簡(jiǎn)而言之，一種特殊的情感體驗(yàn)是由各種因素所產(chǎn)生的一種情感反應(yīng)?？偨Y(jié)要具備可操作性，即能夠指導(dǎo)實(shí)際行動(dòng)和改進(jìn)方法。下面是一些保護(hù)環(huán)境的實(shí)用方法，希望大家都能積極參與到環(huán)保中來。

健步行宣傳語篇一

泛博市平易近伴侶：

為踐行“文明出行、綠色低碳”理念，領(lǐng)導(dǎo)市平易近養(yǎng)成文明康健的糊口習(xí)性、晉升康健素養(yǎng)，市委宣揚(yáng)部、市創(chuàng)文辦、市衛(wèi)生局、市住建局、市體育局結(jié)合開鋪“今天，你走路了嗎?”榆林市全平易近健步行流動(dòng)，提倡泛博市平易近伴侶積極介入全平易近健身流動(dòng)，共建幸福家庭、共筑夸姣將來、共創(chuàng)文明都會(huì)。健步行是一項(xiàng)以匆匆入身心康健為目標(biāo)的運(yùn)動(dòng)，老少咸宜、簡(jiǎn)樸易行、便捷有用。恒久保持健步行既能進(jìn)步心肺功效、改善血液輪回，又能增添人體免疫力、調(diào)治生理狀況，還能改善睡眠、減輕體重。

為此，我們向全部市平易近發(fā)出如下發(fā)起：

一、全平易近健身介入，享受夸姣糊口?！耙簧碇?jì)在于康健，一國(guó)之計(jì)在于強(qiáng)大?！狈翰┦衅揭捉閭H要積極步履起來，自發(fā)養(yǎng)成健步行的糊口習(xí)性，選擇合適自身特色的健身項(xiàng)目，保持恒久錘煉、科學(xué)錘煉。各級(jí)黨政機(jī)關(guān)、企事業(yè)單元引導(dǎo)干部、泛博職工要帶頭介入健步行流動(dòng)，在全市形成自發(fā)錘煉身材，爭(zhēng)奪自動(dòng)康健，暖愛糊口、尋求協(xié)調(diào)的新風(fēng)氣。

二、提倡綠色出行，引領(lǐng)康健糊口?！皼]有綠色，性命就沒有但愿?！狈翰┦衅揭捉閭H要充足熟悉“文明出行、綠色糊口、康健糊口”的主要意義，自發(fā)選擇步行、公共交通、自行車等綠色出行方法，不停進(jìn)步公共交通的應(yīng)用效力，讓綠色出行成為一種社會(huì)時(shí)尚，成為一種糊口習(xí)性。

三、培養(yǎng)文明新風(fēng)，共建幸福故里?！懊鞯律忻溃笳鎿P(yáng)善。”文明是一小我私家道德風(fēng)采、素質(zhì)涵養(yǎng)的集中體現(xiàn)。泛博市平易近伴侶要積極尋求文明新風(fēng)氣，走路時(shí)要做到“六個(gè)無”，即：無紙片、無飲料瓶、無煙頭、無痰跡、無損壞綠地和無闖紅燈行為，培育文明康健的糊口習(xí)性，共建幸福榆林。

市平易近伴侶們，創(chuàng)立天下文明都會(huì)、設(shè)置裝備擺設(shè)幸福榆林的軍號(hào)已經(jīng)吹響，讓我們立刻步履，積極介入全平易近健步行流動(dòng)，從此刻做起，從本身做起，號(hào)令家人、親戚、伴侶普遍介入、積極步履，進(jìn)步糊口質(zhì)量、晉升康健素養(yǎng)、摒棄糊口陋習(xí)、提倡文明行為，為幸福榆林做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

中共榆林市委宣揚(yáng)部。

榆林市創(chuàng)文辦。

榆林市衛(wèi)生局。

榆林市住建局。

榆林市體育局。

20__年5月5日。

健步行宣傳語篇二

近日，為倡導(dǎo)綠色、低碳的生活方式，塑造快樂、健康的生活理念，充分發(fā)揮公司的凝聚力、向心力和號(hào)召力，不斷增強(qiáng)公司的品牌美譽(yù)度和社會(huì)影響力，中國(guó)人壽昭平支公司在風(fēng)景秀麗的廣西賀州市昭平縣南山茶海文化旅游風(fēng)景區(qū)舉辦一場(chǎng)增值服務(wù)健步走活動(dòng)。中國(guó)人壽昭平支公司管理人員、銷售人員以及客戶代表共70余人參加活動(dòng)。

廣西賀州市昭平縣南山茶海文化旅游風(fēng)景區(qū)現(xiàn)為國(guó)家4a景區(qū)和中國(guó)文化遺產(chǎn)景點(diǎn)。位于昭平縣城南，距縣城3公里，總規(guī)劃面積為3平方公里，約4500畝。南山茶海以旖旎的自然風(fēng)光稱絕，以盛產(chǎn)古今名茶聞名，景區(qū)海拔約1200米，四周群山環(huán)抱，常年云霧繚繞。茶海由數(shù)座山頭組成，茶園沿著山的坡度蔓延，從山頂延伸到山谷，放眼望去是無窮盡的綠。大家如約來到活動(dòng)地點(diǎn)，飽覽群山美景，無不嘆服偉大祖國(guó)山河之壯美！無不嘆服新時(shí)代下“綠水青山就是金山銀山”之遠(yuǎn)見！

本次活動(dòng)以“快樂健步走健康常相伴”為主題，整個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)扎實(shí)緊湊并富有樂趣?；顒?dòng)策劃前期，中國(guó)人壽昭平支公司結(jié)合南山茶海景區(qū)內(nèi)的場(chǎng)地情況，經(jīng)過認(rèn)真考察和準(zhǔn)備，確定了健步走活動(dòng)的路線?；顒?dòng)期間，大家在一路笑語歡歌、精神抖擻。行進(jìn)間，景區(qū)內(nèi)群山層巒疊嶂，山間的煙霧在茶園周圍繚繞著，神秘悠幽，伴著遠(yuǎn)處的村舍、小河、田園、炊煙，構(gòu)成了令人流連忘返的古樸景致。大家全身心地投入到健步走活動(dòng)中，闊步向前、互談心得，盡情感受著運(yùn)動(dòng)帶來的愉悅之情。

在本次健步走活動(dòng)中，中國(guó)人壽昭平支公司還為全體人員精心準(zhǔn)備了種類繁多的獎(jiǎng)品，同時(shí)還安排了娛樂游戲項(xiàng)目，主要包括：尋寶、旱龍舟等。將趣味活動(dòng)鑲嵌在活動(dòng)的重要環(huán)節(jié)中極大地豐富了活動(dòng)內(nèi)容，讓冬日里冷冷的`寒意化為濃濃的暖意。大家積極融入活動(dòng)中，各顯神通、相互配合、彼此默契，歡聲笑語與山水美景相伴隨，構(gòu)成了宛如畫卷的極美景致。

中國(guó)人壽昭平支公司通過舉辦健步走活動(dòng)，不僅營(yíng)造了強(qiáng)身健體、快樂工作的良好氛圍，還充分展現(xiàn)了公司管理人員、銷售人員樂觀向上、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌，更搭建了公司與群眾溝通的橋梁，有效增進(jìn)了工作與生活等方面的交流。

