歷史總結(jié)是了解過去經(jīng)驗的重要途徑，可以讓我們更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。可以引用相關(guān)資料或親身經(jīng)歷來支撐總結(jié)的內(nèi)容。小編整理了一些培養(yǎng)品德的方法，幫助你成為更好的人。

高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃篇一

當(dāng)今社會競爭越發(fā)激烈，如果我們不加緊我們自己的腳步，跟隨時代的步伐，透過不斷學(xué)習(xí)，來充實我們自己，將很難有一個長足的進步。而一份對我們自己未來的規(guī)劃是與人競爭的.主要手段之一。個人發(fā)展規(guī)劃代表了我現(xiàn)階段人生的最大理想，也是近期最就應(yīng)付諸時間實踐的，它的實施與否主宰著我的后半生的成功與失敗。

高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃篇二

最新高職學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃（精華版）

歲月流逝，流出一縷清泉，流出一陣芳香，你是否每天忙碌，但成果有限，該為自己做一個職業(yè)規(guī)劃了。我們該怎么去寫職業(yè)規(guī)劃呢？以下是小編整理的最新高職學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃（精華版），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

在一般能力上，我認(rèn)為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力不是很好，思維比較開闊，想象力較強。在特殊能力，也就是我的特長上，我認(rèn)為自己在交際上，寫作上有比較好，籃球上音樂方面等等。只要是自己的興趣所到對一些東西投入了，就會有可能做好它,比如：在語言表達能力及動作協(xié)調(diào)能力上我做的還不是很好，空間判斷能力也不是很突出。

家庭雖并不富裕，但還能維持基本生活，家人也不會約束我什么，給予我獨立發(fā)展的空間。對于我的學(xué)習(xí)和在外面的工作與活動只要是不會對自己和社會有害的全家人都會很支持我。

學(xué)所在學(xué)校是河源職業(yè)技術(shù)學(xué)院，學(xué)院占地面積1500畝，學(xué)院現(xiàn)有全日制在校生10574人，教職工600余人，專任教師424人，其中副高職稱以上教師85人。學(xué)院下設(shè)人文學(xué)院、機電工程學(xué)院、工商管理學(xué)院、電子與信息工程學(xué)院、藝術(shù)與設(shè)計學(xué)院共5個二級學(xué)院，思想政治教育部，以及信息中心、圖書館、高等職業(yè)教育研究所等3個教輔機構(gòu);開設(shè)應(yīng)用電子技術(shù)、模具設(shè)計與制造、旅游管理、文秘、計算機應(yīng)用技術(shù)、英語教育、語文教育、音樂教育等33個專業(yè);擁有先進的教學(xué)儀器設(shè)備，建有92個功能齊全的校內(nèi)實訓(xùn)(驗)室和196個校外實習(xí)基地，教學(xué)電腦1827臺，圖書館藏書已超83萬冊(含電子圖書)。

中國政治穩(wěn)定，持續(xù)發(fā)展，在全球經(jīng)濟一體化的環(huán)境中，扮演著重要的角色，加入wto后，經(jīng)濟發(fā)展的勢頭會更強勁。但在20xx年的金融風(fēng)暴中也受到了一定性的影響，在這幾年的時間里已經(jīng)差不多回到了正軌，大學(xué)生在現(xiàn)在社會就業(yè)可以說機遇與挑戰(zhàn)并存。

隨著我國互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的全面發(fā)展以及網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用在更高層次上的大規(guī)模展開，我國的網(wǎng)絡(luò)人才需求也在全新的層面上逐步呈現(xiàn)了出來。目前，我國網(wǎng)絡(luò)人才缺口主要在以下幾個方面：

1)政府機關(guān)上網(wǎng)工程的實施，造就了對網(wǎng)絡(luò)人才的巨大需求。

2)現(xiàn)代社會處于全球信息化時代，企業(yè)上網(wǎng)需求量猛增。企業(yè)網(wǎng)絡(luò)工程的建設(shè)、網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的配置、網(wǎng)絡(luò)安全維護等方面都增加了對網(wǎng)絡(luò)方面的'相關(guān)人才的需求。

3)現(xiàn)有的媒體網(wǎng)站、商業(yè)網(wǎng)站和專業(yè)性質(zhì)的網(wǎng)站對專業(yè)人才的渴求迫不及待，網(wǎng)站今后的長遠發(fā)展需要更加專業(yè)的人才來開拓。

白領(lǐng)、高級網(wǎng)絡(luò)工程師、管理者

(1)完成大學(xué)課程，順利畢業(yè)，并考取相關(guān)的職業(yè)資格書;

(2)學(xué)好本專業(yè)——網(wǎng)絡(luò)，多考幾本有實質(zhì)性的證書，盡量在一定時間內(nèi)考到中級網(wǎng)絡(luò)工程師書證，課外多看看有關(guān)管理的書，并去深入。

(3)多看有關(guān)公務(wù)員的書籍，在大三畢業(yè)的時候去考公務(wù)員。

(4)努力培養(yǎng)自己各方面的能力，努力實現(xiàn)主體目標(biāo)。

高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃篇三

職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步，就是全面的認(rèn)識自我，認(rèn)識自己的興趣、能力、價值觀。只有清楚認(rèn)識自己，才能做好職業(yè)生涯規(guī)劃。

1、問自己：“喜歡干什么?”不清楚自己的興趣，可以進行霍蘭德職業(yè)測試，通過測評了解自己。

3、你的智能和潛能：每個人都有優(yōu)缺點，擁有自己獨特的能力，我們只需要發(fā)現(xiàn)自己的能力并且把它發(fā)揮到極致，那么一定能夠取得滿意的成績。職業(yè)規(guī)劃讓每個學(xué)生找到自己最擅長的點，然后把它發(fā)展起來，這樣更容易成功。

4、你最看重什么?(也就是所謂的價值觀)。中學(xué)生有足夠的時間和經(jīng)歷去思考和探索自己最想要的生活方式，并且利用長期的學(xué)習(xí)為實現(xiàn)自己的理想和生活方式做準(zhǔn)備。這一方面也需要一些測評工具來測。

（我們周村區(qū)實驗中學(xué)上學(xué)期已經(jīng)做過霍蘭德職業(yè)傾向測試初步試點，本學(xué)期將以專業(yè)，嚴(yán)謹(jǐn)，扎實的工作進行測試過程，并以保密檔案的形式，由生涯規(guī)劃處反饋給每一位學(xué)生。）

中學(xué)教育是比較封閉的，極少對職業(yè)有所了解，導(dǎo)致我們的選擇面窄，為了讓我們的選擇更合適我們自己，我們有必要對社會上的職業(yè)進行了解?？梢钥纯醋约杭易宓挠H人都從事什么職業(yè)，看看自己班里同學(xué)的父母從事什么職業(yè)，看看電視、電影、人物傳記、招聘網(wǎng)站等。

通過認(rèn)識自己，了解自我，明白什么才是適合自己，什么才能最大限度滿足自己的內(nèi)心需要的職業(yè)。又通過對職業(yè)的了解，了解到社會上有哪些行業(yè)、職業(yè)，同時找出自己感興趣的行業(yè)、職業(yè)，進行匹配。做生涯訪談，到企業(yè)實踐等方式，加深對感興趣職業(yè)的了解。

通過以上幾個步驟，你已經(jīng)能夠了解自己將要從事的職業(yè)領(lǐng)域或職業(yè)方向，如何實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)呢?就需要從只是、技能和綜合素質(zhì)上做準(zhǔn)備。對于中學(xué)生倆說，現(xiàn)在的教育能夠開闊我們的眼界，能給我們的職業(yè)生涯提供更多的機會。然而，不同的工作對知識的要求程度不同，這就需要我們在職業(yè)探索的過程中進一步了解自己喜歡的工作在知識上的要求，然后根據(jù)這個要求有目的的做準(zhǔn)備。根據(jù)自己的職業(yè)目標(biāo)，制定一項合適自己的計劃：

