情感體驗(yàn)是人類情感體驗(yàn)的重要組成部分，對(duì)我們的情感和行為產(chǎn)生重要影響。在總結(jié)中，我們可以使用例如歸納、分類、分析等方法，來展現(xiàn)我們的思考能力。以下是健身教練總結(jié)的保持健康的的方法和技巧，請(qǐng)大家按部就班。

溫暖的心篇一

天熱的發(fā)了狂，教室里像蒸籠一樣，盡管電扇開著也沒有什么用。下課了，女生們都從課桌底下拿出了各式各樣的扇子，圍坐在一起，談天說地，故事就從這里開始了。

“哎，這天也太熱了，我看足足得有三十度，你們說呢？”一個(gè)平日里最喜歡張揚(yáng)自我的女孩說道。

“是呀！至少有三十四度！”另一個(gè)女孩答道。

“唉，明天咱們把裙子都穿來吧！怎么樣？”不知從哪里冒出了這么一句。

“這個(gè)注意不錯(cuò)，‘阿素’你呢？也穿來吧？”

阿素是個(gè)文筆甚佳的女生，平?？偞┮恍闼氐囊路＿@時(shí)，大家的目光都齊刷刷地轉(zhuǎn)到了獨(dú)自靜坐的阿素身上。

阿素沒有回答，仿佛用默然無語應(yīng)了這個(gè)要求。晚上放學(xué)回家，她放下書包就飛奔向衣柜，找出上次過生日時(shí)媽媽送給她的紅裙子。睡覺前，阿素滿意的把裙子放在了枕邊，甜甜的睡了。在夢(mèng)中，她穿著紅裙子在月下獨(dú)舞，周圍充滿贊嘆和羨慕的眼光。

第二天清晨，阿素穿上那條紅裙子，站在鏡子前，不知照了多久。出了門，陣陣?yán)滹L(fēng)不斷襲來，她似乎有點(diǎn)冷。望望天，陽光，被密不透風(fēng)的云包裹住了；看看地，滿是積水?！艾F(xiàn)在再回家換衣服就遲到了。”她忐忑不安地想，“她們會(huì)穿裙子嗎？要是只有我一個(gè)人，那么……不會(huì)的，全班20多個(gè)女生，怎么也應(yīng)該有一，兩個(gè)的?！?/p>

來到教室，人不算多。她獨(dú)坐于座位上，靜靜的等待著，等待著那個(gè)窗裙子女生的到來。

教室里漸漸的熱鬧了起來，但卻看不見一個(gè)穿裙子的?！芭?，你們瞧，多漂亮！”阿素知道別人在說她，也知道他們的用意，不好意思的低下了頭，看了看著紅的刺眼的裙子。

“嘿，有人重整容顏，今兒穿這么漂亮！”這聲音聽起來不那么友好?！拔梗鎵驇浀?！”這句話有些刺耳。她用力搖著頭，她不相信平時(shí)穿得樸素的出了名的自己，竟會(huì)穿上這衣服。她感覺每一個(gè)角落里都充滿著異樣的目光。

一個(gè)好心的女同學(xué)覺察到了阿素的心思，她對(duì)其他女同學(xué)說：“下午，我們把裙子都穿來吧！”那些善解人意的同學(xué)便答應(yīng)了下來。

天，陰的要命，但撥開云霧，可以看到一米陽光！

溫暖的心篇二

這天太冷了。路邊的小花小草蜷縮著身子。北風(fēng)“呼呼”地刮著，吹在臉上像被無數(shù)把刀割了一樣。街上的行人都縮著脖子，倒著走。媽媽給了我一些零錢，讓我乘公交車去探望鄉(xiāng)下的外公。

我非常開心。外公每一次知道我要下鄉(xiāng)，都會(huì)準(zhǔn)備一大桌子的菜；臨走時(shí)還要把燒的菜另外都打包一份帶回家，說是要讓媽媽他們都嘗嘗鮮。

漸漸地，我還是經(jīng)不起長(zhǎng)時(shí)間的晃動(dòng)，頭開始暈起來，但仍努力把嘴閉緊。

二十分鐘過去了，窗外的景色已經(jīng)不再那么美麗：光禿禿的樹枝變成一個(gè)個(gè)魔鬼的長(zhǎng)爪獠牙；蔫了的花兒也成了一個(gè)個(gè)犯了錯(cuò)的孩子耷拉著腦袋。

“哇”地一聲，我忍不住了，終于把憋不住的嘔吐物吐了出來。一股難聞的酸臭味在公交車?yán)飶浡_來。車?yán)锏娜藗兌嘉嬷亲樱硪恢皇衷诒亲忧皳]來揮去。

“孩子，你到那邊去，讓我把這兒清理干凈?！备噯T阿姨一邊說著，一邊遞給我一杯熱茶。

“不，阿姨，這是我弄的，應(yīng)該我來清理?！?/p>

“不用了，剛吐完應(yīng)該很難受吧？坐著休息一會(huì)兒就好了?！卑⒁桃贿呎f，一邊掃著我的嘔吐物。

坐在前面的小妹妹轉(zhuǎn)過身來微笑著遞給我一顆水果糖：“給，姐姐，這是葡萄味的，酸酸甜甜很清爽的！你吃了會(huì)舒服些的！”

