教育的目的是培養(yǎng)學生的全面發(fā)展，那么我們應該怎樣評價一個學生的全面發(fā)展呢？總結(jié)需要客觀客觀地評估自己的表現(xiàn)，避免過于主觀。接下來是一些成功人士的總結(jié)經(jīng)歷，希望能給大家一些借鑒。

心理的作文篇一

清晨起身的時候，被撲面而來的涼意凍的不禁顫抖。站在陽臺上，秋風帶著點點肅殺的寒冷，輕撫過我的面頰?；腥舸┩甘难缘穆曇?，無聲的溫柔。抬頭的時候，天空如此澄澈，無限的延伸著。它的盡頭宛如秋水，佇立在這樣的季節(jié)里。

已經(jīng)許多日子沒有這樣認真端詳自己了。面對著明亮的鏡子，伸出手去撫摸自己無色的面孔。眸子依然是深深的黑，帶著疲憊的憔悴。我是如此的啞然慚愧。

成績依舊沒有上進，宿舍現(xiàn)在又停電，我的心情是不得而知的低落:失敗的時候，什么事情都不順心，一切美好的、快樂的東西，現(xiàn)在在我眼里都沒有一點活氣，沒有一點生機，跟那鋪地的落葉一樣不能自拔地隨風飄揚，這就是命——不能自主的命運。

丑媳婦總要見公婆的面，遲遲不敢撥下的電話號碼，此時終于嘟嘟地響了。

“爸，是我……”

“兒子啊，是你啊，近來可好?有沒有好好照顧自己，爸不在你身邊，有沒有好好聽老師的話，沒有跟同學鬧矛盾吧?聽你哥說，期中考試已經(jīng)考完了，成績怎么樣?”

“不好，很差?！?/p>

“……”

“為什么很差，沒有用功啊!”

“為什么考不好呢?有什么原因嗎?試卷很難嗎?”

“我不知道!我以為我會考得很好的……”

“哦，盡力了就行了，不要責怪自己。下次再搏過!”

……。

我把電話給掛了，我的心承受不了這種“下次再搏”的安慰，悉不知，我已經(jīng)不止五白次聽了老爸用低沉的語氣來告訴我，下次再拚搏。我能看到，那電話的一頭，老爸心頭的苦楚，語音雖然沒有充滿那無限的悲涼與無奈，但在心里的深處，不知流過多少次血。我想他現(xiàn)在的面部表情，就像這晚秋的霜一樣吧——灰白而沒有活力。

我躺在床上，目瞪瞪地望著天花板。腦海里卻是那慘不忍睹的分數(shù)，和老師給我的最后的一句話：“好好反省，究竟在那個方面出了問題。”失敗是一件痛苦的事情，不知道失敗的原因是什么，更是雪上加霜。而我就是屬于這種人，一個徹底的失敗者。

我應該有所反省。我強迫地問自己：“我有沒有付出汗水來對待我的學習?尤其是數(shù)學?！笨墒俏抑荒苡梦⑷醯穆曇魜砀嬖V自己，都不能很肯定地回答。

心理素質(zhì)不好，我明白了失敗的原因，希望我能走出這個陰影!

心理的作文篇二

說要寫讀后感，其實我也不知道說點什么好。

比《心理罪》優(yōu)秀的小說有很多很多，書里涉及的又是比較冷門的犯罪心理畫像。很多人說，一點也不懂關于心理學方面的知識，覺得虛構(gòu)的作品太夸張，看小說和網(wǎng)劇時總覺得不靠譜，倒不如小時候的包拯、柯南，對邏輯推理的信服遠大于懸乎的心理畫像。

一開始，我也是這么認為的。

看這套書之前，我做了好長時間的心理建設。因為我膽兒小，之前看《他來了，請閉眼》嚇得晚上連廁所都不敢去。當我看完第一本《第七個讀者》的時候，坦白說，有點嗤之以鼻。文筆普通，案件也不復雜，很容易就猜出了罪犯。我一度認為是作者功力不夠，駕馭不了復雜的推理過程，才把重點放在心理畫像上。

