讓我們對學(xué)習(xí)和工作生活等方面有更深刻的體驗(yàn)和感悟。在寫一篇較為完美的總結(jié)時，首先要明確總結(jié)的目標(biāo)和主題?？偨Y(jié)范文是學(xué)習(xí)和工作中寶貴的參考資料，我們可以在寫作中借鑒其中的思路和結(jié)構(gòu)。

奔跑滿分作文帶評語篇一

自然。

森林中。

灌葉林深處。

陽光透過樹梢，在葉子上躍動著。我的一顆熾熱的心也跟上了陽光的節(jié)奏，躍動著，奔跑著，聽風(fēng)唱歌，和太陽一起追尋足跡。

心靈在奔跑的路上，奔跑在春天，奔跑在細(xì)雨霏霏的季節(jié)。青草如茵，濕漉漉的小草吸吮著春的乳汁。我輕聲問道：“草兒，雨水甜不？”小草害羞地低下頭，一滴晶瑩的雨水從我腳邊清擦而過，冰冷的，清澈的.，帶著陽光的祝福，折射著七彩的斑斕。噢！多可愛。心靈在微笑。它贊美春天哦，它贊美生命！

心靈在奔跑的路上，奔跑在初夏，奔跑在雨后彩虹的季節(jié)。細(xì)雨微揚(yáng)，雨后初霽，彩虹仙子在天空畫了一座五彩繽紛的橋。我輕聲問道：“仙子姐姐，彩虹美不？”仙子高興地笑了，一片浮云從我身邊飄過，輕盈的，雪白的，帶著彩虹仙子的答案。噢！多美麗。心靈在歡呼，它歌頌夏天哦，它歌頌大自然。

心靈在奔跑的路上，奔跑在深秋，奔跑在大雁齊飛的季節(jié)。雁歸故里，鳥鳴深谷，大雁成一字型向天空排開。我輕聲問道：“大雁先生，天空大不？”大雁展翅高飛，載著我翱翔在黃昏橙子色的天空中。噢！多壯美。心靈在感嘆，它贊頌秋天哦，它贊頌詩般的深秋！

心靈在奔跑的路上，奔跑在冬天，奔跑在白雪皚皚的季節(jié)。雪花飄飄，雪夜依然寧靜，梅花獨(dú)自開放。我輕聲問道：“梅花，冬天冷不？”梅花開出鮮艷的花朵，迎著風(fēng)，迎著雪，在傲骨競放。噢！多鮮麗。心靈在震撼，它贊美冬天哦，它贊美梅花的生命力！

“奔跑在四季，風(fēng)絲柳片，枝枝葉葉總有情；奔跑在四季，羽翼聲來，片片聲聲總動弦，奔跑在四季，雨后初霽，絲絲線線總撩人?！?/p>

奔跑滿分作文帶評語篇二

常?？粗賵錾系娜税l(fā)呆。

那是一個個洋溢著青春熱血的臉，那是一個個朝氣蓬勃的身軀，那是一個個充滿激情的跳躍，陽光下，風(fēng)雨中，我看到一個個矯健的身影，在操場上奔跑，在夢想里遨游。

他們，是追逐夢想的體育生。

我不是體育生，所以我不知道她們的生活。但我可以看到，回到教室時，他們筋疲力盡的樣子；我可以看到，上體育課時，他們大汗淋漓的奔跑；我可以看到，課下他們拿著習(xí)題虛心請教，彌補(bǔ)遺漏的課程。

或許，他們成績不是最好的，但是她們卻是為了夢想付出最多的！

看！運(yùn)動會上有他們的身影。一道道身影，在賽道上奔跑，似閃電，似驚鴻，那一刻。我看到你們滿足的笑，那才是你們真正的戰(zhàn)場！你們在屬于你們自己的戰(zhàn)場上揮汗成雨，我知道，你們要用汗水，澆灌出屬于自己的一片江山！

當(dāng)我學(xué)習(xí)累了，當(dāng)我考試失意了，當(dāng)我失去學(xué)習(xí)的勇氣，我會從樓上眺望。無論是烈日當(dāng)空，無論是刮風(fēng)下雨，我都看得到，你們激情澎湃的奔跑。那一剎那，我會找會學(xué)習(xí)的激情，就像你們一樣，在不同領(lǐng)域，尋求屬于自己的卓越。