后面的一位滿頭白發(fā)的奶奶也遞給我一個(gè)桔子：“孩子，吃吧！如果你暫時(shí)不想吃，把桔子皮剝下來聞一聞，希望能讓你好受些?！?/p>

這時(shí)候，我的淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)兒，千言萬語匯成一句話：“謝謝你們！”

我喝著開水，含著水果糖，聞著桔子皮的清香，只覺得一股暖流淌遍全身。

以后，我一看到開水，就想到那位笑容滿面的阿姨；一看到葡萄，就想到那個(gè)可愛的小女孩；一看到桔子，就想到那位和藹可親的老奶奶。心中頓時(shí)便溫暖無比！

溫暖的心篇三

那是一個(gè)寒冷的冬季，街上刮著大風(fēng)。我緊了緊身上的外套，朝著圖書館走去的步伐不由自主地加快了些許。風(fēng)越刮越大，漸漸的，烏云聚集在空中，一道道閃電伴隨著轟隆隆的雷鳴聲劃過天空，細(xì)密的雨絲從天而降。嘿，真倒霉！下雨了，得快點(diǎn)，淋濕了就不好了。我再次加快了腳步。

“呼！”跑進(jìn)了圖書館，望著外面突然大起來的雨，我松了一口氣。好險(xiǎn)！差一點(diǎn)就要淋成落湯雞了！

圖書館里很安靜，人們都在靜靜地看書。不時(shí)有志愿者從眼前走過。“小朋友，歡迎來到圖書館，外面下那么大雨，淋濕了吧，來，快擦擦.剛進(jìn)圖書館，一位志愿者姐姐就轉(zhuǎn)過頭嫣然一笑，遞給我一張潔白的紙巾。我受寵若驚地笑了笑，接過紙巾，感激地朝大姐姐點(diǎn)了點(diǎn)頭，擦去臉上的水珠。

溫暖在這一張潔白的紙巾上傳遞著……這個(gè)大姐姐真有愛心啊！

在圖書館里，我急切地尋找著一本書，不過我將圖書館里的書架從左到右得仔仔細(xì)細(xì)地找了一遍，但還是遍尋無果。至于書架最頂端的那些書，我怎么能夠得著！我只好望書興嘆，要是有梯子就好了。

這時(shí)，那位志愿者姐姐看到我額頭上的汗珠，便走過來問我：“小朋友，怎么啦？”我不好意思地說：“沒……沒什么，在找一本書?！薄霸谡沂裁磿。拷憬銕湍阏?。”聽了這句話，就像找到了救星，連忙說：“是蒙格瑪麗的《綠山墻的安妮》?！闭f完，姐姐拉著我，走到電腦查詢臺(tái)前。查詢到書本的索引號(hào)后，走到了書架前面，抬頭看了看，說：“你等我一會(huì)兒。”

一會(huì)兒，姐姐就拿著一個(gè)梯子走來.她將梯子小心翼翼地放在書架下面，然后爬上去，眼睛仔仔細(xì)細(xì)地搜尋著在書架上層的書籍。只見她用纖細(xì)的手指指著每一本書上的索引號(hào)，不時(shí)移動(dòng)一下梯子。終于，在第四個(gè)書架的最上層，找到了我所要的《綠山墻的安妮》。姐姐將書遞給我，滿臉微笑地將書遞給我，“來，小朋友，給你?！?/p>

我急不可待地接過書，開心地笑了,說：“謝謝姐姐?！薄安挥弥x！”

看著《綠山墻的安妮》，再望望那邊依然忙碌的志愿者姐姐。我的心涌上一股暖流。

看著看著書，我突然覺得很冷，打了一個(gè)噴嚏。這聲音在安靜的圖書館中格外引人注意。那個(gè)志愿者姐姐順著聲音望過來，她朝我皺了皺眉頭，我報(bào)以一個(gè)微笑，意思是說沒事?？墒?馬上我又不爭(zhēng)氣的打了個(gè)噴嚏，還有點(diǎn)頭暈。姐姐走過來，將她的外套輕輕地蓋在我身上，溫柔地對(duì)我說：“是不是剛才淋雨感冒啦？先休息一下吧！”“嗯！”聽了這話，我的心里流過一陣暖流，點(diǎn)了點(diǎn)頭。嗯，這個(gè)姐姐真像媽媽那么照顧入微！我長(zhǎng)大也要像她一樣，幫助有需要的人！