(1)自己的職業(yè)理想：

(2)自己的學(xué)業(yè)目標(biāo)：

(3)學(xué)業(yè)計劃：

(4)社會實踐計劃：

(5)課外活動計劃：

(6)志愿者工作計劃：

(7)自學(xué)高中、大學(xué)課程計劃：

(8)課外書閱讀計劃

(9)交際能力培養(yǎng)計劃：

(10)體育鍛煉計劃：

(11)論文寫作計劃：

(12)外出旅游計劃：

(13)外語學(xué)習(xí)計劃：

(14)興趣愛好培養(yǎng)計劃：

以上計劃只是一個參考，學(xué)生可以根據(jù)自己的職業(yè)目標(biāo)，設(shè)定不同的計劃內(nèi)容。當(dāng)然，最核心的問題不是計劃如何完美，而是不折不扣地執(zhí)行。

職業(yè)體驗式職業(yè)探索的最后一部，只有通過真正的體驗，你才能指導(dǎo)自己真的愛什么?？梢圆捎玫狡髽I(yè)實習(xí)或其他方式進行職業(yè)體驗。

以上這些是中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃步驟，說難也不難，說簡單也不簡單。它需要一定程度的理解力以及信息處理能力，中學(xué)生在做職業(yè)生涯規(guī)劃時，最好與身邊的親朋好友商量，以及請教老師，相關(guān)專家等，這樣有利于規(guī)劃的落實，有利于實現(xiàn)人生夢想。

高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃篇四

留學(xué)加拿大好的職業(yè)規(guī)劃并不僅僅是一個好專業(yè)所決定，根據(jù)加拿大所發(fā)布的前景最好的職業(yè)名單中，留學(xué)生可以對申請加拿大留學(xué)的學(xué)生進行學(xué)習(xí)和未來規(guī)劃會有一定的參考價值。當(dāng)然，留學(xué)專家也提醒，要在國內(nèi)的就業(yè)市場謀職，有可能熱度會有不同。所以，也要注意比較和了解國內(nèi)的就業(yè)情況。

加拿大留學(xué)生職業(yè)規(guī)劃參考職業(yè)：

1、大學(xué)教授

2、商業(yè)服務(wù)管理人員

3、人力資源專業(yè)人員

4、貸款專員

5、醫(yī)生，尤其是牙醫(yī)、全科醫(yī)生、?？漆t(yī)生和家庭醫(yī)生

6、健康評估師、心理分析師、藥劑師、營養(yǎng)師、理療師、驗光師及其他保健師

7、家庭、婚姻及相關(guān)咨詢師

8、醫(yī)療服務(wù)人員，例如牙醫(yī)助理、急救車急救員及其他醫(yī)療輔助人員

9、注冊護士、護士長、護理管理人員、護士助理和護工

10、醫(yī)療研究和醫(yī)療服務(wù)技術(shù)員，例如實驗室和放射技術(shù)員

11、公共健康、職業(yè)健康及環(huán)境監(jiān)理人員

12、法官、律師和魁北克省公證員

13、公共管理人員和社會工作者

14、技術(shù)監(jiān)察和管理人員

15、教育、衛(wèi)生、社會和社區(qū)服務(wù)管理人員

16、文藝、體育和娛樂經(jīng)理人

17、土木、機械、電氣、化學(xué)工程師

18、工程、建筑、計算機和信息系統(tǒng)管理人員

19、網(wǎng)頁設(shè)計師和開發(fā)人員

20、建筑和運輸行業(yè)經(jīng)理人

21、建筑設(shè)施管理維修人員

22、石油天然氣和礦業(yè)管理人員

23、石油天然氣鉆井工和井下礦工

24、加工業(yè)管理人員

高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃篇五

人生路，沒有最好，只有最合適。別人的經(jīng)驗可以讓你有所參照，但局限于社會聚焦的主流出路，則會窒礙我們的發(fā)展。

生涯規(guī)劃讓我們明白規(guī)劃未來應(yīng)以自己為出發(fā)點，而實踐的經(jīng)驗又會讓我們更認(rèn)識自己，長遠建立自我價值。同學(xué)取得自我肯定后，便會有動力尋找發(fā)揮平臺，達至自我完成。

參考性向測試、生涯測評、過往學(xué)業(yè)成績、留意自己的興趣、詢問別人你的評價等，都可讓我們更全面地認(rèn)識自己，找到自己合適的位置。

從剎那熱情尋找心之所屬俗語有云：“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”，現(xiàn)今世代其實男男女女都怕入錯行。與上一輩不同，現(xiàn)今世代很少人會“一份工做到老”，也許會惹來“三分鐘熱度”的評價。箇中原因，或是對自身了解不足，受一時的興趣喜惡所影響；或是過份美化客觀環(huán)境，到后來才覺有落差；甚或隨著自身情況轉(zhuǎn)變而有不同的目標(biāo)。

生涯規(guī)劃的過程，讓我們的構(gòu)想更客觀全面，以免側(cè)重個別因素或流于主觀印象，或能減少我們走錯路的機會。但即使更改當(dāng)初的選擇也不全是壞事，生涯規(guī)劃著重過程中的反思，在體驗過程中更能明白自己的想法與能力，長遠而言仍有助我們找到真正的選擇。

就如同學(xué)在不同階段有不同的理想，初中時想當(dāng)教師，高中時想當(dāng)社工，長大后想從政，看來似不斷轉(zhuǎn)換理想，但細心分析下，我們可看到各個崗位中也有著幫助別人、與人接觸的特質(zhì)，有助我們找到自己的核心價值與夢想。

建立適應(yīng)轉(zhuǎn)變的心態(tài)與能力我們無法預(yù)知自己數(shù)年后的心態(tài)與狀況，也無法準(zhǔn)確預(yù)知數(shù)十年后的社會，將會面對甚麼樣的危機。身處瞬息萬變的時代，就算有再好的思量，我們總經(jīng)歷或大或小的轉(zhuǎn)變，未來發(fā)展總有無限的可能。生涯規(guī)劃并不是一成不變的劇本，不以能否達到目標(biāo)為標(biāo)準(zhǔn)，而是循環(huán)不息的自我認(rèn)知與自我完善的過程。生涯規(guī)劃，既讓我編訂各種行動預(yù)案，建立適應(yīng)轉(zhuǎn)變的心態(tài)與能力，亦讓我們無論在各種環(huán)境，也勇于迎接轉(zhuǎn)變。

在大學(xué)教育普及、大學(xué)生越來越多的今天，初中畢業(yè)生如何規(guī)劃自己的職業(yè)和人生，如何在競爭日趨激烈的社會舞臺上爭得屬于自己的一席之地，幾乎是所有初中畢業(yè)生都在考慮的問題。時下，緊隨高等教育擴招而來的大學(xué)生“就業(yè)難”已經(jīng)成為不可否認(rèn)的事實，學(xué)歷已經(jīng)不是打開成功之門的唯一“敲門磚”。

今天北京萬通汽修學(xué)校資深職業(yè)規(guī)劃師為中學(xué)生支招，中學(xué)生該如何進行職業(yè)規(guī)劃！北京萬通汽修學(xué)校的程老師將中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃分為六個步驟：

第一，全面地認(rèn)識自我。

這不僅包括認(rèn)識自我的興趣、愛好、天賦、價值觀及人生志向等內(nèi)在的稟賦，還要考慮自身的經(jīng)濟條件、家庭背景、所在地區(qū)等外在因素。通過分析以上因素，得出自己在學(xué)業(yè)完成后，究竟在哪個領(lǐng)域就業(yè)最有競爭力。有同學(xué)會說，我不知道自己的興趣愛好該怎么辦呢？這都是中學(xué)階段沒有開設(shè)學(xué)業(yè)規(guī)劃課的具體表現(xiàn)。如果說，初中階段開設(shè)了學(xué)業(yè)規(guī)劃與升學(xué)指導(dǎo)課，通過大量的社會實踐活動及學(xué)生們有意識的反思，一定會在初中畢業(yè)時，對自己的興趣、愛好及志向有個初步的判斷。

第二，廣泛地認(rèn)識職業(yè)。

這一工作其實在整個初中階段都要進行，通過實地體驗、現(xiàn)場參觀、職業(yè)講座、參閱圖書報刊等相關(guān)資料，讓學(xué)生對各類職業(yè)有一個明確的認(rèn)識和判斷，從而在他們確立職業(yè)理想及人生志向時，為他們提供真實可靠的信息參考。

