在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

對于云南楚雄地方史心得體會范文一

我們的車從春城昆明向南行駛60公里，來到澄江縣境內(nèi)，再往南3公里便可看見一個漂亮的湖泊，湖中有二石聳立，狀如兩位神仙撫肩巡游，稱為“撫仙石”，因而湖也被稱為“撫仙湖”。

接下來向各位游客介紹撫仙湖的概況、地質(zhì)結(jié)構(gòu)和傳說

現(xiàn)在請大家欣賞一下?lián)嵯珊@就是聞名遐邇的滇中淡水湖，只見它碧綠澄清、白浪如銀，一望無際。倘若鳥瞰撫仙湖，仿佛一個倒放的葫蘆，面積約217平方公里，最深處157.8米，平均水深87米，深度僅次于吉林長白山天池，是我國第二深水湖泊。

撫仙湖屬于高原斷陷湖泊，這樣的高原斷陷湖泊在云南還有滇池、洱海、瀘沽湖、陽宗海、星云湖、程海等。撫仙湖湖面海拔1720米。湖水清澈，水質(zhì)純凈，透明度可達8米，不論遠(yuǎn)看近看，都呈藍(lán)綠色。為什么會如此清澈透明呢?是因為撫仙湖的水中含磷量高;同時，撫仙湖的水主要來自泉水聚積，并由南部星云湖、北部澄江梁王河?xùn)|西兩大水系匯人，這些河水的水源大多數(shù)是泉水，水中沒有渾濁的泥沙，這就使得撫仙湖水清瑩澄澈，曾有詩人形容它為“一盆盛開的睡蓮”。

撫仙湖這么美，當(dāng)然孕育著美好的傳說：相傳玉皇大帝派了天上的石、肖二仙來人間巡查，他們倆來到滇中，看見一池碧水，波光粼粼，兩仙人被湖光山色所迷，忘記了返回天上，變成了兩塊并肩搭手的巨石，永遠(yuǎn)站立湖邊。據(jù)說你若在湖上駕舟遙望，還能若隱若現(xiàn)地看到在湖東南方有兩石并肩搭手倚立，那就是石、肖二仙，他們正在迷人的湖邊觀賞呢。

靠澄江縣一側(cè)，即湖的北部，水面廣闊，三面群山聳立，山水相映，景色旖旎。湖中有特產(chǎn)魚類20余種，其中抗浪魚以肉質(zhì)鮮美馳名，是撫仙湖名貴特產(chǎn)，西南有水道與星云湖相通，四面環(huán)水，風(fēng)光清幽，水道中有“界魚石”，相傳兩湖游魚至此麗止，互不往來。

撫仙湖的主要景點有祿充村、界魚石、明星景區(qū)、孤山島等。

今天的撫仙湖之行，大家一定會覺得不虛所行。

對于云南楚雄地方史心得體會范文二

各位朋友：

大家好!游覽了大理古城，初步感受了此地人文景觀的深邃;現(xiàn)在我們?nèi)ビ^賞蒼山洱海，領(lǐng)略大理的山水之美。

首先，我們乘游艇去洱海公園。洱海公園又名團山公園，位于下關(guān)城區(qū)東北2公里處的團山。它北臨碧波萬頃的洱海，西與蒼山南端的斜陽峰相對。南詔國時，這里是國王的鹿苑。1976年這里新辟為公園，占地1600余畝。山上有動物園和苗圃花壇，廣植大理地區(qū)的各種名花異卉，是一個很好的休憩游覽之地。

現(xiàn)在游船已到洱海公園臨海長堤，我們離船上岸，這是團山腳下的濱海游覽區(qū)沿著270多級石階拾級而上，我們到達山頂。大家看，這翹角飛檐的樓閣是望海樓，檐下懸匾，上書：玉洱銀蒼”，黑底金字，蒼勁古雅，它是中國慕名畫家吳作人的手筆。望海樓是領(lǐng)略“玉洱銀蒼”的佳境，憑欄遠(yuǎn)眺：東邊洱海浩瀚，一碧萬頃，西邊蒼山綿延，莽莽蒼蒼。