簡單介紹一下犯罪心理畫像，沒錯，是我百度的。犯罪心理畫像，就是在偵查階段根據(jù)已掌握的情況對未知的犯罪嫌疑人進行相關的行為、動機、心理過程以及人員心理特點等分析，進而通過文字形成對犯罪嫌疑人的人物形象及活動征象的描述。

慶幸的是，我沒有看完第一本就放棄。不是因為后來的案件有多么復雜，破案的過程有多么精彩，我覺得，作者高明之處在于，他將讀者放在一個心理畫像的成型過程中，讀者不再是局外人，或者高高在上的審判者，而是可以窺探到兇手或者受害者的內(nèi)心，在抽絲剝繭的過程中，不忍大于憤怒。當我第一次為一個受害者流淚的時候，我承認，我愛上了這部小說。每讀完一個故事，內(nèi)心都會覺得很沉重。我曾經(jīng)開玩笑和小伙伴說，我讀完一本書再看看路上的行人，都會覺得生活好不容易。

我一度認為這種沉重感和我讀完東野圭吾的書是一樣的，但仔細一想，又不一樣。讀東野圭吾的故事，那種沉重感是灰暗的，沒有光的，就好像他書中的人物，真相大白，可是幸存的下來的人卻永遠留在或迷?；蚧诤蕻斨小！缎睦碜铩返某林貋碜愿型硎?，那些孤獨和恐懼就好像自己親身經(jīng)歷了一樣?？墒?，字里行間充斥的救贖感，讓你沒有辦法憎恨故事里，哪怕可以稱之為惡魔的兇手，更多的.是同情，以及對正義和希望更強烈的信任和向往。就像書里說的，亮著燈，就意味著生活，意味著希望。

整套書共有五本，講述了主人公方木十年成長的故事。從一個在偵查方面有點天賦的懦弱的大學生，成長為內(nèi)心堅定的警探。他說，以暴制暴解決不了任何問題，信仰暴力只會帶來更慘烈的暴行，如果這架天平從來都是傾斜的，那么就讓我當一顆砝碼吧。五本書貫穿始終的，是對正義強烈的敬意。作者在描寫犯罪現(xiàn)場的時候，經(jīng)常會提到的一個詞是“儀式感”。其實，作者通過方木向讀者傳達的敬意，又何嘗不具有“儀式感”呢？無論是在大火中一聲不吭的喬教授，還是至死都保持持槍姿勢護著身后小孩的丁樹成，無一例外讓我肅然起敬后熱淚盈眶。最讓我印象深刻的是第四本《暗河》中犧牲的三位警察。他們最后掉進了裝滿鐵水的熔爐，被永遠鑄進了一個大鐵塊當中。用書里的話說，別說尸體了，就連dna也被破壞了。

可是，這難道不是另一種意義上的永垂不朽么？

我特別喜歡第五部的書名——《城市之光》。

暴力固然強大，然而，更強大的，是勇氣及彼此的原諒。作者如是說。所有的犧牲，都是為了在黑暗中點亮一盞燈。所有的犧牲，都是為了讓更多的人走進陽光里，真實的笑，放肆的哭。

《心理罪》不是一部偵探小說，是一部與正義有關的啟示錄。

最后——都去看書吧！

心理的作文篇三

在萬籟俱寂的夜晚，與蛙聲蟲鳴為伴，與紙筆燈光為伍，正在挑燈夜讀的人，便是我；在人聲鼎沸的賽場，加油助威，振臂歡呼的人，也是我。我亦靜亦動，或沉穩(wěn)如水，或熱情如火。我的名字在我看來，是那么的意義非凡，彌足珍貴——唐定宇，三個普普通通的字，勾勒出我一生的藍圖：為我們生活的社會增光添彩，作出貢獻！