奔跑吧，陽光正好，青春還在。伴著激情似火的年華，向夢想出發(fā)！

奔跑滿分作文帶評語篇三

太陽又從東方漸漸的升起來，我又要和農(nóng)民伯伯們到美麗的田野里干活了，我對這山中的一切并不陌生，我經(jīng)常來到這塊田野里，花兒對我點(diǎn)著頭，總是笑呵呵的，小草還歡快地對我說，“我這么嫩，馬兒你就快吃我吧”！

農(nóng)民伯伯陪我去山上吃草，這座茂盛的森林，還是原來的樣子，我弓下腰吃著嫩綠的小草，小鳥也在樹枝上迎接我，歡快地唱著我喜歡的我喜歡的曲，天空的云朵仿佛在向我招手，一排排的，好像對我的到來表示歡迎。

農(nóng)民伯伯是那么的勤勞，他們種的玉米，現(xiàn)在裂開了嘴，歡快地鉆進(jìn)了袋子里，沉甸甸的玉米在我的身上，仿佛進(jìn)入了我的身軀，我開心的馱著向家里走去，其實(shí)，我?guī)娃r(nóng)民伯伯們干活一點(diǎn)都不累，反而很開心哩！

現(xiàn)在的稻米，已經(jīng)像是問般的老人了，他們彎曲著身體，一株株，一粒粒，都是那么飽滿。稻田邊，幾個人的臉上洋溢著笑容，互相的道賀，他們的稻田猶如金燦燦的黃金在吸引著他們。是的，他們準(zhǔn)備收割了，而我呀，又有活干了，雖然累，但是很高興呀，因?yàn)槭崭钔旰?，我也會吃到哪香噴噴的玉米，那可吸引我了?/p>

回到家，農(nóng)民伯伯做飯給我吃了，此時我是那么的激動，我也該為自己的勞動好好的享受一番，其實(shí)不勞動是吃不了那么高興的。

我的生活雖然很累，但是我有貢獻(xiàn)呀，我會做讓主人高興的事情，得到人類的認(rèn)可，如果人沒有價值，那有什么用呢？那將是默默無聞的，而我永不愿，我要奉獻(xiàn)自己的青春。

奔跑滿分作文帶評語篇四

早晨，第一縷陽光穿過厚厚的云層，照在大地上，也照在我的身上，將我從夢中喚醒。

又是一天循環(huán)的開始，我來到學(xué)校，開始上課。叮鈴鈴，下課鈴聲又響了。小睿碰碰我的手臂，看著我說：“我們玩警察抓小偷的游戲吧！”我一聽，心想：下課正好舒緩一下筋骨。

我抬起頭，看著他，陽光從窗戶照進(jìn)來，發(fā)現(xiàn)他長著大大的眼睛，在陽光中顯得更加明亮。小小的鼻子和略小的身子，使他透著一股機(jī)靈氣。

我笑著跟他說：“我當(dāng)警察，你當(dāng)小偷行嗎？”小睿一聽，一下子就跑出去了。我從背后看著他的身影，一下子呆住了。我心中一道靈光閃過，才反應(yīng)過來這是開始了啊！

我趕緊開動我的“馬達(dá)”，雙腳飛速蹬地，一下子也竄了出去，像一支離弦的箭。

我緊追不放，他突然轉(zhuǎn)彎，我緊急剎車，他直線沖刺，我也直線加速。我們的呼吸聲越來越重，我們的笑聲也越來越大，周邊的伙伴們也加入奔跑的隊(duì)伍中。

我們就這樣快樂地奔跑者，笑著，我們的友誼也在奔跑中延續(xù)著。

奔跑滿分作文帶評語篇五

謹(jǐn)以此言送給校信通。這是我眼中的魅力家園。

當(dāng)我們呼喚真誠的時候，我在這里找到了她。我在這里抒寫心情，沒有隱私被泄的擔(dān)憂；我在這里記錄喜怒哀樂，恣意揮灑。有幸見到校信通的工作人員，我的想象里，她們有淵博的知識，睿智的頭腦，仿佛是經(jīng)驗(yàn)豐富的“姐姐”。事實(shí)卻顛覆了我的想象！原來是一群活力四射的年輕女孩。她們視野開闊、獨(dú)特，視角清新、準(zhǔn)確，觸覺敏銳、靈活；她們年輕卻不浮躁，激情而又謙遜，和她們交談沒有壓力和負(fù)累。她們做著自己認(rèn)為快樂的事情，她們談到自己對社會教育的責(zé)任。