健步行宣傳語篇三

廣大市民朋友們：

地球是我們共同的家園，環(huán)境與我們的生活息息相關(guān)。在應(yīng)對(duì)全球氣候變暖和能源危機(jī)的跋涉中，以低能耗、低污染、低排放為標(biāo)志的低碳經(jīng)濟(jì)時(shí)代已如約而至，正在深刻地改變著我們的生活。低碳是社會(huì)今后發(fā)展的重中之重，保護(hù)環(huán)境更是每一位公民的職責(zé)。今年的七月，是我市的第五個(gè)環(huán)保宣傳月，今年環(huán)保宣傳月的主題是：轉(zhuǎn)型跨越，低碳減排。因此，我們倡議廣大市民朋友們“綠色出行，低碳行動(dòng)健步走”。

1、選擇綠色出行，率先垂范。多步行，多騎自行車，多坐公交車，少開機(jī)動(dòng)車，做綠色出行低碳健康的踐行者。

2、動(dòng)員人人參與，共享低碳。廣泛宣傳動(dòng)員身邊的家人、朋友一起選擇綠色出行，做倡導(dǎo)低碳健康生活的宣傳者。

3、堅(jiān)持健步出行，從現(xiàn)在做起。從現(xiàn)在開始，每天堅(jiān)持健步出行，鍛煉身體，預(yù)防各種疾病，成為健步出行的受益者。

市民朋友們，低碳生活、保護(hù)環(huán)境，功在當(dāng)代、利在千秋。讓我們積極行動(dòng)起來，心手相攜，用愛心關(guān)注環(huán)境變化，用熱情傳播環(huán)保觀念，用行動(dòng)換得碧水藍(lán)天，共同為我們的家園締造一個(gè)綠色、純凈、美好的明天!

簽名：

時(shí)間：20__年__月__日。

健步行宣傳語篇四

健步行確實(shí)是一項(xiàng)很好的健身運(yùn)動(dòng)，開展健步行活動(dòng)，就是要向廣大人民群眾倡導(dǎo)科學(xué)健身的理念，推薦實(shí)用的健身方式，使更多的人參與進(jìn)來，走起來，樂起來，強(qiáng)健起來，下面是本站小編給大家整理的健步行活動(dòng)儀式上的講話，僅供參考。

同志們：

今天，我們?cè)谶@里隆重集會(huì)，共同參與第二屆萬人健步行活動(dòng)。開展萬人健步行，既是市政府貫徹《全民健身?xiàng)l例》的一項(xiàng)重大活動(dòng)，也是展示全市人民精神風(fēng)貌和健康體魄的一次重要契機(jī)。大家都知道，推進(jìn)全民健身、發(fā)展群眾體育，積極開展喜聞樂見的健身活動(dòng)，是人民群眾日益增長(zhǎng)的健身需要。目前，全市體育設(shè)施逐步完善，全民健身服務(wù)網(wǎng)絡(luò)和工作體系逐步健全，大型主題活動(dòng)豐富多彩，體育人口持續(xù)增長(zhǎng)，全市經(jīng)常性參加體育健身活動(dòng)的人數(shù)越來越多。

健身徒步行是風(fēng)靡全世界的大眾有氧鍛煉項(xiàng)目，環(huán)保、時(shí)尚、健康。我們開展萬人健步行活動(dòng)，就是要向廣大人民群眾倡導(dǎo)科學(xué)健身的理念，推薦實(shí)用的健身方式，使更多的人參與進(jìn)來，走起來，樂起來，強(qiáng)健起來，真正形成人人參與健身的長(zhǎng)效機(jī)制!我們要以此為契機(jī)，進(jìn)一步營(yíng)造濃厚的全民健身氛圍，創(chuàng)造更多更好的全民健身新成果、新業(yè)績(jī)!

祝全市人民身體健康、萬事如意!

謝謝大家!

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓：

大家上午好!

碧水環(huán)山九曲回，流連秀色艷陽陪!在這舉國(guó)歡慶的日子里，我們?cè)陲L(fēng)景如畫的九曲溪畔隆重舉行“武夷山首屆大王會(huì)獅健步行活動(dòng)“，對(duì)各位領(lǐng)導(dǎo)、各位嘉賓的到來，我們表示熱烈的歡迎!

發(fā)展體育事業(yè)，是我國(guó)的一項(xiàng)國(guó)策，開展群眾性體育活動(dòng)，提高全民族身體素質(zhì)，是我們共同的追求。隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，人民物質(zhì)生活水平的不斷提升，人們對(duì)增強(qiáng)身體素質(zhì)的需求也在不斷提高。無論是在體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、健身步道上，還是在公園、小區(qū)空地上，隨處可見市民健身步伐。無論是公辦還是民辦，各類體育賽事活動(dòng)層出不窮，全市上下到處充滿了生機(jī)、活力。

武夷山是世界“雙遺產(chǎn)”，有著得天獨(dú)厚的自然生態(tài)環(huán)境，是許多體育賽事舉辦的理想地。近年來，武夷山致力于體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，全力打造體育旅游品牌城市，多次成功舉辦了大中型國(guó)家級(jí)體育賽事，被評(píng)為“20xx年度全國(guó)最佳賽區(qū)”、“全民健身活動(dòng)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”和“全國(guó)群眾體育工作先進(jìn)單位”。

同志們、朋友們!今天的鍛煉，是為了明天更健康快樂的生活和工作;今天的大王會(huì)獅健步行，是在為武夷山體育事業(yè)增添光彩，讓我們共同攜手，為全面建設(shè)“優(yōu)美武夷、活力武夷、人文武夷、和諧武夷、幸福武夷”而不斷奮進(jìn)!

最后，預(yù)?！拔湟纳绞讓么笸鯐?huì)獅健步行活動(dòng)”取得圓滿成功!

尊敬的各位老年朋友，同志們：

你們好!

為貫徹落實(shí)《全民健身?xiàng)l例》，推動(dòng)我縣全民健身事業(yè)跨越發(fā)展，今天在這里我們隆重舉行**省第*屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)(賽區(qū))老年人千人健步行活動(dòng)，這是我縣體育事業(yè)發(fā)展中的一件大事。在此，我謹(jǐn)代表縣政府向?yàn)榇舜位顒?dòng)付出辛勤努力的各位同志及長(zhǎng)期關(guān)心、支持體育事業(yè)發(fā)展的社會(huì)各界表示衷心的感謝!

近年來,我縣各級(jí)黨委、政府高度重視體育事業(yè)發(fā)展,社會(huì)各界、廣大人民群眾積極參與健身活動(dòng),范圍越來越廣,規(guī)模越來越大,廣場(chǎng)舞、健步行等健身活動(dòng)開展得熱火朝天,這都集中展現(xiàn)了我縣廣大人民群眾奮發(fā)有為、健康向上的精神風(fēng)貌。今年**省舉辦第*屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)，以“”為主題，縣體育局和縣老年體協(xié)舉辦老年人千人健步行活動(dòng)旨在宣傳“、”的理念以及科學(xué)、文明、健康的生活方式，積極引導(dǎo)廣大人民群眾參加體育健身活動(dòng)，不斷增強(qiáng)健身意識(shí)和提高體質(zhì)健康水平。我相信,通過這次活動(dòng),必將激發(fā)全縣廣大群眾積極參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情;必將推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)工作向基礎(chǔ)深入、向社區(qū)延伸、向鄉(xiāng)村拓展。

參與這次活動(dòng)人數(shù)達(dá)500余人，聲勢(shì)浩大，讓我們身體力行，帶頭參加體育活動(dòng)，靠健康建小康，共同構(gòu)筑社會(huì)主義社會(huì)和諧社會(huì)，以這次活動(dòng)為契機(jī)，激發(fā)廣大群眾積極參加全民健身熱情，推動(dòng)我縣群眾體育活動(dòng)的蓬勃發(fā)展，讓全縣人民擁有健康的體魄和嶄新的精神面貌。

最后，祝本次健步行活動(dòng)取得圓滿成功，祝老年朋友們身體健康!