我相貌平平，自認為與電視上的帥氣男生差了十萬八千里，但這并不讓我感到自卑：從古到今，美男子有幾個呢？我引以為豪的是我優(yōu)異的學習成績。

小學時的我在年級名列前茅，各科成績比較平均，是同學們的領頭雁。我也經(jīng)常幫助同學解決難題，有一副古道熱腸。我的意志品質(zhì)也十分堅強，不服輸，打不垮。哪怕一敗涂地，哪怕輸?shù)皿w無完膚，狼狽不堪，也不會自暴自棄，咬咬牙，一定會東山再起，卷土重來。我的興趣愛好十份廣泛，琴棋書畫不算樣樣精通，但也略知一二，球類運動更是駕輕就熟。

其中乒乓球是我的最愛，訓練時的認真刻苦使我的技術(shù)得到提高，在俱樂部中也算數(shù)一數(shù)二的高手。小時候的體弱多病也煙消云散，我的體魄日益強健。

電子琴也是我的看家本領，十級優(yōu)秀是我的驕傲，不過現(xiàn)在主要的還是放松心情，娛樂自己，指間流淌出的美妙琴聲將伴隨我一生。

要想優(yōu)秀就必須接近文學，我生活的一部分就是由書組成的。知識面拓寬全是書的功勞。天文地理，津津樂道；奇花異草，頭頭是道；珍禽猛獸，大抵知道。書凈化了我的心靈，讓我見賢思齊；書提高了我的人生境界，讓我明事理，知是非。我的課余生活，就像五彩斑讕的調(diào)色盤，充實而有趣。

這就是我，一個多樣化的我，一個自由自在的我，將來一定要成功的我。

心理的作文篇四

當今社會，人們注重的只是金錢與名利，而那些“愛”對他們來說何足掛齒呢?早已被置之度外。這樣的人可謂是密如繁星，數(shù)不勝數(shù)。仔細想想，這似乎又是“人之常情”。

有些人甚至認為當今社會的人類雖然文化在飛速提高，但卻遠不及原始社會的的人類。雖然他們的知識水平遠遠不及當今社會的人類，甚至不及現(xiàn)在人類的九牛一毛或者可以說更少。但是他們卻擁有著當今人類最缺少的東西——愛。

想想看，如果人類只有知識和金錢而沒有感情，那還怎能稱之為“人”呢?只能說他們是沒有感情的機器罷了，僅此而已。這是多么可怕啊!

人類進步的越快，“愛”就越來越少。這并不是無稽之談，而是社會大眾的心聲。原始社會的人類如果看到他們的同伴有危險，他們會奮不顧身地去幫助遇難者。但當今社會的人類呢?就拿“小悅悅事件”來說，7分鐘內(nèi)18名路人路過但都視而不見，漠然而去，最后一名拾荒阿姨上前施以援手。試想想看，小悅悅還只是一個兩歲大的孩子啊!就連一個孩子他們都不愿去救，更談何去幫助別人了。怎么能說他們有“感情”呢?這是多么具有象征意義的事件啊。從這件事中就足以看出他們?nèi)诵缘摹袄淠?。其實，我們伸出援助之手并不難，只是缺伐那種心而已。他們的惻隱之心已經(jīng)被他們所謂的名利所禁錮了。

我們共同生活在同一藍天下，呼吸著同一片空氣，為什么就不能推開那扇被名利和金錢所禁錮的那扇“愛之門”呢?推開那扇們其實很簡單，只要我們看淡名利與金錢，學會愛別人、關心別人，“愛”會與我們同行。

心理的作文篇五

近年來，因心理健康問題而引起的慘劇日益增多，學生的精神成長也備受社會的關注。如何對學生的心理健康問題進行疏導成為當前教育迫切需要解決的問題，為此，很多學校設立了心理咨詢室，并培養(yǎng)了一批具備專業(yè)資質(zhì)的心理咨詢師，教育行政部門每年也會對學校的心理咨詢室進行評估和驗收。然而，這種專門的心理咨詢卻頻遇冷門。裝修精良的心理咨詢室無人問津。這是因為學生害怕被貼上問題學生的標簽。純粹的心理疏導在小學心理健康教育中很容易被教條化，從而很難喚醒學生真誠的心靈。而作文作為精神世界的書面表達的有效方式，一直是人們書寫心靈，溝通自己與自然、社會、生活的橋梁。

