報告是一種以客觀事實為依據(jù)、分析問題并提出解決方案的書面形式。在寫報告時，我們應(yīng)該盡量避免出現(xiàn)語法錯誤和拼寫錯誤，以保證報告的專業(yè)性和完整性。通過對范文的學(xué)習(xí)和分析，我們可以提高自己的報告寫作技巧和水平。

近視的調(diào)查報告分析篇一

事在人為，而方案規(guī)劃也需先行。針對我們給自己制定的目標(biāo)，首先就應(yīng)該要準(zhǔn)備好一份方案，好的方案對于行動的成功有著重要意義，有關(guān)方案你知道怎樣去撰寫嗎？請您閱讀小編輯為您編輯整理的《[熱搜報告]近視的調(diào)查報告范例》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

據(jù)調(diào)查，我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學(xué)生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多？學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。

1、你是不是近視？

a、是的。b、不是。

2、你是如何近視的？（不近視的可不答）。

a、看電視過度。b、坐姿不端。c、其它。

3、你近視多少度？

a、100以下。b、500以下。c、更高。

大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過長等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

1、看電視距離太近。

2、看電視的時間太長。

3、所看電視的畫面濃度太深。

4、寫作業(yè)時的姿勢不正確。

5、在光線太強的陽光下看書。

6、在光線太弱的光下看書。

7、長時間的在電腦前。

8、不合理飲食。

9、看激光。

10、在車廂里看書。

11、遺傳因素。

12、不認真做眼保健操。

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

（一）看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

（二）不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

（三）在課間十分鐘堅持做眼保健操。

（四）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

（六）定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。

近視的成因比較復(fù)雜，影響因素也很多，主要的因素大致劃分為遺傳因素、環(huán)境因素和營養(yǎng)體質(zhì)因素。

遺傳因素：根據(jù)大量的調(diào)查資料，比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān)，中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型，多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境，即生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的復(fù)雜性。

環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學(xué)說，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報告看，已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產(chǎn)生近視？對此還沒有一致認識，主要有以下幾種理論：

（1）調(diào)節(jié)學(xué)說：絕大多數(shù)近視是在青少年時代出現(xiàn)，由于青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強，對近距離工作學(xué)習(xí)有高度適應(yīng)性，所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時間過度緊張，睫狀肌會發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視，不及時消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉(zhuǎn)的真性近視?；蛲ㄟ^其他途徑影響到眼球軸的延長。

（2）輻輳學(xué)說：近距離工作使用調(diào)節(jié)時，也需要兩眼同時內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強，由此可以導(dǎo)致眼肌對眼球加壓，而引起眼球軸的延長。

（3）環(huán)境適應(yīng)學(xué)說：幼兒時期眼球小，多數(shù)呈現(xiàn)遠視，隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多，眼球為適應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。

照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響孩子的視力。

營養(yǎng)體質(zhì)學(xué)說：從一些資料分析到，微量元素鎘、鍶和鋅等視力營養(yǎng)素的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生。

總之，從以上可以看出近視是有許多因素可以引起，既有外部因素，又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響，而非某單一因素而成。

近視問題已經(jīng)開始走向了低齡化，很多孩子從小就開始近視。這不僅給孩子帶來了非常嚴重的安全隱患，也讓家長都對治療近視眼憂心忡忡，對于18歲以下的孩子，因為此時的眼球調(diào)節(jié)性強，是可以通過藥物來改善的。建議使用樂睛營養(yǎng)素來治療，每天2次溫水沖服，堅持使用就可以慢慢的降低近視度數(shù)。

近視的調(diào)查報告分析篇二

隨著學(xué)業(yè)壓力的增加，我們班上患近視眼的同學(xué)也逐漸增多了?，F(xiàn)在戴上眼鏡的都有十來個人了，還有些同學(xué)雖然近視了，但還沒配眼鏡。我聽說有些人是先天性近視，還有些人是因為玩多了電腦、看多了書才引發(fā)的近視。于是，我對本班近視眼的情況做了一次調(diào)查。

1、上網(wǎng)瀏覽，查看現(xiàn)在中國近視的人數(shù)。

2、閱讀與近視有關(guān)的書籍，看有關(guān)方面的電視節(jié)目，了解預(yù)防近視與治療近視的方法。

3、走訪眼科疾病的醫(yī)生，了解造成眼睛近視的病因。

1、造成近視的原因有多種，從我們走訪本班同學(xué)了解的情況來看，主要原因是勞累過度和睡眠不足。因此，減輕過重的學(xué)業(yè)負擔(dān)是預(yù)防近視的方法之一。當(dāng)然，作為學(xué)生，學(xué)習(xí)是不可避免的，因此在我們?nèi)粘Ｉ钪幸⒁庋鄄啃l(wèi)生、科學(xué)用眼，勞逸結(jié)合、適度休息也是保護視力的好辦法。