一群令人佩服和喜歡的女孩，呵護(hù)我們……蒼天在上，大地為原，校信通奔跑的步伐鏗鏘有力！也用這種狀態(tài)形容我們——在校信通家園汲取營養(yǎng)和辛勤耕耘的“行者”。老師、爸爸、媽媽、老師爸爸、老師媽媽……我們擔(dān)負(fù)著教育第一線的多重角色。一切為了孩子，我們提高自己，拼命學(xué)習(xí)；實(shí)現(xiàn)自己，拼命工作。我們是一個集體、一個團(tuán)隊(duì)、一個教育的智囊團(tuán)。我們互相溫暖、互相鼓勵，有多少感人的留言叫人回味，有多少人得到博友的一次點(diǎn)撥而豁然開朗，……生活的.殘酷，競爭的壓力，還好，我們總不孤單，我們并肩戰(zhàn)斗。我們是一起奔跑的伙伴，樂觀向上，永不言敗。

奔跑滿分作文帶評語篇六

隨風(fēng)奔跑自由是方向，追逐淚和閃電的力量，把浩瀚的海洋裝進(jìn)我胸躺，既使再小的帆也能遠(yuǎn)航。

隨風(fēng)奔跑有夢做翅膀，敢做敢愛勇敢闖一闖，哪怕遇到再大的風(fēng)險，再大的浪也會有默契的目光。

只要走過，就會留下足跡。

一個人光著腳丫奔跑在柔軟的沙灘上，時而撿起腳下的貝殼視為珍寶;時而撿起塊石頭向遙遠(yuǎn)的海邊投去，激起一個個的浪花。這些浪花似人生中的一個個腳印讓你回顧過去，抓住現(xiàn)在，暢想未來。

生活似一五味瓶。有苦，有甜，有酸，有辣，喊有澀。漫漫人生路，難免有坎坷與波折。荊棘與陷阱。但不要?dú)饽?失敗也是一種美。這時你會聽見一個聲音：“風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，擦干淚，不要問為什么?！蔽⑿χ鴮ιn天說：“我能行?！碧炝亮?，快醒醒吧，付出終有收獲;趕緊上路吧!背好行囊，喂飽快馬，向西天行進(jìn)。

人的一生時刻都在奔跑。我的思想在奔跑――與時俱進(jìn);我的心靈要奔跑――種植善，驅(qū)除惡;我的腳步要奔跑――競爭和挑戰(zhàn)。

跑吧，留下串串腳印，留下生命中幸福的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

奔跑滿分作文帶評語篇七

奔跑每個人時時刻刻都在極速奔跑，想沖到勝利的彼岸。

奔跑猶如一陣風(fēng)，風(fēng)無聲無色無香，卻強(qiáng)勁有力。奔跑輕捷而飛快。風(fēng)一吹就過，奔跑也竭盡全力，為了彼岸的夢。也許有阻礙，也許會有艱難，但奔跑卻像風(fēng)一樣把障礙與困難打敗。前進(jìn)的決心就這樣，讓人無法阻擋我喜歡，喜歡它的魄力。

有時奔跑也像一朵劃過夜空的流星。它奔跑了幾萬光年，為了讓人們那雪亮的眼睛看見閃閃發(fā)亮的足跡，流星不是一帆風(fēng)順的，只是心中的夢想讓它無法停下腳步。人們望著那極速的'流星時，十指并攏，如此神圣的動作，難道不值得為此付出嗎？奔跑就像流星，流星詮釋了奔跑，只是為了那瞬間的美麗而永不停息！

奔跑滿分作文帶評語篇八

人生每時每刻都在前進(jìn)，彷徨注定被淘汰，來吧，讓我們一同奔跑，掌握命運(yùn)，把握人生，開創(chuàng)未來。

——題記。

人生百態(tài)，五味俱全。人，不可能一帆風(fēng)順，也不可能厄運(yùn)連片篇，成功與失敗都是暫時，一切過后，抬頭仰望，還能剩下什么呢？這些都是都是過眼煙云，繚繞一時，唯一留下的，還是生命的印記。

在人生摸不透的旅途中，有的人充滿自信奮力向前跑去，有的人邊走邊鬧，還有的.人將雙手插進(jìn)口袋里一副無所事事的樣子……不過不管是誰，生命中永遠(yuǎn)都有成功或失敗相伴，但失敗也好，成功也好，我們都應(yīng)該以正確的心去面對。如果你現(xiàn)在正與成功相伴，請你先暫時忽視它，獨(dú)自前行。成功雖好，但它會使我們驕傲、自大、目空一切，會牽絆住住我們前進(jìn)的腳步，讓我們永遠(yuǎn)在此停留不前，會讓我們陷入不利之地！奔跑起來，努力的奔跑起來，不要被榮譽(yù)所迷惑，別松懈下來，努力的奔跑，掌握自己的命運(yùn)、人生。讓今后的人生更加絢麗多彩。