一、心理疏導與作文教學結(jié)合的價值基礎。

孩子們的習作不僅展示了其運用語言文字的能力，而且呈現(xiàn)了豐富的內(nèi)心世界。如與同學的沖突、與父母關系的不和諧、和朋友的摩擦等，這些心理問題如果不能及時疏導，將會對孩子的心理健康產(chǎn)生巨大的影響。作為一名負責任的語文老師，在指導學生寫好作文的同時，更應該當好學生的心理醫(yī)生，及時清除他們心中的雜草，使他們的文筆更流暢，心靈更美好。

二、心理疏導與作文教學結(jié)合的策略。

（一）在作文教學中給予心理疏導。

在作文教學中對學生進行心理健康教育，能夠及時發(fā)現(xiàn)學生存在的問題，有效地予以疏導，預防學生心理疾病的產(chǎn)生，提高心理健康水平，促進學生全面和諧地發(fā)展。

1.于選材構(gòu)思中疏導。

老師在為學生定下作文題后，可以借助某些實例來引導學生，或是讓某些學生述說自己親身經(jīng)歷的事情。比如作文題是《我最難忘的一件事》，可以先讓學生口述自己難忘事情的經(jīng)過，然后談自己的感受。如果學生敘述時表露出自責和懊悔的情緒，老師應該抓住契機，夸贊學生真誠的態(tài)度，對學生及時反思自己的行為予以肯定，同時贊賞學生在這件事情中所表現(xiàn)出來的優(yōu)良品質(zhì)，讓學生心悅誠服。這樣，學生就能在潛移默化中受到心理健康教育。

2.于設題構(gòu)思時疏導。

心理學研究表明：給學生營造一個有效的心理情境，能夠讓學生產(chǎn)生學習的興奮點。剛上班時，由于經(jīng)驗不足，我所帶班級的考試成績在全年級最低，整個班級學風低落，學生灰心喪氣，缺乏斗志。后來，我布置了《期末考試以后》的作文題目。學生們開始寫作前，我說：困難像彈簧，看你強不強。我們不要為失敗找借口，要為成功找方法。經(jīng)過寫作前的引導，學生快速作文，有的學生建議丟下包袱，輕裝上陣；有的學生表明了背水一戰(zhàn)的決心；有的學生則體現(xiàn)了破釜沉舟的勇氣。經(jīng)過那次作文，班上營造了萬眾一心、眾志成城的心理氛圍。后來，班級的成績逐漸上升，最后由最差變成最優(yōu)。這件事情有效證明了與相關情境結(jié)合設題對學生的心理教育有著重要的意義。

3.于點評賞讀中疏導。

學生習作完成后，往往會解開心結(jié)，感覺自然暢快。賞讀時，老師語重心長地因勢利導，可能會使學生心情舒暢、豁然開朗。通過作文，學生宣泄出不良的情緒，在無形中將糾紛與困擾解決，有效舒緩心理壓力，產(chǎn)生如釋重負的感覺。鼓勵學生用書面語言來表達自己的真情實感，不僅能夠?qū)懗龈腥朔胃淖魑模€能夠讓學生接受心靈的洗禮。