各位朋友，讓我們再次登船，到洱海中去遨游。但我先要向大家介紹是卻是蒼山。先前，我們在大理城，在蒼山腳下的公路上，沒能很好地端詳蒼山雄姿。正如古人所說“不識廬山真面目，只緣身在此山中”;在洱海公園望海樓，視角偏斜，也只能看到蒼山末端?，F(xiàn)在，隨著游船不斷前行，我們眼中的蒼山是不是更真切些?有人說，橫斷山脈像一只巨臂，從“世界屋脊”西藏高原向南伸到了云南西部，蒼山就是這支世界著名山脈中云嶺的一個分支。

蒼山，又名點蒼山，因其山色蒼翠，山頂點白而得名。蒼山共有十九峰。這十九峰從北至南的順序是：云弄、滄浪、五臺、蓮花、白云、鶴云、三陽、蘭峰、雪人、應(yīng)樂、觀音、中和、龍泉、玉局、馬龍、圣應(yīng)、佛頂、馬耳、斜陽。十九峰中，馬龍峰最高，海拔4122米。蒼山十九峰，兩峰夾一溪，一共十八溪;溪水東流、注入洱海，十八溪由北向南，其排列為：霞移、萬花、陽溪、芒涌、錦溪、靈泉、白石、雙鴛、隱仙、梅溪、桃溪、中溪、綠玉、龍溪、清碧、莫殘、葶蓂、陽南。

蒼山景色以雪、云、泉石而著稱。我先向大家介紹蒼山的雪。經(jīng)夏不消的蒼山雪，是大理“風(fēng)花雪月”四大名景之最。皚皚蒼山雪，歷代文墨客贊辭頗多， 民間傳說也不少。明代文學(xué)家李元陽曾贊美：“日麗蒼山雪，瑤臺十九峰”。

蒼山的云更是名傳遐邇。云聚云散，有時淡如輕煙，有時濃如潑墨。在變幻多姿的云景中，最神奇的是“望夫云”和“玉帶云”。所謂“望夫云”是指每當(dāng)冬春時節(jié)，蒼山玉局峰頂常會出現(xiàn)一朵孤單的云，忽起忽落，上下飄動，若盼若顧。奇特之處在于它一出現(xiàn)，點蒼山便驟起暴風(fēng)，刮向洱海。所謂“玉帶云”，是指每當(dāng)夏末秋初，雨后初晴，蒼山十九峰半山間往往會出現(xiàn)白云朵朵，云朵聚匯，慢慢拉開，宛若潔白的玉帶橫束蒼翠的山腰。綿延數(shù)十里，竟日不消散。奇妙的是，“玉帶云”會預(yù)兆農(nóng)業(yè)豐收：它出現(xiàn)次數(shù)多，當(dāng)年就風(fēng)調(diào)雨順。當(dāng)?shù)匕鬃逵修r(nóng)諺：“蒼山系玉帶，餓狗吃白米”。

蒼山的泉也很有名。十九峰中海拔在3800米以上的峰頂有不少高山冰磧湖泊，這是第四紀(jì)冰川留下來的。還有那十八溪的溪水，飛瀑疊泉，四季奔瀉，在清純甘甜泉水的滋養(yǎng)下，蒼山充滿生機。冰磧湖畔，密布著原始森林和許多珍奇林木、奇異花卉，特別應(yīng)告訴大家的是，蒼山的花卉早就芳名遠(yuǎn)播，而且它還使蒼山名揚四海。美國教授羅·蘭開斯特曾說：“在美國有100多萬人知道中國云南的大理蒼山，因為他們都種有許多美麗的大理蒼山的杜鵑花。”

蒼山的石，馳名中外。郭沫若有《詠大理石》詩：“三塔矜高古，順?biāo)钾懹^年。蒼山韻風(fēng)月，奇石吐云煙。相在心胸外，涼生肘腋間。天功人力代，海外競珍傳?！?/p>

蒼山孕育了大理石，大理石就是蒼山的魂。這種瑰麗的奇石，世界許多地方都有，獨大理的最奇美，且開發(fā)得早，因此，全世界凡此奇石均稱為“大理石”，“大理”也因石而名揚天下。