“小朋友，醒一醒！別睡了，你發(fā)燒了，快打電話給你媽媽！”姐姐急迫地說。很快，著急的媽媽就出現(xiàn)在圖書館的門口。

外面仍然狂風(fēng)大作，但我心中卻被一股溫暖籠罩著。

從記憶中回過神來，我輕輕地?fù)崦媲暗摹毒G山墻的安妮》。

是??！真情就在你我之間綻放，它暖暖的……暖暖的……。

溫暖的心篇四

朋友曾不止一次的跟我說過:“你身上總有股特殊的香氣與?！?/p>

我一直不解，香氣？在哪里？直到脫下穿了一星期的校服，重拾自家衣服時(shí)，我似乎看透了所有謎底。

陽光似流水漫瀉在小院中，伴隨著熟悉的流水聲輕輕流淌，在微甜的空氣里回旋蕩漾。一抹暖陽在冬日里顯得意外珍貴，溫暖了身心。隨著“吱——”一聲，我推開鐵門。在陽光的斜射下，奶奶的背影印入眼簾，陽光在奶奶身上跳躍著，輕鋪一層光，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看上去，顯得那樣祥和，神圣又不可侵犯。

又是一股，暗香彌散。

我疑惑了，是洗衣粉的味道，還是奶奶的味道，亦或兩者皆備？走近了瞧，如往常一樣，奶奶彎著腰坐在有了年代的紅木盆旁，兩只手浸在水中，不斷上下搓動(dòng)。

“嘩，嘩，嘩……”，隨著那賦予了節(jié)奏的流水聲，香氣愈濃，一朵又一朵的泡沫花，幻化成一群群無瑕的精靈兒。有的得意地升上天；有幾個(gè)呆頭呆腦的，搖搖擺擺的在木盆的邊緣撞來撞去；有一群笑吟吟地牽著手落地；有的則在擁擠中回歸原始……更多的卻涌上奶奶的手，賜予奶奶天使般愛憐的吻。

奶奶的手在泡沫中若隱若現(xiàn)，不同于媽媽青蔥般的芊芊玉手，也不同于爸爸收的強(qiáng)勁有力，她的手有著她獨(dú)特的韻味，似鐵樹花那樣，充斥著歲月的芬芳，包含著特殊的柔情。

奶奶的手在木盆里上下翻搓，不斷搓揉著衣服。奶奶那認(rèn)真的神情成了心中的永恒。她似乎把什么都貯進(jìn)了衣服里，在件件衣服上留下她獨(dú)有的印跡，明明已半只腳邁入寒冬，雖說是少有的冬日暖陽，可奶奶的額頭上卻有顆顆汗珠滾落，似烙鐵般，疼在我心頭。

見我正在那兒，奶奶扶著腰慢慢起身，眉眼間滿是藏也藏不住的驚喜，卻故作兇狠狀，嗔怪道：“多大的人了，女孩子家家，也不知道愛干凈?！边呎f還把我往屋里趕。耳邊又想起了奶奶的含笑嗔怪，關(guān)懷與慈愛，比起這冬日暖陽，更讓人能給我暖在心頭。

捧起沙發(fā)上的白襯衫，暗香再度彌散，散進(jìn)心田，暖入心房。這一刻我似乎什么都明白了，這般的暗香與溫暖，是洗衣機(jī)轉(zhuǎn)不出來的，是洗衣店熨不出來的，是陌生人搓不出來的。奶奶講她那恒古不變的愛，在日日月月中，貯進(jìn)了洗衣水里，長(zhǎng)留于衣服上，長(zhǎng)留于……那件件包含奶奶愛與溫暖的衣服，穿在身上，暖在心窩。

抬手，不知何時(shí)，淚下。奶奶用她的生命全心全意的愛著我，愛融入了衣服，縈繞于我身旁，絲絲滲入心房，芬芳了生命。真慶幸，這么早就聞出那愛的暗香，，永遠(yuǎn)彌散的暗香。

憶及此，又緊了緊身上的白襯衫，感受奶奶掌心的余溫，仿佛身處奶奶溫暖懷抱。

望著奶奶漸依稀的背影，我笑了。

感謝有你，伴我一生，陪我一世，走過一路，我無悔。

——后記。

溫暖的心篇五

時(shí)間如流水般飛逝，又送走了一批畢業(yè)生。每當(dāng)我看到學(xué)生在校園里嬉戲，我便會(huì)想起兩年前始終溫暖著我的心胸的那件事。

那是一個(gè)秋葉紛飛的午后，我剛上完了課，在回辦公室的路上，一位女同學(xué)攔住了我。

“老師，您能收下這個(gè)嗎？”她雙手捧著一個(gè)紙鶴遞到我面前。我迎視著她，一雙清澈的大眼睛，閃出了真誠?？粗行┟媸欤墒?，我并不認(rèn)識(shí)她。我微微一笑，說：“好?。≈x謝你。”我接過了這只紙鶴，小心地把它放在了我的教科書上面。我又望向這個(gè)女孩：個(gè)子中等，不胖不瘦；圓圓的臉，黝黑的皮膚，一雙大眼睛炯炯有神，短短的頭發(fā)；上身穿著一件紅色的外套，一根腰帶恰到好處地系住了她的腰肢，顯得很富有朝氣；一條洗得發(fā)白的牛仔褲，一雙白色的旅游鞋。不拿紙鶴的手放在了背后，看我正仔細(xì)端詳她，她靦腆地笑了笑：“老師……再見！”見到別的同學(xué)好奇的目光不斷向我們投注過來，她沒來得及說完，就匆匆忙忙地跑開了。

