總結(jié)是對(duì)自己的一個(gè)交代，是對(duì)過(guò)去一段時(shí)間的努力和付出的肯定。寫(xiě)總結(jié)時(shí)要注意掌握好篇幅和深度，既要全面而不失重要信息，又要簡(jiǎn)明扼要以節(jié)約讀者的時(shí)間和精力。培養(yǎng)良好的時(shí)間管理習(xí)慣可以為我們創(chuàng)造更多的自由時(shí)間。

我的偶像姚明作文300字篇一

某日，喬丹在美國(guó)又遇上了給火箭隊(duì)當(dāng)外援的姚明。姚明上個(gè)月在美國(guó)nba聯(lián)賽當(dāng)外援時(shí)骨折了，剛剛大傷初愈，對(duì)喬丹說(shuō)道：“喬丹?。∥叶荚诖蚧@球時(shí)受了多次傷了。我現(xiàn)在想一想，打籃球?qū)嵲谔ｋU(xiǎn)了，干脆我倆轉(zhuǎn)行吧?！眴痰ふf(shuō)姚明說(shuō)得不對(duì)，可后來(lái)在姚明苦口婆心的勸說(shuō)下，他的想法也和姚明達(dá)成了一致。在討論中，他們本來(lái)都在10年里學(xué)了點(diǎn)功夫，想當(dāng)武術(shù)運(yùn)動(dòng)員，可后來(lái)想武術(shù)太危險(xiǎn)，才決定改行當(dāng)無(wú)危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)——羽毛球的運(yùn)動(dòng)員。

他們苦練羽毛球三個(gè)月后，決定展開(kāi)一場(chǎng)羽毛球比賽。經(jīng)過(guò)“石頭剪子布”的決定，姚明先發(fā)球。姚明一躍而起，打了一個(gè)超高球，球沿著一條優(yōu)美的弧線飛向了云端，不愧是姚明，那弧線后來(lái)進(jìn)行垂直降落時(shí)居然剛好要落在5分線內(nèi)1分米沒(méi)有超線，不愧是一個(gè)三分高手！眼看那球就要以1秒鐘100米的速度落下了，喬丹卻一下子跳到了三米外的高空中，用球拍將球穩(wěn)穩(wěn)地打向了姚明的領(lǐng)域！姚明反手拍球，用上練籃球練出來(lái)的無(wú)上內(nèi)力再次將球打上了天，進(jìn)呀！可喬丹的功力似乎比姚明更勝一籌，面對(duì)被姚明加上無(wú)上內(nèi)功的羽毛球居然絲毫不懼，雖然被羽毛球打退了1米，卻還是將姚明打來(lái)的球穩(wěn)穩(wěn)地打了回去！真像在看武打片呀！后來(lái)，雙方你來(lái)我往，喬丹最終以21比18在第一場(chǎng)戰(zhàn)勝了姚明！

第二局比賽開(kāi)始了，姚明吸取了剛才強(qiáng)行抗擊內(nèi)力的教訓(xùn)，決定使用在中國(guó)跟老年人學(xué)的太極拳的無(wú)上柔力與喬丹對(duì)抗。這招果然奏效，喬丹剛發(fā)球，姚明就用太極拳把球用柔力彈了回去，喬丹再次用上了他那無(wú)上內(nèi)力，可是那球還是被姚明的柔力一轉(zhuǎn)向，又彈了回去。這讓喬丹丈二和尚摸不著頭腦：怎么我每次打羽毛球，每次都讓這小子給打回來(lái)呢？就在他思考的時(shí)候，姚明又一次把球彈了回來(lái)，喬丹剛張口要問(wèn)姚明他所想的問(wèn)題，卻剛好讓那個(gè)球飛進(jìn)了嘴里，喬丹頓時(shí)被打得一陣頭暈眼花，還好球不是飛鏢，不然……這時(shí)，喬丹怒吼道：“小子！居然敢暗箭傷人！有種跟我再比過(guò)！”姚明剛要答話，喬丹一下子將球打了過(guò)來(lái)，姚明趕緊用太極拳招架，沒(méi)想到姚明居然早已領(lǐng)悟太極拳的要領(lǐng)：你越快我越慢，以慢打快，以柔克剛，以不變應(yīng)萬(wàn)變！結(jié)果喬丹打得異常勞累，讓姚明一次次乘虛而入。最后姚明打了個(gè)21比0大勝喬丹！