對于云南楚雄地方史心得體會范文三

蝴蝶泉位于蒼山云弄峰下，距離古城25公里，距離下關(guān)40公里，距離大理古城以北25公里。在白族人的心中，蝴蝶泉是一個象征愛情忠貞的泉，每年蝴蝶會，來自各方的白族青年男女都要來這里，“丟個石頭試水深”，用歌聲找到自己的意中人。

蝴蝶泉之所以得名，是因為這里曾經(jīng)有過蝴蝶成團翻飛的獨特景象。而它的聞名卻借助于五十年代的電影《五朵金花》。

蝴蝶樹在泉池西北角的池邊有一棵蒼勁的夜合歡古樹，枝葉婆娑，樹蔭遮天蔽日，這就是蝴蝶樹，橫跨泉上，每當(dāng)春末夏初，古樹開花，狀如彩蝶，且散發(fā)出誘蝶的清香味，其時蝴蝶群集飛舞，一只只“連須鉤足”，從枝頭懸至泉面，形成千百個蝶串，象一條條五彩繽紛的彩帶。

蝴蝶泉的由來

蝴蝶泉原名“無底潭”，位于云南大理蒼山云弄峰下。傳說很久以前，有父女倆人住在無底潭邊。父親勤勞、憨厚，女兒名叫雯姑，美麗、善良。一天，父女倆上山砍柴，突然一只身上帶著箭傷的小鹿伏于他們面前求救。不久青年獵手霞郎趕了過來。善良的雯姑可憐受傷的小鹿，就向霞郎求情。霞郎答應(yīng)了雯姑的請求，不再傷害這頭小鹿，雯姑就把小鹿帶回自己家中調(diào)養(yǎng)。從此，雯姑和霞郎從相識到相愛，并訂下終身。

當(dāng)?shù)氐陌灾饔萃蹩瓷狭琐┕玫拿烂渤霰?，一心想納她為妾。在無數(shù)次的求親均遭到拒絕之后，虞王惱羞成怒，決定來硬的。一天夜里，虞王帶人闖入雯姑的家，殺害了雯姑的父親，搶走了雯姑。這一幕都讓被雯姑救下的小鹿看到了。小鹿夜奔蒼山，找到了霞郎。霞郎聞訊與小鹿連夜下山，拼死救出了雯姑。正當(dāng)他們想離開此地，遠(yuǎn)奔它鄉(xiāng)時，官兵卻追來了，一直追到無底潭邊。在寡不敵眾、走投無路的情況下，雯姑和霞郎雙雙跳進了無底潭，跟在后面的小鹿也跳進潭里，以身相殉。頃刻間風(fēng)雨交加，電閃雷鳴。虞王見勢不妙，帶著官兵倉惶逃跑了。

第二天，雨過天晴，云開霧散，從無底潭中飛出一對彩色的花蝴蝶。它們纏纏綿綿，互相追逐，不久就吸引了許許多多的彩色蝴蝶，都飛來和雯姑和霞郎變成的彩蝶相伴。成千上萬的蝴蝶一對一對排成行，圍著無底潭翩翩飛舞。一會兒首尾相銜，一會兒并駕齊驅(qū)，五顏六色，就象仙女散花，十分壯觀。從此，每年的這個時候，數(shù)不清的彩色蝴蝶就會飛到無底潭邊聚會。年復(fù)一年，人們便把無底潭改稱為“蝴蝶泉”，并代代相傳至今。后人為了紀(jì)念雯姑和霞郎，采集了各種蝴蝶標(biāo)本，在蝴蝶泉邊建起了一座頗具規(guī)模的蝴蝶館。