健步行宣傳語篇五

內(nèi)容：這個(gè)游戲乃在于考驗(yàn)人們的習(xí)性。平常對(duì)于自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時(shí)更換名字，可就會(huì)覺得陌生了。

方法：

（1）人數(shù)在10個(gè)人最適合。

（2）參加者圍成一個(gè)圓圈坐著。

（3）圍個(gè)圓圈的時(shí)候，自己隨即更換成右鄰者的名字。

（4）以猜拳的方式來決定順序，然后按順序來提出問題。

（5）當(dāng)主持人問及“張三先生，你今天早上幾點(diǎn)起床？”時(shí)，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：“恩，今天早上我7點(diǎn)鐘起床！”。.。.。.

（6）當(dāng)自己該回答時(shí)卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。

（7）最后剩下的一個(gè)人就是勝利者。

戶外拓展破冰游戲推薦——大樹與松鼠。

適合人數(shù)：10人以上。

材料及場(chǎng)地：無。

適用對(duì)象：所有學(xué)員。

時(shí)間：5-10分鐘。

操作程序。

1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓(xùn)師或其它沒成對(duì)的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。

2、培訓(xùn)師喊“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

3、培訓(xùn)師喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

4、培訓(xùn)師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。

戶外拓展破冰游戲推薦——一寸光陰一寸金。

游戲類型：時(shí)間管理。

道具：細(xì)繩若干，細(xì)繩長(zhǎng)度大約40寸長(zhǎng)，和剪刀。

操作說明：

2、以下是一個(gè)正常人的時(shí)間帳目表。

項(xiàng)目每天耗時(shí)40年耗時(shí)結(jié)余。

睡眠8小時(shí)13.3年26.7年。

一日三餐2.5小時(shí)4.2年22.5年。

交通1.5小時(shí)2.5年20年。

電話1小時(shí)1.7年18.3年。

看電視上網(wǎng)3小時(shí)5年13.3年。

看報(bào)、聊天3小時(shí)5年8.3年。

刷牙、洗臉、洗澡1小時(shí)1.7年6.6年。

休假、白日夢(mèng)、鬧2小時(shí)3.3年3.3年。

情緒、身體不適。

真正工作的時(shí)間只有3.3年！

3、培訓(xùn)師可以根據(jù)以上的時(shí)間帳目表，每發(fā)生一個(gè)項(xiàng)目，就將原來的細(xì)繩剪掉相對(duì)應(yīng)繩子的長(zhǎng)度。也可以準(zhǔn)備繩子讓學(xué)員自己剪繩子，這樣可能學(xué)員的感觸更深。

引出一個(gè)話題：我們只有3年的時(shí)間去創(chuàng)造價(jià)值，我們?nèi)绾喂芾頃r(shí)間呢？

戶外拓展破冰游戲推薦——奇數(shù)偶數(shù)。

人數(shù)隊(duì)形：沒有限制，人越多越好；圍成一個(gè)圓圈。

游戲方法：

1、將全隊(duì)人分成紅白兩對(duì)。

2、所有人圍成一個(gè)圓圈，面向內(nèi)側(cè)坐下。

3、然后依圓中央的主持人的口令逐次報(bào)數(shù)。但是和普通報(bào)數(shù)不同，以只報(bào)奇數(shù)或只報(bào)偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進(jìn)行。

4、如果主持人說：“報(bào)奇數(shù)”，就是1,3,5,7，主持人換成說：“報(bào)偶數(shù)”，則接在剛才的數(shù)字報(bào)8,10,12,14.。.。.。

5、如果說錯(cuò)了，就被判出局，必須離開圓圈。

6、玩到最后人越來越少，就可以結(jié)束游戲。

7、由主持人計(jì)算人剩下較多的那一組優(yōu)勝。

戶外拓展破冰游戲推薦——踩氣球。

游戲簡(jiǎn)述：

利用個(gè)人或團(tuán)體對(duì)抗的方式，以增加小隊(duì)間的向心力。

游戲流程：

趣味玩法：

注意事項(xiàng)：

一、地形是好是平坦的草地或水泥地，不要有高來高去的地形，免得受傷。

二、一定會(huì)有的人作弊，將氣球吹得很小，主持人必需主持公道。

三、這個(gè)游戲往往會(huì)造成男生很強(qiáng)勢(shì)、女生很弱勢(shì)的情況，所以建議盡量以團(tuán)體作戰(zhàn)的方式，讓男生一方面還要分心來保護(hù)女生比較好。

四、在進(jìn)行的過程中，如果氣球不心小漏氣或是跑掉了，一律當(dāng)做被踩爆了！

五、主持人應(yīng)特別小心伙伴的安全。

六、可以配樂以助聲勢(shì)。

健步行宣傳語篇六

廣大市民朋友們：

地球是我們共同的家園，環(huán)境與我們的生活息息相關(guān)。在應(yīng)對(duì)全球氣候變暖和能源危機(jī)的跋涉中，以低能耗、低污染、低排放為標(biāo)志的低碳經(jīng)濟(jì)時(shí)代已如約而至，正在深刻地改變著我們的生活。低碳是社會(huì)今后發(fā)展的重中之重，保護(hù)環(huán)境更是每一位公民的職責(zé)。今年的七月，是我市的第五個(gè)環(huán)保宣傳月，今年環(huán)保宣傳月的主題是：轉(zhuǎn)型跨越，低碳減排。因此，我們倡議廣大市民朋友們“綠色出行，低碳行動(dòng)健步走”。

1、選擇綠色出行，率先垂范。多步行，多騎自行車，多坐公交車，少開機(jī)動(dòng)車，做綠色出行低碳健康的踐行者。

2、動(dòng)員人人參與，共享低碳。廣泛宣傳動(dòng)員身邊的家人、朋友一起選擇綠色出行，做倡導(dǎo)低碳健康生活的宣傳者。

3、堅(jiān)持健步出行，從現(xiàn)在做起。從現(xiàn)在開始，每天堅(jiān)持健步出行，鍛煉身體，預(yù)防各種疾病，成為健步出行的受益者。

市民朋友們，低碳生活、保護(hù)環(huán)境，功在當(dāng)代、利在千秋。讓我們積極行動(dòng)起來，心手相攜，用愛心關(guān)注環(huán)境變化，用熱情傳播環(huán)保觀念，用行動(dòng)換得碧水藍(lán)天，共同為我們的家園締造一個(gè)綠色、純凈、美好的明天!