看著這段由本狗仔隊(duì)員拍攝的錄像，我深吸了一口氣，真好看啊……。

我的偶像姚明作文300字篇二

2011年7月9日，籃壇的一大巨星因腳傷而宣布退役。這一消息令世人震驚。姚明退役，不少人認(rèn)為，以他31歲的年紀(jì)，完全可以多打幾年，提前離開(kāi)賽場(chǎng)，大家都萬(wàn)分可惜。

姚明是一個(gè)家喻戶(hù)曉的籃球健將。他是中國(guó)籃球史上一個(gè)里程牌式的人物。姚明nba、國(guó)家隊(duì)兩頭打，奧運(yùn)會(huì)那么重要的比賽，姚明自己參加都覺(jué)得很自豪。但過(guò)多的比賽讓他受傷，這是一個(gè)悲劇，單純從身體角度講，姚明如果不是過(guò)度疲勞，完全可以打的時(shí)間更長(zhǎng)一些。過(guò)多的比賽造成了姚明多次應(yīng)力性骨折。每一次的骨折他都強(qiáng)忍著打下去，直到他宣布退役。姚明是2002年感動(dòng)中國(guó)十大人物之一。給他的頒獎(jiǎng)辭是：他用高超的體育技能，在一個(gè)強(qiáng)手如林的國(guó)家運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中占有了一席之地，成就了很多人的夢(mèng)想，更成為中國(guó)人的驕傲。他出色的表現(xiàn)和隨時(shí)聽(tīng)從祖國(guó)召喚的愛(ài)國(guó)精神，使他帶給人們的思考已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了體育本身。對(duì)祖國(guó)的情感，對(duì)現(xiàn)在的把握和對(duì)未來(lái)的期待，都將使他成為中國(guó)體育和nba的歷史人物。姚明被選入感動(dòng)中國(guó)十大人物更是如我們所愿。我們對(duì)他的體育技能和愛(ài)國(guó)精神都是十分敬佩。如今，他選擇退役，我們都倍感可惜。

姚明在宣布退役的同時(shí)，也宣布要從事慈善事業(yè)。對(duì)這一決定，我十分敬佩。想想看，有多少名人在選擇退役時(shí)還能選擇為祖國(guó)、為祖國(guó)的人民做出自己最大的貢獻(xiàn)？他的這個(gè)選擇是他的籃球事業(yè)的延續(xù)，也是他成功的延續(xù)！

姚明雖已退役，可是他的成功、他曾經(jīng)取得的輝煌成績(jī)，都讓我們銘記在心。他的成功，并沒(méi)有隨著他的退役而日漸衰敗。相反，他的成功之花，又在用另一種方式繼續(xù)盛開(kāi)。

姚明就是綠葉，祖國(guó)就是鮮花，他時(shí)刻不忘襯托那朵花的美麗;姚明就是落花，祖國(guó)就是生長(zhǎng)他的那棵樹(shù)，他即使退役、不用打籃球來(lái)?yè)Q得祖國(guó)的榮譽(yù)，也是用另一種方式使那棵樹(shù)繼續(xù)生長(zhǎng)、使它強(qiáng)壯。他無(wú)時(shí)不刻的在做他力所能及的貢獻(xiàn)。

我的偶像姚明作文300字篇三

最近只要一打開(kāi)電視，所有新聞焦點(diǎn)都在談?wù)撘晃蝗宋铩γ?，他的崛起過(guò)程充滿(mǎn)戲劇性，他從一位籃球場(chǎng)上的板凳球員，一夕之間成為球隊(duì)的救世主，他的故事給所有現(xiàn)在年輕人一個(gè)很好的啟發(fā)；只要努力不懈，當(dāng)機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí)，一定可以發(fā)揮出來(lái)，展現(xiàn)努力的成果。

他的父母來(lái)自中國(guó)上海，他出生于傳統(tǒng)東方家庭，在小的時(shí)候因?yàn)楦赣H熱愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)，耳濡目染之下也跟著喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)在父親的指導(dǎo)下，漸漸成為個(gè)中好手。在求學(xué)時(shí)期，雖然擁有一身好本領(lǐng)，但因亞洲人的體型和膚色，使他無(wú)法得到教練的青睞，最后靠著他優(yōu)異的學(xué)業(yè)成績(jī)，才得以進(jìn)入哈佛就讀并成為校隊(duì)。

