(ài)護(hù)關(guān)心我所有人。

我的寒假活動(dòng)計(jì)劃精選篇十

在全面提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)的同時(shí)，為促進(jìn)學(xué)校藝術(shù)教育的健康發(fā)展，特制定寒假舞蹈培訓(xùn)班活動(dòng)計(jì)劃。準(zhǔn)備把本次舞蹈培訓(xùn)班的教學(xué)重點(diǎn)放在對(duì)成品舞蹈的訓(xùn)練上。由于舞蹈基本功，協(xié)調(diào)能力和對(duì)音樂(lè)的感受力都是剛剛開(kāi)始發(fā)展，雖然有較強(qiáng)的積極性，但是手腳并不聽(tīng)使喚，不能按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學(xué)內(nèi)容，形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度，使學(xué)生產(chǎn)生親切感，提高對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的能力。

1、通過(guò)教師指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進(jìn)兒童身心健全發(fā)展.

2、訓(xùn)練學(xué)生協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.

3、進(jìn)行形體訓(xùn)練并學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的舞蹈基本動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)的感受力和節(jié)奏感。

4、在訓(xùn)練過(guò)程中鍛煉學(xué)生的思想注意力，反映能力和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。

5、培養(yǎng)學(xué)生具備透過(guò)舞蹈,提高學(xué)生對(duì)舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達(dá)思想、情意的創(chuàng)作能力。三、活動(dòng)安排：

20xx年寒假舞蹈培訓(xùn)班課程安排

第一周1月12日18日

1、練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢(shì)。

2、交待舞蹈的常規(guī)要求。

3、隨音樂(lè)協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭，聳肩等動(dòng)作。

4、手位，勾繃腳，點(diǎn)頭，聳肩等活動(dòng)組合。

5、練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動(dòng)作。

6、復(fù)習(xí)前踢腿，旁踢腿，能隨音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作。

7、舞蹈基本功組合：地面柔軟操

第二周（一月21日25日）

1、復(fù)習(xí)舞蹈基本功

2、成品舞蹈排練（漢族舞）

第三周（一月28二月1日）

1、復(fù)習(xí)舞蹈基本功

2、成品舞蹈排練（印度舞）

第四周（二月18日二月23日）

1、復(fù)習(xí)以前學(xué)的基本功。

2、成品舞蹈排練（健身操）

備注：上課時(shí)間定于每周一到周五10：30---12：30。

培訓(xùn)地點(diǎn)：博湖縣第一小學(xué)綜合樓3樓舞蹈室。

我的寒假活動(dòng)計(jì)劃精選篇十一

時(shí)間過(guò)得真快呀！轉(zhuǎn)眼間我們又要放寒假了今年寒假我想設(shè)計(jì)條計(jì)劃，有準(zhǔn)備的做一些有意義的計(jì)劃計(jì)劃具體打算如下：

一、幫助媽媽做一些力所能及的家務(wù)活。

二、讀幾本好書(shū)，讀完還要寫(xiě)讀后感，比如讀《魯兵遜漂流記》、《十萬(wàn)個(gè)為什么》《簡(jiǎn)愛(ài)》等。

三、我每天都要寫(xiě)一篇作文，提高自己的寫(xiě)作能力。

四、看幾部有教育意義的電影然后，在寫(xiě)幾篇讀后感。

五、把老師留的作業(yè)都寫(xiě)完，在讀一些課外書(shū)，豐富我們閱讀能力提高閱讀能力。

六、我天天堅(jiān)持體育鍛煉，如；跑步、跳跳繩等體育活動(dòng)。

以上是我在寒假里制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我會(huì)按照計(jì)劃認(rèn)真去做，以及關(guān)心愛(ài)護(hù)關(guān)心我所有人。

新的寒假開(kāi)始了，我打算寫(xiě)一份計(jì)劃，來(lái)規(guī)劃我的完美寒假，計(jì)劃如下：

1、學(xué)習(xí)。寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的，我打算借姐姐的五年級(jí)下冊(cè)的語(yǔ)文書(shū)與數(shù)學(xué)書(shū)，每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，掌握一個(gè)數(shù)學(xué)公式，拼讀一遍英語(yǔ)單詞，每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過(guò)一個(gè)半小時(shí)。

2、游戲。當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久，要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間游戲，放松身心。我要做到學(xué)一會(huì)兒，玩一會(huì)，每天游戲的時(shí)間不超過(guò)2小時(shí)。

3、睡眠。據(jù)專家統(tǒng)計(jì)，全國(guó)三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)。23．5％的中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示，小學(xué)生中每天睡足10小時(shí)及以上的為33．4％，初中生每天能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22．9％。教育部對(duì)中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規(guī)定：小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該要超過(guò)9個(gè)小時(shí)，初中生應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí)，高中生的睡眠時(shí)間要達(dá)到8個(gè)小時(shí)，按照這樣的規(guī)定，我國(guó)約有2／3的小學(xué)生和3／4的初中生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6：00起床。