2、此外，通過查閱資料我們發(fā)現(xiàn)近視的人群數(shù)量較高，且呈現(xiàn)逐年增多的趨勢，因此預(yù)防近視刻不容緩，應(yīng)該從我做起，從小做起，保護好自己的眼睛也是在為降低全國近視率做貢獻。

近視的調(diào)查報告分析篇三

一、課題的提出：我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡，我也是其中的一員。

有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次。

二．方法：1．查閱有關(guān)書籍，了解普通人是怎么近視的。

2．詢問同學(xué)，了解他們是怎么近視的。

3．通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。

4.通過班級博客發(fā)表問卷。

三、結(jié)果：我班共有11個人近視。

我國的近視率已接近30%，初中生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達80%。

我對這些近視同學(xué)的家庭、學(xué)習(xí)、個人習(xí)慣等進行了。

我發(fā)現(xiàn)我們班學(xué)習(xí)好近視的有五人，坐姿不正確導(dǎo)致近視的有四人，不做眼保健操的有兩人，看電視、玩電腦過度導(dǎo)致近視的有七人。

在農(nóng)村導(dǎo)致近視的一般都是坐姿不正確或過度用眼，有的營養(yǎng)方面跟不上。

在近視的這些人中，有一些同學(xué)的父母一方或雙方為近視。

近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：1.遺傳因素：一些同學(xué)的父母一方或雙方為近視。

有些同學(xué)受到父母近視的遺傳，自己又過度用眼，更容易導(dǎo)致近視。

2.環(huán)境因素：在過強、過弱光下看書3.個體因素：1.有些同學(xué)坐姿不正確導(dǎo)致近視。

2.有些同學(xué)不做眼保健操導(dǎo)致近視。

4.營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素：在農(nóng)村導(dǎo)致近視的一般都是坐姿不正確或過度用眼，有的營養(yǎng)方面跟不上。

學(xué)業(yè)太重，往往看書至深夜，加上睡眠不足，極易近視。

所以，導(dǎo)致初中生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。

現(xiàn)在初中生近視率很高。

雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。

目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預(yù)防措施。

四、結(jié)論：通過對問卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：1.從整體來看，作業(yè)負擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負擔(dān)隨年級的升高而加重。

2.無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。

3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。

4.近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。

這表明同學(xué)們對近視的問題還不夠重視！5．其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當(dāng)之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調(diào)節(jié)；像防護不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的，我們可以盡量避免；……五、建議：

1.每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。

2.學(xué)習(xí)時要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來。

不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3.不要睡在床上或邊走路邊看書。

更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4.不要長時間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。

5.看電視的次數(shù)不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內(nèi)。

距離不要太近。

至少隔兩米遠。

6.要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要。

近視的調(diào)查報告分析篇四

近些年，我發(fā)現(xiàn)小學(xué)生的近視眼越來越多，每到新學(xué)期班里排座位，就讓班主任老師特別為難，“班里的近視眼越來越多，總不能都坐在前面吧?！币恍┩瑢W(xué)個子較高，眼睛近視看不清板書，便主動要求調(diào)座位。有不少同學(xué)也配戴了眼鏡，還有一部分視力較差的同學(xué)由于沒有及時配戴眼鏡，看不清黑板上的字，影響了學(xué)習(xí)。

“為什么現(xiàn)在小學(xué)生的近視眼越來越多呢？”我和幾個要好的同學(xué)展開了討論。

“光猜測有什么意思？不如我們搞一個調(diào)查吧！”我說。

造成小學(xué)生近視的原因是什么？應(yīng)該如何防治？我們決定做一次調(diào)查研究。

一）問題的提出。

據(jù)調(diào)查，我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力人近千萬，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國的近視率已接近30%。我們班上好多人都近視。為什么會近視？怎樣預(yù)防近視？于是，我對小學(xué)生近視情況作了一次調(diào)查。

二）調(diào)查方法。

1.查閱有關(guān)資料。

2.調(diào)查詢問同學(xué)。

3.通過博客問卷。

三）調(diào)查情況與資料整理。

信息渠道。

涉及方面。

具體內(nèi)容。

博客問卷。

作業(yè)做太晚，睡眠不足，過度看電視、玩電腦，攝入大量的蛋白質(zhì)等。

網(wǎng)絡(luò)媒體。

我國近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%，高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達80%。