奔跑起來，真正地奔跑起來。耳邊是呼呼的風(fēng)聲，卻能讓我們明白很多，不管前方有怎樣的困難險阻，不管別人有怎樣注視的目光，不管未來的結(jié)果是否是成功，但是，只要讓自己跑起來，收獲的就一定是夢想的彼岸！

奔跑滿分作文帶評語篇九

我是一張奔跑的紙，我在大海里和海豚一起奔跑。

我是一張奔跑的紙，我在南極和企鵝一起奔跑。

我是一張奔跑的紙，我在老鼠洞里和老鼠一起奔跑。

我是一張奔跑的紙，我在天空中和小鳥一起奔跑。

我是一張奔跑的紙，我在草地上和老牛一起奔跑。

我是一張奔跑的紙，我在森林中和豹子一起奔跑。

我是一張奔跑的紙，我在風(fēng)的懷抱中和落葉一起奔跑。

我是一張奔跑的'紙，我在礦泉水里和二氧化碳一起奔跑。

我是一張奔跑的紙，我在農(nóng)田里和農(nóng)夫?yàn)⑾碌暮沟我黄鸨寂堋?/p>

我是一張奔跑的紙，我在人的嘴巴里和牙齒一起奔跑。

奔跑滿分作文帶評語篇十

升入初中，再也沒替我遮風(fēng)擋雨的傘，漸漸地，我學(xué)會了奔跑，學(xué)會了獨(dú)立。

天空布滿了陰霾，透出隱隱的憂傷，我坐在窗戶旁邊，看著天空，不禁想到上小學(xué)的那些時光?！班粥?、嘀嗒”天空開始哭泣了，大家都看向窗外。不一會兒，校門口擠滿了家長，我低著頭回想著以前：母親打傘到學(xué)校來接我回家，那是多么的幸福。

雨越下越大，我的衣服漸漸被打濕，我開始向前奔跑，越跑越快，終于跑回了所謂的家。

我坐在床上，甩了甩頭上的雨水，將淋濕的衣服脫下來，浸泡在水盆中。我呆呆地看著盆子里的衣服，想著母親原來給我擦淋濕的頭發(fā)，給我洗淋濕的衣服。我漸漸明白，沒有一個人可以陪你從起點(diǎn)走向終點(diǎn)，沒有傘的孩子，必須努力的去奔跑。

我將衣服洗凈，掛在陽臺上，雨漸漸地變小了。我看到樓底下一位母親與女兒撐著傘，走在回家的路上，如同一個大傘，將女兒包在傘下，替她遮風(fēng)擋雨。

現(xiàn)在的我，有時看到父母與他們的孩子在一起的幸福時光，時常駐足觀望，但我深知，沒有傘的孩子，必須努力奔跑，而我必須獨(dú)立。

奔跑滿分作文帶評語篇十一

河流停止了奔跑，終不能匯入大海，結(jié)果只能是干涸消失。

羚羊停止了奔跑，終不能躲過獅子的獵殺，結(jié)果只能是成為獅子的美餐。

生命停止了奔跑，終不能實(shí)現(xiàn)想象中的完美，結(jié)果只能是在回憶中終老。

所以，要以奔跑的姿態(tài)擁抱生活，為了生活而拼命奔跑。

奔跑，是一種對生活進(jìn)取向上的姿態(tài)。

海倫凱勒，生活不公擋不住她奔跑的腳步，她以進(jìn)取向上的姿態(tài)擁抱生活，奔跑在文學(xué)的路上。奔跑讓她的生活充滿色彩，奔跑讓她的精神指引人們在奔跑的路上。

奔跑，是對生命意義的展現(xiàn)與詮釋。

墨子，一生都在為實(shí)現(xiàn)“兼愛”“非改”的夢想之路上奔跑。他曾不遠(yuǎn)千里游說楚王，并“九拒魯班攻城之機(jī)變”，拯救宋國一方百姓，他的腳步從未停息，變得越發(fā)堅實(shí)、有力，他生命的意義也就在這奔跑中展現(xiàn)出來，得到最好的詮釋。