簽名：

時(shí)間：20xx年**月**日。

健步行宣傳語篇七

為豐富員工業(yè)余文化生活，讓大家在緊張的工作之余放松心情、親近自然、強(qiáng)健體魄，近日，建行南昌分行工會(huì)、團(tuán)委組織本級(jí)員工開展“健步走快樂行”戶外健身活動(dòng)。

此次健步走活動(dòng)沿風(fēng)景秀麗的青山湖繞行，以丹霞島公園為終點(diǎn)?；顒?dòng)開始前，大家在起點(diǎn)合影留下最美的笑容。

建行南昌分行行領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)員工出發(fā)，大家以飽滿的熱情、昂揚(yáng)的姿態(tài)、矯健的步伐，展現(xiàn)出積極向上的精神風(fēng)貌。

員工們意氣風(fēng)發(fā)，爭(zhēng)先恐后奔向丹霞島公園。歡快的笑語、整齊的步伐、暢快的汗水，展現(xiàn)出大家團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、拼搏向上的精氣神，形成秋日里一道亮麗的風(fēng)景線。

沖向終點(diǎn)，勝利的喜悅掛滿臉龐，激動(dòng)的心情無以言表。建行南昌分行行領(lǐng)導(dǎo)為獲得此次健步走活動(dòng)的一、二、三等獎(jiǎng)員工頒獎(jiǎng)。

活動(dòng)結(jié)束后，員工們紛紛表示，此次健步走活動(dòng)不僅為大家提供了放松身心的好機(jī)會(huì)，更鼓舞了斗志、提振了精神，促進(jìn)了員工之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作，加強(qiáng)了員工之間的情感溝通，使大家以更加飽滿的精神狀態(tài)、更加積極的奮斗姿態(tài)和更加強(qiáng)健的.身體素質(zhì)投身于工作中，為建行事業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)積極的力量。

文檔為doc格式。

健步行宣傳語篇八

為倡導(dǎo)全民健康生活方式，增強(qiáng)廣大群眾的健康意識(shí)。12月19日下午，潯陽區(qū)甘棠街道老年體育協(xié)會(huì)與潯安社區(qū)老年體育協(xié)會(huì)、潯安社區(qū)黨支部聯(lián)合組織轄區(qū)居民開展“慶元旦迎新年”健步走活動(dòng)。

社區(qū)工作人員、轄區(qū)黨員和居民從小區(qū)出發(fā)，有序地按照指定的路線，沿著小區(qū)道路有序行進(jìn)，全程約2公里。一路上，大家意氣風(fēng)發(fā)，大步流星向前走，一邊感受運(yùn)動(dòng)帶給身心的'愉悅，一邊結(jié)伴而行增進(jìn)彼此之間的感情，最終到達(dá)活動(dòng)終點(diǎn)并合影留念，為這次活動(dòng)畫上圓滿句號(hào)。

通過此次活動(dòng)，甘棠街道潯安希望讓更多居民參與到健身運(yùn)動(dòng)中，倡導(dǎo)全民健身、低碳出行的健康理念，讓居民之間的溝通和交流更為密切。

健步行宣傳語篇九

尊敬的各位老年朋友，同志們：

你們好!

為貫徹落實(shí)《全民健身?xiàng)l例》，推動(dòng)我縣全民健身事業(yè)跨越發(fā)展，今天在這里我們隆重舉行**省第*屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)(賽區(qū))老年人千人健步行活動(dòng)，這是我縣體育事業(yè)發(fā)展中的一件大事。在此，我謹(jǐn)代表縣政府向?yàn)榇舜位顒?dòng)付出辛勤努力的各位同志及長(zhǎng)期關(guān)心、支持體育事業(yè)發(fā)展的社會(huì)各界表示衷心的感謝!

近年來,我縣各級(jí)黨委、政府高度重視體育事業(yè)發(fā)展,社會(huì)各界、廣大人民群眾積極參與健身活動(dòng),范圍越來越廣,規(guī)模越來越大,廣場(chǎng)舞、健步行等健身活動(dòng)開展得熱火朝天,這都集中展現(xiàn)了我縣廣大人民群眾奮發(fā)有為、健康向上的精神風(fēng)貌。今年**省舉辦第*屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)，以“”為主題，縣體育局和縣老年體協(xié)舉辦老年人千人健步行活動(dòng)旨在宣傳“、”的理念以及科學(xué)、文明、健康的生活方式，積極引導(dǎo)廣大人民群眾參加體育健身活動(dòng)，不斷增強(qiáng)健身意識(shí)和提高體質(zhì)健康水平。我相信,通過這次活動(dòng),必將激發(fā)全縣廣大群眾積極參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情;必將推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)工作向基礎(chǔ)深入、向社區(qū)延伸、向鄉(xiāng)村拓展。

參與這次活動(dòng)人數(shù)達(dá)500余人，聲勢(shì)浩大，讓我們身體力行，帶頭參加體育活動(dòng)，靠健康建小康，共同構(gòu)筑社會(huì)主義社會(huì)和諧社會(huì)，以這次活動(dòng)為契機(jī)，激發(fā)廣大群眾積極參加全民健身熱情，推動(dòng)我縣群眾體育活動(dòng)的蓬勃發(fā)展，讓全縣人民擁有健康的體魄和嶄新的精神面貌。

最后，祝本次健步行活動(dòng)取得圓滿成功，祝老年朋友們身體健康!

健步行宣傳語篇十

近日，金牛區(qū)50余名老同志參與“健步幸福金牛綠道”活動(dòng)。從成都環(huán)城生態(tài)公園府河橋頭至府河攝影公園金牛綠道段，一路空氣清新、滿眼望綠，老同志們身著統(tǒng)一服裝健步行走，在歡聲笑語中展現(xiàn)出昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌。

金牛區(qū)委老干部局通過組織本次活動(dòng)，讓老同志們深切感受到大美金牛魅力，引領(lǐng)廣大離退休干部增強(qiáng)全民健身意識(shí)，進(jìn)一步樹立綠色低碳發(fā)展的理念。激勵(lì)老同志們?cè)谛聲r(shí)代新征程上繼續(xù)老有所為，以更加飽滿的'精神風(fēng)貌積極關(guān)心、參與天府成都北城新中心建設(shè)。

健步行宣傳語篇十一

各分工會(huì)：

為踐行黨的會(huì)議精神，繼續(xù)深入開展“健康西郵”活動(dòng)，推動(dòng)廣大教職工養(yǎng)成積極鍛煉的好習(xí)慣，促進(jìn)教職工的身心健康，由校工會(huì)主辦、校青年教職工委員會(huì)協(xié)辦的“20xx年教職工迎新年快樂健步行”活動(dòng)，將于12月24日(周二)—26日(周四)在我校長(zhǎng)安校區(qū)舉行?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、活動(dòng)主題：健步迎新年快樂你我他。

二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月24日—26日。

中午時(shí)間段：12:00—14:00。

下午時(shí)間段：16:20—17:20。

(啟動(dòng)儀式：12月24日中午12：00，長(zhǎng)安校區(qū)北門口內(nèi))。

三、活動(dòng)地點(diǎn)及路線：

地點(diǎn):長(zhǎng)安校區(qū)。

路線：校外沿學(xué)校圍墻一周(西安郵電大學(xué)北大門—子午大道—學(xué)府大道—書香路—韋郭路—北大門)。

四、參加人員：校工會(huì)會(huì)員。

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1.在活動(dòng)限定時(shí)間內(nèi)，教職工沿行走路線完成一次健步行活動(dòng)，即可領(lǐng)取紀(jì)念品，每人限領(lǐng)一次。