“哎……”我還沒來得及問她的.名字呢！看她跑的方向，是七年級(jí)三班的學(xué)生，我前些天給那個(gè)班代過幾節(jié)課。

回到辦公室，同事見我書上漂亮的紙鶴，圍過來笑我：“喲，你上課還帶教具啦？”

我向她們解釋了剛才的事，問她們有沒有人認(rèn)識(shí)這個(gè)奇怪的女孩。

同事們都說不知道。我坐下來仔細(xì)地觀察這只紙鶴，粉色的紙，上面略帶一些小花紋，還微微傳來一陣清香。整個(gè)鶴身昂揚(yáng)向上，展翅欲飛?？粗粗也唤贿@只紙鶴感動(dòng)了。一個(gè)女孩，用了怎樣的心思，將這只紙鶴折成這種生動(dòng)的模樣！

第二天，我聽七三班的班主任跟我說起了她班里一位女生的變化很大：原來上課聽講狀態(tài)很不好，管不住自己，現(xiàn)在倒像變了個(gè)人一樣，上課時(shí)不僅積極回答問題，還能及時(shí)完成作業(yè)了。原來就是那位送我紙鶴的女孩。

在我給她們代課時(shí)，我發(fā)現(xiàn)有幾個(gè)學(xué)生（男生女生都有）上課聽講狀態(tài)不好，于是我就有意識(shí)地點(diǎn)了他們幾次回答問題，而且一節(jié)作文課我還讓其中兩位學(xué)生看著班里的紀(jì)律。其中就有這個(gè)女孩。因?yàn)樗麄兩险n表現(xiàn)不是很好，所以當(dāng)時(shí)我沒單獨(dú)跟他們說，只是在班里有意提了提。沒想到這位女孩就認(rèn)了真，那節(jié)我沒在班上的作文課，同學(xué)寫作很認(rèn)真，紀(jì)律也很好。

就是這個(gè)原因，那個(gè)女孩有了前進(jìn)的動(dòng)力，在學(xué)習(xí)上也認(rèn)真了。于是送了只用心折疊的紙鶴給我。

那只紙鶴，我還小心地收藏著。因?yàn)樗刮矣辛朔N感受回報(bào)的感動(dòng)。因?yàn)槟莻€(gè)女孩，我覺得關(guān)心別人，哪怕是無意地一種關(guān)心，也是一種鼓勵(lì)，也能給對(duì)方以進(jìn)步的希望。賞識(shí)是一種美。那個(gè)女孩展示了自己的內(nèi)在美，她的紙鶴，也成了留在我心底的最溫暖的記憶。

溫暖的心篇六

我靜靜地站在窗臺(tái)前，任冰冷的雨點(diǎn)撲打著我的臉，又是深秋，“自古逢秋悲寂寥”這本不該是我們這群“不識(shí)愁滋味”的'少年所應(yīng)有的感觸?？纱藭r(shí)的我，自信、驕傲全都如煙霧般飄散得無影無蹤，一種被遺忘、被冷落的感覺時(shí)時(shí)圍繞著我。

想想昔日，那優(yōu)秀的成績(jī)、能力，使老師都對(duì)我百般寵信。可現(xiàn)在，平平無奇的學(xué)績(jī)，平平無奇的表現(xiàn)，平平無奇的才能，有誰還會(huì)在意這個(gè)平平無奇的女孩呢？我惆悵，我徘徊，我不知所措，我想找回過去的陽光，過去的笑容，過去的一切一切，可我怎么也找不到屬于自己的那束陽光。

在我周圍的只是荊棘，我知道只要自己走出去，希望依然在等待著我，可是……我猶豫了，我想退卻，這時(shí)，我眼睛的余光發(fā)現(xiàn)在旁邊站著一個(gè)人，我回看他——他兩手交叉著放在胸前，頭微微傾著，風(fēng)吹開了遮著眼鏡的頭發(fā)，那層厚厚的玻璃后面，一雙清澈的眼睛看著我，從中我分明看到了真誠和期待。

這突如其來的眼神讓我驚喜，我相信站在面前的老師會(huì)給我鼓勵(lì)，給我信心。他嘴角微微向上翹，似在對(duì)我說：“抬起頭，勇敢地向前走，荊棘只能令弱者望而生畏，卻能成為強(qiáng)者走向成功的點(diǎn)綴?！?/p>