當(dāng)大學(xué)畢業(yè)后，他想進(jìn)入nba打職籃，但又因?yàn)樗麃喼奕说纳矸菁肮鸬谋尘?，再次于選秀會(huì)上成為遺珠之憾。但他并沒(méi)有放棄，經(jīng)過(guò)不斷的磨練及無(wú)數(shù)次的打擊，他憑著對(duì)自己的信仰，努力的撐過(guò)來(lái)。在一次比賽中，他把握住機(jī)會(huì)并發(fā)揮應(yīng)有的實(shí)力，帶領(lǐng)球隊(duì)獲得勝利，同時(shí)贏得教練的信任。如今他已得到全世界的肯定，成為家喻戶(hù)曉的籃球明星。

姚明的故事告訴我們—“機(jī)會(huì)是留給準(zhǔn)備好的人!”，只要不斷的努力，棄而不舍，就可以打破種族歧視，得到應(yīng)有的待遇和尊重。今天姚明仍在球場(chǎng)上奮斗，祝福他在未來(lái)的日子里，能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，成就自己的事業(yè)。

我的偶像姚明作文300字篇四

我最喜歡的運(yùn)動(dòng)員是姚明。他個(gè)子很高，籃球打得很棒。我的媽媽和哥哥都很喜歡姚明，我們經(jīng)常一起在電視上看姚明的比賽。姚明是nba的大明星，很多很多粉絲。

姚明代言了一個(gè)廣告是拒絕殺戮的，媽媽帶我一起看過(guò)的。我也很喜歡，善待小動(dòng)物的人都是善良的人。媽媽說(shuō)姚明是一個(gè)愛(ài)國(guó)的人，經(jīng)常做一些善事，對(duì)待自己的粉絲也非常友好。姚明是國(guó)家隊(duì)的隊(duì)員，只有國(guó)家隊(duì)的比賽需要他，姚明都會(huì)不顧一切的飛回來(lái)為祖國(guó)效力。媽媽說(shuō)，這樣的人值得稱(chēng)贊。

我很喜歡姚明，不僅僅因?yàn)樗蚯虼虻暮?，更加因?yàn)樗鋈烁谩Ｎ乙阉?dāng)成自己的榜樣，不僅學(xué)習(xí)好，各方面都要好，更加要有一顆愛(ài)國(guó)的心。

我的偶像姚明作文300字篇五

岳琳韜是我的好朋友，也是我的好同學(xué)，他有很多科目都比我好，比如體育，樣樣是優(yōu)。特別是籃球，在我們班是數(shù)一數(shù)二的，有人稱(chēng)他是“小姚明”。

上體育課時(shí)，我們都要求老師讓我們玩籃球，老師看到我們?nèi)琊囁瓶实臉幼樱屯饬?。我們都是玩組隊(duì)模式，每個(gè)人都想與岳琳韜一組，因?yàn)椋郧昂退黄鹜孢^(guò)數(shù)次，卻從都沒(méi)有輸過(guò)。就在上星期的比賽中，我，候廈臨和岳琳韜一組，對(duì)手里也有高手。雙方打得很激烈，中途的比分是平的?？斓綍r(shí)間了，還是不分輸贏，我們都很著急，只見(jiàn)他把我們幾個(gè)召集起來(lái)說(shuō)，你們幾個(gè)搶球，傳球就好，我專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)投球，經(jīng)過(guò)這樣分工，奇跡真是出現(xiàn)了，我個(gè)子大，搶球最厲害，候廈臨個(gè)子小小，偷球厲害，等我們迅速地把搶過(guò)來(lái)傳到岳琳韜手上時(shí)。我的媽?zhuān)遣攀且煌兑粋€(gè)準(zhǔn)。凡到他手中的球沒(méi)有一個(gè)丟分的，我們士氣越來(lái)越旺。對(duì)方竟亂了方寸。一下子比分懸殊了快十分。就連他的三分球也是一投一個(gè)準(zhǔn)。時(shí)間到了，我們贏了很多，對(duì)手竟一點(diǎn)都不鬧情緒，跑過(guò)來(lái)握著他的手說(shuō)：“天才，神手，小姚明”。從那時(shí)開(kāi)始我們更加佩服他，小姚明也從此在我們班誕生了。