2.參加活動(dòng)的教職工，憑工作證先到檢錄處(北門口起點(diǎn))檢錄，領(lǐng)取檢錄卡(領(lǐng)取檢錄卡時(shí)間：中午截止至13:30，下午截止至16:50)，行至中轉(zhuǎn)處(學(xué)校圍墻外西南角)憑檢錄卡領(lǐng)取中轉(zhuǎn)卡，走完全程后，憑檢錄卡和中轉(zhuǎn)卡在領(lǐng)獎(jiǎng)處換取紀(jì)念品。

六、紀(jì)念品領(lǐng)取辦法：

凡參加活動(dòng)的教職工須持檢錄、中轉(zhuǎn)兩張卡，在其本人參加當(dāng)次活動(dòng)的時(shí)間段內(nèi)換取紀(jì)念品。

七、注意事項(xiàng)：

1.注意活動(dòng)安全，凡參加活動(dòng)的教職工，需掌握好自己的健康狀況，必要時(shí)請(qǐng)自行到醫(yī)院檢查身體。行走過程中注意交通安全。

2.請(qǐng)各分工會(huì)組織好本分工會(huì)教職工，防止意外傷害事故。

特此通知。

校工會(huì)校青年教職工委員會(huì)。

年12月17日。

健步行宣傳語篇十二

健步行是一種簡(jiǎn)單而有效的健身方式，對(duì)保持身體健康和心理平衡都有很好的幫助。通過多年的健步行實(shí)踐和探索，我逐漸發(fā)現(xiàn)了其中蘊(yùn)含的奧妙，下面我將就健步行的心得體會(huì)與大家分享。

第一段：準(zhǔn)備工作。

健步行前的準(zhǔn)備工作很重要。首先，選擇合適的時(shí)間和地點(diǎn)，最好在早晨或傍晚，空氣清新的公園或河邊步道都是不錯(cuò)的選擇。其次，穿著舒適的服裝和鞋子，避免穿著不合適的衣服和鞋子，因?yàn)檫@會(huì)影響我們的步行體驗(yàn)。最后，要注意做好熱身運(yùn)動(dòng)，來避免意外受傷，這樣我們的健步行活動(dòng)就能夠更順利的進(jìn)行。

第二段：步行時(shí)的姿勢(shì)和步態(tài)。

步行中姿勢(shì)和步態(tài)的正確性很重要，它會(huì)直接影響步行時(shí)的效果與體驗(yàn)。在行走時(shí)，我們要抬起頭，挺起胸腔，放松手臂，腰部微微收緊，保持平衡。同時(shí)，我們也要注意呼吸，以深呼吸為主，可以幫助我們提高步行的效率，讓身體更快的吸氧，達(dá)到放松心情的效果。

第三段：節(jié)奏和距離。

在步行時(shí)，我們可以依照自己的體能情況，選擇合適的節(jié)奏和距離。較為容易操作的方式是使用手表或計(jì)步器，通過記錄開始和結(jié)束步行時(shí)的步數(shù)來計(jì)算距離和步頻。但并不需要過分追求數(shù)據(jù)指標(biāo)，因?yàn)椴叫械闹饕康氖鞘婢弶毫?、保持健康，最重要的是享受行走帶來的愉悅?/p>

第四段：步行的效果。

經(jīng)過一段時(shí)間的堅(jiān)持步行，你會(huì)發(fā)現(xiàn)許多驚奇的效果。首先，健步行增強(qiáng)了人的心肺功能，增加耐力，提高免疫力，降低血壓、血糖等健康風(fēng)險(xiǎn)。其次，步行也可以舒緩情緒、減輕壓力，緩解不良情緒，對(duì)心理健康有益。第三，健步行更是一種鍛煉意志力、堅(jiān)持與自律的良好方式。

第五段：總結(jié)。

通過健步行的實(shí)踐，我們深刻地認(rèn)識(shí)到了步行對(duì)身體與心理健康的作用。在選擇健步行時(shí)，我們需要認(rèn)真考慮好如何完成這項(xiàng)活動(dòng)，并創(chuàng)造出一種適合自己的步行方式。當(dāng)我們堅(jiān)持步行時(shí)，不僅會(huì)讓自己變得更健康，也給自己帶來更美好的精神體驗(yàn)。讓我們從今天開始，保持良好的步行習(xí)慣，把握健康與快樂。

健步行宣傳語篇十三

6月2日，青島高新區(qū)機(jī)關(guān)工會(huì)開展“團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、聚力前行”健步行活動(dòng)，近40名干部職工參加。

此次趣味健步行活動(dòng)全程3公里，參與者根據(jù)小程序下發(fā)的任務(wù)，在規(guī)定地圖和時(shí)間內(nèi)通過參與風(fēng)暴問答、網(wǎng)紅拍照、視頻錄制、游客互動(dòng)等關(guān)卡獲取分?jǐn)?shù)，最終根據(jù)項(xiàng)目積分評(píng)出獲勝團(tuán)隊(duì)。活動(dòng)中，職工們把歡快的笑語、奮力的角逐、暢快的汗水，揮灑在步道上，形成一道與自然和諧共處的亮麗風(fēng)景。大家紛紛表示，通過參與健步行活動(dòng)既體驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)的快樂、競(jìng)爭(zhēng)的樂趣，又培養(yǎng)了規(guī)則意識(shí)及協(xié)作精神，進(jìn)一步調(diào)動(dòng)了自覺健身的積極性。今后將以此次活動(dòng)為契機(jī)，培養(yǎng)健身好習(xí)慣，以更加健康的體魄投入到接下來的工作中。

下一步，青島高新區(qū)機(jī)關(guān)工會(huì)將以團(tuán)隊(duì)建設(shè)為抓手，持續(xù)開展內(nèi)涵豐富、獨(dú)具特色的'關(guān)愛服務(wù)活動(dòng)，努力提高精準(zhǔn)服務(wù)的能力和水平，進(jìn)一步豐富職工的文化生活，促進(jìn)交流，增進(jìn)友誼，激發(fā)職工的積極性和創(chuàng)造力，更好地為廣大職工群眾提供優(yōu)質(zhì)、便捷、實(shí)用的服務(wù)。

健步行宣傳語篇十四

健步行也叫快步行，快步行走是最簡(jiǎn)便、最經(jīng)濟(jì)的有氧代謝運(yùn)動(dòng)。下面本站小編給大家?guī)砼e辦健步行活動(dòng)的通告，供大家參考!