書籍資料。

如何預(yù)防。

要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

四）結(jié)論。

2.分析導(dǎo)致眼睛近視的深層原因：遺傳因素，環(huán)境因素，個體因素，營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。近年醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

3.通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今小學(xué)生近視率不斷上升，而小學(xué)生并不加以重視。甚至有人對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。

五）解決方法。

1.每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，積極參加文體活動。

2.學(xué)習(xí)時要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來，不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3.不要睡在床上或邊走路邊看書，更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4.不要長時間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。

5.看電視次數(shù)不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內(nèi)，距離不要太近，至少隔兩米遠。

眼鏡幾乎成了人們生活中必不可少的一樣?xùn)|西。那到底是什么導(dǎo)致這么多人近視的呢？我懷著好奇的心情進行了一次調(diào)查。

被調(diào)查的共有10人，其中未戴眼鏡的有2人，占總數(shù)的20%，戴眼鏡的有8人，占總數(shù)的80%。未戴眼鏡中近視的有1人，占總?cè)藬?shù)的10%。戴眼鏡中，因遺傳導(dǎo)致近視的有1人，占總數(shù)的10%，因環(huán)境導(dǎo)致近視的有2人，那總?cè)藬?shù)的20%，因看電視、打電腦、看書和坐姿不正導(dǎo)致近視的有4人，占總?cè)藬?shù)的40%，因其他原因?qū)е陆暤挠?人，占總?cè)藬?shù)的10%。綜上所述，我發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致近視的大都數(shù)都是因坐姿不整合與了過度引起的。

通過上面具體的數(shù)據(jù)，我總結(jié)出以下幾點導(dǎo)致近視的原因：

1、因為遺傳原因?qū)е隆?/p>

2、因為環(huán)境原因?qū)е隆?/p>

3、因為看書、看電視時的坐姿不正，讓眼睛受到了傷害，導(dǎo)致近視。

4、一般看電視、看書、打電腦是精神都非常集中，使眼睛處于極度緊張的狀態(tài)下，又不把握住用眼時間，導(dǎo)致近視。

根據(jù)這一調(diào)查報告，我提出以下幾點建議：

1、家長們應(yīng)該限制住孩子們看電視的時間。

2、看電視、看書等娛樂時應(yīng)該看1小時左右，然后讓眼睛休息30分鐘或向遠眺望10—15分鐘后，再繼續(xù)看書。

3、看書、寫字時應(yīng)該坐姿端正，胸要挺直，眼睛離書本30厘米。

4、應(yīng)慢慢適應(yīng)身邊的環(huán)境，不可在光線昏暗或強烈的地方讀書，也不可在走路途中看書，這樣會對眼睛造成極大的傷害。

近視的調(diào)查報告分析篇五

眼睛是心靈的窗戶，眼睛是我們?nèi)祟愔匾钠鞴伲绻麤]有了眼睛，就等于失去了這美好的世界。在本班中有好多的同學(xué)都因為因近視而戴上了厚厚的“啤酒蓋”。其中，多名同學(xué)的近視度數(shù)較深。為什么他們的近視度數(shù)如此之深呢?這個疑團在我心中一直糾纏著我。于是，我便展開調(diào)查、訪問，想弄個明白。

1、調(diào)查訪問。

2、閱讀相關(guān)的書籍、報刊。

3、上網(wǎng)查找關(guān)于近視的資料。

近視眼是視力缺陷的一種，能看清近處的東西，看不清遠處的東西。近視眼是由于晶狀體的曲度過大造成的，假性近視是可以帶凹透鏡加以糾正的。

我國近視發(fā)病率已從1998年的世界第四位上升到目前的世界第二位，我國近視率人數(shù)達4.3億。現(xiàn)在連我們班30人，已經(jīng)有十幾個人近視了，而且還有很多同學(xué)快步入近視的行列中來。如果這樣計算下去，中國的近視人數(shù)幾乎要占50%了!所以，我們要從小時候做起!預(yù)防近視!

近視的原因有很多，主要是由于不注意用眼衛(wèi)生，長時間用眼疲勞。如：讀書習(xí)慣不好，看書較近，趴著看書，在光線暗的地方看書引起的近視。學(xué)生負擔(dān)重，沒得到足夠的睡眠時間引起近視等等。但是，身體營養(yǎng)的缺乏也是引起近視的重要原因。缺乏維生素a、維生素b、葫蘿卜素、維生素c、維生素b6鋅、鉻、硬質(zhì)食物的的咀嚼都會造成近視。

近視眼是可以預(yù)防的，要做到“三要”和“四不看”。一要：讀寫姿勢要正確，眼與書的距離要在33厘米左右。二要：看書、看電視或使用電腦1小時后要休息一下，要遠眺幾分鐘。三要：要定期檢查視力，認真做眼保健操。一不看：不在直射的強光下看書。二不看：不在光線暗的地方看書。三不看：不躺臥看書。四不看：不走路看書。

珍愛自己的眼睛，保護自己的視力，不要讓自己的眼睛受到傷害，眼睛是心靈的窗戶，有了它，就等于擁有了整個世界!