（二）學生心理問題的解決立足于作文的抒寫。

1.書信交流，及時溝通。

在科學技術(shù)高度發(fā)達的今天，人們大都通過電話、短信、qq、微信等進行交流。然而，書信這種傳統(tǒng)的交流工具仍然有著不容忽視的作用。通過書信交流的形式進行心理輔導，操作簡單，運用方便，非常適合那些比較膽小、怯懦的孩子。這種咨詢方式可以在師生之間、生生之間，也可以在孩子與家長之間隨時進行。只要用心溝通，就能及時撥開孩子心頭的云霧。在一次家長會上，我讓本班的孩子都給家長寫一封信。其中一個小女孩表達了對媽媽的怨恨之情。孩子的家長很苦惱，說女兒的逆反心理太重，沒法講道理。我與家長溝通后，建議她給孩子寫信。后來，母親給女兒寫了一封信，講明了為什么不同意家里養(yǎng)倉鼠的`原因，因為她怕倉鼠身上有細菌，是擔心孩子的健康。女兒又給媽媽寫了一封信，列舉了大量養(yǎng)倉鼠的事例，說明只要注意衛(wèi)生，倉鼠身上是不會有細菌的。后來，媽媽終于同意了孩子的要求。通過書信交流，母女之間的隔閡消除了，孩子的心理問題也解決了。孩子為了說服母親，查閱了大量的資料，寫出很長的文章來表明自己的觀點，這在無形中提高了自己的作文能力。

2.書面表達，講明原因。

孩子之間的矛盾往往分不清誰對誰錯，開始時大多是鬧著玩的，有一方較真了，就會起沖突，甚至大打出手。一天早上，我剛走進校園，就接到班長打來的電話：老師，不好了，小樂和小翔打起來了。我掛斷電話趕緊往教室跑去，推開教室的門，只見他們兩個在教室的前面互相拉扯著對方的衣領。要在平時，學生見到我來了，都會問候老師好，然后迅速回到座位上讀書。這次情況不一樣了，他們看了我一眼，仍然死死地抓住對方?？磥恚麄冃睦锒急镏欢亲託?。我把他們的手拉開，詢問他們打架的原因?？墒莾扇苏l也不肯開口。我想，要是每人批評幾句，各打五十大板，他們肯定都會心里不服氣，說不定哪天又會爆發(fā)一場戰(zhàn)爭。于是，我讓他們回到座位上，把事情的來龍去脈詳細地寫下來。說實話，這兩名學生都是平時很怕寫作文的，都四年級了，每次作文干巴巴的，兩百字不到就結(jié)束了?？墒沁@次，他們?yōu)榱税咽虑檎f清楚，為了讓老師判決自己有理，都寫了很多。小翔寫了兩頁半，小樂寫了整整四頁紙。我讓他們互相看看對方的作文，他們很快消除了誤會，并認識到了自己的錯誤。最后，我又讓他們重新寫一遍作文，反思一下自己的行為。兩位孩子都很樂意地完成了作文，其中一篇經(jīng)過我的指導，還在校報上發(fā)表了。

教育的本真在于精神的喚醒。教育是老師和學生之間一個自由交往的過程，而老師在作文教學中應用心理疏導，能夠有效地與學生交流情感。教師要把育人當成自己的職責，寓心理疏導于作文教學，為培養(yǎng)積極向上、健康活潑的學生作出自己應有的貢獻。

心理的作文篇六

“真想快點忘了那件煩心事！忘了它我就能以嶄新的姿態(tài)去追逐幸福了！”有些事你越想忘就越忘不掉。你本可以過得更舒心更快樂，結(jié)果卻被心頭的巨石壓得苦不堪言。

生活中，有些人迫切地“想過上幸福的生活”，并也在為之而奮斗，可結(jié)果卻不盡人意。有些人整天一副吊兒郎當?shù)臉幼?，活得稀里糊涂的，卻能得到幸運之神的垂青。你不覺得上述情況有點不公平嗎？可遺憾的是，就心理咨詢案例來看，這都是千真萬確的事實。

追求幸福有錯嗎？追求幸福就只能得到不幸的下場嗎？會不會是你“努力的方法”不對頭呢？那到底怎樣才能得到幸福呢？你如果正為不幸而苦惱，我建議你把本書從頭到尾好好地讀一遍，本書能清除掉你心頭的巨石。它會以最科學最明了的方式告訴你該如何面對自己，如何對待他人，如何制造出讓雙方都滿意的幸福感。