4、以下是我的計(jì)劃表：

00：00——6：15起床6：15——7：00吃早餐7：00——8：30學(xué)習(xí)。

18：00——19：00看作文寫(xiě)作文19：00——20：00做睡覺(jué)前的準(zhǔn)備。

我要做到以上的事情，充分度過(guò)我的完美寒假！

小學(xué)生寒假計(jì)劃作文范文寒假計(jì)劃作文范文400字我的寒假活動(dòng)計(jì)劃作文3。

寒假又來(lái)啦，我可不能像上次放假一樣瘋玩，來(lái)看看我的寒假計(jì)劃書(shū)吧！

1~3頁(yè)。

寒假來(lái)了，天氣涼了。所以我要多做運(yùn)動(dòng)，從小身體弱的我要每天堅(jiān)持清晨繞著小區(qū)跑兩圈，然后做20分鐘的健美操。晚上，到公園去練練各種健身器材，活動(dòng)活動(dòng)筋骨?？勺龅竭@些對(duì)我這個(gè)平時(shí)“衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口”的小孩來(lái)說(shuō)比登天還難，沒(méi)辦法，霸王敬酒——不干也得干?。。?！

對(duì)了，我要把爸爸媽媽也拉進(jìn)來(lái)。(*^__^*)嘻嘻……。

4~7頁(yè)。

雖然放假了，但我還是不能放松自己，除了完成寒假作業(yè)之外，我還要在寒假中好好補(bǔ)一補(bǔ)功課。

我要在寒假的每天去拜訪我那當(dāng)外語(yǔ)老師的二哥，補(bǔ)補(bǔ)我的外語(yǔ)。每隔三天去一次圖書(shū)館，閱讀課外書(shū)。課外的知識(shí)也要學(xué)一學(xué)。另外，我得把以前的課本，資料都調(diào)出來(lái)看看，俗話說(shuō)的好，溫故而知新嘛！

8~9頁(yè)。

寒假中，我要學(xué)習(xí)一技之長(zhǎng)，我要在音樂(lè)的海洋里暢游。我要打磨自己的毅力，鍛煉自己的耐性心。鋼琴，我要征服你！

10頁(yè)。

這頁(yè)是留著備用的。寒假中，我要參加各種課外活動(dòng)，所以，寒假時(shí)我再慢慢填上去喲！

以上就是我的寒假計(jì)劃了，是不是豐富多彩呢？當(dāng)然，我也會(huì)把寒假過(guò)得豐富多彩！

我的寒假活動(dòng)計(jì)劃精選篇十二

志愿者利用20xx年寒假回家度假的機(jī)會(huì)，回到昔日就讀的中學(xué)或本市其他中學(xué)，向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)、老師和學(xué)生進(jìn)行“面對(duì)面”的現(xiàn)場(chǎng)交流，可以通過(guò)班會(huì)、座談會(huì)、參觀、茶話會(huì)等多種形式與中學(xué)的老師以及學(xué)弟學(xué)妹們一起分享自己的高考經(jīng)驗(yàn)和大學(xué)的生活與收獲。

1、探訪老師

2、參觀母校

3、經(jīng)驗(yàn)分享

4、大學(xué)感受

5、合影留念

1、志愿者報(bào)名：來(lái)自同一個(gè)市、鄉(xiāng)、鎮(zhèn)（鄉(xiāng)）的同學(xué)們可自由結(jié)合組成隊(duì)伍，2至5人為宜。

2、志愿者通過(guò)審核后，參加相關(guān)培訓(xùn)，并領(lǐng)取《20xx年寒假

“回訪母校，謝師恩；經(jīng)驗(yàn)分享，助學(xué)子”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)情況反饋表》及相關(guān)資料文件。

3、志愿者在進(jìn)行回訪活動(dòng)前，需提前聯(lián)系母校老師，以保證當(dāng)日活動(dòng)的順利進(jìn)行。

4、做好交流班會(huì)的前期準(zhǔn)備，明確發(fā)言內(nèi)容主題。對(duì)學(xué)弟學(xué)妹的可能提出的問(wèn)題提前準(zhǔn)備。

5、回訪活動(dòng)須以確保人身安全為基本前提，乘坐交通工具、步行請(qǐng)遵守交通規(guī)則。要講文明講禮貌，有集體感、時(shí)間觀，要嚴(yán)格遵循活動(dòng)計(jì)劃，不擅自離隊(duì)。

1、活動(dòng)結(jié)束后，了解、記錄母校對(duì)本次活動(dòng)的反饋情況（高中學(xué)校師生對(duì)本次活動(dòng)的評(píng)價(jià)及建議），為下次活動(dòng)做好準(zhǔn)備，也為下一屆回訪母校活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。

2、回收《20xx年寒假“回訪母校，謝師恩；經(jīng)驗(yàn)分享，助學(xué)子”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)情況反饋表》，對(duì)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

3、對(duì)活動(dòng)過(guò)程中經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴進(jìn)行記錄（拍照、攝影、文字等形式留念），撰寫(xiě)新聞稿或活動(dòng)總結(jié)。

根據(jù)志愿者反饋材料及答辯情況，評(píng)選出社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)“優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)”,頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)及獎(jiǎng)勵(lì)。本活動(dòng)最終解釋權(quán)屬于招生就業(yè)處。

優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)：

一等獎(jiǎng)一個(gè)隊(duì)，獎(jiǎng)金1000元；

二等獎(jiǎng)三個(gè)隊(duì)，獎(jiǎng)金600元；

三等獎(jiǎng)六個(gè)隊(duì)，獎(jiǎng)金300元。

參賽團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人請(qǐng)?jiān)谡猩蜆I(yè)處主頁(yè)校園咨詢欄目（xx）下載《電子科技大學(xué)中山學(xué)院20xx年寒假“回訪母校，謝師恩；經(jīng)驗(yàn)分享，助學(xué)子”社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)報(bào)名表》進(jìn)行填寫(xiě)，并于20xx年12月25日（星期日）之前通過(guò)電子郵件提交。