除了籃球外，長(zhǎng)跑也是他的強(qiáng)項(xiàng)，400米跑，800米跑經(jīng)常第一。給我們班掙足了面子。也給他自己留下了許多童年的輝煌。

他才13歲，個(gè)子卻有1。74米。我覺(jué)得他就像是姚明的弟弟。要么就是姚明的替身……。

我的偶像姚明作文300字篇六

姚明可是世界籃球明星。他那方方的臉上長(zhǎng)著一雙炯炯有神的眼睛，高高的鼻梁，大大的嘴巴。姚明的身高有2。29米，人們都稱(chēng)他為“小巨人”、“移動(dòng)長(zhǎng)城”。他打籃球的時(shí)候還受過(guò)重傷。有一次，姚明在比賽的時(shí)候，忽然球一下子飛了過(guò)來(lái)，正好打到了他的下巴，頓時(shí)血濺球場(chǎng)，后來(lái)在醫(yī)院縫了四針。

我真為我們中國(guó)有這么一名著名的籃球明星感到自豪！

我的偶像姚明作文300字篇七

今天晚上，我不知怎么的，老是想著和姚明打比賽，使我很久不能入睡。

突然，我發(fā)現(xiàn)我在一個(gè)陌生的賓館里面。姚明開(kāi)了我的房門(mén)，我立刻走過(guò)去與他下了天戰(zhàn)書(shū)：今天下午打比賽，打十球，誰(shuí)輸誰(shuí)請(qǐng)吃飯。

下午到了，我和姚明展開(kāi)了一場(chǎng)十分精彩的比賽。我開(kāi)球了，姚明馬上來(lái)防我，我射了一個(gè)三分，我繼續(xù)開(kāi)球。我就這樣連續(xù)射了五個(gè)三分，五個(gè)二分。我贏了姚明。

“我贏了姚明！哈哈哈哈！”我眼前閃出一道光，看見(jiàn)媽媽在叫我說(shuō)：“你醒醒醒??！你剛才說(shuō)你贏了姚明姚明?！迸?，原來(lái)是一場(chǎng)夢(mèng)，不過(guò)我也很開(kāi)心，我贏了姚明十球。

我的偶像姚明作文300字篇八

我最喜歡的運(yùn)動(dòng)員是姚明。姚明在全國(guó)贏得了籃球第一名，為什么呢？先聽(tīng)姚明的簡(jiǎn)介：二米二三身高的姚明曾是東方男籃一寶。

其實(shí)姚明不只是一看便知的身高和年齡?！澳銥槭裁撮L(zhǎng)得那么高？”在悉尼奧運(yùn)會(huì)上一個(gè)美國(guó)記者問(wèn)?！耙苍S是因?yàn)槲乙瘸Ｈ撕粑嗟男迈r空氣?！币γ髅鎺θ菝摽诙?。

有一家報(bào)社請(qǐng)姚明來(lái)做客，有人問(wèn)：“有的報(bào)紙說(shuō)你的身高是二米二三，有的報(bào)紙說(shuō)你的身高是二米二七，你究竟有多高？”姚明笑了笑，又是脫口而出：“要是人能隨著報(bào)紙所說(shuō)的長(zhǎng)高，那就好了?！?/p>

我的偶像姚明作文300字篇九

昨天我看了一場(chǎng)奧運(yùn)籃球賽，是中國(guó)隊(duì)和美國(guó)隊(duì)。其中有一位明星是我崇拜的偶像，那就是姚明。在這場(chǎng)比賽中中國(guó)隊(duì)雖然是打輸了，但他們的成績(jī)是歷史以來(lái)最好的。因?yàn)楸敬伪荣愃麄兊牟罹嗬米钚?，說(shuō)明中國(guó)隊(duì)進(jìn)步了。再說(shuō)美國(guó)隊(duì)是全世界頂級(jí)高手，他們的水平在國(guó)際上也是數(shù)一數(shù)二的。

過(guò)去，由于我們國(guó)家落后，不發(fā)達(dá)，對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不是非常重視，隨著人們生活的不斷提高，大家也越來(lái)越重視這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，國(guó)家也大力支持。

所以說(shuō)，今天姚明帶領(lǐng)的球隊(duì)能夠取得這樣的成績(jī)已經(jīng)相當(dāng)不容易了，我忠心祝愿他們?cè)诮窈蟮幕@球生涯中能再接再厲，為祖國(guó)爭(zhēng)光。