近視的調(diào)查報告分析篇六

我們班的近視人數(shù)越來越多，原先視力十分好的同學(xué)都帶上了眼鏡，這是怎么回事？為什么會有這么多近視的人？對于本班近視的情況，我、吳思樂、王瑞琪、黃宇軒四個同學(xué)打算針對這一方面的問題展開研究。

1.上網(wǎng)查資料，了解對近視有什么好的預(yù)防方法。

2.調(diào)查訪問，了解班里有多少人近視，為什么會近視。

3.翻閱書刊，了解什么叫近視。

通過調(diào)查，我們小組發(fā)現(xiàn)，女生的近視人數(shù)有6人，占女生人數(shù)的25%；男生的近視人數(shù)有11人，占男生人數(shù)的47.8%。一共近視的人數(shù)是17人，占全班同學(xué)的37%。只有29個同學(xué)沒有近視。具體情況如下表：

1.在我們班上，大多數(shù)近視的人都是因為上網(wǎng)而造成的，緊接著是電視，再然后才是看書。也就是說明，現(xiàn)在的我們十分喜歡電子物品，喜歡上上網(wǎng)、看看電視，一刻也不能離開。相反，卻極少運動，整天悶在家里。日積月累，就變成了近視。

2.除此以外，很多小學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生，在玩電腦的圖中，眼睛累了的時候，總是會不經(jīng)意地用手用力抹一下眼睛。這就更嚴重地造成了眼睛細菌滋生的`后果。

3.眼在不使用調(diào)節(jié)作用的狀態(tài)下，平行光線經(jīng)過眼的屈光系統(tǒng)在視網(wǎng)膜前形成焦點，然后到視網(wǎng)膜上呈分散而又模糊的光圈，這種屈光狀態(tài)稱為近視眼。

（1）我們小組建議大家，能在做作業(yè)的時候，一定要切記“二要”、“二不要”。“二要”指的是：1、讀書，寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持一市尺。2、連續(xù)看書一小時左右，要休息片刻，或者向遠處眺望一會兒。

（2）“二不要”指的是：1、不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字。2、不要躺在床上和走路時或者在動蕩的車廂里看書。

（3）預(yù)防近視眼應(yīng)保證充足的睡眠。因為眼睛在睡眠狀態(tài)下，眼睛肌肉放松最充分，最易消除疲勞，是預(yù)防近視眼的方法中必不可少的。

（4）預(yù)防近視眼應(yīng)注意用眼衛(wèi)生。不要長時間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)等，它對預(yù)防近視眼很重要。

（5）預(yù)防近視眼的措施主要是：避免長時間連續(xù)操作電腦和看書學(xué)習(xí)，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應(yīng)該是每隔一小時左右休息10—15分鐘，休息時或是看看窗外的綠樹或遠景，或是做做眼保健操，使眼睛充分放松。

最后，我呼吁大家：“眼睛是心靈的窗戶，讓我們一起保護眼睛，讓我們的眼睛更明亮！”

近視的調(diào)查報告分析篇七

1、對朋友、同學(xué)進行采訪；2、上網(wǎng)查閱。

從調(diào)查發(fā)現(xiàn)，同學(xué)中近視是人數(shù)逐年增長，近視程度不斷加深，我班有十多人近視，帶眼鏡的有6人。我對造成同學(xué)近視的原因進行了，他們都是因為一些不良的用眼習(xí)慣造成的。有的人讀書寫字時姿勢不端正，眼與書的距離太近；有的人喜歡躺著看書，走路看書；有的人在太強或太弱的光線下看書；還有的人看書，看電視，上網(wǎng)聊天，玩游戲的時間太長。這些不良習(xí)慣有些同學(xué)幾乎都有。他們大多數(shù)認為只是偶爾這樣做，不至于會近視，可沒想到習(xí)慣成自然，在不知不覺中影響了眼睛的健康。