關(guān)于舉辦全民健身日萬人健步行活動(dòng)的通知各鎮(zhèn)(街道)政府(辦事處)，各開發(fā)區(qū)、雙王城生態(tài)經(jīng)濟(jì)園區(qū)管委會(huì)，市直各部門、各單位，各企業(yè)：

今年8月8日是第八個(gè)全國(guó)“全民健身日”，同時(shí)正值里約奧運(yùn)會(huì)期間，為了突出“全民健身與奧運(yùn)同行”理念，激發(fā)全民參與運(yùn)動(dòng)的積極性，體現(xiàn)奧運(yùn)健兒在里約爭(zhēng)金奪銀，國(guó)內(nèi)大眾人人積極參與全民健身活動(dòng)，經(jīng)研究，定于8月8日舉行“泰豐新能源杯”20xx年壽光市“我就是冠軍”全民健身日萬人健步行活動(dòng)。通過鍛煉使自己身體更強(qiáng)健，精神更光彩，自己做全民健身的冠軍?，F(xiàn)將活動(dòng)規(guī)程發(fā)給你們，希望積極籌備，組隊(duì)參與活動(dòng)。

壽光市體育局。

各鎮(zhèn)街總工會(huì)、市直各工委，各基層工會(huì)：

為認(rèn)真貫徹落實(shí)《全民健身?xiàng)l例》，動(dòng)員和引導(dǎo)全市干部職工追求科學(xué)、文明、健康的生活方式，引導(dǎo)廣大職工綠色出行，提升全市職工整體健康素質(zhì)，市總工會(huì)、市體育局決定聯(lián)合舉辦全市職工萬人健步行活動(dòng)，全面啟動(dòng)全市第六屆全民健身活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

全民健身擁抱嶧山。

二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)。

擬定于4月上旬上午8:30在嶧山風(fēng)景區(qū)東門舉行啟動(dòng)儀式，具體時(shí)間另行通知。

三、組織機(jī)構(gòu)。

主辦單位：鄒城市人民政府。

承辦單位：鄒城市總工會(huì)。

鄒城市體育局。

鄒城市文明辦。

鄒城市嶧山風(fēng)景區(qū)管委會(huì)。

鄒城市嶧山鎮(zhèn)人民政府。

四、比賽線路。

起點(diǎn)嶧山風(fēng)景區(qū)東門，繞嶧山外環(huán)一圈，終點(diǎn)回到嶧山風(fēng)景區(qū)東門，里程大約12公里。

五、參賽對(duì)象。

全市各機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位18周歲—55周歲的在職職工。

1、各鎮(zhèn)街總工會(huì)、市直各工委及有關(guān)單位在認(rèn)真選拔的基礎(chǔ)上，按照參賽名額組織人員參賽。

2、凡報(bào)名參賽人員，應(yīng)進(jìn)行健康檢查，購(gòu)買人身意外保險(xiǎn)，健康檢查和保險(xiǎn)費(fèi)用由所在單位負(fù)責(zé)。

3、參賽人員須自愿簽署參賽。

責(zé)任書。

如在參賽時(shí)身體有不適感應(yīng)立即向領(lǐng)隊(duì)匯報(bào)確保個(gè)人人身安全。

4、所有參賽人員需按照指定路線完成健步走活動(dòng)，嚴(yán)禁在參賽中弄虛作假(搭乘交通工具、抄近道等)，否則，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消個(gè)人比賽成績(jī)和單位優(yōu)秀組織獎(jiǎng)，并給予通報(bào)批評(píng)。

5、本次活動(dòng)設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)，取男子組前200名，女子組前100名，屆時(shí)將在媒體雜志上予以成績(jī)通報(bào)。

七、報(bào)名方式及時(shí)間。

各單位(各鎮(zhèn)街總工會(huì)負(fù)責(zé)本鎮(zhèn)街參賽人員名單，市直各系統(tǒng)工會(huì)負(fù)責(zé)下屬各單位職工參賽人員名單)請(qǐng)于3月25日前將參賽人員名單紙質(zhì)表格和電子表格報(bào)送市總工會(huì)辦公室(電子表格可在鄒城市總工會(huì)網(wǎng)站下載)，聯(lián)系電話：。電子郵箱：。

八、有關(guān)要求。

1、各鎮(zhèn)街總工會(huì)、市直各系統(tǒng)工會(huì)要高度重視這次活動(dòng)，把它作為本部門、本鎮(zhèn)街、行業(yè)、企業(yè)展示形象、增強(qiáng)信心、營(yíng)造氛圍、凝聚人心的一項(xiàng)重要工作。加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，強(qiáng)化落實(shí)措施，明確一名領(lǐng)隊(duì)、一名工作人員，認(rèn)真做好組織、報(bào)名、參賽工作。

2、各鎮(zhèn)街總工會(huì)、市直各系統(tǒng)工會(huì)要按照參賽名額分配表，廣泛宣傳動(dòng)員，認(rèn)真做好報(bào)名工作。單位參賽人員報(bào)名表須分組詳細(xì)填寫，按照參賽號(hào)碼進(jìn)行編號(hào)后加蓋單位公章上報(bào)。

3、活動(dòng)當(dāng)日，參賽人員需由單位統(tǒng)一組織，由領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)，在比賽前15分鐘到達(dá)嶧山風(fēng)景區(qū)東門報(bào)到集合。請(qǐng)參加者遵守景區(qū)的各項(xiàng)。

規(guī)章制度。

注意環(huán)保嚴(yán)禁亂丟垃圾保護(hù)景區(qū)環(huán)境。

4、各代表隊(duì)后勤保障和安全保衛(wèi)工作由各單位自行負(fù)責(zé)。

附件：1、自愿參賽責(zé)任書。

鄒城市總工會(huì)鄒城市體育局。

各分工會(huì)：

為踐行黨的會(huì)議精神，繼續(xù)深入開展“健康西郵”活動(dòng)，推動(dòng)廣大教職工養(yǎng)成積極鍛煉的好習(xí)慣，促進(jìn)教職工的身心健康，由校工會(huì)主辦、校青年教職工委員會(huì)協(xié)辦的“20xx年教職工迎新年快樂健步行”活動(dòng)，將于12月24日(周二)—26日(周四)在我校長(zhǎng)安校區(qū)舉行?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、活動(dòng)主題：健步迎新年快樂你我他。

二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月24日—26日。

中午時(shí)間段：12:00—14:00。

下午時(shí)間段：16:20—17:20。

(啟動(dòng)儀式：12月24日中午12：00，長(zhǎng)安校區(qū)北門口內(nèi))。

三、活動(dòng)地點(diǎn)及路線：

地點(diǎn):長(zhǎng)安校區(qū)。

路線：校外沿學(xué)校圍墻一周(西安郵電大學(xué)北大門—子午大道—學(xué)府大道—書香路—韋郭路—北大門)。

四、參加人員：校工會(huì)會(huì)員。

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1.在活動(dòng)限定時(shí)間內(nèi)，教職工沿行走路線完成一次健步行活動(dòng)，即可領(lǐng)取紀(jì)念品，每人限領(lǐng)一次。

2.參加活動(dòng)的教職工，憑工作證先到檢錄處(北門口起點(diǎn))檢錄，領(lǐng)取檢錄卡(領(lǐng)取檢錄卡時(shí)間：中午截止至13:30，下午截止至16:50)，行至中轉(zhuǎn)處(學(xué)校圍墻外西南角)憑檢錄卡領(lǐng)取中轉(zhuǎn)卡，走完全程后，憑檢錄卡和中轉(zhuǎn)卡在領(lǐng)獎(jiǎng)處換取紀(jì)念品。