奔跑，是一種對生活的無止境的追求。

鄧亞萍，從“乒壇皇后”到“劍橋博士”，她在生活的路上不停的奔跑著，追求著更充實(shí)的自我，更有意義的生活。奧運(yùn)會上的出色表現(xiàn)，已讓人們對她贊不絕口，榮獎多少的鮮花與掌聲，但她沒有停下奔跑的腳步，而選擇在學(xué)習(xí)的路上繼續(xù)奔跑，終實(shí)現(xiàn)人生又一次化繭為蝶的華麗蛻變。

逆水行舟，不得則退，以奔跑的姿態(tài)擁抱生活，為了生活而拼命奔跑，在瞬息萬變的今日，僅有不斷奔跑，才能夠生存，在奔跑中實(shí)現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)極限。

“海到盡頭天作岸，山登絕頂我為峰”，奔跑讓我們不斷領(lǐng)略生活的完美，奔跑的生活無怨無悔。

遠(yuǎn)方的號角已經(jīng)吹響，堅定你前進(jìn)的步伐，為生活而拼命奔跑吧。

奔跑。

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奔跑滿分作文帶評語篇十二

童年的路上遍地開著散漫的小花，花香四溢，其間又被稚嫩的歡笑聲填滿，我的耳畔還停留著稚嫩的童聲，腳步卻越行越遠(yuǎn)。我收起笑意，回望這一路跑來的時光。童年帶著一絲輕狂，重新展現(xiàn)在我的眼前。

無論是什么時候，校園總是令人難以忘卻。童年的校園，藏著一個個眾人皆知的秘密，藏著一堆毫不發(fā)光的寶貝，也藏著一段盼著長大的時光。我的課桌里總是藏著秘密，那是有幾張紙剪出的`紙筒，有拼出的人身，身體與四肢用紅領(lǐng)巾串起來，這便是“紙節(jié)人”了。自從看了課本上饒有趣味的“紙節(jié)人”后，便不禁手癢癢了，只因條件有限，只能做一個紙節(jié)人來。我滿懷期待地擺動著它，希望它能與書本上的文字那般有趣。可是，紅領(lǐng)巾怎奈何得了他僵硬的軀體，他們在課桌上蠕動著一個行動遲緩的僵尸，于是，很快我便將它們拋棄。

我的目光灑向一旁，一臺臺“紙賽車”便映入眼簾。老實(shí)說，折紙真是一件消遣時間的好辦法。我們專門花時間設(shè)計了各式各樣的“紙賽車”，隨后便將他們在地上擺成一排，一個個都趴在地上，眼珠子直溜溜的瞪著，比比誰彈得遠(yuǎn)?？墒牵麄兊谋砻嬉迅采w了一層塵土，也許再也等不到那個把玩他的人。

記憶中的一切漸漸明了，橘子樹剛長出一點(diǎn)，我便迫不及待地想去找橘子；男孩子們在廁所里排成一排，比比誰尿得更遠(yuǎn)；或是自己發(fā)明一種球類比賽，并組織一伙同學(xué)，便有模有樣的開始玩……童年是一首唱不完的歌謠，時刻在我的記憶中回想；童年是一個做完了的夢，總是值得回味。

奔跑滿分作文帶評語篇十三

――題記。

一

為自己。

光陰似箭，日月如梭。在接近尾聲的初中生活里，迎來了首個科目的升學(xué)考試――體育。

二

為可貴友誼奔跑。

雖在初三生活中并不悠閑。但朋友卻能在你困難的時候幫你一把。朋友就像一片甘霖，滋潤我心田。但朋友需要你的幫助時，請你竭盡所能，在友誼的路上為朋友奔跑著。

三

為難忘恩師情奔跑。

默默耕耘著，不計較付出與代價的奉獻(xiàn)著，你是我在黑暗中尋找出口的指南針。

“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干?！痹趲熒飞袭嬌厦利惖木涮枴Ｒ沧屛覀冏V寫出明天的豐功偉績。

奔跑，讓我們的人生變得有意義。

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奔跑滿分作文帶評語篇十四

奔跑是一種姿態(tài)，朝著遠(yuǎn)方的目標(biāo)，昂首挺胸風(fēng)一樣的前行；奔跑是一種力量，渾身散發(fā)著熱，全身積攢著勁，更有一旁的加油吶喊助力前行；奔跑是一種心境，在山清水秀林蔭小道上邁開步伐，追逐著未來，回首昔日相伴的溫暖，縱使路盡人散，但沿途都是風(fēng)景；奔跑是一種信念，有艷陽高照，也有風(fēng)雨兼程，“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生?！?/p>