本書用通俗易懂的語言闡述了“認知心理學”與“記憶心理學”的精華，希望你在閱讀之后能早一天過上多姿多彩的生活。

近幾年的美國心理學界十分關注被稱作“白熊實驗”的認知研究與記憶研究。美國心理學家把想忘記的事稱為“白熊”?！鞍仔軐嶒灐本褪翘接懺鯓硬拍茏屓藦氐淄裟呈碌膶嶒?。實驗結(jié)果表明，你越告訴自己“不要去想白熊”，“白熊”的形象就越會在你的頭腦中時隱時現(xiàn)。也就是說，你越想忘掉某事，記住它的幾率就越高。

心理學家把這種奇怪的現(xiàn)象稱為“精神控制諷刺過程”。即如果你強迫自己做些禁欲精神訓練和自我啟發(fā)，也許到頭來只能起到反作用。“越想做好越做不好”的現(xiàn)實會讓你倍感痛苦。而這種有心栽花花不開的痛苦卻理直氣壯地折磨得你痛不欲生。拋開這些理論不說，你想獲得幸福，首先就得清醒地認識到自己心中存有“白熊”的事實，其次你還得掌握馴養(yǎng)它的方法。

尊敬的心理學家魏格納先生是本領域的開拓者之一，他在前些天召開的學會中發(fā)表了這樣一段講話：“人如果沒有”可想“的事，也就沒有”不要去想“的事了?！?/p>

我認為這句至理名言一針見血地指出了人的特點。你要是想著：“趕緊把那件事忘了吧！”就等于在提醒自己：“哎？我想忘掉”什么事"來著？”這樣一來你就又把想忘掉的事回憶了一遍。

記憶的“諷刺機關”會在你不知不覺的情況下悄悄開啟，你如果總這樣自虐地回憶那件事，時間久了就會形成精神創(chuàng)傷。

放心，有我在你還怕什么！我會用最新的心理學知識向你詳細介紹具體的“對策”。如果你連自己的心理問題都解決不了，還怎么和別人相處呢？更遺憾的是，不少時候你的處理都產(chǎn)生了“南轅北轍”的效果。

你如果能掌握認知心理學與記憶心理學的精華，就能大大降低錯誤處理問題的幾率。只有對癥下藥才能消除焦慮與不安。照我說的去做吧，錯不了！

做到下列四步你就能變成“理想中的自己”了。即：振作起來；正確地看待問題；成功地與人交往；變得人見人愛。

你必須改變自己的性格。性格改變，人生的“色調(diào)”才會改變。你可以把僅有一次的人生渲染成黑、橙、藍等各種顏色。在此，我真摯地祝福你擁有多姿多彩的每一天和一個幸?？鞓返娜松?。

文檔為doc格式。

心理的作文篇七

在生活中，一些事可能會讓你舉棋不定，你是否毅然決定去做呢？大多數(shù)的人可能不會，因為這需要很好的心理品質(zhì)。我先給大家講一個在二戰(zhàn)期間的故事：

有一個德國士兵，隨著降落傘落到了敵軍的區(qū)域，而且又和部隊失去了聯(lián)絡。他遠望而去，看見有一間屋子，便不假思索的飛奔而去。這個士兵整理一下裝束，看到屋子沒上鎖，便推開門，輕聲問：“有人嗎？”一對老夫妻走了出來，“能讓我在這里躲上一段時間嗎？”婦人說：“當然可以?！北惆咽勘氐揭鹿窭?。敵軍看到降落傘，就在附近搜查，不一會兒便查到老人的家。他們一腳把門踢開，終于在衣柜里發(fā)現(xiàn)了那位士兵。敵人把士兵帶走，并把老頭殘酷的殺掉了！