改變不良的用眼習(xí)慣，必須做到以下幾點：

1、讀書寫字時姿勢正確、端正，眼與書的距離約33厘米；看電視時，眼與書的距離最好是3米，不能低于2至2。5米。

2、看書一小時后要有適當(dāng)?shù)男菹?，遠眺幾分鐘，可有效消除疲勞。

3、要認真做好眼保健操。有效地預(yù)防近視的方法就是必須每天認真準(zhǔn)確地做2次眼保健操。

4、如果患了近視，就要到醫(yī)院診治，以達到治序和預(yù)防的目的。

眼鏡是心靈的窗戶，我們要用眼睛學(xué)習(xí)知識，看五彩斑斕的世界，假如眼睛出了問題，就會給學(xué)習(xí)、生活帶來許多不便，如，不戴眼鏡就看不清東西，跑步、打球、游泳戴著眼鏡又很不方便。長大后在就業(yè)時，又因為眼睛近視而遇到擇業(yè)困難。

因此，保護眼睛是多么重要??！

近視的調(diào)查報告分析篇八

眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好的學(xué)習(xí)，生活。下面是有關(guān)近視的調(diào)查報告，歡迎參考學(xué)習(xí)。

1 看書

2 上網(wǎng)找資料

具體內(nèi)容

信息渠道 涉及方面

網(wǎng)絡(luò)近視怎么形成及治療 近視眼發(fā)生的原因分內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有一定遺傳的傾向，高度近視更是如此。正常情況下，至青春期眼球可發(fā)育正常，如過度發(fā)育即形成近視，這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視，尤其是青少年的眼球正處于生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強，球壁的伸展性也比較大，用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習(xí)慣，注意燈光照明，注意讀書姿勢，避免閱讀時間過長，注意加強體育鍛煉都能達到防治近視的作用。

書籍怎么樣會近視大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

1.遺傳因素：根據(jù)大量的調(diào)查資料，比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān)，中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型，多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境，即生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的復(fù)雜性。

2.環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學(xué)說，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報告看，已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產(chǎn)生近視?對此還沒有一致認識，主要有以下幾種理論：

(1)調(diào)節(jié)學(xué)說：絕大多數(shù)近視是在青少年時代出現(xiàn)，由于青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強，對近距離工作學(xué)習(xí)有高度適應(yīng)性，所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時間過度緊張，睫狀肌會發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視，不及時消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉(zhuǎn)的真性近視?；蛲ㄟ^其他途徑影響到眼球軸的延長。

(2)輻輳學(xué)說：近距離工作使用調(diào)節(jié)時，也需要兩眼同時內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強，由此可以導(dǎo)致眼肌對眼球加壓，而引起眼球軸的延長。

(3)環(huán)境適應(yīng)學(xué)說：幼兒時期眼球小，多數(shù)呈現(xiàn)遠視，隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多，眼球為適應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。這一學(xué)說受到許多反對，但是在發(fā)育期可塑性很強， 對近視發(fā)展具有重要影響已是共識。

其他學(xué)說不作介紹，需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響以上因素的作用。

3.營養(yǎng)體質(zhì)學(xué)說：從一些資料分析到，微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生，但是這些因素是通過什么途徑影響近視則各有說法。

總之，從以上可以看出近視是有許多因素可以引起，既有外部因素，又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響，而非某單一因素而成。

近視的調(diào)查報告分析篇九

1.詢問近視的同學(xué)，提及他們近視的度數(shù)、用眼習(xí)慣和近視的后果等問題。

2.查閱書刊雜志，了解有關(guān)近視的原因、治療、預(yù)防等方面知識。

三、調(diào)查結(jié)果。

四、結(jié)論得出。

1.近視的原因多種，主要因為看書姿勢不正確，用眼時間過長、受到輻射太大等原因造成近視。

2.眼睛是心靈的窗戶，讓我們共同保護眼睛，一起去探索世界吧。

近視的調(diào)查報告分析篇十

現(xiàn)在我們已經(jīng)是六年級的小學(xué)生了，如今學(xué)習(xí)任務(wù)很緊張。隨著作業(yè)的增多，眼睛的負擔(dān)也越來越重。那么我們班到底有多少同學(xué)近視呢?帶著這個問題，我展開了調(diào)查。

趁老師在黑板上抄作業(yè)時，我環(huán)顧四周，發(fā)現(xiàn)有很多同學(xué)都是瞇著眼睛看黑板。很顯然，這些同學(xué)都患有輕度近視。我數(shù)了數(shù)，大約有20人，約占全班的40%。還有幾位是看不見黑板上的字抄同桌的，約占全班的6%。雖然我們班只有1位同學(xué)帶眼鏡，但還有幾位近視卻覺得眼睛太麻煩不想帶的，約有9人，占全班的18%。下課后，我問了問同學(xué)們，發(fā)現(xiàn)他們大多數(shù)體檢時眼睛情況大約都在4.8~4.9,5.0以上的同學(xué)不過半，看來大家應(yīng)該多多增強保護眼睛的意識了。