在同題作文《奔跑》中，我們看到了不一樣的奔跑，宇涵的奔跑在山水樹木之間，在清新和溫婉的氣質(zhì)中透著堅定和豁達(dá)；宇輝同學(xué)的奔跑是在風(fēng)雨與艷陽交替之間，浮動的桂香，變奏的雨聲，伴隨著奔跑的腳步聲和心境的陰晴，終帶來一場豁然開朗的感悟；宇姮同學(xué)的奔跑在喧囂的人聲之間，心境的忐忑和加油聲的鵲起，讓她體會到了友誼的溫度和班團(tuán)體的溫暖，奔跑的結(jié)果已經(jīng)不重要了，短短幾百米的奔跑最終領(lǐng)會了人生的奔跑。

同樣奔跑的姿態(tài)，帶來別樣的風(fēng)景和感悟。

小伙伴們，奔跑吧，跑出自信和勇敢，跑出活力和信念，跑出自我獨(dú)特的風(fēng)姿和人生的風(fēng)景線！

奔跑滿分作文帶評語篇十五

美國的著名演員和制片人馬勒·托馬斯女士曾經(jīng)４次獲得的艾美獎。有人問她如何取得如此輝煌的成就時，她談了少年時的一段往事。

馬勒的父親丹尼·托馬斯是好萊塢老牌喜劇明星，馬鞍國對父親非常崇拜，一心想成為一名受觀眾喜愛的演員。１０年后馬勒１７歲時，機(jī)會終于來了。馬勒將在舞臺劇《吉吉》中扮演女主角，首演地點(diǎn)在洛杉磯的古拉劇院?？上攵R勒是何等的激動和興奮。然而，這樣夢想成真的興奮很快煙消云散。所有關(guān)于她的報道都不約而同地以她的父親為焦點(diǎn)。自己能和爸爸一樣成功嗎？是否能和他一樣幽默而富有天賦？觀眾會像喜歡爸爸那樣喜歡自己嗎？一時間，她被壓得喘不過氣來。

”爸爸“，演出前一天，馬勒終于鼓起勇氣對爸爸說：”請您不要難過，但我想改名。我愛您，但我受不了姓托馬斯的壓力。我不愿他們總拿我和您比較?！啊蹦憧催^賽馬，知道比賽時為什么有的賽馬戴著眼睛罩嗎“爸爸說：”那是為了讓它把精力集中在正前方。戴眼罩的賽馬看不見觀眾，也看不見別的馬，它是在為自己奔跑，你也必須采取這種態(tài)度，不要管別人的看法，不要和我比，不要跟任何人比。要為你自己奔跑！“”為自己奔跑！“這句箴言對馬勒的一生起了至關(guān)重要的作用。讓我們?yōu)樽约罕寂馨桑?/p>

奔跑滿分作文帶評語篇十六

這周四我和殷天航開始放學(xué)跑步。因?yàn)榍皫滋煜卵?，跑道上結(jié)了冰，所以哥哥班都沒有進(jìn)行晨跑，但是我怕時間長不跑步，好不容易養(yǎng)成的體能又要下降，所以必須開始跑步，不能半途而廢。

因?yàn)槲覀儍蓚€人比較胖一些，所以必須通過各種各樣的方式進(jìn)行鍛煉，比如球類運(yùn)動，跑，增加睡眠時間。但最后一個實(shí)現(xiàn)比較困難，所以我們從跑步開始，其他方式捎帶著進(jìn)行就可以。

我們一共跑五圈，一圈書包負(fù)重，四圈普通。他選擇先書包負(fù)重跑，而我則相反，最后得出結(jié)論，應(yīng)該先書包負(fù)重跑。雖然第一圈下來很累，但是有第一圈的襯托，剩下四圈則很輕松；如果最后書包負(fù)重跑，前幾圈到不怎么費(fèi)力，等到最后一圈根本邁不開腿，效率非常差，因此我們選擇第一種方式進(jìn)行堅持。

周一雪化的也差不多了，各個班也開始了晨跑，四圈是非常合理的，因?yàn)樵缟虾芾?，非常影響跑步的質(zhì)量。但晚上放學(xué)后氣溫就比較適中，跑步會讓自己心曠神怡，早上四圈，加上晚上五圈，一天九圈，2700米，加上間操也會跑步，所以差不多達(dá)到了梁老師說的三千米標(biāo)準(zhǔn)。