士兵被關進監(jiān)獄，知道自己的結(jié)果會是什么樣。便開始想辦法逃出去，他向四周看了看，周圍只有一個鐵窗。經(jīng)過長時間的磨打，，鐵窗終于開了，士兵匆忙的逃出去。他心里明白：敵人只要發(fā)現(xiàn)他不在，一定會來找他。他決定再去那個老婦人的家。于是他又來到老婦人的家，問：“能再藏我一次嗎？”那個眼睛哭腫的老婦人，又看了看那個德國士兵說：“好的，跟我來?！?/p>

被那個士兵猜中了，敵人此刻正四處搜尋他，但是敵人怎么也沒想到，他竟然又到了那個婦人家，敵軍估計他沒那個膽量，就算有，那個老婦人也會把他殺掉。最終他們沒有找到。后來，德國連勝，收復了許多失地。在老婦人的幫助下，找到部隊，解救了他。后來他又立了許多戰(zhàn)功。最后終于成為一名將軍。

士兵和老婦人的勇氣使人佩服。第一次士兵去的時候心理要經(jīng)過挑戰(zhàn)。第二次去的時候，心理又是更大的挑戰(zhàn)。那個老婦人兩次都接受了，是因為她懂得他的信仰是什么。這個德國士兵有良好的品質(zhì)，正確的認識和堅強的意志。終于，他勝利了，他接受了挑戰(zhàn)，并且戰(zhàn)勝了它。也證實了，最安全的地方最危險，是危險的地方最安全。

在生活中，挑戰(zhàn)無處不在，你接受了挑戰(zhàn)，才能體會勝利的喜悅，才能品嘗到一顆顆碩果的美味。

還有一個故事，我也想和大家一起分享：

在一次面試中，一個青年在長隊中等待。他看見考生一個個從考試的房間走出來還捂著嘴，不時地說：“好痛呀，好痛呀?！苯K于，他走進了考場，坐在椅子上等待三位考官發(fā)問。一位考官問：“你的志向是什么？”當一名總經(jīng)理?！拔疫@里招的是員工?！薄拔蚁朐谶@里學習經(jīng)驗，爭取當上總經(jīng)理?！笨脊俚膯栴}，他都流利的答上來了！最后考官說：“你過來，往前走兩步?！彼吡诉^去，一位考官站起來，重重的打了他一個耳光，問：“這是什么滋味？”“就是這個滋味?！薄芭尽钡囊宦?，他的手重重的打了考官一耳光。他在走進考場時，已經(jīng)做好了心理準備?！按虻暮??！笨脊僬f：“你可以出去了?！?/p>

他走了出去，過了幾天被錄取了。有些人來問他：“當你被打時，你是怎么說的？”“沒什么，我只是還了一下手?！逼渌撕荏@訝，然后說：“干的好?！焙孟駧退麄兂隽藲庖粯印Ｈ欢?，他們還是不知道考官為什么那樣做。

大多數(shù)人在應試時，不會想到回答這道題的方法竟是還手。這正是考官在測試關鍵時刻，考生如何應對。他們是否會勇敢的接受挑戰(zhàn)，并且去克服戰(zhàn)勝它。那個年輕人接受了，最終，他成了勝利者。我們不能說他幸運，只能說他就是比我們厲害。

在暑假里，大家可能都看了一部影片——《亮劍》。這個影片講的是一個軍人所要具有的品質(zhì)：一個劍客和另一名劍客要打時，忽然發(fā)現(xiàn)對手竟是全國第一劍客，就算是這樣，也要勇敢的亮出自己的劍，與敵人挑戰(zhàn)。這就是一個劍客、一個軍人所要有的品質(zhì)，一個不可缺少的品質(zhì)。就像李云龍講的那樣。