蝴蝶泉的成因

蝴蝶泉的成因，與這一帶的環(huán)境條件有關(guān)。該泉西靠蒼山，東臨洱海。蒼山巍峨挺拔，聳立如屏，山頂積雪，經(jīng)夏晶瑩。云聚生雨，降水豐富，植物每項。洱?？偯娣e約240平方公里，風(fēng)光綺麗，花枝不斷，四時如春。蒼山和洱海不僅為人類提供了“銀蒼玉洱”的觀賞美景，而且構(gòu)成了蝴蝶等昆蟲大量繁殖與生長的自然環(huán)境。蝴蝶泉處于洱海大斷裂的北東盤，該盤在地下水溶蝕作用下，形成了眾多的落水洞和溶洞，受大氣降水和地表水補給，形成了巖溶含水層。該含水層中的地下水，沿溶蝕管道流動，在與沖、洪積物接觸部位，受細(xì)粒松散物阻截，溢出地表后形成蝴蝶泉。該泉涌水量在18.77升/秒上下。泉水的礦化度小于0.5克/升，屬重碳酸鈣、鎂型水，無臭、無味，水質(zhì)淡美。泉好水美再加上泉邊的那棵合歡樹，蝴蝶自然樂意光臨。由此可知，蝴蝶會并非是因那對情人的遇難所引起，而是由那里的特殊環(huán)境條件決定的。

令人惋惜的是，近十?dāng)?shù)年，人們已經(jīng)很難看到美麗的蝴蝶盛會，有時，雖有蝴蝶聚集，但數(shù)量已少。據(jù)當(dāng)?shù)馗咐蟼餮裕汉?，原有一蓬枝葉茂密、開白花、發(fā)清香的茨蓬，花枝纏在橫斜泉面的樹干上，蝴蝶沿著這些下垂的花枝連成串。如今，茨蓬已除，泉面樹干葉枯，加上周圍自然環(huán)境受到破壞，田野大量使用農(nóng)藥，誤傷不少蝴蝶，那連須鉤足懸于泉面的奇觀，久已不見?？磥恚挥姓J(rèn)真研究蝴蝶生長的規(guī)律，加強自然環(huán)境的保護，努力保持生態(tài)的平衡，才能使迷人的蝴蝶盛會得到恢復(fù)和興盛。

明代有名的地理學(xué)家徐霞客，曾在游記中熱情稱頌蝴蝶泉，他寫道：“泉上大樹，當(dāng)4月初即發(fā)花如蛺蝶，須翅栩然，與生蝶無異。還有真蝶萬千，連須鉤足，自樹巔倒懸而下及泉面，繽紛絡(luò)繹，五色煥然。游人俱以此月群而觀之，過5月乃已?！鼻宕娙松宠?，在《上關(guān)蝴蝶泉》詩中贊道：“迷離蝶樹千蝴蝶，銜尾如纓拂翠湉。不到蝶泉誰肯信，幢影幡蓋蝶莊嚴(yán)。”

對于云南楚雄地方史心得體會范文四

各位朋友，大家好!今天我們將要游覽的景點是被譽為“天下第一奇觀”和“阿詩瑪故鄉(xiāng)”的國家重點風(fēng)景名勝區(qū)—世界地質(zhì)公園石林，它位于昆明東南石林彝族自治縣境內(nèi)。石林風(fēng)景區(qū)距昆明市區(qū)78公里，有昆石高速公路通達，乘車需要近2個小時。

各位朋友，在中國旅游，人們有這樣的說法：到了北京登墻頭，到了西安看墳頭，到了桂林觀山頭，到了蘇州看丫頭，到了昆明。。。。。大家猜猜看什么“頭”呢?對了，有朋友說了：石頭，前面所提的墻頭、墳頭，所指的就不用說了，而這石頭指的就是我們今天即將游覽的石林。石林是世界上最大的劍狀喀斯特地貌奇觀，被列為地球“八大自然景觀之一”，與長江三峽、桂林山水和吉林霧凇并稱為中國四大自然奇觀。石林正在向世界級景觀邁進，實現(xiàn)世界地質(zhì)公園、世界自然遺產(chǎn)、《阿詩瑪》敘事長詩世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)三大國際品牌;實現(xiàn)國家五a級景區(qū)，全國文明風(fēng)景區(qū)，《阿詩瑪》敘事長詩國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)三大國內(nèi)品牌。因此不少游客說：不到石林等于沒到昆明。由此可見石林在云南旅游中的地位。另外我還要告訴大家的是我們云南省的旅游標(biāo)志就與石林有關(guān)，那是什么標(biāo)志呢，這個謎底我們到了石林后就自然就能解開。正因如此，上至國家元首，下至平民百姓，凡到昆明者必到石林一飽眼福。