我會(huì)意地點(diǎn)了點(diǎn)頭，又昂首望著前方。迎著瑟瑟的秋風(fēng)，瀟瀟的秋雨，遠(yuǎn)處的路燈光點(diǎn)在暮色中隱隱約約、若隱若現(xiàn)。我繼續(xù)向目標(biāo)奮進(jìn)，荊棘絲毫不因?yàn)槲业挠職猓档湍呐乱稽c(diǎn)點(diǎn)蠻橫的氣勢(shì)，反而更加盛氣凌人。然而，我沒有退縮，那個(gè)眼神所傳遞的力量足以戰(zhàn)勝眼前的困難。帶著這份信心，我終于擺脫了灰心和失落，藏起被荊棘刺痛的傷口，拉開心幕，讓自慚自卑了很久的心重新接受陽光的洗禮。

我又站在了窗臺(tái)前，再次面對(duì)著秋雨，那陰陰不懷好意的涼氣，正等著凝成早秋的霜花，來點(diǎn)綴我少年的容顏。然而，老師的一個(gè)眼神，一個(gè)微笑將它融化了，溫暖的感覺竄入我的每一個(gè)細(xì)胞，心頭油然升起了敬意和感激。

“自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝?！?/p>

溫暖的心篇七

星星在銀河中躺著，是那么得舒服；魚兒在溪水中游動(dòng)著，是那么得歡快；而我，生活在媽媽的愛河里，是那么得溫暖。

寒冷的冬天，從教室走出，雨，傾瀉而下；沒有帶傘，只得將書包頂在頭上，朝著外頭飛奔。

書包的遮掩有限，雨點(diǎn)無情地打在臉上，打在衣服上，雨水順著臉頰流下，衣服濕透了，透心的寒冷彌漫在身上，我不停地哆嗦著。

校外的大樹下，一個(gè)模糊的、熟悉的身影出現(xiàn)在我的視野內(nèi)。那身影漸漸走進(jìn)，變得清晰，呵，正是媽媽！她打著一把傘，一見到我，便馬上跑過來，接下我的書包，并用雨傘把我整個(gè)人都撐住了，不斷地問我：“你怎么不等我，自己就出來了？你身上都濕了，怎么樣？冷不冷？……”“我沒事，媽媽。”“快走吧，到車?yán)锶ァ！庇陚悴皇呛艽螅⒉荒馨盐覀兌紦巫?，媽媽便把雨傘移到我這邊，把我都撐住了。她左手打著傘，右手摟著我，替我遮擋風(fēng)雨，可自己的半個(gè)身子卻在雨里淋著，半邊頭發(fā)濕漉漉地垂在肩上，不停地打著寒顫。我看了很心疼，“媽媽，你也撐著點(diǎn)吧，會(huì)感冒的?！薄皼]事，我身體好，不怕。”媽媽笑著回答我。一股暖流，涌上我的心頭，雨點(diǎn)打在身上，仿佛也沒那么冷了。

那溫暖的'時(shí)刻，我至今難以忘懷。

溫暖的心篇八

我仿佛又回到了那充滿著溫暖的一天。

燦爛的陽光鋪滿大地，每一處都似乎被鍍上了一層暖洋洋的金色。大街上熙熙攘攘、車水馬龍，汽車的喇叭聲、小販的叫賣聲、游客的議論聲，構(gòu)成了一首特別的城市交響曲。

在這樣美妙的時(shí)光中，自然沒人有閑暇去關(guān)注路上那一個(gè)毫不起眼的土坑。

“撲通——咯吱——”一聲刺耳的響聲把我從自己的世界中驚醒。不知是什么輕輕地?fù)踝×宋仪斑M(jìn)的雙腳。我不滿地低頭一看，那竟是一顆成熟的棗子。

我微微抬眼。咦，腳邊散落著好幾顆，不遠(yuǎn)處也有……啊，全是棗了!我驚訝地張大了嘴。

一個(gè)輪胎深深地陷進(jìn)了坑里，一輛推車以奇怪的傾斜姿勢(shì)站立在那兒，像是從道路上長(zhǎng)出來的。幾顆調(diào)皮的棗還在不停地滾動(dòng)，似乎忍不住要從車的邊緣處跳下來。一位老大爺扶著車把，急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，額上的汗珠在陽光下閃著光。

他一定是需要幫助吧?但現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，還有誰會(huì)愿意自找麻煩呢，每個(gè)人的眼里都只有自己呀!我暗暗嘆了口氣，垂下頭來。

再次抬頭，映入眼簾的是三三兩兩的人群，只是每人的手中都捧著一把棗子。一個(gè)三四歲的孩子也努力捏著幾個(gè)棗子，綻放著天真無邪的笑容，伸手向那位大爺遞去。