俗話說，眼睛是心靈的窗戶。視力關(guān)系著我們一生。再次，我向全班同學(xué)提出了以下建議：

1.應(yīng)矯正看書、寫字時的姿勢，要做到手離筆尖一寸，眼睛離書本一尺，胸離桌子一拳。

2.不要在行走時看書，不要躺著看書，不要在強烈的陽光下看書等。

3.盡量少看電視、電腦這些輻射性強的東西。

4.讀寫40~50分鐘后，要適當(dāng)?shù)男菹⒁粫骸?/p>

5.每天堅持做眼保健操。

此外，在日常生活中，我們還要注意用眼衛(wèi)生，不要用手揉眼睛。

同學(xué)們，為了明天的光明，一起行動起來吧!

近視的調(diào)查報告分析篇十一

1、查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學(xué)，了解近視的主要原因。

2、通過多種途徑，了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。

（1）近視的主要原因：

1.在光線太強的陽光下看書；

2.在光線太弱的光下看書；

3.長時間的坐在電腦、電視前；

4.不合理飲食；

5.在車廂里看書

6.遺傳因素

7.不認真做眼保健操

（2）在這里我想給大家提出幾點建議：

1、看書時作姿要端正，讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。”

2、不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。

3、每天堅持做兩次眼保健操。

4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

為有效預(yù)防近視等眼病：

一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；

二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；

三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護它！

近視的調(diào)查報告分析篇十二

1．查閱有關(guān)書籍，了解普通人是怎么近視的。

2．調(diào)查詢問同學(xué)，了解他們是怎么近視的。

3．通過多種途徑，了解學(xué)校一共有多少人近視了。

4. 了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥

學(xué)校共有56個人近視。

我國的近視率已接近30%，小學(xué)生22.8%患有近視，初中近視率猛增到55.2%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達80%。

近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，如被灰塵或污水刺激導(dǎo)致近視，個體因素，營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。

通過對調(diào)查的分析，我發(fā)現(xiàn)近視的原因有：

1. 看電視距離太近；

2. 看電視的時間太長；

3. 所看電視的畫面濃度太深；

4. 寫作業(yè)時的姿勢不正確 ；

5. 在光線太強的陽光下看書 ；

6. 在光線太弱的光下看書；

7. 長時間的坐在電腦、電視前；

8. 不合理飲食；

9. 在車廂里看書

10. 遺傳因素

11. 不認真做眼保健操

12.從整體來看，作業(yè)負擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負擔(dān)隨年級的升高而加重。

13.無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。

14.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。

15.近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問題還不夠重視！

16．其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當(dāng)之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調(diào)節(jié)；像防護不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的，我們可以盡量避免；?? 我提出了以下幾點建議：

1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。

2、學(xué)習(xí)時要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3、看書時作姿要端正，讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠?！?不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。每天堅持做兩次眼保健操。

5、不要長時間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。

6、看電視的次數(shù)不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠。

7、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要??。

為有效預(yù)防近視等眼病：一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護它。從我國近視人口數(shù)量看出，我們國家的近視的人口很多，這些人中有三分之一是中小學(xué)生，充分體現(xiàn)我們中小學(xué)生不愛護眼睛，才會近視的，我希望我們大家一點要愛護眼睛讓3億這個數(shù)字成為歷史，讓更多人打開這張不近視的“窗戶”。

關(guān)于小學(xué)生近視問題研究調(diào)查

1、每天作業(yè)做多長時間？

a. 2小時以內(nèi) b. 2—4小時 c .4小時以上

2、中間是否休息眼睛？

a. 是 b. 否

3、每天上網(wǎng)、看電視多長時間？

a. 2小時以內(nèi) b. 2—4小時 c. 4小時以上

4、在校休息時間是否休息眼睛？

a. 是 b. 否

5、是否滴抗疲勞眼藥水？

a. 是 b. 否

6、是否認真做眼保健操？

a. 是 b. 否

7、是否近視？

a. 是 b.否

（請近視的同學(xué)回答以下問題）

8、從什么階段開始近視？

a.小學(xué)低年級 b. 小學(xué)高年級 c.初中

9、近視后是否配戴眼鏡？

a. 是 b.否

近視的調(diào)查報告分析篇十三

信息渠道涉及方面

網(wǎng)絡(luò)近視怎么形成及治療近視眼發(fā)生的原因分內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有一定遺傳的傾向，高度近視更是如此。正常情況下，至青春期眼球可發(fā)育正常，如過度發(fā)育即形成近視，這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視，尤其是青少年的眼球正處于生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強，球壁的伸展性也比較大，用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習(xí)慣，注意燈光照明，注意讀書姿勢，避免閱讀時間過長，注意加強體育鍛煉都能達到防治近視的作用。