第三，了解人才供求形勢。

在分析社會經(jīng)濟發(fā)展趨勢的基礎(chǔ)上，深入了解未來5—10年人才供求的變化趨勢。當(dāng)然，這對于中學(xué)生而言，幾乎是不可能完成的任務(wù)，這就有求于學(xué)業(yè)規(guī)劃師提供專業(yè)服務(wù)，通過他們專業(yè)的調(diào)研及相關(guān)資料的搜集，對未來人才市場需求作出比較準(zhǔn)確的判斷。就拿汽修行業(yè)來說，汽修行業(yè)成為近年來越來越受關(guān)注的行業(yè)，而汽修企業(yè)用人單位對汽修人才的需求量更是空前絕后的巨大！

第四，確定職業(yè)目標(biāo)。

綜合前3個步驟獲得的信息，確定學(xué)業(yè)完成后想從事的目標(biāo)職業(yè)，即畢業(yè)后的就業(yè)目標(biāo)。

第五，確定專業(yè)或?qū)I(yè)群。

根據(jù)就業(yè)目標(biāo)，結(jié)合對專業(yè)與職業(yè)二者關(guān)系的具體分析，確定未來學(xué)業(yè)中要學(xué)習(xí)的專業(yè)或?qū)I(yè)群。北京萬通汽修學(xué)校程老師提醒學(xué)子，如果涉及到的專業(yè)屬于大學(xué)階段的專業(yè)，那么就說明該生需要走普通高中—大學(xué)這條學(xué)業(yè)路線。如果屬于中職類專業(yè)，則需要走中職類學(xué)?！蜆I(yè)—提高學(xué)歷，或者中職—高職—就業(yè)這兩條學(xué)業(yè)路線。比如汽修行業(yè)，這個技術(shù)在大學(xué)專業(yè)里面發(fā)展的不算很成熟，那么就選擇較為專業(yè)的汽修培訓(xùn)職業(yè)學(xué)校，目前國內(nèi)汽修培訓(xùn)行業(yè)大家一致認(rèn)為的北京萬通汽修學(xué)校是很專業(yè)的，應(yīng)該考慮一下！

第六，選擇合適的學(xué)校。

確定了專業(yè)及專業(yè)群后，如果要走中職這一學(xué)業(yè)方向，則需要在搜集相關(guān)資料的基礎(chǔ)上，判斷哪些學(xué)校在此專業(yè)或?qū)I(yè)群中有辦學(xué)優(yōu)勢。北京萬通汽修學(xué)校程老師認(rèn)為實地的去參觀一下學(xué)校親自體驗一下是最合理的！

最后北京萬通汽修學(xué)校希望廣大中學(xué)生能夠通過上面6個步驟，可以對自己的職業(yè)作出一個科學(xué)具體的學(xué)業(yè)規(guī)劃。

北京萬通汽修學(xué)校在校學(xué)生里面過半都是初中生，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀況很是不錯，也希望社會上的中學(xué)生能夠早日找到適合自己的專業(yè)，早日成才！

高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃篇六

我是一名動漫設(shè)計專業(yè)的學(xué)生。目前的我并沒有豐富的社會閱歷，所拿的文憑也不高，但是我不會放棄，更不能就這么妥協(xié)。在校的時間，我通過雙休日的課余時間修電大的課程，取得大專的文憑。我希望自己可以達到更高的知識水平。畢業(yè)之后，我會邊工邊讀，我打算通過自己的努力獲得本科文憑。我相信，努力的人最優(yōu)秀，成功屬于有準(zhǔn)備的人!

我的性格：活潑、開朗、大方、樂于助人，陽光般的笑容常常帶給人們溫暖的感覺。我是一個不記仇的人，別人做過什么不好的事情，我很快就忘記了，我想我還是一個寬宏大量的人吧!

我的興趣愛好：作為90后的青年，我喜歡聽流行音樂、看偶像劇、喜歡在寧靜的角落寫些文章，陶冶自己的情操。上網(wǎng)“淘寶”是我的最愛，我喜歡欣賞一些好看的動漫作品，收集它們的人物表情和制作手段，長期以來，在我的頭腦里已經(jīng)有了很多的人物造型可供自己原畫創(chuàng)作。

我的不足：我不夠自信，在陌生人面前我表現(xiàn)得不是很自信，不愿與剛結(jié)識的人講話，不夠大方。但是認(rèn)識我的朋友都覺得我是個很好相處的人。我想以后我要加強自己的口語交際能力，讓自己變得更加自信!

如果一艘輪船在大海中迷失方向就會在海上打轉(zhuǎn)，直到把燃料用完，仍然到達不了岸邊。一個人如果沒有明確的目標(biāo)以及達到這些目標(biāo)的明確計劃，不管他如何努力，都會像那艘失去方向的船。

我的理想是成為一名優(yōu)秀的網(wǎng)游設(shè)計師。這當(dāng)然源于我的專業(yè)，我所學(xué)習(xí)的是動漫專業(yè)課程。與此同時一名職業(yè)的動漫設(shè)計師是每個該專業(yè)學(xué)生的夢想!我堅信，自己經(jīng)過長期的奮斗我的夢想實現(xiàn)不再是一個夢!

路雖遠，行則將至;事雖難，做則必成!

無論路途多么遙遠，無論路途多么坎坷，只要自己嘗試了，那么再艱難的事情也會有轉(zhuǎn)變，它終會有成功的時候。國際成功學(xué)大師拿破侖·希爾說過：“一切的成就，一切的財富，都始于一個意念?！蹦苓€是不能，都是對的!人的一生，是采取或者不采取行動的結(jié)果!

我把發(fā)展階段分為以下四個時間段。

第一階段(20xx—20xx年)：這是我整個中專的學(xué)習(xí)過程，在校學(xué)習(xí)時間我會著重以專業(yè)知識技能為重點，細致對文化知識的累積。學(xué)習(xí)各種軟件的時候并開始有自己的創(chuàng)作和想法，嘗試各種軟件的制作方法。拿到美工初級證、二維設(shè)計師證、三維設(shè)計師證等榮譽證書。在學(xué)校里學(xué)習(xí)各種專業(yè)技能，培養(yǎng)自己的技能實踐能力。在公司實習(xí)時應(yīng)積極對待，不斷在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己各方面的能力。

第二階段(20xx—20xx年)：轉(zhuǎn)為正式員工的我在別人的動漫公司里打工。公司中我與大家和睦相處，因?qū)I(yè)需要我們是團隊合作，所以我們一定要相互體諒相互幫助。在做好團隊的同時更豐富自己的經(jīng)驗，讓自己在不斷努力下上升為公司的主管級別人物。成為我們這個小團隊的核心人物，力爭團隊在我的帶領(lǐng)下創(chuàng)造很好的“商品”，為公司的前途利益出一份力!

第三階段(20xx—20xx年)：當(dāng)時的我在某知名公司擔(dān)任最頂級的網(wǎng)游工程師，20年的工作經(jīng)驗和專業(yè)的技能培養(yǎng)，使我在動漫行業(yè)有了一定的成就，堅定的腳步踏著光明大道一步一步走向成功。相信平凡的我一定可以創(chuàng)造出不平凡的精彩。

第四階段(20xx年以后)：我將在家辦公，成為soho一族，因為我的水平和能力，依舊有許多的工作做，在家完成好每一部作品。空余時間在家寫作，為美麗的生活畫上一道彩虹。

四、我的職業(yè)生涯措施。

第一階段(20xx—20xx年)：這是我整個中專的學(xué)習(xí)過程，在校學(xué)習(xí)時間我會著重以專業(yè)知識技能為重點，細致對文化知識的累積。學(xué)習(xí)各種軟件的時候并開始有自己的創(chuàng)作和想法，嘗試各種軟件的制作方法。拿到美工初級證、二維設(shè)計師證、三維設(shè)計師證等榮譽證書。在學(xué)校里學(xué)習(xí)各種專業(yè)技能，培養(yǎng)自己的技能實踐能力。在公司實習(xí)時應(yīng)積極對待，不斷在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己各方面的能力。