你一把，我一把，轉(zhuǎn)眼間，散落一地的青棗全被撿起來了，離家的棗兒已被一雙雙溫暖的雙手送回了車上，陷進(jìn)坑里的推車也在大家的合力幫助下，輕輕松松地安放到了路邊。老大爺開心地笑了，皺巴巴的臉像極了一朵盛開的菊花。

心底最柔軟的弦被撥動(dòng)了——滿滿的溫暖進(jìn)駐我的胸膛，手心里的棗兒似乎也在散發(fā)著一種迷人的溫度，一股暖流在心底慢慢流淌。

溫暖的心篇九

鐺、鐺、鐺、鐺……”客廳中的老鐘重重地敲響了七下，敲醒了我那混沌不清的意識(shí)：“呀！七點(diǎn)了，睡過頭了?！?/p>

我匆匆忙忙的穿好衣服，趿拉著球鞋，頂著一頭的“鳥窩”就沖進(jìn)了客廳，一邊大聲抱怨老媽沒有及時(shí)叫醒我，一邊慌慌張張地收拾著書包，隨手?jǐn)n了攏頭發(fā)。最后才在老媽的堅(jiān)持下，勉強(qiáng)吞了幾口早餐就沖出家門。

今天可是第一次參加輔導(dǎo)，可千萬別遲到?。∥疫吰矶\，邊加快了步伐直沖公路，攔住了即將開走的公交車。

呼~終于趕上了。再踏進(jìn)公交車后，我重重的松了口氣。這時(shí)，一臉標(biāo)準(zhǔn)微笑的乘務(wù)員姐姐向我走來。我將手伸進(jìn)口袋中，準(zhǔn)備拿錢。“咦？我的錢呢？”可是，我將口袋翻了個(gè)遍，也沒找到一分錢。乘務(wù)員似乎有些不耐煩，我急得滿臉發(fā)熱。開始翻書包，結(jié)果，我將書包翻了個(gè)底朝天，也只找到一枚一元硬幣。糟了，這下糗大了！沒帶錢。我尷尬的站起身來，有點(diǎn)不知所措，不知道是否該不該待在原地，還是應(yīng)該自覺下車。我抱著僥幸的心理環(huán)顧了一周，希望可以遇到熟人?？墒?，“想象很美好，現(xiàn)實(shí)卻很殘酷”——我一個(gè)人也不認(rèn)識(shí)。我垂頭喪氣的低下了頭。

“小姑娘，沒帶錢嗎？”司機(jī)叔叔從后視鏡中看出了我的窘迫。我不好意思的低下了頭，不安地絞著衣角，準(zhǔn)備被轟下車。“呵呵，沒關(guān)系！”司機(jī)叔叔和藹的笑著，打開了他面前的一個(gè)小盒，拿出了幾枚硬幣遞給我。我驚訝的看著他，忘記了伸手接錢。“拿著呀！”他說道。我只好伸手接住，并深深地鞠躬道謝：“謝謝你！”“沒事！我一個(gè)星期中總會(huì)遇到幾個(gè)像你這樣的小馬虎?！彼緳C(jī)叔叔笑著說，“我也有個(gè)女兒，和你差不多大，也經(jīng)常忘帶零錢……”

我偷偷打量了一下這位司機(jī)叔叔，哦，不！是這位父親！和大多數(shù)平凡的父親一樣，他衣著普通，相貌平凡，身體稍稍有些消瘦。給人一種樸實(shí)而親切的感覺?？吹贸?，在提到自己的女兒時(shí)，他臉上的笑意更濃，洋溢著慈父般的慈祥，如同陽光一般耀眼。

我坐在車上，向窗外眺望。呵~，不知何時(shí)，路邊的柳樹枝條早已露出嫩綠的新芽，暖暖的春風(fēng)混著清新泥土青草的味道撲面而來，春日的陽光溫和而不刺眼，如同剛才司機(jī)叔叔的笑容。

我感覺一切都是那么美好！我看著司機(jī)叔叔平凡而樸實(shí)的側(cè)影，一股暖流悄悄涌入心房。

我知道，那溫暖是一種叫父愛的溫暖……。

溫暖的心篇十

那次一雙溫暖的手扶起了我，讓無助的我得到了幫助，這是怎么一回事呢？我現(xiàn)在就來告訴你。

那時(shí)我上三年級(jí)。在一個(gè)飄滿雪花冬天的夜里，我上完英語課，站在門口等媽媽來接我。我也不知等了多久，還不見媽媽來，我想媽媽不來我自己回去吧。