各位朋友，說話間我們已來到大石林景區(qū)。各位帶好隨身物品，準(zhǔn)備下車隨我去一覽石林的風(fēng)采。各位請看，鐫刻在石柱上的世界地質(zhì)公園徽標(biāo)。20_年2月13日，石林被評選為首批世界地質(zhì)公園。這是因為石林喀斯特在科學(xué)上具有獨特的國際對比意義，在世界范圍內(nèi)具有極特殊的唯一性，以及科學(xué)和美學(xué)價值。石林是大自然鬼斧神工的杰作，在我們觀賞和體會其神韻和魅力的同時，別忘了對這一珍貴地質(zhì)遺產(chǎn)和世界奇觀的保護。

現(xiàn)在呈現(xiàn)在大家眼前的是著名的“石林湖”。它是根據(jù)周恩來總理建議而修建的。1955年4月，周恩來總理、陳毅元帥到石林游覽，周總理看到這里的洼地只有很少的水，再看看石林的景觀，說“有山要有水，有水就不枯燥了?！甭犃酥芸偫淼慕ㄗh，人們把原溶蝕洼地進行了人工改造，使原來的一小小溶蝕水池變成了今天的“石林湖”。各位請看，這平靜的湖水中石簇擎天，恰似天然的大盆景，在這叢叢石峰中游一石酷似傳說中的觀音，各位請仔細(xì)找一找。找到了嗎?對了，就是她，好一尊“出水觀音”，正是因為有此觀音石，有人也把此湖稱為“觀音湖”。

我們現(xiàn)在看到的這個小池名為“獅子池”。大家看，池子邊的大獅子正在照看著池中幾只嬉鬧的小獅子。這整座山也是一個大獅子，守護著神奇的石林。各位請隨我上山，先去縱覽下石林的全貌?，F(xiàn)在，我們所在的位置是獅子亭，是我們今天游覽行程中最高的地方，海拔1750米，是遠(yuǎn)眺石林全景最佳的位置之一。

各位朋友，云南石林的發(fā)育與其他同類地貌地區(qū)相比具有多種形態(tài)并存、高大石林集中發(fā)育，保留了高原期和湖盆原始古地形的特點。世界各地的劍狀喀斯特地貌，論面積之廣大，保存之完好，發(fā)育之典型，年代之古老，造型之獨特，類型之齊全，云南石林首屈一指。更重要的是，它與民族文化緊密相連，以獨一無二的雄姿、神韻、意境和無法抗拒的魅力，當(dāng)之無愧地贏得了“天下第一奇觀”的美稱。

各位觀賞了大石林的概貌，耳聞了石林成因，了解石林的價值，我想大家造就按捺不住探奇的沖動了。好，要識廬山真面目，各位就請隨我進入林中一探究竟吧。參觀石林，隨時間的不同，角度的變化，光線的強弱，會看到不同的景觀。還要提醒大家，游覽石林可一定要發(fā)揮大家的想象力。

各位請往這邊看，這是個小小的池塘，發(fā)現(xiàn)塘里有什么東西了沒?兩頭小水牛正在戲水呢，它們的脊背時隱時現(xiàn)，這就是石林的一景—青牛戲水。

現(xiàn)在各位請看前方，有一堵巍峨雄壯的巖石擋住了我們的視線，這不由得使人想起中國古典園林中欲揚先抑的造景手法，此石恰似天然屏風(fēng)遮掩住了石林的奇景，好像不愿讓游人一眼就看到石林的奧妙，因此該石被稱為石屏風(fēng)。

穿過桂花林，無數(shù)巨石擎天立地，請看最前面一石峰上刻有的八個大字，“群峰壁立，千嶂疊翠”，這是1962年6月，朱德委員長到石林游覽時揮毫題寫的。短短八字，生動概括了石林的特色和壯美。

各位在觀賞石頭的時候，別忘了欣賞題刻。各位請看前方，是否有似曾相識的感覺呢?這里就是在許多影視作品、書刊照片中出現(xiàn)過的石林勝境?！笆帧边@兩個鮮紅的隸書大字，1931年，龍云視察石林時所題的“石林”二字。而“龍云題”三字則是龍云的兒子龍繩文于1985年9月22日來石林親筆書寫后刻上去的，請大家抓緊時間拍照留念吧。