六、紀(jì)念品領(lǐng)取辦法：

凡參加活動(dòng)的教職工須持檢錄、中轉(zhuǎn)兩張卡，在其本人參加當(dāng)次活動(dòng)的時(shí)間段內(nèi)換取紀(jì)念品。

七、注意事項(xiàng)：

1.注意活動(dòng)安全，凡參加活動(dòng)的教職工，需掌握好自己的健康狀況，必要時(shí)請(qǐng)自行到醫(yī)院檢查身體。行走過程中注意交通安全。

2.請(qǐng)各分工會(huì)組織好本分工會(huì)教職工，防止意外傷害事故。

特此通知。

校工會(huì)校青年教職工委員會(huì)。

年12月17日。

健步行宣傳語篇十五

各鎮(zhèn)街總工會(huì)、市直各工委，各基層工會(huì)：

為認(rèn)真貫徹落實(shí)《全民健身?xiàng)l例》，動(dòng)員和引導(dǎo)全市干部職工追求科學(xué)、文明、健康的生活方式，引導(dǎo)廣大職工綠色出行，提升全市職工整體健康素質(zhì)，市總工會(huì)、市體育局決定聯(lián)合舉辦全市職工萬人健步行活動(dòng)，全面啟動(dòng)全市第六屆全民健身活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

全民健身擁抱嶧山。

二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)。

擬定于4月上旬上午8:30在嶧山風(fēng)景區(qū)東門舉行啟動(dòng)儀式，具體時(shí)間另行通知。

三、組織機(jī)構(gòu)。

主辦單位：鄒城市人民政府。

承辦單位：鄒城市總工會(huì)。

鄒城市體育局。

鄒城市文明辦。

鄒城市嶧山風(fēng)景區(qū)管委會(huì)。

鄒城市嶧山鎮(zhèn)人民政府。

四、比賽線路。

起點(diǎn)嶧山風(fēng)景區(qū)東門，繞嶧山外環(huán)一圈，終點(diǎn)回到嶧山風(fēng)景區(qū)東門，里程大約12公里。

五、參賽對(duì)象。

全市各機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位18周歲—55周歲的在職職工。

1、各鎮(zhèn)街總工會(huì)、市直各工委及有關(guān)單位在認(rèn)真選拔的基礎(chǔ)上，按照參賽名額組織人員參賽。

2、凡報(bào)名參賽人員，應(yīng)進(jìn)行健康檢查，購(gòu)買人身意外保險(xiǎn)，健康檢查和保險(xiǎn)費(fèi)用由所在單位負(fù)責(zé)。

3、參賽人員須自愿簽署參賽責(zé)任書，如在參賽時(shí)身體有不適感應(yīng)立即向領(lǐng)隊(duì)匯報(bào)，確保個(gè)人人身安全。

4、所有參賽人員需按照指定路線完成健步走活動(dòng)，嚴(yán)禁在參賽中弄虛作假(搭乘交通工具、抄近道等)，否則，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消個(gè)人比賽成績(jī)和單位優(yōu)秀組織獎(jiǎng)，并給予通報(bào)批評(píng)。

5、本次活動(dòng)設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)，取男子組前200名，女子組前100名，屆時(shí)將在媒體雜志上予以成績(jī)通報(bào)。

七、報(bào)名方式及時(shí)間。

各單位(各鎮(zhèn)街總工會(huì)負(fù)責(zé)本鎮(zhèn)街參賽人員名單，市直各系統(tǒng)工會(huì)負(fù)責(zé)下屬各單位職工參賽人員名單)請(qǐng)于3月25日前將參賽人員名單紙質(zhì)表格和電子表格報(bào)送市總工會(huì)辦公室(電子表格可在鄒城市總工會(huì)網(wǎng)站下載)，聯(lián)系電話：。電子郵箱：。

八、有關(guān)要求。

1、各鎮(zhèn)街總工會(huì)、市直各系統(tǒng)工會(huì)要高度重視這次活動(dòng)，把它作為本部門、本鎮(zhèn)街、行業(yè)、企業(yè)展示形象、增強(qiáng)信心、營(yíng)造氛圍、凝聚人心的一項(xiàng)重要工作。加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，強(qiáng)化落實(shí)措施，明確一名領(lǐng)隊(duì)、一名工作人員，認(rèn)真做好組織、報(bào)名、參賽工作。

2、各鎮(zhèn)街總工會(huì)、市直各系統(tǒng)工會(huì)要按照參賽名額分配表，廣泛宣傳動(dòng)員，認(rèn)真做好報(bào)名工作。單位參賽人員報(bào)名表須分組詳細(xì)填寫，按照參賽號(hào)碼進(jìn)行編號(hào)后加蓋單位公章上報(bào)。

3、活動(dòng)當(dāng)日，參賽人員需由單位統(tǒng)一組織，由領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)，在比賽前15分鐘到達(dá)嶧山風(fēng)景區(qū)東門報(bào)到集合。請(qǐng)參加者遵守景區(qū)的各項(xiàng)規(guī)章制度，注意環(huán)保，嚴(yán)禁亂丟垃圾，保護(hù)景區(qū)環(huán)境。

4、各代表隊(duì)后勤保障和安全保衛(wèi)工作由各單位自行負(fù)責(zé)。

附件：1、自愿參賽責(zé)任書。

鄒城市總工會(huì)鄒城市體育局。

健步行宣傳語篇十六

春光明媚，鶯飛草長(zhǎng)。為深化“迎盛會(huì)、鑄忠誠(chéng)、強(qiáng)擔(dān)當(dāng)、創(chuàng)業(yè)績(jī)”主題學(xué)習(xí)宣傳教育，為豐富黨員群眾的精神生活。本著“黨群零距離”的理念，5月7日，由中源（山東）環(huán)境科技有限公司主辦，東營(yíng)市東凱空港產(chǎn)業(yè)園有限公司、北京市市政四建設(shè)工程有限責(zé)任公司、黃三角早報(bào)協(xié)辦的“凝心聚力跟黨走，健康出行獻(xiàn)愛心”公益徒步健步行活動(dòng)在東營(yíng)市植物園隆重舉行。

上午8時(shí)，中源（山東）環(huán)境科技有限公司總經(jīng)理蓋振芳，東營(yíng)市東凱空港產(chǎn)業(yè)園有限公司總經(jīng)理魏建民、副總經(jīng)理劉敏，北京市政四公司東營(yíng)商飛項(xiàng)目項(xiàng)目經(jīng)理梁海波依次上前致辭并宣布活動(dòng)開始，正式拉開此次健步行的帷幕。

三十余名黨員、群眾沿著既定路線出發(fā)，一路上大家精神昂揚(yáng)，一邊呼吸著清新的空氣，欣賞廣利河這一“濕地城市的珍珠項(xiàng)鏈”的美麗風(fēng)景，一邊闊步前行，感受健步走帶來的青春活力，成為廣利河沿岸一道靚麗的風(fēng)景線。

據(jù)了解，此次健步走全程約10公里，沿途設(shè)有3個(gè)打卡點(diǎn)，為大家提供能量補(bǔ)給的同時(shí)，給大家發(fā)放黨史教育小卡片，集齊全部三張卡片還可兌換精美禮品?；顒?dòng)結(jié)束后，所有參與人員的微信步數(shù)也將折算成愛心基金捐獻(xiàn)給需要幫助的困難群眾。