到家后，我發(fā)現(xiàn)媽媽正在看電視，這是怎么了？原來，粗心的媽媽以為我8點(diǎn)30下課，還在家看電視呢！

林阿姨那雙手和媽媽的手一樣溫暖，在我最無助的時(shí)候，送給了我溫暖與幫助。

溫暖的心篇十一

爸爸媽媽離婚后，又有了各自的家，我只好與外婆相依為命。

有一天深夜，我突然發(fā)起高燒，家里的藥都吃完了。我很難受，說：“外婆，我想吐?！苯Y(jié)果，外婆還沒有來得及把垃圾桶拿來，我就“哇”的一口吐到了床上。外婆趕忙找來酒精，在我腳上、手上抹，幫助我退燒；又抽空把弄臟的床褥換下來拿到洗衣機(jī)里去洗。

眼看著我高燒不退，外婆實(shí)在是沒有辦法了，只好揣上家里僅有的一點(diǎn)錢，把我背到村醫(yī)院去。村醫(yī)院離我家有一里路左右吧，外面漆黑的，正下著大雨，還刮著風(fēng)，路不好走。外婆背著我一步一步往前趕著。忽然，外婆腳下一滑，差點(diǎn)摔倒，我害怕外婆摔著，就說：“外婆，我們不去了！”外婆厲聲說：“不行！下再大的雨，我們也必須去！”我聽著，覺得心里很溫暖，我努力讓眼眶里的淚珠不掉下來。

終于到了村醫(yī)院，可是深夜的村醫(yī)院里沒有一個(gè)醫(yī)生。外婆只好又背起我，往更遠(yuǎn)的鎮(zhèn)醫(yī)院趕。外婆一只手為我打著傘，另一只手護(hù)著背上的我。好容易到了鎮(zhèn)醫(yī)院門口，外婆把我放到地上。我沒有淋到一點(diǎn)雨，卻發(fā)現(xiàn)外婆身上濕的可以擰出水了。進(jìn)了醫(yī)院里面，醫(yī)生見外婆全身濕透，連忙倒杯熱水給她喝。醫(yī)生又給我量體溫，做檢查，我的體溫居然達(dá)到了39.5攝氏度。醫(yī)生說：“必須立即住院！”可是住院要用很多錢，外婆帶的錢不夠，況且貧窮的家里本就拿不出錢。怎么辦呢？外婆急地團(tuán)團(tuán)。我就說：“外婆，我不住院，回家吧！”外婆連忙抱著我，安慰我說：“你好好在醫(yī)院養(yǎng)病，外婆回家拿錢。”

外婆把我托付給醫(yī)生后，就急急忙忙地回家湊錢了。

我腦子迷迷糊糊的，一會(huì)兒就在倒在病床上睡著了。等我醒來，看見外婆正坐在我的床邊，慈愛地看著我，衣服和褲子上糊滿了稀泥，已經(jīng)半干了。我知道一定是外婆半夜里走路急，在路上摔倒了。我很自責(zé)，說：“外婆，你辛苦了。都怪我……”外婆搖搖頭，又伸手摸了摸我的額頭，高興地說：“燒退了，謝天謝地！外婆沒什么，只要我的寶貝好好的?！?/p>

眼眶里的淚水又在打，這次我沒有忍住，它們不住地往下掉。

溫暖的心篇十二

父親意外亡故，母親遠(yuǎn)嫁他鄉(xiāng)的時(shí)候，他還是一個(gè)不知如何去悲傷的玩童。奶奶心肝寶貝地護(hù)著他，一天天長(zhǎng)大。

他的頑皮與倔強(qiáng)，還有不安分，是出了名的，在小伙伴們中間，他儼然是孩子王。于是便有不服的孩子，找來沒爹沒媽這樣的詞，想來擊敗他。他就用拳頭來迎擊。那些大人們常常是搖搖頭，說，到底是無人管教，像野孩子。聽見這話，他就沉著臉，不言語。乘人不備的時(shí)候，便拔掉人家的菜苗子，向人家的院子里扔鞭炮，還將人家的孩子哄騙至無人的地方，讓孩子呼天搶地大哭，看著這沒有爹娘呵護(hù)的孩子，那無助的樣子，他竟是心滿意足的樣子，悠閑地仰頭看著天，吹起了口哨。

沒人再去招惹他了，他像一只小刺猬似的，誰惹了他，他就去扎誰，哪怕一個(gè)不友善的眼神，他也不依。

即使是這樣，他的野孩子的名聲也傳了出來，他幾乎把所有的人，都敵對(duì)起來，在學(xué)校，在他把課堂搞得一團(tuán)糟的時(shí)候，面對(duì)著嚴(yán)厲的老師，他竟旁若無人地吹起了口哨，那吊二郎當(dāng)?shù)臉幼?，讓老師也無可奈何。