“愛拼才會贏”。一個不變的哲理名言。

只有接受挑戰(zhàn)，才能有機會勝利。

希望你去勇敢拼搏。

同學們，接受挑戰(zhàn)吧！只有這樣，才會擁有一片屬于自己的藍天！

心理的作文篇八

教師的心理健康涉及到各方面的因素，有來自社會的、學校的，也有來自教師自身的。綜合分析下來，教師的心理壓力主要來自于以下幾個方面：

隨著社會的迅速發(fā)展，對教師要求也逐步提高，不知不覺地增加了教師的心理矛盾和壓力。部分教師由于對職業(yè)壓力缺乏自我地情緒管理和調(diào)控，影響了正常的生活和工作，有的甚至失去控制力并采取極端的舉動而造成惡劣影響。隨著社會的發(fā)展、知識的更新，素質(zhì)教育的要求對教師的職業(yè)要求也是與時俱進，教師需要不斷學習才能勝任教育職業(yè)。在繁重的工作中還要抽出業(yè)余時間來不斷學習、業(yè)務進修，同時還要在思想觀念方面盡快的跟上轉(zhuǎn)變，在教育教學能力方面盡快提高，所以教師的壓力也是與日俱增。

大部分學校把教學放在學校工作的第一位，有些直接是成績就是考察教師一切勞動成果地依據(jù)，從而忽略其他因素，忽略教師的一些實際困難，對教師的評價也有失公平，這也是對教師心理健康地一種傷害，容易造成教師地負擔和困擾。

班級與班級間的競爭，班級成績、班級風氣、班級文化等等都要進行比較，這是面子工程，也是學生實質(zhì)地學校生活，但這種比較過于表面化、過于激烈化也是對教師的一種殘忍加壓。

教師對學生的教育，對班級的管理都離不開家長的支持和幫助。每個孩子的家庭背景不同會造成孩子個性的顯著差異，家長如果不支持學校工作，會對教師的教學和管理帶來很大地阻礙。家長的特點也是各異，教師需要采取不同方法進行溝通，特別是班主任和家長的溝通是必要工作，這也是教師壓力地來源之一。

家庭是教師幸福的保障和港灣，也是努力工作的有力后援?，F(xiàn)在地教師不僅要做好教育教學工作，還要把家庭照顧得井井有條，有時候像超人一樣超負荷地運作，如果沒有及時休息和疏導，容易產(chǎn)生心理壓力和問題。

當然，教師地壓力不止這些，還會有其他因素導致心理問題，因此，適時找到問題產(chǎn)生原因，找到應對措施非常重要。

只有心理健康的教師才能培養(yǎng)心理健康地學生。要維護教師心理健康師對教育的負責，要做到以下幾點：

（1）社會和家長層面要對教師工作增加理解與支持，多站在教師的立場考慮問題，提高教師工作的積極性，繼承我國自古以來“尊師重教”的優(yōu)良風氣，整個社會共同關心教師的心理健康，這其實也是對教育、對孩子的負責。

（2）各個學校層面重視教師心理健康、關心教師的心理健康，加強健康、積極、和諧的校園文化建設。

（3）加強教師心理健康知識的培訓學習，通過心理健康調(diào)試方法的學習，提高教師心理保健意識，增強教師自我調(diào)控壓力，應對心理問題的能力。

（4）教師自身層面其實師最關鍵的，要加強自身的文化道德修養(yǎng)和情緒控制。從自身開始才是根本的。教師要控制自己的情緒，不把不良情緒帶進教室，特別是工作中的委屈，不能轉(zhuǎn)移到學生身上。學會自我調(diào)試，采取合理的方法進行疏導，才能保證教育工作地正常進行，并獲得學生地理解、尊重和支持。當然也需要合理宣泄不良情緒，避免身心高度緊張造成心理疾病。教師要正確面對工作、學習、生活、心理上的壓力和挫折，提高自我評價、自我調(diào)控的能力。

首先我們要樹立責任心，深刻明確教師的職業(yè)道德，把學生利益和發(fā)展放在第一位，教師要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，正確評價自己的工作性質(zhì)，不埋怨、不放棄、樹立信心，做長遠計劃，對教育和學生保持熱情，對學生因材施教，就像有句話說的：每個孩子的花期都不同。