我們一定會加油的'，爭取體育測試達(dá)到滿分，更想強(qiáng)健體魄，磨練意志。一定要自覺！

奔跑滿分作文帶評語篇十七

隨著時代的發(fā)展，科技的進(jìn)步，很多孩子已經(jīng)越來越喜歡科技的東西，那一份簡簡單單的童真卻丟失了，科技雖然讓人進(jìn)步，但孩子的童趣仿佛沒了，請放下那些科技感十足的東西，一起回味童年的歡樂吧，下面這篇奔跑的童心作文，一起來欣賞一下?。。?/p>

今年暑假，我有幸捧起黃蓓佳寫的《我要做好孩子》。主人公是金玲，她的臉圓圓的，肚子也圓圓的，可是退休特級教師孫奶奶卻這樣說：“我喜歡你這樣的孩子！”

現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，所以現(xiàn)在的`孩子整天沉迷于電子游戲、追劇，而且自私自利。有的孩子因沉迷于游戲，上課時呼呼大睡，被老師說了兩句，他們的心里便會惡狠狠地罵老師。同桌一不小心用胳膊肘碰了他一下，那個同學(xué)便會發(fā)泄心中所有的不滿，說出了一大堆臟話。現(xiàn)在一大部分的孩子都沒有了童真，電子游戲?qū)е铝藢W(xué)習(xí)下降，上課注意力不集中。金玲雖然學(xué)習(xí)中等，但是她樂觀、積極，向上。我們應(yīng)該向金玲一樣有一顆奔跑的心。

讓我們做一個有童心、童真、童趣的好孩子吧！

奔跑滿分作文帶評語篇十八

時鐘滴答而過，青春仿佛一直在和時間賽跑。這場比賽里，有人贏在起點(diǎn)，有人贏在終點(diǎn)，還有的人中途才想奮勇直追。

在這條路上，就是走好自己的路，把握住自己人生的每一分鐘，做好每一件事，或苦或甜。在路上拼搏，不為別人鼓掌，只為自己驕傲。

人生真的不過是短短幾十年的時景而已，在這幾十年里，歲月一直在消逝，每個人都不斷的前進(jìn)。如果我停下來奔跑的腳步，成為在一邊鼓掌的人，那么，我將像迷茫的世人一樣，碌碌無為，庸碌一生。人生就像一次不知終點(diǎn)的單程旅行，停下腳步，我將錯過美麗的風(fēng)景，而在半途下去，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，也將消失方向。

無論你是佇立在成功的頂峰，還是徘徊在失敗的低谷；無論你是為生活而陶醉，還是在偉每天的三點(diǎn)一線的學(xué)習(xí)生活而埋怨。奔跑著的人并不是沒有發(fā)愁，只不過他們把發(fā)愁煉成絢麗的詩行，作為前進(jìn)的動力。

作為學(xué)生的我們也好似賽跑，誰堅持到最后，最快到終點(diǎn)的就是勝利。我們總是埋怨每天重復(fù)做一樣的事而覺得煩惱，但還是要追趕著別人的腳步，想要超越。有的人卻認(rèn)為怎么追都追不上，更覺得這種生活無聊而佇足做個鼓掌的人，無所事事。我想，不管結(jié)果如何，最起碼我們努力過，沒有錯過美麗的風(fēng)景。即使是中途才奮勇直追，堅持就是勝利，也有超越別人的可能。

在這條路上不斷地奔跑，即使失敗了，也依然比別人多看了一路的風(fēng)景，收獲一路芬芳。

奔跑滿分作文帶評語篇十九

喜歡奔跑，不求速度，只求一顆火熱的心，讓我清楚，我還活著。

不知從何時起，開始喜歡上了奔跑這項(xiàng)運(yùn)動。奔跑在鄉(xiāng)間的小路上，四周是一棵接著一棵的參天大樹，被包圍在其中，仿佛天地之間只剩自己一個人，多么自由，多么酣暢。

當(dāng)奔跑在鄉(xiāng)村的羊腸小道上，沒有時空的限制，自由的跑，盡情的享受這清新的空氣，忘懷的沉醉于自然的氣息之中，讓人有種身在世外桃源的感覺，如此真實(shí)，如此令人神往。

每當(dāng)開始奔跑，就拋開一切心思，別無雜念的投身到這種享受中來，把身心放空，盡情沉醉其中，便有無限自在涌上心頭，之前的煩惱統(tǒng)統(tǒng)忘卻，好不快活！

喜歡奔跑，還有一個重要原因，我天生就有一種想飛的沖動。只有奔跑，才能讓我有那種飛一般的感覺，只有奔跑，才能無限接近于那種可望而不可及的愿望——盡管無法實(shí)現(xiàn)，但那種感受是只有在奔跑中才能體會得到。