1.定時對近階段所學(xué)知識進行總結(jié)，查漏補缺，及時發(fā)現(xiàn)、及時改正。學(xué)好ps、flash、3dmax、pr、ae等一系列軟件。不斷的練習(xí)與操作，了解相關(guān)的專業(yè)知識，并通過自己的努力更深一層的去了解專業(yè)知識。在課堂上認(rèn)真的聽老師講關(guān)于制作的構(gòu)思以及理論知識，反復(fù)琢磨制作的構(gòu)思，結(jié)合理論知識來理解。并且制作有自己特色的作品，力求不斷的創(chuàng)新。

2.積極參加各項社會實踐活動，在實踐中成長。在放假時間我會去小廣告公司做一些ps、制圖。通過實踐來培養(yǎng)自己吃苦耐勞的精神，增強自己的技能，磨練自己的意志。

3.在學(xué)校里與同學(xué)和睦相處，與小組成員探討學(xué)習(xí)的好方法，把好的想法及時實行，團隊中我們互幫互助培養(yǎng)自己的團隊意識;幫助老師同學(xué)做一些力所能及的事情，成為老師得力的助手。

4.認(rèn)真對待每一次技能考試，獲得更多的技能證書。通過小組實訓(xùn)，我要拿到美工初級證、二維設(shè)計師證、三維設(shè)計師證。

5.在工作單位中認(rèn)真工作，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神，以學(xué)習(xí)經(jīng)驗為主認(rèn)真對待每一次工作。與公司職員和睦相處，在大家的合作之下完成每一幅作品。對人誠懇，對事負(fù)責(zé)，在良好的環(huán)境下培養(yǎng)自己的職業(yè)技能，向前輩們學(xué)習(xí)為人處事的經(jīng)驗。

1.與其他職員和睦相處，很好的配合完成每一項任務(wù)。不夸大其詞，以實事求是的態(tài)度去對待每一件事。通過實際行動來證明的自己的實力。

2.我會選擇繼續(xù)學(xué)習(xí)，秉承“學(xué)到老，活到老”的原則。利用工作以外的業(yè)余時間我會參加科班的補習(xí)，查閱書籍，通過自學(xué)考試拿到本科的文憑，不斷的提升自我。

3.作為小組核心人物的我一定會以身作則，做事勤勤懇懇，一絲不茍。在嚴(yán)格在管理下做一個負(fù)責(zé)任的領(lǐng)導(dǎo)。我會經(jīng)常與小組成員溝通交流，培養(yǎng)自己的協(xié)調(diào)能力和組織能力。

作為一名優(yōu)秀的網(wǎng)游工程師，首先要對網(wǎng)絡(luò)制作工作有興趣，因為我熱愛，所以我選擇。因此，除了具有前面的專業(yè)技能和行業(yè)知識外，網(wǎng)絡(luò)工程師應(yīng)該具有一些基本的個人素養(yǎng)，即下面的“五心”。

專心：我在制作一個工程或作品時一定要專心，不可一心二用。高度集中精神不但能夠提高效率，還能夠善于發(fā)展自己的潛力。

細心：工作時要細心，認(rèn)真制作，不可以忽略一些細節(jié)。某些缺陷如果不細心很難發(fā)現(xiàn)，例如一些面的處理是否超標(biāo)、顏色是否準(zhǔn)確。

耐心：在制圖的時候往往比較無聊與煩悶，時常重復(fù)同樣的動作進行細節(jié)的處理。這既是培養(yǎng)我們的耐心也是看我們是否是一個細心的員工。

責(zé)任心：責(zé)任心是做好工作必備的素質(zhì)之一，我們必須認(rèn)真仔細完成每一步，細節(jié)決定成敗!如果我們敷衍解決，反而會給我們帶來許多麻煩，所以我們更要做一個負(fù)責(zé)任的人。

自信心：自信心是現(xiàn)在多數(shù)工程師都缺少的一項素質(zhì)，尤其在制作高難度的3d時，許多人缺乏信心往往都認(rèn)為自己做不到。要想獲得更好的職業(yè)發(fā)展，就應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，樹立能“自己解決任何問題”的信心。

“五心”只是做好工程師工作的基本要求，還要具有的素質(zhì)還很多。例如網(wǎng)游人員不但要具有團隊合作精神，還要有很好的溝通能力，同時也要尊重開發(fā)人員的勞動成果。

1.在家soho，成為一個靠自己能力生活的實力型干將。

2.在家關(guān)注動漫行業(yè)的發(fā)展，了解行業(yè)的趨勢，不斷充實自己的知識水平。

3.豐富自己的閱歷，感受業(yè)余愛好的樂趣，在家寫些小作品在網(wǎng)上發(fā)表，把自己的愛好成為自己的“專業(yè)”。

結(jié)束語。

人生路漫漫，終究有一些東西是我們一直所追求的理想。錢，即是一種怪東西，越有越多，越?jīng)]有越少。知識也是同樣，有一定的知識墊底，就容易掌握更多的知識!九十九度加一度，水才會沸騰。如果把你的努力只堅持到九十九度時就放棄，那你永遠也不能燒開這一壺水。我希望每個人都堅持到最后，不管多么辛苦，為了那百分之百的成功一定要走到屬于自己的終點站。

高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃篇七

在急劇變化的現(xiàn)代社會中,充滿著刺激與競爭的社會風(fēng)尚已經(jīng)滲透到社會生活的各個領(lǐng)域當(dāng)中,給人們帶來了巨大的心理負(fù)荷.這就迫切需要通過心理健康教育,優(yōu)化下一代的心理品質(zhì),使他們能適應(yīng)未來社會的高節(jié)奏、高競爭、高風(fēng)險和高壓力,使未來的`社會能關(guān)注人的心理需要,充滿人之間的理解、尊重和幫助.以此為出發(fā)點,闡述了高職學(xué)生心理問題的成因以及進行心理健康的途徑.

作者：萬海玲作者單位：西安理工大學(xué)高等技術(shù)學(xué)院,陜西,西安,710082刊名：企業(yè)導(dǎo)報英文刊名：guidetobusiness年，卷(期)：“”(7)分類號：關(guān)鍵詞：高職學(xué)生心理健康

高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃篇八

許多人都把人生簡單地分成兩個階段，讀書時做學(xué)習(xí)規(guī)劃，畢業(yè)后再做職業(yè)規(guī)劃。而學(xué)習(xí)規(guī)劃往往被簡單地概括為“考研 ”、“成績”、“出國”等目標(biāo)。但是，這種做法混淆了讀書的真實目的——學(xué)好本領(lǐng)，完善自我，找到最適合自己的職業(yè)和工作。

有關(guān)職業(yè)規(guī)劃

在今天這樣競爭激烈的環(huán)境里，“階段性規(guī)劃”等傳統(tǒng)做法僵化了學(xué)生對學(xué)習(xí)和工作的思維方式，妨礙了他們?nèi)ブ鲃恿私夂驼J(rèn)識時代趨勢，尋找自己的真正目標(biāo)。一個既對自己缺乏了解，也對社會需要知之甚少的學(xué)生，到了臨畢業(yè)時，面對未來之路產(chǎn)生種種困惑、憂慮甚至失望就不足為奇了（參見我回答過的問題“對專業(yè)沒興趣怎么辦”、“興趣在別處”、“面對自己的專業(yè)，以后該往何處去”等等）。

我給大學(xué)生的建議是：“職業(yè)規(guī)劃，從入學(xué)開始”。也就是說，同學(xué)們要從進入大學(xué)的第一天起，盡早開始自己的職業(yè)規(guī)劃，用理性的思維和主動的態(tài)度，在深度認(rèn)知，廣泛體驗的基礎(chǔ)上，為畢業(yè)時的選擇打下良好的基礎(chǔ)。

通常，我把職業(yè)規(guī)劃分成以下三個步驟：

1、識自我：即，尋找自己的理想、興趣、天賦并積極調(diào)整自己。在大學(xué)四年里，我們應(yīng)逐步找到自己的理想是什么，興趣是什么，自己在哪方面可以做得更好。如果暫時還不知道興趣在哪里，就要保持一種好奇的心態(tài)，多嘗試，多挑戰(zhàn)自己，讓自己每天都在進步。許多同學(xué)對專業(yè)沒有興趣，其實大家也可以在尋找興趣的同時培養(yǎng)興趣。在一個專業(yè)中有很多不同的發(fā)展方向，你也許對其中某個方向感興趣。而且，你所學(xué)的專業(yè)可能和你最感興趣的專業(yè)有跨領(lǐng)域合成的機會，這也是培養(yǎng)興趣的好方法。