后來，他終是受不了管束，輟學(xué)回家。

年邁的奶奶，一直是他的依靠，是他的家。有家的孩子，就不是野孩子，他在心里一直都這樣認(rèn)為的。

可隨著奶奶的逝去，心中的那一絲的溫暖也沒了。他的心，冰封了起來，他已流不出一滴眼淚。沒有了家，他已然成了一個(gè)野孩子。

居住在鎮(zhèn)上的大伯，連哄帶勸地把他領(lǐng)回了自己的家。陌生的環(huán)境，陌生的人，他身上那根根的刺，都豎了起來。伯母在給他洗衣服的時(shí)候，嘮叨著，要他懂事，他心生厭煩；姐姐家的小孩，笑他是個(gè)臟小舅，他便乘沒人的時(shí)候，踹那孩子幾腳，姐姐說他兩句，他便偷空扎破她的輪子；大伯為他聯(lián)系學(xué)校，他哪還學(xué)得進(jìn)，三天打漁，兩天曬網(wǎng)的，后來就終日在外面游蕩。他的大伯只得每天疲于找人，心力交瘁。

在外游蕩的日子并不好過，尤其是隆冬時(shí)節(jié)，那刻骨的冷，讓他倍感孤苦。

他沒有了溫暖，他的溫暖，被奶奶帶著，在天上飄。

那日，雪過天晴，他仰面躺在公園的長(zhǎng)椅上，望天上那一朵朵的白云，像棉花一樣，多溫暖呀！一定有一朵是奶奶的家。當(dāng)他閉著眼睛，這樣想的時(shí)候，感覺像是天上的云朵，落在了他赤裸的雙腳上，一股暖流傳遍了他的全身。溫暖、柔軟的云呀，那定然是奶奶的那朵云。正當(dāng)他這樣想的時(shí)候，聽見一個(gè)孩子喊：哥哥，哥哥……，他猛地睜開眼，欠起身子看，見一個(gè)孩子身邊，一個(gè)三十歲左右的女人，正用白晰的雙手，握著他那雙滿是凍瘡，又臟兮兮的腳。看著他，唏噓著說，孩子，多冷呀！

他那一顆冰封的心，被這溫暖，瞬間融化了，眼淚流出來了……。

她是一個(gè)教師，后來她聯(lián)系了他的大伯，讓他進(jìn)了自己的學(xué)校。他依賴她那一雙手的溫暖，心甘情愿地被那雙溫暖的手牽著走，踏進(jìn)校門的第一天，他感覺，他的世界，春暖花開了。

多年以后，她收到了來自某高校的一封信，信中說，老師，一輩子都忘不了您，忘不了您給我的溫暖，那一雙手的溫暖。

僅僅是一雙手的溫暖，竟讓他如此銘心。他說，他現(xiàn)在的生活里，陽光燦爛。

一雙手的溫暖，可以說，是微不足道的，但有時(shí)它也能焐熱一顆心，從而溫暖、影響，甚至?xí)淖円粋€(gè)人的人生。

溫暖的心篇十三

你相信嗎？0℃也會(huì)有溫暖存在。

可是，不知從什么時(shí)候起，安漸漸不跟我親近了，而是跟另外一個(gè)女生形影不離。我很疑惑，三番兩次想問清楚，可她好像總躲著我。一天，一個(gè)女生跑過來神神秘秘地對(duì)我耳語：“誒，剛剛安跟我們說，她不與你一起是因?yàn)槟愠煽?jī)配不上她。她說你成績(jī)太不好了，差她十萬八千里！”那一瞬間，我的世界忽然電閃雷鳴，風(fēng)雨大作。原來，原來我在你心中就這般不如？好，既然你看不起我，我就一定要努力，讓你看看到底誰配不上誰！

回到家，一眼就瞄到了桌上那顯眼的水晶蘋果。我走了過去，拾起它，“趴”的一聲扔到墻角去了。指尖上那刺骨的寒冷，把我的心帶入冬眠狀態(tài)。不，我不可以傷心，我要化悲痛為動(dòng)力，好好學(xué)習(xí)！燈下，我奮筆意疾書。

每天都被學(xué)習(xí)填滿，一溜煙兒，考試結(jié)束，至今仍記得公布成績(jī)的情形，并不出乎意料，我的成績(jī)超過了安。我轉(zhuǎn)過頭去，朝她露出了勝利得意的笑容，她也報(bào)以一笑，像是祝賀我。

下課，那個(gè)當(dāng)初令我發(fā)奮力強(qiáng)，就是對(duì)我說了安瞧不起我的女生，主動(dòng)來我身邊，告訴我一個(gè)驚天秘密：其實(shí)這一切都是安主導(dǎo)的，她實(shí)在不想再看我這樣不認(rèn)真下去，于是自導(dǎo)自演了這場(chǎng)戲。和當(dāng)初一樣，我又傻了眼，瞬間熱淚盈眶。我朝安的座位奔去，隔絕了所有誤會(huì)，隔絕了所有流言，我們又緊緊擁抱在一起。

水晶蘋果重新被我放回了桌上。這一次，沒有寒冷，只有滿懷的溫暖，那是安給予我的友誼。她溫暖著我跌蕩起伏的青春，陪我一起堅(jiān)強(qiáng)地走下去。

你相信0℃會(huì)有溫暖存在嗎？我相信。