喜歡奔跑，因?yàn)楸寂芸梢垣@得自由；喜歡奔跑，因?yàn)楸寂茏屓松硇姆潘桑幌矚g奔跑，因?yàn)楸寂苁巧嬖诘囊环N方式；喜歡奔跑，因?yàn)樗屛叶茫何ㄓ斜寂埽拍茉谌松馁悎錾狭⒂诓粩≈兀?/p>

追求一種簡單的方式，不用花費(fèi)太多心思，只需一些時間，奔跑吧，讓人生因奔跑而變得充實(shí)，變得更加美好！

奔跑滿分作文帶評語篇二十

自從飛翔的翅膀被那場暴風(fēng)雨折斷，奔騰的生命就一向向往用奔跑的方式穿越苦難。不是恪守從起點(diǎn)出發(fā)就必須到達(dá)終點(diǎn)，而是擔(dān)心這會使愛我的人啊——孤單。所以，我必須奔跑！必須奔跑！

我奔跑，享受奔跑的自由。孤獨(dú)而又漫長的奔跑中，我們在和自我對話，在和大自然說話。作家村上春樹從前寫作文思晦澀時最多需要抽60根煙，自從愛上奔跑后，每每邁開穩(wěn)健的步伐，文思便如源泉肆意流淌。神經(jīng)系統(tǒng)科學(xué)家把這種感受描述為：“這是一種永恒感，是無限量的自由，在如此放松的狀態(tài)中，可使想象力爆棚?！泵绹骷見W茨很享受這種“精神的自由”和“特殊的孤獨(dú)”。她寫道：“跑步似乎給了我一種完美的知覺的延伸，我能像看電影或做夢那樣看到我寫的東西”。她時常沿著“一條通往山丘的山間小路”跑步，在那里她感覺“靈感在等待我……如果我只是坐在房間里，那就完全不一樣了?！蔽乙蚕矚g在無人的操場上奔跑，此時我總能遇見靈魂深處的自我，感受到世界輕得像一張白紙——輕盈、自由！也僅有這樣，才能找到真我。

我奔跑，享受奔跑的打磨?！皥猿直寂艿睦碛煽墒且唤z半點(diǎn)，中斷的理由卻是足以裝滿一輛大型裝載車?！彼詢H有堅持奔跑，享受奔跑的人才是真正的勇者。譬如1000米，每每跑時我都會感覺喉嚨干啞、腹部疼痛、腿似灌鉛，而終點(diǎn)還是那么遙不可及……放棄？堅持！放棄？堅持！幾經(jīng)斗爭，最終到達(dá)了終點(diǎn)。此時頓覺心曠神怡，這是風(fēng)雨過后的彩虹經(jīng)受奔跑的打磨后，你更覺自豪、簡便，精神狀態(tài)也比跑前好很多。奔跑也歷練出了你強(qiáng)健的體魄，不怕風(fēng)、不怕雨，你是堅強(qiáng)的人兒了，能夠經(jīng)受更大的風(fēng)雨了。想起《老人與海》中的圣地亞哥所說的“一個人能夠被消滅，但不能夠被打敗?！北寂芫褪遣粩啻蚰ツ闶鼓懔⒂诓粩≈氐睦小?/p>

我奔跑，享受奔跑中的超越。奔跑是一項(xiàng)持之以恒的運(yùn)動，需要隱忍、慢慢累積距離，然后超越。村上春樹每一天奔跑十公里，他用的方法是“悄悄移動刻度，一點(diǎn)一點(diǎn)將極限值向上提升，給它刺激，持續(xù)。再給它刺激，持續(xù)。”最終，他超越了，在超級馬拉松賽場上他以十一小時四十二分鐘跑完一百公里。著名跨欄運(yùn)動員史冬鵬當(dāng)選河北十大新聞人物，評委的頒獎詞是：“他在追趕劉翔中超越自我。”

什么是奔跑？電影里的阿甘，從小就一向奔跑，從美國的東海岸跑到西海岸，從而實(shí)現(xiàn)了他的人生價值；梅爾·吉布森執(zhí)導(dǎo)的《啟示》里，虎爪在叢林里不停奔跑，是為掙脫獵人緊追的死亡威脅而最終超越了自我。人生彎彎曲曲水，世事重重疊疊山，僅有奔跑，才能拾掇失意后的坦然，挫折后的不屈，困難艱苦后的從容。

奔跑，能夠讓我們享受自由、理解打磨、實(shí)現(xiàn)超越。既然如此，你為何還不跑呢？開始吧！