2、了解工作機會：在這里，我們必須知道，專業(yè)方向并不等同于今后的工作內(nèi)容。美國前教育部長 richard riley曾經(jīng)說過，20xx年最迫切需要的十種工作在20xx年根本就不存在。這表明，學(xué)生必須不斷更新自己對業(yè)界的認(rèn)識，不斷研究產(chǎn)業(yè)發(fā)展趨勢、工作前景、國際競爭等等。我建議同學(xué)們多花些時間，深入了解一些優(yōu)秀的企業(yè)，看一看在這些企業(yè)中的真實工作情況。一定要積極主動地收集相關(guān)信息，咨詢有經(jīng)驗的人，爭取參觀企業(yè)和到企業(yè)實習(xí)的機會，多聽企業(yè)宣講或報告會。要真正了解外面有哪些工作機會，千萬不能拍腦袋決定自己的就業(yè)方向，也不能道聽途說，而是要多咨詢，多實踐，讓自己的規(guī)劃更加契合實際。最后，在選擇工作時一定要務(wù)實。你的第一個工作最好從基層做起。你也一定要清楚，基于自己的能力，自己向往的工作機會是有可能爭取到的。

3、擬定職業(yè)規(guī)劃：當(dāng)你知道自己的興趣和相關(guān)工作機會后，多去嘗試，盡量把自己的興趣、天賦和理想匹配到自己可以發(fā)揮潛力的工作機會上，排除那些不相關(guān)或不能發(fā)揮自己潛力的選擇。之后，你應(yīng)該靜下心來擬定一個職業(yè)規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃應(yīng)基于你的理想和興趣，與工作方向做一個務(wù)實的結(jié)合。一方面，要計劃在校期間如何最大化自己進入理想公司的機會；另一方面，對職業(yè)生涯的計劃也不要期望一步登天，而要循序漸進，就像攀巖那樣一步一步往上攀登。同學(xué)們應(yīng)該有一個遠大的理想，但我建議在做實際的職業(yè)規(guī)劃時，對那些不容易一步到位的目標(biāo)，最好用“兩步計劃”法：先為自己三到五年后制定一個明確的目標(biāo)，咨詢并確定該如何達到這個目標(biāo)，然后分兩步實現(xiàn)目標(biāo)（例如，先去讀一個相關(guān)領(lǐng)域的碩士，先去另外一個部門，或先加入另外一家公司等等，以便最大化你在三到五年后實現(xiàn)該目標(biāo)的機會）。

有關(guān)時間管理

人的一生兩個最大的財富是：你的才華和你的時間。才華越來越多，但是時間越來越少，我們的一生可以說是用時間來換取才華。如果一天天過去了，我們的時間少了，而才華沒有增加，那就是虛度了時光。所以，我們必須節(jié)省時間，有效率地使用時間。如何有效率地利用時間呢？我有下面幾個建議：

1、知道你的時間是如何花掉的。挑一個星期，每天記錄下每30分鐘做的事情，然后做一個分類（例如：讀書、準(zhǔn)備gre、和朋友聊天、社團活動等）和統(tǒng)計，看看自己什么方面花了太多的時間。凡事想要進步，必須先理解現(xiàn)狀。

2、學(xué)會使用時間碎片和“死時間”。如果你做了上面的時間統(tǒng)計，你一定發(fā)現(xiàn)每天有很多時間流失掉了，例如等車、排隊、走路、搭車等，可以用來背單字、打電話、溫習(xí)功課等。大家喜歡用mp3播放器聽音樂，但是為什么不把一些學(xué)習(xí)的內(nèi)容（英語(論壇)會話、生字和錄下來的廣播新聞等）放入你的mp3播放器呢？在國外，現(xiàn)在流行podcast，就是把一些可以用聽來了解的信息，錄入mp3播放器，在開車回家時聽。我前一陣和同事一起出差，他們都很驚訝為什么我和他們整天在一起，但是我的電子郵件都可以及時回答？后來，他們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)他們在飛機上和汽車上聊天、讀雜志和發(fā)呆的時候，我就把電子郵件全回了。重點是，無論自己忙還是不忙，你要把那些可以利用時間碎片做的事先準(zhǔn)備好，到你有空閑的時候有計劃地拿出來做。

3、每天一大早把一天該做的事排好優(yōu)先次序，按照這個次序來做，并要求自己這天把最重要的三件事做完。我感到在工作和生活中每天都有干不完的事，唯一能夠做的就是分清輕重緩急。有的年輕人會說自己“沒有時間學(xué)習(xí)”，其實，換個說法就是“學(xué)習(xí)沒有被排上優(yōu)先級次序”。曾經(jīng)有一個教學(xué)生做時間管理的老師，他上課時帶來兩個大玻璃缸和一堆大小不一的石頭。他做了一個實驗，在其中一個玻璃缸中先把小石、砂倒進去，最后大石頭就放不下了。而另一個玻璃缸中先放大石頭，其它小石和砂卻可以慢慢滲入。他以此為比喻說：“時間管理就是要找到自己的優(yōu)先級，若顛倒順序，一堆瑣事占滿了時間，重要的事情就沒有空位了?！?/p>

4、運用80％—20％原則。人如果利用最高效的時間，只要20％的投入就能產(chǎn)生80％的效率。相對來說，如果使用最低效的時間，80％的時間投入只能產(chǎn)生20%效率。一天頭腦最清楚的時候，應(yīng)該放在最需要專心的工作上。與朋友、家人在一起的時間，相對來說，不需要頭腦那么清楚。所以，我們要把握一天中20％的最高效時間（有些人是早晨，也有些人是下午和晚上；除了時間之外，還要看你的心態(tài)，血糖的高低，休息是否足夠等綜合考量），專門用于最困難的科目和最需要思考的學(xué)習(xí)上。許多同學(xué)喜歡熬夜，但是晚睡會傷身，所以還是盡量早睡早起。

5、時間管理與目標(biāo)管理是不可分的。每個小目標(biāo)的完成，會讓你清楚地知道你與大目標(biāo)的遠近，你每日的行動承諾是你的壓力和激勵，而且行動承諾都必須結(jié)合你的長遠目標(biāo)。所以，要想有計劃地工作和生活，需要你管理好自己的時間。

6、 如果你在自己寢室實在無法專心，那就到圖書館去讀書，那里既沒有影響你的室友，也沒有誘惑你的計算機和網(wǎng)絡(luò)。

高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃篇九

“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方。偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事?！币棺约旱娜松市?，首先應(yīng)給自己一個明確的理想，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。你愿意為此全力以赴，那么你就可能獲得成功。我是一名大二的學(xué)生，從小受父母的教導(dǎo)，印象最深的格言之一便是“沒有規(guī)矩，不成方圓”。咋一看，這句從祖輩們那里流傳下來的真理似乎與我的職業(yè)生涯設(shè)計毫不相干，其實不然，規(guī)矩和志向是休戚相關(guān)的，它們都是一個人行動的指南，正所謂：志不立，天下無可成之事，也才有“世上無難事，只怕有心人”的豪言壯志，理想是一個人行動的指南，那如果沒有這個指南針呢？或許人生的航船就要失去方向了，所以自從上了大學(xué)，我就給自己定下了目標(biāo)：我要好好學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)衛(wèi)生知識，用自己的真才實學(xué)創(chuàng)辦一個集健康咨詢，整體形象設(shè)計，心理咨詢?yōu)橐惑w的公司，為現(xiàn)代人服務(wù)。

小時候的夢想，從來就不曾遺忘，做個世上最美的白衣戰(zhàn)士，在這個理想的激勵下，我不斷的努力，當(dāng)我遇到困難和挫折的時候，是它給了我力量和自信。俗話說：“興趣是最好的老師?！钡俏抑溃粋€人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標(biāo)，不僅需要興趣，還要學(xué)會寬容和真誠。一個人在社會當(dāng)中總會遇上不能稱心如意的事情，有些時候只有寬容才能愈合創(chuàng)傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現(xiàn)，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華。真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物，人的內(nèi)心很容易被感動，引起人內(nèi)心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。