整個(gè)活動(dòng)不僅促進(jìn)了參與人員的溝通交流，促進(jìn)了黨史教育，還提高黨員群眾的生態(tài)文明意識(shí)，為社會(huì)困難群眾奉獻(xiàn)愛心，進(jìn)一步引領(lǐng)黨員群眾學(xué)黨史、悟思想、辦實(shí)事、開新局，讓綠色環(huán)保發(fā)展、紅色愛心奉獻(xiàn)的精神得到傳承與發(fā)揚(yáng)。

大家在活動(dòng)過程中，呼吸著清新的空氣，邁著矯健的步伐，交流著各自工作、生活情況，個(gè)個(gè)意氣奮發(fā)、精神抖擻。參與活動(dòng)的群眾表示：“健步行是一種傳遞健康生活的方式，通過此次公益徒步健步行活動(dòng)，不僅強(qiáng)健了體魄，緩解了壓力，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力，又激發(fā)了黨員干部團(tuán)結(jié)拼搏、乘勢(shì)而上的干事熱情，提高了健康生活的環(huán)保意識(shí)，以后一定多參加活動(dòng)，努力奮斗，為黨的新發(fā)展、新征程，譜寫新篇章！”

健步行宣傳語篇十七

健步行，俗稱快步走，是一種鍛煉方式。這種運(yùn)動(dòng)不但能增強(qiáng)人體的心肺功能，增強(qiáng)免疫力，同時(shí)還可以減輕身體負(fù)擔(dān)，改善身體姿態(tài)，延緩衰老。在我每周三次的健步行鍛煉中，我領(lǐng)悟到了許多，下面我將分享我的心得體會(huì)。

第一段：開始健步行。

在我剛開始健步行的時(shí)候，我并沒有特別在意，甚至還有些抵觸，覺得路上的人看我走得特別快而感到不自在。但當(dāng)我堅(jiān)持下來后，熱愛這種運(yùn)動(dòng)的感覺卻逐漸涌上心頭。在人來人往的都市中，一個(gè)人漫步在街道上，聽著優(yōu)美動(dòng)聽的音樂或者沉思閑逛，這一刻你便可以放松下來，忘卻煩惱和情緒，甚至將著壓在你身上的疲倦一掃而空。這種親近自然的感覺，讓我深深愛上了健步行。

第二段：健步行的益處。

雖然我最開始走健步行的原因是健身，但在完成一段時(shí)間后，我體會(huì)到了其它許多益處：身體健康，心情愉悅，交到新的朋友。在快節(jié)奏上班的生活中，除了工作以外，我們的身體和內(nèi)心有時(shí)候需要休息和放松。而健步行，既可以滿足鍛煉身體的需求又能釋放壓力，緩解內(nèi)心的緊張狀態(tài)。另外，與其他健步行的朋友互動(dòng)交流，也讓我拓寬了交友圈子。

更讓我感慨的是，健步行還讓我和家人的關(guān)系更加親密。每周，我的母親都會(huì)和我一起去公園走走，這不僅是鍛煉和溝通的時(shí)間，更讓我們之間的心越來越近了。母親會(huì)給我講一些歷史、文化和社會(huì)現(xiàn)象，以及她年輕時(shí)的趣事。這些收獲，不僅是提升知識(shí)，也是拓寬視野，更可以拉近我們?nèi)谥g的距離。

第四段：健步行，節(jié)制飲食。

健步行所帶來的好處不僅限于身體健康和交際，還有起到控制飲食的作用。在行走和小聊的時(shí)候，我不再感到食欲大增，反而漸漸習(xí)慣性地進(jìn)行食欲節(jié)制。平時(shí)專心工作時(shí)，常常會(huì)熬夜吃宵夜，而這種壞習(xí)慣在長(zhǎng)期的健步行過程中也逐漸改善。這對(duì)于我個(gè)人健康方面的提高，也起到了良好的影響。

第五段：總結(jié)。

總結(jié)起來，健步行作為一項(xiàng)簡(jiǎn)單易行的鍛煉方式，不但可以增強(qiáng)身體健康，改善心情，還能促進(jìn)親密關(guān)系的建立與加強(qiáng)，同時(shí)具有控制飲食的良好效果。在健步行的過程中，我們可以欣賞到美麗的自然美，擁有愉悅輕松的心情，更重要的是，我們可以獲得心靈上的愉悅以及精神狀態(tài)上的提升，讓我們更快樂地生活。我相信，只要每天堅(jiān)持這種簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，理性節(jié)食，少熬夜，我們的身心健康將會(huì)得到極大程度地調(diào)整和提高。

健步行宣傳語篇十八

廣大市民朋友們：

健康是小康生活的前提，是事業(yè)發(fā)展的依托，是家庭幸福的保障，是社會(huì)和-諧進(jìn)步的基礎(chǔ)。為了全面提升全民健康水平，在全社會(huì)形成“自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康”的良好風(fēng)尚，營(yíng)造“人人重視健康行為，人人參與健康行動(dòng)”的濃厚氛圍，我市擬定于4月19日(星期六)上午9：00在金水湖廣場(chǎng)舉辦“全民健身健步行”活動(dòng)。

為了您和家人的健康幸福，為了社會(huì)和-諧進(jìn)步，讓我們積極行動(dòng)起來，主動(dòng)參與，從我做起，從家庭做起，從現(xiàn)在做起，強(qiáng)化科學(xué)健身意識(shí)，學(xué)習(xí)文明健身知識(shí)，制訂戶外健身計(jì)劃，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動(dòng)，以健康的體魄、飽滿的熱情和樂觀的心態(tài)，為爭(zhēng)創(chuàng)全國(guó)文明城市和國(guó)家健康城市、加快建成全面小康社會(huì)作出新的更大的貢獻(xiàn)!

市文明辦。

市體育局。

市直機(jī)關(guān)工委20__年4月17日。

健步行宣傳語篇十九

為豐富職工文化生活，鼓勵(lì)職工積極鍛煉身體，倡導(dǎo)科學(xué)健身理念，充分展示我局干部職工積極向上的精神風(fēng)貌，進(jìn)一步緩解工作壓力，增強(qiáng)干部職工的凝聚力，11月5日上午，我局工會(huì)組織職工在禹州植物園開展健步走活動(dòng)。

上午8點(diǎn)30分活動(dòng)正式開始，參加活動(dòng)的職工在明媚的秋色中浩浩蕩蕩地出發(fā)了。

同志們個(gè)個(gè)精神抖擻，身姿矯健，意氣風(fēng)發(fā)，或結(jié)伴而行，或三五成群，或單人健步如飛，一路闊步前行。金秋美景，鳥語花香，洋溢在臉上的是滿滿的'蓬勃朝氣和積極向上，為秋日的植物園景區(qū)增添了一道亮麗的風(fēng)景線。

本次健步走活動(dòng)以植物園南門為起點(diǎn)途徑東門、西門最終再返回至南門，全程約五公里左右。參與職工一邊體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，一邊欣賞沿途的自然風(fēng)光。植物園濃濃的秋意交相輝映，風(fēng)景如畫，一路上歡聲笑語。健步走活動(dòng)充分展示了干部職工激情迸發(fā)、奮勇爭(zhēng)先的時(shí)代風(fēng)采。通過此次活動(dòng)，大家紛紛表示對(duì)于健康的生活方式有了更多的共識(shí)，也加強(qiáng)了不同部門之間的溝通和交流。