好了，各位請駐足，抬頭看：在兩峰之間夾著一個搖搖欲墜的巨石。這里用“千鈞一發(fā)”來形容最貼切不過了。大家過的時候一定要輕手輕腳，屏住呼吸，不然那巨石就會掉下來。好了，過了千鈞一發(fā)，各位就可以放心了。其實這塊巨石在這里“定居”已經(jīng)有三百多萬年了，經(jīng)歷了無數(shù)次的地震的考驗，是不會掉下來的。

現(xiàn)在我們到達大石林中海拔最低的地方—劍鋒池。

劍鋒池是大石林中最幽深的地方也是石林最神秘之處。池水清澈，天光云影，四周群峰秀色盡在池中。池水來自地下，旱季不涸，雨季不漲。在石林深處能保留這樣一處天然池水實屬難得。池中一石峰酷似寶劍，劍柄沒入水中，劍身上書“劍鋒”二字，池名由此而來。只是，劍刃在一次地震中落入水中。

游完劍鋒池，我們來到“極狹通人”。各位請看，最窄的地方僅有30厘米寬的空隙。此景名取自陶淵明《桃花源記》中“初極狹，才通人”的典故。若從劍鋒池繼續(xù)往前游覽，此處是必經(jīng)之道，但是身寬體胖者至此，只得望路興嘆了。當(dāng)然，此景名也可以引申表示為通過了這狹小的通道，便可進入風(fēng)光無限的“石林桃花源”。

進入“石林桃花源”，讓我們展開想象的翅膀，盡情地觀賞吧!

在這里仰天俯地，上可觀天，下可察地。身臨其境，您是否有“仰觀宇宙之大，俯察秋毫之末”的感覺?大家快看，石峰之頂一頭小象，遙望遠(yuǎn)方，似在等待、在期盼，這就是“象踞石臺”。

“千年龜”，撒尼人說，見了它“心想事成”，摸摸它“長命百歲”。

各位朋友，如果說剛才我們是在天然雕塑博物館中遨游的話，現(xiàn)在我們登上了石林另一個覽勝點，建在約30米高石峰頂上的望峰亭。此時您是否找到了“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的感覺?此亭初建于1931年，重建于1971年。

“阿詩瑪在哪里呢?”您別急，阿詩瑪就隱在這茫?！傲帧焙Ｖ?，我們現(xiàn)在就一路尋去。但是途中還有許多奇景在等著我們呢。

各位朋友，請隨我進入一石洞，這個洞四周都是高聳的石壁。各位立于洞中可以感受下什么叫做“坐井觀天”。

現(xiàn)在我們來到的是外圍石林景區(qū)，在這里我們將看到蘇武牧羊，母子攜游，望夫石，駱駝騎象等景點。現(xiàn)在我們來到了蓮花池旁，請各位稍事休息，我們馬上就要見到“阿詩瑪”了。這蓮花池是因為水中酷似蓮花而得名，是一個人工修建的池潭，供游完大石林的游客們休息的地方。

現(xiàn)在，我們繼續(xù)上路，去尋找“阿詩瑪”。小石林位于大石林的東北部，如果說大石林以其雄偉取勝，小石林則以玲瓏剔透著稱。如果把大石林比作阿黑哥，那么小石林就是阿詩瑪了。我們要尋找的阿詩瑪就立于小石林中的玉鳥池畔。

繞過草坪，沿夾道穿行，展現(xiàn)在我們面前的是微波粼粼的玉鳥池，“阿詩瑪”在哪呢?正前方這尊天公傳神杰作，就是撒尼人心中的好女兒—阿詩瑪?！鞍⒃姮敗痹谝驼Z中的意思是金子般美麗的姑娘。阿詩瑪是撒尼人最尊敬的理想人物，這里的石峰因她而多情，她又因石林而名揚天下。她的美，已化成奇花異景;她的情，已鑄成永恒的愛情藝術(shù)品。

各位，游覽了巧奪天工的石林，不禁要為大自然的鬼斧神工所嘆服。我們找到了“阿詩瑪”了，意味著今天我們的行程也即將結(jié)束。希望美麗的阿詩瑪能給大家美好回憶~