人的能力如同地下的煤，需要去發(fā)現(xiàn)它并開發(fā)出來，這樣它才有機會發(fā)光發(fā)熱，造福人類社會。世界上沒有十全十美的人，每個人都有自己的缺點，我會在成長的過程中克服自己的缺點，作一個樂觀、開朗、自信、寬容、真誠的人，有了這些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困難面前也會信心百倍的。

現(xiàn)代人生活在混泥土構(gòu)建的都市叢林中，由于過于沉重的工作，事業(yè)，競爭壓力等問題，常常伴有一種莫名其妙的疲憊感，自覺身體虛弱無力，即使經(jīng)過休息也不易緩解。這就是所謂的健康狀態(tài)，隨著生活質(zhì)量的提高，人們更加注重身心健康并且千方百計地想留住青春，永葆青春活力，防病的概念在人們的頭腦中越來越占據(jù)首要位置，但由于環(huán)境污染的問題，人民的健康受著很大的威脅，使得人們不知如何進行自我保護，尤需就會有供，健康咨詢職業(yè)人士應(yīng)該根據(jù)市場需求應(yīng)運而生，對于健康咨詢，目前還沒有具體專門的機構(gòu)，健康咨詢，它是屬于預(yù)防疾病的機構(gòu)而不同于醫(yī)院，人體健康應(yīng)該把預(yù)防放在第一位的，所謂預(yù)防放在第一位，應(yīng)該是句不同的體型、體質(zhì)進行營養(yǎng)指導(dǎo)，從而達到平衡，膳食，合理營養(yǎng)的效果，這個供給可以說是每個人度需要的。所以此行業(yè)有很好的發(fā)展前景，我對此充滿了信心。

俗話說：“愛美之心，人皆有之?！爆F(xiàn)代對“美”的追求不僅僅是一種自我陶醉的簡單行為，而是建立和尋找自信心的最佳方法，特別向往美麗的人是對生活充滿信心的，因此，美總是與快樂、開心、甜蜜緊緊地聯(lián)系在一起。對于美，熱明明是追求和向往的，大超市、專賣店、美容院，各種各樣的化妝品、護膚品琳瑯滿目，讓我們應(yīng)接不暇，究竟哪種化妝品更適合自己？自己究竟怎樣護理自己的肌膚才能達到效果？如果選擇不好，就會對皮膚造成一定的刺激，甚至損傷，這就需要在美容衛(wèi)生職業(yè)者的指導(dǎo)下購買適合自己肌膚的化妝品。美是一個永久不衰的話題，縱觀我們東方文明史，其實在中國的歷代后妃傳記中早已記載著那些講究保養(yǎng)、追求青春肌膚、長生養(yǎng)氣的后妃們的美容秘方，現(xiàn)代人對于美容的追求，應(yīng)該更貼近于對大自然的追求，在這方面，中醫(yī)是最有潛力的，但是，美容業(yè)發(fā)展至今天，已經(jīng)是競爭非常的激烈，然而，追求是無止境的，尤其是對于美來說，更是無限制的，所以對于美容學(xué)方法的開發(fā)和研制更要求我們再努力一步。技術(shù)、環(huán)境和服務(wù)仍然需要進一步提高。

隨人們生活水平的提高，有越來越多的人們更為注重自己的外在形象。無論是朝氣蓬勃的年輕人，還是白發(fā)花甲的老年人，都開始涉足整體形象設(shè)計這一領(lǐng)域，也許他們并沒有自己的整體形象師，也許他們并不具備充足的經(jīng)濟實力，但是只要他們擁有了提升整體形象的意識，最終會改變自身的形象，從而提高整體的精神面貌，由此與之相呼應(yīng)的整體形象設(shè)計行業(yè)也隨之興起，但由于起步晚、發(fā)展慢，這一新興行業(yè)并沒有得到巨大發(fā)展。這個行業(yè)中的人才可以選擇更多的就業(yè)崗位，比如化妝品行業(yè)，媒體，廣告，及服裝等行業(yè)，未來的整體形象設(shè)計顧問可以到眾多的工作崗位就任，因為他們有其他人所不具備的競爭優(yōu)勢，從目前市場需求來看，整體形象設(shè)計顧問供不應(yīng)求，私人形象設(shè)計將在未來走俏。

都市生活緊張忙碌，物質(zhì)文明高度發(fā)達，然而精神文明卻不能與之相協(xié)調(diào)，許多人心理的天平失衡。人人也有本難念的經(jīng)，各有各的苦悶與煩惱，我們需要講出來，然而，當(dāng)我們心情郁悶想要傾訴時，我們的朋友呢？我們的傾聽者呢？大家都有自己的事情去忙碌吧？即使有機會聚在了一起，大家也都是約好，好不容易聚一聚，咱們只開心，翻新的事情絕口不提，然而，人去樓空時，內(nèi)心的狼藉仍得一個人獨自面對。緊張、壓抑、苦惱的情緒無處發(fā)泄，甚至導(dǎo)致情緒紊亂、精神障礙，影響工作學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量，讓人們身心倍受心理問題的困擾。據(jù)統(tǒng)計，全世界每年約有一百萬人自殺，而自殺未遂者占世界自殺人數(shù)的四分之一，為全球自殺人數(shù)最多的國家。據(jù)衛(wèi)生部20xx年發(fā)布的統(tǒng)計數(shù)字，我國每年至少25萬人死于自殺，平均每兩分鐘就由人死于自殺。一個健康的人，不僅需要健康的體魄，更需要健康的心理，當(dāng)人們有這樣那樣的心理障礙時，心理醫(yī)生已成為社會必需的職業(yè)。

1、每天好好學(xué)習(xí)，下次要過英語六級和計算機國家二級考試。

2、身體是革命的本錢，每天堅持鍛煉身體。

3、多和老師們在一起談心，從老師那里獲取人生的經(jīng)驗和教訓(xùn)。

4、從現(xiàn)在開始準(zhǔn)備接本。

專業(yè)概況：預(yù)防醫(yī)學(xué)的課程主要有基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)的專業(yè)課，自己的專業(yè)課有：統(tǒng)計學(xué)、衛(wèi)生毒理學(xué)、流行病學(xué)、職業(yè)衛(wèi)生與職業(yè)醫(yī)學(xué)、環(huán)境衛(wèi)生學(xué)、食品營養(yǎng)與衛(wèi)生學(xué)。

結(jié)合人才測評報告等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。

我的人才素質(zhì)測評報告中，職業(yè)興趣前四項是社會型(8分)、企業(yè)型、現(xiàn)實型、研究型(7分)。

報告分析顯示，社會型的人喜愛訓(xùn)練人、治療、教育人的活動。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關(guān)系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會工作者等以與人接觸為中心的社會服務(wù)性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。

在我自己看來：我的社交能力一般，并不能在與陌生人的交往中占據(jù)主導(dǎo)地位;性格上具有內(nèi)外向的雙重特點并傾于外向但有時有點情緒化。關(guān)心他人不知道方式，易與他人發(fā)生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達自己的情感。但我對生活和對待他人總是充滿熱情，有著積極樂觀的態(tài)度?？偟膩碚f，我的性格相對較符合社會型的特征。

參考人才素質(zhì)測評報告建議等途徑方法，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進行了較為系統(tǒng)的分析。

經(jīng)濟狀況：父親是公務(wù)員,總體經(jīng)濟情況較好.