書籍怎么樣會近視大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過長等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

1、遺傳因素：根據(jù)大量的調(diào)查資料，比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān)，中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型，多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境，即生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的復(fù)雜性。

2環(huán)、境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學(xué)說，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報告看，已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產(chǎn)生近視？對此還沒有一致認識，主要有以下幾種理論：

（1）調(diào)節(jié)學(xué)說：絕大多數(shù)近視是在青少年時代出現(xiàn)，由于青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強，對近距離工作學(xué)習(xí)有高度適應(yīng)性，所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時間過度緊張，睫狀肌會發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視，不及時消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉(zhuǎn)的真性近視?；蛲ㄟ^其他途徑影響到眼球軸的延長。

（2）輻輳學(xué)說：近距離工作使用調(diào)節(jié)時，也需要兩眼同時內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強，由此可以導(dǎo)致眼肌對眼球加壓，而引起眼球軸的延長。

（3）環(huán)境適應(yīng)學(xué)說：幼兒時期眼球小，多數(shù)呈現(xiàn)遠視，隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多，眼球為適應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。這一學(xué)說受到許多反對，但是在發(fā)育期可塑性很強，對近視發(fā)展具有重要影響已是共識。

其他學(xué)說不作介紹，需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響以上因素的作用。

3、營養(yǎng)體質(zhì)學(xué)說：從一些資料分析到，微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的.薄弱也可影響到近視的發(fā)生，但是這些因素是通過什么途徑影響近視則各有說法。

總之，從以上可以看出近視是有許多因素可以引起，既有外部因素，又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響，而非某單一因素而成。

近視調(diào)查報告小學(xué)同學(xué)

近視的調(diào)查報告分析篇十四

最近經(jīng)常能在電視上看到近視變年輕的新聞報道。正好這個綜合研究里有一個關(guān)于“近視”的調(diào)查。為此，我們組的五位同學(xué)對“我們班學(xué)生的近視情況”進行了調(diào)查。

除了調(diào)查我們班近視學(xué)生的數(shù)量，我們還要求十名學(xué)生進行深入調(diào)查。

在我們的調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)我們班四十七個人中有二十四個人近視，占全班的一半以上。我們還從十名學(xué)生的問卷中看到，近視的主要原因有兩個:。

一、不注意眼部衛(wèi)生:即用手觸摸一些不衛(wèi)生的東西后，不洗手就擦眼睛；

二、用眼不正確:長時間看電視，玩電腦時間太長，寫字不正確，晚上在燈光暗的床上看書...這些都是近視的誘因。

在調(diào)查中，我們還發(fā)現(xiàn)，在被調(diào)查的五個男生女生中，有兩個男生三個女生近視，三個學(xué)生不知道如何恢復(fù)和預(yù)防近視。

經(jīng)過我們組的調(diào)查，可以看到近視，就像新聞?wù)f的，越來越年輕了。只要我們注意保護和珍惜我們的眼睛，我們就能清楚地看到世界上所有美好的東西。愛護眼睛，從我們做起！

近視的調(diào)查報告分析篇十五

在當(dāng)今人才濟濟的社會，擁有一個健康的身體是極其重要的。隨著大城市的發(fā)展，高樓林立，大街小巷四通八達，人們親近自然的機會越來越少，人們忙碌著，很少停下來休息一會兒。作為中學(xué)生，我們發(fā)現(xiàn)了一個現(xiàn)象，那就是學(xué)生近視越來越嚴重。在課堂上，許多學(xué)生戴眼鏡。為了更好地了解中學(xué)生的視力，我們進行了一項中學(xué)生視力調(diào)查。

通過對中學(xué)生視力的調(diào)查，我們認識到中學(xué)生近視的嚴重性。通過調(diào)查報告，將近視的危害傳達給學(xué)生，讓學(xué)生意識到應(yīng)該更好地保護自己的眼睛。