家人期望：我的體質(zhì)不算很好，所以父母都希望我通過對中藥的學(xué)習(xí)來調(diào)養(yǎng)自己以及家人的身體。

家庭文化及影響：我的家人對傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)都非常信賴，小姨是學(xué)習(xí)中藥學(xué)的，外祖父舅舅母親也對養(yǎng)生方面很有研究，這使我對中藥學(xué)和傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)有著極高的熱情。

學(xué)校特色：我們大學(xué)的校名就是“湖南中醫(yī)藥大學(xué)”，而中藥學(xué)又是其中開辦歷史最久最有經(jīng)驗也是在各類中醫(yī)藥學(xué)校中最具權(quán)威的專業(yè)。

專業(yè)學(xué)習(xí)：中藥學(xué)是醫(yī)藥學(xué)同中國傳統(tǒng)文化的統(tǒng)一，發(fā)展空間大發(fā)展?jié)摿Υ?，社會需求量大市場廣闊。

實踐經(jīng)驗：我校擁有1.4億元實驗器材，8所省內(nèi)知名的附屬醫(yī)院，創(chuàng)建了具備二級甲等中醫(yī)醫(yī)院臨床基本診療技能訓(xùn)練條件的“模擬醫(yī)院”，為我們的實踐提供了良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。

就業(yè)形勢：中藥學(xué)本科就業(yè)方向大致分為如下幾種：

從政：政府機關(guān)部門，如到各級藥監(jiān)局，中醫(yī)藥管理局作公務(wù)員;。

學(xué)術(shù)：教科研單位，如到中醫(yī)藥類大中專院校作教師、科研院所作實驗研究人員;。

經(jīng)商：醫(yī)藥公司作銷售代表。

就業(yè)政策：在現(xiàn)階段中國的藥品市場西藥略占主導(dǎo)，但中國傳統(tǒng)醫(yī)藥正呈上升趨勢。國家已放寬對中醫(yī)藥的政策，并加大對中藥科研的投資。

競爭對手：競爭對手主要為同專業(yè)以及相關(guān)專業(yè)如藥學(xué)、制藥工程、藥物制劑學(xué)科的人才。

(1)行業(yè)現(xiàn)狀：隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人們對健康的重視，醫(yī)藥行業(yè)的發(fā)展前景可觀。隨著中國文化在國際上的風(fēng)靡，中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)在世界醫(yī)學(xué)界也越來越被重視。目前，中國已經(jīng)具備了比較雄厚的醫(yī)藥工業(yè)物質(zhì)基礎(chǔ)，醫(yī)藥工業(yè)總產(chǎn)值占gdp的比重為2.7%。

(2)發(fā)展趨勢：傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)地位的提升自然帶動中藥的發(fā)展，學(xué)習(xí)中藥學(xué)的人才也越來越受到社會的重視，但“以藥養(yǎng)醫(yī)”這樣影響醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展的體制仍然不能消除。

(3)人業(yè)匹配：中藥地位的提升使各企業(yè)、藥廠對掌握此技術(shù)的人才更為看重，在國有大中型企業(yè)、國內(nèi)私營企業(yè)及外資企業(yè)對這類人才的薪酬待遇都十分優(yōu)厚。這也帶動了中藥學(xué)的發(fā)展，為企業(yè)和人才及廣大人民帶來實惠。

(1)工作內(nèi)容：

指導(dǎo)和參加藥品調(diào)配、制劑工作，認(rèn)真執(zhí)行各項規(guī)章制度技術(shù)操作規(guī)程，嚴(yán)防差錯事故。

負(fù)責(zé)藥品檢驗鑒定和藥檢儀器的使用保養(yǎng)，保證藥品質(zhì)量符合藥典規(guī)定。

參加科學(xué)研究和技術(shù)革新，配合臨床研究，制作新藥及中草藥提純，了解使用效果，征求意見，改進劑型，并經(jīng)常向各科室介紹新藥知識。

解釋和配制處方，進行藥物的服用指示、分配、標(biāo)簽、妥善的處理;為病人選擇并提供基本用藥的指導(dǎo)。按照處方為顧客配藥，并且向顧客說明如何服用等相關(guān)事項。

向購買者提供藥品用途、禁忌、不良反應(yīng)等信息，回答病人和其他專業(yè)醫(yī)務(wù)人員的咨詢。

從事研究、開發(fā)，并參與醫(yī)藥產(chǎn)品的生產(chǎn)制作，負(fù)責(zé)新藥產(chǎn)品的醫(yī)效實驗，對新藥進行生產(chǎn)質(zhì)量監(jiān)控等一系列工作。

(2)工作要求：掌握大量理論知識，掌握實踐操作技能，細心謹(jǐn)慎盡職盡責(zé)。

(3)發(fā)展前景：醫(yī)藥業(yè)是世界貿(mào)易增長最快的朝陽產(chǎn)業(yè)之一?，F(xiàn)階段，在城市里，藥店星羅棋布，據(jù)調(diào)查顯示，目前我國有近1/3的患者自行到藥店買藥服用。《藥品管理法》規(guī)定每家醫(yī)藥零售店中都配有一至二名執(zhí)業(yè)藥劑師，于是藥劑師的缺口凸顯。國家藥監(jiān)局提供的數(shù)據(jù)表明，我國的執(zhí)業(yè)藥劑師只有一萬多人，遠遠不能滿足這一新生的社會需求。有鑒于此，可以預(yù)見在未來的五至十年中，我國的藥劑師人數(shù)將會大量的增加。

內(nèi)部環(huán)境因素。

優(yōu)勢因素(s)。

我的優(yōu)勢在于我的觀察力很好并且好奇心旺盛。在熟悉的人面前非?；钴S。我能夠經(jīng)常反思自己，哪些對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己，并以己推人，己所不欲勿施于人。

弱勢因素(w)。

我的缺點是興趣雖廣，但沒有專長的一面;有時不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài);不大能主動參加積極性高的活動。缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。有時多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進取心。對自己的一些方面缺乏信心。

外部環(huán)境因素。

機會因素(o)。

當(dāng)今社會大家在溫飽之余更關(guān)注身體健康，我所學(xué)的中藥學(xué)正是廣大人民一直信賴的傳統(tǒng)醫(yī)藥學(xué)，這就決定了我們專業(yè)畢業(yè)后就業(yè)不會困難;這一類的人才的需求量大并且需要的范圍廣，無論是政府部門(藥監(jiān)局)、醫(yī)院、藥房、制藥企業(yè)都需要。

威脅因素(t)。

中藥行業(yè)對專業(yè)知識的要求較高，而大學(xué)本科生在基礎(chǔ)理論方面就缺乏競爭力;相關(guān)工作單位在進行招聘時，有時需要應(yīng)聘者持有執(zhí)業(yè)藥師證，考取執(zhí)業(yè)藥師證又需要本科學(xué)歷加三年相關(guān)工作經(jīng)驗，我們在大學(xué)畢業(yè)時較難達到這一要求;目前大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)形勢相當(dāng)嚴(yán)峻，有許多藥學(xué)相關(guān)專業(yè)的畢業(yè)生仍然未能就業(yè)，因而，這一崗位的競爭也會相當(dāng)?shù)拇?，并且也有許多在其他的崗位積累了一些工作經(jīng)驗的畢業(yè)生加入到這一崗位的競爭中來，就業(yè)壓力就更加巨大。

結(jié)論：

職業(yè)目標(biāo)：將來從事藥劑師職業(yè)。

職業(yè)發(fā)展策略：進入醫(yī)院藥房。

職業(yè)發(fā)展路徑：技術(shù)與管理相結(jié)合的路線。

：預(yù)防醫(yī)學(xué)的就業(yè)前景，相比來說，可能要比基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)和臨床醫(yī)學(xué)的就業(yè)面廣一些。而且就業(yè)后接觸的行業(yè)領(lǐng)域要較基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)和臨床醫(yī)學(xué)豐富一些。現(xiàn)在國家比較缺乏這方面的人才，就業(yè)主要是去疾病防控中心和衛(wèi)生監(jiān)督所，主要是事業(yè)單位。隨著高校年年擴招，大學(xué)生人數(shù)劇增，高校畢業(yè)生就業(yè)工作遇到巨大挑戰(zhàn)。大學(xué)生的就業(yè)觀念也逐步發(fā)生著深刻的變化，各種在以往的觀念中被認(rèn)為是“非正式”的就業(yè)崗位也已經(jīng)進入大學(xué)生求職的視野。盡管有政府高度重視，采取了一系列措施，但是大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)困難依然是客觀存在的事實。社會各方的努力在一定程度上緩解了矛盾，卻難以在短時內(nèi)予以根本解決五社會環(huán)境分析結(jié)果：伴隨世界經(jīng)濟較快增長和經(jīng)濟全球化的深入發(fā)展，當(dāng)前國際貿(mào)易增長明顯加速，已經(jīng)進入新一輪增長期。20xx年，全球貨物貿(mào)易名義增長21%，達到25年來的最高水平。在世界經(jīng)濟強勁增長和國際市場對能源、原材料商品需求旺盛的帶動及美元貶值因素的影響下，全球貨物和服務(wù)貿(mào)易總量20xx年近11萬億美元，增速達到20%，保持高速增長態(tài)勢。中國是近年國際貿(mào)易增長中最顯眼的“亮點”，表現(xiàn)為中國不僅在全球貿(mào)易總量中的份額和排名不斷攀升，而且對全球貿(mào)易增量的貢獻也更為顯著。自20xx年加入世貿(mào)組織以來，中國在全球貿(mào)易中的排名以年升一位的速度上升。20xx年，中國對外貿(mào)易額達到11548億美元，超過日本成為僅次于美國、德國的第三大貿(mào)易國，分別占全球貨物貿(mào)易總量的6.4%和增量的20%。由此看來，國際貿(mào)易在中國還蠻有發(fā)展空間的。

職業(yè)環(huán)境：預(yù)防醫(yī)學(xué)是以多門學(xué)科組成的一個學(xué)科群。預(yù)防醫(yī)學(xué)的定義一般認(rèn)為是：它以人類群體為研究對象，應(yīng)用生物醫(yī)學(xué)、環(huán)境醫(yī)學(xué)和社會醫(yī)學(xué)的理論，宏觀與微觀相結(jié)合的方法，研究疾病發(fā)生與分布規(guī)律以及影響健康的各種因素，制訂預(yù)防對策和措施，達到預(yù)防疾病、促進健康和提高生命質(zhì)量為目的的一門學(xué)科。

1、短期計劃(大學(xué)計劃)。

時間跨度：20xx——20xx。

總目標(biāo)：大學(xué)畢業(yè)時要拿到英語六級證、計算機國家二級證及相關(guān)的各項專業(yè)資格證書。學(xué)習(xí)成績名列前茅，各科成績優(yōu)秀并累積相關(guān)工作經(jīng)驗。

分目標(biāo)及計劃內(nèi)容：

大一期間，認(rèn)真學(xué)習(xí)高等數(shù)學(xué)、無機化學(xué)、有機化學(xué)、物理學(xué)等基礎(chǔ)的專業(yè)知識。通過計算機國家二級考試，期末考試綜合成績均在良好以上。擔(dān)任班團干部以培養(yǎng)自己的組織管理能力。

大二期間，上學(xué)期通過英語四級考試，下學(xué)期通過英語六級考試。通過普通話考試并爭取拿到一乙。爭取在本學(xué)年內(nèi)成為預(yù)備黨員。掌握學(xué)習(xí)到的基礎(chǔ)知識，為大三的專業(yè)知識學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。并利用課余時間閱讀中醫(yī)藥方面的書籍，拓展自己的專業(yè)知識面。期末考試成績保持良好。

大三期間，學(xué)習(xí)專業(yè)知識，并取得技術(shù)資格證。

大四期間，在實習(xí)崗位中不斷總結(jié)經(jīng)驗完善專業(yè)知識職業(yè)技能，并繼續(xù)理論知識的學(xué)習(xí)，了解掌握古代藥典中實用的理論知識，為正式工作堅實基礎(chǔ)。爭取在畢業(yè)前加入中國共產(chǎn)黨。

2、中期計劃(畢業(yè)后的五年計劃)。

時間跨度：20xx——20xx。

總目標(biāo)：實現(xiàn)質(zhì)的飛躍，從初出茅廬的新手長成專業(yè)能力過硬的專業(yè)人才及管理人才。

分目標(biāo)：

畢業(yè)后第一年至第二年：在醫(yī)院藥房從事基礎(chǔ)工作。

畢業(yè)后第三年：從事技術(shù)要求較高的技術(shù)工作，對中藥進行研發(fā)并能在學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表論文。

畢業(yè)后第四年：通過執(zhí)業(yè)藥師考試成為一名執(zhí)業(yè)藥師。從事高級技術(shù)工作，并在藥房中擔(dān)任一定職務(wù)。

畢業(yè)后第五年：從事專業(yè)技術(shù)指導(dǎo)與檢查工作，在權(quán)威性學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表論文。

3、長期計劃。

時間跨度：畢業(yè)后十年或十年以上(20xx——)。

總目標(biāo)：擔(dān)任并能勝任藥房主任，用專業(yè)技術(shù)及領(lǐng)導(dǎo)、創(chuàng)新才能帶領(lǐng)單位與我個人共同進步。完成心中的夢想。讓自己對社會不僅做出物質(zhì)貢獻還有精神貢獻。

1、評估的內(nèi)容：職業(yè)目標(biāo)評估：如在大學(xué)畢業(yè)前有更感興趣的職業(yè)，我將根據(jù)實際情況調(diào)整職業(yè)目標(biāo)。職業(yè)路徑評估：重視個人機遇，如遇重大變故會重新修正、調(diào)整方向.

2、評估的時間：一般情況下，我定期一年做一次評估規(guī)劃。當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時對評估進行相應(yīng)的`調(diào)整。

3、規(guī)劃調(diào)整的原則：盡力爭取不改變職業(yè)，根據(jù)市場及個人愛好，適當(dāng)改變專業(yè)內(nèi)部工作性質(zhì)，適時適度根據(jù)市場調(diào)整工作方向。堅持不懈，永不言棄。

現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標(biāo)計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，我們應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠。

人生的長跑剛進行了小小一程，與其后悔過去的失敗，不如去思量明天該如何選擇。這份職業(yè)規(guī)劃，讓我對自己以及自己今后的職場生活不再舉棋不定，而是向著夢想鑒定出發(fā)。

一、大學(xué)的四年規(guī)劃（本人系xx級，大學(xué)生涯已過一年）。

（20xx年－20xx年，20歲至24歲）。

方向：臨床醫(yī)生。

總體目標(biāo)：完成本科的學(xué)習(xí)，獲得學(xué)士學(xué)位，考上研究生。

1、社會一般環(huán)境：

中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。

2、醫(yī)生職業(yè)特殊社會環(huán)境：

現(xiàn)在醫(yī)生職業(yè)存在飽和狀態(tài)，即供過于求的狀態(tài)。醫(yī)學(xué)也越來越發(fā)達，要學(xué)的東西自然也愈來愈多，這使得很多本科畢業(yè)生要繼續(xù)學(xué)習(xí)，爭取拿到碩士甚至博士學(xué)位，新政策的頒布更使對醫(yī)學(xué)生的學(xué)歷要求增高。要想以后找到好工作就必須自我增值，多學(xué)點東西。

1、個人分析：

（1）自身現(xiàn)狀：

有較強的學(xué)習(xí)愿望和學(xué)習(xí)能力，能吃苦耐勞，對所學(xué)的知識掌握地較扎實。英語四級已過，準(zhǔn)備過六級。準(zhǔn)備多看點課外的知識充實自己，多學(xué)點東西。

2、角色建議：

父親：“要不斷學(xué)習(xí)，不斷充實自己”“任何時候都不能驕傲也不能氣餒”

母親：“要學(xué)會寬容”

老師：“聰明、有上進心、勤奮、乖巧，缺乏社會經(jīng)驗，還要磨練”

同學(xué)：“有較強的學(xué)習(xí)能力，適合學(xué)醫(yī)，做醫(yī)生”

職業(yè)目標(biāo)：一個優(yōu)秀的婦產(chǎn)科醫(yī)生。

1、20xx－20xx年：

完成教材的內(nèi)容，爭取考得好成績，通過英語六級考試。

2.20xx—20xx年：

3.20xx—20xx年。

通過學(xué)校組織的見習(xí)大致了解臨床一線工作，取得好成績，爭取入黨。

4。20xx--20xx年。

順利完成畢業(yè)論文，順利畢業(yè)，獲取學(xué)士學(xué)位。嘗試一下考研，如果考上就讀書，完成學(xué)業(yè)，如果考不上，就去找一家醫(yī)院工作，到第二年再考。

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標(biāo)沒有實現(xiàn)（特別是收入目標(biāo)）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實現(xiàn)，我認(rèn)為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

差距：1作為臨床醫(yī)生所必須的理論和實踐能力；2、快速適應(yīng)能力欠缺；3、身體適應(yīng)能力有差距。4、社交圈太窄。

1、教育培訓(xùn)方法。

（3）攻讀碩士研究生學(xué)習(xí)機會。

2、討論交流方法。

在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。

3、實踐鍛煉方法。

（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓(xùn)練。

（2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。

（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。