為了清楚地了解中學(xué)生的視力，我們在網(wǎng)上找到了大量的信息，其中的各種數(shù)據(jù)讓我們大吃一驚。中國24個省市學(xué)生視力最新監(jiān)測結(jié)果顯示，8萬多名初中生視力不良和近視率分別為50.72%和44.2%。高中生7萬多人，視力不良率50.72%，近視率65.2%。也就是說超過一半的中學(xué)生鼻子上戴著一副很重的‘眼鏡’！更糟糕的是，近年來，一些高校相繼要求提高招生體檢標(biāo)準(zhǔn)。近視學(xué)生在大學(xué)錄取過程中會受到很大的限制。這些限制意味著每年有84%的高中考生和68%的初中考生被轉(zhuǎn)離限制專業(yè)。

是什么原因?qū)е逻@么多初中生視力下降？原因有很多，其中環(huán)境是形成近視的主要因素，眼疲勞和不合理的用眼使很多青少年的調(diào)節(jié)功能逐漸衰退和被破壞。現(xiàn)在普遍存在的問題是學(xué)生桌椅不規(guī)范，沒有根據(jù)年級和個體差異進行配置，不方便學(xué)生養(yǎng)成良好的坐姿。教室采光不好容易導(dǎo)致近視。此外，長期接觸電視、電腦等熒光物體，也是導(dǎo)致學(xué)生視力下降的原因。因此，不良的學(xué)習(xí)環(huán)境嚴重影響了學(xué)生的健康。

不積極參加體育鍛煉，身體素質(zhì)差不容忽視。從網(wǎng)上搜索的數(shù)據(jù)來看，體校學(xué)生近視率明顯低于普通高校，只有四分之一。一方面與體育專業(yè)學(xué)生課業(yè)負擔(dān)較輕有關(guān)，另一方面也與學(xué)生熱愛運動、身體素質(zhì)好有關(guān)。普通學(xué)校女生比男生更不喜歡運動，也存在女生近視率比男生高的現(xiàn)象。

其次，不科學(xué)的飲食習(xí)慣也會導(dǎo)致近視。大量臨床資料和動物實驗表明，近視的形成與缺乏鈣、鉻等微量元素有關(guān)。糖果是酸性食物。它們一方面消耗體內(nèi)大量的鈣，另一方面升高血糖，改變晶體的滲透壓，是近視的另一個克星。如今，學(xué)生近視已經(jīng)成為一個熱門話題。據(jù)統(tǒng)計，目前全國約有51%的學(xué)生處于近視階段，約占一半。

此外，通過調(diào)查，我們知道24%的學(xué)生在假期看書。讀書不是壞事，但讀書是有道理的。這里的理性不是指書的范疇，而是指讀書時的正確姿勢。要遵循“兩個需要，兩種需要”的原則。所謂“兩個需要”，就是眼睛和書的距離要保持在一英尺，連續(xù)閱讀一小時左右，稍作休息。但據(jù)資料顯示，我們64%的學(xué)生平時看書都是接近書面書籍，躺在床上。雖然發(fā)奮努力是好的，但是為了成績而損傷眼睛是可惜的。

相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，飲食習(xí)慣雖然不是近視的直接原因，但也是原因之一。例如，如果缺乏胡蘿卜素、維生素a和維生素b2，眼睛很容易疲勞，從而導(dǎo)致近視。因此，我們應(yīng)該多吃維生素a、b2和胡蘿卜素含量高的食物，如牛奶、動物肝臟、雞蛋、花生、胡蘿卜和蔬菜。

調(diào)查顯示，部分中學(xué)生因姿勢不正確、距離短而導(dǎo)致視力下降，說明這些學(xué)生沒有正確理解和重視在日常行為中保持正確姿勢和適當(dāng)距離對保護視力的重要性。這就要求我們的教師在教學(xué)和日常生活中不斷教育和強調(diào)學(xué)生的行為習(xí)慣，增強學(xué)生保護眼睛的意識。我們認為，眼睛健康教育應(yīng)該從小學(xué)開始，一上學(xué)就要進行“三需要兩不要”的習(xí)慣教育，讓學(xué)生從小就習(xí)慣這些基本要求。

雖然高考、中考和初試之間的競爭越來越激烈，但如果采用延長時間和提問的戰(zhàn)術(shù)來追求升學(xué)率，不僅會降低學(xué)生的視力，造成不可挽回的損失，而且會降低學(xué)生的體質(zhì)，嚴重阻礙他們的學(xué)習(xí)。因此，各個學(xué)科的教學(xué)都有責(zé)任幫助學(xué)生擺脫問題，降低學(xué)習(xí)強度，給學(xué)生時間注意休息。飲食中增加蛋白質(zhì)，減少碳水化合物供應(yīng)，對于有遺傳背景和近視的青少年，可以減少或阻止近視度數(shù)的增加。所以為了避免近視，少吃糖果和高糖食物。